Post on 13-Jul-2015
PsicoProfilaxisPresentación: Zoila Geraldine Paredes Alquizar
Preparación integral
teórica
física
Psíquica
Mejora condiciones
Sin temor
mortalidad
Ni dolo
morbilidad
objetivos
Motivar a un parto institucionalizado y que asista a sus controles pre natales .
Capacitar a la gestante sobre cambios físicos del embarazo, el parto y posparto y sus complicaciones
Desarrollar actividades físicas que ayuden a la salud de la gestante
Estimular la participación activa durante el trabajo de parto.
¿Cuándo se debe inicialar ?
5 al 6 mes y se prolonga hasta el nacimiento
¿En que consiste el curso?
2 fases
Preparación psíquica
Preparación física
Miedo
Ansiedades
Aprender a pujar
Preparación psíquica
Terapia en grupo relajación
Respiración y meditación
Respiración superficial o torácica
Respiración superficial o torácica
Respiración lenta y profundaRespiración lenta y profunda
Respiración soplante rápida Respiración soplante rápida
Respiración del yoga- pranayama.
Respiración del yoga- pranayama.
Métodos de relajación
Técnica de tención - relajación
Técnica de tención - relajación Relajación por tactoRelajación por tacto
Yoga Yoga Aroma terapia Aroma terapia
Vocalización- sonorización
Vocalización- sonorización
Visualización (imaginación)Visualización (imaginación)
musicoterapiamusicoterapia
Preparación física
1er nivel Cuello Cuello
2do nivel
Brazos Brazos Cuclillas Cuclillas
Abdomen Abdomen Pelvis Pelvis Flexión alternada Flexión alternada
3er nivel
desplazamientodesplazamiento Ejercicios resistidos Ejercicios resistidos
Es importante el rol del padre, por ello se le invita a participar para que descubra lo importante de su función durante el
embarazo, el momento del parto y cuidados del bebe.