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Y estudiaremos:
•Losriesgosderivadosdelascondicionesdeseguridad.
•Losriesgosderivadosdelascondicionesergonómicasypsicosociales.
11Unidad
En esta unidad aprenderemos a:
•Clasificarlosfactoresderiesgoentuactividadylosdañosprofesionalesderivadosdeellos,enrelaciónalascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad.
•Identificarlassituacionesderiesgomáshabitualesentuentornodetrabajo,relacionadasconlascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad.
•Determinarlascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad,consignificaciónparalaprevenciónenlosentornosdetrabajo.
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
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1. Factores de riesgo derivados de las condiciones de seguridad
SegúnlaLeydePrevencióndeRiesgosLaborales, lascondiciones de trabajoson cualquiercaracterísticadelmismoquepuedatenerunainfluenciasignificativaenlageneraciónderiesgosparalaseguridadylasaluddeltrabajador.
Losfactoresderiesgosepuedenderivardeloslugaresyequiposdetrabajo,delaelectrici-dad,delosincendiosydelaseñalización(Fig.11.1).EsteúltimofactorderiesgoseanalizaráenlaUnidad13.
1.1. Lugares de trabajo
Lautilizacióndeloslugaresdetrabajono debe originar riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores,yestoslugaresdeberáncumplirlasdisposicionesmínimasestablecidasenRealDecreto386/1997encuantoasuscondicionesconstructivas (Tabla11.1),orden,limpiezaymantenimiento,señalización,instalacionesdeserviciooprotección,condicionesambientales,iluminación,servicioshigiénicosylocalesdedescanso,ymaterialylocalesdeprimerosauxilios.
Seconsiderancondiciones de seguridad aquellascondicionesmaterialesquepuedendarlugaraaccidentesdetrabajo.Sonfactores de riesgo derivados de las condicio-nes de seguridadloselementosque,estandopresentesenlascondicionesdetrabajo,puedenproducirdañosalasaluddeltrabajador.
Fig. 11.1. Riesgos derivados de las condiciones de seguridad.
Lugares de trabajo
Incendios Equipos de trabajo
Instalaciones eléctricas
Señalización
¿Sabías que…?
También se consideran lugaresde trabajo las zonas de tránsi-to (escaleras, pasillos, etc.), losservicioshigiénicos, lasáreasdedescansoyloslocalesdeprimerosauxilios.
Sonzonas de trabajo lasáreasdelcentrodetrabajoen lasqueeltrabajadordebapermaneceroalasquepuedaaccederenrazónasutrabajo.
Fig. 11.2. Dimensiones adecuadas de los lugares de trabajo.
3 m
etro
s
2 m2 libres
10 m2 no ocupados
Condiciones constructivas
Seguridad estructural Resistenciaysolidez.
Dimensiones3metrosdealtura(2,5menlocalescomerciales,deservicios,oficinasydespachos).2m2desuperficielibreportrabajador.10m3,noocupados,portrabajador.
Desniveles y aberturas
Escaleras.Barandillas.Rampas.
Barandillasconunaalturamínimade90cmyconunapro-tecciónqueimpidaelpasoodeslizamientopordebajo.
Puertas Anchuramínimade80centímetros.
Pasillos Anchuramínimade1metro.
Tabla 11.1. Condiciones generales de los lugares de trabajo.
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11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
1.2. Equipos de trabajo
Losequiposdetrabajosoncualquiermaquinaria,aparato,instalaciónoherramientautiliza-daeneltrabajo.
A. Máquinas
Todamáquinadebeserseguraensímisma:esloquesellamaprevención intrínseca.Estosuponequesudiseñodebecumplirunosrequisitosmínimosdeseguridad(dispositivosdeseguridad,resguardosdeprotección)quegaranticenlasaluddelaspersonasquelautilizan.Tambiénsedebenseguirunasinstruccionesprecisasparasuinstalación,utilización,mante-nimientooreparación.
B. Herramientas
Lasherramientaspuedensermanuales,quesonaquellasaccionadasporlafuerzahumanayqueseutilizanencasitodoslosoficios(destornillador,martillo,alicates,cincel,punzón,etc.),oportátiles,quetienenunaccionamientoeléctrico,neumáticoohidráulico.
CD y CEO
ConsultaelRD486/1997,de14deabril,porelqueseestablecenlasdisposiciones mínimas de segu-ridad y salud en los lugares detrabajo,e indica lasdimensionesquehande tener las escaleras yescalas.
Unamáquinaesunconjunto de partesocomponentesvinculadosentresí,deloscua-lesalmenosunoesmóvil,asociadosparaunaaplicacióndeterminada.Dichoconjuntodepartesestáprovisto,odestinadoaestarprovisto,deunsistemadeaccionamientodistintodelafuerzahumanaoanimalaplicadadirectamente.
Fig. 11.3. Riesgos y medidas preventivas de la maquinaria.
Medidas preventivas
Riesgos
• Cortes, amputaciones.• Atrapamientos.• Contacto eléctrico.• Proyección fragmentos o partículas.• Lesiones debidas a enganches o quemaduras.• Ruido.• Vibraciones.• Incendios y explosiones.
• Utilización de máquinas con marcado CE.• Empleo de resguardos y dispositivos de seguridad.• Llevar a cabo un correcto mantenimiento de los equipos.• Formación e información de los trabajadores.• Evitar las ropas holgadas, cadenas, pelo suelto, etc.• El orden y la limpieza (mantener las máquinas libres de grasa,
aceites u otras sustancias resbaladizas).• Iluminación y señalización adecuadas.
Lasherramientas son los instrumentos queutiliza el trabajador, por logeneral deformaindividual.
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
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1.3. Instalaciones eléctricas
Laelectricidadesunadelasfuentesdeenergíamásutilizada,tantoenelámbitodoméstico(televisión,lavadora)comoenellaboral(ordenador,maquinaria).Losaccidentesprovocadosporlaelectricidadnosuponenunporcentajeelevado,perosusconsecuenciaspuedensermuygravesyllegarinclusoaproducirlamuerte.
Losaccidenteseléctricospuedenproducirsepor:
• Contacto directo, cuandolaspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalaciónoconequiposentensión(enchufes,cables,empalmes).
• Contacto indirecto,cuandolaspersonasaccedenaelementosaccidentalmentepuestosentensión(porejemplo,carcasasdelasmáquinas).
• Incendios y explosiones,comoconsecuenciadesobrecargasocortocircuitos.
Lagravedaddeestetipodeaccidentesesproporcionalalaintensidad de la corriente,quees laque realmentedetermina lapeligrosidaddelchoqueeléctrico(Tabla11.2).Tambiéninfluye la tensión, la resistencia y el recorridoque siga la corriente a travésdel cuerpohumano.
Los riesgos derivados del uso de las instalaciones eléctricas pueden ser evitados con laadopcióndemedidas de carácter preventivo y de protección,yconelusodeequipos de protección individual(Tabla11.3yTabla11.4).
Fig. 11.4. Riesgos, causas y medidas preventivas de las herramientas.
Riesgos• Golpes producidos por las herra-
mientas.• Proyecciones de fragmentos o
partículas.• Contactos eléctricos.• Sobreesfuerzos y esguinces.
Medidas preventivas• Utilizar herramientas diseñadas
especialmente para su uso.• Mantener en buen estado las
herramientas, revisándolas perió-dicamente y reparándolas o susti-tuyéndolas cuando sea preciso.
• Transporte adecuado y seguro, protegiendo los filos y puntas.
• Utilizar equipos de protección cuando sea necesario.
• Formación adecuada en el manejo de las herramientas de trabajo.
Causas• Uso de herramientas inadecuadas.• Empleo de herramientas defec-
tuosas.• Uso incorrecto de herramientas.• Abandono de herramientas en
lugar peligroso.• Mantenimiento deficiente.• Transporte incorrecto de las herra-
mientas.
Fig. 11.5. Contacto directo.
Seproduceriesgo eléctricocuandoexistelaposibilidaddequeunacorrienteeléctricacirculeporelcuerpohumano(riesgodeelectrocución).
Intensidad Efectos Intensidad Efectos
0,05mA• Noseobservansensa-
cionesniefectos.25-50mA
• Fuertetetanización.• Irregularidadescardíacas.• Quemaduras.• Asfixiaapartirde4segundos.
1-10mA
• Calambresymovi-mientosreflejosmus-culares.
• Elumbraldenosoltarsesitúaen10mA.
Hasta1A
• Fibrilaciónventricularyparocardíaco.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Altoriesgodemuerte.
10-25mA
• Contraccionesmus-culares.
• Dificultadesrespira-torias.
1A-5A
• Parocardíacoreversible.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Quemadurasgraves.
Tabla 11.2. Efectos de la electricidad en el cuerpo humano.
Fig. 11.6. Contacto indirecto.
Enuntallerdeartesgráficassehaaveriadounamáquina.Parano interrumpir laproducción,elencargadodecide repararlasinesperaraltécnicodemantenimiento.Eltrabajadorarreglalamáquinasindetenerlanidesconectarlapreviamente.
a) Señalaaquériesgosestánexpuestasambaspersonas.
b) Indicalasmedidasdeprevenciónquedebenadoptarse.
Solución
a) El encargado tiene riesgode sufrir cortesoamputacionesporatrapamientoenlaspartesmóvilesdelamáquina,obienunadescargaeléctricaalaccederaalgunapartecontensión.
b) Las operaciones de reparación, ajuste o limpieza de lasmáquinasdebenrealizarseconlamáquinaparadaydesco-nectada,cuandoseaposible,paraevitarquesepongaenmarchademaneraimprevista.Soloelpersonalautorizadopuederealizarestasoperaciones.
Caso práctico 1
Enuntallerdereparacióndevehículoslostrabajadoresdejanlasherramientasenelsuelo;paratransportarlasutilizanunabolsadedeporte.Aunodeellosselerompióundestornilladoralutilizarlocomopalanca,yaotroselesalióelmangodeunmartillo.
a) Analiza lasituacióndescritaydetectasihayalgunacondiciónquepuedacausarriesgoparalasaluddeltrabajador.
b) Propónlamedidapreventivaquesedebeadoptar.
Solución
Riesgos detectados Medidas preventivas
Elabandonodelasherramientasenelsueloenzonasdepasooenlugareselevadospuedeprovocarlesionesporcaídasogolpes.
Lasherramientassedebenalmacenarenluga-resseguros,enarmariosyestanteríasadecua-das,paraevitarelriesgodecaídasogolpesalcaersobrelaspersonas.
Seharealizadounaelecciónyunusoinade-cuadodelaherramientaalutilizareldestorni-lladorcomopalanca.
Usodeherramientasadecuadasparaeltrabajoquesedeberealizar.
Eltransportedelasherramientasenunabolsainadecuada.
Lasherramientasdebentransportarseencajasadecuadas,oencinturonesybolsasportahe-rramientasdondepermanezcanordenadas.
Usodeherramientasdefectuosas,comoesunmartilloconlacabezadébilmentesujeta.
Sedebenmantenerlasherramientasenbuenestado,reparándolascuandoseanecesario.
Caso práctico 2
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11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
1.3. Instalaciones eléctricas
Laelectricidadesunadelasfuentesdeenergíamásutilizada,tantoenelámbitodoméstico(televisión,lavadora)comoenellaboral(ordenador,maquinaria).Losaccidentesprovocadosporlaelectricidadnosuponenunporcentajeelevado,perosusconsecuenciaspuedensermuygravesyllegarinclusoaproducirlamuerte.
Losaccidenteseléctricospuedenproducirsepor:
• Contacto directo, cuandolaspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalaciónoconequiposentensión(enchufes,cables,empalmes).
• Contacto indirecto,cuandolaspersonasaccedenaelementosaccidentalmentepuestosentensión(porejemplo,carcasasdelasmáquinas).
• Incendios y explosiones,comoconsecuenciadesobrecargasocortocircuitos.
Lagravedaddeestetipodeaccidentesesproporcionalalaintensidad de la corriente,quees laque realmentedetermina lapeligrosidaddelchoqueeléctrico(Tabla11.2).Tambiéninfluye la tensión, la resistencia y el recorridoque siga la corriente a travésdel cuerpohumano.
Los riesgos derivados del uso de las instalaciones eléctricas pueden ser evitados con laadopcióndemedidas de carácter preventivo y de protección,yconelusodeequipos de protección individual(Tabla11.3yTabla11.4).
Fig. 11.4. Riesgos, causas y medidas preventivas de las herramientas.
Riesgos• Golpes producidos por las herra-
mientas.• Proyecciones de fragmentos o
partículas.• Contactos eléctricos.• Sobreesfuerzos y esguinces.
Medidas preventivas• Utilizar herramientas diseñadas
especialmente para su uso.• Mantener en buen estado las
herramientas, revisándolas perió-dicamente y reparándolas o susti-tuyéndolas cuando sea preciso.
• Transporte adecuado y seguro, protegiendo los filos y puntas.
• Utilizar equipos de protección cuando sea necesario.
• Formación adecuada en el manejo de las herramientas de trabajo.
Causas• Uso de herramientas inadecuadas.• Empleo de herramientas defec-
tuosas.• Uso incorrecto de herramientas.• Abandono de herramientas en
lugar peligroso.• Mantenimiento deficiente.• Transporte incorrecto de las herra-
mientas.
Fig. 11.5. Contacto directo.
Seproduceriesgo eléctricocuandoexistelaposibilidaddequeunacorrienteeléctricacirculeporelcuerpohumano(riesgodeelectrocución).
Intensidad Efectos Intensidad Efectos
0,05mA• Noseobservansensa-
cionesniefectos.25-50mA
• Fuertetetanización.• Irregularidadescardíacas.• Quemaduras.• Asfixiaapartirde4segundos.
1-10mA
• Calambresymovi-mientosreflejosmus-culares.
• Elumbraldenosoltarsesitúaen10mA.
Hasta1A
• Fibrilaciónventricularyparocardíaco.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Altoriesgodemuerte.
10-25mA
• Contraccionesmus-culares.
• Dificultadesrespira-torias.
1A-5A
• Parocardíacoreversible.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Quemadurasgraves.
Tabla 11.2. Efectos de la electricidad en el cuerpo humano.
Fig. 11.6. Contacto indirecto.
1. Identificaquécausashanproducidolossiguientesacci-dentes:a)Aunatrabajadoralehasaltadounavirutadelapieza
queestabamecanizandoenunamáquinafresadora.
b)Untrabajadorsufriógraveslesionesalseratrapadoporlosbrazosdeunamáquinaalaquesehabíananuladolas fotocélulasdeseguridad,yparacuyomanejonohabíarecibidoningunainstrucción.
2. Enumeracuálessonlasprincipalescausasdeaccidentesdetrabajoentusectorprofesional,derivadasdelempleodeequiposdetrabajoydelascondicionesdeloslugaresdeltrabajo.
3. LocalizaelRD486/1997sobredimensionesmínimasdeseguridadenloslugaresdetrabajoeindicaquédimen-sionesmínimasdebentenerlasescalerasdeunlugardetrabajo.
Actividades
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
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1.4. Incendios
Losincendiosgenerangases tóxicosquedesplazaneloxígenodelaireproduciendounefec-toasfixiante,siendoestalaprincipalcausadelasmuertesproducidasenlosincendios.Tam-biénpuedenproducirhumosygasescalientescuyainhalaciónprovocaquemadurasinternasyexternas.Elcalorcausafatiga,deshidrataciónybloqueorespiratorio.Lasllamasproducenquemadurasexternas.Ynohayqueolvidartampocoelpánicoqueproduceunincendio,quepuedealterarelcomportamientocorrectoantetalsituación.
Paraqueseaposibleelfuegosonnecesarioslossiguienteselementos:
• Uncombustible,queeslamateriaqueardealaplicarlecalor.
• Un comburente, que es, por lo general, el oxígeno presente en el aire que res-piramos.
• Unaenergía de activación, queeslaenergíamínimaquepermiteiniciarelfuegome-dianteunfocodeignición.
• Una reacción en cadena,queeselfenómenomedianteelcualelfuegosepropaga,con-formandoeltetraedrodelfuego(Fig.11.7).
A. Clasificación de los incendios
Losincendiosseclasificanenclasessegúneltipodeelementoscombustibles:
Sobre las instalaciones
y equipos
Contacto directo
• Alejamientodeloscablesyconexionesdeloslugaresdetrabajoypaso
• Recubrimientoconaislantesdelaspartesentensión
• Interposicióndeobstáculos
• Usodetensionesdeseguridadinferioresa24voltios
Contacto indirecto
Clase A (suprimen el riesgo e impiden el contacto)
• Usodepequeñastensiones
• Separacióndecircuitos
• Separaciónentrepartesactivasymasas
• Recubrimientodelasmasasconaislamiento
Clase B (cortan la corriente)
• Puestaatierra
• Interruptoresdiferenciales
Sobre los trabajadores
Información y formación • Ponedemanifiestolaexistenciadeunriesgoeléctrico,porejemplo,laseñalización
Equipos de protección
individual
• Guantesaislantes
• Botasaislantes
• Herramientasaislantes(pértigas,banquetasoalfombrasaislantes)
Tabla 11.3. Medidas de prevención de los riesgos eléctricos.
Cinco reglas de oro del uso de electricidad
1. Cortartodaslasfuentesentensión
2. Bloquearlosaparatosdecorte,prevenircualquierretroalimentación
3. Verificarlaausenciadetensión
4. Poneratierrayencortocircuitotodaslasposiblesfuentesdetensión
5. Delimitaryseñalizarlazonadetrabajo
InspiradoenelfolletoLosriesgosdelaelectricidad.InstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajo.
Tabla 11.4. Reglas del uso de electricidad.
Elfuegoesunaoxidaciónrápidaenlaqueseproduceemisióndeluzycalor.Cuandoestesepropagadalugaraunincendio,pudiendoocasionarpérdidaspersonalesyma-terialesconsiderables.
Fig. 11.7. Esquema del tetraedro del fuego.
Calor
Com
bust
ible
Reacción en cadena
Oxígeno
Clase A: sólidos Songeneralmentedenaturalezaorgánicaysucombustiónsepro-ducedejandoresiduossólidos(madera,papel,tela,carbón,etc.).
Clase B: líquidos Sonsustanciaslíquidasosólidoslicuables(gasolinas,pinturas,aceites,disolventes,ceras,etc.).
Clase C: gases combustibles Hayqueesperaradesalimentarlafuenteantesdeapagarlo(pro-pano,butano,gasciudad,etc.).
Clase D: metales Sonaquellosqueafectanametalescombustibles(magnesio,tita-nio,sodio,circonio,litio,potasio).
Tabla 11.5. Clasificación de incendios.
Untrabajadordeunaempresadeconstrucciónsufrióquema-durasenunbrazoytraumatismotorácicoaconsecuenciadeunadescargadeunalíneadealtatensiónquesufriócuandomanejabaunagrúacercadeuntendidoeléctrico.
a) Señalacuálhasidoelfactordeterminantedeladescargaeléctrica.
b) Indicaquémedidaspreventivasdebenadoptarseparaevi-taresteriesgo.
Solucióna) Laproximidaddelaplumadeunagrúa,queesunconduc-
toreléctrico,aunoscablesdealtatensiónpuedeprovocarel fenómeno conocido como arco voltaico, que provocaque salten chispaseléctricashaciaelementos conducto-res,enestecasolapluma.
b) Lamedidaquesedebeadoptarparaevitarelarcovoltai-coeselalejamientode loselementosconductoresde lacorrienteeléctrica,almenosaochometrosdedistancia.
Caso práctico 3
179
11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
1.4. Incendios
Losincendiosgenerangases tóxicosquedesplazaneloxígenodelaireproduciendounefec-toasfixiante,siendoestalaprincipalcausadelasmuertesproducidasenlosincendios.Tam-biénpuedenproducirhumosygasescalientescuyainhalaciónprovocaquemadurasinternasyexternas.Elcalorcausafatiga,deshidrataciónybloqueorespiratorio.Lasllamasproducenquemadurasexternas.Ynohayqueolvidartampocoelpánicoqueproduceunincendio,quepuedealterarelcomportamientocorrectoantetalsituación.
Paraqueseaposibleelfuegosonnecesarioslossiguienteselementos:
• Uncombustible,queeslamateriaqueardealaplicarlecalor.
• Un comburente, que es, por lo general, el oxígeno presente en el aire que res-piramos.
• Unaenergía de activación, queeslaenergíamínimaquepermiteiniciarelfuegome-dianteunfocodeignición.
• Una reacción en cadena,queeselfenómenomedianteelcualelfuegosepropaga,con-formandoeltetraedrodelfuego(Fig.11.7).
A. Clasificación de los incendios
Losincendiosseclasificanenclasessegúneltipodeelementoscombustibles:
Sobre las instalaciones
y equipos
Contacto directo
• Alejamientodeloscablesyconexionesdeloslugaresdetrabajoypaso
• Recubrimientoconaislantesdelaspartesentensión
• Interposicióndeobstáculos
• Usodetensionesdeseguridadinferioresa24voltios
Contacto indirecto
Clase A (suprimen el riesgo e impiden el contacto)
• Usodepequeñastensiones
• Separacióndecircuitos
• Separaciónentrepartesactivasymasas
• Recubrimientodelasmasasconaislamiento
Clase B (cortan la corriente)
• Puestaatierra
• Interruptoresdiferenciales
Sobre los trabajadores
Información y formación • Ponedemanifiestolaexistenciadeunriesgoeléctrico,porejemplo,laseñalización
Equipos de protección
individual
• Guantesaislantes
• Botasaislantes
• Herramientasaislantes(pértigas,banquetasoalfombrasaislantes)
Tabla 11.3. Medidas de prevención de los riesgos eléctricos.
Cinco reglas de oro del uso de electricidad
1. Cortartodaslasfuentesentensión
2. Bloquearlosaparatosdecorte,prevenircualquierretroalimentación
3. Verificarlaausenciadetensión
4. Poneratierrayencortocircuitotodaslasposiblesfuentesdetensión
5. Delimitaryseñalizarlazonadetrabajo
InspiradoenelfolletoLosriesgosdelaelectricidad.InstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajo.
Tabla 11.4. Reglas del uso de electricidad.
Elfuegoesunaoxidaciónrápidaenlaqueseproduceemisióndeluzycalor.Cuandoestesepropagadalugaraunincendio,pudiendoocasionarpérdidaspersonalesyma-terialesconsiderables.
Fig. 11.7. Esquema del tetraedro del fuego.
Calor
Com
bust
ible
Reacción en cadena
Oxígeno
Clase A: sólidos Songeneralmentedenaturalezaorgánicaysucombustiónsepro-ducedejandoresiduossólidos(madera,papel,tela,carbón,etc.).
Clase B: líquidos Sonsustanciaslíquidasosólidoslicuables(gasolinas,pinturas,aceites,disolventes,ceras,etc.).
Clase C: gases combustibles Hayqueesperaradesalimentarlafuenteantesdeapagarlo(pro-pano,butano,gasciudad,etc.).
Clase D: metales Sonaquellosqueafectanametalescombustibles(magnesio,tita-nio,sodio,circonio,litio,potasio).
Tabla 11.5. Clasificación de incendios.
4. Untrabajadordeciderepararunamáquinaqueestabaaveriada.Sindesconectarlapreviamente,procedeadesmontarla,peroalnoencontrarlacausadelaaveríavuelveamontarlacarcasa.Indicasieltrabajadorhaactuadodemaneracorrectay,encasodequenohayasidoasí,quédeberíahaberhecho.
5. Indicacuálespuedenserlascausasdecontactoeléctricoentuactividadprofesional.
Actividades
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
180
B. Métodos para extinguir los incendios
• Dilución.Suponeladispersióndelcombustible,impidiendoquepuedaseralimentado.
• Enfriamiento.Suponeeliminarelcalorpordebajodelatemperaturadeignición.
• Sofocación.Suponeevitarelcontactodeloxígenoconelcombustible.
Segúneltipodefuego,debeutilizarseunagenteextintor(Tabla11.6).
Tipo de extintorClases de fuego
A B C D
Deaguapulverizada XXX X
Deaguaachorro XX
Deespuma XX XX
Depolvoconvencional XXX XX
Depolvopolivalente XX XX XX
Depolvoespecial X
Deanhídridocarbónico X XX
Dehidrocarburoshalogenados X XX X
Específicoparafuegodemetales X
XXXMuyadecuado;XXAdecuado;XAceptable;Restonoaceptable.
Tabla 11.6. Tipos de extintores.
Importante
Cómomanejarunextintor:1. Descolgar el extintorcogién-
doloporelasaydejarlosobreelsueloenposiciónvertical.
2. Quitar la anilladeseguridad.3. Presionar la palancadedispa-
ro y realizar una descarga de comprobación.
4. Dirigir el chorro a la base de las llamasconmovimientodebarrido, hasta que se apagueelfuegooseacabeelextintor.
EXTINTOR
Enunafundiciónsehaproducidounincendiocuandounfragmentodeaceroardiendosaltóaunaprensahidráulicaqueconteníaaceite.
a) Señalaloselementosquehanintervenidoenlageneracióndelincendio.
b) Indicaantequétipodeincendionosencontramosyquéagenteextintordebemosutilizar.
Solución
a) Para que se produzca un incendio es necesario un combustible, en este caso elaceitedelaprensahidráulica,uncomburente(eloxígenoexistenteenelaire)yunaenergíadeactivación,enestecasotérmica,queseráelfragmentodeescoriaqueaportóelcalornecesarioparainiciarelincendio.
b) ElincendioserádeltipoB,queserefierealosincendiosenlosqueelcombustiblees un líquidooun sólido licuable; para su extinción elmejor agente será polvoconvencional.
Caso práctico 4
181
11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
2. Factores de riesgo derivados de la carga de trabajo
Cuandoeltrabajoesmuscular,sehabladecarga física;si,porelcontrario,suponeunmayoresfuerzointelectual,hablaremosdecarga mental.
2.1. Carga física de trabajo
Lacargafísicaeselconjuntoderequerimientos físicosaloscualessevesometidoeltra-bajadoralolargodelajornada.Alestudiarlacargafísicahayqueanalizarlossiguientesaspectos:esfuerzo físico, postura de trabajo y manipulación manual de cargas.
• El esfuerzo físico. Puedeserestático,cuandolosmúsculossecontraenduranteunpe-riododetiempo,odinámico,cuandoseproducenrelajacionesytensionessucesivasdelosmúsculos.
• La postura de trabajo.Larealizacióndemovimientosrepetitivos,avecesenposturasforzadas,puedeocasionaralteracionesmúsculo-esqueléticas.Eltrabajadordebeseguirunaspautassegúncualsealaposturaquedebaadoptaralrealizarsutrabajo(Tabla11.7yFig.11.8).
¿Sabías que…?
Los trastornos músculo-esque-léticos (TME)sonlasenfermeda-desprofesionalesmásfrecuentes,debidoalarealizacióndeesfuer-zos, malas posturas o una inco-rrectamanipulacióndecargas.LosTMEsonungrupodeprocesosqueafectanaalgunadelaspartesdelaparatolocomotor,comopue-denserlatendinitis,elsíndromedel túnel carpiano, la lumbalgia,las hernias de disco, la bursitis,lacervicalgia,etc.
Lacarga de trabajoes todoelesfuerzoquetenemosque realizarparadesempeñarnuestraactividadlaboral.Sedefinecomo«elconjunto de requerimientos psicofísi-cosalosquesevesometidalapersonaalolargodesujornadalaboral».
Trabajo sentado
• Mantenerlaespaldarectayapoyadacontraelrespaldodelasilla.• Nivelarlamesaalaalturadeloscodos.• Adecuarlaalturadelasillaaltipodetrabajo.• Cambiardeposiciónyalternarestaconotrasposturas.
Trabajo de pie
• Elplanodetrabajoyherramientasdebenestarsituadoseneláreadetrabajo.• Alternarestaposturaconotraspararetrasarelcansancio.• Laalturadelpuestodetrabajoestaráenfuncióndelaactividadqueserealiza.• Utilizarreposapiés.
Trabajo de pie-sentado
• Usarsillapivotanteregulable.• Ajustarlaalturadelasillaentre25y35cmpordebajodelasuperficiedetrabajo.• Utilizarreposapiésadecuado.
Tabla 11.7. Pautas para el trabajo sentado, de pie y de pie-sentado.
Fig. 11.8. Posición correcta ante la pantalla de visualización de datos.
Cabeza/cuello en posición recta; hombros relajados
Antebrazos y brazos a 90° o un poco más
Antebrazos y brazos, muñecas y manos en línea recta
Codos pegados al cuerpo
Muslos y espalda a 90° o un poco más
Holgura entre borde del asiento y rodillas
Borde superior del monitor al nivel de los ojos o algo por debajo
Ratón/dispositivo de entrada próximos al teclado
Piernas y muslos a 90° o un poco más
Pies pegados al suelo o sobre un reposapiés
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
182
2.2. La manipulación manual de cargas
Elpesomáximoqueserecomiendanosobrepasarenelmanejodecargas(encondicionesidealesdemanipulación)esde25 kg.Paraevitarlossobreesfuerzosderivadosdelamani-pulacióndecargaseneltrabajosetendránencuentalascaracterísticaspersonalesdecadaindividuo(sexo,edad,peso,etc.).Esimportantequealahorademanipularcargaseltrabaja-dorhayarecibidolaformaciónnecesariasobrelastécnicasquesedebenemplear(Fig.11.9).
¿Sabías que…?
Las mujeres, los trabajadores jóvenes o losmayores nodebenmanejarcargassuperioresa15 kg.
Fig. 11.9. Instrucciones que deben seguirse al manipular cargas.
Apoya los pies firmementeSepara los pies a una distancia
aproximada de 50 cm uno de otroDobla la cadera y las rodillas
para coger la cargaMantén la espalda recta
2.3. Carga mental de trabajo
Lacargamentaleselconjuntoderequerimientos psíquicosalosquesevesometidoeltrabajadoralolargodelajornadalaboral.Laaparición de la fatigaestádeterminadapordos factores:lacantidad de informaciónquerecibeeltrabajadorysumayoromenorcom-plejidad,yeltiempo disponibleporeltrabajadorpararealizareltrabajo.
Juntoaestosfactorestambiéninfluyenlascondicionesfísicasypsicosocialesdelpuestodetrabajo,lascaracterísticasindividualesdeltrabajadoryotrosdecarácterextra-laboral.
Ademásdeunadisminucióndelrendimiento,unacargamentalexcesivapuedeprovocarce-faleas,insomnio,depresión,ansiedad,agresividad,etc.
3. Factores de riesgo psicosociales
Losriesgospsicosocialespuedengenerardañoscomolainsatisfacción,elestrés,elmobbingyelburnout.
LaOITdefinelosfactores psicosocialescomo«interaccionesentreeltrabajo,sume-dioambiente,lasatisfaccióneneltrabajoylascondicionesdesuorganizaciónporunapartey,porotra,lascapacidadesdeltrabajador,susnecesidades,suculturaysusitua-ciónpersonalfueradeltrabajo;todolocual,atravésdepercepcionesyexperiencias,puedeinfluirenlasalud,elrendimientoylasatisfaccióneneltrabajo»(Tabla11.8).
6. Luisa trabaja como tele-fonista en un servicio deatenciónalcliente.Debidoalnúmerodellamadasquerecibe al día se encuen-tra agotada, le duele lacabeza,yúltimamentedes-conecta la centralita por-queno es capaz de aten-dertodaslasllamadasqueentran. Explica cuál es lacausadelafatigadeLuisa.
7. Indica qué actividadespueden dar lugar a dañosproducidos por la cargamentalyfísicadetrabajoentusectorprofesional.
Actividades
Maríatrabajaenunaempresadeestudiosdemercadointrodu-ciendolosdatosdelasencuestasenelordenador.Sufredolo-resenlasmuñecas.Elmédicolehadiagnosticadoinflamacióndelostendonesosíndromedeltúnelcarpiano.Señalacuálpuedeserlacausayquémedidasepuedeadoptar.
SoluciónLosmovimientosrepetitivosyunaposturainadecuadaalte-clearpuedendarlugaralsíndromedeltúnelcarpianooten-dinitis. Para evitar la tendinitis debe evitarse flexionar lasmuñecasalteclear,ydebenutilizarsereposamuñecas.
Caso práctico 5
183
11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
3.1. La insatisfacción
Esunfenómenopsicosocialderechazoydescontentohaciaeltrabajoocasionadoporfactoresderivadosdeunainadecuadaorganizacióndeltrabajo(sobrecargadetrabajo,estilodemandoautocrático,faltadecomunicaciónyparticipaciónenlaempresa)yporotrosfactorespersona-lesyextralaboralesqueocasionanconsecuenciastantoindividualescomoenlaorganización.
3.2. El estrés
Elestréseselconjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicasyde com-portamientoanteciertosaspectosadversosdelcontenido,laorganizaciónoelentornodetrabajo.Elestrésrelacionadoconeltrabajoseexperimentacuandolasdemandasdelmedioambientelaboralexcedenlacapacidaddelostrabajadoresparacontrolarlas(Tabla11.9).
Características del puesto de trabajo
Iniciativa/autonomía Eslaposibilidaddequeeltrabajadorpuedaorganizarsutrabajo.Lafaltadeautonomíapuedeprovocarinsatisfacción.
Monotonía Lamonotoníapuedeproducirunempobrecimientodeltrabajo.
Ritmo de trabajo Unritmodetrabajorepetitivopuedeproducirfatiga,depresióneinsatisfacción.
Nivel de cualificación Esunelementoquecontribuyealasatisfacciónoinsatisfacciónlaboral,segúnsecorrespondaonoconlacualificacióndeltrabajador.
Nivel de responsabilidad Laresponsabilidadesunfactordesatisfaccióncuandosecorrespondeconelniveldeformacióndeltrabajador.
Organización del trabajo
Estructura de la organización
Comunicación Unclimadetrabajoadecuadodependedequehayacanalesdecomunicaciónapropiados.
Estilo de mando Unestilodemandodemocráticoaportamayorsatisfacciónaltrabajador.
Organización del tiempo de trabajo
Jornada Ladistribucióndeltiempodelajornadaydelosdescansosdebefavorecerlarecuperacióndeltrabajador.
Horario Elhorarionocturnoyaturnosprovocatrastornostantofisiológicoscomopsico-lógicosysociales.
Características individuales
del trabajador
Personalidad
Aunquesonlosfactoresdelaorganizaciónlosqueproduceninsatisfacción,estrés,etc.,lascarac-terísticasdelapersonasonlasquedeterminanlaformadeactuar.Enlasatisfacciónoinsatisfaccióneneltrabajotambiéninfluyenotrosfactoresquesonextralabo-rales.
Edad
Motivación
Formación
Vida familiar
Relaciones sociales
Tabla 11.8. Factores de riesgo psicosocial.
Síntomas
En la organización
Causas
Laculturadelaempresa.
Absentismo,problemasdisciplinarios,comunicaciónagresiva. Elniveldeexigencialaboral.
Disminucióndelaproducciónodelacalidad. Elcontroldesutrabajoporpartedeltrabajador.
En el individuo Lasrelacionesenelentornodetrabajo.
Comportamiento:alcoholismo,drogas,violencia,hostigamiento. Lafuncióndeltrabajador.
Psicológicos:trastornosdelsueño,depresión,ansiedad,irritabilidad. Laformaciónparasutrabajo.
Tabla 11.9. Síntomas y causas del estrés.
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
184
3.3. Mobbing (acoso moral)
Elacosomoralomobbingeneltrabajoesuncomportamiento irracional repetido,respectoaunempleadoogrupodeempleados,queconstituyeunriesgoparalasaludoseguridaddeltrabajador.Leymanndefineelmobbingcomo«aquellasituaciónenlaqueunapersonaoungrupodepersonasejercenunconjuntodecomportamientoscaracterizadosporunavio-lencia psicológica,ejercidadeformasistemática(almenosunavezporsemana)yduranteuntiempoprolongado(másdeseismeses)sobreotrapersonaenellugardetrabajoparadisminuirsuautoestimayconseguirelabandonodelpuestodetrabajo».
Lasconductas agresivaspuedenproducirsedediversasmaneras(Tabla11.10).
3.4. Burnout
Eltérminoburnoutserefiereaunasituaciónsimilaralestrés,ysesueletraducirpor«estar quemado».Esunestrés de carácter crónicoqueseexperimentaenelámbitolaboral.
Elburnoutesuntipomuycaracterísticodeestrésquesedaenaquellasprofesionesqueim-plicanuntrabajoencontactoconotraspersonasque,porsuscaracterísticas,sonsujetosdeayuda(profesores,personalsanitario,asistentessociales,etc.),ysurgealverelprofesionaldefraudadassusexpectativasyverseimposibilitadodemodificarlasituaciónlaboralydepoderponerenprácticasusideasconrespectoacómodebeserrealizadosutrabajo.Lossíntomasdelburnoutsonagotamientoemocional,cansanciofísicoypsicológico,actitudfríaydespersonalizadaenrelaciónalosdemás,faltadecompromisoconeltrabajoysentimientodeincompetenciaoineficaciapornopoderatenderdebidamentelastareas.
¿Cómo se ejerce el mobbing?
Organizativas Contra la dignidad Verbales y físicas Aislamiento social
Noasignarletareas Hablarmaldeélasusespaldas Criticarle Negarlelacomunicación
Encomendarletareasinútiles Reírsedesusdefectos Calumniarle Impedirqueloscompañeroslehablen
Aislarledeloscompañeros Imitarvocesygestos Insultarle Ignorarsupresencia
Asignarletareasdegradantes Difundirfalsosrumores Gritarle Agresionesfísicas
Encargarletareassuperioresasuscapacidades
BurlarsedesuvidaprivadaAmenazasverbales
Rechazarlelaposibilidaddecomunicacióncongestos,miradas,etc.Burlarsedesuscreenciasyvalores
Tabla 11.10. Mobbing. Conductas.
Óscartrabajaenunaempresadeservicios.Lascondicionesdesulugardetrabajosonbastantebuenas,peroÓscarestánervioso;últimamentehavueltoafumarycomeenexceso.Tieneproble-masparaconciliarelsueñoyledueleconfrecuencialacabeza.Laempresa,porrazonesdeproductividad,haaumentadolosobjetivos,locualconllevadedicarmástiempoytrabajarmás.Además,enlaempresaseestállevandoacabounprocesodereestructuracióndepersonalconbajasporprejubilacionesybajasincentivadas,yseanunciaunareduccióndeplantilla.Lasdecisionesvienenmarcadasdesdeladirección,ynoexis-teningunaposibilidaddeautonomíaporpartedelostrabaja-dores.IndicaquéfactorespsicosocialesestánproduciendolasituaciónenlaqueseencuentraÓscar.
Solución
Lafaltadeestabilidadenelempleo,laprecariedadlaboral,puedeocasionaransiedadydepresiones.
La autonomía es el grado en el que el trabajo da libertade independencia al individuopara organizarse y determinarmétodosdetrabajo.
Elestilodemandoutilizadoporsusuperioresunestiloau-tocrático. El jefe ordena y debe ser obedecido, impone susideas,noinformaalostrabajadoresysoloestableceobjeti-vos.Estoocasionatensiones,faltademotivación,etc.
Caso práctico 6
185
11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
Síntesis
Lugares de trabajo
Equipos de trabajo
Electricidad
Incendios
Riesgos de las condicio-nes de seguridad
Condiciones
Máquinas y herramientas
Riesgos
Extinción
Medidas preventivas
Medidas preventivas
Carga de trabajo físico
Carga de trabajo mental
Riesgo de la carga de trabajo
• Postura• Esfuerzos físicos• Manipulación
manual de cargas
Fatiga
Trastornos músculo-esqueléticos
Riesgos de los factores psicosociales
• Insatisfacción laboral• Estrés• Mobbing• Burnout
• Características del puesto de trabajo• Organización del trabajo• Características individuales
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
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Test de repaso
1. Es un factor de riesgo derivado de las condiciones de seguridad:
a)Lacargadetrabajo.
b)Unagentebiológico.
c)Losequiposdetrabajo.
d)Elruido.
2. Son factores psicosociales de riesgo en el trabajo:
a)Eltrabajonocturnoyaturnos.
b)Elruido.
c)Losesfuerzosfísicos.
d)Latemperatura.
3. Los riesgos de un equipo de trabajo pueden evitarse:
a)Medianteequiposdeprotecciónindividual.
b)Conunaseñalizaciónadecuada.
c)Conunaelecciónadecuada,unautilizaciónsegura,unmantenimientoadecuadoyunaformacióneinforma-cióndelostrabajadoressobrelosriesgos.
d)Conunatemperaturaadecuada.
4. Para evitar el contacto directo con las partes en activo de una instalación eléctrica:
a)Sedebenponeratierra.
b)Sedebeninterponerobstáculos.
c)Sedebenusarpequeñastensiones.
d)Debensepararseloscircuitos.
5. Los fuegos de clase C se apagan con:
a)Agua.
b)Polvo.
c)Espuma.
d)Arena.
6. En la fatiga física influyen:
a)Laposturadetrabajo.
b)Lacantidaddeinformaciónquedebeprocesareltra-bajador.
c)Lamanipulacióndecargas.
d)Elmododeejercerlaautoridadporpartedelossupe-riores.
7. Para levantar una carga se debe:
a)Levantar la carga enderezando las piernas ymante-niendolaespaldarecta.
b)Levantarlacargaporencimadelacinturaenunsolomovimiento.
c)Apoyarelpesoenlacadera.
d)Doblarlaespalda.
8. Los contactos directos se producen cuando:
a)Laspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalacióneléctricaoconequiposentensión.
b)Las personas acceden a elementos accidentalmentepuestosentensión.
c)Cuandoseproduceunincendioounaexplosión.
d)Cuandosetocaaotrapersona.
9. El oxígeno es:
a)Uncombustible.
b)Uncomburente.
c)Unaenergíadeactivación.
d)Ungascombustible.
10. El mobbing es:
a)Undeporte.
b)Unbaile.
c)Unaformadeacosoeneltrabajo.
d)Eslomismoqueelestrés.
11. Para que se produzca un incendio son necesarios los siguientes elementos:
a)Un combustible, un comburente y una reacción encadena.
b)Uncombustibleyunaenergíadeactivación.
c)Uncombustible,uncomburenteyunaenergíadeacti-vación.
d)Uncombustible,uncomburente,unaenergíadeactiva-ciónyunareacciónencadena.
12. Son factores de riesgos derivados de la carga de tra-bajo:
a)Lamanipulacióndecargas.
b)Laorganizacióndeltiempodetrabajo.
c)Lacargamental.
d)Lamonotonía.
187
11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales
Comprueba tu aprendizaje
Clasificar los factores de riesgo en tu actividad y los daños profesionales derivados de ellos, en relación a las condi-ciones ergonómicas, psicosociales y de seguridad
1. Señalacuálespuedenserlosfactoresquepuedenproducirlossiguientesriesgos:
• Atrapamientos.
• Caídasadistintonivel.
• Quemaduras.
• Cortes.
• Fatigamental.
• Contactoeléctrico.
2. Relacionacadariesgoconlamedidadeprevenciónodeprotecciónadecuada:
3. Señalasisonverdaderasofalsaslassiguientesafirma-ciones:
Pararealizarunacorrectamanipulacióndecargas:
• Sedebedoblarlaespalda.
• Elpesorecomendadoparalevantarmanualmenteesde35kg.
• Sedebensepararlospiesaunadistanciaaproximadade50cmunodeotro.
• Lospiesdebenestarjuntos.
• Laspiernasdebenestarestiradas,sindoblarlasrodillas.
4. Explicacuándoseproduceuncontactodirectoycuándounoindirectoenelusodelaelectricidad.Ponunejemplodecadaunoquesepuedaproducirentuactividadlaboral.
5. Enumeraalmenoscincoactividadesprofesionalesenlasqueexistariesgodetrastornosmúsculo-esqueléticos.
6. Explicacuáleslaposturaadecuadadelcuerpocuandosetrabajasentado.
7. Explicacómosedebetrabajarcuandosetrabajadepie.
8. Identifica los tipos de fuego que pueden producir losmaterialesqueseindicanenelsiguientecuadroyseñalaquéagentedebeutilizarseparasuextinción.
9. Representaden claseescenasen lasque semanipulencargas, como levantar y descargar cajas, siguiendo lossiguientesconsejos:
Identificar las situaciones de riesgo más habituales en tu entorno de trabajo, relacionadas con las condiciones ergo-nómicas, psicosociales y de seguridad
10. Enuntaller,lasherramientasnuncaestáncolocadaseneltablerodetrabajo,haytraposllenosdegrasatiradosporelsueloylosneumáticosestánapiladossinordenalguno.Señala si esta situación puede generar riesgos para lasaluddeltrabajador.
11. Pedrotrabajaenunalmacéndeferretería.Paraprepararlospedidosdelosclientesutilizaunaescaleramanualdemaderaquelepermiteaccederalasestanteríasmásaltas,situadasatresmetros.Unadelasescalerasqueutilizantiene rotounpeldaño, y estápintadade colormarrónoscuro:
a)ConsultaelRD486/1997eindicaquériesgossepuedendeducirdelcasoplanteado.
b)Explicacómodebemanejarse.
1. Caídasadistintonivel. a) Suelosresbaladizos.
2. Atropellosconvehículos. b)Usodegafashomologadas.
3. Caídasalmismonivel.c) Proteccionesenhuecoso
paredes.
4. Golpesconobjetosmóviles.d)Pasillosdistintosparaperso-
nasyvehículos.
5. Proyeccióndepartículas.e) Señalizacióneinterpretación
deobstáculos.
Sustancias Agente
Gasolina
Alcohol
Butano
Madera
Papel
Gasciudad
Cera
Magnesio
Consejos para manipular cargasNogirarelcuerpomientrassesostieneunacargapesada.
Mantenerlacargatancercadelcuerpocomoseaposible,yaqueaumentalacapacidaddelevantamiento.
Nolevantarunacargapesadaporencimadelacinturaenunsolomovimiento.
Mantenerlosbrazospegadosalcuerpoylomástensosposible.
Pedirayudacuandolasdimensionesdelascargasloaconsejen.
Aprovecharelpesodelcuerpoparaempujarlosobjetosytirardeellos.
Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11
188
Comprueba tu aprendizaje
12. Untrabajadorencargadodelmantenimientodelainsta-lacióneléctricadeunaempresadeberevisarloscuadroseléctricos.
a)Señalaaquériesgospuedeestarexpuestoyquémedi-daspreventivasdebenadoptarseenlarealizacióndetrabajosconriesgoeléctrico.
b)Enumeralasreglasdeoroenelmanejodeelectricidad.
13. Enlassiguientessituaciones,señalacuálespuedenserlosfactoresderiesgopsicosocialesycómopodríanevitarse:
a)Auntrabajadorlehandiagnosticadounaúlceragastro-intestinal.Trabajadesdehacediezañosporlanoche.
b)Unjoventrabajaenunaempresadecortedemaderaenlaquehaymuchosaccidentesporatrapamientosycor-tesdebidoaquelosencargadosimponenunritmomuyelevadoenlaproducción.
c)En una empresa han introducido un nuevo sistemainformáticoparalagestióndelafacturación.Unadelastrabajadorassufreansiedaddebidoaquenohansidoinstruidossobresucorrectautilizaciónyseestánproduciendomuchasquejasdelosclientes.
d)UnaestudiantedelCicloMediodeGestiónAdministra-tivaterminósusestudioshaceunañoynohaencon-tradoningúntrabajorelacionadoconsunivelforma-tivo.Actualmentetrabajacomocajeraenunosgrandesalmacenes,ysuencargadalehadichoquelenotaciertaagresividadhaciasuscompañerasyhacialosclientes.
14. Luisatrabajacomoempleadaenlarecepcióndeunaempresaderepartodepaquetes.Ellaatiendetantoalosclientesquevienenaenviarcomoalosrepartidoresquetienenqueentregarlos,ademásdelteléfono.Avecesseformancolasquesalenhastafueradellocal.Elladicequeestáestresada.
Explicaenquéconsisteelestrés,lascausasquelopuedenproducirysusefectos.
15. Luisesjefedetallerenunaempresadeartesgráficas.Sutrabajoconsisteenorganizarlaproducción,ydirigealostrabajadoresconminusvalíaspsíquicasquetrabajanenél.Duranteelúltimoaño,Luisvienepadeciendounasintomatologíadetrastornosdelsueñoyunestadodeagotamientofísico-psíquicoqueledificultasutrabajoyleobligaarealizarunsobreesfuerzoconstante.Elmédicodecabeceraleremitióalespecialista,quelediagnósticoburnout.Explicaquéeselburnout,porquéseproduceyquéconsecuenciasproduceeneltrabajador.
16. Juantrabajacomomozodealmacén.Desdehacevariosmesestienedoloresenlaespalda.Elmédicolehadiag-nosticadounaherniadiscal.
a)¿QuésonlosTME?
b)¿CuáleslacausadelalumbalgiadeJuan?
17. Desdequesequedóembarazada,Martinahaempezadoaseracosadaporunadelasdirectorasdesuempresa;lallamabaenpúblico«incompetente»e«inútil»,lecolgabaelteléfonocuandoestabahaciendogestionesyrequeríasupresenciademaneraintimidatoriacuandosabíaquenopodíaatenderla;llegóinclusoatirarsutrabajoalcubodebasura,alegandoqueestabamalhecho.Martinaestádebajapordepresión.
a)¿Nosencontramosanteuncasodemobbing?
b)¿Qué requisitos son precisos para poder hablar demobbingoacosolaboral?
18. Identificalascausasquepuedenproducirriesgospsicoso-cialesentuentornoprofesional.
19. SeñalacuálessonlosprincipalesTMEqueseproducenentusectorprofesional.
Determinar las condiciones ergonómicas, psicosociales y de seguridad con significación para la prevención en tu entorno de trabajo
20. Realizaunanálisisdequécondicionesdetrabajopuedenproducir riesgosentuactividadprofesional.Porejem-plo,seproducenriesgosporlosequiposdetrabajo,porelempleodeuntorno,deunelevador,unaprensa,etc.
Condición Supuestos
Equiposdetrabajo
Herramientas
Lugardetrabajo
Instalacioneseléctricas
Incendios
Cargafísicadetrabajo
Cargamentaldetrabajo
Condicionespsicosociales