GUIA DE APRENDIZAJEDE EJECUCION

ANDRES FELIPE RIAÑO

DENISSE MATIZ

ACTIVIDAD FISICA

07/04/15

PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

La planificación Del entrenamiento es un instrumento fundamental en la gestión del rendimiento deportivo ya que las estructuras de la planificación, la forma de organización del entrenamiento y sus contenidos , la periodización conduce por tanto a la modificación del entrenamiento dentro de unas pautas bien establecidas y basadas en la evaluación continuada del progreso del entrenamiento