Gimnasia con cintas

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Materiales ESTILETE O MANGO  Material Madera, bambú, plástico, fibra de vidrio. 

  Forma Cilíndrica o cónica o una combinación de ambas

formas.   Longitud Entre 45 y 60 centímetros

CINTA Anchura 4-6 centímetros.   Longitud De un extremo a otro, la longitud total de la cinta debe

ser de un mínimo de 3 metros y de un máximo de 6 metros. Esta parte debe ser de una sola pieza.

GANCHO Cómo seleccionar el tamaño de la varilla de la

cinta apropiado para su gimnasta

MOVIMIENTOS BASICOS

Presentación Gimnástica

Desplazamientos

Circunducciones

Saltos

Ocilaciones

Balanceos

Movimientos laterales

Desplazamientos laterales