Post on 11-Nov-2015
description
Sala ERAC. Guzman
Como definira usted el tabaquismo?
A que grupo de enfermedades pertenece?
CLASIFICACION DE TABAQUISMO
ADICCIONEs la necesidad compulsiva de usar una sustancia que crea habito.
Estimula los receptores nicotnicos y al nivel mesolmbico.
Se caracteriza por la tolerancia.
Y sndrome de privacin al dejarla.
El proceso adictivo es dosis dependiente.
EL TABACO ES UNA DROGAUna de las 400 sustancias que posee es la nicotina, que estimula a los receptores para la liberacion de Dopamina.
Mientras mas rpido acta este efecto, mas adictiva es la sustancia.
La Nicotina lo hace en 9 segundos.
ADICCION A LA NICOTINAEl 70% de los fumadores quiere dejarlo
1 de 3 lo logra antes de los 65 aos
40% de los fumadores que sufren IAM vuelven a fumar das despus del alta
Mas del 50% de los consumidores de herona ,cocaina y alcoholicos, consideran que dejar de fumar es mucho mas difcil.
Cuantas sustancias toxicas contiene el tabaco?Alrededor de 4000
50 de ellas producen cncer
La nicotina es la droga psicoactiva que causa la adiccin al tabaco.
CAUSAS DE INICIO DEL HABITO TABAQUICO
1) Curiosidad 85%2) Imitacin 43,8% Amigos Familia Profesores3) Publicidad4) Anticipacin de la vida adulta.5) Malas relaciones con la familia.
Razones Habituales para fumarSatisfacer la adiccin a la nicotinaSatisfacer la necesidad de recompensaEstimular el placer o gozoAnimarse o despertarPropiciar la relajacin o disminucin del stress.Responder a gatilladores o estimulantes del cigarrillo.Ayudar a la socializacin
Edad de inicio del habito tabquico
Adolescencia ( promedio 13 aos)
Si se inicia despus de los 20 aos solo la minora llegara a ser un gran fumador.
El tabaco es la principal causa de enfermedad y muerte prevenible
Representa el 18% de las muertes10.000 personas fallecen cada ao en Chile a causa del tabacoEspecialmente por Ca, enf.resp.y CVEn promedio los fumadores viven 8 aos menos que los no fumadoresLos fumadores tienen un 40% mas de riesgo de mortalidad precoz entre los 40 y 60 aos
30,7%Prevalencia I regin
Fumadores Pasivos (involuntarios)Irritacin ocular: 69%
Sntomas respiratorios: 25%
Alteracin de la funcin pulmonar: PEF mas bajos
Cefalea: 32%
PROGRAMA MUNDIAL Libres de Humo de TabacoBusca hacer del tabaquismo un habito socialmente INACEPTABLE y
Que las personas no puedan fumar en lugares pblicos.( laboral y hogar)
Qu podemos hacer como equipo de salud?1- PROMOCION:AMBIENTE LIBRE DE HUMOModelar con el ejemplo : Nunca fumar o al menos delante de los pacientes
Proyectar una imagen saludable ( personal, profesional, ambiental y laboral)
2- PREVENCION
Prohibir fumar a sus hijos
Al menos retardar la edad de inicio hasta despus de los 20 aos
El proceso de adiccin a la nicotina es dosis dependiente
3- CESACION DEL HABITO TABAQUICO
La consejera por parte del equipo de salud, en forma breve o con folletos, es la intervencin de mejor relacin costo-efectividad
Dejar de fumar es un proceso:ETAPAS:
Pre-contemplacion ContemplacionPreparacinAccinRecadaMantencin
Tipo Intervencin Breve: 5AAveriguar (Paquete/ao y grado dependencia, hora de encender 1er cigarrillo?)Aconsejar (Dejarlo totalmente)Ayudar (folleto rojo, amarillo y verde)Acordar seguimiento (1,2 o 4 semanas)Acompaar que paso?
Etapas de Prochasha y Di Clemente5A: Averiguar, aconsejar, acordar, ayudar y acompaar
5R: Relevancia, riesgo, recompensa, resilencia, repeticin
AVERIGUAR
Pa: N cigarrillos por ao 20
Grado de dependencia adicto?
Enviar a especialista a los que tengan dependencia fsica por el tabaco
Cundo se es adicto?Fuma todos los das, aunque sea poca cantidadEmpieza a fumar temprano en la maanaLe cuesta dejar de fumar en lugares publicasFuma aun estando enfermoAspira profundamente el humoPadece SINDROME de PRIVACION
Sndrome de privacinPresenta urgencia por fumarEsta irritable, intranquilo o mal genioSe altera su capacidad de concentracinTiene alteraciones de tipo vascular con bradicardia, hipotensinAlteraciones del sueo con insomnio o hipersomniaAlteraciones del apetito con hiperfagia y aumento de peso
ORIENTACION PRACTICA PARA LA CONSEJERIA BREVE ANTITABACO
Ayuda con folleto rojoPre contemplacin (60%)Usted tiene derecho a informarse
Explica los pro y contras de fumar
Ayuda con folleto amarilloContemplacion (30%)Analiza especialmente los temores de los pacientes al suspender el habito tabquico
Ayuda folleto verdePreparacin y Accin (10%)Sugiere como parar y mantenerse en abstinenciaEn conjunto fijar la fecha, en un contrato escrito y firmado en la fichaAyuda medicamentosa
Cmo dejar de fumar?Reconocerlo como negativoTener voluntad de dejarlo totalmenteBotar cigarrillos y eliminar cenicerosPublicar decisinPedir ayudaAlejarse de fumadores Idealmente dejar de fumar en grupo o en parejaNo volver a probar
GRACIAS
FUMADORPersona que ha fumado diariamente durante el ultimo mes cualquier cantidad de cigarros incluso 1(OMS)
CONSUMO DIARIO8 CIGARROS POR PERSONATOTAL FUMADORES EN CHILE > 18 AOS4.500.000
COMP OSICION
Tabaquismo: Enfermedad CrnicaEl tabaquismo es una enfermedad adictiva crnica que evoluciona con recadas.
Nicotina ADICCION
Aunque el 70% de los fumadores desean dejar de fumar, slo el 3% de ellos lo logran por ao, sin ayuda
COMPLICACIONES
HUELE HORRIBLE
O QUIERES LLEGAR A ESTO???
FAMOSOS FALLECIDOS
A CAUSA
DEL
TABACO
P U B L I C I D A D
DIA:$1.200SEMANA:$8.400MES:$36.000AO:$432.000
*