ESCUELA SUPERIOR POLITÉCNICA DE
CHIMBORAZO
FACULTAD: SALUD PÚBLICA
ESCUELA: MEDICINA
CÁTEDRA: PSICOLOGÍA MÉDICA
NOMBRE: ERIKA PÁEZ A.
CURSO: CUARTO “C”
Proceso progresivo que se inicia con rapidez.
Su efecto es especialmente crítico en los momentos de
mayor caída del recuerdo.
- Inmediatamente después de recibir la información. - Durante la primera hora. - Al día siguiente. -A la semana siguiente. - Al mes siguiente.
Motivos del Olvido
Capacidad limitada de memoria.
Borrado de la huella del cerebro
Si no se actualiza la información el
tiempo va debilitando la
huella que queda en la memoria.
Eliminación o represión de
contenidos que son neutros y
negativos para la persona.
Interferencias de los contenidos nuevos con
informaciones almacenadas previamente.
Aprendizaje deficiente.
Que no logra que se
produzca la consolidación
de la información.
Factores que aceleran o retrasan el Olvido
Nivel de “ruidos”
Si hay interferencia
durante la grabación de la información la huella será más
débil.
Novedad
Ideas nuevas tienden a
perderse antes
Importancia
Perdura más la idea principal y
los detalles.
Repasos
Revisión en los momentos
adecuados:
-Fijar lo estudiado -Consolidar el
aprendizaje -Retrasar el olvido.
Ubicación de la Información
Efectos de Primacía y de
Recencia
FACTORES QUE
DIFICULTAN LA
MEMORIZACIÓN
• Especial dificultad personal para
memorizar.
• Cantidad excesiva de información.
• Dificultad intrínseca de los contenidos.
• Escasa consolidación del aprendizaje.
• Falta de confianza en nuestra
capacidad.
• Escasa motivación.
• Aprendizaje rutinario, tedioso y pasivo.
• Falta de método de estudio
• Dificultad para discriminar contenidos
importantes.
• Desconocimiento de técnicas para
memorizar.
Una percepción incorrecta o débil
de un estímulo dejará una huella
débil.
La adecuada calidad e intensidad
del estímulo y la utilización de varios canales sensoriales
facilitará la memorización
La memoria visual y auditiva
desempeñan un papel
especialmente relevante en el aprendizaje.
PERCEPCIÓN
ORGANIZACIÓN
La organización de la información facilita la información.
Organizar y clasificar la información ayuda a recordar.
Distribuir una lista de objetos, por ejemplo, en diferentes categorías es una forma activa de trabajar la información que facilita el recuerdo posterior de los mismos.
ATENCIÓN Y
CONCENTRACIÓN
La atención y concentración son procesos que permiten discriminar y seleccionar la información.
Además permiten
profundizar y retener
especialmente determinados
estímulos.
La memorización depende en gran
medida de la capacidad del
individuo para dirigir y mantener
adecuadamente la atención sobre los
contenidos más importantes.
La atención selectiva se
dirige a captar lo esencial.
MOTIVACIÓN
Existe una correlación
positiva entre memorización y
motivación.
Si existe previamente una actitud positiva o un motivo para el
aprendizaje puede elevar la
cantidad y calidad del contenido
memorizado.
El factor emocional
representa un papel importante
en la memorización.
APRENDIZAJE
Aprender de forma adecuada
contribuye a fortalecer la huella
que queda en el cerebro:
• Familiarizarse previamente con la
materia.
• Espaciar y distribuir la
adquisición de contenidos.
• Incluir periodos de descanso.
• Ir montando unos conocimientos
sobre otros.
• Realizar revisiones de los
contenidos adquiridos.
ESTUDIO ACTIVO
La retención se puede fortalecer a través del
estudio activo.
A partir de los conocimientos estudiados podemos valorar, expresar,
resumir, esquematizar, practicar, crear.
La mayoría de estas actividades implican un
procesamiento de la información, una
profundización y una clarificación de los
contenidos.
ASOCIACIÓN
Acrónimos
Consiste en formar una palabra a partir de las
primeras letras o sílabas de la serie de
palabras que se desean memorizar.
Asociación de imágenes
La imagen es más fácil de recordar y se
mantiene en la memoria durante más
tiempo.
Fichas
En cada ficha podemos incluir un
término o concepto y por detrás la
definición o el significado.
Historias, versos, canciones, música,
etc.
Podemos fortalecer las conexiones entre los elementos a recordar asociándolos mediante la
repetición, buscando los vínculos y las relaciones de unos temas con otros,
enlazándolos con conocimientos previos.
REVISIÓN Y REPASOS
El repaso es una parte esencial del estudio.
Nos permite comprobar si se ha entendido y asimilado la materia o si es preciso afianzar el recuerdo de algunos contenidos.
La revisión es un repaso activo durante el cual reflexionamos sobre los contenidos, en un contexto nuevo, en el que probablemente disponemos de nuevos conocimientos.
Debemos repasar en los momentos en los que tiende a caer el recuerdo.
La duración de las revisiones no debería, en principio, superar los cinco minutos.
Se puede repasar: contenidos sueltos, temas, grupos de temas, asignaturas completas.
El repaso puede realizarse
siguiendo esta secuencia
Intentar recordar las ideas
fundamentales sin consultar
notas o apuntes.
Comparar lo expuesto con los apuntes, textos,
notas, esquemas.
Si el recuerdo es impreciso o insuficiente,
releer, revisar y estudiar de
nuevo.
AUTOEVALUACIÓN
El autoexamen es una actividad completa
cuyo objetivo principal es
comprobar si el estudio ha sido efectivo o no.
Su realización permite afianzar los
conocimientos, fortalecer el recuerdo,
ganar seguridad y consolidar el aprendizaje.
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