ESCUELA SUPERIOR POLITÉCNICA DE

CHIMBORAZO

FACULTAD: SALUD PÚBLICA

ESCUELA: MEDICINA

CÁTEDRA: PSICOLOGÍA MÉDICA

NOMBRE: ERIKA PÁEZ A.

CURSO: CUARTO “C”

Proceso progresivo que se inicia con rapidez.

Su efecto es especialmente crítico en los momentos de

mayor caída del recuerdo.

- Inmediatamente después de recibir la información. - Durante la primera hora. - Al día siguiente. -A la semana siguiente. - Al mes siguiente.

Motivos del Olvido

Capacidad limitada de memoria.

Borrado de la huella del cerebro

Si no se actualiza la información el

tiempo va debilitando la

huella que queda en la memoria.

Eliminación o represión de

contenidos que son neutros y

negativos para la persona.

Interferencias de los contenidos nuevos con

informaciones almacenadas previamente.

Aprendizaje deficiente.

Que no logra que se

produzca la consolidación

de la información.

Factores que aceleran o retrasan el Olvido

Nivel de “ruidos”

Si hay interferencia

durante la grabación de la información la huella será más

débil.

Novedad

Ideas nuevas tienden a

perderse antes

Importancia

Perdura más la idea principal y

los detalles.

Repasos

Revisión en los momentos

adecuados:

-Fijar lo estudiado -Consolidar el

aprendizaje -Retrasar el olvido.

Ubicación de la Información

Efectos de Primacía y de

Recencia

FACTORES QUE

DIFICULTAN LA

MEMORIZACIÓN

• Especial dificultad personal para

memorizar.

• Cantidad excesiva de información.

• Dificultad intrínseca de los contenidos.

• Escasa consolidación del aprendizaje.

• Falta de confianza en nuestra

capacidad.

• Escasa motivación.

• Aprendizaje rutinario, tedioso y pasivo.

• Falta de método de estudio

• Dificultad para discriminar contenidos

importantes.

• Desconocimiento de técnicas para

memorizar.

Una percepción incorrecta o débil

de un estímulo dejará una huella

débil.

La adecuada calidad e intensidad

del estímulo y la utilización de varios canales sensoriales

facilitará la memorización

La memoria visual y auditiva

desempeñan un papel

especialmente relevante en el aprendizaje.

PERCEPCIÓN

ORGANIZACIÓN

La organización de la información facilita la información.

Organizar y clasificar la información ayuda a recordar.

Distribuir una lista de objetos, por ejemplo, en diferentes categorías es una forma activa de trabajar la información que facilita el recuerdo posterior de los mismos.

ATENCIÓN Y

CONCENTRACIÓN

La atención y concentración son procesos que permiten discriminar y seleccionar la información.

Además permiten

profundizar y retener

especialmente determinados

estímulos.

La memorización depende en gran

medida de la capacidad del

individuo para dirigir y mantener

adecuadamente la atención sobre los

contenidos más importantes.

La atención selectiva se

dirige a captar lo esencial.

MOTIVACIÓN

Existe una correlación

positiva entre memorización y

motivación.

Si existe previamente una actitud positiva o un motivo para el

aprendizaje puede elevar la

cantidad y calidad del contenido

memorizado.

El factor emocional

representa un papel importante

en la memorización.

APRENDIZAJE

Aprender de forma adecuada

contribuye a fortalecer la huella

que queda en el cerebro:

• Familiarizarse previamente con la

materia.

• Espaciar y distribuir la

adquisición de contenidos.

• Incluir periodos de descanso.

• Ir montando unos conocimientos

sobre otros.

• Realizar revisiones de los

contenidos adquiridos.

ESTUDIO ACTIVO

La retención se puede fortalecer a través del

estudio activo.

A partir de los conocimientos estudiados podemos valorar, expresar,

resumir, esquematizar, practicar, crear.

La mayoría de estas actividades implican un

procesamiento de la información, una

profundización y una clarificación de los

contenidos.

ASOCIACIÓN

Acrónimos

Consiste en formar una palabra a partir de las

primeras letras o sílabas de la serie de

palabras que se desean memorizar.

Asociación de imágenes

La imagen es más fácil de recordar y se

mantiene en la memoria durante más

tiempo.

Fichas

En cada ficha podemos incluir un

término o concepto y por detrás la

definición o el significado.

Historias, versos, canciones, música,

etc.

Podemos fortalecer las conexiones entre los elementos a recordar asociándolos mediante la

repetición, buscando los vínculos y las relaciones de unos temas con otros,

enlazándolos con conocimientos previos.

REVISIÓN Y REPASOS

El repaso es una parte esencial del estudio.

Nos permite comprobar si se ha entendido y asimilado la materia o si es preciso afianzar el recuerdo de algunos contenidos.

La revisión es un repaso activo durante el cual reflexionamos sobre los contenidos, en un contexto nuevo, en el que probablemente disponemos de nuevos conocimientos.

Debemos repasar en los momentos en los que tiende a caer el recuerdo.

La duración de las revisiones no debería, en principio, superar los cinco minutos.

Se puede repasar: contenidos sueltos, temas, grupos de temas, asignaturas completas.

El repaso puede realizarse

siguiendo esta secuencia

Intentar recordar las ideas

fundamentales sin consultar

notas o apuntes.

Comparar lo expuesto con los apuntes, textos,

notas, esquemas.

Si el recuerdo es impreciso o insuficiente,

releer, revisar y estudiar de

nuevo.

AUTOEVALUACIÓN

El autoexamen es una actividad completa

cuyo objetivo principal es

comprobar si el estudio ha sido efectivo o no.

Su realización permite afianzar los

conocimientos, fortalecer el recuerdo,

ganar seguridad y consolidar el aprendizaje.