Nuevas metas a trabajar juntos!
Mensaje uniforme desde otros servicios
Respeto por el espacio Trabajo intersectorial Escuela, justicia etc. Propuestas recreativas para el
verano?
Conductas de riesgo Aportar ideas PRIVACIDAD
Confidencialidad Talleres Contención Conocer la problemática adolescente Educar a los pacientes sobre el servicio
CRECIMIENTO,DESARROLLO Y SEXUALIDAD
MUJERES Estirón Telarca (Mamas) Pubarca (Vello pubiano) Flujo genital Depósito de grasa en
lugares “femeninos” 1a Menstruación (Menarca):
12.5 años Desaceleración del
crecimiento Variaciones normales
VARONES Estirón Aumento de la masa
muscular Crecimiento del testículo
y el pene Pubarca Cambios en la voz Espermarca: 13.5 años Secreción prostática y
seminal Poluciones nocturnas -
Esmegma
Herencia Alimentación Actividad física Carencias afectivas crónicas Stress Enfermedades crónicas Hábitos tóxicos
Características de la Pubertad
Desde el inicio del desarrollo mamario la menarca ocurre a los 2-2.5 años.
Desde la menarca rara vez se crece mas de 5cm.
El crecimiento óseo en las mujeres se da hasta los 17 años.
En los varones hasta los 20 años.
El 60% del hueso que voy a tener toda la vida se forma en la pubertad.
El crecimiento óseo depende de: las hormonas, calcio, deporte, historia ginecológica
Se forma el 40% del músculo que voy a tener
Se termina de formar el cerebro por eso empiezo a tener habilidades y pensamientos que antes no tenia
Igualmente depende de: las hormonas, calcio, hierro, deporte, el resto de los alimentos
Comer sano NO es comer de todo en abundancia.
No es privarse de alimentos No es hacer dieta Los alimentos también liberan
en el cerebro neurotransmisores específicos.
Algunos chicos y chicas completan el desarrollo puberal más pronto.
Algunos y algunas lo completan más lento.
Esto es totalmente normal.
¿Cómo puedo manejar esto?¿Cómo es mejor?
Algunos chicos/as hoy en día tienen conductas abusivas o no respetuosas hacia otros/as de su misma edad.
SI ME PASA … ESTO NO ES BUENO PARA MI AUTOESTIMA.
Las personas maduramos más pronto a nivel biológico y reproductivo, que a nivel emocional.
Es importante que tengas esto en cuenta.
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