Download - Web viewA = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto. D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más

Transcript
Page 1: Web viewA = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto. D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más

SALTOS INDIVIDUALESBASIC STEPBásico2 puntosA/D

SWING KICKSPatadas5 puntosA/C

SIDE TO SIDEHacia los lados2 puntosA

CROSS STEPPaso cruzado5 puntosA/C

SIDE STRADDLEAbrir-cerrar2 puntosA

CRISS-CROSSCruzado5 puntosA

FRONT TO BACKDelante-atrás2 puntosA

FORWARD TO BACKWARD STOP TRANSITIONTransicióndelante-atrás con parada5 puntos

SCISSORSTijeras2 puntosA/C

SIDE SWINGbalanceos laterales5 puntosA/C

TWISTER2 puntosA/C

FORWARD TO BACKWARD SIDE SWING TRANSITIONTransición delante-atrás con balanceo10 puntosC

LEG SWINGBalanceo de piernas2 puntosA/C

DOUBLEDoble10 puntosA/C

SKIPPINGCaballito5 puntosA/D/C

TRIPLE20 puntosA/C

A = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto.D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más sobre el valor del salto.C = Cruzando la comba en el salto. 5 puntos más sobre el valor del salto

Page 2: Web viewA = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto. D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más

CLASES DE COMBA INDIVIDUAL

1ª Visionado vídeos

Entrenamiento de los primeros 8 saltos en círculo, tod@s junt@s

2ª Entrenamiento de los siguientes 8 saltos en círculo, tod@s junt@s

Elaboración de la serie

3ª Circuito 1

Elaboración de la serie

4ª Circuito 2

Elaboración de la serie

5ª Trabajo individual

Grabación de examen

6ª Trabajo individual

Grabación de examen

Page 3: Web viewA = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto. D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más

NOMBRE:

FECHA:

EXAMEN SERIE DE SALTOS INDIVIDUALES CON COMBANOMBRE DEL SALTO VARIANTE: A/D/C VALOR DEL

SALTO

EJECUCIÓN PUNTUACIÓN

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

/100

FIRMA: