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SALTOS INDIVIDUALES BASIC STEP Básico 2 puntos A/D SWING KICKS Patadas 5 puntos A/C SIDE TO SIDE Hacia los lados 2 puntos A CROSS STEP Paso cruzado 5 puntos A/C SIDE STRADDLE Abrir-cerrar 2 puntos A CRISS-CROSS Cruzado 5 puntos A FRONT TO BACK Delante-atrás 2 puntos A FORWARD TO BACKWARD STOP TRANSITION Transición delante-atrás con parada 5 puntos SCISSORS Tijeras 2 puntos A/C SIDE SWING balanceos laterales 5 puntos A/C TWISTER 2 puntos A/C FORWARD TO BACKWARD SIDE SWING TRANSITION Transición delante-atrás con balanceo 10 puntos C LEG SWING Balanceo de piernas 2 puntos A/C DOUBLE Doble 10 puntos A/C
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SALTOS INDIVIDUALESBASIC STEPBásico2 puntosA/D
SWING KICKSPatadas5 puntosA/C
SIDE TO SIDEHacia los lados2 puntosA
CROSS STEPPaso cruzado5 puntosA/C
SIDE STRADDLEAbrir-cerrar2 puntosA
CRISS-CROSSCruzado5 puntosA
FRONT TO BACKDelante-atrás2 puntosA
FORWARD TO BACKWARD STOP TRANSITIONTransicióndelante-atrás con parada5 puntos
SCISSORSTijeras2 puntosA/C
SIDE SWINGbalanceos laterales5 puntosA/C
TWISTER2 puntosA/C
FORWARD TO BACKWARD SIDE SWING TRANSITIONTransición delante-atrás con balanceo10 puntosC
LEG SWINGBalanceo de piernas2 puntosA/C
DOUBLEDoble10 puntosA/C
SKIPPINGCaballito5 puntosA/D/C
TRIPLE20 puntosA/C
A = Con la comba hacia atrás. 2 puntos más sobre el valor del salto.D = En desplazamiento (en círculos, hacia delante-atrás, hacia los lados). 2 puntos más sobre el valor del salto.C = Cruzando la comba en el salto. 5 puntos más sobre el valor del salto
CLASES DE COMBA INDIVIDUAL
1ª Visionado vídeos
Entrenamiento de los primeros 8 saltos en círculo, tod@s junt@s
2ª Entrenamiento de los siguientes 8 saltos en círculo, tod@s junt@s
Elaboración de la serie
3ª Circuito 1
Elaboración de la serie
4ª Circuito 2
Elaboración de la serie
5ª Trabajo individual
Grabación de examen
6ª Trabajo individual
Grabación de examen
NOMBRE:
FECHA:
EXAMEN SERIE DE SALTOS INDIVIDUALES CON COMBANOMBRE DEL SALTO VARIANTE: A/D/C VALOR DEL
SALTO
EJECUCIÓN PUNTUACIÓN
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FIRMA:
