7/23/2019 Articulo de Reflexion Biomecanica
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JOSE LUIS MORALES MOSQUEDA, matrícula: 100680
RESUMEN (PALABRAS PROPIAS)
Bueno en ete art!culo como "u#e #arme cuenta me #ecr!$!% muc&a coa
o$re ete cao 'ue e t!ene 'ue a(rontar to#o #e"ort!ta en eta #!c!"l!na
como lo e el (ut$ol occer ) 'ue ete (en%meno llama#o altura *eo*r+ca
"ue #!m!nu)e ) altera la alu# #e eto m!mo-
S! $!en e un art!culo el cual no enr!'uece #!c!.n#ono como re/ert!r ete
(en%meno natural me#!ante etu#!o real!a#o a /ar!o (ut$ol!ta lo
cuale como "u#!mo #arno cuenta 'ue #a la &erram!enta necear!a
"ara "o#er "or'ue no &acer una "lan!cac!%n o$re acl!matac!%n, como "or
eem"lo "ermanecer en la altura ) tener tra$ao "re/!o #e al*uno #ía en laaltura en la cual e /a a com"et!r ) "erm!t!r al #e"ort!ta a#a"tare a #!c&a
con#!c!one-
2or otro la#o com$at!r e(ecto ecun#ar!o lo cuale a(ectar a nuetro
or*an!mo como lo on #olore #e ca$ea, aumento #el r!tmo car#!aco,
aumento #e la (recuenc!a re"!rator!a, (at!*a nauea, a*otam!ento (í!co,
etc-
A3o atr+ e &a lle*a#o a #e$ate o$re lo "art!#o !nternac!onale #e
4,500 a ,000 metro o$re el n!/el #el mar- La 7I7A ante "lateo #ar /eto a
lo eta#!o en lo 'ue e real!a$an #!c&o encuentro #on#e la altura
*eo*r+ca "eru#!cara a lo (ut$ol!ta "ero ete lt!mo or*an!mo #!o
marc&a atr+-
M
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Objetivo: El o$et!/o *eneral #e nuetro tra$ao (ue la e/aluac!%n #el eta#o#e alu# ) #el ren#!m!ento (í!co #e #o *ru"o #e u*a#ore #e (t$ol: un*ru"o acl!mata#o a la altura #e La 2a ) otro *ru"o 'ue "ro/enía #e unaaltura cercana al n!/el #el mar-
Lo o$et!/o e"ecíco (ueron lo !*u!ente:
9 Eta$lecer la "reenc!a #e la En(erme#a# A*u#a #e Altura EAA;-9 E/aluac!%n #e la (unc!%n "ulmonar me#!ante "rue$a (unc!onalere"!rator!a-9 Et!mac!%n #e la "re!%n arter!al "ulmonar !t%l!ca me#!ante Eco*ra(íaDo""ler-
La me#!c!%n #e la "re!%n arter!al "ulmonar (ue !nclu!#a en el etu#!o "or #oraone: 1- El &a$!tante #e altura t!ene normalmente un !ncremento #e eta
"re!%n #e$!#o a la /aocontr!cc!%n &!"%<!ca #e la arter!a "ulmonar ) elE#ema A*u#o 2ulmonar #e Altura E2A; !em"re et+ acom"a3a#o "or&!"erten!%n arter!al "ulmonar-4 S! $!en eta com"l!cac!%n nunca e &a"ro#uc!#o en un u*a#or #e (t$ol en La 2a, lo =e<"erto= en la mater!a no&!c!eron a$er 'ue $!en e "o#ría "ro#uc!r en el (uturo- La 4#a ra%n ra#!caen el &ec&o #e 'ue la &!"erten!%n arter!al "ulmonar e/era "ue#e !n>u!rne*at!/amente en el ren#!m!ento (í!co-
9 Determ!nac!%n #el ren#!m!ento (í!co me#!ante la me#!c!%n #el conumom+<!mo #e o<í*eno ?O4ma<; ) "ar+metro relac!ona#o, en "rue$a #ee(uero controla#o "ro*re!/o &ata el m+<!mo en ram"a =trea#m!ll=;- Ete
m.to#o "ara la e/aluac!%n #el ren#!m!ento (í!co e reconoc!#o a n!/el!nternac!onal ) e /!ene em"lean#o #e#e &ace muc&o a3o-
9 Me#!c!%n #e "ar+metro relac!ona#o como la (recuenc!a car#!aca 7@;,/ent!lac!%n "ulmonar ?E;, e'u!/alente re"!rator!o "ara o<í*eno ?E?O4;,@oc!ente re"!rator!o R ?@O4 ?O4; ) "ro#ucc!%n #e Lactato-
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Metodología: 9 Lo e<+mene tanto en Santa @ru como en la 2a e!n!c!aron con una muetra #e an*re "ara un &emo*rama, "oter!ormente em!#!% lo "ar+metro #e (unc!%n "ulmonar ) la 2re!%n Arter!al2ulmonarS!t%l!ca 2A2; en re"oo me#!ante un e'u!"o Eco Do""ler ?!/!# 9!, Ceneral Electr!c;-
9 En La 2a tam$!.n e e/alu% la 2A2 #urante un eerc!c!o #e 45 ) 50 atten un c!cloer*%metro e"ec!al #!e3a#o "ara e<+mene ecocar#!o*raco#urante el eerc!c!o (í!co Er*ol!ne 00EL, @om"a3ía Er*ol!ne, B!t, Aleman!a7e#eral;-
9 De"u. e real!% la "rue$a #e e(uero m+<!mo en una ram"a Lamar1F00, Boul#er, @olora#o, EE-UU-;- Se comen% con un calentam!ento #e m!nuto a m!lla "or &ora m"&;G al ca$o #e lo m!nuto e !ncremento la!ncl!nac!%n a 4H ) e aument% la /eloc!#a# "or una m"& ca#a m!nuto &ata'ue el u*a#or no "u#o correr m+- Al t.rm!no #e la "rue$a e real!% una
eta"a #e recu"erac!%n #e m!nuto a m"& !n !ncl!nac!%n 'ue (uee<ten#!#a "or m+ t!em"o a meno /eloc!#a# ! &ata lo m!nuto la 7@ no&a$ía $aa#o "or #e$ao #e lo 10 lat!#o "or m!nuto-
9 o#o lo "ar+metro (ueron me#!#o me#!ante un !tema "ort+t!l #eme#!c!%n #el !ntercam$!o #e *a re"!rator!o re"!rac!%n "or re"!rac!%nF$4 @OSMED, Roma, Ital!a;- Ete e'u!"o tam$!.n re*!tr% la 7@ 'uea!m!mo eta$a /!!$le #urante to#a la "rue$a en la "antalla #e la ram"a-
9 El lactato m+<!mo (ue me#!#o me#!ante un e'u!"o Lactate Scout SenLa$,Le!"!*, Aleman!a 7e#eral; #o m!nuto #e"u. #el n!/el m+<!mo #e
e(uero- 9 De"u. #e una eta#ía #e 0 &ora en La 2a, lo u*a#ore #ele'u!"o LA llenaron el (ormular!o #e LaKe Lou!e #el S!tema #e 2untae "araeta$lecer la "reenc!a #e la En(erme#a# A*u#a #e Altura EAA;-
Resultados: El "rome#!o #e la /ar!a$le am$!entale a *ran altura ) ent!erra $aa #urante lo #ía #e etu#!o (ue el !*u!ente:
La 2a: "re!%n $arom.tr!ca F5 mm*, 4Fo@, &ume#a# relat!/a 50H
Santa @ru: "re!%n $arom.tr!ca 46 mm*, Fo@, &ume#a# relat!/a F0H-
Lo #ato $!om.tr!co #e lo #o *ru"o #e u*a#ore #e (t$ol on"reenta#o en la a$la 1-
Co!lusioes: @omentan lo autore 'ue lo "r!nc!"ale &alla*o #e u
etu#!o (ueron lo !*u!ente- En "r!mer lu*ar, lo u*a#ore #e (t$ol
autral!ano "reentaron ma)ore alterac!one en el $!enetar, la
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"erce"c!%n #el eerc!c!o ) el ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a# en
com"arac!%n con lo $ol!/!ano cuan#o lle*aron a la altura- Se*un#o, la
acl!matac!%n a la altura (ue m+ lenta en lo autral!ano con re"ecto a lo
u*a#ore $ol!/!ano- ercero, el ren#!m!ento #e alta !nten!#a# a n!/ele
"re/!o a la altura e alcan% %lo en lo $ol!/!ano al nal #e
entrenam!ento- @uarto, tanto en lo autral!ano como en lo $ol!/!ano e
o$er/% una alterac!%n en el ren#!m!ento en la "rue$a #e "!'ue al nal #el
entrenam!ento- 2or lt!mo, la 7@ #urante el eerc!c!o (ue la n!ca /ar!a$le
'ue motr% aoc!ac!one clara con lo cam$!o en el ren#!m!ento en la
carrera #e alta !nten!#a# tanto en lo u*a#ore $ol!/!ano como en lo
autral!ano-
El !ncremento en la maa cor"oral o$er/a#a en lo $ol!/!ano cerca #el
n!/el #el mar "ro$a$lemente e relac!on% con una e<"an!%n #el /olumen
"lam+t!co ) la a"ar!c!%n #e e#ema "er!(.r!co, m!entra 'ue en la alt!tu# e
contat% una #!m!nuc!%n en la maa cor"oral, tanto en lo $ol!/!ano como
en lo autral!ano, "ro$a$lemente "or lo mecan!mo #e #e&!#ratac!%n
#eenca#ena#o "or la altura-
La normal!ac!%n #e la act!/!#a# auton%m!ca tom% 10 #ía #e acl!matac!%n
en la altura "ara lo autral!ano- E #e #etacar 'ue, or"re!/amente, lo$ol!/!ano "reentaron ma)ore cam$!o en la /ar!a$!l!#a# #e la 7@, lo 'ue
!n#!ca ma)or alterac!%n auton%m!ca-
La "er!tenc!a #e alterac!one en el ren#!m!ento en la "rue$a No9No en lo
u*a#ore autral!ano #e"u. #e #ía #e entrenam!ento en la altura
!n#!ca 'ue, con relac!%n al ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a#, la
acl!matac!%n "ue#e re'uer!r m+ #e 4 emana en la "erona nac!#a
cerca #el n!/el #el mar- El entrenam!ento #e 4 emana en la altura "ue#ealterar el ren#!m!ento en lo "!'ue, "ro$a$lemente como conecuenc!a #e
la !nca"ac!#a# "ara mantener una car*a neuromucular a"ro"!a#a #urante
el entrenam!ento ) lo "art!#o-
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En conclu!%n, lo autore e3alar 'ue un "erío#o #e 4 emana #e
acl!matac!%n a la altura no (ue uc!ente en lo u*a#ore #e (t$ol nac!#o
a n!/el #el mar "ara recu"erar u ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a#,
a "ear #e 'ue la 7@ en re"oo, la /ar!a$!l!#a# #e la 7@ ) el $!enetar
retornaron a /alore normale- El entrenam!ento en altura "ue#e alterar el
ren#!m!ento en lo "!'ue- La re"ueta #e la 7@ al eerc!c!o ) la /ar!a$!l!#a#
#e la 7@ "ue#en er la &erram!enta m+ t!le "ara e/aluar la
acl!matac!%n a la altura, e"ec!almente en lo nac!#o a n!/el #el mar,
m!entra 'ue la me#!#a "!com.tr!ca #emotraron una ut!l!#a# l!m!ta#a-
@omentan lo autore 'ue lo "r!nc!"ale &alla*o #e u etu#!o (ueron lo
!*u!ente- En "r!mer lu*ar, lo u*a#ore #e (t$ol autral!ano "reentaron
ma)ore alterac!one en el $!enetar, la "erce"c!%n #el eerc!c!o ) el
ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a# en com"arac!%n con lo $ol!/!ano
cuan#o lle*aron a la altura- Se*un#o, la acl!matac!%n a la altura (ue m+
lenta en lo autral!ano con re"ecto a lo u*a#ore $ol!/!ano- ercero, el
ren#!m!ento #e alta !nten!#a# a n!/ele "re/!o a la altura e alcan% %lo
en lo $ol!/!ano al nal #e entrenam!ento- @uarto, tanto en lo autral!ano
como en lo $ol!/!ano e o$er/% una alterac!%n en el ren#!m!ento en la
"rue$a #e "!'ue al nal #el entrenam!ento- 2or lt!mo, la 7@ #urante el
eerc!c!o (ue la n!ca /ar!a$le 'ue motr% aoc!ac!one clara con lo
cam$!o en el ren#!m!ento en la carrera #e alta !nten!#a# tanto en lo
u*a#ore $ol!/!ano como en lo autral!ano-
El !ncremento en la maa cor"oral o$er/a#a en lo $ol!/!ano cerca #el
n!/el #el mar "ro$a$lemente e relac!on% con una e<"an!%n #el /olumen
"lam+t!co ) la a"ar!c!%n #e e#ema "er!(.r!co, m!entra 'ue en la alt!tu# e
contat% una #!m!nuc!%n en la maa cor"oral, tanto en lo $ol!/!ano como
en lo autral!ano, "ro$a$lemente "or lo mecan!mo #e #e&!#ratac!%n#eenca#ena#o "or la altura-
La normal!ac!%n #e la act!/!#a# auton%m!ca tom% 10 #ía #e acl!matac!%n
en la altura "ara lo autral!ano- E #e #etacar 'ue, or"re!/amente, lo
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$ol!/!ano "reentaron ma)ore cam$!o en la /ar!a$!l!#a# #e la 7@, lo 'ue
!n#!ca ma)or alterac!%n auton%m!ca-
La "er!tenc!a #e alterac!one en el ren#!m!ento en la "rue$a No9No en lo
u*a#ore autral!ano #e"u. #e #ía #e entrenam!ento en la altura
!n#!ca 'ue, con relac!%n al ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a#, la
acl!matac!%n "ue#e re'uer!r m+ #e 4 emana en la "erona nac!#a
cerca #el n!/el #el mar- El entrenam!ento #e 4 emana en la altura "ue#e
alterar el ren#!m!ento en lo "!'ue, "ro$a$lemente como conecuenc!a #e
la !nca"ac!#a# "ara mantener una car*a neuromucular a"ro"!a#a #urante
el entrenam!ento ) lo "art!#o-
En conclu!%n, lo autore e3alar 'ue un "erío#o #e 4 emana #eacl!matac!%n a la altura no (ue uc!ente en lo u*a#ore #e (t$ol nac!#o
a n!/el #el mar "ara recu"erar u ren#!m!ento en carrera #e alta !nten!#a#,
a "ear #e 'ue la 7@ en re"oo, la /ar!a$!l!#a# #e la 7@ ) el $!enetar
retornaron a /alore normale- El entrenam!ento en altura "ue#e alterar el
ren#!m!ento en lo "!'ue- La re"ueta #e la 7@ al eerc!c!o ) la /ar!a$!l!#a#
#e la 7@ "ue#en er la &erram!enta m+ t!le "ara e/aluar la
acl!matac!%n a la altura, e"ec!almente en lo nac!#o a n!/el #el mar,
m!entra 'ue la me#!#a "!com.tr!ca #emotraron una ut!l!#a# l!m!ta#a-
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http://www.bago.com/BagoArg/Biblio/clmedweb885.htm
http://www.revistasbolivianas.org.bo/scielo.php?pid=S15!"
##!$$%$$$1$$$$!&script=sci'artte(t
)reg*ntas+)A,ABRAS )R)AS0
)reg*nta 1
23mo esa informaci3n o concl*siones se p*eden aplicar en la vida real?
Es de gran utilidad ya que nos indica como poder afrontar este tipo de circunstancias al momento
de la práctica de futbol en condiciones a nivel del mar y evitar todo tipo de riesgos que se dan en
nuestro organismo como todo tipo y diversos síntomas los cuales pueden ser: dolor de cabeza,
fatiga, nauseas, agotamiento físico, aumento del ritmo cardiaco entre otros.
)reg*nta !
4* f*e lo m6s interesante del est*dio? )or 7*?
Lo que me pareció más interesante en el estudio es la aclimatación que se debe formular por
parte de los cuerpos técnicos de los equipos ya que deben formular diversas alternativas por que
asi se podrá competir en altura a nivel del mar y que no tenga impacto en sus ugadores y
esquemas de uego.
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2AB9,AR:
ipo(ia: es un estado de deficiencia de oxígeno en la sangre, células y tejidos del organismo, con compromiso de
la función de éstos. Esta deficiencia de oxígeno puede ser debida a muchas causas, como el tabaquismo, la
inhalación de gases o la exposición a grandes alturas.
;dema Ag*do )*lmonar <e Alt*ra: es un edema pulmonar no cardiogénico que puede presentarse en
sujetos expuestos a hipoxemia (disminución de o<í*eno en la sangre) debida a la altura. os síntomas pueden
incluir dificultad para respirar (disnea), tos (que puede ir acompa!ada de secreciones espumosas y sonrosadas),
respiración crepitante o "burbujeante" y dolor tor#cico. $ %eces también puede aparecer febrícula y alteración de los
ni%eles de conciencia.
ENUNCIADO DONDE SE UBICARON AMBAS PALABRAS
La me#!c!%n #e la "re!%n arter!al "ulmonar (ue !nclu!#a en el etu#!o "or #o
raone: 1- El &a$!tante #e altura t!ene normalmente un !ncremento #e eta
"re!%n #e$!#o a la /aocontr!cc!%n "i#$%i!a #e la arter!a "ulmonar ) el
Ede&a Agudo Pul&oa' de Altu'a (EPA) !em"re et+ acom"a3a#o "or
&!"erten!%n arter!al "ulmonar-
M