8/3/2019 Adelgazar Reiki
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ADELGAZAR (Cmo tratar el sobrepeso con Reiki)
Puede el Reiki ayudarte a adelgazar? El Reiki te ayudar, en gran medida, a depurar
tu organismo y a disminuir la ansiedad que te lleva a comer desequilibradamente. Si
sufres de sobrepeso, el Reiki te ayudar no slo a bajar de peso sino tambin a
identificar qu situaciones te provocan esta conducta insalubre, finalmente tambin te
ayudar a eliminar todas las toxinas producidas por la mala alimentacin. Te explicar
qu debes hacer para reducir tu problema de sobrepeso...
Paso I.- Pon tu manos sobre la zona opcipital de la cabeza, como mantenindola con
suavidad. (5 minutos).-
Esta posicin te lleva a un estado de tranquilidad mental. Te ayuda a reducir el estrs
y aceptarte tal y como eres.
Paso II.- Pon tus manos sobre tu garganta. (5 minutos).-Esta posicin actua sobre la glndula tiroides, la que regula tu peso corporal y el
equilibrio metablico. Tambin te ayuda a procesar tu ira y la angustia contenidas.
Paso III.- Pon tus manos sobre tu corazn, una al lado de la otra. (5 minutos).-
Aqu tomas conciencia de la causa emocional que provoca tu trastorno alimentario.
Favorece tu autoconocimiento, te conecta con tus sentimientos, desarrolla tu
autocontrol y aumenta tu fuerza de voluntad.
Paso IV.- Pon tus manos en la zona del ombligo, una bajo la otra. (5 minutos).-
En esta posicin te depuras y desintoxicas tanto de los sentimientos como de lassustancias nocivas para el organismo.
Paso V.- Pon una mano sobre tu rodilla y la otra en la parte de atrs de la rodilla. Lo
mismo en las dos piernas. (5 minutos).
Aqu se reactiva la circulacin sangunea en las piernas. Combate la hinchazn y la
celulitis.
Paso VI.- Pon una mano en la planta del pie y la otra en el empeine. Lo mismo en los
dos pies. (5 minutos).-
En esta posicin se revitaliza y depura todo el organismo. En la planta de los pies seencuentran los centros nerviosos que se conectan con todos los rganos vitales.
Remedio natural para desintoxicar y perder volumen de una forma segura, sana y
rpida:
Hervir en 1`5 litros de agua y beber de este caldo un baso tres veces al da, media
hora antes de las comidas.
8/3/2019 Adelgazar Reiki
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*125 gramos de Apio
*125 gramos de Col
*125 gramos de Cebolla
*125 gramos de Lechuga
Si te agrada, toma un t verde despus de las comidas.
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