REIKI NIVEL I

Reiki I

MASTER

Master Reiki. Ma. Esther Barrn R

Lic. En Administracin de Empresas por la UNAM.

M.A.30 aos trabajando en Medicina Alternativa

10 aos practicando y enseando Reiki.

El Reiki es un sistema de imposicin de manos de

sencillez y potencia incomparables.

El Reiki ha existido siempre, lo llevamos en los genes;

sin embargo es el Monje Mikao Usui quien redescubri

los smbolos gracias a los cuales recobr a fines del

siglo XIX una antigua tradicin milenaria proveniente

de los Sutras en snscrito.

La palabra Reiki significa energa vital universal. Reiki

se define como el poder que acta y vive en toda la

creacin.

La palabra Reiki consta de dos partes: la slaba rei =

describe el aspecto universal, ilimitado de esta

energa, y ki = es en si misma parte de rei. Que es la

energa o fuerza vital que fluye a travs de todo ser

vivo.

REIKI

LA LLUVIA

La lluvia es algo que cae del lugar de las ms alta dimensin,

el cielo. La lluvia es un regalo del cielo. Para que podamos

vivir, el agua es indispensable, La lluvia y el agua son smbolos

de sanacin, son cosas que nos son otorgadas de la ms alta

dimensin.

Las tres bocas representan el cuerpo, la mente y el espritu no

son independientes el uno del otro. Estn interrelacionados,

Cuando se debilita el espritu, se puede caer en una

enfermedad y perdemos el control de la mente y de las

emociones.

Conexin entre el Cielo y la Tierra a travs de la revelacin

divina.

La letra Reiki est constituida por:

Dos letras que significan: REI= lluvia

Lluvia. Conexin entre el Cielo y la Tierra

LA LETRA REI

CIELO Y TIERRA

CIELO

TIERRA

Significa arroz, energa. El arroz es el smbolo de la vida. O sea es la

energa ki que rodea al arroz de la vida. O sea es la energa vital que

circula. Por eso significa que rige al Universo, del que formamos parte

los humanos. Sentirnos uno con el Universo, significa que superamos

la barrera que est en nosotros mismos.

El Mtodo Reiki de sanacin es un mtodo en que se utiliza la energa

universal para llevar a cabo la sanacin.

La letra KI est constituida por:

Las letras que significa arroz. E; arroz es el smbolo de la vida.

Significa energa Ki. En este caso es la energa vital, la energa que

circula alrededor de la vida. Por eso significa que rige el Universo,

del que formamos parte de los seres humanos. Sentirnos uno con el

Universo, significa que superamos la barrera que est en nosotros

mismos.

LA LETRA KI

ARROZ

De muchos modos es llamada esta energa salutfera: Ki por los japoneses, Chi

por los chinos, prana por los hindes, mana por los huna polinesios, orenda por

los indios iroqueses de Norteamrica, ruach por los hebreos, baraka por los

pases islmicos, energa orgnica por Wilhelm Reichi, magnetismo animal

por Mesmer, archaeus por Paracelso, luz o el Espritu Santo por los

cristianos, energa bioplsmica por los investigadores rusos.

El color simblico del Reiki es el verde, que se considera el color de la curacin, y

tambin del amor, es el color activador del chacra cardiaco, chacra que rige nuestro

amor incondicional y el sistema inmunolgico.

Los ideogramas del Reiki se hacen en dorado, que es el color csmico, Reiki es luz

que nos lleva de regreso a la gran luz.

ENERGA

El bamb representa para los orientales un smbolo que se asemeja a las

caractersticas del Reiki. Por eso lo han tomado como smbolo del Reiki. El

bamb por su simplicidad, resistencia al viento (cuando sopla fuerte).

El bamb es flexible y fuerte a la vez, es vaco y recto, es perfecto, y

representa una criatura noble que se dobla ante las embestidas del viento,

mostrndonos que cuando menos se oponga un ser a la realidad de la vida,

mas resistente se volver para vivir con plenitud. El bamb es fuerte, se le

utiliza para la construccin de embarcaciones, muebles y edificios, los

alumnos reiki as mismo se equiparan al bamb porque permanecen fuertes y

resistentes.

El bamb es considerada en oriente como una planta de

buenos augurios, de buena suerte. Tambin en frica lo

consideran como smbolo de alegra, de felicidad, de vivir

sin enfermedades ni preocupaciones, y por eso se le

considera el smbolo del Reiki que tambin se basa en

estos principios.

El bamb es vaco entre nudo y nudo, como vaco es el

espacio entre el cielo y la tierra, representando a los

discpulos del Reiki que han decidido ser canales por

donde pasa la energa del Universo. Los nudos simbolizan

las diferentes metas que vamos cumpliendo en el camino.

La rectitud y perfeccin del bamb, representan la

conducta y evolucin que nos conduce a la meta.

EL Dr. Mikao Usui, naci en el distrito de Gifu en Japn el 15 de agosto de l865,

fue monje Budista, vivi con la inquietud de encontrar como sus antecesores

entre ellos Buda curaban el cuerpo y es espritu al mismo tiempo.

En su bsqueda que tard 21 aos, Usui recorri preguntando en diferentes

sectas Budistas si podan hacer los milagros que Buda realizaba podan sanar

el cuerpo? Los Budistas sentan que la sanacin del Espritu y la sanacin del

cuerpo no siempre estaban enlazadas. Se concentraron en el Espritu , no en el

cuerpo. Sintieron que el cuerpo y el Espritu estaban separados y que el

Espritu era el que necesitaba ser sanado. Dejando a los mdicos la sanacin

del cuerpo.

DATOS BIOGRAFICOS

DEL DR. MIKAO USUI

El Dr, Usui fue a un monasterio Zen. Hizo la misma pregunta al monje superior.

Los monjes y los sacerdotes Zen saben cmo sanar el cuerpo?. El monje

Zen le explic que se haban concentrado tanto en la sanacin del Espritu que

haban olvidado como sanar el cuerpo.

El Dr. Usui pidi permiso al monje Zen para meditar y leer los sutras, las obras

y las enseanzas de Buda traducidas al japons bajo su gua; varios aos

despus de leer intilmente los sutras en japons, durante una meditacin es

inducido para que aprendiera el idioma Chino para descifrar los escritos

existentes en el monasterio Zen: sin embargo no encontrando lo que buscaba

y guiado nuevamente por la meditacin, aprendi el idioma tibetano, pudiendo

leer as los escritos Budistas Tibetanos, es aqu donde el Dr Usui descubri lo

que el sinti que eran las claves de la sanacin.

MIKAO USUI

Los sacerdotes Tibetanos reciban las enseanzas a travs de la meditacin y

la canalizacin transmitida por la Hermandad de la Luz. De all regres al

monasterio Zen para preguntarle a su maestro si lo que haba encontrado era lo

correcto, fue mediante la meditacin que tanto a l como a su maestro se les

indic que deba ir a la montaa sagrada al norte de Kioto llamada Kurama

Yama. Y all deba meditar y ayunar por 21 das durante este tiempo el recibira

la iluminacin y la claridad.

El Dr. Usui se dirigi a la montaa sagrada y llev 21 piedras, para tirar al vaco

una cada da y as saber cuando eran los 21 das. As lo hizo sin tener ninguna

respuesta, hasta que en el da 21 con el amanecer de un da nublado apareci

una luz muy lejana. Empez a volverse ms brillante y a acercarse a l. Se

sinti asustado y quiso huir.

21 PIEDRAS

Se escuch a si mismo diciendo Has buscado 21 aos y has meditado y

ayunado durante 21 das. Has pedido la iluminacin y la confirmacin y ahora

quieres huir de ello? Y as, el Dr Usui. calm su intelecto y dijo, No si esa luz

es para m acepto la iluminacin. La luz se hizo muy brillante y cruz los

cielos como un rayo para abrir su tercer ojo.

Pens que haba muerto y haba ascendido al cielo. Nunca antes se haba

sentido en un estado tan eufrico. Todo su campo visual era un arco iris de

colores. Fuera del arco iris llegaban burbujas doradas, blancas, azules y

violetas. Cada una de las burbujas contena mensajes simblicos. Una voz dijo:

Estas son las claves para la sanacin. Aprndelas, no las olvides y no

permitas que se pierdan.

Cuando despert se dio cuenta que segua en la tierra, se levant y se dirigi al

monasterio Zen para contarle al superior sus vivencias.

Durante el trayecto se presentaron lo que llaman los milagros.

1.- Se golpe un pie con una piedra y al tocarse el dedo se cur

2.- Sinti hambre y se dirigi a una casa que atenda a los viajeros, pidiendo

comida, arroz y t fro, a lo que el dueo de la casa sugiri que si haba

ayunado deba comer arroz y t caliente, El Dr Usui agradeci y pidi arroz y t

fros. Los cuales comi, sin hacerle dao a pesar de que haba estado en ayuno

por 21 das.

3.- Cur de un dolor de muelas a la hija del posadero, con solo ponerle las

manos en la mandbula.

4.- Al llegar al monasterio para contarle al monje lo sucedido, le pidieron que

atendiera a un monje que tena artritis y se cur.

Cuando el Dr. Usui pregunt a su maestro Zen que deba hacer con los

smbolos, ste lo gui a meditar.

En la meditacin se le mand que fuera a Kioto a sanar a los pobres. El Dr. Usui

que era muy disciplinado, se levant muy temprano al da siguiente y se dirigi

a curar a los pobres. Despus de varios das de curaciones, se dio cuenta que

los mendigos no queran hacerse responsables de su salud y aunque eran

curados les molestaba, esto pues les impeda seguir viviendo de la caridad

cosa que no les exiga mayor responsabilidad.

Al darse cuenta de tal situacin el Dr. Usui recapacito y cre las cinco leyes

que sustentan al Reiki.

LOS PRINCIPIOS

Slo por hoy no ests preocupado

Slo por hoy no ests enojado

Slo por hoy honra a tus padres, maestros y ancianos

Slo por hoy gnate la vida honradamente

Slo por hoy siente gratitud por todo ser vivo

Estos son los cinco pilares que sostienen al REIKI. Cada uno deellos est relacionado con un Elemento de POLARIDAD.

Slo por hoy honra a tus padres, maestros y ancianos.

Elemento de la Tierra.

Slo por hoy no ests preocupado. Elemento del Agua.

Slo por hoy no ests enojado. Elemento del Fuego.

Slo por hoy gnate la vida honradamente. Elemento del Aire.

Slo por hoy siente gratitud por todo ser vivo. Elemento del ter.

DR. MIKAO USUI

MIKAO USUI

Naci en Agosto de 1865 en Japn. Viajpor varios pases de occidente y China para estudiar. A lo largo de su vida tuvo varias profesiones como funcionario, administrador, periodista, misionero, capelln de una crcel, empresario. A travs de todas esas experiencias fue descubriendo distintos aspectos de la vida, cuestionndose constantemente,

MIKAO USUI

En su bsqueda espiritual practic Zen durante tres aos y al no conseguir su objetivo se retiro al monte Kurama a meditar durante veintin das, al finalizar el ultimo da de meditacin el Reiki interior de Usui resoncon el Reiki universal y consigui el estado en el que l era el universo, a la vez que el universo era l. Al obtener la iluminacin desarrollo espontneamente la habilidad para sanar.

MIKAO USUI

Qu es la vida?Y llego al SATORI que es: el fin ltimo de la vida es conseguir un estado de absoluta estabilidad o conocer la providencia, tranquilizar la mente y no querer apegarse a las cosas, dejarlo en las manos del cielo y conseguir un estado en el que no nos preocupemos por nada, se dice que esto es el primer SATORI de Mikao Usui.

NIVEL I

La enseanza Reiki consta de tres niveles, que se adquieren con el paso de

los alineamientos correspondientes y la preparacin de la Maestra.

NIVEL I

En este nivel se sita el smbolo de la felicidad en el aura del iniciado. El

alineamiento sana en el plano fsico los malestares de la persona que lo

recibe; la salud fsica suele acusar una mejora perceptible durante los

meses siguientes a la iniciacin, y las secciones de Reiki 1 son

primordialmente auto-teraputicas. El terapeuta Reiki 1, el sanador o

sanadora de este nivel, debe imponer las manos directamente sobre s

mismo y hacer su autoterapia por 21 das.

LINAJE

La transferencia de energa y de conocimientos de maestro a

maestro es lo que llamamos linaje

energtico.

LAS MANOS

LINAJE

Se cree que subi 1920 hacia al monte Kurama de Kioto y que, en el curso de una meditacin, recibi la capacidad de canalizar energa universal. Usui denomin Reiki al sistema de sanacin natural que comenz a divulgar utilizando esa energa para armonizar y favorecer la salud de s mismo y de otros

MONTE KURAMA

LINAJE

Fund en Tokio el "Usui Reiki Ryoho Gakkai" y se esforz en ensear y tratar con Reiki a

muchas personas. Usui estableci las

ceremonias de iniciacin para capacitar a

nuevos practicantes de Reiki. As mismo,

Usui Sensei inici a varios Maestros de Reiki

para que continuaran su labor.

LINAJE

Tambin estableci una pauta de vida basada en principios extraidos de los

poemas del Emperador Meiji. El Gakkai

es el depositario del Reiki japons

tradicional.

LINAJE

Usui falleci el 9 de marzo de 1926 y su tumba se encuentra en el templo Saihoji

de Tokio.

LINAJE

En abril de 1922 fundo la Asociacin de la Terapia Reiki (Usui Reiki Ryoho

Gakkai) Su fama como sanador se

extendi despus de un gran terremoto

que devasto Tokio en 1923, junto con

sus discpulos san a miles de

pacientes y enseo su sistema para

canalizar

LINAJE

En 1938 Chujiro Hayashi, discipulo de Usui, transmiti la energa Reiki a

Hawayo Takata, una mujer hawaiana

de origen japons, que, junto con los 22

maestros de Reiki que form, difundi

el Reiki por todo el mundo.

LINAJE

Despus de la muerte de Hawayo Takata, el Reiki se dividi en dos ramas

principales. Una fue AIRA fundada por

Barbara Weber Ray y la Reiki Alliance

fundada por Phyllis Furumoto, nieta de

Takata.

LINAJE

A finales de los 90 un grupo de maestros contactaron con miembros de

la Usui Reiki Ryoho Gakkai, volviendo a

descubrir las tcnicas y enseanzas

desarrolladas por Usui, entre estos

maestros destacan: Hiroshi Doi, Frank

Petter y Dave King

LINAJE

Uno de los Maestros iniciados por Usui, Chujiro Hayashi, se separ del Gakkai en 1927 y procedi a establecer sus propias tcnicas de Reiki. Una de sus pacientes, la Sra. Hawayo Takata, que tena la nacionalidad americana y viva en Hawai, aprendi con l Reiki y Hayashi la inici en Maestra en 1938. As comenz el linaje Usui-Hayashi-Takata que dara origen al Reiki occidental.

LINAJE

Linajes de Reiki [Usui Reiki Ryoho Gakkai -Reiki japonsPresidentes:1: Mikao Usui (1865-1926)2: Jusaburu Ushida (1865-1935)3: Kanichi Taketomi (1878-1960)4: Yoshiharu Watanabe (?-1960)5: Houichi Wanami (1883-1975)6: Kimiko Koyama (1906-1999)7: Masaki Kondo (actual presidente)

LINAJE

Linaje Usui-HayashiTakata - Reiki occidentalMikao Usui (1865-1926)Chujiro Hayashi (1879-1941)Hawayo Takata (1900-1980)Reiki Alliance (Phyllis Lei Furumoto)AIRA - American International Reiki Association (Barbara Weber Ray)Maestros de Reiki asociados o independientes

LINAJE

Usui estableci las ceremonias de iniciacin para capacitar a nuevos practicantes de

Reiki. As mismo, Usui Sensei inici a varios

Maestros de Reiki para que continuaran su

labor. Tambin estableci una pauta de vida

basada en principios extraidos de los poemas

del Emperador Meiji. El Gakkai es el

depositario del Reiki japons tradicional.

LINAJE

Mikao Usui

El iniciador. Creador del mtodo Usui

Reiki Ryoho,

fundador y primer

presidente de la

Usui Reiki Ryoho

Gakkai.

LINAJE

KAN'ICHI TAKETOMI

(1er linaje) 3er presidente de la

Usui Reiki Ryoho

Gakkai

LINAJE

KIMIKO KOYAMA

(2o linaje) 6Presidenta de la

Usui Reiki Ryoho

Gakkai

LINAJE

HIROSHI DOI

(3er linaje) Fundador del

mtodo Gendai

Reiki Ho y

Presidente de la

Gendai Reiki

healing Association

HISTORIA DEL LINAJE

MAESTROS DE REIKI

Venerable sensei mikao usui

Toshikata Mochizuki

(Voltex, Japn)

Shingo Sakuma

(Monje Zen, Japn)

Karun Naidu

(India)

Antonio Moraga

(Espaa)

Magdalena de Hoyos

(Mxico)

Arlette Rothhirsch

(Mxico)

Ma. Esther Barrn R.

(Mxico)

Chujiro Hayashi

(Kioto, Japn)

Hawayo Takata

(Hawai, 1900-1980)

Phillis Lei Furomoto

(Hawai)

Brbara W. Ray. Beth Gray. Leath Smith

(U.S.A.) (U.S.A.) (U.S.A.)

Carol Sabick Rosetta Former W. Rand

(U.S.A.) (U.S.A.) (U.S.A)

Antonio Moraga

(Espaa)

Magdalena de Hoyos

(Mxico)

Arlette Rothhirsch

(Mxico)

Ma. Esther Barrn R.

(Mxico)

POSTURAS DE LAS MANOS

EN REIKI NIVEL I

AUTOTERAPIA

A veces nos hacemos algunas preguntas respecto al Reiki.

Tengo que creer en el Usui Ryoho (Reiki) para conseguir la

sanacin?

No a diferencia de algunas otras terapias como son la psicoterapia o la hipnoterapia u

otras terapias mentales, en el Reiki no hace falta el consentimiento, ni la

recomendacin, ni la f. El Reiki funciona para todos, nios, jvenes, adultos,

ancianos, animales, plantas, piedras. Todos ellos se encuentren sanos, enfermos o

inconscientes. La mayora de la gente que se acerca a recibir el Reiki, no cree en

todos los beneficios que se le dicen, hasta que recibe la terapia y siente los efectos.

ALGUNAS PREGUNTAS QUE SURGEN

AL CONOCER EL REIKI

El Reiki cura slo las enfermedades?

No, no slo cura enfermedades fsicas. Se pueden corregir los males de la mente,

como la depresin, la debilidad, el miedo, la indecisin, el nerviosismo, la

desesperacin y otros problemas de los malos hbitos, como son adicciones al

cigarro, al alcohol, a las drogas, etc.

El Reiki tiene como finalidad curar con el corazn de Dios, llenando de felicidad al

paciente y a nosotros mismos.

El Reiki utiliza medicamentos?

No, no es necesario utilizar medicamentos, ni ningn aparato mdico, el Reiki se

impone con las manos, el soplo, la mirada, las caricias, los toques suaves y los

pequeos golpes.

Para practicar el Usui Reiki Ryodo, hacen falta conocimientos de

medicina?

No, el Reiki es un mtodo de prctica espiritual que supera la ciencia moderna

y no tiene como base la medicina tal y como la conocemos actualmente. Si est

mal algn rgano como la cabeza, el cerebro, el estmago, los ojos, etc.

nicamente daremos: los miraremos, soplaremos, masajearemos y

acariciaremos, consiguiendo as la sanacin, sin tomar medicamentos. Las

enfermedades se curan en un corto periodo.

El Reiki es un don espiritual, misterioso y muy especial de sanar,

inherente en algunas personas evolucionadas y no lo pueden

aprender y aplicar cualquier persona?

No todos los seres a los que les ha sido otorgada la vida tienen, sean quien

sea, el Reiki NO (el don para sanar) como una bendicin del cielo. Esto mismo

es aplicable a las plantas, a los animales, a los peces y a los insectos. Pero los

seres humanos, que representamos la cumbre de la Creacin, irradiamos ms

energa y luz. Todo esto se ha hecho prctico y se ha manifestado en ste

mundo como Usui Reiki Ryoho.

Cualquier persona puede recibir iniciaciones del Usui Reiki Ryoho?

Si cualquier persona, no importa la edad, el sexo o la escolaridad, el nico

requisito es que quiera recibirlo. El don de sanar por Reiki no tiene

contraindicaciones.

El Reiki es el estudio, conocimiento y desarrollo del espritu. Gran parte del

mensaje de. Usui Sensei era transmitido en Kotodamas o lenguaje del

espritu. Koto en japons quiere decir palabra, lenguaje, discurso y Dama

significa espritu o alma.

Usui mantena que los sonidos semilla del Kotodama dirigen y armonizan todas

las cosas en el mundo, resultando de ellos la unificacin del cielo, la tierra,

Dios y la humanidad.

Sabios y maestros iluminados de todas las culturas han enseado como el

universo fue cantado y as trado a la existencia por la vibracin de sonidos

sagrados como el OM de los Vedas y los puranas hindes. Tales fueron los

kotodamas secretos y sagrados revelados a Mikao Usui en el monte Kurama,

hogar de las divinidades Sol, la Tierra y la Luna.

Estas palabras con alma y alegra, activan toda forma de vida y a su vez

sostienen la creacin, cristalizando dentro de diferentes funcin y estructuras.

El concepto Kotodama es muy parecido a la nocin de Logos, o Verbo, o

Palabra como se menciona al comienzo del Nuevo Testamento segn San Juan

Este sigue En el principio era el verbo y el verbo estaba con Dios y el Verbo

era Dios. Todo apareci en la existencia a travs del verbo y sin El nada fue

hecho. Lo que lleg a ser fue la Vida y la Vida fue la Luz del ser Humano.

El perfecto control y uso de los Kotodamas permiti a Usui Sensei reestablecer

el verdadero significado de las cosas y su funcin. En pocas palabras, el

Kotodama es un cdigo basado en la palabra primigenia y universal o

Verbo, es el lenguaje detrs de la poesa, las oraciones, los encantamientos, la

mitologa y la filosofa, adems de la resonancia animada de la msica.

La teora de Usui de los Kotodamas deriva de sus experiencias en el Shingon

(Palabra Autntica o Sagrada) del Budismo esotrico existen en el

Kuramayama, del misticismo Omoto-Ky y de su estudio de las escrituras

sintostas Kokiji y Nihon Shiki, adems del Sutra del Loto. Pero l, pronto

desarrollo su propio lenguaje espiritual, basado en su propia experiencia, para

expresar el rico entramado de su Camino del Reiki.

Simbolizar significa representar algn concepto en formas concretas. El

smbolo de Reido Reiki Koriki significa y representa La Fuerza de la

Felicidad que es otorgado a todos nosotros. El smbolo Koriki, da proteccin,

quita lo negativo.

Al recibir las iniciaciones el smbolo Koriki, te convertirs en el protagonista

de una vida feliz.

Para trabajar el Koriki. Se pinta el smbolo en las manos del sanador diciendo

la invocacin tres veces, y se utiliza haciendo lo mismo en todas las pocisiones

del cuerpo y al comienzo y al final del tratamiento en el campo urico del

paciente.

EL SIMBOLO KORIKI

1.- De izquierda a derecha

2.- De arriba abajo

3.- De izquierda a derecha

4.- Diagonal hacia la derecha

5.- Diagonal hacia la izquierda

6.- De izquierda a derecha

7.- De izquierda a derecha

8.- De arriba abajo

9.- De izquierda a derecha, y sin parar

una bajada con curva hacia la izquierda

y hacia adentro

10.- Una bajada con una curva hacia la izquierda

LOS TRAZOS

KORIKI

Para iniciar la autoterapia nos colocamos en la posicin de Gassho, dos

minutos antes del tratamiento, sta postura es con las manos juntas, la palabra

gassho simboliza juntar las manos, esta postura nos acerca a nuestro propio

ser.

Vamos a junta las manos y las vamos a descansar sobre nuestro pecho. Con

esta posicin estamos uniendo la Energa Reiki y el ki personal, se utiliza en

toda clase de oraciones y meditaciones.

Por medio de esta postura activamos tambin al chacra cardiaco, y la conexin

con el pasado, con el amor incondicional, con la alegra y con las emociones.

La activacin de ste chacra hace que podamos vivir la vida con pasin y

plenitud.

El timo es la glndula relacionada con el chacra cardiaco y trabaja

principalmente sobre el sistema inmunolgico.

AUTOTERAPIA

Para realizar la postura Gassho correctamente, vamos a

sentarnos en el borde de una silla sin recargarnos en el

respaldo, pero mantenindote erguido y relajado, las

piernas estarn separadas con los pies paralelos, las

rodillas formarn un ngulo de 90 y el cuerpo estar

erguido, relajado pero sin ninguna tensin, el mentn

ligeramente hacia atrs, empujando para estirar la zona

cervical, la mirada al horizonte, con los ojos cerrados

en un 80 por ciento, dejando entrar la luz.

Para efectuar una meditacin Gassho, utilizaremos esta

postura durante quince minutos hasta completar, el

entrenamiento que cubre una hora.

Postura

Gassho

POSTURA 1. Coloca tus manos ahuecadas sobre la cara a la altura de los ojos.

Esta postura te conecta directamente con el chacra del. Tercer Ojo. Activando la

intuicin y ampliando el plano de la conciencia, su color es el ndigo (azul violceo).

Este chacra acta directamente sobre la glndula pituitaria o hipfisis, que controla el

sistema endocrino y nervioso.

POSTURAS

POSTURA 2. Coloca tus manos a ambos lados de la cabeza, haciendo que los

dedos medios se unan en el punto bahui (punto central de la mollera).

Esta postura acta directamente sobre el chacra de la coronilla, promoviendo la

conexin con las facultades espirituales, la creatividad y la claridad. Adems expande

la conciencia por medio de la interaccin con la glndula pineal. Le corresponde el

color blanco.

POSTURA 3. Se colocan las manos de una a una en la base de la nuca, primero la

izquierda y luego la derecha, con los dedos hacia arriba, abarcando la base del

crneo y la nuca. Trabaja al Tercer Ojo en su parte trasera y con el chacra de la

coronilla. Promueve la conexin con intuicin, la creatividad y la espiritualidad. Ayuda

a eliminar los patrones negativos creados por la mente.

Interacta con las glndulas pineal y pituitaria, sus colores activadores son el ndigo y

el blanco.

POSTURA 4. Tus manos con las palmas ahuecadas sern colocadas una a una

primero la izquierda, luego la derecha sobre las orejas. Por medio de sta postura

estamos interactuando con el centro del equilibrio, que nos brinda seguridad interior y

contacto con el cosmos. Por medio de sta postura recuperamos la estabilidad

emocional, podemos vencer al miedo, nos proporciona, serenidad y fortaleza. Calma

y disipa las preocupaciones.

Acta entre el quinto chacra y el sexto, el color activador es el ndigo.

POSTURA 5. Coloca tus manos unidas por los talones, una a una sobre la

garganta, debajo de la barbilla, primero la derecha y luego la izquierda. En esta

posicin estamos interactuando con el chacra laringeo, que corresponde a la

comunicacin. Su color activador es el azul.

Este chacra acta sobre los planos de la comunicacin y del conocimiento para llegar

al estado divino; se asocia a la conviccin en las metas y en los ideales. Es el centro

de la fuerza creativa.

El chacra laringeo interacta con la glndula tiroides, que expresa la comunicacin y

la creatividad, y est directamente relacionada con el hgado como rgano.

Posturas 5 y 6

POSTURA 6. Coloca tus manos sobre el pecho, primero la izquierda y luego la

derecha. En esta postura estamos contactando directamente con chacra cardiaco.

El chacra cardiaco es el que da el equilibrio, entre los chacras superiores y los

chacras inferiores, relacionndolos estrechamente con el centro de nuestras

emociones y con el amor incondicional. Vincula el alma con el corazn y nos acerca a

la compasin.

El chacra cardiaco esta relacionado con la glndula timo, que regula el sistema

inmunolgico, promueve el despertar espiritual (que puede ser modificado por

emociones muy fuertes). Nos ayuda a borrar los patrones negativos instalados en la

memoria fsica como producto de hachos emocionales. Libera de la sensacin de

opresin.

Se asocia a los colores verde y rosa.

Posturas 5 y 6

POSTURA 7. Coloca tus manos sobre el plexo solar, debajo del pecho, primero la

mano izquierda y luego la derecha, con los dedos medio unidos.

En esta postura actas cobre el plexo solar, que te ayudan a promover la calma y la

confianza, fortaleciendo tu voluntad para aceptacin del pasado.

El chacra del plexo influye en la actividad social. La glndula que interacta con el

plexo es el pncreas, encargado de la asimilacin.

Su color activador es el amarillo.

Posturas 6 y 7

POSTURA 8. Se colocan las manos sobre el abdomen inferior, la izquierda primero

luego la derecha, con los dedos medios unidos debajo del ombligo.

El chacra sacro se ve conectado con esta postura, promoviendo la creatividad y la

apertura a la perspectiva universal. Esta relacionado con el poder interno (un ocano

de energa).

El chacra del sacro de relaciona con las glndulas gnadas (ovarios y testculos).

Que influyen sobre los caracteres sexuales. Estn relacionados con la creacin y la

informacin gentica.

Su color activador es el naranja.

POSTURA 9. Vamos a colocar las manos, en la zona lumbar, cubriendo el rea

renal, primero la izquierda y luego la derecha, con los dedos medios enfrentados en

la zona lumbar.

La energa ancestral denominada ping las glndulas suprarrenales son activadas

por esta postura.

La postura te relaciona con el movimiento energtico de lucha o huida, basado en el

miedo producido por los riones. Tambin nos conecta con el cdigo gentico y con

la energa heredada y acta sobre el punto ming men que es la puerta de la vida.

POSTURA 10. En posicin sedente con las piernas flexionadas y abiertas, se baja

la mano izquierda, rozando la pierna izquierda, hasta llegar al pie. Luego se hace lo

mismo con la mano derecha, a continuacin se debe colocar la mano izquierda sobre

la planta del pie derecho y la mano derecha, sobre el empine del mismo pie. Al

trmino del tiempo de la postura, se coloca la mano izquierda sobre el empine del pie

derecho y luego la mano derecha sobre la planta de ese pie, para trabajar cada uno

de los pies.

Por medio de esta postura te conectas con el chacra raz, ligado a la relacin con la

tierra, la voluntad de vivir, a la supervivencia y a la

Firmeza.

Las glndulas con las que se relaciona son las suprarrenales, que son la sede de la

energa ancestral.

Su color activado es el rojo, potencia creadora y enraizamiento.

POSTURA 10

Te colocas en posicin GASSHO, para cerrar el circuito, logrando un

comienzo y un final de equilibrio con el alma, y el espritu y una armona de

las glndulas los chacras y las emociones.

PARA FINALIZAR LA AUTOTERAPIA

Postura

Gassho

IMPOSICIN DE SMBOLOS.

En este momento se te impondrn

dos smbolos

CRGATE DE ENERGA

Antes empezar una sesin pide permiso alCreador, a los Maestros, a los ngeles, a losarcngeles, a los seres de luz, a tu espritu yal espritu de tu paciente.

Extiende tus manos hacia arriba, con laspalmas de las manos en direccin al cielo ypide la energa Reiki.

CRGATE DE ENERGA

1.- Limpieza del aura (Ken-yoku).Significa bao seco o barrido.

Esta tcnica limpia el aura, con lavibracin de Reiki y es parte de lasanacin para la autopurificacin ycrecimiento espiritual,

CRGATE DE ENERGA

Conctate con la energa Reiki. Coloca tuspiernas ligeramente abiertas, al ancho de loshombros, levanta los brazos entreabiertos yestirados por encima de la cabeza, con laspalmas de las manos mirando hacia el frente.Siente que te conectas con el Universo, queReiki fluye por todo tu cuerpo y que fundescon la energa que emana de las palmas detus manos. Siente que todo tu cuerpo estenvuelto con la energa Reiki.

CRGATE DE ENERGA

2.- Con la palma de tu mano derecha,coloca tus dedos juntos y extendidos, cercade la parte superior de tu hombro izquierdo,sobre el hueco que est justo entre tuhombro y el cuello. Haz un trazo con lamano, a travs del pecho, en lnea diagonal,pasando por el timo y hacia la caderaderecha, mientras haces la respiracin Hado(emitiendo el sonido haaaa..... alargndolo loms que puedas). Coloca tu mano a cortadistancia del cuerpo, 3-5cm).

CRGATE DE ENERGA

3.- Coloca tu mano izquierda en elhombro derecho y repite el mismo

ejercicio pero en direccin de la cadera

izquierda

4.- Repite nuevamente el punto dos.

CRGATE DE ENERGA

5.- Extiende tu brazo izquierdo al frente,horizontalmente, desliza tu palma derechadesde la parte superior del brazo izquierdo, alo largo del brazo y hasta la punta de losdedos, mientras continas haciendo larespiracin Hado.

6.- Coloca tu mano izquierda en elantebrazo derecho y haz lo mismo.

CRGATE DE ENERGA

7.- Extiende tu brazo izquierdo al frente,horizontalmente, desliza tu palma derechadesde la parte superior del brazo izquierdo, alo largo del brazo y hasta la punta de losdedos, mientras continas haciendo larespiracin Hado.

8.- Ponte en posicin Gassho y terminadando las gracias.

BAO REIKI

BAO REIKI. Es un ejercicio simple,para baarte con la energa Reiki,

limpiando tu cuerpo. Al realizarlo se

activa tu energa.

BAO REIKI

1.- De pie o sentado. Ponte cmodo. (laexplicacin se hace de pie). Cierra oentrecierra los ojos y respira lenta ynaturalmente, sin tensin. Levanta tus manoshacia arriba de tu cabeza, lo ms posible,mantenindolas separadas, con las palmasde las manos mirando al frente, coloca tuspiernas ligeramente separadas a la distanciade tus hombros. Visualiza que estsrecibiendo un bao Reiki, proveniente delUniverso.

BAO REIKI

2.- Siente la vibracin de Reiki. Al mismotiempo mueve las manos hacia abajo, con laspalmas mirando hacia el cuerpo. Reiki emanapor las manos y junto con la ducha de Reiki,stas mandan toda la energa innecesariahacia abajo, de esta manera, la energanegativa se expulsa por los pies. Mientrashaces este ejercicio, Reiki llegar a cada unade tus clulas y llenar cada rincn tucuerpo. Notars que Reiki emana hacia fuerade tus ojos, manos y boca.

BAO REIKI

3.- Da las gracias en posicin deGassho.

EJERCICIO PARA SENTIR EL AURA

Inicia en posicin Gassho.

Ahora, recorre tu aura

Anota la zona en donde sientas algo diferente.

AUTOTERAPIA

Despus de haber recibido el smbolo de la Felicidad Koriki y de haber

sintonizado con la Energa Reiki, el

bao Reiki y el haber sentido el aura de

tu compaero.

Procede nuevamente, a hacer una autoterapia.Que te har sentir la

Energa Reiki.

AUTOTERAPIA

Ahora que por medio del Reiki tienes abierto el canal para que la Energa

Universal fluya a travs de ti.

Una vez abierto el canal la energa siempre est disponible. No requiere

prctica, aunque la prctica har que

pase con una ms fluidez y fuerza.

AUTOTERAPIA

Te recomiendo hacer la autoterapia por 21 das consecutivos.

Una vez concluidos estos 21.podrs hacer Reiki a alguien ms.(otra persona, plantas,

animales, cristales, lo veremos con ms

detalle en el 2o nivel.

Es bueno hacer la autoterapia siempre para mantenerte bien.

AUTOTERAPIA

AUTOTERAPIA

AUTOTERAPIA

Mikao Usui Resumen

Qu es la vida?Y llego al SATORI que es: el fin ltimo de la vida es conseguir un estado de absoluta estabilidad o conocer la providencia, tranquilizar la mente y no querer

apegarse a las cosas, dejarlo en las manos del cielo y conseguir un estado en el que no

nos preocupemos por nada, se dice que esto

es el primer SATORI de Mikao Usui.

KORIKI

TRAZOS KORIKI

1.- De izquierda a derecha

2.- De arriba abajo

3.- De izquierda a derecha

4.- Diagonal hacia la derecha

5.- Diagonal hacia la izquierda

6.- De izquierda a derecha

7.- De izquierda a derecha

8.- De arriba abajo

9.- De izquierda a derecha, y sin parar

una bajada con curva hacia la izquierda

y hacia adentro

10.- Una bajada con una curva hacia la izquierda

JAKI KIRI JOKA - HO

PURIFICACIN DE LA ENERGA NEGATIVA DEL CUERPO

1.- Para quitar la energa densa, negativa y los trastornos psquicos del cuerpo, purificamos con Reiki y transmitimos la energa positiva.

2.- Colocar Koriki pintndolo sobre palma de tu mano y se lo pintas tambin en la zona a purificar del paciente.

3.- Pon tu atencin en el TANDEN mientras contienes el aire y haces una especie de GOLPE DE KARATE a unos 5cm de la zona afectada con la mano en vertical detenindola bruscamente sobre la zona, repetir este movimiento 3 veces.

JAKI KIRI JOKA - HO

PURIFICACIN DE LA ENERGA NEGATIVA DEL CUERPO

Esta tcnica hace que la energa negativa se destruya.

4.- Posteriormente canalizars Reiki, para purificar e incrementar la energa

positiva en la zona colocando

nuevamente el Smbolo Koriki.

LA GLNDULA TIMO

El timo tiene varias funciones:

Mantenimiento del sistema inmunolgico.

Reforzar la vitalidad y capacidad de defensa del cuerpo.

Conservacin de la salud y el funcionamiento global del organismo.

LA GLNDULA TIMO

El timo se localiza en el centro del pecho, a la altura del chakra del corazn.

Para aumentar la fuerza vital, fortaleciendo el timo.

Da golpes ligeros y rtmicos en el centro del pecho,25 veces seguidas.

Pon tus manos en el pecho y dale Reiki.(la mano izquierda, encima de la derecha.

KIKARI NO KOKYU-HO

RESPIRACIN LUMINOSA

Es una tcnica para reducir el estrs y para purificar la mente y el cuerpo.

De pie o sentado. Cierra los ojos y respira lenta y naturalmente.

Ponte en posicin Gassho y tranquiliza la mente.

Respira lentamente, sin causar ninguna tensin.

Inhala y exhala por la nariz. Si prefieres hacerlo por la boca lo puedes hacer. Lo importante es que respires naturalmente.

Conctate con la energa Reiki. Levantando los brazos, entreabiertos y estirados, por encima de la cabeza y las palmas de

las manos mirando hacia el frente. Siente que te conectas con el

universo y que el Reiki fluye por todo tu cuerpo y que te fundes

con la energa que emana por las palmas de las manos.

KIKARI NO KOKYU-HO

RESPIRACIN LUMINOSA

Siente que todo el cuerpo est envuelto por la energa.

Lentamente, baja las manos a los muslos y colcalas con las palmas hacia arriba y mantn las manos relajas como si tuvieras un par de huevos en ellas. Lleva la atencin al TANDEN y escucha tu respiracin.

Mientras inhalas, visualiza que la energa blanca de Reiki llena tu cabeza y baja al TANDEN.

Desde el TANDEN la energa se extiende a todos los rganos y a todas las clulas de tu cuerpo.

Siente que el proceso de la sanacin est ocurriendo.

Mientras exhalas, visualiza que la luz que llen todo tu cuerpo emana por la piel y llega a ser parte de tu aura, y despus extiende al infinito.

Al mismo tiempo, suelta cualquier tensin.

TAREA

Haz tu autoterapia de manera contnua durante 21 das.mnimo.

Compra una libreta y anota todo aquello que te suceda o creas tenga importancia.

El Reiki es maravilloso date el gusto de vivirlo slo para ti estos 21 das.

Bendiciones.

Ma Esther Barrn.

Mail:maestherbarrn@yahoo.com.mx.