Traumas Pasados

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INFORME DE INTERRUPTORES FAT EL METODO GABRIEL

Traumas Pasados

Cmo un Trauma Pasado Est Afectando tu PesoSi un trauma del pasado es la activacin de tus programas FAT y te impiden alcanzar tu peso ideal, esto es lo que est pasando...

Lo ms probable es que tu cuerpo est tratando de protegerse del dolor emocional (que no es capaz de diferenciar de dolor fsico) con el aumento de peso.

Cuando se pierde un ser querido, cuando has sido abusado, herido o has sufrido una prdida impensable, tu cuerpo puede reaccionar blindndote del mundo con grasa.

He aqu una historia de mi libro que ejemplifica esto perfectamente:

Cheryl tuvo una hija, Michelle, quien muri de un tumor cerebral cuando tena ocho aos. Esta fue una experiencia muy exigente y emocionalmente devastadora para Cheryl. Tras la muerte de Michelle, Cheryl gan 63 libras, el peso exacto de Michelle al momento de su muerte. Cheryl estaba tratando en vano de mantener a Michelle fsicamente con ella siempre.

Cheryl ahora entiende el verdadero problema detrs de su aumento de peso, y en lugar de hacer dieta (algo que ella ha estado haciendo sin xito durante ms de treinta aos), ahora est lidiando con los problemas reales ms directamente. De hecho, escribi un libro sobre su experiencia.

Es una historia conmovedora, llena de coraje y triunfo frente a la adversidad, y si estas lidiando con cuestiones profundas, como sta, puedes encontrar que escribir sobre esto tambin ayuda.

Aqu estn mis 3 mejores recomendaciones para ti:

No hay nada de malo con perder peso. Aqu estn mis 3 mejores recomendaciones para ti:Comienza terapias curativas

Encuentra una red de apoyo

Practica la visualizacin diaria

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Pueden tus compaeros de trabajo hacer que aumentes de peso?Mientras trabajaba en Wall Street, tena un socio comercial que era muy agresivo.

l me aterrorizaba. l me interrogaba constantemente y buscaba discutir o pelear conmigo. A veces, l estaba enojado por varios das seguidos, y yo simplemente no me senta seguro a su alrededor.

ramos mutuamente dependientes el uno del otro para el xito de nuestro negocio, as que no habaningn lugar al cual correr o donde pudiera esconderme.

Para poner espacio entre nosotros, mi cuerpo creo una capa de grasa, que actuaba como una zona de amortiguamiento y me hizo sentir ms seguro.

Entre ms grande era yo, menos amenazante pareca ser mi socio, y, finalmente, estaba, literalmente, el doble de su tamao y saba a ciencia cierta que nunca me atacara.

La forma en que mi cuerpo se adapt fue un desastre en nuestros tiempos modernos, pero en la naturaleza tiene mucho sentido. Mi cuerpo quera mantenerme a salvo. Hubo una clara amenaza a mi seguridad, por lo que mi cuerpo se hizo ms grande.

He aqu por qu esto es importante...

Si tienes un cnyuge abusivo, un jefe enojado, o incluso amigos o compaeros de trabajo irrespetuosos, necesitas planificar tu escape.

No fue hasta que me separ de mi socio de negocios que llegu a darme cuenta el impacto severo que nuestra relacin estaba teniendo en mi peso y la salud general.

Es imposible para m calcular exactamente la cantidad de peso que gan por ese hombre, pero te puedo decir con absoluta certeza, que era un nmero grande.

Mi consejo para ti? Si ests en una situacin similar, busca ayuda de familiares, amigos, seres queridos, o profesionales. Simplemente tienes que sentirte seguro en torno a todos en tu vida. Este es tu derecho de nacimiento, y si no lo tienes, debes reclamarlo.



Puede la Grasa "Ocultarte" del Mundo?Una vez le un artculo acerca de una chica que sufra anorexia que dijo que quera ser lo ms pequea posible para esconderse del mundo.

Se me ocurri entonces que el aumento de peso es tambin una manera de esconderse del mundo - slo que es una adaptacin diferente.

Muchos de nosotros usamos la grasa para "ocultarnos" de las relaciones, de la intimidad, de promociones en la carrera, y de vivir nuestros sueos. El exceso de peso puede ser una manera de aislarte a ti mismo del mundo, pero rpidamente comienzas a perder muchas de las experiencias ms ricas de la vida.

As que por qu quieres ocultarte?

Bueno, vivir por un propsito puede ser aterrador. Comprometerse totalmente a tus amigos, a tu cnyuge, o una carrera puede ser absolutamente aterrador.

Entonces, Cul es la solucin? En una palabra, es el amor.

El amor es el polo opuesto del miedo. El amor vence al miedo y ser la luz que te lleva fuera del tnel. Estoy hablando de amor propio, amor por los dems y el amor por la plenitud y la riqueza que viene de vivir 100% a propsito cada da.

Recuerda, escondido no ests ayudando a nadie, especialmente no a ti mismo. Es el momento para que puedas compartir tus dones con el mundo.

Sana tu Corazn, Pierde PesoSi los traumas del pasado estn contribuyendo a tu problema de peso, tu mayor desafo es la mente inconsciente.

Tu inconsciente parece estar escondido, pero en realidad est justo debajo de la superficie, siempre ah, influyendo en cada accin y emocin.

As que Cmo se produce un aumento de peso?

Si tienes recuerdos inseguros en el nivel inconsciente, tu cuerpo va a utilizar todas las herramientas a su alcance para protegerte.

El problema es que tu cuerpo tiene muy pocas opciones. Puede hacerte sentir cansado, engordar, irritarte, o deprimirte...

...Pero lo que no puede hacer (y lo que debe hacer por su cuenta) es resolver los problemas subyacentes, inconscientes.

Es necesario hacer frente a la verdadera causa por la que tu cuerpo se siente inseguro en este momento, y hay que ir ms all de la mente consciente.

Y cmo se hace eso?

La comprensin de tu biologa es una de las claves de El Mtodo Gabriel y si comprendes lo que est pasando en tu interior, puedes aprender rpidamente a trabajar con tu cuerpo en lugar de combatir contra l.



La visualizacin es un componente clave de El Mtodo Gabriel que te permite acceder a tu mente inconsciente casi inmediatamente. Muchos de mis estudiantes son capaces de resolver los terribles traumas del pasado por su cuenta mediante una sencilla prctica audio-visualizacin de noche.

Tan simple como suena, no puedo enfatizar lo suficiente en la eficacia de la visualizacin para la prdida de peso. Funciona muy bien.

Mi consejo para ti? Comienza a utilizar la visualizacin para resolver tus problemas. Comienza usando mi visualizacin de noche antes de acostarte.

Yo soy "demasiado gordo" para ____________ (llena el espacio)"El pasado no est muerto. De hecho, ni siquiera es pasado. "(Cita de William Faulkner)

Si eres como muchos estudiantes con los que trabajo, ya sabes la verdad de la cita anterior. Las penurias de ayer estn aqu con ustedes hoy, y tambin lo es el dolor, la prdida y el dolor.

Pero slo hay dos opciones para seguir adelante. Puedes dejar que tu historia personal siga teniendo una llave al cuello en tu vida, o puedes superarlo.

Tu pasado no muere, no desaparece, slo se separa de tu conciencia.

Lo que te ha pasado no es lo que eres, es slo lo que pas y en quin te convertirs es algo que puedes controlar.

Alguna vez has tenido este dilogo contigo mismo en la cabeza?

Estoy demasiado gordo para...

... Ejercicio ... Conseguir un trabajo mejor

... Ir a mi reunin de secundaria ... Casarse

... Ir de vacaciones

Suena familiar?

Inventar excusas siempre es ms fcil que tratar con los problemas de fondo de lo que est evitando. Y mientras utilizas tu peso como una excusa conveniente, podras resistirte a perder peso porque eso significara que tendra entonces necesidad de intensificar y hacer brillar tu luz en todo lo que sabes que puedes.

Muchas personas prefieren intentar (en vano) contar caloras y correr de perder peso. Sin parar en una caminadora y si eso funcionara, no estaras leyendo este mensaje ahora. Has llegado hasta aqu con el mtodo Gabriel, as que es claro que puedes ver la imagen ms grande y lo que realmente est pasando.

Recuerda nuestros pasos a seguir:

Practica la Visualizacin diariamente Obtn ayuda de terapeutas, sanadores y amigos Date permiso para intensificar tu vida

No dejes que tu pasado defina tu futuro



Fin del Informe de Interruptores FAT de El Mtodo GabrielEspero que esto te haya dado algunas herramientas tiles que puedes utilizar en tu vida ahora mismo, y sobre todo, espero que ste sea el comienzo (y no el fin) de nuestro trabajo juntos. Si has encontrado este informe til y te gustara seguir aprendiendo ms acerca de nuestro mtodo, el Paquete de Transformacin Total incluye todo lo necesario para comenzar de inmediato con El Mtodo Gabriel. COMIENZA AHORA!

Peso: 409lbs (178kg)Fecha: septiembre 2001

Peso: 295lbs (134kg)Fecha: mayo 2003

Peso: 245lbs (111kg)Fecha: noviembre 2003

(6 meses despus)

Peso: 184lbs (83.5kg)Fecha: marzo 2004(4 meses despus)

En el Programa Completo Aprenders:Las tres cosas que hice cada da para desactivar el interruptor FAT

Entenders Por qu no ests gordo por comer demasiado

La NICA diferencia entre t y las personas que son naturalmente delgadas ( y no es la que t piensas)

El concepto ms importante sobre la prdida de peso que se haya descubierto jams

Y mucho, mucho ms!

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