TratamientoMuchas personas con problemas de alcohol necesitan suspender completamente su consumo. Esto se denomina abstinencia. Tener una red social fuerte y el apoyo de la familia puede ayudar a que el abandono del alcohol sea ms fcil.Algunas personas pueden ser capaces simplemente de reducir la cantidad que beben. Entonces, si usted no renuncia al alcohol del todo, puede ser capaz de beber menos. Esto puede mejorar su salud y las relaciones con los dems. Tambin puede ayudarle a desempearse mejor en el trabajo y en el colegio.Sin embargo, muchas personas que beben demasiado descubren que simplemente no pueden reducir el consumo. La abstinencia puede ser la nica manera de manejar un problema con la bebida.DECIDIRSE A DEJAR LA BEBIDAComo muchas personas con un problema de alcohol, puede que usted no reconozca que su consumo de alcohol se le ha salido de las manos. Un primer paso importante es ser consciente de cunto bebe. Tambin ayuda el hecho de entender los riesgos del alcohol para la salud.Si usted decide dejar de beber, hable con el mdico. El tratamiento consiste en ayudarle a darse cuenta de cunto dao le est haciendo el alcohol a su vida y a las vidas de las personas que lo rodean.Segn la cantidad y por cunto tiempo usted haya estado bebiendo, puede estar en riesgo por abstinencia del alcohol. La abstinencia puede ser muy incmoda e incluso potencialmente mortal. Si usted ha estado bebiendo mucho, debe reducir o dejar de beber slo bajo el cuidado de un mdico. Hable con l sobre cmo dejar de consumir alcohol.APOYO A LARGO PLAZOLa recuperacin del alcohol o los programas de apoyo pueden ayudarle a dejar de beber completamente. Estos programas por lo regular ofrecen: La educacin sobre el consumo de alcohol y sus efectos. Asesora y terapia para analizar cmo controlar sus pensamientos y comportamientos. Cuidado de la salud fsica.Para una mejor probabilidad de xito, usted debe vivir con personas que apoyen sus esfuerzos para evitar el alcohol. Algunos programas ofrecen opciones de alojamiento para personas con problemas de alcohol. Segn sus necesidades y los programas que estn disponibles: Usted puede recibir tratamiento en un centro especial de recuperacin (hospitalizado). Usted puede asistir a un programa mientras vive en su casa (ambulatorio).A usted le pueden recetar medicamentos para ayudarle a dejar de beber. stos a menudo se combinan con asesora a largo plazo o grupos de apoyo. Estos medicamentos pueden reducir la probabilidad de una recada en el alcohol o ayudarle a reducir la cantidad que bebe.Consumir alcohol puede enmascarar la depresin u otros trastornos del estado de nimo o de ansiedad. Si usted tiene un trastorno del estado de nimo, puede ser ms notorio cuando deja de beber. El mdico tratar cualquier trastorno mental adems de su tratamiento para el problema del alcohol.