Nicolas Silva Betancourt

Grado: 8-B

TRABAJO FINAL DE EMPRENDIMIENTO

AUTOESTIMA

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de

comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los

rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.

QUE ES AUTOESTIMA

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera

de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de

decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima

QUE IMPORTANCIA TIENE LA AUTOESTIMA

Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somos buenos y cuáles son

nuestros puntos débiles. Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra más tierna

infancia. El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Gran

parte de nuestra autoimagen se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras experiencias

vitales.

EL CONCEPTO QUE LA MAYORÍA TIENE DE LA

AUTOESTIMA

AUTOCONTROL

es una característica de personalidad que mide la capacidad de un individuo para ajustar su comportamiento

a factores situacionales externos. se conoce como un elemento del carácter. "No sólo te permite eliminar malos

hábitos, sino también te da poder, incluso sobre tus pensamientos, pues nosotros somos los actores o hacedores de nuestra vida ya q de las pequeñas y grandes elecciones

depende nuestra existencia; tenemos la importante posibilidad de hacer feliz o no nuestra vida, a pesar de los

acontecimientos externos.. " 

QUE ES EL AUTOCONTROL

 también hay que subrayar que en muchas ocasiones el autocontrol que lleva a cabo una persona es visto como algo negativo La paciencia resulta una virtud clave a la hora de

auto controlarse. Los psicólogos enseñan a que una persona sepa perdonarse a sí misma por sus fallos y

equivocaciones, lo que contribuye a su equilibrio interior y la prepara para aceptar las debilidades y errores de los

demás.

CARACTERÍSTICAS DEL AUTOCONTROL

AUTOIMAGEN

La auto-imagen es la imagen que nuestro subconsciente tiene de nosotros mismos. Esta imagen manipula nuestra personalidad, comportamiento y es responsable de todo lo

que somos en este momento.

Lo que pensamos de nosotros mismos afecta esta imagen, es por eso que hay días que nos miramos en el espejo

simpáticos y ganadores y otros días sin atractivo y perdedores.

QUE ES LA AUTOIMAGEN

El subconsciente no sabe la diferencia entre la realidad y la fantasía, sea el mensaje positivo o negativo, lo ejecuta

igual. Esta es la clave para todo.

En el caso de la persona con sobrepeso. Lo primero que tiene que hacer es verse mentalmente en forma, formarse una imagen de una persona atractiva y delgada, hacer este

ejercicio mental todos los días y cuando logre bajar de peso, va a poder mantenerlo.

En el trabajo o profesión igual. Hay que verse mentalmente solucionando problemas, sobresaliendo, siendo admirado y

hasta por casualidad se encuentran las soluciones a los problemas. 

CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOIMAGEN

Colegio Manuel Mejía Vallejo

Año: 2014