ndice

I. TRABAJOS EN ALTURA.Definicin: es toda actividad que se desarrolla en una plataforma de trabajo que supere el 1,5 MT de altura, y para el cual se hace obligatorio el uso de arns de seguridad, adems del equipo de proteccin personal bsico.

En el rea de la construccin esta tarea esta considerada dentro de las mas riesgosas, debido al alto potencial de perdida que esta presenta, ya que los accidentes ocurridos en este trabajo, por lo general son de carcter grave o fatal.

I.IArns de Seguridad: El arns de cuerpo completo es un sistema de proteccin contra cadas compuesto de correas, cintas tejidas de nylon, polister o de otro tipo que se aseguran alrededor de cuerpo de una persona, de tal manera que en caso de sufrir una cada libre, las fuerzas de la carga de impacto que se generan al frenar una cada, se distribuyan a travs de las piernas, caderas, el pecho y los hombros dirigiendo las presiones hacia arriba.

I.IIPartes del Arns de Seguridad:

Lnea de Sujecin o Estrobo (Cola de Seguridad): Tambin denominada como estrobo, tirante y cuerda o cola de seguridad, la lnea de sujecin es un componente de un sistema o equipo de proteccin para limitar y/o detener una cada, restringiendo el movimiento del trabajador o limitando la cada del usuario.

I.IIIAmortiguador de Impactos: Es un dispositivo diseado para disipar la energa del impacto en caso de cadas reduciendo la fuerza mxima de suspensin y ampliando la distancia de desaceleracin. Su uso est restringido para alturas superiores a los 5 mt.

I.IV Lneas de Vida Horizontales: Las lneas de vida o cabos de vida, son componentes de un sistema/equipo de proteccin contra cadas, consistentes en un cable de acero galvanizado instalado en forma horizontal, estirado y sujetado entre dos puntos de anclaje para otorgar movilidad al personal que trabaja en reas elevadas.

I.V Mosquetones: Son elementos que se conectan al anclaje mediante una lnea de sujecin acoplada a un conector (mosquetn) a la argolla en D, son de acero forjado, dotado de un mecanismo de cierre automtico o auto-asegurable con un cierre de seguridad, pestillo o dispositivo similar que permanece cerrado hasta que se abra manualmente, evitando que el mosquetn o gancho se desenganche accidentalmente durante una cada, o en una detencin de cada.

Anclaje o Punto de Anclaje: Es la parte estructural, fuente o punto seguro el cual se emplea para fijar o conectar cualquier sistema/equipo de proteccin contra riesgos de cada accidental tales como lneas de vida y lneas de sujecin con dispositivo amortiguador de impactos.

II. Circulacin en obra.DEFINICION: es lo que nos permite acceder a los distintos lugares y frentes de trabajo, al interior de una obra en construccin. La cual debe estar debidamente sealizada y libre de obstculos, para permitir un desplazamiento seguro, es importante tener en cuenta que no se debe circular bajo trabajos en altura o en trabajos con proyeccin de partculas. Aqu algunos puntos a considerar. - Accede a la obra por la entrada de personal y no por la de vehculos. - Cumple con la sealizacin establecida.

- Para salvar vanos utiliza pasarelas adecuadas:

- Asegrate que tienen barandillas cuando estn a ms de 2 metros de altura

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- nclalas en los extremos.

- Comprueba que su ancho mnimo es de 60 cm.

. - En rampas haz que la superficie sea antideslizante por Medio de travesaos o similares.

III. Orden y limpieza.

DEFINICION: el orden y aseo es uno de los principales puntos dentro de una obra en construccin, ya que se tiene como concepto que una obra ordenada y limpia es una obra segura. Debido a que en un lugar desordenado pueden ocurrir accidentes de diferente tipo siendo el mas habitual la caida de un mismo nivel.Aqu algunos puntos a considerar:

- Colabora en el mantenimiento del orden y limpieza del centro de trabajo.

- Acopia los materiales correctamente. Calza los tubos y similares para que no puedan rodar

- Recoge la madera del desencofrado. Elimina las puntas s o remchalas.

- No acumules escombros evcualos.

- No obstruyas las vas de circulacin.

. IV. Proteccin personalDefinicin:cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador o trabajadora para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, as como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin. Un equipo de proteccin individual debe adecuarse a las disposiciones comunitarias sobre diseo y construccin en materia de seguridad y de salud que lo afecten. En cualquier caso, un equipo de proteccin individual deber:

a) ser adecuado a los riesgos de los que haya que protegerse, sin suponer de por s un riesgo adicional;

b) responder a las condiciones existentes en el lugar de trabajo;

c) tener en cuenta las exigencias ergonmicas y de salud del trabajador;

d) adecuarse al portador, tras los necesarios ajustes.

Aqu algunos puntos a considerar:- Utiliza el equipo de seguridad que la empresa pone a tu disposicin

- Si observas alguna deficiencia en el ponlo enseguida en conocimiento de tu superior

- Mantn tu equipo de seguridad en perfecto estado de

Conservacin y cuando est deteriorado pide que sea cambiado por otro nuevo y correcto

- En trabajos con riesgo de lesiones en la cabeza utiliza el casco.

- Si ejecutas o presencias trabajos con proyecciones, salpicaduras, deslumbramientos etc., utiliza gafas de seguridad.

- Si hay riesgo de lesiones para tus pies, no dejes de utilizar calzado de seguridad

- Cuando trabajes en alturas utiliza el arns mas apropiado. -Tus vas respiratorias y odos tambin pueden ser protegidos infrmate.

- Utiliza buzos. stos no deben llevar partes

Desgarradas sueltas o que cuelguen.

V. ExcavacionesDefinicin: las excavaciones corresponden a los primeros trabajos realizados dentro de una obra de construccin, ya que con ellas se comienza a preparar el terreno para hacer los heridos, pilas de socalzado, pilares, etc. Aqu algunos puntos a considerar.

- Cuando sea necesario asegrate que la excavacin esta entibada, taluzada o protegida con otros sistemas.

- No acumules tierra o materiales junto al borde.

- Cuidado con las conducciones prximas, pueden originar Accidentes. - Utiliza escaleras adecuadas para entrar o salir de ellas.

- Cuando la profundidad de la excavacin supere los dos Metros, coloca barandillas de proteccin.

- No te introduzcas en pozos sin antes haber comprobado la Inexistencia de riesgos de asfixia.

VI. Cadas de altura Definicin: cualquier cada de un cuerpo humano de una altura que supera su propia estatura, en el area de la construccin es uno de los riesgos ms importantes de accidentes, ya que sus consecuencias por lo general son consideradas graves o fatales.Aqu algunos puntos a considerar.

- Asegrate de que los bordes de los forjados estn protegidos con barandillas.

- Protege los huecos y las escaleras.

- Recuerda que las barandillas deben tener 90 cm. de alto y estar provista de listn intermedio y rodapis.

- No retires protecciones si no estas autorizado

- Comprueba que las redes estn bien colocadas y que Carecen de aberturas por donde puedan caer los trabajadores.

- No pises sobre materiales frgiles susceptibles de originar. Cadas: placas de fibrocemento .bovedillas, falsos techos, etc.

- Sobre todo, cuando ests trabajando a ms de dos metros de altura protgete.

VII. Cada de objetosDefinicin: la cada de objetos por lo general nunca daara a la persona que deje caer accidentalmente alguna herramienta o material, ya que afectara a las personas que se encuentren en niveles inferiores, por lo que se recomienda coordinar trabajos que se realicen en niveles inferiores ya sea acordonando el rea o simplemente suspender los trabajos para evitar que alguna cada de objetos dae a cualquier persona.

Aqu algunos puntos a considerar.

- Procura no situarte debajo de cargas suspendidas.

- Los ganchos siempre con su pestillo de seguridad.

- Vigila el estado de los cables, cuerdas, etc.

- No acopies material en los bordes de los forjados.

- Comprueba el amarre de los palets.

- En vas de circulacin y accesos, donde exista peligro de cada de objetos, asegrate que hay marquesinas de proteccin.

VIII. Electricidad

Definicin: Se denomina riesgo elctrico al riesgo originado por la energa elctrica. Dentro de este tipo de riesgo se incluyen los siguientes:

Choque elctrico por contacto con elementos en tensin (contacto elctrico directo), o con masas puestas accidentalmente en tensin (contacto elctrico indirecto).

Quemaduras por choque elctrico, o por arco elctrico.

Cadas o golpes como consecuencia de choque o arco elctrico.

Incendios o explosiones originados por la electricidad.

Un contacto elctrico es la accin de cerrar un circuito elctrico al unirse dos elementos. Se denomina contacto elctrico directo al contacto de personas o animales con conductores activos de una instalacin elctrica. Un contacto elctrico indirecto es un contacto de personas o animales puestos accidentalmente en tensin o un contacto con cualquier parte activa a travs de un medio conductor.

La corriente elctrica puede causar efectos inmediatos como quemaduras, calambres o fibrilacin, y efectos tardos como trastornos mentales. Adems puede causar efectos indirectos como cadas, golpes o cortes.Los accidentes causados por la electricidad pueden ser leves, graves e incluso mortales. En caso de muerte del accidentado, recibe el nombre de electrocucin.

En el mundo laboral los empleadores debern adoptar las medidas necesarias para que de la utilizacin o presencia de la energa elctrica en los lugares de trabajo no se deriven riesgos para la salud y seguridad de los trabajadores o, si ello no fuera posible, para que tales riesgos se reduzcan al mnimo.

Aqu algunos puntos a considerar.

- Toda instalacin debe considerarse bajo tensin mientras no se compruebe lo contrario con los aparatos adecuados.

- No realices nunca reparaciones en instalaciones o equipos con tensin, asegrate y pregunta.- si observas alguna anomala en la instalacin elctrica, comuncala. No trates de arreglar lo que no sabes..

- Los cables gastados o pelados deben repararse Inmediatamente.

- Utiliza conexiones macho-hembra adecuadas .No metas los hilos pelados en los enchufes.

- Presta atencin a los calentamientos anormales en motores, cables, cuadros, comuncalo.

- Si notas cosquilleo al utilizar un aparato, no esperes ms; desconctalo notifcalo.

- Asegrate que la instalacin est protegida con diferenciales y toma de tierra u otros sistemas.

- Guarda las distancias de seguridad ante los posibles tendidos elctricos.

IX. Medios Auxiliares Andamios

Definicin: Un Andamio se trata de una construccin provisional con la que se hacen puentes, pasarelas o plataformas, sostenidos por madera o acero. Actualmente se hace prefabricado y modular. Se hacen para permitir el acceso de los obreros de la construccin as como al material en todos los puntos del edificio que est en construccin o en rehabilitacin de fachadas.Aqu algunos puntos a considerar.- Cercirate que tienen barandillas y rodapi para alturas

Superiores a los dos metros.

- No apoyes los montantes o caballetes en elementos frgiles.

- Asegrate de que no existe una separacin superior a los 30 cm. entre la plataforma y la fachada, si no hay barandilla por el lado de trabajo.- No los sobrecargues excesivamente.

- Cuida que la plataforma tenga un ancho mnimo de 60 cm. - No suprima las crucetas, colcalas a ambos lados Cuando utilices andamios colgados, la andamiada no debe superar los 8 metros de longitud.

Escaleras de manoDefinicin: La escalera de mano o escalera porttil es un armazn que sirve para que una persona pueda ascender y descender de lugares inaccesibles por encontrarse a distinta altura o nivel.Est compuesta por dos largueros de longitud variable unidos transversalmente a travs de travesaos colocados de forma equidistante llamados peldaos o escalones que permiten el ascenso progresivo hasta la zona deseada. Son elementos fcilmente transportables por su ligereza. Originalmente se fabricaban de madera, actualmente el material ms utilizado es el aluminio por su ligereza y porque permite uniones entre peldaos y largueros de mayor consistencia, que prolongan la vida til de la escalera Aqu algunos puntos a considerar. - Antes de utilizar escaleras compruebe que se encuentran en prefecto estado. - No utilice nunca escaleras empalmadas una con otra, salvo que estn preparadas para ello

- Atencin si tienes que situar una escalera en las proximidades de instalaciones con tensin prevelo antes y toma precauciones

- La escalera debe estar siempre bien asegurada cercirate que no se pueda deslizar.

- Al subir o bajar da siempre la cara a la escalera.

- No utilices escaleras fabricadas in situ, con los peldaos solamente clavados a los largueros.

- Asegrate que sobrepase el metro de altura a salvar.X. Maquinaria ligeraDefinicin: Una mquina (del latn machna) es un conjunto de piezas o elementos mviles y fijos, cuyo funcionamiento posibilita aprovechar, dirigir, regular o transformar energa o realizar un trabajo. Se denomina maquinaria (del latn machinarus) al conjunto de mquinas que se aplican para un mismo fin y al mecanismo que da movimiento a un dispositivo.Aqu algunos puntos a considerar.- Antes de utilizar una maquina infrmate de su bien funcionamiento, lee las instrucciones del fabricante.

- No suprima las carcasas protectoras

- No cambies interruptores u otros elementos de la maquina antes infrmate.

- No dejes las maquinas porttiles conectadas y abandonadas

- Antes de efectuar alguna reparacin o mantenimiento desconecta la maquina

XI. Maquinaria mvil.

Definicin: Bajo el nombre de maquinaria mvil se incluyen un grupo de mquinas utilizadas en actividades de construccin con la finalidad de remover parte de la capa del suelo, de forma de modificar el perfil de la tierra segn los requerimientos del proyecto. Se utilizan mquinas de excavacin para remover el terreno donde se asentarn las fundaciones y bases de edificios, torres, puentes. Tambin para desplazar suelos y conformar el terreno en la realizacin de caminos, para excavar tneles, para armar presas y trabajos de minera.

Dependiendo de las caractersticas del suelo es el tipo de maquinaria que resulta ms adecuada. Por ejemplo suelos muy duros como rocas o arenas cementadas requieren de martillos para perforar la roca, cuchillas circulares de corte o retroexcavadoras con martillo picador. Por otra parte suelos ms blandos permiten trabajar con retroexcavadoras y motoniveladoras.

.Aqu algunos puntos a considerar.- Delimita la zona de trabajo. - Guarda las distancias de segundad. - No transportes personas en las mquinas. - Mira bien antes de iniciar la marcha atrs o al ponerla en Funcionamiento advierte de tus maniobras. - Djate ver.

- Cuidado con los trabajos en pendientes o junto a bordes de excavacinXII. Manipulacin de cargasDefinicin: es cuando el trabajador tiene como tarea trasladar o levantar algn material, herramienta o carga desde un punto a hasta un punto b, la manipulacin manual de cargas puede traer como consecuencias enfermedades profesionales tales como: lumbago, citica, lesiones en los discos de la columna vertebral, etc. Aqu algunos puntos a considerar.1- Agacharse flexionando las rodillas y manteniendo la espalda recta.

2- Tomar firmemente la carga con las dos manos.

3- levantar la carga utilizando los msculos de las piernas y no con la espalda.

4- Mantener la carga prxima al cuerpo todo el trayecto.

XIII. Herramientas manualesDefinicin: Se denomina herramienta manual o de mano al utensilio, generalmente metlico de acero, de madera o de goma, que se utiliza para ejecutar de manera ms apropiada, sencilla y con el uso de menor energa, tareas constructivas o de reparacin, que slo con un alto grado de dificultad y esfuerzo se podran hacer sin ellas.Aqu algunos puntos a considerar. - Utiliza elementos manuales solapara sus fines especficos inspeccinalas peridicamente

- Las herramientas defectuosas deben ser retiradas de uso.

- No lleves herramientas en los bolsillos salvo que estn adecuadas para ello.

- Cuando no las utilices djalas en lugares donde no puedan producir accidentes

- Cuidado con las rebabas.

- Utiliza protectores en los punteros o similares, para evitar golpes en las manos.

XIV. Sealizacin.

Definicin: la sealizacin es un complemento importante dentro de la prevencin de accidentes, ya que nos indican: por donde circular, vas de escape, diferentes tipos de riesgos, prohibiciones, obligaciones, etc.Aqu algunos puntos a considerar.- Las seales no eliminan los riesgos pero si informan sobre situaciones de la obra .

- Concelas. - Resptalas.

RECUERDA:

Larguero transversal

Peldaos

Pasamanos

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