Trabajo de Educación Física

Realizado por:

Manolo Delgado Morillo Sebastián Espadero Rodríguez

100 metros lisos

200 metros lisos

400 metros lisos

Técnicas de la carrera

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Índice

Características

Los 100 metros lisos consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros, sin ningún obstáculo, lo más rápido posible. Se considera por algunos como la competición reina del atletismo de velocidad. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duración durante los que efectúan unas 45 zancadas para cruzar la meta.

Los hombre podían participar desde su primera edición y las mujeres desde el año 1928 en Ámsterdam.

100 metros lisos

Historia:

‣La prueba de los 100 metros lisos masculinos formó parte de los Juegos Olímpicos de Atenas en 1896.

‣La prueba femenina no participó en unos Juegos hasta 1928.

‣En 1968, los norteamericanos Jim Hines, Ronnie Ray Smith y Charles Greene lograron correr la distancia por debajo de los 10 s.

100 metros lisos

Datos importantes:

‣ Al comienzo de la prueba, algunos atletas utilizan trucos psicológicos.

‣ El juez árbitro mantendrá a los corredores en posición de salida dos segundos.

100 metros lisos

Tiempo de reacción

El tiempo transcurrido entre el disparo y la primera patada

contra los tacos de salida es medido electrónicamente. Cualquier tiempo inferior a 0,1 segundos es considerado como una salida nula

100 metros lisos

Salidas nulas o en falso

Durante muchos años, los corredores eran descalificados si

eran responsables de dos salidas en falso. La regla actual dice que cualquier atleta responsable de

una

salida en falso es descalificado inmediatamente.

100 metros lisos

Características

Los 200 metros lisos es una prueba de velocidad del atletismo que comienza en la curva de la pista inmediatamente anterior a la recta de meta, lo que significa que los atletas no se sitúan en la salida a la misma altura, debido a que los que estuviesen en la zona interior tendrían menos recorrido que hacer.

200 metros lisos

Historia

Aunque no formaron parte del programa de la primera edición de los Juegos Olímpicos de la era moderna que se celebraron en Atenas en1896, probablemente es la más antigua de las pruebas atléticas ya que formaba parte de los eventos que se disputaban en los Juegos Olímpicos de la Antigüedad.

200 metros lisos

Características

Los 400 metros lisos es una prueba de velocidad mantenida del atletismo actual en la que los atletas corren por cada una de las calles en que se divide la pista, circunstancia que implica que en la salida los corredores no se sitúen a la misma altura para así evitar que los de las calles exteriores recorran más metros que los de las calles interiores.

400 metros lisos

Historia

Los 400 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del programa oficial de los Juegos Olímpicos modernos desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896.

La modalidad femenina no debutaría hasta los juegos celebrados, en 1964, en Tokio.

400 metros lisos

Datos importantes

Esta prueba es conocida como la más agotadora para el atleta, incluso más que las pruebas de resistencia, ya que en los 400 metros se mantiene un ritmo muy exigente parecido incluso al de los 100 metros planos.

400 metros lisos

Técnicas de la carrera

Pistas de atletismo

Atleta Tacos de salida

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Preparados Listos ¡¡YA!!

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FIN