Suplement especial del TOT Sant Cugat

TOT HIVERNIDEES I CONSELLS PER A AQUEST HIVERN: ESPORTS, MODA, OCI, TENDÈNCIES...

TOT HIVERN_CORR.indd 5 19/11/14 13:34

INTEGRALCAR_Carens_150x220.pdf 1 11/11/14 12:03

KIA - 1PL TOT 1441.indd 1 18/11/14 12:07

TO

T H

IVE

RN

7

TO

T S

AN

T C

UG

AT

2

1_11

_14

ports d’hivern, el que sí que pots fer és trobar tota l’equipació per practicar-los amb la màxima co-moditat i tranquil·litat. Des de complements per a l’esquí fi ns a roba d’hivern, passant per propostes de cotxes ben equipats per conduir per carrete-res fredes i nevades. Ves a la moda aquest hivern i practica els esports de temporada amb les millors condicions i equipaments. Així podràs combinar les estones davant la llar de foc amb les estones a l’aire lliure! . Redacció

Fred no ha de ser, necessàriament, sinònim de quedar-se a casa. L’hivern també és un bon moment per entrar en contacte amb la naturalesa, practicant esports exclusius

d’hivern i veient-ho tot des d’un punt de vista dife-rent, sota de capes i capes d’abric, gorro, guants, botes... Esquí, snow, múixing, raquetes; els esports d’hivern són una molt bona proposta per omplir les estones lliures i d’oci durant l’estació més freda de l’any. Si bé a Sant Cugat no pots practicar es-

LA TEMPORADA ALTA DE LES ACTIVITATS

CONEIXES CAP DENTISTAQUE HAGI COL·LOCAT

MÉS D’1.000.000D'IMPLANTS?Rambla del Celler, 125, Sant Cugat - 93 583 16 12

IMPLANTOLOGIADENTAL*

250€

des de

*El preu de l’implant no inclou fase quirúrgica preprotèsica (estudi implantològic i planificació protèsica;cirurgia preprotèsica, si es requereix; col·locació de l’implant; gingivectomia periimplantària; accessorisimplantoprotèsics) i de control (control d´osteointegració i radiogràfic; urgències postquirúrgiques iprotèsiques, si n’hi hagués), ni pròtesis sobre implant (provisional i definitiva). Consulti condicions a la clínica.

TOT HIVERN_CORR.indd 7 19/11/14 13:34

TO

T H

IVE

RN

8

TO

T S

AN

T C

UG

AT

2

1_11

_14

Què podem fer?

Esquí nòrdic Snowboard Esquí alpíL’esquí de fons, també anomenat esquí nòrdic, consisteix a recórrer distàncies llargues per camins i pistes forestals amb poc pendent.Es practica amb uns esqu-ís lleugers i estrets, i uns bastons per impulsar-se.

IndumentàriaCal portar una vestimenta semblant a la d’un ciclista a l’hivern, que permeti la transpiració (malles llar-gues, samarreta de po-lièster, forro polar, talla-vents exterior, ulleres de sol, guants i gorro).

L’snowboard és com una fusió entre el surf, l’skate-board i l’esquí alpí.Es tracta d’un esport molt fàcil d’aprendre i és possible progressar en la tècnica de manera ràpida. I és que amb només unes poques hores de pràctica ja es poden baixar amb seguretat pendents no gaire difícils.

EquipL’equip bàsic està format per la taula d’snowboard, les botes i les fixacions, sense oblidar la roba ade-quada pel fred.

L’esquí alpí consisteix en la baixada per pistes ne-vades senyalitzades se-gons la seva dificultat.

Material El material d’esquí que necessiteu són: esquís (han de tenir una longi-tud d’1,30 a 2,2 m i una amplada de 7 a 12 cm, segons l’alçada i el pes de l’esquiador), fixacions, bastons forts i lleugers amb una longitud de 80 a 120 cm, roba adequada, botes rígides i altes, ulle-res de sol, gorra i guants.

TOT HIVERN_CORR.indd 8 19/11/14 13:34

TO

T H

IVE

RN

9

TO

T S

AN

T C

UG

AT

2

1_11

_14

Què podem fer?A l’hivern es poden practicar a l’aire lliure molts esports, tant sobre la terra, com sobre el gel o la neu; aquests darrers, ja sigui en condi-cions naturals o reproduïdes artificialment, com l’esquí, el patinatge sobre gel, les motos de neu... . Redacció

C/ Valldoreix, 15-17 - 93 589 09 13

De dilluns a divendres,de 9.30 a 13.30 h i de 16.30 a 20 h

Dissabte, de 10 a 14 h i de 17 a 20.30 h

Raquetes de neu Esports familiars MúixingLes raquetes de neu faci-liten caminar sobre la neu tova oferint la possibilitat de fer senderisme per muntanyes nevades. Hi ha molts tipus de raque-tes, amb tipus de fixació diferents.

TipusPer fer una ruta en terreny pla podeu utilitzar raquetes amb una fixació formada per una espècie de sabatilla de cautxú amb una corret-ja al darrere. Per al terreny elevat necessitareu raque-tes de travessia amb fixa-cions rígides que basculen.

A l’hivern podem com-partir molts esports en família. Per exemple, si ens quedem a la ciutat podem anar a practicar patinatge sobre gel. Si anem a la muntanya, els nens poden gaudir de la neu esquiant o lliscant en trineus. I per acabar la jor-nada, podeu relaxar-vos en balnearis.

BeneficisEls esports d’hivern tenen molts beneficis físics però també psíquics, ajuden els nens a millorar l’estat d’ànim i a reduir l’estrès.

El múixing és un mètode de transport per despla-çar-se per superfícies nevades gràcies a gossos de tir. Es tracta d’un esport que enriqueix l’ésser humà, ja que aprèn dels animals la lleialtat, la fidelitat i el companyerisme.

PaisatgesLes excursions en trineus tirats per gossos poden comptar amb un guia o podeu fer-les pel vostre compte, però sempre gaudireu de paisatges es-pectaculars.

TOT HIVERN_CORR.indd 9 19/11/14 13:34

Toyota Yaris 70 City 3 portes + Pack City. PVP recomanat: 9.991 €. IVA, transport, impost de matriculació, promoció, aportació del concessionari, 3 anys de garantia o 100.000 km (el que sigui abans), 2 anys addicionals de garantia Extracare (per a vehicles finançats per mitjà de Toyota Kreditbank GmbH), 3 anys d'assistència en carretera i Pla PIVE-6 inclosos. Altres despeses de matriculació, pintura metal·litzada i equipament opcional no inclosos. Oferta vàlida fins a la fi de mes o fi del Pla PIVE-6 (el que sigui abans) a la Península i les Balears. Promoció no acumulable amb altres ofertes ni descomptes. Estan exclosos d'aquesta promoció els vehicles per a flotes. Model visualitzat Toyota Yaris 100 Advance 5P. Per 14.651 € (IVA, transport, impost de matriculació, 3 anys de garantia o 100.000 km -el que sigui abans- promoció, aportació del concessionari i Pla PIVE-6 inclosos). Oferta de Toyota España SLU (Av. de Bruselas, 22. 28108 Madrid) i la seva xarxa de concessionaris. Per a més informació consulta el teu concessionari habitual o www.toyota.es

Consum mitjà (l/100 km): 4,3. Emissions CO² (g/km): 99.

I solament per 1 € més, totalment equipatEquipament valorat en 2.000 €:

NOUTOYOTAYARISdes de9.990 €

RÀDIO CD/MP3AMB 6 ALTLTL ATAT VEUSAVEUSA

CLIMATITZADORMANUAL

BLUETOOTH® I PORT USB

LLANTESD’ALIATGE 15” AIRBAGS

I MOLTMÉS

FARSANTIBOIRA

SIEMPREMEJOR

TOYOTA Ippon Motor Vallèswww.ipponmotor.es

Rbla. Ibèria, 19208205 - Sabadell 93 727 16 96

Ctra. de Rubí, 76-8008174 - Sant Cugat del Vallès 93 583 01 20

TOYOTA - 1PL TOT 1441.indd 10 18/11/14 12:09