Test Escucha Empatica

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  • 7/21/2019 Test Escucha Empatica

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    LIDERAZGO ONTOLOGICO

    AUTOEVALUCION DE ESCUCHA EMPATICA

    PREGUNTAS SI NO

    1 Si me doy cuenta de lo que el otro est por preguntar, me

    anticipo y le contesto directamente, para ahorrar

    tiempo...

    2 Mientras escucho a otra persona, me adelanto en el

    tiempo y me pongo a pensar en lo que le voy a responder

    3 En general procuro centrarme en que est diciendo el

    otro, sin considerar cmo lo est diciendo...

    4 Mientras estoy escuchando, digo cosas como !" #um...

    Entiendo... para hacerle sa$er a la otra persona que le

    estoy prestando atencin...

    % &reo que a la mayor'a de las personas no le importa que

    las interrumpa... siempre que las ayude en sus

    pro$lemas...

    ( &uando escucho a algunas personas, mentalmente me

    pregunto )por qu* les resultar tan di+'cil ir directamenteal grano..

    - &uando una persona realmente eno!ada epresa su

    $ronca, yo simplemente de!o que lo que dice /me entre

    por un o'do y me salga por el otro0

    Si no comprendo lo que una persona est diciendo, hago

    las preguntas necesarias hasta entenderla...

    Solamente discuto con una persona cuando s*positivamente que estoy en lo cierto...

    1 ado que he escuchado las mismas que!as y protestas

    in+inidad de veces, generalmente me dedico mentalmente

    a otra cosa mientras escucho...

    11 El tono de la vo5 de una persona me dice, generalmente,

    mucho ms que las pala$ras mismas...

    12 Si una persona tiene di+icultades en decirme algo,

    generalmente la ayudo a epresarse...

    FACILITADOR: GERARDO GONZALEZ URIBE

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    LIDERAZGO ONTOLOGICO

    13 S6 no interrumpiera a las personas de ve5 en cuando,

    ellas terminar'a ha$lndome durante horas.."

    14 &uando una persona me dice tantas cosas !untas quesiento superada mi capacidad para retenerlas, trato de

    poner mi mente en otra cosa para no alterarme...

    1% Si una persona est muy eno!ada, lo me!or que puedo

    hacer escucharla hasta que descargue toda la presin...

    1( Si entiendo lo que una persona me aca$a de decir, me

    parece redundante volver a preguntarle para veri+icar...

    1- &uando una persona est equivocada acerca de alg7n

    punto de su pro$lema, es importante interrumpirla y

    hacer que replantee ese punto de manera correcta...

    1 &uando he tenido un contacto negativo con una persona

    8discusin, pelea...9 no puedo evitar seguir pensando en

    ese episodio... a7n despu*s de ha$er iniciado un contacto

    con otra persona...

    1 &uando le respondo a las personas, lo hago en +uncin de

    la manera en que perci$o cmo ellas se sienten....

    2 Si una persona no puede decirme eactamente que

    quiere de m', no hay nada que yo pueda hacer...

    Criterios de Evaluacin.

    A travs de las respuestas evaluaremos nuestra capacidad para

    1) Escuchar sin interru!ir " sin #u$%ar& !eritien'( ue e*(tr( e+!rese *a i'ea c(!*eta " ase%ur,n'(e c(!ren'er *as

    'istinci(nes 'es'e '(n'e ha-*a.

    /) Escuchar !restan'( 100 'e atenci2n& c(n *a ente

    c(ncentra'a " c(n c(nciencia en *a e(ci2n 'es'e '(n'e

    escuch(.

    3) Escuchar ,s a**, 'e *as !a*a-ras& c(nectan'( c(n *as

    e(ci(nes 'es'e *as ue ha-*( " 'es'e *as ue se e escucha

    FACILITADOR: GERARDO GONZALEZ URIBE

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    LIDERAZGO ONTOLOGICO

    4) Escuchar incenti5an'( a* (tr( a !r(6un'i$ar e'iante *a

    in'a%aci2n inte*i%ente

    1. Escuchar sin interru!ir& ni #u$%ar ... " en(s c(ntra'ecir...7

    Pre%untas 1&8&9&13&1 ; 1 !unt( !(r ca'a NO

    % puntos Sa$es escuchar sin interrumpir. :u paciencia te permitir

    generar muy $uenas relaciones.

    3;4 veces te pones a ha$lar encima de la otra persona... Si

    permitieras que las personas terminen antes de comen5ar a

    ha$lar, tus contactos con ellas ser'an ms simples y

    satis+actorios

    ;2 u* )&mo )>u* di!o ?econoce que entender a las

    personas requiere el 1@ de su atencin.."""

    . Escuc!ar "#s all# de las $ala%ras& conectando las

    e"ociones desde donde escuc!o ' se "e !a%la

    Pre%untas 3& ; 1 !unt( !(r ca'a NO. Pre%untas 11&18&19 ;1 !unt( !(r ca'a SI

    % puntos Eres un oyente emptico... logras perci$ir cmo se sienten

    las personas con quienes ha$las... :ienes la capacidad para

    entender y ayudar a las personas...3;4 :e das cuenta de cmo se sienten las personas... pero le

    FACILITADOR: GERARDO GONZALEZ URIBE

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    das ms peso al mensa!e epl'cito...

    ;2 Ao pareces darte cuenta de cmo se sienten las personas

    con quienes ha$las..

    (. Escuc!ar incentivando al otro a $ro)undi*ar "ediante lainda+acin inteli+ente

    Pre%untas 4&=&1/ ; 1 !unt( !(r ca'a SI

    Pre%untas 1