TEORÍA Y PRÁCTICA DE LA EDUC. FÍSICA

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

SUPERIORUNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DEL MAGISTERIOACARIGUA, ESTADO PORTUGUESA

PRESENTADO POR:

NORNARCY PASTERNAK

Junio, 2011

TEST USADOS EN LA ED. FÍSICA

El Test de Cooper, es un Test de resistencia aeróbica, en el cual se trata de evaluar a mucha cantidad de gente, en poco tiempo.

El Test de Saltar y Alcanzar, es utilizado para determinar la fuerza explosiva de la musculatura del miembro inferior.

TEST DE RESISTENCIA

TEST DE FUERZA

TEST USADOS EN LA ED. FÍSICA

El Test de los 30 mts lanzado, es un Test utilizado para valorar la velocidad máxima (frecuencial), incrementada al recorrer los 30 metros.

Descripción General

1) es de “estimulación vascular”, la cual durará alrededor de 3-5 minutos,

2) es la de “mecanismo muscular y articular”, con una duración de 10 minutos

3) la del “aumento de tensión muscular, estimulación neuromuscular y coordinación específica”, también de una duración de 10 minutos

4) Fases de relajación y concentración”, de unos 3-5 minutos. El total de tiempo invertido en la entrada en calor, es de 30 minutos.

TEST DE VELOCIDAD

TEST USADOS EN LA ED. FÍSICA

Es utilizado para medir la movilidad articular de la cadera y miembro inferior. La flexibilidad expresa la capacidad física para llevar a cabo movimientos de amplitud de las articulaciones así como la elasticidad de las fibras musculares.

TEST DE FLEXIBILIDAD

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Son las herramientas que usa el profesor necesarias para obtener evidencias de los desempeños de los alumnos en un procesos de enseñanza y aprendizaje.

Las técnicas se definen como procedimientos y actividades realizadas por los participantes y por el facilitador (maestro) con el propósito de hacer efectiva la evaluación de los aprendizajes.

Técnica de evaluación: los procedimientos que utilizamos para recoger los datos o información de aquello que evaluamos.

Instrumento de evaluación: Son los diversos medios o recursos que empleemos para registrar o anotar los datos o información que recogemos.

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓNEnte las técnicas e instrumentos que existen podemos mencionar las siguientes:Informal:

Se caracteriza por ser superficial, improvisada, con validez y confiabilidad no verificada. Este tipo de evaluación es la que se realiza para tomar decisiones en la vida cotidiana.

Semiformales:

Son las que caracterizan por requerir de un mayor tiempo de preparación que las informales, demandar mayor tiempo para su valoración y exigir a los alumnos respuestas más duraderas. Entre estas están:

• Registros anecdóticos• Diario de clase.• Registros descriptivos.

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Pruebas o exámenes

Evaluación del

desempeño

Mapas conceptual

es

Evaluación formal SISTEMATICA

LA EVALUACIÓN EN LA EDUCACIÓN FÍSICA

Evaluación:

Proceso continuo de reunión e interpretación de información. Diagnostica:

Si poseen los requisitos para iniciar el estudio, medir conocimientos, destrezas etc.

Función: identificar la realidad de los alumnos que participan en el hecho educativo

Instrumentos: básicamente pruebas objetivas estructuradas.

Tipos:

Diagnostica

Formativa

Sumativa

LA EVALUACIÓN EN LA EDUCACIÓN FÍSICA

Formativa:

Se desea averiguar si los objetivos de la enseñanza están siendo alcanzados o no.

Función: dosificar y regular adecuadamente el ritmo del aprendizaje.

Instrumentos: pruebas informales, exámenes prácticos, observaciones, registro del desempeño e interrogatorio.

Sumativa:

Para designar la forma mediante la cual se mide y juzga el aprendizaje

Función: explorar en forma equivalente el aprendizaje de los contenidos incluidos.

Instrumentos: pruebas objetivas que incluyan muestras de todos los contenidos incorporados en la situación educativa.

FASES DE LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

Para poder llevar a cabo una planificación tenemos que tener un inicio, desarrollo y un cierre de clase para que los alumnos obtengan un buen aprendizaje a través de las estrategias metodológicas y los recursos didácticos para adquirir un aprendizaje significativo.

Existen tres fases:

Fase inicial o inicio.

Fase desarrollo

Fase final, de cierre o vuelta a la calma

FASES DE LA CLASE

La fase inicial o Inicio

Tiene el propósito de conseguir la preparación morfofuncional (calentamiento), así como en esta fase es donde entra la motivación apropiada, con la meta de que los niños motivados tengan una mejor participación y aprovechamiento de la clase o sesión.

La fase central o de Desarrollo

Es donde se realizan las actividades principales de la planeación, en esta etapa es donde se destina mayor tiempo e intensidad y mayor rendimiento físico y motor.

FASES DE LA CLASE

La fase final o de Cierre

Es donde hay una notable disminución del trabajo y esfuerzo por medio de tareas sencillas y tranquilizadoras

En la educación física la mejor manera de cerrar una clase seria con un juego pre-deportivo que tenga relación con el deporte que se esté trabajando para la clase ejecutada.

Inicio: Presentación por parte de los docentes hacia los alumnos, seguido de actividades de rutina y una breve descripción del contenido de la clase.

Los estudiantes ubicados en la línea de fondo en formación de ajedrez realizaran la movilidad articular de forma descendente y elongación Muscular de forma ascendente, dirigido por el docente.

Ubicados al final de la cancha en formación de columna, los alumnos realizaran un trote suave alrededor de la cancha con una duración de 3 minutos. Posteriormente ubicados en columnas realizaran ejercicios estacionarios de: spinning, levantamiento de rodilla, talones al glúteo desplazamiento lateral, salto indio, y carrera, dirigidos por el docente.

Desarrollo: Explicación y demostración por parte del docente sobre los diferentes tipos de pase básicos en el baloncesto como son de pecho, pique, por encima de la cabeza y de beisbol.

Posteriormente los alumnos se ubicaran en filas encontradas para realizar progresivos de pase de pecho sin el balón para luego ejecutarlo con el balón manteniendo la posición básica de pase y recepción del balón.

Manteniendo la posición los estudiantes realizaran los siguientes pases utilizando la metodología anterior continuando con el pase de pique, por encima de la cabeza y de beisbol.

Cierre: Realización de juego “El Pañuelo”. Se colocaran 2 columnas encontradas enumerando a sus participantes, los cuales estarán agachados esperando a que se les llame por el número asignado, para ir hacia el objetivo que es agarrar el balón y devolverse a su sitio evitando que su adversario lo alcance.