LA NUEVA FELICIDAD

TÉCNICAS Y SECRETOS PARA SERFELIZ EN LA

VIDA

JULIÁN CASTAÑEDA

www.JulianCastaneda.net

¿POR QUÉ ESCRIBÍ ESTE LIBRO?

A pesar de mi corta edad se podría decir que he logrado y

alcanzado muchas metas y sueños en mi vida, pero no todos ellos

vienen acompañados de un sentimiento duradero de felicidad,

más bien como de una sensación de alegría que sólo dura por un

tiempo determinado y luego va desvaneciéndose gradualmente,

pero… ¿si alcance y logré lo que tanto soñaba, por qué no soy

feliz? Era la pregunta que me hacia siempre que me enfrentaba a

esta situación.

Desde que tengo memoria siempre he soñado con crear una

empresa y tener éxito con ella y muy joven empecé con mi camino

como emprendedor. Después de varios años de lucha y esfuerzos

lo logré,mi empresa fue escogida en el año 2011 para presentarse

en una gran feria empresarial internacional que se realizaba en mi

país, desde que me enteré y durante la preparación para el evento

todo fue maravilloso, emoción, alegría y felicidad brotaban por

cada poro de todo mí ser.

El evento fue todo un éxito, tanto así que faltando unos días para

que la feria terminara se nos agotó el producto y muchas personas

que querían comprarlo no pudieron hacerlo. Estaba en la “cima

del éxito”, en el cumplimiento de mi sueño más profundo. Tan

sólodos días exactamente dure con esa sensación de plenitud y

después de ese tiempo <puff> todo desapareció como por arte de

magia. Era algo que no entendía mi mente ni mi corazón. Unos

meses después decidí abandonar la empresa, esa empresa con

tantas proyecciones y tanto potencial se acabo ese día que decidí

ir a buscar mi felicidad.

Dentro de este camino de búsqueda aprendí muchísimo, de

diversas fuentes y perspectivas, desde grandes maestros

espirituales que no tienen ni buscan nada material hasta multi

billonarios que han logrado alcanzar los mayores éxitos a los ojos

de muchas personas. El ver puntos de vista tan opuestos me llevo

a la conclusión que ambos tienen razón en muchas cosas y que de

hecho se complementan para formar un entendimiento superior

acerca de la felicidad.

Estudié muchísimo, implementé muchas prácticas y hábitos en

mi vida diaria que me permiten ser una persona feliz sin importar

lo que pase, créeme es más fácil de lo que parece y te aseguro que

así como yo lo he logrado tú también lo podrás lograr. Entendí que

lo que tanto buscaba estaba más cerca de mí de lo que mis ojos me

permitían ver, estaba justo en mi interior y no dependía de nada

ni de nadie, simplemente de mí.

Recuerdo especialmente el momento cuando estaba viendo una

presentación del Dalai Lama acerca del arte de la felicidad en

donde dijo: “la felicidad crece en la medida que se comparte”

entonces hubo un “clic” en mi mente, todo encajo y me dije a mi

mismo que tenía que dar a conocer al mundo todo lo que había

tenido la fortuna de aprender y aplicar en la vida, que tenía que

estar disponible para el resto de la humanidad. Y es así como me

surgió no solo la idea, si no la inspiración y motivación para

escribir este libro.

Me apasiona mucho poder hacerte el camino más fácil para que

encuentres tu propia felicidad pues a mí me tomo mucho tiempo,

dedicación y esfuerzo para hacerlo. Pero me quedó algo muy

valioso que es lo que voy a compartir contigo el cómo hacerlo.

Si hay algo que pueda hacer por ti estaré encantado en ayudarte

así que por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Toda mi vida he sido muy curioso por aprender y hallar

respuestas de muchos temas que a mi criterio son muy

importantes, pero que sin embargo en ninguno de los sitios o

lugares que vamos usualmente por la vida encontramos.

¿POR QUÉ DEBES LEER ESTE LIBRO? En este libro vas a encontrar años de experiencia y

conocimiento,no sólo de mí mismosinotambién de grandes

maestros y maestras que he tenido la fortuna de estudiar, conocer

y con algunos de ellos hasta en persona.

Además cuando termines de leer este libro vas a tener acceso a

una zona privada de miembros virtual (regalo que te doy) en la

cual vas a encontrar una serie de recursos que te harán el camino

mucho más fácil. Tendrás acceso a una guía paso-a-paso de todo lo

que tienes que hacer en una semana para lograr ser una persona

feliz en la vida. En este grupo no solo vas a encontrar toda esta

información y recursos sino que también tendrás una comunidad

de personas que al igual que tú se preocupan por su crecimiento

como personas y en la cual podrás compartir, colaborar y recibir

ayuda.

Si aplicas por lo menos alguno de los conocimientos, técnicas y

secretos que te comparto en este libro tu vida cambiará de forma

radical, verás muchos beneficios en tu vida y en la de tus seres

queridos, pero no me creas a mi pues acá puedo escribir

literalmente lo que quiera… mira lo que otras personas dicen

sobre mi y lo que he tenido el privilegio de enseñar.

“No es más feliz quien más tiene, sino quien menos necesita. Julián Castañeda nos enseña a vivir plenamente a partir de las cosas simples de la vida, claro está, sin dormirnos en el conformismo”

Daniel Zambrano

“Julián, permíteme FELICITARTE por tan Valioso trabajo, siempre manteniendo el objetivo principal de ayudar a los demás. GRACIAS por ser parte del cambio en mi vida, por todos los conocimientos que compartes constantemente y por ser un ejemplo a seguir”

Jessica Vargas

[Testimonio 3]

Este libro te ayudará a ser feliz… ¡ Te lo garantizo !

TABLA DE CONTENIDOS La Nueva Felicidad

¿Por Qué Escribí Este Libro?

¿Por Qué Debes Leer Este Libro?

Tabla De Contenidos

Prólogo

Sobre El Autor

Introducción a la nueva felicidad

Capítulo 1.Entendiendo La Felicidad

Capítulo 2. Leyes Universales Para Ser Feliz

Capítulo 3. Orígenes De La Felicidad

Capítulo 4. Tus Reglas Para Ser Feliz.

Capítulo 5. Inyecciones De Felicidad

Capítulo 6. Tu Propósito Y Misión En La Vida

Capítulo 7. El Dinero Y La Felicidad

Capítulo 8. Construyamos Un Mundo Feliz

Imágenes.

Bono: Zona Privada de Miembros.

Bono: Audio Binaural.

Grupo Especial En Facebook.

Videos Inspiradores.

Organiza Tu Tiempo En Tan Solo Una Semana:

Conecta Con Julián Castañeda

Una Última Cosa…

PRÓLOGO

[Por Sebastián Saldarriaga]

SOBRE EL AUTOR Julián Castañeda es un joven emprendedor apasionado por ayudar a la gente y dar lo mejor de sí mismo por la construcción de un mejor mundo para todos.

Gran estudioso e investigador detodo el maravilloso mundo del desarrollo personal.

Su historia se remonta justo después de graduarse del colegio a los 15 años, tiempo en el cual empezó a hacer grandes cambios en su vida personal. Esto lo llevo a fundar dos empresas que luego de un

tiempo quebraron y que le dejaron una gran lección de vida. Luego de este duro golpe descubrió que su pasión es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida en el campo del desarrollo personal.

Actualmente se especializa en ser coach, conferencista, autor y creador de productos de información que transformen la vida de las personas mediante sus conocimientos y experiencias.

“Si no te gusta tu realidad en la que vives, crea la tuya propia”

INTRODUCCIÓN A LA NUEVA FELICIDAD

La nueva felicidad es una simple filosofía llevada a la práctica de

la vida diaria. Simple no significa que sea fácil, significa que el

proceso no es complejo y que cualquiera la puede lograr aplicar si

la entiende.

Como dijo Confucio “Oigo y olvido; veo y recuerdo; hago y

comprendo”

Los resultados de esta nueva filosofía no los verás en tu vida

hasta que los apliques y tomes acción al respecto. Tú puedes

leerla, pensarla, hablar todo lo que quieras sobre ella… pero sólo

hasta que apliques las estrategias, técnicas y secretos que te

revelo en cada uno de los capítulos de este libro verás los

verdaderos cambios en tu vida.

Esta filosofía trata la felicidad de estos tiempos, una felicidad

que se nos ha escapado varias generaciones atrás, no porque se

haya ido, sino porque nosotros la hemos descuidado. Nos hemos

enfocado mucho en el mundo, en la economía, en la crisis y

muchos otros factores que nos olvidamos de un aspecto

fundamental de nuestras vidas… ser felices.

La nueva felicidad es un respiro a nuestra vida, es una

transformación interior en la que te iré guiando paso a paso y te

aseguro te brindará toneladas de felicidad en tu vida y la de tus

seres queridos.

CAPÍTULO 1.ENTENDIENDO LA FELICIDAD

¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

Personalmente, no creo mucho en las definiciones de los

diccionarios, pues las personas que dan esas definiciones, en la

mayoría de los casos no tienen los suficientes conocimientos en

muchos temas, como para tratarlos de explicar. Es por ello que me

puse a investigar y a averiguar muchos conceptos y teorías acerca

de la felicidad. Encontré ideas de diferente índole, tanto de

filosofía, como de psicología, como de ciencias sociales, entre

otros muchos otros. Y hoy te quiero contar, a grandes rasgos, que

encontré dos visiones:laoccidental y la oriental.

En la visión occidental, la felicidad consiste en alcanzar algo, en

la satisfacción de la obtención de algo, de una meta, de un logro,

de algún bien material, etc. En ese sentido, la felicidad para los

occidentales-o para esta concepción occidental-,se relaciona con

un estado de ánimo. Es decir que la felicidad se vuelve un estado

anímico, mientras que por otro lado, los orientales tienen un

punto de vista muy diferente. Para ellos, la felicidad no es un

estado de ánimo, sino una condición. El ser feliz es como el ser

inteligente, o el ser alto, o el ser gracioso. Es decir que es un

atributo que va para siempre con la persona. No es un estado de

ánimo; lo que ellos dicen es que una persona puede ser feliz o

puede no ser feliz.

Personalmente, he acordado mucho más con la visión oriental,ya

que en ese sentido, conseguir la felicidad es mucho más

fácil.Desde la visión occidental, en cambio, tú solo vas a alcanzar la

felicidad en la medida que alcances o tengas cosas. Y eso sí,

evidentemente te puede dar un grado de felicidad, pero es una

felicidad que en realidad dura un periodo de tiempo determinado

y después se acaba.

El propósito de este libro es contarte y explicarte en detalle

cuáles son los pasos que tú puedes seguir para tener la felicidad.

Pero la felicidad entendida como algo que, no solo es espontáneo y

surge durante cierto tiempo y en diferentes ocasiones, sino como

algo que tú llevas en tu esencia, en tu persona, y que puedes

experimentar en cualquier momento que decidas.

Entonces, para el fin de este libro vamos a definir la felicidad

como una cualidad que es producto de un estado de armonía

interna y que se manifiesta como un sentimiento de bienestar que

perdura en el tiempo. No la vamos a definir como un estado de

ánimo de origen pasajero, como generalmente se la define en

occidente.

HISTORIA DE LA FELICIDAD: TENEMOS MÁS, PERO SOMOS

MENOS FELICES.

Desde los inicios de la humanidad, se ha tenido registros de que

el hombre, el ser humano en general, está buscando la felicidad.

Evidentemente, para cada quien la forma de satisfacer y de

conseguir esa felicidad es diferente. Pero en términos universales,

todos los seres humanos en cierto grado buscamos nuestra propia

felicidad. Es algo natural.

Y si nos vamos a la historia, nos damos cuenta de que, en los

tiempos pasados, las cosas eran mucho más difíciles. No nos

vayamos muy lejos, simplemente vayámonos unos siglos atrás. En

esas épocas había grandes guerras a nivel mundial,

habíaenfermedades, pestes, diferentes males que aquejaban a la

sociedad de aquel entonces. Pero, en cierta forma, la gente

encontraba razones para ser feliz, aunque no tenían tantas

fortunas, oportunidades, ni cosas como se tienen hoy en día.

En la actualidad tenemos acceso, por ejemplo, a grandes

oportunidades, a la tecnología, etc. Los salarios de las personas

han aumentado en una forma increíble, respecto a los de los siglos

pasados, pero aun así, las personas son más infelices. ¿Y esto por

qué es? Sencillamente por lo que hablábamos previamente. La

felicidad no está en algo que tú obtengasdel exterior. Sí,

evidentemente, algo externo puede darte alegrías y puede hacerte

sentir bien, pero como veíamos en un principio, es algo efímero

que no dura mucho tiempo. Por eso es que, en términos generales,

las personas de esta época, de este siglo, no se sienten felices.

Esto, personalmente, es algo que me preocupa muchísimo.

Las estadísticas muestran que más del 80% de la población

trabaja en algo que no le gusta. Y tú y yo seguramente estaremos

de acuerdo en que una de las mayores fuentes, tanto de

satisfacción como de insatisfacción, es aquello a lo que nos

dedicamos diariamente. Si uno trabaja en algo que no le gusta,

desempeña una labor que no disfruta, simplemente no se va a

sentir feliz en su vida, sino todo lo contrario: se va a sentir triste,

deprimido, frustrado, etc. Y todos estos sentimientos generan que

en realidad nosotros, como sociedad, tengamos serios problemas

de salud.

Esto es algo que me preocupa muchísimo, como te decía, pues

realmente todos nosotros tenemos el derecho a ser felices. Tú, yo

y cualquier ser humano sobre la faz de la tierra, tiene el derecho a

ser feliz, solo que por diferentes circunstancias hemos olvidado

eso y muchas personas, desafortunadamente, viven en la

infelicidad.

CAPÍTULO 2. LEYES UNIVERSALES PARA SER

FELIZ

Existe una serie de leyes universales que he recopilado de

diferentes fuentes como la psicología, leyes espirituales e incluso

leyes científicas que te ayudarán a entender y a tener mucha más

felicidad en tu vida.

PLACER Y DOLOR. TU CEREBRO Y TU INSTINTO

BIOLÓGICO.

Tu cerebro es una de las máquinas más poderosas e inteligentes

que existen y que se conocen sobre la faz de la tierra. Tú tienes un

instinto biológico y natural que te lleva a acercarte al placer y

alejarte del dolor.

Déjame explicarte algo con lo que, de pronto, tal vez te sientas

familiarizado y es, por ejemplo, hablar en público. ¿Te da

vergüenza hablar en público? Bien, pues ¿qué pasa en el cerebro

de una persona que siente miedo de hablar en público, cuando

sucede algo que, en su mente, se asociacon aquello? Esto puede

ocurrir, por ejemplo, si en una clase le dan la palabra o si le toca

hacer una presentación en el trabajo. Como esa persona,

precisamente, ha asociado esas situaciones con dolor,para él eso

puede quedar etiquetado como: quedar en ridículo, quedar mal,

que las personas se burlen de mí, etc.

El cerebro de esta persona, entonces, genera muchas reacciones

en todo su cuerpo, basadas en ese dolor que la persona está

asociando a esa experiencia llamada “hablar en público”. Por lo

tanto, ¿qué va a pasar? Esta persona va a empezar a tartamudear,

va a sentirinseguridad, le van a sudar las manos, va a bloquearse,

porque imaginen todas esas respuestas que su cerebro va a

empezar a enviar para evitar que la persona se enfrente a

esasituación conflictiva.

Por otro lado, si miramos el ver televisión, por ejemplo,para la

mayoría de las personas puede significar placer. Entonces el

cerebro de esa persona va a hacer cualquier cosa para que el

individuo busque y realice esa actividad. Por ejemplo, si tiene que

trabajar en la noche, el cerebro le va a empezar a mandar deseos-

tanto físicos como psicológicos- para que esa persona vaya y

encienda el televisor.

Estos dos aspectos, tanto el placer como el dolor, son básicos y

los ejemplos que te di son muy sencillos, pero en realidad,

cualquier cosa que tú hagas en tu vida la vas a hacer basada en

estos dos principios. El principal problema que yo he encontrado

respecto a esto es que muchas de las cosas que nosotros

asociamos con dolor no son dolorosas realmente.

Si seguimos con el ejemplo de hablar en público, es evidente que

aunque una persona hable mal en público, no se va a morir. Es

decir, eso que nosotros hemos creado para nosotros mismos es

una limitante. Entonces, de aquí nuestro entendimiento y también

parte de los ejercicios que tú vas a estar realizando junto con la

guía en el sitio web de este libro, precisamente tratan de utilizar el

placer y el dolor en tu beneficio. Consiste en que tú asocies placer

a las cosas que en realidad son importantes y productivas para tu

vida. Y que asocies también dolor muchas veces a cosas que

verdaderamente no le están aportando nada a tu vida.

Muchas personas se quedan en cosas físicas, como por ejemplo

estar perdiendo tiempo en Facebook, estar viendo videos en

YouTube, estar viendo las noticias. Y a pesar de que eso realmente

no las haga felices, sí les da un poquito de placer y siguen

haciéndolo día a día. Entonces tenemos que cambiar eso, si

queremos mayores niveles de felicidad y si queremos que la

misma sea realmente duradera.

LEY DE ATRACCIÓN. TUS PENSAMIENTOS SE

MANIFIESTAN

Esta ley se popularizó muchísimo, gracias a una película muy

famosa a nivel mundial llamada “El secreto”. Lo que básicamente

dice la ley de atracción es que lo que tú tienes en tu vida (tanto las

cosas materiales como las situaciones y sentimientos que tú estás

experimentando en este momento), han sido causadas por los

pensamientos y sentimientos que tú has tenido en el pasado. Esto

implica que tu vida actual, las cosas y la situación en la que te

encuentras actualmente, las has atraído tú a tu vida.

Esto para muchas personas no es muy fácil de entender, sobre

todo si la situación en la que se encuentran es compleja.Por

ejemplo, si de pronto no tienen trabajo, no tienen dinero, no están

bien de salud, o alguna otra circunstancia negativa, es muy difícil

que acepten que eso, precisamente, lo han causado ellos mismos.

Siempre es mucho más sencillo echarle la culpa a alguien más:a

la economía, al presidente, al vecino, a la falta de oportunidades

de la vida, etc. Pero desde mi entendimiento, cuando tú asumes la

responsabilidad y te dices que tu vida es el resultado de lo que tú

piensas y sientes, entonces desde ese preciso momento, tú puedes

empezar a cambiar esa vida.

Es decir que si no te gusta la vida en la que actualmente estás,

puedes cambiarla. No solo porque puedas, sino porque tienes todo

el derecho de que sea tal cual como tú te la imaginas, como tú la

deseas y la sueñas. Eso lo logras manteniendo pensamientos y

actitudes positivas a lo largo de tu día a día. Trata de verle el lado

bueno a todas las cosas que pasen, por muy malas que puedan

llegar a parecer.

SOLO DAS LO QUE TIENES.

Tú no le puedes dar a nadie lo que en realidad no posees en tu

vida. Tú quisieras regalarle un millón de dólares a una persona,

pero si tú no los tienes, no podrás hacerlo por mucho que quieras.

Lo mismo pasa con la felicidad. Tú no puedes dar felicidad a otros,

a menos que tú la tengas en tu interior. Es un principio universal.

Si tú, por ejemplo, quieres hacer feliz a tu pareja, a tus hijos, a tus

padres, a tus amigos, a la gente con la que entras en contacto,

primero tienes que ser tú mismo una persona y un ser feliz.

TU FELICIDAD, TUYA. PRIMERO TU FELICIDAD Y LUEGO EL

RESTO.

Esto en principio puede llegar a sonar egoísta, pero en realidad

se llama Amor por Ti Mismo. Está muy relacionado con el

principio anterior, que no puedes dar lo que tú no tengas. Así que,

en ese sentido, el primer paso es que tú tengas esa felicidad y que

esa felicidad sea lo primero que venga en tu vida para que tú así la

puedas compartir con otros, con tus seres queridos y con las

demás personas para que asimismo ellas sean felices.

Desafortunadamente, muchas personas han sobrepuesto la

felicidad de otros por encima de la suya. Esto lo hemos visto

mucho en diferentes generaciones. Te doy un ejemplo muy típico:

el caso en que los papás quieren que sus hijos sean lo que ellos no

pudieron ser. El típico caso es el de una familia, de un papá y una

mamá que no tuvieron la oportunidad de tener una educación

universitaria y por ello quieren que sus hijos, no solo vayan a la

universidad, sino que también estudien lo que ellos quisieron

estudiar, pero que por diferentes circunstancias, no pudieron.

La mayoría de los hijos, desafortunadamente, ponen la felicidad

de sus papás por encima de la suya propia. Y esto en realidad no

está bien. Si tú, en algún momento dado, has hecho algo que no te

hizo feliz, solo con tal de ver felices a los tuyos, quizás pensaste

que era un acto bondadoso, que era un acto bueno. Y seguramente

lo hiciste por las razones adecuadas, pero ¿qué te está costando?

Te está costando tu felicidad, tu bienestar y tu satisfacción.

Además, no necesariamente lo que tú hagas representa la felicidad

de ellos. Puede que el hecho de que tú hagas lo que otras personas

quieren, no les de felicidad, sino simplemente la satisfacción de

que tú lo hagas.

Pero lo más importante es tu felicidad, así que por muy duro que

sea, trata de buscar tu felicidad primero. Con esto no estoy

diciendo que seas egoísta, que no tengas en cuenta la felicidad de

los demás. Eso no te lo estoy sugiriendo y tampoco de hecho, lo

apruebo.

Pero síten muy en cuenta tu felicidad. Recuerda esto en primer

lugar y después mira la forma de balancear tu felicidad y la de los

otros. De esta forma sabrás mejor qué hacer en los diferentes

momentos de tu vida.

CAPÍTULO 3. ORÍGENES DE LA FELICIDAD

FUENTES DE FELICIDAD. FELICIDAD FÍSICA Y FELICIDAD

MENTAL

Es importante destacar que existen dos tipos de felicidad, en

grandes términos. El primero de ellos es la felicidad física, en

donde los aspectos materiales toman importancia, cosas que tú

puedes manifestar en tu mundo físico como por ejemplo, el

comprar algo, el obtener una meta, el obtener un ascenso.Son

cosas que tú manifiestas en tu mundo físico y que te dan un

sentimiento de alegría, de satisfacción y de felicidad también.

El otro tipo de felicidad es la felicidad mental, aquella que viene

por diferentes acciones que normalmente son mentales o

espirituales, como por ejemplo meditar, ayudar a otros, servir a

los demás, dar un consejo. Son cosas que en realidad tú no

manifiestas en tu mundo material, pero sí llenan tu alma y tu

cuerpo de un sentimiento puro y de gran felicidad.

La felicidad física, por un lado, es algo que no es permanente. Es

decir, dura por un tiempo. Y normalmente el tiempo es muy corto.

Cuando tú obtienes una meta, compras algo o logras algo que te

habías definido y que para ti es muy importante, esa felicidad

normalmente alcanzará su tope máximo en el justo momento

cuando lo estés logrando, o lo estés comprando. Después, esa

felicidad se puede extender un poco más hacia allá, unos días,

unos meses. Pero estoy seguro de que no pasará de allí.

¿Cómo te sentiste cuando lograste algo grande en tu vida?

Seguramente te sentiste genial, ¿no? Por ejemplo, el graduarte, el

conseguir tu primer empleo, el recibir tu primer sueldo, el casarte,

el tener hijos, ¿verdad? Pero muchas de esas cosas, en realidad

fueron solo por el momento. Me imagino que tú en ese momento

no te sientes feliz por el hecho de haberte graduado o por haber

conseguido tu primer trabajo; esa felicidad tú la recuerdas y

puede que incluso sientas lo mismo que sentiste en ese momento,

pero no es una felicidad acá, en este presente.También debemos

ser conscientes de la importancia de atender el aspecto mental de

nuestra felicidad.

¿QUÉ CAUSA LA FELICIDAD? - EL CUENTO QUE NOS

CREÍMOS.

En occidente, nosotros nos hemos creído un cuento, y es que

nuestra felicidad está en cosas, está en personas, está en alcanzar

algo. Desafortunadamente, la sociedad nos ha dibujado una

película de qué es lo que nosotros debemos alcanzar para ser

felices. Según esa película, nos dicen que tenemos que estudiar,

tener una muy buena carrera, graduarnos, conseguir un muy buen

empleo, y luego escalar en la escalera corporativa y tener un muy

buen trabajo que nos permita, a una edad avanzada, retirarnos.

A grandes rasgos, eso incluyendo al matrimonio y a los hijos; es

la película que la sociedad nos ha pintado y que representa el

“modelo” ideal para ser feliz. Pero seamos realistas: somos más de

7 mil millones de personas en el planeta y cada uno tiene gustos,

preferencias, talentos y diferencias que, precisamente, nos hacen

únicos. Por lo tanto, no para todo el mundo va a estar correcto ese

tipo de modelo. Es más, es probable que en algún momento, tú lo

hayas creído así como yo lo hice. Y si tú en realidad te sientes feliz,

de corazón, pues está muy bien. Pero hay muchas personas, por

no decir la gran mayoría, que intentan perseguir este modelo

porque así se los vendieron, pero no porque de verdad sea lo que

ellos creen que sea la felicidad en sus corazones.

Mi invitación es a que tú busques la felicidad por tu propia

cuenta, que en realidad no importe lo que las otras personas, o la

sociedad, hayan mencionado. Si tú no quieres trabajar, está bien.

Si tú no quieres ir a la universidad, está bien. Desde que tú seas

feliz y desde que busques una forma de ser feliz y hacer felices a

los demás, estarás de maravillas y tendrás una vida fabulosa y

digna de vivir.

Es más importante que vivas feliz, a que vivas con muchos

“éxitos”, pero sin la sensación y el sentimiento que te permitirán

disfrutar todo eso que estás obteniendo en tu vida.

CAPÍTULO 4. TUS REGLAS PARA SER FELIZ.

TU INFANCIA

Desde que tú eras pequeño y al iniciar tu infancia, tú fuiste

tomando de las personas, de los adultos mayores con los que

fuiste creciendo, una serie de reglas. Es muy probable que tú las

hayas tomado de tus padres-si es que creciste con ellos-, o de los

adultos que representaron tu modelo en esa etapa temprana de tu

vida.

Ellos ni siquiera te las tuvieron que decir. Tú fuiste viendo los

comportamientos y las cosas que ellos hacían a diario y se

empezaron a formar en ti diferentes creencias y valores. Los más

comunes y más nombrados en este momento, en esta época, son

acerca del dinero y,precisamente,acercade aquello que te

mencionaba anteriormente, ese “modelo” de la felicidad en la vida.

Dentro de estos ejemplos que analizábamos, de los papás,

normalmente muchos dicen que tienes que tener muy buenas

notas en el colegio, como así también en la universidad y que con

eso vas a poder tener un buen estudio de posgrado y por lo tanto,

un excelente trabajo que te genere una seguridad laboral. Luego,

dentro de ese trabajo, tú vas creciendo; dentro de esa empresa vas

evolucionando y vas entregándole tu tiempo y tu esfuerzo a otra

persona a cambio de un salario. Así, hasta que después de mucho,

mucho, mucho tiempo tú logres jubilarte(o pensionarte, como

decimos en muchos países) y llegue la etapa del retiro.

Ese es el modelo que, desde pequeños, seguramente nosotros (y

ahí me incluyo yo) hemos escuchado. Entonces, a partir de ahí, tú

has elaborado una serie de reglas y creencias de las cosas que

tienes que pasar alcanzar la felicidad. La verdad es que estas

reglas son tuyas, a pesar de que otras personas hayan sido las

causantes de ellas.

TUS REGLAS PARA SER FELIZ ¿QUÉ TIENE QUE PASAR

PARA QUE TE SIENTAS FELIZ?

En este capítulo te voy a acompañar a que descubras cuáles son

tus reglas para ser feliz.El primer paso es, simplemente, que tú te

preguntes: “¿Qué tiene que pasar para que yo me sienta feliz?” Te

pregunto yo: ¿qué tiene que pasar para que tú te sientas feliz?

¿Tienes que tener un cierto nivel de ingresos? ¿Necesitas no tener

ningún problema? ¿Tienes que tener una pareja perfecta, con la

cual no tengas ningún conflicto y enfrentamiento?¿O de

prontotienes que tener una cierta posición social para sentirte

feliz? ¿Tienen tus hijos que hacerte caso al 100% lo que tú les

ordenes, para que tú te sientas feliz?

DESCUBRE TUS REGLAS.

Toma una hoja de papel y escribe esas reglas. Es muy importante

que seas sincero contigo mismo.

Ya para este momento tendrás una serie de reglas, es decir de

cosas o de condiciones que tienen que ser cumplidas para que tú

te sientas feliz. Y ahora te pregunto: ¿qué tan fáciles son de

alcanzar estas reglas a diario? Es decir, si tú dices: “Para ser feliz

tengo que tener una relación perfecta con mi pareja y no tengo

que tener ninguna discusión.”, ¿qué tan fácil es lograr esto en tu

día a día?

Es probable que de pronto se discuta con la pareja por alguna

situación, en forma regular. Es probable también que haya ciertas

diferencias, lo cual les llevará a ciertos enfrentamientos, incluso a

diario. Yo estoy seguro que sí. En ese sentido, esa regla es muy

difícil de satisfacer. Seguramente, lo harás ocasionalmente, pero

quizás no a diario.

En ese sentido, yo te pregunto: ¿no sería mejor tener una regla

que fuera más fácil, que te permita ser feliz, incluso todos los días?

Yo estoy convencido que sí, que tú tienes el poder y el derecho de

definirte nuevas reglas para tu felicidad. Es decir, en las cuales tú

te hagas fácil sentirte feliz y difícil sentirte triste.

Ahora veamos el otro aspecto. ¿Qué reglas tienes tú para sentirte

triste, para sentirte infeliz, para sentirte mal? De pronto, ¿que tu

esposa o tu pareja no te hable de la manera que a ti te gusta? ¿O

que tu jefe no te de las gracias por el trabajo que hiciste?¿Que

haya mucho tráfico?

Si ponemos en contraposición las reglas que se tienen para ser

feliz, veremos que son muy difíciles de conseguir a diario. Pero las

reglas que se tienen para sentirse mal o triste, son muy fáciles de

conseguir. ¿Qué tan probable es que haya tráfico? Es más que

probable. ¿Qué tan probable es que de pronto tu esposa no te

hable siempre de la forma en que tú quieres? También es muy

probable.

DEFINE NUEVAS REGLAS. FÁCIL SENTIRTE FELIZ, DIFÍCIL

SENTIRTE TRISTE.

En ese sentido, y llevando la idea que te mencioné, necesitamos

que te pongas nuevas reglas, que te definas nuevas reglas para

que te sea fácil sentirte feliz y difícil sentirte mal y triste. Entonces,

ahora simplemente define unas reglas tú, conscientemente, para

tu vida personal.

¿Qué es lo que tiene que pasar para que tú te sientas feliz? Te

doy unas ideas. Por ejemplo, mis reglas personales para sentirme

feliz son: cuando aprendo algo nuevo, cuando ayudo a la gente,

cuando amanezco vivo, respirando y tengo la fortuna de abrir mis

ojos. Esas son mis reglas para ser feliz. Como te das cuenta, son

muy fáciles de satisfacer.

¿Cuáles son mis reglas para sentirme triste? Me siento triste

cuando me rindo, cuando voy en contraposición a mis creencias,

cuando hago daño a los demás. Ahí es cuando me siento triste.

¿Ves? Esas reglas son muy difíciles de obtener.

Aquí es muy importante mencionar algo.Muchas personas

pueden llegar a pensar que eso pudiera ser conformismo y que

asimismo generaría que no tuviéramos la motivación suficiente

por luchar por cosas grandes y también ambiciosas. Yo no estoy

diciendo que no luches por cosas grandes y ambiciosas,

simplemente que busques ser feliz todos los días, mientras vas

luchando en el camino hacia ese tipo de cosas que quieres. Estoy

seguro que cuando las alcances, te sentirás aún mucho más feliz y

un montón de sentimientos más que acompañarán todo ese

proceso, como el sentimiento de la meta alcanzada, del logro, de

poder compartir eso con otros seres, etc.

Entonces, para ese punto, simplemente tómate un tiempo y

piensa: ¿Cuáles son tus nuevas reglas para sentirte feliz? ¿Qué

tiene que pasar de ahora en adelante para que tú puedas sentirte

feliz? También, ¿qué tiene que pasar para que tú te sientas triste o

te sientas mal? Cuando definas estas reglas y seas consciente de

ellas todos los días, te aseguro que tus niveles de felicidad

aumentarán drásticamente.

CAPÍTULO 5. INYECCIONES DE FELICIDAD

AGRADECIMIENTO.

Esta es una de las formas más poderosas de sentirte feliz y

sentirte en paz. Cuando tú te sientes agradecido por cualquier

cosa que tengas en este momento en tu vida, independientemente

que se trate de personas, de cosas, de sentimientos o de

oportunidades, una nueva perspectiva se te abrirá y te darás

cuenta de que, en la medida que te sientas más agradecido, mejor

te vas a sentir contigo mismo.

Un ejercicio muy recomendable es que tomes una hoja y algo con

que escribir y hagas una lista de todas las cosas por las que te

sientes feliz en tu vida, por las personas por las que te sientes

agradecido, por las oportunidades, etc.

¿Qué le agradeces tú a la vida, o a Dios, o a tu Ser superior? ¿Le

agradeces tu trabajo, tu vehículo, tu casa, tu familia, tus hijos, tu

pareja, la oportunidad de seguir vivo, de estar completo, de tener

lo necesario para alimentarte y alimentar a tu familia? En fin, deja

volar tu imaginación y tu mente y escribe cualquier cosa que te

sientas agradecido en este momento. No importa que pueda

parecer muy simple. Puede ser que te sientas agradecido por el

hecho de tener una hoja y un lápiz para escribir, o por el hecho de

que tienes un dispositivo en el cual puedes estar leyendo este

libro.

Otro ejercicio que te recomiendo muchísimo es que lo primero

que tú hagas en el día, después de levantarte, sea dar gracias. Que

le des gracias a Dios o a la vida por estar vivo, por estar

respirando y por darte la oportunidad de estar un día más en este

planeta, un día más en que puedas ver la vida en la forma en que

tú quieras.

FISIOLOGÍA. USA TU CUERPO.

Tus emociones normalmente son la reacción de la forma en que

tú estás corporalmente. Si yo en este momento te dijera que te

imaginaras una persona triste y deprimida, estoy seguro de qué

escena te imaginarías.

¿Para dónde está mirando esa persona? Sí, efectivamente, para

abajo. ¿Hacia dónde están sus hombres? Están caídos. ¿Su cabeza?

También hacia abajo. ¿Cómo respira? Respira lentamente. Es muy

seguro que tú hayas imaginado esto porque el cuerpo es un

lenguaje universal y te lo voy a probar.

Simplemente haz lo siguiente: Primero mira hacia el techo,

mueve la cabeza hacia arriba y pon una sonrisa en tu cara. No

importa que no te sientas feliz, ni alegre. Tan solo hazlo en esa

posición y sin cambiarla, intenta sentirte triste, sin cambiar de

posición. Así que, ¡haz eso ahora!

¿Qué descubriste? No es posible sentirte triste cuando estás en

esa posición. Es decir, tú para sentir o para expresar una emoción

en tu vida, primero tienes que tener una cierta postura, ciertos

gestos, cierto ritmo de respiración para que ese sentimiento se

manifieste en tu presente.

Entonces, tú puedes utilizar esto para incrementar la felicidad en

tu vida. Te doy un ejemplo: trata de aplaudir fuerte, si puedes en

este momento, o de chocar tu puño contra tu palma de la mano, o

de chasquear los dedos, o de sonreír, así no te sientas feliz. O de

pronto, ponte de pie y salta. Encontrarás que cualquiera de esas

acciones que hagas te hará sentir mucho mejor de lo que te sientes

en este momento.

Así que, ¡usa tu cuerpo! Cuando te sientas triste, simplemente

párate y salta. Ponte de pie, respira hondo, sonríe, haz algo con tu

cuerpo para que tú le indiques que quieres y que te vas a sentir

feliz. Eso es algo muy poderoso, muy simple y que puedes hacer

incluso a partir de estemomento. No necesitas nada más,

solamente utilizar el cuerpo para que tú te sientas feliz.

MEJORA TUS PREGUNTAS.

Este tema de las preguntas es crucial. Cada momento en el día,

independientemente de que seas consciente o no, tú te estás

haciendo una serie de preguntas a ti mismo. Por ejemplo,

puedeser que te preguntes: ¿Por qué siempre me pasa esto a mí?

O ¿por qué hoy me tengo que levantar e ir otra vez al trabajo? O

¿por qué siempre esta persona tiene que ser así? ¿Por qué siempre

mi jefe me presiona todo el tiempo? Etc., etc.

Tu mente siempre va a estar dando respuestas a esas preguntas.

Si tú te preguntas, por ejemplo, ¿Por qué me tiene que pasar esto a

mí? Entonces tu mente te va a responder: “Bien, porque la

situación no está bien”, o porque de pronto, “Tu trabajo no es el

mejor”, o porque “Así es la vida”. Entonces tú interiormente vas a

empezar a creer todas esas cosas.

Lo que yo te propongo es que cambies las preguntas,que te

preguntes, por ejemplo, cuando tengas un reto o una dificultad:

¿Qué es genial de esto que está pasando? Puede que en un

principio tú digas: “Nada.” porque estás en un estado de tristeza, o

de desesperación o de rabia. Entonces pregúntate: ¿Qué puede ser

genial acerca de esto que está pasando? ¿Qué puedo aprender?

Si tú cambias esas preguntas, te aseguro que tu vida cambiará,

que te sentirás muchísimo más feliz. Y uno de los ejercicios que yo

te recomiendo es que, en algún momento del día, tú te hagas

preguntas que te contestes a ti mismo. Cinco preguntas están

perfectas. Puede ser, por ejemplo, ¿Por qué me siento feliz hoy?

Entonces tú escribes, o te dices a ti mismo conscientemente, por

qué te sientes feliz hoy. ¿Quién me ama? ¿A quién amo? ¿Por qué

hoy es un día maravilloso? ¿Por qué estoy avanzando en la vida?

Deben ser preguntas que te llenen de energía, que te llenen de

sentimientos positivos, que te llenen de felicidad. Entonces trata

de hacer una lista de preguntas muy, muy buenas que tú tengas a

mano constantemente y cambia las que no te están ayudando en

este momento a ser feliz.

TECNOLOGÍA.SONIDOSBINAURALES. AUDIO DE

ENTRENAMIENTO BINAURALES

Los últimos desarrollos científicos nos permiten servirnos de la

tecnología para elevar nuestro grado de felicidad. Con este libro, y

en la zona privada de miembros, vas a poder encontrar un

recurso, un sonido binaural. Este regalo es una cortesía de mi gran

amigo Hernán Cáceres; simplemente consiste en un audio que tú

vas a poder cargar en tu reproductor de mp3, celular o

computador y que al escucharlo te va a generar, casi

instantáneamente, felicidad. ¿Y cómo es posible esto?

Resulta que tu cerebro funciona a un ritmo, en una frecuencia de

onda determinada. Estos sonidos, mediante unas frecuencias, van

a hacer que tu frecuencia cerebral se estabilice para que te sientas

tranquilo y te sientas feliz. Así que te recomiendo que vayas al

área de miembros y descargues este recurso y lo tengas a la mano.

Hay momentos en que de pronto no te sientes feliz. Entonces,

simplemente tómate un momento, escucha este audio corto y

tendrás una inyección natural y efectiva para que te sientas

inmediatamente feliz.

PENSAR EN POSITIVO

a. Alejarse de la negatividad en todas sus formas

Esta es una de las mejore prácticas que tú puedes incorporar

en tu vida porque, al pensar tú en positivo, eliminas en gran forma

la tristeza y la depresión en tu vida. Para eso, uno de los mejores

consejos que yo te puedo dar es que te alejes de cualquier tipo de

negatividad, que elimines la negatividad de tu vida.

La negatividad de nuestra sociedad está dada, desde mi punto de

vista, principalmente por dos circunstancias. La primera de

ellas,las noticias, las que en un 80% (y esto no lo digo yo, lo dicen

las estadísticas y los estudios) son negativas. ¿Y por qué son

negativas? Porque desafortunadamente, lo que despierta la

curiosidad de la gente es lo malo, el desastre, el asesinato, el

morbo

Por eso, cuando tú escuchas un noticiero, solamente vas a ver

catástrofes, derrumbes, desastres, muertes, robos, asesinatos,

corrupción, etc., etc., etc. Y desafortunadamente, muchas personas

se dejan contagiar por esto, por esta negatividad, entonces viven

en un mundo de limitaciones, en un mundo donde todos los días

roban, en un mundo donde todos los días alguien se aprovecha de

los demás, en un mundo donde todos los días hay gente mala que

mata. ¿Te imaginas viviendo en un mundo así? En realidad, el

mundo no es así. Ese es el mundo que nos pinta la televisión, por

mantenernos en un estado de miedo y para que nos puedan

vender diferentes productos.

Estudiando a los más grandes líderes a nivel mundial, en

diferentes campos(como los empresarios, los deportistas, los

artistas), la mayoría de ellos concuerdan con esto. Es más, esto no

me lo inventé yo, esto es algo que yo he aprendido de mis grandes

maestros y mentores. Yo ya no escucho, ni leo, ni dejo que las

noticias entren en mi vida.

Para muchas personas, eso puede estar considerado como un

periodo de estar desactualizado, de no estar enterado de lo que

pasa en el mundo. Pero yo te pregunto: ¿Para qué te interesan las

muertes, los suicidios, los robos o los desastres que pasan en

alguna otra parte de tu país, de tu ciudad, o del mundo?

Eso en realidad, ¿qué le aporta a tu vida, aparte de preocupación,

tristeza y miedo? Es por ello que yo te recomiendo que elimines

las noticias drásticamente de tu vida. Es un paso duro para

muchas personas, pero te aseguro que valdrá la pena. Al fin y al

cabo, todo es en beneficio de tu felicidad y de tu bienestar.

PERSONAS NEGATIVAS

Asimismo, como las noticias, hay personas que son negativas,

personas que siempre se andan quejando de todo, que siempre le

encuentran el lado negativo, el lado malo a cualquier cosa que

pase. Esas personas son, como yo los llamo, “vampiros de

energía”.

Aunque tú, de pronto en algún momento no quieras, te vas a

sentir mal por algunos de los comentarios, de la actitud y de la

energía de esas personas. Así que también te recomiendo que, en

la medida de lo posible, trates de eliminarlas de tu vida. Por la

misma razón que te di antes. No se trata de egoísmos, sino de que

tu felicidad es muy importante y no vas a permitir que nada ni

nadie se anteponga ante ello.

VIVIR EL PRESENTE.

Vivir el presente es también una práctica súper recomendable

para que experimentes niveles elevados de felicidad. Cuando tú

vives en el pasado, o en el futuro, en realidad estás con ansiedad o

con miedo.

Normalmente, cuando tú te imaginas el pasado, estás

recordando algo que en realidad ya pasó. Y puede que te sientas

bien, pero en realidad estás dejando pasar un momento

importante que es el único que tienes, que es el momento

presente. Es justo este momento que estás viviendo ahorita, justo

ahora.

También cuando te imaginas el futuro, cuando tienes planes y te

imaginas la visión de lo que quieres en tu vida, es probable que te

sientas ansioso, o que te sientes afanado por llegar a eso. Y no te

estoy diciendo que no puedas visualizar ni planear tu futuro. Eso,

de hecho, también lo recomiendo. Lo que te estoy diciendo es que

trates de vivir el mayor tiempo que puedas en el momento

presente.

NO ESPERAR EL MOMENTO PERFECTO

Otro aspecto muy importante a destacar en este punto es acerca

del “momento perfecto”. La mayor parte de las personas deja su

felicidad para el “momento perfecto”, es decir, para cuando se

gradúen, para cuando sea viernes, para cuando llegue mi sueldo,

para cuando mi hijo se gradúe, para cuando consiga el ascenso,

etc., etc.

Esas personas se la pasan sufriendo, estando preocupados y

ansiosos hasta que llega ese momento. Y como veíamos en uno de

los capítulos anteriores, la felicidad física es algo que solo dura un

pequeño periodo de tiempo. En ese sentido, el momento perfecto

es ahora. El momento perfecto para ser feliz, para lograr tus

sueños, para manifestar lo que tú quieras en tu vida, es justo en

este momento.

DATE GUSTO A TI MISMO.

¿Tú verdaderamente te conoces? ¿Sabes qué música te gusta y el

tipo de comida que te gusta? ¿El tipo de aromas que te gusta? ¿El

tipo de experiencias que te gusta? Etc., etc. Entonces, ¿por qué no

darte el gusto a ti mismo más seguido? ¿Por qué no escuchar más

a menudo esa canción que tanto te gusta y tanto te llena de buena

energía? ¿Por qué no comer más a menudo ese plato o esa comida

que tanto disfrutas y que tanto te pone feliz? ¿Por qué no poner de

pronto unas esencias en tu oficina o en tu casa, de esas que a ti

tanto te agradan y te ponen en un estado de ánimo?

Es muy importante que te des gusto a ti mismo. Trata de

consentir a tus sentidos, de darte las cosas que tú disfrutas, de

ponerte cómodo, de buscar la forma de ayudar a que tu felicidad

sea mucho más fácil, que te sientas mucho mejor, mucho más

alegre y motivado para estar y sentirte en el momento presente.

CAPÍTULO 6. TU PROPÓSITO YMISIÓN EN

LA VIDA

¿HACES LO QUE AMAS?

Esta es una pregunta que me hicieron hace unos años, la cual

realmente marcó mi vida. Me preguntaron en aquella ocasión:

“¿Tú haces lo que amas?” A lo cual yo me quedé pensando y me

puse a analizar lo que estaba haciendo y encontré que no había

ninguna satisfacción de amor, ni satisfacción de felicidad hacia lo

que yo en ese momento me encontraba realizando. A pesar de que

de pronto me iba muy bien y que para la mayoría de las personas

estaba teniendo éxito, no me sentía lleno. Me di cuenta de que no

estaba haciendo lo que amaba.

En ese momento empezó una crisis en mi vida. Me empecé a

preocupar muchísimo y llegué a la reflexión y conclusión de que

solo tengo una vida y que no es bueno y no es aconsejable vivir

una vida haciendo lo que a uno no le gusta. Desde ese momento

empecé a buscar dedicarme a lo que me gustaba.

Entonces decidí retirarme de la actividad que estaba realizando

en ese momento. Estaba trabajando en una empresa y de hecho,

no estaba trabajando como empleado, sino que yo era el líder y

dueño de la empresa, pero me di cuenta de que en realidad no era

lo que yo amaba. No era la empresa lo que yo amaba. Me di cuenta

de que mi misión era diferente, era servir al mundo, era ayudar,

era ser conferencista, era aprender y dar mis conocimientos a

muchas, muchas personas. Precisamente es por eso que tú estás

leyendo este libro, porque es mi misión en la vida. Es lo que amo,

lo que disfruto y lo que me hace feliz.

Ahora yo te hago la misma pregunta: ¿Haces lo que amas? Si es

así, te felicito y continúa haciéndolo. Si no, seguramente dirás que

es porque te toca, porque necesitas el dinero, etc. Pero yo no solo

estoy hablando de tu trabajo, yo estoy hablando de otras cosas en

la vida.

ENCUENTRA TU PASIÓN

Es importante que tú busques un momento para encontrar tu

pasión, para que encuentres aquello que en realidad tú disfrutas

en la vida, con lo cual el tiempo se te pasa volando. Puede ser algo

artístico, puede ser algo como escribir canciones, pintar, dibujar,

salir a hacer deportes, practicar algún tipo de ejercicio especial,

salir con tu familia, de pronto ver una película, leer un libro, etc.

Hay un sinfín de posibilidades, de cosas que te pueden estar

dando a ti esa energía extra y esa felicidad que tanto te hace falta.

Cuando tú disfrutas de lo que haces, realmente encuentras una

satisfacción personal en la vida. Sientes que esos momentos son

únicos y maravillosos y te sientes verdaderamente maravillado y

realizado en cada uno de esos momentos.

DISFRUTA TU TRABAJO

Otro consejo que te doy es que si de pronto tu trabajo no te

gusta, busques la forma de generar que te guste. Busca, por

ejemplo, escuchar el tipo de música que te gusta mientras estás

haciendo tu trabajo. Busca verle el lado positivo y dar las gracias,

ya que afortunadamente, tienes un trabajo. Muchas personas con

esta situación están desempleadas. Si de pronto tú estás

desempleado, entonces no pierdas el ánimo, sigue buscando.

Seguramente encontrarás algo que te llene.

Siempre, cualquier cosa que pase en tu vida, por muy mala o

negativa que pueda llegar a parecer, te deja una lección. Y no solo

la lección, sino una experiencia de vida que te va a llevar a ser una

mejor persona y te va a ayudar a evolucionar en el proceso y en el

camino de la vida.

CAPÍTULO 7. EL DINERO Y LA FELICIDAD

MITOS Y REALIDADES. EL DINERO NO HACE LA FELICIDAD

Este es un tema por demás interesante. Muchas personas, a lo

largo de muchos años, han discutido acerca de la siguiente

pregunta: ¿El dinero realmente da la felicidad? Y bajo estos dos

conceptos encontramos diferentes frases de una posición y de la

otra. Frases como por ejemplo: “El dinero es la madre de todos los

males”, o la frase bíblica: “Más fácil pasa un camello por el ojo de

una aguja que un rico entre al Reino de los Cielos”. Y por otro lado,

hay frases como por ejemplo: “El dinero no da la felicidad, la

compra hecha”, o “El dinero no da la felicidad, pero prefiero llorar

en mi Ferrari”.

Capitulo

Este es un tema muy polémico y yo voy a tratar de darte mi

punto de vista al respecto. Para mí, sí el dinero da la felicidad,

pero recuerda que existen dos tipos de felicidad. Existe la felicidad

física y la felicidad mental.

El dinero puede comprar la primera en un gran, gran, gran

número de oportunidades y de casos. Tú con dinero puedes

comprarte una casa hermosa como siempre la has soñado, un

carro último modelo, puedes viajar alrededor del mundo, puedes

comer en los mejores restaurantes y hospedarte en los mejores

hoteles y eso te va a brindar una felicidad física. Sin embargo, el

dinero no te va a poder comprar la felicidad mental, por más que

quieras.

El dinerono te va a ayudar a estar en ese estado de felicidad

constante, eso solo lo lograrás mediante tu desarrollo como

persona, mediante tu crecimiento personal, mediante el

desarrollo de tus habilidades interiores. Claro, en ese sentido, el

dinero te puede comprar, por ejemplo, entrenamientos, libros,

cursos, seminarios, etc., que contribuirán al desarrollo de tu

interior.Pero esta felicidad mental que tú vas a empezar a sentir y

a experimentar, será basada en todo lo que tú crezcas como

persona, en los cambios y los conocimientos que tú vayas a

empezar a aplicar en tu vida, pero no a causa directa del dinero.

En ese sentido, yo no tengo nada en contra del dinero. Es más, en

esta sociedad el dinero resulta bastante útil para muchas cosas y

es como dice uno de mis grandes mentores: “Si tú tuvieras, por

ejemplo, la opción de tener más y más y más amor en tu vida, ¿lo

tendrías? Si tuvieras la oportunidad de tener más y más felicidad

en tu vida, ¿la tendrías? Si tuvieras la oportunidad de tener una

mejor y mejor relación con tu pareja, ¿la tendrías?”

Estoy seguro que responderías que sí, en todos los casos

anteriores. Entonces, ¿por qué no tener más y más dinero? Ese

dinero tú lo puedes ayudar para el bien de muchas otras personas,

puedes ayudar y servir a millones de personas en todo el mundo

que no tienen la fortuna de tenerlo. Entonces en ese sentido, yo no

digo que necesariamente el dinero de la felicidad como un todo, la

felicidad permanente. Sí te puede dar momentos y estados, en un

periodo de tiempo, de felicidad, pero no la felicidad como tal.

CAPÍTULO 8. CONSTRUYAMOS UN MUNDO

FELIZ

COMPARTE ESTO CON OTRAS PERSONAS

Es muy importante que la felicidad no sea solo para ti, que tú la

puedas compartir con las personas que te rodean, como con tu

familia, como tus compañeros, tus amigos o con cualquier otra

persona que tú tengas la oportunidad de conocer y que pueda

encontrarte en cualquier momento y en cualquier circunstancia.

DA FELICIDAD

La felicidad es algo que se contagia y que cuando tú la

compartes, crece. Entonces te recomiendo que des felicidad a

otros. ¿Cómo lo puedes hacer? Simplemente siendo amable,

sonriendo, ayudando a las personas. Esto es lo mejor de todo,

como te venía diciendo, la felicidad aumenta a medida que la

compartes.

INSPIRA A OTROS A QUE SEAN FELICES

También busca inspirar a otros a que sean felices, a que hagan lo

que a ellos les gusta. Inspíralos a que de su vida hagan algo único,

increíble y maravilloso, con este libro y la guía que conseguiste en

la zona privada de miembros, seguramente experimentando

grandes resultados en cuanto a la felicidad en tu vida.

VIVE TU VIDA Y SE FELIZ

Así que mi mensaje final de despedida es: ¡Vive tu vida y sé feliz!

Cualquier cosa que necesites, cualquier cosa que me quieras

comunicar, estaré encantado de comunicarme contigo. Me puedes

escribir a mi e-mail personal: info@juliancastaneda.net.

Te mando un fuerte abrazo y te deseo la mejor de las felicidades

en toda tu vida.

Se despide,

Julián Castañeda

IMÁGENES. Todas las caricaturas han sido tomadas de la web oficial de (c)

Quino. Quino.com.ar

BONO: ZONA PRIVADA DE MIEMBROS.

Este es uno de los recursos más valiosos que vas a recibir como

bono, se trata de una zona privada de miembros en donde

encontrarás una guía paso a paso que te lleva por un periodo de

15 días de la mano para que apliques los conceptos y estrategias

claves de la nueva felicidad. La guía te dirá exactamente qué hacer

y cómo hacerlo, de hecho es un plan de acción muy específico que

te permitirá ver los resultados que quieres. Además te estaré

enviando correos todos los días para preguntarte cómo ha

resultado tu avance y me cuentes acerca del mismo.

Es un sistema que ideé para que pongas en acción todo lo que

acá aprendiste, de otra forma solo serían nuevos conocimientos

que se quedarían tu cabeza. La idea es que esta filosofía de la

nueva felicidad transforme tu vida y la de tus seres queridos.

Te sorprenderás pues vas a encontrar unas sorpresas adentro

que estoy seguro te encantarán.

Para acceder ingresa en el siguiente link: >>>>link>>>> e

ingresa el siguiente código: M1G5M8J8V, con este código podrás

crear tu cuenta y acceder a la zona privada de miembros.

BONO: AUDIO BINAURAL. Los sonidos binaurales combinan la tecnología del sonido con

sabiduría milenaria. Se trata de un audio cortesía de mi gran

amigo Hernán Cáceres (terapeuta del sonido) el cual al escucharlo

generará endorfinas en tu cuerpo, lo cual gradualmente te

empezará a hacerte sentir feliz, tranquilo y contento. Suena

increíble ¿verdad? Pruébalo por ti mismo y sorpréndete de los

resultados, seguro vas a querer cargar contigo siempre este audio

para cuando necesites una ayuda extra para sentirte feliz. Este

audio lo puedes encontrar en la zona privada de miembros en la

sección de Bonos, allí se encuentra el audio junto con la guía de

cómo usarlo para tener los mejores beneficios.

GRUPO ESPECIAL EN FACEBOOK.

Por la compra de este libro tienes acceso a un grupo privado de

Facebook en donde podrás compartir ideas, pensamiento, dar y

recibir ayuda. Que mejor que rodearte de personas que tienen una

misma visión del mundo y de la vida, estoy seguro allí podrás

encontrar nuestras amistades, aprender mucho y también

divertirte un montón. Además allí estaré participando y

compartiendo más recursos e información sobre temas de

desarrollo personas que sé que te encantarán.

Simplemente ingresa en el siguiente link: <<<links>>> y solicita

la aprobación al grupo para empezar a disfrutar de todos los

beneficios… Nos vemos adentro ;)

VIDEOS INSPIRADORES.

Te dejo una lista de videosde youtube motivacionales e

inspiradores. Son videos que encontré, que no son de mi autoría,

que te harán pasar un rato muy agradable y sobre todo una

lección muy valiosa. Disfrútalos y compártelos.

Emmanuel – Factor X.

www.youtube.com/watch?v=qfnf_z4Sf0I

Susan Boyle I dreamed a dream

http://www.youtube.com/watch?v=Ti1DQQRFzHw

Alimentacorazones

http://www.youtube.com/watch?v=oNrgq0fEEMo

Rocky Balboa: Discurso

http://www.youtube.com/watch?v=NlaSidx6QN8

If you give a little love you can get a little love of your own

http://www.youtube.com/watch?v=y_JAlTxc1k4

Nick Vujicic - ¿Vas a acabarsiendofuerte?

http://www.youtube.com/watch?v=02xBTSDckzs

The Mountain - TerjeSorgjerd

http://www.youtube.com/watch?v=Rk6_hdRtJOE

A veces las cámaras de seguridad logran capturar algo realmente

diferente

http://www.youtube.com/watch?v=RbFyGT6g5cQ

PEOPLE ARE AWESOME 2013 (Hadouken! - Levitate)

http://www.youtube.com/watch?v=A6XUVjK9W4o

Discurso de Steve Jobs en Stanford

http://www.youtube.com/watch?v=6zlHAiddNUY

Superación Personal Actitud

http://www.youtube.com/watch?v=SuRqrc_R42I

Todo Lo que un buen Ser Humano debe hacer :)

http://www.youtube.com/watch?v=6tDZ61078Es

Atrévete a soñar

http://www.youtube.com/watch?v=8LwvuQkAGcA

ORGANIZA TU TIEMPO EN TAN SOLO UNA

SEMANA.

¿Sientes que el tiempo no te alcanza para nada? Entonces te

encantará el reto “Organízate en una semana”, es una serie de 4

vídeos gratuitos que te enseñan cómo organizar tu tiempo y tu

vida en tan solo una semana. Ya son miles las personas que han

tomado el reto y han organizado su tiempo de forma efectiva. Para

participar solo ingresa en: http://dominatuvida.com/reto y

regístrate.

CONECTA CON JULIÁN CASTAÑEDA

Estaré encantado de estar conectado contigo en Facebook:

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También me puedes contactar directamente a través de mi

email: info@juliancastaneda.net y estaré encantado de

responderte.

UNA ÚLTIMA COSA…

Por favor dame la retroalimentación del contenido de este libro,

es muy importante para mi pues así sabré en qué aspectos puedo

mejorar. Si el libro te ayudó en tu vida entonces califícalo y deja tu

comentario, solo te tomará 2 minutos ;) ingresa en el siguiente

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