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SISTEMA DE ALTO NIVEL PARA ELEVAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

El flujo llevado al deporte

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Gracias a la metodología de trabajo utiliza-da en Life in zone, que nuestro equipo téc-nico ha preparado, hemos demostrado que mejoramos el rendimiento deportivo.

Con a este novedoso sistema, centenares de jóvenes talentos, jugadores consolidados y clubs, saborearán el estado de inspiración y creatividad que surge de nuestra metodo-logía, consolidada en el más alto nivel del rendimiento deportivo.

Introducción

Es un sistema práctico, que combina la filosofía de alto rendimiento y el deporte.


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¿Que ofrecemos?

Ofrecemos un sistema innovador que garantiza el rendimiento deportivo.

Desde nuestra Dirección Deportiva, se pretende que los jugadores adquieran un distendido y liberado estado de motiva-ción, para que puedan expresar su poten-cial competitivo al máximo nivel, y dotar-los de una excelente claridad.

Creamos las condiciones para que los ju-gadores profesionales o posibles promesas rindan al máximo nivel, dentro de sus po-sibilidades.

Acompañamos al jugador en su carrera deportiva.

Además, nuestros entrenadores, vela-rán para que los valores competitivos se mantengan, y puedan servir para formar grandes jugadores, pero sobretodo y más importante, excepcionales personas com-petitivas.

Nuestra marca pone toda su profesionali-dad para ofrecer un método especifico y único hasta ahora conocido..

Introducción


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Jugadores profesionales

Somos especialistas en elevar el rendimiento depor-tivo. Con nuestro sistema, los jugadores seran más

regulares y jugarán en un estado fluido.

Con Life in zone, el jugador adquiere un sentido de libertad y va-lora sus propias actuaciones de forma optimista.Hasta llegar a crear una actitud para conseguir acciones perfectas en un estado de fluidez.

Se estimulará al jugador para que adquiera conexión con su talen-to natural, y una atención exquisisita en el desarrollo de todas las acciones y técnicas a desarrollar.

Encontrando la fuente de su inspiración. Un estado de gracia.

Servicios profesionales


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Life in zone acompaña a los jovenes y cuida la formación futbolistica, les enseña a vivir y a prepararse para la competición. sin perder la estetica y la belleza del de-porte.Despertado en su interior el talento y la inspiración.

Nuestros profesionales adquieren un vin-culo con el desarrollo del talento, y el cir-culo de crecimiento necesario para dar el salto a nivel profesional cuando esten pre-parados.

Te ayudamos a cumplir tu sueño

Jovenes promesas



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Imprimimos un valor añadido úni-co al equipo. Desde nuestra amplia experiencia, el sistema contará con un combinado de técnica, perfecta-mente coordinadas y complementa-das con cualquier sistema de juego.

Creamos las condiciones para que los clubs profesionales rindan al máximo nivel, dentro de sus posibi-lidades.

CLUBS O ESCUELAS

Nuestra marca pone toda su profe-sionalidad para ofrecer un método especifico y único.

Escuelas de futbol Base (Filosofía deportiva)

Equipos que deseen cumplir objeti-vos:

Ascensos de categorías.Permanencias (Urgencias).Objetivos de clasificación.



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En el club

1. Los entrenadores enseñan la tácti-ca del fútbol al equipo.

2. Se ocupan del equipo. De el con-junto.

3. Aplican conocimientos adquiridos

4. Motivan los objetivos entre ganar y per-der.

En Life in zone

1. Calidad ánimica, profundización en la maestría.

2. Nos ocupamos del jugador. Del creci-miento de la persona.

3. Perfecciónan las habilidades de cada concepto técnico.

4. Para Life in zone solo importa el dis-frute y el gozo, ganar y perder son efectos laterales del mundo del fútbol.

Realización personal


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1. Confianza y seguridad.2. Aumento de la creatividad.3. Desarrollo de la inspiración4. Maestría y precisión.5. Despreocupado estado mental.6. Expansión del gozo y disfrute.7. Intensidad y crecimiento del juego.8. Despertar la intuición, improvisación, instinto.9. Proactividad (defensa y ataque).10. Ligereza física y mental.11. Desarrollo de la visión periférica.12. Fortalecimiento de la personalidad.13. Aumento de la aceptación, tolerancia.14. Ventaja emocional.

OBJETIVOS

Realización personal


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NUESTRAS HERRAMIENTAS

1. Conocimiento y comprensión de la mente funcional y eficaz y la mente no funcional.2. Conexión con el estado óptimo y funcional.3. Cominio de la atención plena.4. Control y dominio de la concentración amplificada.5. Aprender a cortar la implicación con el error y la presión.6. Conexión con el flujo del juego.7. Autorregulación y conocimiento de la escala emocional.

Herramientas


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La importancia de un equilibrio es esencial para practicar un deporte en la máxima categoría, que tiene una exigencia altísima.

Nuestros formadores, mantendrán al jugador despierto emocional-mente y lúcido psicológicamente.

El talento, la concentración, la entrega, la inteligencia, la precisión y la velocidad mental, siempre han gozado de buena fama.

El gozo es la madre del buen juego.

Johan Cruyff

Herramientas (Introducción)


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Gracias a la sencilla metodología de trabajo utilizada en Life in zone, facilitamos la comprensión de nuestras herramientas de una manera rápida y eficaz.

La comprensión y el dominio de cada herramienta que Life in zone propone, nos conectarán con el estado de flujo.

Es necesario dotar al jugador de las herramientas necesarias para que aprenda por si mismo, y sea capaz de crecer.

Herramientas (Introducción)


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1º LA MENTE FUNCIONAL Y EFICAZ Y LA MENTE NO FUNCIONAL

Life in zone, le mostrará la diferencia, entre la mente funcional y eficaz y al mente no funcional.

Mente Funcional

• Sensación de plenitud , ligereza y gozo.• Aumento de la energía.• Amplifica la visión del juego.• Nos permite jugar con libertad psicológica.• Aumenta el aprendizaje.• Fuente del talento y la maestría.• La atención siempre es plena.• Juego fluido.

Mente No Funcional

• Sensación de pesadez, presión, estrés, contracción mus-cular.

• Negatividad y frustración.• Desconexión con el juego.• Merma la capacidad creativa, la inspiración y la con-

fianza.• Disminución del entusiasmo.• Impide nuestro juego fluido.• Déficit y ausencia de atención y concentración

1º Herramienta


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2º CONEXIÓN ENTRE EL ESTADO ÓPTIMO Y FUNCIONAL Y EL ESTADO DE ZONA O FLUJO

Estado óptimo Acción y fluidez

Buscamos la conexión entre

El estado óptimo y funcional, proporcionará un impulso desde el cual se eleva el rendimiento del futbolista al vértice de su máximo potencial.

Ofrecemos una retroalimentación positiva, una completa sa-tisfacción y felicidad a través de la acción, experimentando, la fluidez en su juego.

2º Herramienta


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3º DOMINIO DE LA ATENCIÓN PLENA

La atención plena es posiblemente una de las herramientas más poderosas que el ser humano tiene a su disposición. “Hacia donde dirigimos nuestra atención crecemos”

“Soltar el mundo para sujetar el balón”

“Estar atento es más importante que ser Listo”

Phil Jackson(Mejor entrenadore de la historia de la NBA)

3º Herramienta


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1. Agilidad y rapidez mental.2. Conexión con las habilidades.3. Creatividad y visión periférica. 4. Potenciación de las capacidades como la astucia, la intuición, etc.5. Despertamos una sensibilidad e información amplia y exhaustiva. Compren-

demos las diferencias entre: velocidad, energía, fuerza y tensión. 6. Capacidad de utilizar potencialmente los cinco sentidos.7. Aprendemos a dominar el foco de la atención.8. Despertar la sensibilidad con la precisión.9. Produce placer y enfoque.

Caracteristicas

3º Herramienta


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4º DOMINIO DE LA CONCENTRACIÓN AMPLIFICADA

El Life in zone hemos comprobado que un jugador puede per-manecer conectado el 100% del tiempo.

La concentración marca la diferencia entre la mediocridad y el éxito.

4º Herramienta


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Atención:

1. El poder estar enfocado hacia tareas. 2. Gobernar las distracciones.3. Profundización técnica y entendimien-

to etc. 4. Profundidad en la realización con aten-

ción en las acciones.5. Dominio del foco óptimo.6. Dominar la realización de la tarea con

éxito.

Concentración:

1. Orden en la vida diaria. 2. Capacidad de dirigir nuestra energía

hacia nuestros objetivos. 3. La concentración es un término mas

global y de amplitud.4. Es una incursión global de todos nues-

tros esfuerzos e intenciones.5. Capacidad de estar conectado en el de-

sarrollo de tu profesión.

4º Herramienta


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Niveles de prioridad:

1. Primero: Enseñamos a dominar la atención. 2. Segundo: Potenciamos la concentración. Ocurre de forma exelente cuando dominamos la atención plena aplicandola hacia el objetivo de forma constante y comseguimos un equilibrio.3. Tercero y cuarto: Son aspectos laterales de los dos primeros

y su grado dependerá de los anteriores.

4º Herramienta


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5º APRENDER A CORTAR LA IMPLICACIÓNCON EL ERROR Y LA PRESIÓN

Life in zone es un sistema eficaz y profesional que aborda cualquier causa que impida el juego creativo y fluido.

Lo que pretendemos es que el jugador aprenda a liberarse rá-pidamente de aquellos pensamientos, miedos y emociones dañinas que continuamente surgen y contaminan el juego y el talento, provocados por los errores o y la tensión psicologica.

5º Herramienta


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6º CONEXIÓN CON EL FLUJO DEL JUEGO

Life in zone ve al flujo del juego desde el lado energético.

Esta herramienta nos brinda la posibilidad de detectar la lectura del flujo del juego.

Despertaremos la inteligencia deportiva, que abre la posibilidad de antici-parse al decaimiento de nuestro rendimiento.

Creamos un jugador más despierto, intuitivo, implicado, creativo etc

6º Herramienta


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Factores que provocan la falta de conexión:

1. Falta de concentración y atención.2. Desesperación, estrés, presión, precipitación.3. Necesidad excesiva por destacar o ganar.4. El miedo, la ansiedad y preocupación blo-

quean las piernas y las ideas.5. La distracción es una perdida del flujo del

juego.6. Dejarse arrastrar por la inercia negativa del

grupo, errores etc.

Perdida del f lujo del juego:

1. Posesiones eficaces mas cortas.2. Menores situaciones de peligro en la portería

contraria.3. Imprecisión en los pases.4. Perdidas de posicionamiento en el campo.5. Decaimiento de la presión y proactividad

(pasividad).6. Ausencia de alternativas.7. Desconexión entre el interior (concentración

y atención) y el exterior (terreno de juego).8. Cansancio y pesadez.

6º Herramienta


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Conexión con el f lujo del juego:

1. Mayor acierto en el regate y en las conducciones.2. Mayor precisión en los pases.3. Templanza, seguridad y entusiasmo, lucha. 4. Mayor proactividad y agresividad (equilibrada).5. Dominio de las situaciones en el uno contra uno.6. Sensación de estar conectado individualmente y en gru-

po.7. Sentimiento de poder.8. Detección de oportunidades en el juego de tu equipo.9. Sentir y detectar las debilidades del oponente.

6º Herramienta


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7º CONOCIMIENTO Y AUTORREGULACION DE LA ESCALA ÁNIMICA Y EMOCIONAL

Life in zone es consciente que aquellos jugadores de mayor éxito, son capaces de demostrar y expresar su brillantez bajo la máxima presión.

7º Herramienta


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Inteligencia emocional

Dotaremos al jugador de una inteligencia emocional que le permita regularse, conocerse y autorealizarse.

7º Herramienta


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Un sistema creado paera cumplir tus sueños

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