Seminario

Emociones Inteligentes

a nosotros mismos y a los demás

a través de las emociones.

Una nueva forma de conocernos

Impartido por:Fechas:Ver última página oconsultar calendario web www.mariogarces.org

Mario GARCÉS

Programa: Fin de Semanadesde 165 €

Valle de Benasque

Lugar:Valle de Benasque (Huesca)

Formación Seminario

Emociones InteligentesIntroducción

Enfoque

Las personas no nos regimos por leyes inmutables, siendo esa la característica principal que nos define y nos hace realmente humanos.

Son nuestras emociones las que perfilan nuestra visión del mundo, las que colorean nuestro presente y dan sentido a nuestro futuro, condicionando nuestra actitud ante la vida y ante los sucesos que en ella acontecen. Somos lo que sentimos.

Pero las emociones no son estáticas. Como elementos adaptativos que son, están en continuo cambio y sólo su conocimiento nos permitirá abordarlas de manera positiva.

Desde las emociones al conocimiento: sólo escuchando y comprendiendo en profundidad nuestras emociones podremos averiguar quiénes somos.

Desde la comprensión a la acción: sólo descubriendo quiénes somos podremos entender a los demás y relacionarnos mejor con ellos.

Desde la responsabilidad a la felicidad: sólo nosotros podemos tomar la responsabilidad sobre nuestras emociones, y sólo haciéndolo podremos aprender lo que ellas tienen que enseñarnos y así avanzar en nuestra vida.

Dirigido a

Objetivos

Metodología

El enfoque generalista y práctico de este seminario lo hace accesible a cualquier persona con interés en profundizar en el conocimiento de sí misma, de sus emociones y de las técnicas para abordarlas y trabajar sobre ellas.

Los participantes serán capaces de:

Explorar una perspectiva diferente sobre qué son las emociones, para qué sirven y cómo funcionan.

Descubrir cómo las emociones dirigen nuestro desarrollo cognitivo, personal y social.

Tomar conciencia de las implicaciones emocionales que subyacen en la mayor parte de las situaciones conflictivas y problemas vitales.

Aprender a identificar y desglosar las diferentes emociones y sus mecanismos, así como conocerlos y familiarizarse con ellos.

Adquirir técnicas y herramientas, coherentes y sencillas, que les permitan abordar y resolver las situaciones emocionales que les afectan en su día a día.

“Hay cosas que no se pueden enseñar...... sólo se pueden aprender”

Las emociones son una de esas cosas. La única forma de aprender sobre las emociones, es sentirlas.

El seminario combina el enfoque teórico-aplicado con sencillas actividades prácticas en la naturaleza y de reflexión, concebidas como herramientas para trabajar sobre nuestras emociones.

Mario GARCÉS

Formación Seminario

Emociones InteligentesEstructura

Programa

Información general

El seminario está concebido como una amplia introducción teórico-práctica al fenómeno de las emociones, su propósito y funcionamiento.

Introducción: ¿Hasta dónde hemos llegado en el conocimiento de las emociones? ¿Qué se ha dicho ya y qué nos falta por descubrir?

Darwin mental: Un agradable paseo intelectual sobre el origen evolutivo y la función de las emociones, la cognición y las relaciones entre ambas.

Mi mente, tu mente: ¿Cómo se construye nuestra personalidad, nuestra visión del mundo?, ¿Qué facetas la componen y cómo interactúan? ¿De dónde nacen y cómo se esconden sus carencias?

Un pez grande en un estanque pequeño: Conforme crecemos, nuestro mundo se vuelve cada vez más amplio y variado, pero también más complicado. ¿Cómo funcionan las relaciones sociales? ¿Por qué surgen los problemas, cuáles son y qué sentido tienen?

De las emociones al conocimiento: “Nosce te Ipsum...” Los sabios de la Grecia Clásica ya lo decían, "conócete a ti mismo y conocerás el mundo”. Herramientas, técnicas y estrategias para aproximarnos a nuestras emociones, trabajar con ellas y mejorar nuestras relaciones personales y con ellas nuestra calidad de vida.

Duración: La duración de la formación es de 12 horas lectivas, distribuidas en sesiones de mañana o tarde a lo largo de los tres días, con descansos a mitad de cada sesión.

Asimismo, se realizarán al menos dos actividades en la naturaleza de nivel sencillo. (adaptable si el perfil del grupo lo permite)

Número de plazas: El número mínimo de participantes será de 12 y el máximo de 20. En caso de no alcanzarse el número mínimo, se propondrá una nueva fecha o se reembolsará la reserva de plaza.

Conceptos incluidos: El seminario incluye el alojamiento en habitación individual o compartida en régimen de pensión completa, la formación y la documentación, así como los materiales necesarios para la realización de las distintas actividades prácticas.

Información general

Fechas de realización: actualmente están programadas las siguientes ediciones:

30 Sept - 2 Oct (viernes 17:00 h - domingo 17:00 h)

Precio:

Sólo formación: 165 €Formación + Alojamiento: 430 € (Hab. doble)

485 € (Hab. doble uso individual) Grupos (más de 5 personas): Consultar

Lugar: Valle de Benasque - (Huesca)

Reserva de Plaza: Fecha tope para inscripción y abono del curso hasta 7 días antes de la fecha de inicio.

Información adicional: Para más información puede contactar con nosotros en

- Teléfono: +34 670 36 10 71 (de lunes a viernes de 10 a 20h) - E-mail: formacion@daxnatur.com

29 - 31 Julio (viernes 17:00 h - domingo 17:00 h) 19 - 21 Agosto (viernes 17:00 h - domingo 17:00 h) 23 - 25 Septiembre (viernes 17:00 h - domingo 17:00 h)

Participante individual:

www.mariogarces.org

Mario GARCÉS