DaMartes 21Jueves 23

MesSeptiembreSeptiembre

ObjetivoConocer con ms detalle el grupo en cual vamos a trabajar, el nmero de participantes y su disposicin en participar en el programa de pausa saludable.Establecer un ambiente grato, de alegra y esparcimiento para los participantes.

Mensaje BreveAprovechar el espacio y el tiempo que les da la institucin para ustedes en realizar el programa de pausa saludable.El trabajo ms productivo es el que sale de las manos de un hombre contento.

Actividad inicialMovimiento articular de brazos, mueca, mano, cuello, hombros, cintura, piernas, rodillas, tobillos.Movimiento articular de brazos, mueca, mano, cuello, hombros, cintura, piernas, rodillas, tobillos.

Actividad CentralActividad 1:

Se dividir el grupo en dos.

Para empezar se pedir ordenar alfabticamente a todos los integrantes de cada grupo lo ms rpido posible como una actividad de conocimiento.

Luego se les darn una serie de figuras dibujadas con las que ellos debern replicarlas con todos los integrantes en una competencia con el grupo contrario. stos pueden ocupar tanto su vestimenta como su propio cuerpo.Actividad 1: Juego Casa-Inquilino:

Consiste en formar tros los cuales dos se tomarn de las manos, siendo las casas y un tercero estar dentro de ellos, siendo el inquilino. Una vez compuesto todos los tros, quedar uno afuera de l. Esta persona empezar contando una historia, en la cual incluir tanto el trmino de casa, inquilino o terremoto. Cuando diga casa, todas las casas se desplazan buscando un nuevo inquilino. Cuando diga inquilino, todos los inquilinos se desplazan buscando una nueva casa. Por ltimo, al decir la palabra terremoto, tanto las casas como los inquilinos, se desplazan buscando inquilino o casa respectivamente.

La idea es que el narrador busque la manera de ingresar al juego tanto como casa o inquilino, dejando a otro compaero solo, continuando la narracin.

Actividad 2: Juego Cachipun de la evolucin:

En un principio todos los participantes simulan el movimiento que hacen las amebas, desplazndose por todo el espacio fsico. A la seal juegan un cachipun con el compaero ms prximo. El que gana va evolucionando, simulando el movimiento de cangrejo, sapo, gorila, humano, dios as consecutivamente. El que pierde, vuelve a ameba.

Actividad FinalElongacin tren superior e inferior.Elongacin tren superior e inferior.