Se dividen en

Ayudas ergogeni

cas

UsosE indicaciones

en deporte y doping

Sustancias estimulantes para potenciar

artificialmente el rendimientoPrensa

Norteamericana

Surge,1876 se utiliza la cocaína como

tratamiento reconstituyente para observar efectos de

trabajadores, deportistas y

soldados

Efectos secundarios.

HIGADOPERTURBACION LIPIDOS

Mala coagulaciónMALA COAGULACION

INTOLERANCIA GLUCIDOS

Mujeres

aumento del velloVirilizarían de voz

VaricesVirilizarían

generalizada

PIEL

ALOPECIA ACNE

NIVEL PSIQUICO

AGRESIVIDAD DEPRESION

DESORDENES PSICOLOGICOS

CEREBRO

ALTERACION HIPOTALAMO

PERTURBACION SECRECION HORMONAL

BLOQUEO HORMONAL

CORAZÓN

HIPERTENCIONArterioesclerosis

CONCEPTOCONCEPTO COMPONENTES COMPONENTES ReferenciaReferencia

Droga

Sustancias que provocan alteración en Sustancias que provocan alteración en estado de animo y son capaces de producir estado de animo y son capaces de producir adicciónadicción

IEA 2008IEA 2008

Estupefaciente

Sustancia narcótica que hace perder Sustancia narcótica que hace perder sensibilidad como la morfina y la cocaínasensibilidad como la morfina y la cocaína

RAL 2008RAL 2008

Doping

Anglicismo que traduce el termino de Anglicismo que traduce el termino de doparsedoparse

D.R.A.L.D.R.A.L.

Dopaje

Practica que dependa atra vez de Practica que dependa atra vez de modificación fisiológica, obteniendo un modificación fisiológica, obteniendo un rendimiento deportivo mayor que el que rendimiento deportivo mayor que el que obtiene un deportista que no utiliza estos obtiene un deportista que no utiliza estos métodosmétodos

P.J.B.1P.J.B.1

Fármaco

Producto absorbido por un organismo Producto absorbido por un organismo produciendo cambios favorables o noproduciendo cambios favorables o no Repetto,1988:22Repetto,1988:22

Tolerancia

Cuando se prueba una sustancia y se Cuando se prueba una sustancia y se aumenta la cantidad para experimentar aumenta la cantidad para experimentar mismos efectosmismos efectos

I.E.A. 2008aI.E.A. 2008a

Enamoramiento: Contacto agradable, atracción por volver a probar a sustancia

Luna de miel: siente que la actividad es inofensiva, siente alivio o placer.

Traición: La persona hace cosas que no hace antes como robar y participar en cosas ilícitas

Rutina: La persona debe consumir mas para llegar a estados de animo negativos

Aprisionados: Estado de desesperación total en relación con la sustancia, se comporta de manera incontrolada

Sustitutivos de la dieta, con bajo contenido en calorías

Suplementos energéticos Complementos vitamínicos Sales minerales o complementos hidrosalinos Complementos proteicos Concentrados de aminoácidos y derivados.

AYUDAS ERGOGENICAS

Definición:Cualquier tipo de compuesto o sustancia que se ingiere, inyecta o restregar sobre la piel, diseñado para aumentar las capacidades del nivel de ejecutoria

deportiva en el atleta..

Las ayudas ergo génicas (del griego ergón que significa

trabajo) teóricamente permiten al individuo realizar

más trabajo físico del que sería posible sin ellas  El

término ergogénesis significa producción de energía

Ayudas ergo génicas

AYUDAS ERGOGENICAS

técnica o sustancia empleada con el propósito de mejorar la utilización de energía

ayudan a potenciar alguna cualidad física, como la fuerza

La práctica deportiva intensa y continuada por largo tiempo puede conducir a la condición de fatiga crónica, de no minada sobre entrenamiento

CARACTERISTIAS

sobre entrenamiento

Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad

Ácidos grasos OMEGA-3: Se les atribuye el efecto de disminuir la viscosidad sanguínea mejorando la circulación y, por tanto, el transporte de oxígeno; estimular la secreción de hormona del crecimiento y facilitar la utilización de ácidos grasos como combustible energético.

Aspartatos (de sodio y de magnesio): No mejoran el rendimiento deportivo, aunque se les supone una acción defatigante (que quita o atenúa la fatiga).

Suplementos

Creatina Carnitina Cafeína

La función de la creatina es ser un recuperador muscular ya que una de las causas de la fatiga intramuscular, con lo que se frena la formación del ATP energético un aporte de la creatina restaura dicha síntesis.

La Carnitina es un producto que se comercializa ya sintetizado y que posee la acción de retrasar la aparición de la fatiga en el organismo.

Esta demostrado que mejora la alerta, la concentración, el tiempo de reacción y los niveles de energía hace aparecer mas tardíamente la fatiga, es decir beneficios sobre la resistencia.

Bibliografía

Conceptos básicos del entrenamiento con cargas

Pedro J, Benito PeinadoEditorial Kinesis