Sant Antoni 57

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Actoren exclusiva per a lanostra revista( vegeu pàg. 8 )

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Activitats del’AgendaCulturalvegeu pàg. 04-06

La Guia útil deComerçosSense anar més lluny,botigues a prop de casa!vegeu pàg. 13 a 19

B a r r i d e S a n t A n t o n iRevista mensual gratuïtaAny IV · n. 57 · Octubre 2012www.acelobert.com

Revista mensual gratuïtaAny IV · n. 57 · Octubre 2012www.acelobert.com

2 Octubre2012

Ba r r i San t An ton iLa Revista del teu Barri

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Octubre‘12

La Revista del teu Barri

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UrgènciesUrgències sanitàries 061Telèfon únic d’emergències 112Bombers 080Guàrdia Urbana 092Mossos d’Esquadra 112Policia Nacional 091

EntitatsArxiu Municipal de DistricteC/. Aragó, 311 - T. 93 291 62 28

Associació de Veïns Sant AntoniAv. Mistral, 30 - T. 93 423 93 54

Biblioteca Sant Antoni - Joan OliverC/. Comte Borrell, 44 - 48 - T. 93 329 72 16

CAP MansoC/. Manso, 19 - T. 93 325 28 00

Centre Cívic Casa GolferichsGran Via Corts Catalanes, 491 - T. 93 323 77 90

Centre Cívic Cotxeres BorrellC/ Viladomat, 2 - 8 - T. 93 324 83 50

Comissaria Mossos d’EsquadraPl. Espanya, 12. T. 93 576 40 00

Espai Gent Gran Sant AntoniC/. Comte Borrell, 44 - 46 - T. 93 451 67 36

Xarxa Comunitaria xarx@antoniC/. Manso, 24-28 (Interior de Illa) - T. 93 445 22 92

Mercat de Sant AntoniC/. Compte d’Urgell, 1 - T. 93 423 42 87

Serveis Socials Sant AntoniC/. Calabria, 38 - T. 93 256 23 50

SumariTelèfons útils

Mapa del barri 02

Telèfons Útils 03

Activitats del mes 04 - 06

L’entrevista 08 - 09

El secreto de las hierbas 10

Citas citables 10

Notícies Exspress 12

La guia útil del barri 13 - 19

Mercat de Sant Antoni 21

Encants de Sant Antoni 21

Taulell d’anuncis 22 - 23

La Tira Còmica 24

Humor 24

Sudoku 24

Avui cuines tu 25

Horóscopo 26

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C/. Indústria, 137-141, entl. 1ª, esc. esq. - 08025 Barcelona Tel. 93 446 32 10 • www.acelobert.com • D.L.: B-4177-2008• Direcció: Antonia Utrera - [email protected] • Disseny Gràfic i maquetació: Imma Mambrillas - [email protected]• Administració: [email protected]• Col·laboradors: Alex Feliu, Clàudia Tersol, Elísabeth Serra, Cloty Rubio i Núria Picola Huguet.Publicitat: Contactar directament amb el departament comercial. Tel. 93 446 32 10 ó [email protected] no es fa responsable de les opinions que els seus lectors i col·laboradors exposin a les seves cartes i articles.

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Sr. Botiguer, ser soci del SACCté avantatges...

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per als establiments adherits al SACC i la possibilitatde participar en les promocions i els avantatges

que la targeta donarà als seus titulars.

• Acord amb els Mossos d’Esquadra perquè el SACCpugui tramitar denúncies per robatoris i furts.

• Vals d’aparcament de 0,80 euros per 1/2 hora.

• 30 % de descompte a l’Àrea Verda, l’Àrea Blavai els aparcaments de B:SM.

• Comissions a partir del 0,60 % en totes les targetes de crèdit.Crèdits, préstecs, finançament de compres amb tractes especials.

• Assessorament jurídic, laboral i fiscal.

• Preus especials i descomptes en assegurances.

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• Els establiments del SACC són a dos portals d’internet:www.santantonibcn.com

i al portal de les associacions de comerciants de l’Eixample:www.botiguesdeleixample.org

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Tel. 93 424 80 10 Fax 93 112 45 93 [email protected]

Altres Dilluns 15 d’octubreLLIBRES A ESCENA. Granotes, gripaus i altres trifulgues. A càrrec de Cesc Serrat. D’un majestuós conjunt de cistelles ben disposades van sorgint històries curioses. + 4 anys.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, a les 18hTREBALLAR AL NADAL. Informació i recursos per a la re-cercaactiva de feina. Cal inscripció prèvia. Lloc: PIJ Calàbria - Esquerra del’Eixample, a les 18hDijous 18 d’octubreEL VIATGES DE LA PARAULA. Homenatge pel 150è Aniversari a Mn. Antoni Maria Alcover i Sureda (1862-1932). Poesia Mallorquina. Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, a les 18hDijous 25 d’octubreQUÈ LLEGIM?. El racó de mares i pares. L’acceptació d’un mateix. A càrrec de Marta Martí. Cal inscripció prèvia: a la sala infantil, per telèfon o per correu electrònic.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, a les 18.15hDiumenge 28 d’octubreCASTANyADA. Lloc: Rocafort amb Avgda. de Mistral, a les 12hDimecres 31 d’octubrePer sintir, llegir i gaudir. TIBET – LHASA. PATRIMONI MUNDIAL. UNESCO. Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, a les 19h

Exposicions Del 8 a 26 d’octubreELS GLOBUS ES “DEIXEN PORTAR”. Un globus aerostàtic és una aeronau aerostàtica no propulsada que se serveix del principi dels fluids d’Arquímedes per volar, entenent l’aire com un fluid per on navega el globus. Com aquests globus no tenen cap tipus de propulsor es “deixen portar” pels corrents d’aire...Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver.Del 28 de setembre al 27 d’octubre CHAOS. Ariadna Salvador. Amb motiu del Dia Mundial dels Drets dels Infants Lloc: C.C. Cotxeres Borrell.

L’Agenda Cultural

4 Octubre2012

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Comte Borrell, 89, 1r. 4ª.-B Tel. 93 424 80 10 [email protected]

Torna BCN Modaal Carrer a Sant Antoni

El divendres, dia 19 d’octubre a 2/4 de nou del vespre al carrer Comte d’Urgell sota les intal•lacions provi-sionals del Dominical de Sant Antoni (entre Tamarit i Floridablanca), se celebrarà la cinque-na edició de la desfilada BCN Moda al Carrer a Sant Antoni.

La desfilada de Sant Antoni compta amb la participació de diferents establiments comercials membres de Sant Antoni Comerç que mostraran la moda i els complements que es podran trobar durant aquesta temporada de tardor-hivern al nostre barri.

Durant l’hora que dura aproximadament, po-dreu gaudir de l’espectacle que protagonitzaran l’equip de models professionals que lluirant la roba i els complements de diferents establiments de Sant Antoni.

La desfilada de Sant Antoni forma part del pro-grama de desfilades de BCN Moda al Carrer que prepara la Fundació Barcelona Comerç i en la qual participen diferents eixos comercials de la ciutat.

Des d’aqui doncs, us convidem a aquesta vet-llada espectacular que se celebrarà al bell mig del carrer Urgell.

Festa infantil a Tete MontoliuEl proper dissabte dia 6 d’octubre, a partir de

2/4 de 6 de la tarda a l’interior d’illa Jardins de Tete Montoliu (Sepúlveda entre Viladomat i Calà-bria) l’Ajuntament de Barcelona i Sant Antoni Co-merç organitzen la gran festa infantil de la tardor.

La festa començarà amb l’espectacle infantil Pertriplicat que ens oferirà el grup Articular i tam-bé hi haurà un munts d’activitats com taules de maquillatge, globos i altres sorpreses, per acabar amb un berenar per als més petits.

L’Agenda CulturalOCTUBRE’12

Del 25 de setembre al 13 d’octubre FORMAS, COLOR y MOVIMIENTO. CONTRADICCIO-NES. Sara Pasamar. Lloc: C.C. Cotxeres Borrell.

Del 16 d’octubre al3 de novembre COLOR, TEXTURES, BLAUS I VELES. Anna Castelló. Lloc: C.C. Cotxeres Borrell.

Infantil Divendres 26 d’octubre ME LO ENSEÑÓ MI ABUELO. Diego Calavia. Amb motiu del 3r. Festival de Narració Oral de Barcelona Munt de Mots. Conta-contes i màgia / Públic familiar. Es tracta d’un espectacle molt original en què es combina màgia, contes i globoflèxia per crear un halo d’il·lusió i fantasia. Encara que és un espectacle infantil, té també una lectura entre línies, que el fa molt divertit per a l’adult. Lloc: Espai Escènic Tísner, a les 18h. Espectacle gratuït.

Formació Dimarts 2 d’octubrePRACTICA AMB EL TECLAT I RATOLÍ. Aprèn a utilitzar els dos elements bàsics de l’ordinador. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 12-14hAPRÈN A UTILITZAR L’ORDINADOR. Familiaritza’t amb el PC. Descobreix les seves parts i adquireix habilitats i co-neixements bàsics. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 16-20h

6 Octubre2012

L’Agenda CulturalOCTUBRE’12

Vegeu dia a dia les activitats que es fan al barri a: www.acelobert.com

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AV de Sant AntoniAvgda. Mistral, 30 baixos - Tel. 93 423 93 54 Biblioteca Sant Antoni-Joan OliverC/ Comte Borrell, 44-46 - Tel. 93 329 72 16Cotxeres Borrell · Espai Escènic Tísner C/ Viladomat, 2-8 - Tel. 93 324 83 50Golferichs Centre CívicGran Via de les Corts Catalanes, 491 - Tel. 93 323 77 90Punt d’Informació JuvenilC/ Calàbria, 147 – Tel. 93 483 83 84

QUÈ ÉS EL TWITTER? COM UTILITZAR-LO?. Aprèn a obrir un compte a Twitter, a crear etiquetes (hashtags), a publicar els teus missatges i a seguir els trending topics que t’interessen.. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-12hDimarts 9 d’octubreNAVEGACIÓ I ÚS D’INTERNET I. Introdueix-te al món d’Internet. Coneix què són els navegadors i les webs i què cal saber per navegar per la xarxa. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-14hOBRIR UN COMPTE DE CORREU ELECTRÒNIC. En-cara no tens e-mail? T’ensenyem com obrir una adreça, com funciona i les passes bàsiques per enviar missatges de correu electrònic. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 16-18hAVANÇA EN L’ÚS DEL CORREU ELECTRÒNIC. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 18-20hDimarts 16 d’octubreNAVEGACIÓ I ÚS D’INTERNET II. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-14hAVANÇA EN LA NAVEGACIÓ: INTERNET 2.0. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-14hDimarts 23 d’octubreRECERCA DE FEINA PER INTERNET. Has de portar fet el teu currículum, en paper o en format digital. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-14hCOM CREAR EL TEU BLOC. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 16-18hAVANÇA EN LA GESTIÓ DEL TEU BLOC. Cal haver creat un bloc prèviament. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 18-20hDimarts 30 d’octubreQUÈ ÉS EL FACEBOOK? COM UTILITZAR-LO?. Acti-vitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 10-14hINTRODUCCIÓ A LA FOTOGRAFIA DIGITAL. Coneix com són les càmeres Digitals... Important: Porta la teva càme-ra si vols!. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 16-18hEINES PER ADMINISTRAR I EDITAR LES TEVES FO-TOS DIGITALS. Activitat gratuïa.Lloc: Biblioteca Sant Antoni - Joan Oliver, de 18-20h

Música Divendres 5 d’octubre TARDES A LES GOLFES. Paul Fuster. Lloc: Golferich Centre Cívic, a les 20.30hDissabte 6 d’octubre FESTA MAJOR DE L’ESQUERRA DE L’EIXAMPLE. Dançons. Espectacle musical d’animació per a persones de totes les edats. Lloc: Jardins Montserrat, a les 18.30hDijous 11 d’octubre LIMONCELLO. Els seus components: Pol Aranda, Nacho Ferriz i Andreu Ubach, tocaran obres de: Granados, Albéniz, Joplin, Nazareth, Martín, The Beatles i Simon & Garfunkel. Con-certs gratuïts. Cal recollir entrada. Aforament limitat Lloc: Espai Escènic Tísner, a les 20h

Dijous 18 d’octubre DIJOUS BLUES. Huckleberry Finn. Lloc: Golferich Centre Cívic, a les 20.30hDivendres 26 d’octubre CANT I CLÀSSICA. Il Bel Belcanto. Lloc: Golferich Centre Cívic, a les 19h

Teatre Divendres 19 d’octubre LA GOTA MALAyA . Cía. Abajofirmantes. Igual que una gota és aparentment inofensiva, però la seva repetició constant sobre un cos la converteix en una tortura, en les relacions hu-manes existeixen els petits actes perversos, tan quotidians que semblen normals... Espectacles gratuïts. Cal recollir entrada. Aforament limitat.Lloc: Espai Escènic Tísner, a les 22h

Xerrades Dimarts 9 d’octubre XERRADES GASTRONÒMIQUES. Viemocions: la nova pro-posta integral entorn del vi. Entrada lliure. Aforament limitat.Lloc: Golferich Centre Cívic, a les 19hDimarts 16 d’octubre MILLORA LES TEVES FOTOS EN 2 HORES. En aquesta xe-rrada descobriràs els millors trucs i consells per a millorar les teves fotos sense tocar cap botó!. Entrada lliure. Aforament limitat.Lloc: Golferich Centre Cívic, a les 19h

6 Octubre2012

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8 Octubre2012

L’entrevista Per Antonia Utrera Fotos: Elísabeth Serra

Arturo Fernández,Toda una vida dedicada al teatro, su gran pasiónEl galán más querido del cine español vuelve a Barcelona, al Teatro Apolo, para hacernos reír con su nueva comedia “Los hombres (no) mienten”.

Mi vida ha sido absolutamente dedicada a mi profesión, porque si no triunfaba en esto, no sabría a que dedicarme….posiblemente habría sido dependiente porque me gustaba mucho hablar, o qui-zás viajante… no lo sé.

Primero electricista… A los 13 años entré en un taller electrotécnico, por seguir la trayectoria de mi padre. Estuve 3 años y es el día de hoy que no sé poner una bombilla.

y después boxeador, “El Tigre del Piles”... A los 15 años falsifiqué un carné, quería ser boxea-dor. Y estuve dos años y medio. Yo tenía muy poca pegada porque estaba mal alimentado en aquel entonces, pero tenía una gran flexibilidad para es-quivar. No había perdido ningún combate, siempre quedaban nulos, excepto el último combate con “El Pantera”, un boxeador de mucha pegada, que me pilló y yo creo que me arregló la cara, era un cirujano estupendo.

y un día cogió la maleta y se fue a Madrid…Si, a los 20 años cogí la maleta llena de ilusiones y me fui a Madrid. No a ser actor, yo no sabía a qué iba a Madrid, era la aventura por la aventura. A esa edad todos tenemos una estrella que te protege.

Quizás la estrella “Arcturus”?Efectivamente, así se llama. Es una estrella de primera magnitud. Me enteré que existía hace 4 o 5 años y entendí un poco porque en la vida he tenido suerte.

Con 62 años de profesión y más de 60 pelícu-las, cual es la clave de su éxito? La suerte de haber elegido una profesión que me gusta por encima de todas las cosas. Y es que yo no sabía hacer absolutamente nada de nada. No había estudiado ninguna carrera, yo siempre digo que soy el que inventó las faltas de ortografía. Creo que la vida me ha dado mas de lo que yo esperaba, tam-bién yo me he comportado muy bien con la vida. Me dediqué exclusivamente a mi profesión, no sé hacer otra cosa sino estar encima de un escenario. Esta es mi vida, yo no tengo ningún hobby, nunca he hecho gimnasia, no sé jugar al golf, no sé jugar a las cartas.

El arte no necesita subvención,necesita creatividad

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Dirige su propia compañía desde hace 52 años y lo ha hecho sin subvenciones… Yo vengo de una generación donde nadie pedía subven-ciones, no existían las subvenciones, existía solamente el trabajo y la constancia, amar a tu profesión. El arte no necesita subvención, necesita creatividad. Como le des dinero, te conviertes en un partido político o unos sindi-catos que viven a base de subvenciones. Mi subvención ha sido la amabilidad del público que generosamente ha venido a verme.

y ahora, estrena obra en Barcelona, en el teatro Apo-lo, con “Los hombres (no) mienten” “Los Hombres (no) mienten”, del autor Eric Assous ha re-cibido el Premio Moliere a la mejor comedia francesa del 2010. Cuando los franceses premian una obra de teatro es por algo, es chapó. Trata sobre la infidelidad, que tanta risa produce. Los cuernos de los demás te producen una risa bárbara, menos cuando te tocan a ti, claro.

En Madrid, “Los Hombres (no) mienten“ ha sido todo un éxito.Si, durante 6 meses consecutivos estuvo colgado el letre-ro, “Agotadas las localidades”. Eso, yo no lo había visto nunca, en mi dilatada vida de actor jamás he visto se-mejante cosa. Posiblemente existirá en Broadway o en Londres o en París, pero en España es la primera vez que se produce. El éxito te lo da el público: con el “No te la pierdas”.Me llamó mucho la atención un día que, a la salida de la función, una pareja se acercó para decirme “Acabamos de ver la función y ya hemos sacado las entradas para mañana también”. Eso, como no, te llena de orgullo y satisfacción.

Donde se encuentra mejor, en el cine o en el teatro? Al lado de una mujer…. por supuesto. Que es el amor para Arturo Fernández? El amor nunca se sabe lo que es. El amor es la conquista cuando conoces una mujer? El amor es cuando pasan muchísimos años y existe ya esa confianza terrible que entra el cariño? que es el amor? Yo sinceramente no lo sé… Creo que es igual que encontrar tu destino, no es fácil, no es difícil, es encontrarlo…. El amor es la vida, entonces, déjalo… no te compliques.

Se sigue enamorando con facilidad? Todos los días, ahora mismo ya me estoy enamorando de la fotógrafa…

A pesar de su fama de eterno seductor, usted es hom-bre de una sola mujer…Cada 15 días, si es posible… Sabes qué pasa? Soñar des-pierto te alegra un poco el corazón, el sentido del humor es agradable, nunca hay que perder el sentido del humor.

Dada la situación actual, usted que ha pasado por dos guerras y dos postguerras, que ha vivido toda una vida, que le diría a los jóvenes?Les diría que esto es una broma comparado con lo que ha pasado mi generación, esta gente no sabe lo que es pasar hambre, no sabe lo que es estar 5 horas, desde las 2 de la madrugada hasta las 8 de la mañana que abrían la panadería, para que te cortaran un cupón y te dieran un pedacito de pan negro…. No, esto es una broma, es una auténtica broma. Me rio de esta crisis…. Esos que la han montado, que no se sabe quiénes son, pero dirigen el mundo, deciden donde tiene que haber una guerra para vender material…. Somos un poco marionetas de alguien importante. Se necesitaba asustar a la gente con esta cri-sis.La vida se vive una sola vez, y es tan corta, que me rio yo de la crisis y me rio yo…. Donde exista una música que escuchar, donde exista la cintura de una mujer para enla-zarla, para bailar un bolero, lo demás….no importa nada. Te estás preocupando de cosas que no tienen ninguna importancia, y cuando llegan las importantes, dices, de que me quejaba yo. El problema es que la gente habla poco, no hay comunicación, no hay sonrisas, nadie canta y antes se cantaba...

Sonrisas, inteligencia y buen humor. Para no perdér-selo.

No hay comunicación, no hay sonrisas, nadie canta y antes se cantaba...

10 Octubre2012

Mi sueño es el de Picasso;

tener mucho dinero

para vivir tranquilo como los pobres

Fernando SavaterFilósofo español

fHay en el mundo un lenguaje que

todos comprenden:es el lenguaje del entusiasmo,

de las cosas hechas con amor y con voluntad, en busca de aquello que

se desea o en lo que se cree.

Paulo CoelhoEscritor brasileño

fEl arte de la medicina consiste en entretener al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad.

VoltaireFilósofo y escritor francés

fProhibir algo es despertar el deseo.

Michel Eyquem de MontaigneEscritor y filósofo francés

Los Secretos de las HierbasNuezmoscada, macisPreveniente de Indonesia, de las islas Molucas, la nuez moscada fue la última espe-cia asiática que llegó en el siglo XII a Europa, donde se conoció primero como la “nuez de la India”.

La nuez moscada deriva su nombre de una pre-paración llamada suffu-mis gum moschatum, y la famosa escuela médica de Salerno la consideró saludable, tomada con modera-ción, y peligrosa, incluso mortal, tomada en grandes dosis.

El árbol de hojas perennes, delicadamente perfumadas, es hoy día cultivado en regiones tropicales. Las pequeñas flores se convierten en frutos, que dan dos especias a la vez: la nuez moscada y el macis. La nuez moscada es la semilla dura del fruto, liberada de su capa; y la cobertura carnosa de la nuez constituye el macis. Un árbol femeni-no produce unas 2.000 nueces, florece y va madurando durante todo el año. Después de recolectar la nuez, se la trata con cal para esterilizarla y para protegerla de los insectos.

El macis se utiliza para perfumar los estofados de carne y la charcutería fina, mientras que la nuez moscada, que posee un fuerte olor aromático y sabor áspero y cálido, se emplea rallada en guisos con col, alubias, purés de pata-ta, suflés de queso, ensaladas de fruta, natillas, ponches y licores. Se añaden dosis muy pequeñas a los platos; media nuez tomada de una sola vez, puede resultar nar-cótica, con el peligro de causar convulsiones.El efecto de la nuez moscada es excitante y facilita la digestión. La mantequilla de moscada, que se obtiene al exprimir el fruto en caliente, se emplea en las pomadas antirreumáticas.

SugerenciasPara prevenir el mareo es aconsejable tomar una yema de huevo batida con nuez moscada.

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¿Qué es la Asociación de Padres Valaina?

Asociación Valaina ha sido fundada en un grupo de lactancia en CAP Manso. La idea ha salido de las nece-sidades de las madres de tener una posibilidad de hacer actividades con nuestros bebés en un local adaptado para ellos. La mayoría de las fundadoras tiene gran experiencia pedagógica y se han especializado ahora en métodos de desarrollo temprano.

¿Qué es estimulación temprana?

Ningún bebé nace como un genio. Todo depende de la estimulación y desarrollo del cerebro desde el nacimiento hasta los tres años, que son los más esenciales de la vida.

Durante los primeros seis meses desde el nacimiento el cerebro llega hasta un 50% de su desarrollo, y a los tres años – hasta el 80%. Los científicos han descubierto que el entorno de un niño influye en el número de neuronas que tendrá de adulto. Las neuronas del cerebro de un niño se organizan sobretodo entre 0 y tres años. Es cuando de-cimos que los niños son esponjas.

Desde luego las capacidades como pensamiento, habili-dades, creatividad y sentimientos se desarrollan después de los tres años, pero se basan en el fondo desarrollado

¿Estimulación temprana de los bebés: lujo o necesidad?

hasta esta edad. Por eso los primeros años de la vida son vitales para la educación: si la base fundamental no está bien desarrollada, la futura educación será más difícil para el niño.

¿Cómo estimular?

Hay algunas personas que tienen dudas sobre la estimu-lación temprana. ¿Por qué? Puede ser que se confundan con esta palabra. ¿Que es la estimulación? Estimular – es crear un ambiente favorable para el desarrollo del niño. Todo lo que hacemos con bebes en una vida normal ense-ñándoles cosas, paseando o jugando, conociendo nueva gente, escuchando la música y hablando con los ellos – ya son formas distintas de estimulación. Los métodos de desarrollo temprano se basan en el juego, aprovechando la curiosidad natural que tiene cualquier niño. La lógica es muy fácil: a un año es siempre más fácil para un bebé aprender algo nuevo que a los dos y a los dos mas fácil que a los tres.

Y, por supuesto, otro componente más importante e imprescindible del desarrollo temprano es el cariño. Los padres pueden elegir que talentos desarrollar en su hija o hijo: música, creatividad, enseñarle a leer o a contar, de-sarrollarle físicamente (hacer natación u otros ejercicios) o hacer todo a la vez. Lo importante es que el niño lo dis-frute, jugando y aprendiendo a la vez.

¿Qué hacemos?

Hacemos con los niños clases de inglés, música, piscina, circuito deportivo, trabajo con bits y mucho más. ¡Y siem-pre con profesionales de alto nivel pedagógico y el apoyo y cariño de los padres y familiares!

¿Por qué lo hacemos?

Nos gustaría dar a nuestros hijos los medios posibles para que sean felices, para que puedan superar el mejor test de inteligencia: saber disfrutar de la vida!

Valentina Godlevskaya y Meritxell IglesiasFundadoras de la Asociación de Padres “Valaina”

• Hipopressius, recuperació del sòl pèlvic amb l’associació RAP Barcelona (postpart, incontinència, etc.)• Ioga postpart• Massatge infantil• Natació amb Lenoarmi

• Música Ballmanetes• Música Mètode Suzuki• Anglès per Nadons• Baby Sport – Circuit Físic-Pedagògic• Taller de Roba i Disfresses per Nadons• Educació Emocional per les Famílies

V A L A I N A

ASSOCIACIÓ DE PARES AMB NADONSTallers familiars per realitzar amb nadons

Tallers per pares prepart i postpart • Xerrades i conferències

On som? Av. Paral·lel 102 • Gimnàs de la guarderia Apolo 10 • www.valaina.es • T. 644557468 • email: [email protected]


12 Octubre2012

Notícies Express Per Clàudia Tersol

Pla d’Actuació del Districte (PAD)El passat 18 de setembre es va celebrar una sessió ex-traordinària del Consell del Districte, on es va revocar el PAD, el document que traça les línies d’actuació del dis-tricte. En aquest cas, entre les referències al barri, hi ha-via la proposta de construir una escola bressol al solar de les Germanetes, millorar la biblioteca Joan Miró, impulsar el racó de Cultura o destinar espais en la futura remode-lació de l’edifici de la ONCE. La revocació del document és en gran part conseqüència de la conjuntura política.

Els reptes de la igualtatEls propers 11 i 25 d’octubre se celebraran unes jorna-des a la casa Golferichs en el marc del programa Els reptes de la igualtat, que té per objectiu generar un espai de reflexió entorn la igualtat de gènere. Les xerrades i ponències, gratuïtes però amb inscripció prèvia, prete-nen iniciar un debat amb la participació dels assistents entorn de la corresponsabilitat, el tema central d’aquesta primera part del programa, que s’allargarà fins al novem-bre. El primer tema que es posarà a debat serà la distri-bució de tasques i responsabilitats a la vida quotidiana, inclosa la criança dels fills. Per a més informació, http://www.golferichs.org

S’endarrereixenles obresLa troballa de restes arqueològiques al subsòl de l’antic mercat de Sant Antoni ha obligat a endarrerir el final de les obres, que està previst per al 2016 i a modificar el projecte, ja que es veurà reduït l’espai per a apar-cament i recollida d’escombraries que s’havia planifi-cat inicialment. Les excavacions arqueològiques, que tenien com a objectiu buscar si hi havia més restes de l’antiga muralla de la ciutat, van començar el mes de maig i es preveu que s’acabin a finals d’any. La notícia de l’endarreriment no ha estat ben rebuda per veïns i comerciants, que miraran de pressionar l’Administració per tal de reduir el calendari d’execució.

Reparat millor que nouJa estan obertes les inscripcions per als tallers del pro-grama Reparat millor que nou, una iniciativa que s’ha consolidat amb èxit des dels seus inicis. Sota el lema de “reduir, reciclar, reutilitzar i reparar” s’ofereixen a diari un ampli ventall de tallers en totes les àrees. Les inscrip-cions es van obrir el passat 21 de setembre i es poden fer de manera presencial (al carrer Sepúlveda, 47), per telèfon (93 424 28 71) o per mail [email protected]).


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Arriba el fred: Reforcem el sistema immunitari amb productes naturals

El nostre organisme te la capacitat de fer front a l’agressió d’agents externs i ens protegeix de pro-cessos infecciosos causats per bacteris, virus i agents nocius, gràcies al nostre sistema immunitari. Ara que arriba el fred, podem estimular i reforçar el nostre sis-tema immunitari, amb productes i aliments naturals:

EquinàceaÉs una planta amb flors de color violaci i que pot arri-

bar a tenir una alçada de 150 cm. Se n’utilitza les flors, les fulles i les arrels per fer productes fitoterapèutics. L’efecte principal dels preparats a base d’equinàcia és l’estimulació de les defenses de l’organisme. Serveix per reforçar el nostre sistema immunitari i, per tant, prevenir refredats i grips i afavorir la recuperació de processos febrils de les vies respiratòries.

PròpolisEl pròpolis, substància resinosa que utilitzen les abe-

lles per protegir els seus ruscos de bacteris i virus, és ric en bioflavonoides i olis essencials, a més de conte-nir oligoelements, vitamines i aminoàcids.

Per fer front al refredat i la grip una eficaç via d’estimular de manera natural el nostre sistema immu-nitari és prendre pròpolis, un potent antibiòtic natural d’acció antimicrobiana, antiinflamatòria i antioxidant.

Estudis científics i el seu comprovat ús en civilitza-cions antigues confirmen els beneficis i l’eficàcia del pròpolis sobre la salut d’adults i nens.

Mel amb Gelea realLa mel amb gelea real fresca té propietats estimu-

lants, reforça el sistema immunològic, regula el siste-ma nerviós i frena l’envelliment prematur. La gelea és un complexe vitamínic natural, ric en vitamines del grup B, que es segregada per les abelles obreres.

Aliments amb Vitamina CLa vitamina C estimula les funcions del sistema

immunitari en afavorir la producció d’interferó, una proteïna produïda naturalment pel sistema immunitari com a resposta a agents externs com els virus. La vi-tamina C és necessària per a la formació de col·lagen, un component essencial de les membranes cel·lulars, de manera que contribueix al manteniment de les ba-rreres naturals contra les infeccions. A més, el dèficit de vitamina C fa que les cèl·lules encarregades de la destrucció de microorganismes no puguin dirigir-s’hi per destruir-los. Aliments que en tenen: cítrics, kiwi, guaiaba, pebrot, grosella, maduixa.

L’estrès devora energiaDe la mateixa manera que certs nutrients contri-

bueixen a enfortir el sistema immunitari, l’estrès po-dria consumir les reserves d’algunes vitamines i mine-rals. Combinar una dieta saludable i variada, rica en fruita i verdura, amb les dosis adequades d’exercici físic i repòs, és una bona estratègia per fer front a la batalla hivernal contra el refredat comú.

Consulti amb el seu centre dietètic de confiança.

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24 Octubre2012

Sudoku El rincón del humor

Sudoku es un juego de rompecabezas matemático de coloca-ción que se popularizó en Japón en 1986 y se dio a conocer como un juego de lógica en el ámbito internacional en 2005.El objetivo del juego es rellenar una cuadrícula de 9x9 celdas di-vidida en subcuadrículas de 3x3 con las cifras del 1 al 9 partien-do de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula.

NIVEL MEDIO NIVEL DIFICIL

soluciones

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EL

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Chistes¿Sabéis qué se ve desde el punto más alto de Toronto?.Pues Torontoentero.------------------------------------------------- ¿Qué guerra se forma si se juntan la guerra fría y la guerra caliente?. La guerra tibia.-------------------------------------------------Amigo, estoy muy triste porque mi mujer me es infiel, así que me voy a pegar un tiro, Amigo si yo me pego un tiro ¿tú lo sentirías?- Claro, ni que fuera sordo.-------------------------------------------------Un tipo manda un fax desde Buenos Aires a Madrid advir-tiendo a su amigo:- Perdí el tren, salgo mañana a la misma hora.El amigo le contesta:- Macho, no salgas a la misma hora que lo vas a volver a perder.-------------------------------------------------La verdadera felicidad está en las pequeñas cosas: una pequeña mansión, un pequeño yate, una pequeña fortuna. -------------------------------------------------En qué se parece un boxeador a un telescopio? - Los dos hacen ver estrellas. -------------------------------------------------- Mamá, mamá, ¿cuál es la definición de ignorancia? - No sé.

LaTiraCòmica

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A L E X F E L I U


Hoy cocinas tú

• 500 g carne picada• 1 cuch. perejil fresco picado• 1 diente de ajo picado• 4 cuch. pan rallado• 1 huevo batido• 3 chuch. vino blanco• Sal y pimienta negra molida• Aceite de oliva para freir

Para la salsa:• 4 cuch. aceite oliva• 1 cebolla pelada y picada• 2 tomates maduros rallados• 2 ½ vasos de agua• Ramita azafrán• 2 cuch. rasas harina, sal

Albóndigas en salsa

Ingredientes para 6 raciones:

Preparación: 20 minutos, cocción: 35 minutos

En un bol poner la carne, el perejil, el ajo, el huevo, el pan rallado y el vino. Salpimentar. Mezclar bien con una cuchara de madera. Formar las albóndigas con las ma-nos. Pasarlas ligeramente por harina.

En una sartén calentar el aceite y freír las albóndigas, dar unas vueltas para que se doren por igual. Trasladarlas a una cazuela amplia (mejor si es de barro).

Para la salsa: en una sartén calentar el aceite, poner la cebolla, dorar 5 minutos, añadir los tomates, dejar freír unos 8 minutos, añadir 2 vasos de agua y la harina, sal-pimentar. Remover. Al romper a hervir, retirar la salsa y verterla en la cazuela de las albóndigas.

En un mortero machacar el azafrán, añadir el ½ vaso de agua reservado. Verter en la cazuela de las albóndi-gas.

Dejar cocer las albóndigas a fuego lento en su salsa, removiendo de vez en cuando, unos 20 minutos en total. Servir caliente.

Consejo

Puedes acompañar este planto con arroz blanco co-cido. Enharínate las manos al hacer las albóndigas para que no se peguen.

SI AMIGOS, SOY SUPERMAN!,ME RECORDARéIS DE PELÍCULAS COMO SUPERMAN1, SUPERMAN2,

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TAMBIéN CONOCIDO POR SER MÁS RÁPIDO QUE UNA BALA Y POR MI

INCREIBLE, SUPERFUERZA! JAJAJA!

NIÑO!, ESTATE QUIETO!!!QUE ME HARÁS PUPA!

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Horóscopo OCTUBRE‘12

Aries 21 MARZO - 20 ABRIL Libra 24 SEPTIEMBRE - 23 OCTUBREParece que todo se ralentiza para ti este mes, tu impaciencia te puede jugar malas pasadas. Si tienes pendiente algún juicio o un asunto legal habrá algún contratiempo, debes tomarte algo más de tiempo para gestionar estos asuntos.

¡Felicidades! Estas en la cima del placer personal y continuaras así durante todo el mes. Estas entrando en un momento donde dejaras de tener los frenos que has tenido durante estos dos años anteriores, empe-zaras a recuperar autoestima.

Escorpio 24 OCTUBRE - 22 NOV.Es conveniente que hagas revisión de tus finanzas y analizar las compras antes de ha-cerlas. Retrasa las intervenciones quirúrgi-cas optativas. Empiezas a ser más selectivo con tus actividades sociales. No es conve-niente contraer matrimonio en estas fechas.

Ha llegado el momento de hacer alguna pausa y renovarte, hacer revisión de la vida financiera, te hace falta más claridad men-tal. Evita hacer compras importantes duran-te este mes. Si estas soltero encontraras oportunidades amorosas.

Tauro 21 ABRIL - 20 MAYO

Sagitario 23 NOV. - 21 DIC.Este es un mes donde la felicidad la en-cuentras en cualquier lado, solo tienes que mirar con ojos positivos. Si deseas concebir un hijo este es un momento muy fértil. Es un momento para tener conciencia de tu salud, podrías empezar con un buen masaje.

El tema económico parece un tanto difícil, debes concentrarte en conseguir mejorar esta situación. Te sientes muy altruista y puedes formar parte de una organización benéfica o no lucrativa. Tu salud es buena este mes.

Géminis 21 MAYO - 21 JUNIO

Capricornio 22 DIC. - 20 ENERO

Debes prestar bastante atención a tu salud este mes y esto será muy positivo. Quizás sería buena idea empezar algunas clases de ejercicio físico y recuperar el tono mus-cular. Si tienes hijos los mayores requerirán una atención especial.

Es buen momento para participar en más ac-tividades sociales y esto puede dar buenos frutos profesionales, incluso podrías tener al-gún cargo en algún grupo u organización. A la salud debes prestarle atención.

Cáncer 22 JUNIO - 22 JULIO

Acuario 21 ENERO - 19 FEBEROEn tu vida familiar llevas demasiadas cargas encima y responsabilidades extras, no es-tás disfrutando con tantas cosas a tu cargo, debes reorganizarte y hacer algunos cam-bios. Mira las cosas de una manera más animada y optimista.

Este mes hay mucho trabajo para ti, aunque también mas responsabilidades, también cuentas con la ayuda de amistades y con-tactos sociales, aunque te exigirás el máxi-mo esfuerzo. En el amor todo es excelente.

Leo 23 JULIO - 23 AGOSTO

Piscis 20 FEBRERO - 20 MARZOVirgo 24 AGOSTO - 23 SEPTIEMBREParece ser que la situación domestica y fa-miliar se ve alterada y requieren tu atención. Procura evitar situaciones arriesgadas. En la economía puede haber gastos inespera-dos, tu capacidad de organización se pone a prueba.

No es un buen momento para coger el ca-mino corto, el camino perfecto es el largo. Si no tienes pareja te pueden surgir oportu-nidades amorosas en el extranjero. Tu mag-netismo social es muy fuerte y tienes triunfo en el amor.

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26 Octubre2012


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Petita escola, grans artistesEscola de formació artísticaTècniques d’interpretació, veu-cant i cos-movimentPer a infants i joves de 4 a 17 anys

depiline

ESTÈTICAHigiene facial 24,90€Massatge 30 min. 18,90€

Manicura express 9,30€Tallar+llimar+esmaltar 5,60€Canvi esmalt 4,00€Esmaltat francesa 4,90€Parafina mans 10,30€Bellesa mans 23,00€(extensió ungla natural) Manteniment 9,40€bellessa mans Retirada bellesa de mans 9,90€Decoració Art Decó 3,50€Aplicació fantasia 0,75€/u.Decoració especial 2,20€/u.

Esmaltat permanent 13,90€Antiestries nail 4,90€

Pedicura express 15,90€Canvi esmalt 4,00€Tallar+llimar 7,70€+esmaltar peus Parafina peus 13,99€Esmaltat permanent 13,90€

Extensió pestanyescomplet 15,95€Extensió pestanyes expressió 8,25€

Comte Borrell, 72 · T. 93 423 85 56 www.depiline.com

Alguns serveis poden no estar disponibles en alguns dels nostres centres. Preus iva inclòs.

DEPILACIÓDONA*Cames senceres 8,99€1/2 cames 5,15€Cuixes 7,10€Engonals 3,10€Engonals brasilers 5,90€Engonals caribenys 16,00€Pubis complet 16,00€Línia bikini 3,10€Abdomen 3,10€Zona perineal 4,75€Glutis 5,90€Zona lumbar 3,10€Aixelles 3,10€Braços complets 7,95€1/2 braços 5,90€Celles 3,10€Donar forma celles 5,15€Entrecella 1,10€Llavi superior 3,10€Front 3,10€Galtes 3,10€Mentó 3,10€Orelles 3,10€Coll 3,10€Patilles 3,10€*Serveis SENSE CITA

DEPILACIÓHOME*Cames senceres 13,50€1/2 cames 7,30€Cuixes 7,95€Engonals 3,10€Línia bikini 3,10€Abdomen 5,90€Pit 5,90€Zona perineal 4,75€Glutis 8,95€Zona lumbar 3,10€Aixelles 3,10€Braços complets 9,40€1/2 braços 7,95€Mans o peus 3,10€Celles 3,10€Donar forma celles 5,90€Entrecelles 1,10€Front 3,10€Galtes 3,10€Mentó 3,10€Orelles 3,10€Coll 3,10€Patilles 3,10€Esquena sencera 9,40€1/2 esquena 5,90€Espatlles 3,10€

5è aniversari al barri!!

Sant Antoni 57

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