* AÑO 2 * NRO 13 * 2011 * REVISTA MENSUAL GRATUITA

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ORLANDO DUQUEUNO DE LOs mEjOREs CLAVADIsTAs DEL mUNDO

EXPEDICION KEREPAKUPAI VENA 2011

ACTIVIDADEs EXTREmAs EN II FEsTIVAL NAUTICO PUERTO LA CRUz 2011

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EditorialUn nuevo año comienza

para Revista Xtrema y, junto con él, sorpresas y proyectos pensados para el disfrute de todos los que nos han acom-pañado en estas 12 ediciones.

Compartimos la noticia de que se une a nuestro selec-to equipo Orlando Corona, director de Ascenso, y espe-cialista en el área de videos y fotografías de aventura, que expondrá los mejores tips para inspirar a otros a contar sus propias historias, con un sin fin de herramientas que permitirán conocer mejor los

equipos, de modo de sacarles el máximo provecho. También encontrarán la nueva sección Eco, que brindará los mayores conocimientos en materia ecoturística.

Con la idea de la unificación entre países, la cobertura internacional tam-bién será posible gracias a la alianza Southern Communications & Media, pues tenemos el firme propósito de recopilar la mejor información y así llevarles un pedacito de cada maravilloso lugar del planeta. Partiendo de esta premisa, se hacen presentes en esta edición los elementos agua, aire y tierra, con actividades como Trimix, en la cual se sumergirán en profundidades donde la vida depende de una mezcla enrarecida de gases. También cabalga-rán las olas formando parte del Tercer Campeonato Nacional Universitario de Surf y el Surf ISA Games 2011, disfrutarán de un manual de ultramara-tones con nuestro buen amigo Igor Elorza, y conocerán el kitebuggy, un de-porte que suma cada vez más adeptos, además de una lluvia de parapentes que sacudirá sus ganas de surcar el cielo. Groenlandia, La Ciénaga y el Glaciar Perito Moreno serán los destinos en los que te embarcaremos.

Definitivamente, una edición de lujo. Sé parte de este viaje, sé parte de Revista Xtrema Venezuela.

JESSIKA PéREZ

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*DIRECCIóN GENERAL:Jessika PÉrez

*DIRECTOR EDITORIAL:Nikola maNdiola

*EDITOR EN JEFE:Jessika PÉrez

*CORRECCIóN DE TExTOS: lUis Yslas

*DIRECCIóN DE ARTE:aleJaNdro lima.

*COLABORADORES y STAFF:toNY velÁzqUezgerhard weilheimrevista aveNtUras extremasrevista rÍo verdegloria moraNtesJosÉ carlos goNzÁlezariaNNa qUiNterooswaldo graffeBaUdY dÁvilaBillY BarriosYsaBel velÁsqUezmaría caroliNa UrBiNaorlaNdo coroNaferNaNdo PiNillakristiaN ortega

*CORRESPONSAL ENCOLOMBIA:germaN BriceÑo

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Comunicador social venezolano residenciado en Colombia. Espe-cialista en Mercadeo y comunica-ciones. Desde 1999 ha publicado en su país y fuera de él, trabajos periodísticos versados en te-mas de ecoturismo, deportes de aventura y riesgo controlado. Ha formado parte de expedicio-nes deportivas y ha participado como representante de la pren-sa internacional en las pruebas multideportivas y psicofísicas más importantes de Suramérica y el mundo. En julio de 2004 fundó y presentó el primer ejemplar impreso de la revista Aventuras Xtremas en su país natal. Actual-mente lidera el desarrollo de la red internacional de medios de aventura: Southern Communica-tions & Media, ente que repre-sentará a nivel de comunicacio-nes al continente suramericano en Campeonato Mundial de Ca-rreras de Aventura.

Venezolano nacido en el esta-do Mérida y que prácticamente ha pasado su vida compartiendo con diferentes culturas, bien sea por trabajo o por las expedi-ciones que desde muy tempra-na edad ha realizado tanto en nuestro país como en el resto del mundo. Se inició en Relacio-nes internacionales, para luego convertirse en un exitoso em-presario en la organización de eventos. Siempre ha sido adicto a los deportes extremos. Fundador de ProEco Global, fundación sin fines de lucro que colabora con actividades benéficas para insti-tuciones, teniendo como destina-tarios principales a los niños y la promoción de los atletas de ries-go controlado. Hoy en día, des-pués de haber recorrido más de 752.000 km, es reconocido como uno de los expedicionarios más importantes de Latinoamérica y el mundo.

Especialista en Turismo ecoló-gico. Operador turístico de natu-raleza e interpretación ambiental. Naturalista, guía profesional en observación de aves. Amplios conocimientos en naturaleza, fauna, antropología, geografía, planificación turística y desarrollo sostenible del turismo. Autor de artículos sobre fauna, ecoturismo y naturaleza en revistas especiali-zadas, coautor del libro-guía Ser-pientes de Venezuela. Postgrado en Gestión de Fauna Silvestre, Planificación y Conservación de la Naturaleza. Fundador y Director del Grupo Río Verde, dedicado a realzar las maravillas naturales, biológicas y culturales de Venezuela desde un punto de vista exploratorio e investigativo-científico, en una búsqueda cons-tante por crear conciencia y dar a conocer los tesoros de nuestro megadiverso y pluricultural país.

Team Xtrema

Germán Briceño Tony Velázquez Alberto Blanco Revista Río verde

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Surfista profesional con 17 tí-tulos nacionales en cuatro mo-dalidades, Campeón Latinoame-ricano y del Caribe Alas 2006, Campeón Máster Mundial ASP de Longboard 2006, Coach-ins-tructor certificado por la surfing Australia Worldwide Schools-Gold Coast Australia, Director técnico nacional de surf FVS 2009, Máster Practicioner ava-lado por el instituto español de PNL, locutor comercial, publicista, conductor de radio y televisión y fundador de Zona Radical, que se ha convertido en su proyecto de vida. Se identifica con la filosofía, los valores y la misión de conso-lidar la masificación, profesiona-lismo, planificación y búsqueda constante de toda acción que contribuya positivamente con la evolución de Venezuela, a través del deporte, la aventura, la ecolo-gía y la cultura alternativa.

Ingeniero en Computación egresado de la Universidad Simón Bolívar, montañista, fotógrafo, pro-ductor Audiovisual y Director de Ascenso centro de aventura. La montaña ha marcado su camino profesional. Inmerso en diferen-tes expediciones a través de los Andes Americanos descubre su pasión por la fotografía el video y contar historias. Esas experien-cias cuajan al cabo de los años y participa en la creación del Festi-val Ascenso de Fotos y videos de Aventura, proyecto al que dedica su energía para inspirar a otros a contar sus propias historias. Des-de hace 2 años dicta talleres de realización de videos en Ascenso.

Periodista de profesión, viaje-ra de oficio y fotógrafa de alma. Nació el 25 de noviembre de 1980 en Boston, USA. Se vino a Venezuela al mes y fue criada en medio de leyendas paujiceras, ríos desbocados y el vaivén de los co-coteros. Estudió con los jesuitas en el Colegio San Ignacio y con el Opus Dei en la Universidad Monteávila. Sin embargo, le rinde culto exclusivo a la naturaleza. Ha colaborado con El Nacional, Todo en Domingo, Ojo, Exclusiva y Xtre-ma. Tiene columnas fijas en Ojo, UB y Clímax. También escribe y con-duce el micro Al Aire Libre por La Mega 107.3. Es autora de la Guía Extrema Venezuela, y coordinadora y fotógrafa de La Guía Valentina Quintero. Escribe el blog La Pe-queña Comeflor e invita a viajar por su cuenta de Twitter: @arianuchis.

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Gerhard Weilheim Orlando Corona Segura Arianna Arteaga Quintero

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8 EXPEDICIÓN A GROENLANDIA 14 LA CIéNAGA 24 ORLANDO DUQUE

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28 LA ACADEmIA DOmINA LAs OLAs 36 FEsTIVAL AsCENsO 2011 40 EXPEDICION KEREPAKUPAI VENA 2011

4 ALIADOs 12 XPRésATE 22 CONTANDOHIsTORIAs 34 CAIDALIBRE 46 PARADA 48 PINILLAsPORT

Sumario

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Hace poco conocí a Ramón Iyaramendi, especializado en el Polo Norte: el primero en atravesarlo en trineo impulsado por el viento. Estaba organizando expediciones hacia áreas selectas de Groenlandia para no especialistas y fui incluido en una de ellas. El éxito de la operación se basó en la logística, uso de guías locales, equipos e insumos utilizados. Es fundamental usar equipo y vestimenta de calidad pues la impermeabilidad debe ser extrema. La idea es “dejar todo como está e interferir lo mínimo con el medio ambiente”.

Navegamos en zodiac por la intrincada red de fiordos y canales del sur de Groenlandia, entre témpanos y espectaculares glaciares. Visitamos las tres ciudades más importantes, Qaqartoq, la capital del sur con 3.102 hab, Narsak y Nanortalik; caseríos pintorescos; pozos termales; frentes glaciares e imponentes pare-

Henrique méndez Llamozas llamozas@yahoo.com

Fotos. méndez Llamozas

EXPEDICIÓN A GROENLANDIA

des de granito. También visitamos Garöar, ruinas de las tribus originarias Norse y ruinas del comienzo del siglo I en Brathalid y en Lichtenau. Todo ello bajo luces anaranjadas de “media noche” que da el sol a latitudes superiores a los 65°. La ruta fue diseñada para que luego de cada desembarco se pueda caminar por senderos pedregosos, suelo de tundra y hasta lodosos, hasta llegar al próximo punto de pernocta y embarque. En varios sitios

particulares pasamos hasta cuatro noches y los campamentos fueron preinstalados por un equipo de avance. En otros los instalamos en el momento y en ocasiones pernoctamos en casas de habitan-tes locales. Posteriormente tomamos el avión para ir a la capital Nuuk y finalmente nos dirigimos a Kangerlussak, más arriba del Círculo Polar Ártico. De allí regresamos a Copenhague. Total 24 días de travesía.

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Groenlandia es un territorio autónomo de Dinamar-ca. Sólo 4 ciudades tienen aeropuerto y se llega desde Copenhague. Luego de 4 horas llegamos a Narsarsuaq, poblado con 180 habitantes, situado al borde de un estre-cho fiordo. El piloto debió maniobrar entre nubes bajas y témpanos. La aventura había comenzado. Desde el aero-puerto caminamos 2 km bajo lluvia y viento para tomar una zodiac, cuya rapidez, estabilidad y maniobrabilidad es el medio para adentrarse en los innumerables fiordos. Es la única forma de acceder a los maravillosos paisajes que descubrimos, mientras esquivamos témpanos y vías congeladas.

Pasamos a Qassiarsuk, con 56 habitantes, conocido anti-guamente como Bratthalid, asentamiento vikingo fundado el año 1000 por Erik el Rojo, donde hay ruinas originales. Nuestro primer campamento fue en el The Leif Eriksson Hostel, llamado así en honor al hijo de Erik. La estructura es de madera, espaciosa, sencilla y muy limpia.Degustamos la comida local: caribú estofado preparado por el guía local. La carne es oscura y fibrosa, de sabor fuerte aunque constatamos que depende del cocinero. También comimos carne de foca y ballena de fuerte sa-bor a pescado. La textura es como del hígado. La grasa de ballena es un hule, pero es energética.

Con el zodiac fuimos a la isla Uunartoq, donde vive Aggü, nuestro guía, que aún dispone de su barco balle-nero. Acampamos en la orilla con muchos témpanos a la vista y caminamos hasta un pozo donde nos dimos un chapuzón exquisito en agua tibia. Desayunamos acompa-ñados por focas que jugueteaban en la orilla.

Navegamos dos horas a la base de una formación ro-cosa en forma de espigas graníticas que domina el paisaje y continuamos por el espectacular fiordo Tasermiut. Al fondo está el Glaciar Sermitsiaq, con un ancho de 1.000 metros que se reduce en la base a 100m por 40 metros de alto. Desembarcamos en la costa, caminamos 1 km y nos encontramos con un campamento preinstalado en un anfiteatro formado por imponentes masas de granito de 1.500m. Salimos hacia Nanortalik (1.538 hab.) con la oferta de un baño caliente que hace días no teníamos y nos arregló un poco el humor maltrecho.

Tuvimos otra experiencia en un mar lleno de témpanos y nos dirigimos hacia el glaciar Qaleraliq sobre el fiordo Kalegalik, que forma un conjunto de tres inmensos frentes de hielo. Desde el tope tuvimos vistas alucinantes de los tres glaciares. Por la noche llovió con un frío extremo de -19. Me levanté para ver el amanecer, pero lo que vi fueron témpanos que quedaron varados en la playa. Parecían inmensas esculturas de cristal.

Volamos dos horas a Nuuk, la capital más pequeña del mundo. La ciudad está dominada por la mole granítica Quassussuaq. Me senté en lo alto de la colina a disfrutar del “sol de media noche” en sus tonali-dades rojas. Digno final de un esplendoroso viaje.

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Ysabel Velásquez

La palabra kitebuggy significa “cometa-carrito” y es una actividad que consiste en moverse montado en un buggy, traccionado por una cometa y usando como única energía la fuerza del viento. Este carrito es un sencillo vehículo tubular de 3 ruedas cuya dirección es dirigida por los pies del piloto mientras sus manos controlan una gran ala también llamada cometa o kite de tracción, encargada, junto con el viento, de generar la fuerza suficiente para hacer que se mueva a grandes velocidades.Desde hace algunos años, este deporte se practica de manera formal en países europeos como Francia, Holanda, Alemania, Italia, Reino Unido y España.

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Kitebuggy: Deja que el aire te arrastreEs el nuevo deporte de viento que poco a poco va ganando más fans en todo el mundo

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El buggy perfecto consta de la siguientes partes:

Horquilla: Encargada de dar la dirección al buggy. Consta de dos estribos donde van ubica-dos los pies. Se le puede adosar las correas que dan mayor firmeza y sujeción, especialmente en terrenos irregulares.

Tija: Une la horquilla al chasis del buggy. Ésta

debe ser lo suficientemente fuerte para evitar la torsión del cuadro cuando es exigido con grandes fuerzas. El giro lo realiza sobre rodamientos de te-flón.

Las ruedas: Compuestas por llantas plásticas y neumáticos inflables (400 x 8mm), que son las más usadas. Cuando el suelo es muy firme, se permite el uso de ruedas más altas y finas (2 1/4 x 16mm.). El modelo Big Foot, denominado así por sus grandes gomas, es utilizado en suelos de arenas blandas.

Elección de cometa: En general, se debe consi-derar el peso del piloto y los vientos promedios de la zona donde va a ser utilizado. Como regla básica hay que tener en cuenta que: Piloto ligero/vientos fuertes = vela pequeña. Piloto pesado/vientos suaves = vela grande.

Las cometas pueden ser piloteadas con dos lí-neas, para hacer acrobacias, o cuatro líneas, para disfrutar de la tracción y mayor dominio del movi-miento. Además, existen las velas inflables tipo foil.

VentajasEs divertido, adictivo, ecológico y la inversión del

equipo es más baja, si se compara con un deporte similar como el kitesurf.

DesventajasEs muy importante tener en cuenta dónde se va a

volar. Debe ser un espacio que permita desplazar la vela con seguridad: libre de construcciones, árboles, líneas eléctricas, caminos, personas y animales.

¿Sabías qué?El kitebuggy nace en el año 1957 gracias a Francis Rogallo de EE UU, quien a través del NASA Space Proyect cons-truyó el primero.

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La Ciénaga ¡Más que 5 estrellas!

Pocos han tenido la dicha de conocer este alucinante y placentero lugar, pero quienes sí lo han logrado son muy elocuentes al expresar su emoción por haberse bañado en las tibias y cristalinas aguas de un espléndido y selecto tesoro caribeño: La Ciénaga.

A escasas 3 horas de viaje por tierra, partiendo desde la capital venezolana, vía autopista, hacia la ciudad de Maracay y siguiendo luego la sinuosa ruta de montaña que cruza parte del primer Parque Nacional de ese país (Henri Pittier), vía Ocumare de La Costa, se llega a La Ciénaga, un mágico lugar en el cual confluyen las montañas, la selva, los manglares y un espejo cristalino que da forma a una laguna coralina impresionante.

Texto y fotografías: Germán Briceño (southern C&m)

german.b@live.com

La Ciénaga ¡Más que 5 estrellas!

No es la primera vez que la visitamos, pero cada vez que repetimos la experiencia nos cautiva aún más. En esta oportunidad, nuestras mochilas también incluyeron cámaras de video, con la clara intención de documentar su hechizante naturaleza.

El primer día, fuimos sorprendidos por una fuerte lluvia, la cual, aunque parezca paradójico, disfrutamos al máximo navegando entre los manglares, a bordo de los insumergibles kayaks sit on top que ofrece la posada Eco-Lodge a sus huéspedes. Tan sólo con el uso de los equipos básicos para buceo (chapaletas, máscara y snorkel), logramos divisar sin mucho esfuerzo peces loros, ángeles, globos, trompetas, morenas, tortugas y estrellas de mar, entre otras especies marinas, además de muchos tipos de corales y esponjas que abundan en estas cálidas aguas cuyos matices se degradan, desde un azul intenso hasta un pulcro y cristalino turquesa.

Pasadas las cinco de la tarde, regresamos a La Boca (zona de embarque en Ocumare de la Costa) y de ahí a escasos minutos, ya estábamos disfrutando de la piscina y el relajante jacuzzi en la Posada de La Costa Eco-Lodge, ubicada estratégicamente justo al frente del malecón de esa región costera, donde aprovecha-mos para conversar sobre la grata experiencia del día y también de las diversas oportunidades que ofrece La Ciénaga para el deleite de quienes la visitan.

Al día siguiente, luego de un sabroso desayuno acompañado por un excelente y espumoso café con leche servido junto a los frondosos jardines de la posada, todo fue contrastante: el cielo se presentó despejado junto a un radiante sol, el mar estaba pulcro, aunque algo más agitado, por lo que tocó cabalgar olas a bordo del poderoso peñero de Robert, un conocido pescador de la zona, quien ofrece también servicios de traslado a La Ciénaga.

Posada Eco-Lodge: N° 23 Calle California, frente al Malecón de El Playón en Ocumare de la Costa. Estado Aragua, Venezuela. Teléfonos: (0243)993 1986 /771 1683 /(0414)460 0655 /(0414)588 7108. E-mail: dlceolodge@hotmail.com. Web: www.ecovenezuela.com.

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La actividad fluyó a favor de nuestros objetivos, logramos obtener excelentes tomas. Nos topamos con un buen número de especies marinas, entre ellas con las llamativas estrellas de mar, que se pres-taron sin complicación a nuestra sesión de fotos y videos muy cerca de la zona de manglar que abunda en esa espléndida ensenada. En este punto de la aventura, queremos hacer un paréntesis para evidenciar una situación poco grata que suele ocurrir, en algunos casos por descono-cimiento y en otros por acciones totalmente arbitrarias de las personas que se topan con estas indefensas criaturas marinas. Ocurre que éstas no pueden permanecer fuera del agua por mucho tiempo, ya que se llenan de aire y esto les impide seguir vivas. Es por ello que les hacemos un llamado a quienes ten-gan la dicha de lograr verlas o manipularlas, para que eviten sacarlas del agua. En atención a esta situación, Carlos González, habitante de La Ciénaga, quien también labora para la posada Eco-Lodge, dio una oportuna charla conservacionista sobre las es-trellas de mar y su manipulación a un grupo de curiosos niños que estaban presentes en el lugar donde fueron halladas por nuestro equipo. Luego de esta importante acción en pro del equilibrio ecológico, seguimos explorando los alrededores, ahora en compañía de este experimentado guía local, quien amablemente se ofreció para llevarnos a bordo de un pequeño bote inflable a conocer un lugar muy particular que se oculta tras unos manglares, donde el barro negro es el principal atractivo.

Para nosotros, “El Barro” como lo bautizó él, representó un llamado muy especial, que evocó nuestra niñez y nos invitó a disfrutar de un instante lúdico, en el cual nos cubrirnos con ese “repugnante lodo”, que, ad-vertimos, es algo maloliente y difícil de quitar luego de secarse sobre la piel. Hay que recu-rrir a la terapia abrasiva de la arena; algo así como una sesión exfoliante (recomendamos hacerla en el sector La Piscina, con la fina are-na que está en el fondo marino del citado lugar. Ya cercana la hora de retornar, efectua-mos varias fotografías extras y luego nos sen-tamos plácidamente en la cabaña-posada que forma parte de la infraestructura alterna que ofrece Eco-Lodge en La Ciénaga, a esperar la llegada de nuestro amigo Robert y su peñero, con el que regresaríamos a La Boca y posteriormen-te a la posada principal en el pueblo de Ocumare, para luego retornar a Caracas, cargados de la buena energía que regala ese lugar a sus visitantes.

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Valencia 4 de julio de 2011 (Prensa Parato2). Del 24 al 26 de junio pasado los cielos de los Valles de Nirgua se vistieron de colores con un evento en el cual intrépidos pilotos “usaron” los vientos para dar lo mejor de sí. Ya desde el jueves 23 comenzaron a llegar los competidores provenientes de los estados Mérida, Táchira, Trujillo, Miranda, Aragua, Distrito Federal, Yaracuy, Carabobo y otros, además de una pequeña pero entusiasta delegación de parapentistas de Trinidad y Colombia. A pesar de que el evento comenzaba el viernes, ya para final de la tarde del propio jueves había 30 pilotos inscritos, llegando a una cifra de 80 pilotos de parapente y 20 de ala delta.

El viernes 24, con cielo despejado, fue un día idóneo para efectuar vuelos de reconocimiento, como suele hacerse en este tipo de justas a nivel mundial. Después de un largo día de vuelo, los pilotos se reunieron para recibir un curso-charla de primeros auxilios y rescate a cargo de la Brigada de Rescate Bersoc. Al día siguiente las expectativas de vuelo no eran buenas ya que amaneció bastante nublado. Los participantes subieron hasta el sitio de despegue y la neblina cubría toda la zona. Sin esperanzas de vuelo muchos pilotos decidieron regresar al pueblo de Nirgua, pero milagrosamente las condiciones mejoraron y los cielos se despejaron, teniendo como telón de fondo una espectacular vista del valle. Los pilotos regre-saron a la zona y comenzó la primera ronda de vuelo con aterrizajes de precisión. Al final de la tarde y con 2 rondas

por competidor culminó la faena. El domingo –último día del even-to– el clima era agradable desde temprano. Se hizo de esa manera la tercera ronda de aterrizaje de pre-cisión y los pilotos volvieron a de-mostrar lo mejor de sí, evidenciando el buen nivel de la especialidad en Venezuela. Al final de la tarde se le entregaron reconocimientos al récord mascu-lino de Cross Country Juan Carlos Becerra, y a la poseedora del récord nacional femenino Joana Di Grigoli. Al día siguiente, un grupo de pilotos voluntarios, realizó una jornada de limpieza recogiendo toda la basura del sitio de despegue, las vías de ac-ceso y de la zona donde se efectua-ron los aterrizajes, demostrando que esta clase de actividades se pueden llevar a cabo con un alto grado de respeto hacia el medio ambiente. Esta competencia fue posible gra-cias a la colaboración plena y activa de los funcionarios de los Bomberos y la Policía de Nirgua, y contó con el patrocinio de la Alcaldía de Nirgua, Complejo Agroturístico Lomas de Nirgua, Panadería Panamericana, La Mix, Grafalco, El Rey de la Cachapa, Eicom, Revista Ruta’s, Revista Xtre-ma, General Plus y Sky Muebles.

Celebrada en la población de Nirguala primera edición del Festival de Parapentes y vuelo libre Parato2

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Con una excelente asistencia y gran fraterni-dad se celebró este 3 de julio el II curso teórico-práctico de resistencia física y fuerza explosiva en artes marciales, en las instalaciones del CEIN, Co-legio Cadafito. Este curso, en su 2da edición, es promovido por la Escuela de Taekwon-Hapkido Al aire libre, y en esta ocasión fue patrocinado por:

*Revista Xtrema Venezuela.*Tablas de equilibrio Bloom.*Vida bandida.*Centro de terapias alternativas.*Escuela de natación Barracuda.*Carlos Kike Poleo.*Aldea.net.*Colegio Cadafito.*Cocedaca.*Organizacion Venezolana de Jido Kwan Tae-kwondo O.V.J.T.

El curso comenzó con la intervención del profesor Luis Guerra. Luego el profesor Carlos Baquedano tomó las riendas con una magistral introducción para dar paso al biomecánico Mi-chelle Di Giammarco quien, con una catedrática e interactiva exposición, hizo que los presentes aprovecharan y le hicieran preguntas sobre varios tópicos.

Luego del receso, se terminó con la parte teóri-ca para dar comienzo a la práctica, a cargo de los profesores Luis Guerra y Carlos Baquedano, la cual fue disfrutada y aprovechada al máximo por todos los presentes.

Antes del cierre del curso, el profesor Luis Gue-rra, director de la escuela Al aire libre, aprovechó para agradecer a todos los que hicieron posible este gran evento. Con la entrega de los certifi-cados de asistencia se terminó el curso. Quedó pendiente, por petición unánime de los asisten-tes, realizar unos entrenamientos especializados, de los cuales se informará oportunamente a fin de que todos puedan asistir y seguir creciendo.

Igualmente quedó establecido que la 3era edi-ción de este curso se realizará el mes de octubre. Si quieres formar parte, comunícate a los teléfo-nos: (0424)256 8826 /(0212)244 4986.

TODO UN ÉXITOEl II curso teórico-práctico de resis-tencia física y fuerza explosiva en artes marciales

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Ultramaratones: Carreras de largo aliento

Ysabel VelásquezFoto: Pablo Santa Catalina

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Resistencia y velocidad en la montaña

A diferencia de los maratones que ya conoces, este deporte implica largas distancias. Las catego-rías más importantes son 50 km, 80 km y 160 km. “Se trata de carreras en montaña, conocidas como Trial, en las que sortear desniveles hace acumular puntos a los participantes”, explica Igor Elorza, ultramaratonista venezolano quien se está preparando para el Ultra Trial MontBlanc 166km en Chamonix, Francia.

Practicar corriendo

En el Parque Generalísimo Francisco de Miranda hay clubes de corredores que pueden ayudarte a dar tus primeros pasos en este mundo de las ca-rreras. Pero ellos no son especialistas en grandes distancias. Para esas disciplinas es necesario que busques un entrenador personal.

Entrenamiento progresivo

Para convertirte en un ultramaratonista debes comenzar a entrenar poco a poco, realizando ca-rreras cortas de montaña. “Si eres un corredor habitual y haces 8 km todos los días, lo ideal es que comiences con la distancia de 50 km en ultra-maratón, nunca con la de 160 km, que es la más exigente”, apunta Elorza.

Chequeo médico

El corazón trabajará a marcha forzada en estas largas carreras, por ello es necesario un chequeo cardiológico completo, con electrocardiograma incluido, antes de comenzar a practicarlo y de cada competencia.

Monitor cardíaco

Usar un monitor cardíaco durante tu entrena-miento te ayudará a conocer la respuesta de tu corazón ante el esfuerzo y a descubrir tus límites sin sobrecargarte.

Preparación física

Las rodillas son la parte que más se afecta con las carreras de montaña, ya que los terrenos abruptos y los declives pueden hacer impacto importante en tus articulaciones. “Entrenar en ba-jada y subida, fortalecer los glúteos, la cadera y los cuadriceps, y aprender a pisar bien en desniveles repentinos son cosas que todo ultramaratonista debe hacer para evitar lesiones irreversibles. Y si hay un dolor en la rodilla, por pequeño que sea, hay que consultar al médico”, explica Elorza.

Alimentación para ganar

Una buena carga de carbohidratos y grasas sa-ludables es fundamental para resistir el desgaste físico de una carrera. “Si no se come adecuada-mente se puede producir un desgaste del mús-culo, y volverlo a recuperar es muy difícil”, precisa Elorza y agrega que durante las competencias hay que mantenerse hidratado con bebidas energéti-cas, sueros con electrolitos y barras de proteínas.

Conéctate con Igor Elorza. www.igorelorzarace.com. Twitter: @igorelorza. Facebook: Igor Elorza.

El Festival Náutico contó también con una prueba de Natación con aletas, que puso un aderezo especial al evento, pues son pocas las competencias de este tipo en Venezuela.

Allí, los ganadores absolutos fueron Jeffer-son Valencia (CASA-UCV), modalidad mo-noaleta, con un tiempo oficial de 38:30; y Ana Rebeca Gómez (Aletas de Miranda), también en monoaleta, lideró con crono de 44:28, en distancia de 3 kilómetros.

Por su parte el mexicano Salvador Badillo, atleta internacional que participó también de categoría mayores con monoaleta, fue segun-do en la general.

Este II Festival Náutico culminó la tanda de-portiva con una exhibición de Kitesurf y una competencia de Skimboard, modalidad que se practica en Anzoátegui y consiste en desli-zamientos en tabla en la orilla de la playa.

Contando historias

Para hacer mejores fotos y videos

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En un mundo totalmente digital, lleno de pan-tallas de todo tipo, la comunicación a través de medios audiovisuales se convierte en la mejor vía para transmitir nuestras experiencias. Además, los recursos con que contamos en la actualidad para registrar imágenes, ya sea en fotografías o videos, tienen una calidad que no habíamos imaginado antes.

A través de esta sección queremos compartir nuestra experiencia en la realización de fotos y videos de aventuras porque creemos que es un camino fértil, lleno de oportunidades para todos, tanto para los profesionales de la comunicación como para principiantes y curiosos.

Nuestra premisa fundamental es que puedas contar buenas historias, eso es lo que atrapa la atención, que cada foto o video nos cuente algo, de la persona, del lugar, del momento. Anímate y en tu próximo viaje o aventura procura tomarte un poco más de tiempo para captar algunas imá-genes con más cuidado y atención. Verás que tus amigos se emocionarán más cuando vean lo que haz hecho.

Recomendación de esta entrega:- Aprende a utilizar los equipos: o Sabemos la emoción que se siente cuando

tenemos una nueva cámara en nuestras manos, pero procura conocer todas las posibilidades que ella te da. Muchas veces nos conformamos con utilizarla en automático y ya, pero perdemos mu-chas posibilidades para crear mejores imágenes. Invierte tiempo en conocer tu equipo. Además, ahora que hay tantas alternativas, conocer tus equipos también te permite saber hasta dónde puedes llegar y si necesitas de accesorios adicio-nales u otra solución.

o En cuanto a accesorios útiles para tus equipos recomendamos: baterías adicionales, filtros pola-rizadores para eliminar los reflejos no deseados, trípode o monópode para imágenes más estables e iluminación (luz artificial o flash) para cuando escasee la luz.

Para las siguientes entregas compartiremos más tips y ejemplos para utilizar mejor los equipos.

Hasta la próxima, Orlando Corona Segura

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Empezó en los clavados cuando tenía 10 años. Entró a la selección del Valle y a la de Colombia. Estuvo en Europa ofreciendo espectáculos y comenzó a compe-tir en 1999 en clavados de gran altura. Ganó el primer campeonato en 2000 y de ahí en adelante se dedicó a competir y ya ha ganado 10 campeonatos mundiales y ha logrado dos Records Guinness.

Nació en Cali, en la actualidad reside en Hawai y llegó a convertirse en el mejor clavadista del mundo aunque en sus inicios practicaba el fútbol: “Entrenaba en una cancha que quedaba atrás de las piscinas pa-namericanas en Cali. Después de sudar y dar patadas, me gustaba pasar por la piscina para ver a los clava-distas. En una de esas visitas, una de las entrenadoras me preguntó si quería aprender. Le dije que sí”. En esa época, cuando tenía 10 años, su mamá lo llevaba casi todos los fines de semana a la piscina, pero cuando empezó a entrenar clavados, no estaba seguro de si sabía nadar… “Podía flotar, pero no estaba seguro de si iba a lograr salir de la parte más profunda”, comenta entre risas Orlando a quien ahora apodan “El duque de los riscos”.

Orlando se convirtió en una cabra montés que se aburrió de saltar en las cuadriculadas aguas de las pis-cinas, de acelerar de 0 a 100 kilómetros por hora en solo tres segundos y decidió buscar los riscos más es-carpados del mundo: “Esto de los clavados extremos me ha hecho correr con la suerte de haber logrado recorrer medio mundo”, dice.

Uno de esos sitios por los que ha pasado y saltado queda en Hawaii, donde vive actualmente. Se trata de un acantilado sagrado en el que ha ganado alguno de sus incontables títulos.

Para que Orlando Duque se estableciera en Hawaii tuvieron que pasar muchas cosas previas. Practicó cla-vados olímpicos por 10 años en Colombia y estuvo a punto de ir a las Olimpíadas de Barcelona en 1992: “A mí y a otro clavadista colombiano, César Suárez, nos dieron un puntaje que supuestamente debíamos

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OrlandO duqueUno de los mejores clavadistas del mundo

Texto y fotografías: Cortesía de Red Bull y de la revista Andar Extremo (Southern C&M / Argentina).

superar para poder participar en los juegos Olímpicos. César y yo lo logramos y quedamos muy emocionados pensando que íba-mos para España. Después de un tiempo nos dieron la noticia de que el comité olímpico no tenía ni una casilla para clavadistas. Me imagino que nos asignaron ese puntaje con la idea de que no lo lograríamos, pero sí pudimos”.

Luego de ese desplante, se cansó de la monotonía de saltar siempre en una piscina. La solu-ción se la dio un amigo, Mario Ovale, que había ido a trabajar a un parque de atracciones a Aus-tria, el Safaripark Ganserndorf, en Viena. Lo invitó y terminó firman-do un contrato por tres años en dicho parque. Se vestía de payaso y saltaba desde una grúa de 25 metros de altura a una piscina llena de fuego, de 7 metros de diámetro y 3 de profundidad: “Desde esa altura la piscina se veía como un cenicero”, descri-be. Luego un parque de Hawaii lo invitó a hacer saltos y sucum-bió ante el seductor y típico baile hawaiano (en mini falda de paja), de Lee Ann. Actualmente llevan ocho años de casados y tienen una casa a cien metros de la pla-ya en un pequeño pueblo, en la famosa región insular del Océano Pacífico.

En 2002 tuvo una fractura en el coxis ocurrida en una competen-cia en Hawaii: “Pasé dos meses en los que sólo me podía sentar de lado. Pero no dejé de saltar, empecé a aumentar la altura y al cabo de cuatro semanas ya esta-ba en 22 metros.

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A partir de ese accidente, en 1992 me partí una muñeca en Cali, y en el 2003, durante un en-trenamiento, tuve una contusión cerebral. Terminé en la sala de ur-gencias del hospital y perdí la me-moria de casi doce horas previas al accidente”. Sin embargo, en su salto más alto, de 34 metros, realizado para la película 9 Dives, dirigida por su amigo Mario Krau-zer, no le ocurrió absolutamente nada: “Todavía puedo llegar hasta los cuarenta metros, pero es más alto el riesgo de lesionarse”, ad-vierte.

En noviembre del 2006 compi-tió en Acapulco donde obtuvo el primer lugar y en diciembre de ese mismo año fue a Italia donde saltó desde el puente sobre el río Tevere, en Roma. También ganó su primer campeonato mundial en la modalidad en la que hoy es uno de los mejores: clavadistas extremos del mundo. Con ese magnífico salto logró entrar en los Records Guinness.

Hace años ha estado saltando con música de fondo, sin em-bargo dice que mientras cae no escucha nada. El día en que va a

competir no puede comer nada. 15 minutos antes el corazón le late más rápido de lo normal, un minuto antes se concentra totalmente en los pasos que debe seguir en el orden adecua-do para evitar algún accidente. Cuando se encuentra en la plataforma se olvida de lo que está alrededor, “en el aire son más o menos dos o tres segundos que se sienten como una eternidad”, afirma Duque. entra en el agua a 100 kilómetros por hora y cuando sale le tiemblan las manos y no puede quitarse la sonrisa de la cara.

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Inmersiones a profundidades donde no se respira aire sino más bien mezclas en-rarecidas, donde hay poca luz y la presión es aplastante, al tiempo que hay que con-centrarse en realizar los encuadres nece-sarios para la fotografía o la toma de cine o video, lo cual requiere temple, concen-tración y entrenamiento constante. Pocas personas a nivel mundial se dedican a este trabajo. Y aún menos, lo realizan con la ca-lidad necesaria para publicarse en medios impresos, televisivos o publicitarios.

El aire que normalmente respiramos está compuesto por 79% nitrógeno, 21% oxígeno, y el restante 1% es argón y otros gases. Pero a 30 metros de profundidad el nitrógeno se vuelve narcótico. Síntomas:

Euforia, falta de agudeza mental y confusión. A 60 mts de profundidad, el oxígeno se vuelve tóxico. Síntomas: Convulsiones, coma, lo que bajo el agua se traduce normalmente en una muerte segura.Para realizar inmersiones en estas profundidades, se hace uso de una mezcla de gases. El nitrógeno se reemplaza por helio y/o hidrógeno. El oxígeno se disminuye a concentraciones menores del 10%.

La preparación de esta mezcla de gases debe ha-cerse con sumo cuidado, pues un error del 1% en la concentración de oxígeno puede ser fatal. El metabolismo de estos gases todavía no es del todo conocido, por lo que se producen 3 muertes anuales por diferentes motivos. La práctica de este deporte o disciplina se llama: Trimix. Si a todo esto le sumas llevar cámaras de cine de 40 kilogramos, luces y otros equipos de fotografía, entonces recibe el nombre de Carlos Vilkerman.

TRIMIXUn error y no vivirás para contarlo

Texto y fotos: Carlos Vilkerman

“En ola”, dicen los jueces para advertir cuando un atleta se sube al mar. En el público, el momento fue acogido cuando de la espuma emergió im-ponente un ser venido de alguna de las universi-dades del país reunidas en el Tercer Campeonato Nacional Universitario de Surf, celebrado el fin de semana del 9 al 10 de julio en La Punta de Los Caracas. El motivo del encuentro fue simple: batirse a olas para dirimir quiénes eran los me-jores atletas universitarios y cuál ente académico era el mejor domando olas.

Definido el objetivo, quedaba esperar y obser-var. Con el pasar de las rondas y mientras los es-tudiantes usaban las tablas como lápices, escribi-endo sobre las olas maniobras que emocionaban a los asistentes, fue creciendo el nivel competitivo y con ello el sentir de los asistentes, desbordado con el final de la competencia.

Fue ahí, en las rondas finales, específicamente en las de tabla corta, femenina y masculina, donde se presenció lo mejor del evento. La primera dejó a Adriana Gamero (Universidad Nacional Experi-mental Francisco de Miranda) como campeona,

tras conseguir catapultarse al primer lugar con su última ola, luego de pasar buena parte del heat detrás de Raquel Jiménez (Universidad de Oriente). La segunda inició con un agresivo in-tercambio de olas al estar tres atletas, al mismo tiempo, corriendo sobre el agua. De esa tríada, prevaleció Julio Álvarez (Instituto Universitario de Tecnología Industrial), atrevido y ágil surfista, con un bloque de maniobras que le significó 7.83 pun-tos. Más adelante, el mismo Álvarez repetiría la dosis para conseguir otra gran ola y así coronarse Campeón de la categoría con registro de 13.4, sobre los 10.1 de Fernando Rivero (Universidad de Margarita).

En bodyboard, tanto femenino como masculino, los atletas mostraron similitud en sus maniobras: rolos, invertidos y tres sesentas. En la rama fe-menina, Yuleiner González (Universidad Alejandro Humboldt) consiguió el campeonato por delante de su compañera de casa de estudio, Andrea Martínez. La categoría masculina fue dominada por Edwin Aldana (UCV), de los más constantes en la modalidad, por delante de Diego La Fon-

La academia domina las olas

Fotos: Kristian Ortega

Texto:Nolan Rada Galindo @NolanRada

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taine (Universidad Simón Bolívar),Por su parte, el Longoboard masculino dejó

Campeón a Gerhard Weil (UCV), con un accio-nar preciso y estético, por delante de José Ante-paz, persistente surfista (Universidad de Oriente). En el caso del Longboard femenino, la reina re-sultó ser Milagros Mediana (UCV), quien venció a Vanessa Duque (USB).

Mientras algún alumno vencía a quien fuera su maestro, el Campeonato entre instituciones se definía dejando a la Universidad Central de Venezuela por delante de la Universidad Simón Bolívar y la Universidad de Margarita, resultando sonrientes todos los involucrados, incluso el mae-stro vencido, pero satisfecho por el mérito que el alumno le otorgó en su victoria. Entenderán que en la gloria del pódium todo es risa y abrazo, consecuencia del esfuerzo realizado y la satis-facción obtenida.Texto:Nolan Rada Galindo @NolanRada

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Actividades extremas en II Festival Nautico Puerto La Cruz 2011Baudy Dávila/@bdavila74Fotos: Fernando Pulido

En Venezuela hay muchos lugares que serían idóneos para la práctica de los deportes extre-mos, más aún si estos se realizan en espacios acuáticos. Pero lamentablemente muchos de esos parajes sufren del abandono y la contaminación, por lo que es deber de todos rescatarlos y no hay mejor manera que uniendo el turismo con los eventos deportivos.

Es por ello que iniciativas como el Festival Náu-tico de Puerto La Cruz son excelentes para la proyección de nuevos atletas y recuperar esos es-pacios o las llamadas canchas deportivas natura-les. En este sentido, se llevó a cabo recientemente con la participación de unos 350 atletas en las disciplinas de Aguas abiertas, Natación con aletas, Kayak y Skimboard, y una exhibición de Kitesurf, la segunda edición del Festival Náutico 2011 Copa 10º Aniversario Ovetuda en playa Doral, Puerto La Cruz, estado Anzoátegui.

Múltiples disciplinas en total armonía con la naturaleza vieron acción

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Hubo mucha acción, emociones y principalmen-te empatía con el ambiente y lugar de encuentro para realizar todas las actividades. En la prueba de Natación en aguas abiertas, el anzoatiguense Án-gel Anuel, en representación del club María Auxi-liadora, resultó el ganador absoluto tras culminar el recorrido de 3 kilómetros en 49:40 minutos. Daniela Morón fue la primera dama en cruzar la meta con un tiempo de 55:26 minutos.

La segunda competencia de la jornada fue la travesía en Kayak, donde Yoel Manoche terminó en el primer lugar de la prueba en la distancia de 6 kilómetros, mientras que Jairo Salas, integrante del elenco Venalum, guió al grupo en la distancia de 9 km. En la modalidad femenina, Alicia García se llevó los honores en el recorrido de 9 km y Ámbar Peralta hizo lo propio en la distancia de 6 km.

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El Festival Náutico contó también con una prueba de Natación con aletas, que puso un aderezo especial al evento, pues son pocas las competencias de este tipo en Venezuela.

Allí, los ganadores absolutos fueron Jeffer-son Valencia (CASA-UCV), modalidad mo-noaleta, con un tiempo oficial de 38:30; y Ana Rebeca Gómez (Aletas de Miranda), también en monoaleta, lideró con crono de 44:28, en distancia de 3 kilómetros.

Por su parte el mexicano Salvador Badillo, atleta internacional que participó también de categoría mayores con monoaleta, fue segun-do en la general.

Este II Festival Náutico culminó la tanda de-portiva con una exhibición de Kitesurf y una competencia de Skimboard, modalidad que se practica en Anzoátegui y consiste en desli-zamientos en tabla en la orilla de la playa.

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El surf venezolano demostró una vez más el alto nivel que tiene, de-

jando muy bien parado al país al obtener el sexto lugar por equipo en

los recientemente culminados surf IsA Games 2011, celebrados en Playa

Venado, Panamá. Con la presencia de varios países, muchos de ellos po-

tencias en este deporte, y unas maratónicas jornadas en las que se lle-

varon a cabo unos 350 heats aproximadamente en las categorías Open

Tabla corta, Longboard y Femenino, Venezuela tuvo como principal ar-

gumento a un inspirado Rafael ‘Nono” Pereira, quien llegó a la final del

evento principal en la que no tuvo fortuna contra los australianos mick

Cambell, Thomas Woods y el brasilero Ian Goveia, pero que lo consagró

como uno de los mejores del orbe de igual manera.

En definitiva, la participación de los criollos en este evento superó

todas las expectativas al lograr la mejor posición de una selección ve-

nezolana en su historia. Es por ello que tanto la brillante actuación de

Rafael Pereira como la de sus otros compañeros de selección, a lo que

se suma la labor del director técnico, Heriberto Tinoco, apoyado por

sergio martins, y demás involucrados, merecen un gran reconocimiento.

Actuación por atleta de los miembros de la selección nacional en el

mundial IsAOPENRafael Pereira: 6 / Francisco Bellorín: 11 / magnum martínez: 19 /

Justin mujica: 25

LONGBOARD

Ronald Reyes: 11 / Francisco Hernández: 31

FEmENINOYoceli Aldana: 37 / Natali Álvarez: 13

REsULTADOs POR EQUIPO

1ro Australia / 2do Brasil / 3ro Francia / 4to Argentina / 5to Perú /

6to Venezuela.

CaidaLibre

Baudy Dávila @bdavila74

Sexto lugar en cuadro final

Venezuela brillo en Mundial de Surf ISA 2011

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Sexto lugar en cuadro final

Venezuela brillo en Mundial de Surf ISA 2011

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Por 8° año consecutivo, la asociación civil As-censo Centro de Aventura llevó a cabo el “Fes-tival Ascenso: fotos y videos de aventura’’, con la premisa de motivar, inspirar y desarrollar el EVEREST que cada persona posee.

La amena competencia se realizó del 15 al 18 de junio en el Auditorio de Empresas Polar, en la plaza Central del C.C. San Ignacio. Allí se exhi-bieron al público más de 20 videos en diferentes actividades tales como bicicleta, kayak, carrera de aventura, windsurf, viajes, montañismo, maratón, apnea, salto base, ambiental, parapente y esca-lada. También, 42 fotografías en las categorías de deportes de agua, aire y tierra, ambiental, pue-blos y cultura, naturaleza y paisaje.

Cabe destacar que en 2010, este prestigio-so festival contó con una asistencia de más de 50.000 personas, lo que sin duda pone de mani-fiesto el interés de centenares de ciudadanos por dar a conocer cuál es su Everest.

FESTIVAL ASCENSO 2011Por 8vo. Año consecutivo el Festival Ascenso premió las mejores fotografías y video

Susana Ferrer

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Iván Martínez. Lugar : Page, Arizona. USA.Esta foto fue tomada en el Cañón Secreto (“Secret

Canyon”). Lo que más me gustó de esta imagen son las líneas horizontales de las paredes del cañón. Esto en combinación con las diferentes tonalidades crea un efecto de una cueva infinita. Todo queda en nuestra ima-ginación.

Categoría TIERRA: Felipe Aznar. Lugar : Pico Naiguatá. Venezuela.

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ALas fotografías y videos ganadores

también se exhibirán en el mes de septiembre en el Millenium Mall, en el marco del 9° Tour Mundial del Banff Mountain Film Festival y el 3er Foro Ambiental que serán los próximos eventos de esta asociación civil. Sobre Ascenso A.C.

Somos una Asociación Civil fundada por el venezolano Antonio Delgado, quien alcanzó 5 de las más altas cum-bres del planeta, y los montañistas Fri-da Ayala y Orlando Corona. Ascenso es un canal para la motivación al logro y la superación. Se dedica a la pro-ducción y proyección de audiovisuales, impresos, media digital, conferencias, cursos, y exhibiciones, orientados al rescate de valores y promoción de una sociedad más responsable desde las prácticas deportivas. www.ascenso.org.ve.

Luis Rotundo. Lugar : La Tortuga. Venezuela.

Justo antes de dejarse caer so-bre las cristalinas aguas de la isla La Tortuga, pude capturar a mi gran amigo Tomy Schwarzer en un momento y escenario únicos.

Beatriz Santa Valente. Lugar : Augusta. Sicilia-Italia.

En mis largas caminatas entre la inmensa naturaleza, me de-tuvo esta imagen sublime. Y me hizo pensar y reflexionar : ¿Hacia dónde vamos? Contra ella jamás podremos.

Federico Cabello. Lugar : Los Roques. Venezuela.

Esta imagen pertenece a una sesión fotográfica realizada al kite surfista profesional Jo Ciastula, un británico residente en España.

Las fotografías que resultaron ganadoras este año fueron:

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Mejor FotografíaJulio Méndez. Lugar : Sierra Nevada del Cocuy, Colombia.

Cada vez que la veo me llena de mu-cha paz. Fue en la Sierra Nevada del Cocuy (Colombia), en compañía de mis dos grandes amigos, José Bonilla y Jorge Daza. Ese día estábamos ha-ciendo el ascenso al Ritacuba Blanco, el pico más alto de esa sierra (5330 msnm).

Víctor Rodríguez Urosa. Lugar : Edo Aragua. Venezuela.

Luego de compartir con las mujeres de Chuao la faena de la recolección del cacao, las seguí hasta el pueblo, donde ya en un ambiente jovial, retornan a sus hogares a compartir con sus hi-jos y vecinos.

Felipe Aznar. Lugar : Pico Naiguatá. Venezuela. Fue tomada durante mi prime-

ra excursión y primera cumbre lograda. Viajé con mis 6 mejores amigos del colegio y llegamos al anfiteatro del Naiguatá. Esta foto me parece que tiene algo es-pecial, que conecta ese espíritu aventurero que tenemos todos con la belleza de este increíble país.

Luis Nieto. Lugar : Alto Escuque, Venezuela.

De muy temprana edad mi pa-dre me inculcó el amor por la naturaleza. Me gusta pensar que quizás logre despertar esa pa-sión por la vida como lo hicieron aquellas imágenes que recuerdo de mi niñez.

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ALas fotografías y videos ganadores

también se exhibirán en el mes de septiembre en el Millenium Mall, en el marco del 9° Tour Mundial del Banff Mountain Film Festival y el 3er Foro Ambiental que serán los próximos eventos de esta asociación civil. Sobre Ascenso A.C.

Somos una Asociación Civil fundada por el venezolano Antonio Delgado, quien alcanzó 5 de las más altas cum-bres del planeta, y los montañistas Fri-da Ayala y Orlando Corona. Ascenso es un canal para la motivación al logro y la superación. Se dedica a la pro-ducción y proyección de audiovisuales, impresos, media digital, conferencias, cursos, y exhibiciones, orientados al rescate de valores y promoción de una sociedad más responsable desde las prácticas deportivas. www.ascenso.org.ve.

Luis Rotundo. Lugar : La Tortuga. Venezuela.

Justo antes de dejarse caer so-bre las cristalinas aguas de la isla La Tortuga, pude capturar a mi gran amigo Tomy Schwarzer en un momento y escenario únicos.

Beatriz Santa Valente. Lugar : Augusta. Sicilia-Italia.

En mis largas caminatas entre la inmensa naturaleza, me de-tuvo esta imagen sublime. Y me hizo pensar y reflexionar : ¿Hacia dónde vamos? Contra ella jamás podremos.

Federico Cabello. Lugar : Los Roques. Venezuela.

Esta imagen pertenece a una sesión fotográfica realizada al kite surfista profesional Jo Ciastula, un británico residente en España.

Las fotografías que resultaron ganadoras este año fueron:

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ATexto: Proeco Global Expediciones.

Fotos: Carlos BocardoJorge Luis suárez

Ken Kristoff.

EXPEDICIoN KEREPAKUPAI VENA 2011

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Mejor FotografíaJulio Méndez. Lugar : Sierra Nevada del Cocuy, Colombia.

Cada vez que la veo me llena de mu-cha paz. Fue en la Sierra Nevada del Cocuy (Colombia), en compañía de mis dos grandes amigos, José Bonilla y Jorge Daza. Ese día estábamos ha-ciendo el ascenso al Ritacuba Blanco, el pico más alto de esa sierra (5330 msnm).

Víctor Rodríguez Urosa. Lugar : Edo Aragua. Venezuela.

Luego de compartir con las mujeres de Chuao la faena de la recolección del cacao, las seguí hasta el pueblo, donde ya en un ambiente jovial, retornan a sus hogares a compartir con sus hi-jos y vecinos.

Felipe Aznar. Lugar : Pico Naiguatá. Venezuela. Fue tomada durante mi prime-

ra excursión y primera cumbre lograda. Viajé con mis 6 mejores amigos del colegio y llegamos al anfiteatro del Naiguatá. Esta foto me parece que tiene algo es-pecial, que conecta ese espíritu aventurero que tenemos todos con la belleza de este increíble país.

Luis Nieto. Lugar : Alto Escuque, Venezuela.

De muy temprana edad mi pa-dre me inculcó el amor por la naturaleza. Me gusta pensar que quizás logre despertar esa pa-sión por la vida como lo hicieron aquellas imágenes que recuerdo de mi niñez.

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Por segunda vez, el equipo de Hummer Expeditions se enfrentó a la pared del Kerepakupai Vena, ante-riormente conocido como Salto Ángel. Aunque nor-malmente no repetimos expediciones, éste es, para nosotros, un lugar mágico que vale la pena repetir no una, sino varias veces. Teníamos un sentimiento diferente, con una logística parecida a la del año 2004, sólo que esta vez contábamos con más equipos, otros integrantes y más disposición.

El equipo estaba liderado por Tony Velázquez, se-cundado por varios profesionales e invitados, como líderes de cuerdas, Eduardo Rojas alias el Chino y Franco Lombardo, la gran asistencia de Jorge Luis (Fliky) Suárez, Bernardo Kroening, Carlos Boccardo y Ken Kristoff, además de la compañía de Jesús-Pollo-Villalobos, que lamentablemente enfermó y debió tomar la decisión de retornar con el último vuelo del helicóptero.

Como siempre partimos de Ciudad Bolívar, en el estado Bolívar, donde pernoctamos en la Posada Casa Grande. Al día siguiente partimos hacia el aeropuerto de Puerto Ordaz donde nos esperaba el Caravan de la Fuerza Aérea Bolivariana Venezola-na de la misión Milagro, que como siempre colabora llevando los insumos escolares que donamos a las comunidades indígenas del Valle de Kamarata. Al lle-gar a la comunidad de Kavak, fuimos recibidos por las comunidades de Kamadak, Santa Marta, Arawatei y Uruyen. Compartimos con ellos y luego de la entrega de los útiles escolares fuimos invitados a participar en un amistoso juego de fútbol –¡el cual perdimos!– con los campeones del campeonato infantil que fina-lizó recientemente y que patrocinó Proeco Global Expediciones junto a MRW, Venezuela Eculturística y Casa Tropical

Pernoctamos en la comunidad de Kavak, donde fui-mos atendidos como sólo lo saben hacer nuestros hermanos indígenas, y al amanecer llegó el helicóp-tero de Aerocopter, piloteado por el capitán Henry Viana. Comenzamos el traslado de los integrantes de la Expedición así como el poco equipo que lleva-mos, que era muy ligero por cuestiones de logística. A pesar de estas medidas, tuvimos que realizar tres vuelos sobre el majestuoso Auyantepui que envuelve todo el cañón del Diablo para poder llegar a la cima y prepararnos a pasar la noche, previa recolección de la tan necesaria agua.

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El equipo se dividió para realizar estas activi-dades y encontrar el sitio exacto donde poder pernoctar y realizar los arreglos necesarios para la tarea que tendríamos que afrontar al día siguiente

Con el amanecer y con los equipos revisados, ya cada uno se preparó física y mentalmente para el descenso. A las 5:30 am se lanzó la cuerda y Fran-co bajó a la primera repisa a preparar la reunión. Una vez en el sitio, donde se tuvo que hacer un péndulo para poder llegar, le tocó el turno a Fliky, quien tenía la tarea de ir recibiendo a cada uno de los compañeros para que Franco pudiera con-tinuar hacia la próxima reunión. La preparación y logística de la pared fue coordinada por el Chino. Franco abría las cordadas y Fliky controlaba los pasos de cuerda. Fue un día muy duro, de aproxi-madamente 11 largos que variaban entre los 40 mts hasta los 100 mts de rappel. Pero eso sí: muy gratificante. Hacia las 4:30 pm llegamos a la cueva llamada El Portaviones, por su espacio que permi-te cocinar y pernoctar.

Al despuntar el alba, y después de un desayu-no rápido pero nutritivo, entramos a la segunda parte de la pared, un poco más cómoda que la primera, pero con la misma dificultad y cuidado.

No hay tiempo ni para conversar. El recorrido se hace con mucha dificultad y hay que moverse muy rápido y con toda la seguridad posible. Había árboles de 80mt y a la hora que llegamos selva adentro ya era oscuro y se presentó una dificultad: erramos el camino debido a un pequeño desla-ve y nos adentramos en la selva por un camino inexistente que nos condujo por aproximadamen-te tres horas fuera de la ruta. El terreno presentó una dificultad incomparable, con altos y bajos muy fuertes en una selva cerrada. A esto se sumaba la oscuridad, lo cual hizo la travesía más emocio-nante, pues íbamos cargados de equipos, arneses montados cascos, guantes y demás cargas. Toma-mos la decisión de regresar buscando la caída del Salto y, por ende, la cuenca del Río, para así ubi-carnos y decidir pasar la noche en algún sitio que nos fuera agradable, ya que la plaga en horas de la noche y la amenaza de lluvia nos hizo buscar un sitio debajo de las piedras.

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tencia de Jim: seguir bajando, dejando parte del equipo que humanamente ya no podíamos car-gar y que buscaríamos al día siguiente. Una vez recogido parte del equipo revisamos toda la zona para dejar la selva intacta, como debe ser.

Fue un recorrido muy duro. Pasamos por lu-gares de mucho peligro, incluyendo barrancos y laderas de 15mt a 20mt (si hubiera sido de día, habríamos utilizado cuerdas para descender). Cargamos nuestras mochilas y petates y bajamos por raíces y lianas llenas de barro.Así llegamos al río aproximadamente a las 2:30 am.

Una vez instalados y dispuestos a cenar, Fliky se pregun-taba por qué si éramos siete en el equipo, se veía la luz de ocho linternas. Pensamos que estábamos siendo visitados por el legendario Layme, el cual vivió por mucho tiempo en la zona y falleció hace ya algunos años. A él debe el nombre el famoso Mirador de Layme. Pero descubrimos finalmente que se trataba de un indígena pemón que se aproximaba al campamento: era Jim, que trabaja con el Grupo Cacao Travel, y que Keratriz, la esposa de Tony, ha-bía enviado porque no habíamos llegado a la hora pautada a Isla Ratón.

En ese momento tomamos la dura decisión, por insis-

Nos estaba esperando una curiara para hacernos pasar hasta el Campamento de Isla Ratón donde finalmente nos aguardaban Keratriz y Patricia, la esposa de Fliky. Fue una gran sorpresa para ellos.

Al día siguiente, luego de buscar los equipos, bajamos por el Río Churún y después por el Río Carrao. En varias ocasiones debimos bajarnos de la embarcación y empujar, ya que en estas fechas el río no tiene suficiente agua. En Canaima llegamos al Campamento Tapuy Lodge. Allí, su gentil personal nos atendió y pudimos disfrutar de una

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Asuculenta cena y una merecida cama. Sería muy importante que las autoridades pudieran difundir más este tipo de deportes con la

conciencia ambientalista, con permisos que tengan un costo aceptable para los atletas, con par-ticipación de las comunidades indígenas. Venezuela, como muchos otros países, puede explotar el turismo de los deportes de riesgo controlado. No se trata de prohibir, lo importante es educar para no tener que penalizar. En ese camino de la educación ambiental tendremos un país ideal, que cuenta con todos los recursos para hacerlo el mejor lugar del mundo para la práctica de nuestros deportes de aventura.

El Salto Ángel o Kerepakupai Vena, que en pemón sig-nifica salto del lugar más profundo, es la caída de agua más alta del mundo, con una altura de 979m, y una caída libre de 807mt. Está siendo nominado a las 7 Maravillas Naturales de Mundo y es deber de todos los venezolanos votar para que esto sea una realidad.SIENTE EL ORGULLO DE SER VENEZOLANO Y VOTA.www.new7wonders.com/vote-es?lang=es

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Están abiertas las inscripciones del Himalayan 100 Mile Stage Race 2011. ¡Una de las carreras por etapas más importantes del mundo!

Himalaya, 16 al 23 de octubre de 2011. 21ª Edición

La Himalayan 100 Mile Stage Race es una de las carreras de larga distancia más bonitas del mundo y desde su recorrido se divisan el Everest, Lhotse, Makalu y Kanchenjunga, cuatro de las cinco cum-bres más altas de la Tierra. Durante cinco días, los participantes recorren unos 160 kilómetros, con etapas que van de los 21 a 42 kilómetros, por la cordillera del Himalaya. La carrera se desarrolla a lo largo de la frontera entre la India y el Nepal, localizándose al norte de la India y dentro la provincia de Darjeeling, que es famosa por su té.

En esta carrera se puede participar en dos modalidades muy diferentes de las carreras por etapas más habituales, como son las categorías “runner” y “Walker”. La categoría “runner” está dirigida a los corredores y la distancia a reco-rrer es de 160 km, mientras que en la categoría “Walker” los participantes recorren andando una distancia mucho menor de unos 56 km. Para los “runner” hay una tercera manera de participar que consiste en correr solamente la tercera etapa denominada Mount Everest Challenge Marathon. Los participantes de esta opción viajan junto con el resto de los corredores y caminadores, siendo transportados en jeeps a los diferentes finales de etapa.

Como en una carrera de montaña, las provisiones de ca-rrera se encuentran cada 5 ó 6 km (aproximadamente). La mayoría de ellas están provistas de agua embotellada, galletas, frutas, papas saladas y glucosa. Las etapas finalizan en zonas donde encontramos lodges, que son pequeños hoteles-al-bergue donde se recuperan las bolsas personales, y propor-cionan las comidas necesarias. La Himalayan 100 Mile Stage Race no es una carrera de autosuficiencia, la organización, aparte de facilitar todas las comidas, también proporciona el transporte de las bolsas y/o morrales personales de los par-ticipantes con el objeto de que no tengan que cargar nada durante las etapas.

Condiciones de altura y temperaturaEl recorrido de la carrera se desarrolla entre los 2.000 m.s.n.m. y los 3.600 m.s.n.m., una altura

relativamente alta para los que viven a nivel de mar, por lo que conviene hidratarse con frecuencia, pues requiere una aclimatación gradual. En esa época, en la India hace bastante calor pero en la carrera las condiciones son muy distintas y las temperaturas habituales son de 10º y 20 ºC durante el día, y de -5º a 10 ºC durante la noche, por lo que conviene llevar ropa abrigada.

La organización corre a cargo de HIMALAYAN RUN & TREK, Pvt. Ltd. NO LIMIT se encarga de la promoción en España, Francia, Andorra, Portugal y Latinoamérica, facilitando la información necesaria a los participantes de estos países. A DE AVENTURA es la agencia de viajes oficial que proporciona los paquetes de viaje a la India. Para contactos relacionados con esta carrera, pueden escribir a: southern@terra.com.co o a este otro correo: german@aventuras.com.co.

A correr en la India!Texto y fotografías:

southern Communications & media

Parada

Cómo llegarAerolíneas Argentinas tiene vuelos diarios de Buenos Aires hasta El Calafate, la población más cer-cana al Perito Moreno. Son 4 horas de vuelo. También se puede ir en autobús, son como 18 horas.En Buenos Aires abundan las agencias que ofrecen paquetes para El Calafate, pero ninguna ofrece el Big Ice, sólo el Mini Trekking. Si desean hacer la excursión larga deben contactar directamente a la gente de Hielo y Aventura.El Big IceLa aventura comienza temprano en la mañana cuando el transporte de Hielo y Aventura los pasa buscando en el lugar donde se hospedan. Al cabo de una hora más o menos habrán llegado al puerto Bajo de las Sombras. Ya en el puerto se embarcan para cruzar el Brazo Rico y seguramente se apiñen en la parte de afuera del barco para tomarle las primeras fotos a las paredes de hielo del glaciar. Son impactantes. Una vez en el refugio, justo al lado del glaciar, tendrán un rato para aco-modar sus cosas, ir al baño y seguir tomando fotos. Probablemente vean o escuchen los primeros

Big Ice en el Perito Moreno

Arianna Arteaga Quinterotwitter.com/arianuchis

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desprendimientos de hielo. El trayecto comienza sobre el bosque, muy cerca del glaciar y bor-deando su costado. Es una primera caminata de una hora, bastante empinada. Luego viene la parte más ansiada: comenzar a caminar sobre la superficie del Perito Moreno. Justo en el borde, donde se acaba la tierra que acostumbran pisar y comienza esa frontera des-conocida que es el hielo, llega el momento de ponerse los crampones amarrados a los zapatos y aprender a usarlos. Entonces empiezan a ca-minar en filita india, por razones de seguridad, adentrándose poco a poco en las profundidades del glaciar. Las ansias de los fotógrafos suelen entorpecer el ritmo del grupo, es difícil caminar con pinchos de metal bajo los zapatos y hacer una buena foto, pero es imposible no querer in-tentarlo, por ello se hacen varias paradas en el camino. Y comienzan las primeras sorpresas. Lo primero que asombra es cuánto puede cam-

biar el paisaje. Las texturas del hielo varían. Se hace una parada frente a un sumidero que pue-de tener más de 400 mts de profundidad. Lo que ven es un azul intenso, imposible y profundo.Durante el camino van apareciendo grietas azu-les, montañas con huecos y formas estrafalarias. El glaciar Perito Moreno se mueve de uno a dos metros cada día, eso nos habla de un paisaje que muta a diario. Son 8 horas de exploración mara-villosa en el hielo, una experiencia imperdible si la vida los lleva hasta La Patagonia.

Hielo y AventuraDirección: Av. Libertador 935 (C.P. 9405) El Calafate, Santa Cruz. Argentina. Tlfs.:(0054)02902-492205/492094. Fax: (0054)02902-491053. info@hieloyaventura.com. www.hieloyaventura.com.

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