23/02/13

Estilos de vida

EN LA FAMILIA

Estilo de vida

Estilo de vida es un término que

se refiere a los contenidos de

autodeterminación de la vida

cotidiana de las personas y de los

grupos sociales, es decir, a las

formas de ver, orientar y evaluar

la vida personal. Con ello, la

persona dispone de un medio

para perfilarse y para manifestar

su pertinencia a determinados

grupos sociales.

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Estilo de vida

Los estilos de vida permiten comprender como las personas res-

ponden con estrategias específicas a las exigencias del modo de

vida de manera individual, particular y concreta, por lo que su va-

loración en el núcleo familiar permite comprender el funcionamien-

to de la misma a partir de las estrategias que emplea, para actuar

en correspondencia con las exigencias y expectativas sociales.

Como determinantes del funcionamiento familiar se expresan en

la asunción de roles, el aprovechamiento del espacio físico y psi-

cológico, la expresión de los afectos, el modo de vivir, etc. Los

estilos de vida, a su vez, marcan pautas en la construcción de

proyectos de vida tanto familiares como individuales y reflejan la

conducta del sujeto en sus diferentes esferas de actuación. Los

proyectos de vida, por su parte, expresan las metas y aspiracio-

nes futuras, y dan cuenta del equilibrio entre estas y las posibilida-

des y potencialidades reales, tanto de la familia como de sus inte-

grantes.

La influencia de la familia sobre el individuo, debido a que es

la primera juega un papel fundamental en su futu-

ro comportamiento.

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Hábitos familiares

Como pudimos ver en la familia hay tantos buenos co-mo malos hábitos, estos dependerán de cada familia, en mi forma de ver hay que intentar llevar una buena convivencia familiar ya que estos traen consigo los buenos hábitos, y de igual manera hay que convencer a las demás familias para que practiquen los buenos hábitos ya que si hacemos esto mas y mas familias lo harán, lo que provocara que esta sociedad que cada vez va peor empiece por reconstruirse de una mejor manera.

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Hay que promover los buenos habitos

Depende de cada familia como quiere que sus hijos sean en futuro,

si quieren que sean mejores o no, todo dependerá de que hábitos

tengamos en nuestras familias, y es casi seguro que toda familia

quiere ver crecer a sus hijos de una buena manera. Es por eso que

hay que por lo menos intentar involucrar los buenos hábitos por

que así estos se convertirán en valores que harán que las genera-

ciones siguientes sean mejores

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Hábitos en la familia

Lamentablemente, hoy en día las personas leen muy poco; la mayoría no puede estar sin ruido de algún tipo, ya sea radio o televisión. Y en los pocos momentos de silencio externo, nuestra mente continúa en un cons-tante ruido. Para aquellos que se preocupan por el futuro de unos niños que pasan la mayor parte del tiempo solos frente a algún aparato que influye y progra-ma su pensar y su actuar, como sugerencias, incluimos las siguientes: 1. Leer todos los días algo a sus hijos, en voz alta. 2. Dar la opción a los niños de seleccionar lo que quieren leer, aunque ya lo hayan hecho muchas veces. 3. Hablar sobre el libro con los niños, antes, durante y después de haber-lo leído. 4. Platicar en familia sobre lo que uno mismo lee para transmitir el deseo por conocer y aprender más sobre algo. 5. Tener siempre a la mano diferente material de lectura que pueda inte-resarles.

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Hábitos de comer en la familia

Los hábitos alimenticios de las familias se transmiten de padres a

hijos y están influidos por varios factores entre los que destacan:

el lugar geográfico, el clima, la vegetación, la disponibilidad de la

región, costumbres y experiencias, por supuesto que también tie-

nen que ver la capacidad de adquisición, la forma de selección y

preparación de los alimentos y la forma de consumirlos (horarios,

compañía).

Hay que tomar en cuenta que los alimentos son lo único que pro-

porciona energía y diversos nutrimentos necesarios para crecer

sanos y fuertes y poder realizar las actividades diarias. Ninguna

persona logra sobrevivir sin alimento y la falta de alguno de los

nutrimentos ocasiona diversos problemas en la salud.

Sin embargo, no se trata de comer por comer, con el único fin de

saciar el hambre, sino de obtener por medio de los alimentos, los

nutrimentos necesarios para poder realizar todas las actividades

según la actividad física que se desarrolle, el sexo, la edad y el

estado de salud.

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Consecuencia de los malos hábitos

Los malos hábitos traen consigo consecuencias que afectan a las personas que viven ahí, pero lo más afacetados son los jóvenes y/o niños, ya que a ellos se les puede afectar su crecimiento, lo que a futuro le traerán aun consecuencias, pero una de las conse-cuencias más importantes es el ciclo que se formara cuando estos jóvenes sean padres, estos tomaran los malos hábitos que se le inculcaron y harán lo mismo con sus hijos y así el ciclo solo se hará mas grande.

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Malos hábitos en lafamilia

Hay hábitos que son destructivos tales como-

: Estos aunque aparentemente son hábitos personales de

alguien en particular, llegan a ser una serie de hábitos y

comportamientos que se les puede llegar a manifestarse

como comportamientos inapropiados de un grupo familiar.

-Mentir para salir de problemas,

- Manipular para conseguir lo que se desee,

- Pedir las cosas prestadas y no estar pendiente de

devolverlas,

- Ensuciar deliberadamente las áreas públicas

- Discutir en cualquier lugar, por cualquier motivo,

con cualquier persona,

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Hábitos de convivencia en familia

La convivencia es una forma de relacionarnos , que debemos es-

coger desde muy jóvenes. Para la convivencia positiva es necesa-

rio el respeto, el amor, el perdón, entre otros, debemos tolerar las

costumbres de otras personas.

El ser humano tiene dos necesidades sociales básicas: la necesi-

dad de una relación íntima y estrecha con un padre o un cónyuge

y la necesidad de sentirse parte de una comunidad cercana e inte-

resada por él. Los seres humanos son fundamentalmen-

te animales grupales y su bienestar es mucho mayor cuando éste

se encuentra en un ambiente armónico, en el cual se vive en es-

trecha comunión.

Para la convivencia es indispensable la independencia y la auto-

confianza, pero en el discurrir de la vida no puede prescindirse del

apoyo y de la compañía de los otros.

Como señalan ciertos exponentes del existencialismo no puede

haber un yo, sin un tú. Esta interdependencia social es mucho

más que un abstracto concepto filosófico, constituye una necesi-

dad humana fundamental.

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Hábitos de jugar en l a familia

Cuando se habla de juego, se quiere decir que es una actividad muy especial, que cumple ciertas características, pero más allá de eso el juego: es la actividad que se realiza de forma libre, espontanea, divertida, placentera, gratuita, participati-va y que implica un cierto grado de comunicación. Para el desarrollo de un niño jugar es fundamental, ya que va a influir en su capacidad de adquirir nuevos aprendizajes y a su adaptación a la sociedad actual. El juego es considerado una acti-vidad social por excelencia, en la cual pueden verse reflejadas características de una persona como el pensamiento o las emociones por nombrar algunas, de tal forma para bebes co-mo para niños de cortas edades aprenden a través del juego, pa-peles por medio de la observación, imitación, como también cier-tas normas sociales, las cuales les serán muy útiles en su vida adulta.

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Los hábitos como enseñanza de valores

Nunca debemos olvidar que el hogar es el auténtico formador de personas. Los niños aprenden continua-mente de sus padres, no sólo de lo que éstos les cuen-tan sino, sobre todo, de lo que ven en ellos, cómo act-úan, cómo responden ante los problemas. En definiti-va, los niños observan y copian el proceder de sus pa-dres ante la vida. La auténtica educación en valores, más que enseñarse, se transmite, pasa de los padres a sus hijos desde el mismo día del nacimiento hasta el final de la vida.