Índice La hora a la que comes altera tu reloj biológicoYa sabemos que el cuerpo humano trabaja todo el día. Nuestras funciones biológicas siguen ciclos de 24 horas, o ritmos circadi-anos, que son cambios fisiológicos y mentales impulsados por nuestros relojes biológicos internos. Ahora, una investigación llevada a cabo por expertos de la Facultad de Salud y Ciencias Médicas de la Universidad de Surrey (Reino Unido), explica cómo podemos restablecer uno de estos relojes corporales. Con los horarios de comida.Recordemos que los ritmos circadianos son controlados, a su vez, por los llamados relojes maestros de nuestros cerebros. Este ‘reloj maestro’, no es sino un grupo de neuronas que se co-munican entre sí y que se encuentran en un área del cerebro con-ocida como el núcleo supraquiasmático (abreviado NSQ), dentro del hipotálamo.

El SCN tiene aproximadamente 20.000 neuronas o células nerv-iosas y el área cerebral en el que se encuentra (el hipotálamo) controla la temperatura corporal, el hambre y la sed.La investigación ha examinado el efecto de un retraso de 5 horas en los tiempos de comida en el reloj maestro del cuerpo, así como en sus vari-os ritmos circadianos periféricos.¿Por qué elegir la comida?Aunque sabemos que los ritmos circadianos, el metabolismo humano, los patrones de alimentación y la nutrición están inter-conectados, el vínculo entre las comidas y el ritmo circadiano no ha sido suficientemente investigado.

Por ello, reunieron a 10 jóvenes sanos para un experimento que duró 13 días. Se sirvió a los participantes tres comidas al día, sep-aradas por intervalos de 5 horas, que se producían o muy tem-prano o mucho más tarde de haberse despertado. Los primeros intervalos de comida comenzaron media hora después de des-pertarse, mientras que los tardíos comenzaron 5,5 horas después de ese momento. Todas las comidas tenían el mismo contenido nutricional y el mismo número de calorías.

Los científicos midieron los ritmos circadianos de los participantes en una “rutina constante” de 37 horas, que es un protocolo de investigación especial que permite específicamente a los científ-icos medir el ritmo circadiano de una persona. Por lo general, implica reposo continuo en cama bajo iluminación persistente. En este caso, la rutina incluía iluminación débil, bocadillos pequeños igualmente espaciados, actividad física reducida y no dormir. ¿Qué ocurrió?En general, el retraso en el tiempo de las comidas no influyó en el apetito o somnolencia de los participantes. El reloj maestro del cerebro tampoco se vio afectado, ya que sus biomarcadores -por ejemplo, melatonina y cortisol, y la expresión génica- perman-ecieron sin cambios. Sin embargo, lo que sí cambió significati-vamente fueron los niveles de azúcar en sangre de los partici-pantes. Los tiempos tardíos de las comidas retrasaron los ritmos

de azúcar en sangre en un promedio de 5 horas.“Un retraso de 5 horas en los tiempos de las comidas causa una demora de 5 horas en nuestros ritmos internos de azúcar en san-gre. Creemos que esto se debe a cambios en los relojes en nues-tros tejidos metabólicos, pero no en el reloj maestro en el cerebro. Esperábamos ver algunos retrasos en los ritmos después de las comidas tardías, pero el tamaño del cambio en los ritmos de azú-car en la sangre fue sorprendente. También fue sorprendente que otros ritmos metabólicos, incluyendo la insulina en sangre y los triglicéridos, no cambiaron “, explica Jonathan Johnston, coautor del trabajo.Además, descubrieron que el ritmo de la expresión de un gen llamado PER2 también se retrasó 1 hora.“Por lo tanto, las comidas cronometradas desempeñan un papel en la sincronización de los ritmos circadianos periféricos en los seres humanos y pueden tener especial relevancia para los paci-entes con trastornos del ritmo circadiano, trabajadores por turnos y viajeros transmeridianos”, concluyen los autores.Así, las personas que sufren habitualmente jet lag podrían tra-tar de comer en intervalos de tiempo específicos para ayudar a restablecer sus relojes internos.

DirectorioConsejo de Admon: Global Me-dia Servicios SDRLEduardo Rivera RDir. CorporativoAna ShedidDir Corporativa y CreativaIsrael Ortega VDiseño y Realización Ximena AboumradContenidosCristian FernandezWebEduardo Rivera RPágina web Edgar Vazquez Desarrollo digitalJuan Carlos Núñez Ventas Esmeralda Jiménez PublicidadMiriam CastilloMaquillaje y PeinadoDaniel SosaFotografía Gerardo Pérez Edición Todos los derechos y con-tenidos, fotografía y diseño son propiedad intelectual de Global Media y Grupo Pasarela-Mexwww.pasarelamex.comLa hora a la que comes altera tu reloj biológicoHábitos de maquillaje#Columna “A los tibios hasta el cielo los escupe”Consejos de moda que debes seguir para tener el mejor Street Style de todosPaola Dartigues¿Por qué festejamos? El día del PadreXimena MeanaReportaje Psarela “ Ana Shedid”Diana BarcenaFashion5 Secretos orientalesEmpresarios ExítososLa MezcaltecaModa Pasarela Faty Rivera XV

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Pag. 3Pag. 4Pag. 6Pag. 7Pag. 8Pag. 10Pag. 11Pag. 14Pag. 18Pag. 20Pag. 23Pag. 24Pag. 25Pag. 27Pag. 29PasarelaMex Puebla R es una publicación mensual editada y distribuida por Global Media servicios S. de R. L. Boulevard Valsequillo N° 8320, C.P. 72590 Puebla, Puebla. Tel. 01 (222) 368 11 49 Año 2 Numero 3 Junio 2017 Editor responsable Edu-ardo Rivera R. Los Artículos reflejan únicamente el pensamiento de los autores. Prohibioda su reproduccion total o parcial sin previa autorización y por escrito de los editores. El contenido de los articulos no refleja necesariamente la opinion de los editores. Certificado de licitud de titulo y contenido, en tramite. certificado de reserva de derechos al uso exclusivo del titulo, en tramite. Preprensa e impresión Reproducciones Gráficas Avanzadas S.A. de C.V., Puebla, Pue.

Los hábitos más comunes

que pueden estar

arruinando tu maquillaje

NUESTRA CARA tiene algunos vis-itantes secretos. Estos invitados no deseados son ácaros que han llegado para quedarse y no piensan irse ya que en realidad son inofensivos.El rostro humano está repleto de estos habitantes, que en realidad no representan un problema mayor en nuestra salud y se dividen en dos tipos: el Demodex folliculorum y el Demodex brevis. ¿Qué? No hay que alarmarse, ambos son animalitos que pertenecen a la misma especie que las arañas o las garrapatas. La car-acterística principal es que nadan en aceite, lo que ex-plicaría que les guste vivir en el rostro ya que es uno de los lugares más propensos a tener grasa natural. De igual modo, ambos viven en los vellos que ten-emos dentro de los poros.Al leerlo, seguramente sentiste asco o repulsión, saber que tenemos inquilinos en la piel y que gus-tan de nadar en la grasa y bailar con el vello facial no es nada agradable. Sin embargo, saberlo po-dría ayudarnos a tener mucho más cuidado con la dermis. Sin darnos cuenta, estamos expuestos a que se adhieran bacterias por la contaminación y el ambiente en general. Si usamos ma-quillaje éste funge como un adhesivo, además usamos otros productos, como máscara de pestañas, polvos, labiales y genas que de igual manera atra-pan virus y bacterias vuelan en el aire.No podemos salir con una máscara protectora todo el tiempo, pero podemos seguir algunos consejos que ayudarán a reducir los daños que puede sufrir nuestro maquillaje y por consiguiente, el rostro. Además evitarás algunos hábitos que pueden estar dañando tu piel.Limpieza

Debes mantener limpio todo. Cuando empieces la rutina del make up, procura tener las manos completamente limpias. No uses el celu-lar ni la computadora, trata de no tocar otra cosa que no sean tus cosméticos o tu rostro. En este rubro se cometen usualmente dos grandes errores:× No lavar tus brochas y esponjas: Cada día que las usas se contaminan de los diversos cosméticos y la grasa propia del rostro, a veces se ensucian un poco con otra sustancia y sólo terminan embarrados de su propio producto.

× No desmaquillarte ni lavar tu cara: El error más grande es no usar algún producto para desmaquillar y enseguida lavar el rostro con un jabón especial. Si te duermes con el

make up puesto, ensucias las almohadas y se quedan al-

gunas bacterias en ella, así cuando el rostro está limpio será inmune a las bacterias. Los restos de maquillaje generan barritos y espinillas que pueden ser aún más dolorosos, pues tienen grasa, bacterias y suciedad de todo el día.Cuidado de la pielMantener cuidada la piel puede llevarte mucho menos tiempo y dinero del que parece. Existen remedios na-turales que ayudan y otros productos químicos que no son tan costosos y tienen gran efectividad.

× No humectar tu piel: Hay quien piensa que por tener la piel grasosa no requiere de humectación extra. Es una mentira, todo tipo de piel necesita ser humecta-da ya que incluso la grasa es sinónimo de que la der-mis no está sana. El punto es encontrar la crema ideal según tu cuerpo.• Retocarte más de dos veces al día: Debes dejar de

retocarte todo el make up cada hora o cada que es posible. Con hacerlo 2 o 3 veces al día es suficiente y tampoco en bueno retocar todo, basta con quitar el brillo del rostro y pintar los labios.

Maquillarte

Elegir maquillaje y ponerlo de manera cor-recta pareciera una tarea sencilla y rápida y desafortunadamente es difícil y muy lenta, pero lo es más si no usamos los productos correctos o si los aplicamos de manera in-correcta.• No comprar maquillaje de tu tono de piel: El primer

error es probarlo sobre las manos, ya que usual-mente esta parte del cuerpo ya que las manos son un poco más oscuras que el rostro; entonces, el ma-

quillaje será más oscuro también. Lo ideal es pro-barlo en el cuello.× Usar tendencias de día en la noche y al revés: No uses smoky eyes o lleves un maquillaje muy extenso y exagerado en el día. La sugerencia es que si vas a tener los ojos maquillados, los labios no estén tan cargados y viceversa.• × No usar los aditamentos correctos: Suele ser

fácil y práctico usar los dedos para esparcir la base o brochas para todas las sombras o tam-bién las mismas esponjas para varios productos. Usa una de éstas por producto y mantenlas lim-pias.

Cosméticos

Cuidarlos, tenerlos en una temperatura ideal y us-arlos de la forma correcta es señal de duración, pero usualmente dejamos todo eso de lado y no les prestamos la suficiente atención.• × No cambiarlos constantemente: Tienen una fecha de caducidad por lo que mantenerlos por mucho tiempo puede ser perjudicial para tu piel.• × Prestarlos: Aunque sea tu mejor amiga, puede contaminarte con bacterias ajenas a tu cuerpo, por lo que es mejor que tengas tu propios cos-

méticos y los restes en caso muy necesario.• × Les das mal uso: Si bombeas la máscara de pestañas, embarras el polvo, le soplas a las bro-chas llenas de sombras o no limpias las tapitas de cada producto, estás usando mal los produc-tos y terminarás por secarse o desperdiciarse.

Extras• No abusar de los postizos: Ya sean pestañas, cabello o el ma-quillaje mismo. Es preferible no usar nada a ir mostrando las plastas del pegamento o una mala colocación y que demás de verse falsos, no lucen bien.

Los ácaros viven en la piel, pero tampoco significa que debemos dejar el cuidado de la misma fuera de nuestras prioridades. Entre mejor limpiemos el ros-tro, tendremos una piel mucho más sana. Sigue es-tos consejos y ayúdale a tu piel a mantener menos bacterias en ella.

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Consejos de moda que debes seguir para tener el mejor Street Style de todos#Columna “A los tibios hasta el cielo los escupe” #Se-cretosaVoces

• Por: Ana Shedid

La vida está formada de decisiones, buenas o malas, determi-naciones de un si o un no.Hay un cielo y un infierno, preferible a vivir en el limbo.

Cuando hemos oído a una mujer decir que está un poquito embarazada? O estás o no lo estás.

Cuando llegas al altar el padre en resumen te

pregunta si quieres pasar el resto de tu vida

al lado de esa persona hasta que la muerte

los separe, jamás he oído a alguien contestar:

Pues no sé si quiero o no!! Y así podríamos se-

guir poniendo ejemplos que la vida parte de

blanco y negro, hasta los matices parten de

una decisión y cada una de ellas traen conse-

cuencias qué hay que asumir con entereza,

aplomo y responsabilidad.

Como diría una amiguísima mía Mary Carmen Gómez… ” Mi abuelo decía que hecharse para atrás ni para tomar impulso” Si ves para atrás que sea solo para darte cuenta de lo lejos que has llegado.Gabiria Baquero otra amiga y cómplice de muchas char-

El street style es un escaparate para vestir lo que nos venga en gana. Podemos combinar estilos, prendas, zapatos y usar peinados arriesgados; las reglas de la moda se han hecho para romperse. Pero, tampoco es que podamos apoderarnos del estilo y en el afán de hacerlo propio terminemos destrozando tendencias inocentes. Dentro del steet style hay gurús y guías que nos dicen cómo portar prendas de este corte y de ésta manera, le podemos agregar un poco de nues-tra mente, entonces, será un estilo completamente nuestro.El fotógrafo Scott Schuman se ha encargado de llevar a los ojos de

todos el street style, a través de sus fotografías de personalidades que ponen en boga las tendencias. Es el encargado de The Sartorial-ist, el blog de moda, considerado la “Biblia del Street Style”, ya que surgió en 2005, antes de que Ins-tagram y sus hashtags hicieran de la moda una etiqueta de Internet y de los bloggers con sus diarios en YouTube. En su opinión, el secreto que lo llevó a convertirse en una especie de “Pope” de la moda, es que sus fotografías contienen inte-

gridad. Por lo tanto, el street style que todos usamos o del que nos influenciamos para vestir cotidianamente, proviene, en su mayoría, de la lente de este hombre, que toma lo que su experimentado criterio le dice y lo convierte en tendencia.Él no dice qué debe ponerse la gente, simplemente convierte en tendencia lo que ya se usó. La ropa la proporciona una marca y él la difunde, mientras que las modelos o las it girls a portan seguras de sí. Pero, ¿qué es lo que ve el fo-tógrafo en las prendas para que se conviertan en tendencia? Son pocos pasos pero acertados y sencillos consejos que podemos seguir sin ningún problema.T-ShirtUna camiseta blanca, sencilla y a tu medida es sinónimo de atempo-ral, siempre una prenda que estará en tendencia y puedes combinarla con lo que sea: jeans, faldas, shorts, etc. Es fresca y jamás va a fal-lar. Recuerda que si se comienza a ver amarillenta, es momento de cambiarla.Blanco + Negro = winner! Siempre será la combinación ideal, no falla debido al contraste, además, a diferencia de otros colores opuestos, no hacen una discordancia radical. La forma de llevarlos depende en parte de cada quién. La clave es arriesgarse sin arruinar el outfit.Una prenda de colorSi el outfit que llevarás a cualquier sitio es de tonos sombríos, atrévete a ponerle un color, no importa en donde, pero debe ser un lugar llama-tivo, atrévete a llevar un par de jeans de color o los zapatos, también

funciona con un bolso o la chaqueta.Combinación de telas y texturasNo importan los colores que uses, basta con que sean de materiales y formas diferentes. Es sencillo y luce bien, para citas formales, cau-sales o una noche de fiesta la combinación de telas y texturas juega bien.FlatsNunca dejarán de ayudar en los mejores y peores momentos. Puedes usarlos con vestido, jeans, shorts y hasta en la playa. Siempre son funcionales por cómodos y ajustables. Hay quien los subestima por no darle al cuerpo la figura que los tacones sí, pero lo cierto es que la mayoría prefiere un bonito par de flats que unas horas de tortura con tacones.Doble MezclillaNo importa si la llevas en dos tonos o en uno sólo, siempre y cuando contrasten en cuanto al corte o estilo, se verán bien. La moda “Brit-

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las ” Y que decir de los tibios que están aún en la tierra dando tumbos sin tomar desiciones, que aunque no directamente muchas veces nos afectan” Exacto! Y las afectaciones personales se resumen a una falta de carácter y derrotero, veletas que no llegan a ningún puerto.Al momento que tomas una decisión consiente comienza la creación, defines carácter, fuerza de voluntad, la construc-ción de tu propia histo-ria y debe ser personal porque tú decidiste pon-er tu propio universo a girar.Los tibios sufren, porque no definen, sus vi-das son estériles, ausentes de experiencias vividas y logros que jamás conocieron, ni el sabor exquisito de la gloria ni lo amargo

de la derrota que al final de nuestros días son probablemente momentos que nos hagan sonreír o llorar porque uno sufre no porque lo ha hecho si no por lo que ha dejado de hacer, de vivir, de sentir.Hasta equivocarse es valido pues te lleva a la experiencia, al aprendizaje y te hace sentir parte de este mundo que está luchando constantemente.La historia se ha escrito de personajes o buenos o malos pero al final han revolucionado el mundo. No me imagino a Cris-tóbal Colón diciendo a su tripulación: Regresémonos porque estamos perdidos y no era por aquí… No se hubiera descubier-to América a pesar que él quería conquistar a la India.Embárcate en tu propio sueño, hazlo re-alidad a pesar de la tempestad, de los imprevistos, arriésgate a lo descono-cido, conquista, se parte de la historia y veras la satisfacción inequívoca de sentirte VIVO.PD. A mí Best el cielo la escupió, pero es…es otra historia

Escribeme tus comentarios a mi correo: ashedid@hotmail.com ( mejor conocida como la Tía Monica Robles ( jajajajajaja )

¿Quien es Paola? Es una pregunta difícil, ya que no considero que ninguna definición encaje conmi-go, sin embargo me considero como una persona comprometida con lo que hace, me gustan los retos y me motivan a sacar lo mejor de mi. Soy una persona con muchas actividades diarias y que siempre esta en búsque-da de crecer, de conocer y aprender. Me gusta estar con mis amigos, el ambiente familiar, leer, estar con mis perros y crear cosas.

Estudio la carrera de artes plásticas en la Udlap. Me identifico con mi car-rera y es lo que mas me apasiona hacer, crear arte o estar en constante búsqueda de el. Mis otras pasiones son diferentes entre ellas, pero eso me complementa como persona. Me encanta jugar fut bol, tocar el piano, modelar y hacer ejercicio. Me proyecto a futuro como una per-sona feliz. Lo que venga será bueno, porque desde ahora estoy construyendo mi futuro conforme a lo que me en-canta hacer y me llena como persona. Tengo ambiciones como cualquier persona, pero mi prioridad en la vida es estar bien conmigo misma y hacer lo que me gusta hacer. Aprendí que la vida no es para complacer a otros, aunque me cueste recordarlo

Fotográfo: Daniel SosaMaquillaje y peinado: Miriam Castañed aLocación: Distríto Sonata

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¿Por que festejamos? ElE l día del Padre se celebra el 19 de marzo, San José, enEspaña, Portugal, Italia, Honduras, Guinea Ecuatorial, Liechtenstein, Macao, An-dorra y Bolivia. En la mayoría de los países se celebra el tercer domingo de junio, pero también hay otras fechas: en Rusia, por ejemplo, han elegi-do el 23 de febrero, Día de los defensores de la Patria. En Rumania es el segundo domingo de mayo y en Australia y Nueva Zelanda, el primer domingo de septiembre.Origen de la fiesta del Día del PadreEsta celebración nació en Estados Unidos de la grat-itud de una hija, Sonora Smart Dodd, hacia su pa-dre, un veterano de la guerra civil estadounidense llamado Henry Jackson Smart. La esposa de Henry falleció al dar a luz a su sexto hijo y él cuidó y educó a sus hijos sin ayuda y con todo el cariño del mundo en una granja del estado de Washington.A Sonora Smart Dodd se le ocurrió la idea de cele-brar el Día del Padre mientras escuchaba un sermón del Día de la Madre en 1909. Al principio propu-so el 5 de junio, fecha del cumpleaños del señor Smart, pero la elección de la fecha no prosperó.La idea de instituir un ‘Día del Padre’, sin em-

bargo, sí que fue ganando aceptación. En 1924 el presidente Calvin Coolidge apoyó la idea de esta-blecer un día nacional del padre, y en 1966 el pres-idente Lyndon Johnson firmó una proclamación que declaraba el tercer domingo de junio como el Día del Padre en Estados Unidos.La celebración se extendió rápidamente a Europa, América Latina, Asia y África como una manera de homenajear a los padres y reconocer su papel en la crianza y la educación de sus hijos.El Día del Padre las familias se reúnen alrededor de los padres, abuelos o padrastros para hacer una co-mida especial y entregarle algún regalito. Las man-ualidades de los niños pensadas para papá no suelen faltar, y tampoco algún detalle para recordar ese día. En muchas casas españolas, el Día del Padre es el único día del año en que los niños preparan el desayuno para papá (que finge estar dormido hasta que todo está listo) y se lo llevan a la cama.Lo importante es cuánto le queremosSea cual sea la fecha, lo importante es que existe un día especial para recordar a los padres cuánto les queremos, darles las gracias por su amor y su entrega y celebrar en familia eso, la felicidad de ser

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XimenaMeanaCrecí en medio de un ambiente de arte mi padre es un coreografo argentino y mi madre artista plástica; He pasado mi vida entre dos culturas la Argen-tina y la Mexicana, me considero muy afortunada por llevarlas en mi sangre. Desde muy pequeña pise grandes es-cenarios, como Bellas Artes y televisa, desde entonces supe, que ese es el lugar en donde quiero estar. Me gus-ta completar mis proyectos, la base es mi disciplina y el amor que tengo para hacer lo que me gusta. Me considero una mujer de un carácter muy alegre, muy positiva, me gusta siempre estar aprendiendo nuevas cosas de mi, como lo es, el pensamiento nuevo. los valores que me han inculcado son, el respeto a mi misma y a toda la gente que me ro-dea, honestidad y paciencia. Una de mis experiencias mas gratificantes fue par-ticipar en Nuestra Belleza Puebla 2014, ya que disfrute todo el proceso, obtuve grandes momentos de aprendizaje. Lo que me gusta de modelar, es saber, que es un trabajo que requiere de disciplina y mucha ded-icación. Amo viajar, leer y hacer ejerci-cio, para mi es completamente valioso el cuidado personal. Considero mi estilo elegante, por que la elegancia, nunca pasa de moda. Me gusta sentarme a disfrutar de un buen café y de la bue-na lectura que me hace reflexionar, me gusta salir a caminar y contemplar de la naturaleza. Valoro pasar tiempo con toda mi familia y seguir disfrutando a mis abuelos. Mi frase favorita es “Mi madre me enseño a andar erguida y or-gullosa, como si el mundo me perte-neciera”- Sophia Loren. Pag

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¿Quién es Ana? Me declaro una mujer sumamente afortunada que disfruta cada instante de esta maravillosa aventura llamada vida y con la cual estoy totalmente agradecida Soy una mujer intensa, apasionada, con un sentido del humor tan sarcástico y simple a la vez, no me quedo callada y mi carácter fuerte solo se modifica con la razón.No me gusta dar explicaciones porque los hechos hablan y las palabras sobran, aunque soy maquiavélica porque me gusta mucho analizar, soy transparente en mis formas. Me gusta romper reglas, jugar con la Psicologia, viajar es de mis placeres favoritos aunque también disfruto enormemente mi casa.Estoy convencida que la fidelidad es con uno mismo y la le-altad con los demás, la felicidad que cada quien encuentra es ya actitud mental y es personal. Lo que más disfruto en esta vida es ser mamá, a veces observo a mis hijas y me doy cuenta que mi universo está dentro de ellas, que muchas co-sas que hoy sé, es gracias a esas dos personitas que le dieron magia a mi existencia, las estructuras y resortes vitales se han fortalecido sabiendo que tengo la inmensa responsabilidad de forjar dos seres humanos con valores, con raíces fuertes y alas grandes para poder ser ciudadanas del mundo. ¿Que te apasiona? Me apasiona el arte, escribir, pintar en óleo, crear y poder plasmar en un lienzo todo lo que pasa por mi mente, aveces son colores, aveces se tornan en figuras o personas, muchas otras en letras.El arte es una autobiografía y un análisis constante meditado, un artista nace no se hace, por que más que platicarlo es sen-tirlo, vibrarlo, llorarlo, sonreírle, detrás de cada pincelada hay una historia, hay un porque que solo el artista sabe y dejas en el una parte importante de tu alma y de tu historia dándole paso a la muerte para renacer reinventándote.Es una pasión y se convierte en tu amante, y al final la pasión AnaS h e d i d es la fuerza que mueve al universo, lo demás es cotidiano y banal.Dibujo y pinto desde que tengo uso de razón, estoy segura que nací con un lápiz en la mano jajaja y es por herencia. Mi abuelo que fue embajador de Venezuela en México,fue un gran artista el mae-stro Emilio Keusch Torres, escritor, cineasta y compositor como parte de sus hobbies. Sin embargo aun-que nadie me enseñó aprendí a observar, a leer hasta llevar al mun-do más profundo de la pintura y de los artistas.Estudié artes pláticas en la univer-sidad de las Américas Puebla, me gradué en la universidad de Austin Texas UT, de ahí hice una maestría en historia del arte, en la misma ciudad al mismo tiempo restau-ración del arte. Pero la pintura es constancia y disciplina, es un mo-tor que se da cuerda solo, lo deje por unos años y hoy lo retomo con mucho más fuerza.¿De toda esta ex-periencia, la has plasmado en algún lugar?He expuesto desde muy chica, mi primera exposición fue en el mu-seo Rufino Tamayo en la cuidad de México, poco tiempo después en el museo de arte contemporáneo, en el Metropolitano de Nueva York y en el museo de arte moderno de la misma ciudad. También hace ya mucho tiempo en el barrio del ar-tista con un profesor apasionado y hoy ya consagrado el maestro Au-relio Leonor Solís.En muchas galerías reconocidas, muchas publicas y otras a puerta cerrada. No he llegado a Europa pero muy pronto estaremos por ahí con mi nueva obra que tiene por nombre The Sublime Darkness.¿Que te gusta de las personas?Jajajaja me gusta la gente hones-

ta, la gente de verdad, que lees y sabes quién es, la gente que sabe hacerse responsable de su propia vida y de sus actos sin culpar a na-die más. Como diría el gran escritor del siglo XX D.C Ortega y Gasset: Yo soy yo y mis circunstancias.Me gusta la gente libre y sin com-plejos, las que nos salen corriendo ante una tormenta, las que sonríen y ríen de ellos mismos, la gente transparente, la que pelea y lucha por lo que quiere, la que logra y no se conforma.La gente que da la cara y asume errores y más aún los compone. Aborrezco la vulgaridad, lo común y corriente, la gente que no es agra-decida, la que se esconde como serpiente, pero sobretodo detesto la mentira y no perdono la traición.¿Algo que quisieras agregar? Alguna sorpresa?Jajajaja si, estoy por terminar un li-bro que te doy la primicia se llama “Que tal te va sin mi...” Donde cito muchos fragmentos de can-Pasare lMex

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Conseguir unas pestañas largas y grue-sas sin la ayuda de exten-siones o postizas puede ser todo un reto, pero por fortu-na existen tratamientos que te ayudan a fortalecer las propias gracias a que contienen pépti-dos y áci- Por Janette Atlaco1. LilashFue el primer suero que existió en el mercado. Su creador Dr. Scott Wasserman, nos contó en su más reciente vis-ita a México que todo comenzó hace unos años cuan-do aplicaba extensiones de pestañas “era muy dolo-roso para mis clientas, así que decidí crear un producto que igualara los resultados de éstas, sin la molestia que provocan. Fue así como desarrollé Lilash, un tratamien-to que se aplica diariamente para conseguir una mirada de impacto”, comentó.Tienes que ser paciente, pues los resultados se mues-tran después de los primeros 90 días. Es importante que no olvides aplicarlo diariamente para tener el efecto de-seado, así que la constancia es importante.2. Spectral LashLa diferencia entre éste y el primero es el aplicador, aun-que tienes que usar el producto de la misma manera que todos. El instructivo recomiendan que lo apliques por las mañanas y noches, así que eso hice. Como lo mencioné anteriormente, éste fue el primero que probé y me encantó. Puedo decir que realmente he visto una mejoría en mis pestañas ya que estaban débiles a causa de las extensiones que utilicé sin parar por más de un año, era normal que se encontraran frágiles y ultra del-gadas.La única desventaja es que a veces sale mucho producto y si aplicas de más, puede arderte un poco el párpado, en mi opinión prefiero las otras brochas.3. Estimulador para pestañas y cejas, EvercilLo adquirí cuando me colocaban las extensiones ya que las expertas del lugar me recomendaron usarlo para fortalecerlas y que se cayeran menos. Los resultados no eran tan claros, pues al traer las pestañas postizas enci-ma de las mías era difícil notarlo, pero sí me di cuenta que se sentían mejor cuando comencé a usar el estim-ulador. El producto también puede ser colocado en las cejas, aunque no lo he probado de esa forma. Tratamientos de pestañas para alargarlas que SÍ funcionanLlevo poco tiempo probándolo porque antes utilicé otro, pero la ver-dad es que sí he notado nuevas pestañas. El error de la mayoría de la gente es aplicar el suero directamente a ellas cuando no debe ser así. La forma correcta es utilizar el aplciador como si fuera delineador y colocarlo justo arriba de la línea de las pestañas; es ahí en donde saldrán las nuevas. También puedes usarlo en las inferiores si quieres balancear el tamaño con las de arriba.

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Diana-Barcena Algo que me vuelve loca siempre es la moda, no puedo negar que me tuve que decidir entre estudiar nutrición o diseño de mo-das, gracias a dios me decidí por nu-trición porque no me veo haciendo otra cosa jaja, sin embargo, la moda para mi es muy im-portante, además de ser algo que vives a diario, es una forma de de-cirle a las personas quien eres ya que refleja tu personal-idad.Antes que nada quiero agradecer a todo el equipo de Pasarela México por invitarme a ser parte de esta primera edición, es todo un honor ser parte de este gran proyecto que va a ser todo un éxito. Mi principal objetivo en esta vida es no tener arrepentimientos, hacer las cosas lo mejor que pueda hoy, para que en un mañana cuando voltee para atrás, me sienta orgullosa de todas y cada una de las cosas que hice e incluso que no hice. Mi pasión definitivamente es la nutrición y todo lo que tenga que ver con salud, lo que más me llama la atención es lo orgánico. Actualmente tengo un blog de healthy lifestyle con más de 3000 followers y un proyecto el cual espero que como en otros países, en México sea bien recibido.Si hay algo que me encanta en esta vida es el amor que le tengo a los ani-males, sobre todo a los perros, me encantan, los amo y siento que debería-mos de aprender más de ellos para ser mejores seres humanos, tengo 3 perros dos pomeranian y un schnauzer y son mi alegría constante cuando llego a mi casa. Las dos personas que más admiro en este mundo son mis papás. Mi papá porque siempre me enseño y recordó la sencillez, la humil-dad y el amor con el que se debe vivir y a mi mamá por ser esa mujer que lucha por lo que quiere, que nunca se da por vencida y que me enseño a ser una mujer integra y llena de valores. Para mi el mejor ejemplo. Las tres

cosas que más me gustan hacer y que definitivamente hago todos los días son cantar ( aunque me callen siempre jaja), molestar a mi hermana (defini-tivamente la amo y es mi mejor amiga) y sonreír (el mejor ejercicio). Para mi lo más importante en la vida es sentirme bien conmigo misma, con lo que eres, estar A gusto con la gente que te rodea y rodearte de personas que te impulsen siempre a ser una mejor persona, mi familia y mis amigos son los que hacen que yo sea lo que soy hoy en día. Si hay algo que me encanta, son las sorpresas y se que la vida esta llena de estas, a veces buenas y a vec-es malas, y aunque todos preferimos las buenas, creo que las más impor-tantes son malas porque definitivamente nos enseñan una faceta que no conocemos de nosotros mismos, nos retan a solucionar un problema, man-tener la calma, en pocas palabras nos hacen madurar, crecer y darte cuenta que nada en esta vida es seguro. Sin embargo debes de aprender a seguir adelante con una sonrisa.

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FASHION

Chanel N°5 de Chanel es una fragancia de la familia olfativa Floral Aldehídica para Mu-jeres. Chanel N°5 se lanzó en 1921.Las Notas de Salida son aldehídos, neroli, ylang-ylang, bergamota y limón (lima ácida); las Notas de Corazón son iris , raíz de lirio, jazmín, lirio de los valles (muguete) y rosa; las Notas de Fondo son ámbar, sándalo, pa-chulí, almizcle, algalia (civet), vainilla, musgo de roble y vetiver.L`Interdit de Givenchy es una fragancia de la familia olfativa Floral Aldehídica para Mu-jeres. L`Interdit se lanzó en 1957. Las Notas de Salida son aldehídos, especias, mandarina, durazno (melocotón), bergamota y fresa; las Notas de Corazón son iris , viole-ta, narciso, raíz de lirio, jazmín, ylang-ylang, lirio de los valles (muguete) y rosa; las Notas de Fondo son sándalo, ámbar, almizcle, ben-juí, vetiver y haba tonka. El bolso tiene un estilo clási-co y atemporal. Definido por una forma estampado clási-co de la firma, cuenta con una forma exterior elegante y estructurada, combinada con un interior espacioso y compartimentado.

Reloj de la marca italiana de fabricación suiza Versace, perteneciente a la colección “Va-nitas”: exuberancia, femineidad, glamour....Son algunos calificativos de esta línea de re-lojes para mujer Versace en la que combina el dorado con el resto de colores.Pequeñas tachuelas redondas son algunos de los det-alles más llamativos de Vanitas.La famosa y prestigiosa firma italiana Bulgari, ha llegado a lanzar una gran colección de joyería inspirada en la serpiente. Como no podía ser de otro modo, esta gran colección es llamada “serpenti” y esta compuesta por anillos, brazaletes y relojes de una o varias vueltas. Todos estos accesorios de joyería, se enroscan en tu piel de una manera muy fashion y elegante.

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La belleza de las mujeres chinas, japonesas o coreanas ha

sido admirada durante muchos años ya que, de acuerdo a la

percepción generalizada, ellas suelen aparentar menos edad

de la que tienen y su cutis siempre luce terso y joven.

Algunos estudios científicos afirman que la genética es la

principal causa de su “elixir” de la juventud, pero hay

otros estudios académicos que apuntan a los hábitos diari-

os que tienen estas mujeres.

A continuación te compartimos cinco secretos orientales de

belleza que debes adoptar si quieres tener un cutis tan

hermoso como el de estas chicas orientales.

Una alimentación saludable puede retrasar el envejecimien-

to. Prueba de ello es el tipo de alimentos que ingie-

ren las mujeres japonesas pues, según los investigadores,

el éxito de su dieta “anti-envejecimiento” son los bajos

niveles de azúcar que consumen.

Las mujeres orientales previenen la oxidación celular

eliminando el azúcar de su estilo de vida. Además, en

sus platillos nunca falta el jengibre, la cúrcuma o el

Es bien sabido que, en el oriente, la belleza está rela-cionada con una tez blanca y sin imperfecciones; ésta la consiguen alejándose del sol y usando protecto-En las culturas oriental-es es muy importante mantenerse relajado. A esto le debemos la gran variedad de métodos ori-entales que fomentan la relajación y meditación.5 s e c r e t o s o r i e n t a l e s d e b e l l e z a p a r a t e n e r u n c u t i s p e r f e c t oajonjolí, alimentos reconocidos por neu-

tralizar los radicales libres y prevenir

el envejecimiento.

La luz solar intensa y los rayos ultravi-

oleta destruyen el colágeno y la elásti-

ca de la piel y, por consiguiente, merman

el soporte estructural del rostro. Es por

esto que, en China, Japón y Corea, las mu-

jeres utilizan diario protección solar con

un factor superior a 50.

“En sus intentos por aclararse la piel,

la mujer china molía las perlas y se las

extendía por el rostro. El polvo extraí-

do de las perlas potencia la regeneración

celular, protege y aumenta la resistencia

de la piel frente a las agresiones exter-

nas”, explicó Blanca Rudilla Asensio, re-

sponsable de la firma de cosmética china

Dai Chun Lin en Europa, para el diario El

País.

Las sociedades orientales tienen muy bien

establecidas sus jornadas de trabajo y sus

tiempos personales; se levantan temprano,

toman una siesta, no se desvelan, comen

bien y a la hora que les corresponde.

Mi nombre es Carlos López Domínguez, mis amigos me conocen como “Charlie”, soy nacido en la ciudad de Puebla el 3 de Marzo de 1982, orgullosamente poblano; toda la vida he estado en esta hermosa ciudad, soy egresado de la facultad de Ingeniería de la Universidad de las Américas Puebla (UDLAP).Sin duda alguna el trabajo y el esfuerzo son de mis grandes herencias, eso me ha llevado a formar una vida de trabajo fructífera, actualmente manejo mi propia con-structora, una de las más importantes a nivel local. Como presidente de la constructora me siento halagado ya que en cada proyecto queda plasmado un testigo fiel de tu empeño, trabajo y dedicación.Una de mis grandes pasiones de la vida es el deporte, trato de practicarlo en mis tiempos libres, el futbol amer-icano y el soccer son mis preferidos, además de que me han hecho hacer grandes amistades.Desde joven fui aficionado al soccer y viviendo en la ciu-dad de Puebla era inevitable no poder seguir los colores del Puebla de la FRANJA, desde la primera vez que mi padre me llevó al Estadio Cuauhtémoc supe que este era el equipo de toda mi vida.En cuanto tuve la oportunidad de incursionar en la Industria del futbol no lo pensé dos veces, estoy orgulloso de haber colaborado en varias directivas del futbol mexicano, tal es el caso de Lobos BUAP, donde de seis torneos el equipo licántropo consiguió cinco liguillas.Con el equipo Reales de San Luis logramos la perma-nencia en el máximo circuito, y por último como Presi-dente de Jaguares de Chiapas, la escuadra verde sumó en dos torn

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• El espíritu libre y emprendedor de Luis Rodrigo Trinidad Rossell, conocido afec-tuosamente como “Luro”, está plasmado en cada una de las ideas que surgen en su cabeza y que buscan hacerse realidad, como lo es el caso de La Mezcalteca, un proyecto comprometido con el enaltecimiento de la cultura mexicana, el cual busca convertir en un negocio que valore e impulse de forma justa lo hecho en México. Luro nació en el Distrito Federal y actualmente, a sus 25 años de edad, es el Director General y Socio Fundador del Grupo Impulsor del Mez-cal, “padre” de La Mezcalteca. La proactividad y creatividad de Luro sumada a sus experiencias de viaje e interacción con personas de pens-amientos y estilos de vida diversos, lo han hecho buscar alternativas para potenciar la cultura mexicana de una forma cosmopolita pero con enfoque humano. De ahí que Luro decidiera crear un restauran-te-bar-galería llamado La Mezcalteca, el cual expone de una manera innovadora y contemporánea las maravillas de la cultura gastronómica y artística de Oaxaca, un estado de la República Mexicana que lo cau-tivó con seductora magia desde su primera visita. Inspirados en este hermoso e histórico estado e incentivando el consumo de productos de la región, al mismo tiempo que reinterpreta recetas ancestrales y apoya el trabajo de artesanos, Luro abre las puertas de La Mez-calteca para recibir a todos los que deseen emprender un viaje culinario con aderezo artesanal, en donde la vanguardia y la tradición se hermanan. La visión humana e integradora de Luro, así como su pasión por la música mexicana, también lo han motivado a apoyar proyectos como el caso de una banda de música integrada por niños de la comu-nidad de San Pedro Quiatoni, quienes dirigidos por el profesor Nathanael Lorenzo Hernández desarrol-lan sus habilidades artísticas y potencial humano, logrando cautivar corazones de artistas como Susana Harp. Orgulloso conocedor de sus raíces y autonom-brado embajador de la cultura mexicana en cada Pag

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Tuvimos el honor de estar presentes en los XV’s de Faty RiveraUna celebración salida de un cuento de hadas.La cumpleañera vistió un hermoso vestido azul con accesorios a tono, el maquillaje y peina-do fueron de lo más inn, nos comentaron que fueron traídos de la CDMX los maquillistas profe-sionales para atender a toda una princesa.El lugar parecía totalmente como si estuvieses en Tiffany’s como en Diamantes para el Desayuno. Definitivamente el pastel decorado no querías ni tocarlo de lo bien presentado que estaba, la música fue un total éxito, ya que los amigos y amigas de Faty, no dejaron de bailar.Los detalles para las fotos y los cócteles al color del vestido de la festejada fue un toque muy fashion.Sin duda, fue todo un éxito la fiesta, el lugar es de ensueño donde puedes ver la catedral y las iglesias iluminadas, la noche y el clima fueron cómplices, la luna acompañó el evento.Lo mas emotivo de la fiesta, fue la canción que le canto el papá a su bella hija, esta-mos seguros que conmovió a todos los invitados.Todos pasaron un buen rato, con el mejor ambiente y aperitivos.¡No pudimos pasar una mejor noche!Faty RiveraPag

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