la revista de totsPunt òmnia, fundació barberà promoció

El Punt Òmnia de la Fundació Barberà Promoció és un espai que fa possible la formació i l’ús obert a Internet i als programes informàtics més actuals, amb el propòsit de garantir l’accés a les noves tecnologies de la informació i la comunicació, així com l’alfabetització digital de tota la població.

Aquest és el resultat d’un exercici d’aprenentatge en el qual els usuaris del Punt posen a prova els coneixements apresos durant el curs fent ús de les eines informàtiques.

L’objectiu de la revista és eminentment pedagògic i en cap cas la Fundació o algun dels seus tècnics en farà un ús comercial.

Per aquest motiu, les imatges que hi ha apareixen han estat extretes d’internet i no són propietat de la Fundació Barberà Promoció. Al final de cada apartat es llista quines han estat les fonts d’informació a nivell de text i d’imatge de cadascun dels articles, tot i que, en alguns casos no ha estat possible obtenir-ne la font.

El requadre superior de cada article indica el nom de l’autor o autora de cada article. La Fundació Barberà Promoció, eximeix de tota responsabilitat sobre el contingut de caràcter crític i opinions personals envers els temes que s’hi presenten i que hagin pogut realitzar els seus autors.

Per qüestions de divulgació dels exemplars s’han corregit tots els textos a nivell gramatical i ortogràfic.

El fet que els documents hagin estat creats originàriament amb l’eina Writer (open source) i traslladats posteriorment a un programa de maquetació ha pogut alterar mínimament l’aspecte final dels articles. Amb tot, s’ha tingut molta cura perquè el resultat final sigui el màxim fidel als seus originals.

Esperem que sapigueu valorar l’esforç realitzat pels nostres alumnes i que aquesta revista sigui del vostre grat.

A totes les persones participants en aquesta edició de la revista: moltes gràcies per la vostra desinteressada col·laboració, us animem des d’aquí a continuar col.laborant i endinsar-vos en el fascinant món de les TIC!”

responsabilitat

Punt òmnia BàrberaFundació Barberà Promoció

c. de la Torre d’En Gorgs 40Barberà del VallèsTelf.: 93 719 28 37

l’entorntinguem cura del nostre planeta...

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Medio Ambiente

¿Medio ambiente? Todo el mundo dice mucho pero nadie hace nada partiendo de las autoridades qeu hablan mucho, bla, bla, pero hacen muy poco. Sólo se les ocurre sacar un impuesto en nombre de la ecología cuando lo primero que hay que hacer es concienciar a la gente de que el planeta no es un basurero.

Comparen la basura que hacemos hoy con la de hace 30 años, ¿alguien piensa en el montón de envases que hay en una casa que van a la

basura cada día y en su coste económico?

¿Cuándo volveremos a los envases de cristal que se puedan reciclar y las bolsas de plástico? Pero como siempre lo que puede más es el interés de las multinacionales de plásticos.

Fuera envases de plástico y recuperemos el vidrio.

AntoniaR

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Se entiende por medio ambiente al entorno que afecta y condiciona especialmente las circunstancias de vida de las personas, pero no se trata sólo del espacio en el que se desarrolla la vida sino que también existen seres vivos; tierra, agua, aire,...

PROBLEMAS MEDIOAMBIENTALES

Uno de los problemas en el medio ambiente es el uso de combustibles. Éso ha producido una gran concentración de dióxido de carbono en la atmósfera. Había permanecido estable durante siglos, al ir aumentando la población y mejorando la tecnología aparecieron los problemas. A causa de todo ésto puede provocar un aumento de la temperatura. Un gran calentamiento atmosférico puede provocar efectos graves en el medio ambiente, porque subiría el nivel del mar, cambiaría el clima, alteraría la vegetación y afectaría a las cosechas.

Como lugar de crecimiento industrial las ciudades se han vuelto principales zonas rojas ambientales, a causa de la combustión de los automóviles, calefacciones...

El agotamiento de los recursos es mayor a medida que aumenta el volumen de personas sobre la tierra. La desigualdad de la distribución de la población en el planeta puede provocar grandes desequilibrios a todos los niveles.

EFECTOS DE LA CONTAMINACIÓN Los desechos gaseosos afectan: a los aparatos respiratorios, y cardiovasculares de los seres humanos.

La contaminación atmosférica: afecta a los animales, plantas y edificios.

La contaminación acústica: provoca estrés, pérdida de audición, enfermedades cardíacas, úlceras y alergias.

Deseo que entre todos hagamos un mundo mejor.

MEDIO AMBIENTE

BlasM

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Trabajadores del World Trade Center (WTC) se quejan del ruido y la contaminación que emiten los barcos amarrados.

Humos y ruidos a “tutiplén”. Los empleados de la zona del puerto tienen que soportar la contaminación atmoférica y acústica que emiten los barcos amarrados allí.

Una trabajadora del (WTC), ubicado en el Moll Vell de Barcelona, ha asegurado que, en días de mucho tráfico marítimo, como fue el de ayer, en que se registró un récord de naves atracadas,

el edificio (incluso tiembla y vemos columnas de humo impresionantes). Y tienen miedo.<<No sabemos qué consecuencias puede tener a largo plazo respirar este humo >>. Se plantean.

El nivel de contaminación del puerto de Barcelona, como el de todos los puertos del mundo es superior al del resto de la ciudad. Se debe, sobre todo, a las emisiones de los barcos que, cuando llegan, han de dejar los motores secundarios encendidos para que su maquinaria siga funcionando.

Aires difíciles de respirar en el puerto

CarmenR

SALUD “ON-LINE”

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LA FITOTERAPIA

El primer texto escrito sobre plantas es del año 3000 antes de Cristo, sus autores grabaron en tablillas de arcilla todos sus conocimientos recopilados hasta aquella época sobre las propiedades curativas de las plantas.

La diferencia entre la medicina clásica o química y la fitoterapia es que ésta ejerce un efecto más suave y largo sin agredir al organismo. El interés que tenemos en la actualidad por llevar una vida más sana y tradicional hace que la fitoterapia se esté usando cada vez más.

Tradicionalmente las plantas se usaban en forma de infusiones o cataplasma. Ahora, se pueden tomar en forma de polvo criomalido de plantas presentado en cápsulas, la forma más fácil de usar.

Así que, ahora que puedo usar Internet, he descubierto que sobre salud también existen paginas web.

¡Cómo han cambiado los tiempos! ¿que dirían los autores de aquellas tablillas si pudieran ver los contenidos de estas páginas?

CatyV

8EL CAMBIO CLIMÁTICO

Mucha gente cree que estamos destruyendo el planeta y en realidad nos estamos destruyendo nosotros y el ecosistema donde vivimos.

La raza humana es la que está en peligro de extinción.Ésta sobrevivirá así como otros seres vivos, como ya pasó hace millones de años atrás.Con ésto quiero decir que deberíamos hacer todos una reflexión para que exista un futuro.

JuanCC

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Es preocupante cuando escuchas hablar a los científicos sobre el calientamiento global de la tierra. Pues no hay nada mas hermoso que la naturaleza en sí misma.

Pensar que nuestros hijos puedan vivir situaciones devastadoras del planeta me produce mucha preocupación.

Por éso en la medida que puedo, yo colaboro para paliar las consecuencias.

Procuro tener mucho cuidado sobretodo con el agua pues sin agua no podríamos vivir.

Cuando veo los problemas que tienen en el tercer mundo y la cantidad de niños que mueren por no tener agua potable, siento una gran pena.

Y pienso que una manera de no desperdiciarla es poner lavadora y lavavajillas bien llenos, cuando me lavo los dientes utilizo un vaso pequeño y gasto mucho menos agua. Reciclo todo lo que puedo. Si tengo cosas que no hago servir las doy.

Me gustaría un mundo más igualitario y solidario. Entre todos conseguiríamos que las cosas fueran diferentes.

ESTADO GLOBAL DE LA TIERRAJuliadP

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Por fin llovió y también se han llenado de agua los embalses.

De no haber sido así podríamos haber tenido grandes problemas de abastecimiento de agua en casa y en cualquier lugar público.

Se han limpiado las calles que estaban llenas de polvo y polen. Ahora los paisajes son más verdes, hace cuatro días eran amarillos.

Aunque hay un refrán que dice que “no hay mal que por bien no venga”. Este susto nos ha hecho ver que sin tanto consumo de agua se puede vivir igual de bien. Ahora en Zaragoza, el río Ebro baja muy lleno de agua provocando que algunos pueblos colindantes al río se inundan por el desbordamiento del río. También tienen problemas en la expo de Zaragoza, puesto que una de las atracciones no se puede hacer porque hay mucha agua en el Ebro.

POR FIN LLOVIÓ, BIENVENIDA LA LLUVIA

LauraA

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El agua es un bien que cada día escasea más. Porque los seres humanos somos un poco egoístas y la malgastamos.

Aún siendo la tierra un 75% agua no nos damos cuenta que si seguimos así nos quedaremos sin agua y la tierra se secará y será desértica.

Nosotros la contaminamos, ensuciamos los ríos y los mares, talamos árboles incendiamos los

bosques, con todo ésto estamos haciendo que la naturaleza no haga sus ciclos; como llover, nevar, frío y calor, en las 4 estaciones del año. Por ésto hay zonas desérticas que no se pueden cultivar, ni llenar pantanos y que los ríos lleven agua en su cauce.

El agua en nuestras vidas es tan necesaria que nosotros somos 75% agua. También la necesitamos para vivir.

Como la sigamos malgastando dejaremos en herencia una tierra desértica a nuestros hijos. Puede ser que en un futuro no muy lejano hayan guerras por el agua.

Por todo esto tenemos que cuidar el medio ambiente y respetarlo.

EL AGUA

MaribelB

EL MEDIO AMBIENTE

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En los últimos años, todo lo que tenía relación con el medio ambiente despierta en nuestro país un interés que era poco frecuente hace unas décadas.Todo puede ser debido a la preocupación que tenemos sobre la contaminación de las aguas y de las atmósferas, de los incendios de nuestros bosques y de la destrucción de los montes, y cada vez más a la escasez de recursos tan vitales como el agua, sobre la degradación de los ecosistemas en general.

La conciencia ciudadana está despertando al problema ambiental que hay en el día de hoy, por la salud humana amenazada por la contaminación química o radiactiva, es la que mueve este interés; es una verdadera preocupación para la salud del planeta entero.

El agujero de ozono, la deforestación de las selvas tropicales y muchas zonas subtropicales, la pérdida de todo ésto hace que los ciudadanos empecemos a sentirlo como algo nuestro.

España ha tomado las medidas que en algunos otros países occidentales se aplican desde hace ya tiempo para resolver los problemas más domésticos como el reciclado de basura, depuración de aguas, el ahorro energético y repoblación forestal, proteger los espacios naturales amenazados, etc...

Los ciudadanos se han hecho ecologistas y ponen interés por preservar el medio ambiente de los peligros que lo acecha.

Desde 1972 el día 5 de junio de cada año se celebra el día mundial del medio ambiente que fue establecido por la Asamblea General de Naciones Unidas. Este día se realizan múltiples actividades como concentraciones en las calles, conciertos ecológicos, competiciones de carteles en escuelas y colegios, plantaciones de arboles y campaña de reciclajes.

En nuestras manos está contaminar lo menos posible y mantener el medio ambiente en mejor estado. Si cada ciudadano depositamos todos los residuos en el lugar adecuado estaríamos contribuyendo a un gran ahorro de energía y materiales.

MariG

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ReciclajeReciclar es la acción de volver a introducir en el ciclo de producción los productos, junto con otros materiales, así como el consumo de productos materiales obtenidos de residuos. Por ejemplo, reciclar un ordenador significa que sus partes o las materias primas que forman sus componentes vuelven a emplearse en la industria de fabricación o montaje.También se refiere al conjunto de actividades que pretenden reutilizar partes de artículos que en su conjunto han llegado al término de su vida útil pero que admiten un uso adicional para alguno de sus componentes o elementos.Reciclar es una actividad importante para muchas personas, incluye salubridad y otras acciones.Al proceso (simple o complejo, dependiendo del material) necesario para disponer de estas partes o elementos y prepararlos para su nueva utilización se le conoce como reciclado.La producción de mercancías y productos que

hacen crecer el consumo y, como consecuencia, el aumento de desechos de diverso tipo —algunos de los cuáles no pueden simplemente acumularse o desecharse, representan un peligro real o potencial para la salud. Ésto ha obligado a las sociedades modernas a desarrollar diferentes métodos de tratamiento de tales desechos, con lo que la aplicación del reciclaje encuentra justificación suficiente para ponerse en práctica.

En una visión ecológica del mundo, el reciclaje es la tercera y última medida en el objetivo de la disminución de residuos; el primero sería la reducción del consumo, y el segundo la reutilización.

Tanto el término como sus actividades se han vuelto de dominio público y se aplican en muchas áreas productivas, económicas, sociales e incluso políticas y humanas.

PetriG

l’entornfonts d’informació dels articles i les imatges...

Títol: Medio Ambiente

text: Propi

imatges: http://pagesperso-orange.fr / Anunci de Toyota

Títol: Medio Ambiente

text: Propi

imatges: http://www.ewab.net / http://www.nodo50.net

Títol: Salud “On-line”

text: Propi

imatges: http://www.viverosnazaret.com

Títol: Estado Global de la Tierra

text: Propi

imatges: http://bp1.blogger.com

Títol: Por fín llovió, bienvenida la lluvia

text: Propi

imatges: desconegut

Títol: El Agua

text: Propi

imatges: http://kohlerinfo.com

Títol: El Medio Ambiente

text: Propi

imatges: http://iesdavinci.sytes.net/

Títol: Reciclaje

text: http://es.wikipedia.org/wiki/Reciclajeimatges: Lic. Adrian Bravo Varas

Títol: Aires difíciles de respirar en el puerto

text: Propi

imatges: http://www.vigo en fotos.com / © J.Albertos

dies365parlem d’allò que ens atrapa i ens

permet sobreviure, el treball...

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¿Disfruta usted desu trabajo?

¿Qué es el trabajo? ¿Cuán importante es la satisfacción que se deriva del

trabajo?

Encuentra las respuestas a continuación

AbdielR

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Parece que está aumentando la cantidad de personas descontentas con su trabajo. ¿Es usted una de ellas? ¿Puede su trabajo llegar a ser más grato? Si así es, ¿cómo le beneficiaría éso a usted?

Hay quienes dicen que su trabajo es un sueño. Otras personas dirían rápidamente que es una pesadilla. Al parecer, no es pequeña la cantidad de personas que componen el segundo grupo.Un estudio de fecha reciente, preparado para el ministro de Salud, Educación y Bienestar de los Estados Unidos, declara que hay “cifras significativas de trabajadores estadounidenses que están descontentos con la clase de vida laboral que tienen”. Entre ellos hay “trabajadores de todos los niveles profesionales”.Entre los alemanes occidentales, que desde hace mucho tienen fama de ser “industriosos”, el trabajo ya ha sido desplazado de su perenne posición número uno. Ha sido postergado hasta el cuarto lugar... tras la familia, el ocio y la amistad, en ese orden.

En muchas partes del mundo hay una disminución en la satisfacción que se deriva del trabajo, y varias cosas han contribuido a esa tendencia. ¿Puede hacerse algo para contrarrestarla? Veremos, pero primero, consideremos una definición importante.

¿Qué es el trabajo?

A menudo se piensa en el “trabajo” como “ocupación asalariada”. No obstante, esa definición limita seriamente el asunto del que estamos hablando. Por ejemplo, éso querría decir que el ama de casa que cuida de su hogar y sus hijos no trabaja, mientras que si aceptara algún pago por cuidar la casa y los hijos de otra persona, estaría trabajando.

Una mejor definición de “trabajo” pudiera ser la que se empleó en dicho estudio estadounidense. Según ese estudio, el “trabajo” es “una actividad que produce algo de valor para otras personas”.

¿Cuán importante es la satisfacción que se deriva del trabajo?

“Si no hay oportunidad de trabajar —sigue diciendo el estudio —, o si el tipo de trabajo es desagradable (o algo peor), es probable que haya graves repercusiones en otras partes del sistema social.” Entre esas repercusiones pueden estar la debilitación de la salud física y mental o la desintegración de las relaciones de familia. Algunos trabajadores descontentos se hacen apáticos; otros, hasta antisociales en su comportamiento. Tales factores pueden llevar a beber en exceso, la toxicomanía, la agresividad y la delincuencia.

Es obvio, pues, que hay mucho que podemos ganar si tratamos de contrarrestar la falta de satisfacción en el trabajo, al menos en nuestra propia vida. El difunto Albert Camus, escritor francés que ganó el premio Nobel de literatura en 1957, dijo una vez: “Sin trabajo, toda la vida se echa a perder. Pero cuando el trabajo es monótono, la vida se sofoca y muere”.

¿Quién desea que su vida se sofoque y muera? Por éso, ¿es posible dar vida a nuestro trabajo para hacerlo más interesante y provechoso? ¿Cuán satisfaciente es precisamente su trabajo? Para que se examine, considere las preguntas del recuadro de abajo.*

* Éstas aparecerán en un próximo artículo

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El trabajo en CATALUNYA está decayendo hasta el punto que está aumentando el paro, la gente está bastante preocupada porque ésto les afecta en la economía de sus hogares

llevando a tener que vender su propio piso a precios por debajo del mercado.

AndresV

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El trabajo es una acción que tienen que desarrollar todas las personas a lo largo de su vida, de una manera u otra. A lo largo de la vida el trabajo empieza desde niños, en el colegio, son obligaciones de una manera u otra, después de la jubilación también sigue, una ama de casa desarrolla “un trabajo familiar” sin derecho a descanso” ya que el trabajo de una mujer es de dentro y de fuera de casa. Antiguamente, la mujer no desarrollaba tantos trabajos como el hombre, pero hoy día los desarrolla casi todos.

EL TRABAJO DE LA VIDAEncarnaO

EL TRABAJO20

El trabajo es una necesidad de todas/os, por el bien común tanto de la empresa, como de los trabajadores y del país, los trabajadores tenemos derechos y obligaciones. Las empresas tienen sus derechos, y sus obligaciones. El trabajo es un bien común por muchas cuestiones: conocimiento, desarrollo, entendimiento,...

De ahí vienen los acuerdos, los salarios, las cotizaciones para la vejez de todas/os, viene el conocimiento, la razón, la sabiduría de los puestos de trabajo de cada una/uno que deberíamos respetar para que nos respeten, sin que por ello tengan que abusar unos de los otros o viceversa.

Por lo tanto tenemos que entendernos y escucharnos para llegar a acuerdos por el bien de los puestos de trabajo y el de nosotros mismos. Por lo tanto tengamos siempre precaución por el bien común del puesto de trabajo, las empresas y el país.

El trabajo es constancia El trabajo es tensiónEl trabajo es pesado El trabajo es presiónEl trabajo es bueno El trabajo es amorEl trabajo es futuro El trabajo es de todos/asEl trabajo es bienestar El trabajo lo da todoSi todos trabajamos Todos ganamos

Todos unidos en el trabajo ganamos seriedad y la unión que nos merecemos, por la que siempre hemos luchado que es nuestra y nos merecemos por el bienestar de tu casa, de tu familia y de los demás. Estemos todos unidos por la verdad para todos y la amistad para todos por igual...

PacoG

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Hasta cuánto se debe aguantar por no perder el trabajo. Sabemos que hay una crisis en Europa, todo es una cadena, y todos perdemos. Pero el trabajador, parece que lo tiene que pagar con todas las consecuencias. Nos afecta más la crisis pues nuestro capital es más bajo con la subida de las hipotecas, la subida de la gasolina y todo en general. Somos europeos con los salarios más bajos y perdiendo cada día poder adquisitivo. Aceptando algunas condiciones, porque comprendes la crisis, reducen personal, quitando los pluses, incumpliendo los convenios

firmados y amenazando con el cierre de la empresa y tú por miedo a perder tu trabajo sin saber qué hacer, romper las cadenas y no aceptar más tus condiciones o decir que sí.

Te encuentras impotente porque el empresario cierra y se lleva la empresa a otro país, y tú pierdes tu trabajo. O hacen suspensión de pagos y te quedas sin nada.Estás en sus manos, sus condiciones o cierre.

Seguir encadenados, he ahí el dilema.

NO TRAGUEMOS MÁS

IsabelS

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Todos hablamos de los intermediarios. No acabamos de entender cómo un producto que en el campo se paga a un precio, en los comercios ese producto sea multiplicado exponencialmente.

El tema es más complejo de lo que parece a simple vista. Como ejemplo explicaré cómo se encarecen las manzanas. Cuando al payés se le compran las manzanas te ves obligado a comprarlas todas, grandes, pequeñas, feas de piel, etc... A continuación, se hace una selección, descartando las feas y pequeñas, resultando vendibles aproximadamente un 35%. Después, hay que darles brillo y, normalmente, hay que clasificarlas en las hueveras por calibre y luego transportarlas. Ésto se puede aplicar a patatas, sandías, melones y en general a todas las verduras y frutas.

Cuando uno cultiva algo se lo come casi todo, cuando uno lo compra en la tienda es muy exigente.

Durante el verano, con el calor muchas ensaladas o verduras no se pueden sembrar en la mayoría de regiones de España, salvo aquellas mas frías como Burgos, Valladolid o León, con lo cúal, si uno quiere unas lechugas, los portes encarecen mucho el producto al ir de Barcelona a Burgos ida y vuelta, ya que hay unos 1600 km. Al payés se le paga unos 0,30 céntimos de € por unidad y el porte puede llegar a 1 €.

Traer un camión de agua de Andorra, el porte vale unos 600€ en muchos casos más que el agua.

La distribución del envase y los portes del agua están sobre el 80 ó 90% de su valor y se da el caso que algunos transportistas que van a comisión se niegan a llevar agua porque pesa mucho y vale poco.

Algunos de los pasos que se dan hasta llegar a la mesa

PepeM

dies365fonts d’informació dels articles i les imatges...

Títol: ¿Disfruta usted de su trabajo?

text: Despertad 8/01/84 páginas 3,4imatges: www.evisos.com.ar/fotos-del-anuncio/20741

Títol: Trabajos

text: Propi

imatges: http://www.socialesweb.com / http://www.20minutos.es

Títol: El Trabajo

text: Propi

imatges: http://jasomeca.googlepages.com

Títol: No traguemos más

text: Propi

imatges: http://www.briefblog.com.mx/files/ad_oit_brasil.jpg

Títol: Los Intermediarios

text: Propi

imatges: desconegut

Títol: El trabajo de la vida

text: Propi

imatges: http://www.udenar.edu.co

el racódescobreix, disfruta, somnia...

EL BUCEO

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Básicamente hay dos tipos de buceo:

El buceo en apnea, que consiste en sumergirse bajo el agua manteniendo la respiración después de haber inspirado profundamente en la superficie.

Y el buceo scuba en el cual se sigue respirando durante la inmersión gracias al suministro de aire mediante una botella ( que previamente ha sido llenada con aire a presión ) y un regulador que como su nombre indica, regula la presión con la que sale el aire.

El buceo en apnea es más bonito y natural pero te limita mucho el tiempo de inmersión y en el buceo scuba el hecho de llevar la botella te amplia bastante el tiempo de inmersión.

JoseG

SEMANA SANTA

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MariP

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Son muchas las personas que esperan con gran ilusión la Semana Santa, especialmente en el sur de España. Cosa que aquí mismo en Barcelona es muy diferente. Hay que encontrarse en el lugar y vivirlo en primera persona para entender que la Semana Santa es una celebración muy especial.

A pesar de que la lluvia es un bien escaso y necesario en tierras andaluzas, la realidad es que la mayoría de las cofradías rezan para que el día que sacan a su Virgen no llueva, porqué se vienen abajo todas las expectativas y todas las ilusiones que tenían en ese día. ¿Quién no ha visto en las noticias los cofrades llorando desconsolados por no poder sacar su paso?Quién haya vivido una Semana Santa en Sevilla o Málaga, puede entender que hasta el más ateo entre todos los ateos, pueda llegar a emocionarse al ver a un espontáneo cantar una saeta a su Virgen o al ver como cientos de devotos lloran al paso de la Virgen.

Viví esta experiencia que aunque soy del sur, llevo muchos años en Barcelona y desde pequeña no había vuelto por Semana Santa. Entré en una tienda de souvenirs y vi como un niño de unos 6 o 7 años traía una hucha que había estado ahorrando durante todo el año para comprarse un paso de miniatura de su Virgen. Se la llevaba como si fuera un tesoro muy valioso.

Era alucinante como un niño de esa edad vivía ese momento tan especial. También es digno de ver al Cristo de los Gitanos hacer el recorrido por las calles a las 4 de la madrugada, y cuando se recoge en la catedral con fuegos artificiales y con efectos especiales es digno de ver, se me puso los pelos de punta.

Espero que algún día podáis ir a vivirlo y seguro que me entenderéis.

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MI VIAJE DE VACACIONES

Puedo hablar de mis vacaciones de enero del 2006 cuando me fui con mi compañera a Uruguay.

Nos fuimos a su país cuando yo lo más lejos que había ido había sido a Italia por asuntos laborales.

Fueron muchas horas de vuelo a un país donde muchas de las costumbres son parecidas a las nuestras. Es un país chiquito pero muy bonito, al

menos para mí. Tiene 1.880 metros cuadrados y 660 kilómetros de playa de arenas blancas con una población de 3.305.700 millones de habitantes. Son muy atentos y serviciales y su comida más célebre son los asados de costillas de ternera que son muy buenos.

También os quiero nombrar la belleza de cada pueblo para disfrutar de él, no sólo por su obras, sino por todo lo que lo rodea, casi todo por explorar.

JuanG

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Además del camino francés que va desde Roncesvalles a Santiago hay otros caminos menos conocidos como es el Camino de la Plata, que va desde Sevilla hasta Santiago, es mucho menos conocido pero tan interesante y menos masificado. Igual que los demás tuvo su auge en la edad media con motivo del hallazgo del sepulcro del apóstol Santiago, en los siglos siguientes esta tradición de peregrinar a Santiago estuvo prácticamente desaparecida Hasta el final del siglo pasado que se ha vuelto a recuperar para disfrute de los que nos gusta la naturaleza y las experiencias espirituales, aunque las administraciones a veces se mueven más por motivos económicos. Este camino fue utilizado a partir del 1.250 por los peregrinos de Andalucía y Extremadura. Unos seguían hasta Astorga, enlazando con el camino Francés. Otros tomaban la desviación de Puebla de Sanabria, A Gudiña Verín, Orense, Santiago, que es una ruta más corta y rectilínea. En total suman 233 km.

Tradicionalmente los períodos de mayor afluencia de peregrinos y visitantes del camino coinciden con los años santos compostelanos, que se celebran cada 6, 5, 6, y 11 años, el siguiente será en 2010, pero cualquier año es idóneo para realizar algún itinerario de esta ruta y visitar la ciudad meta, Compostelana. Compartiendo experiencias nuevas a lo largo del camino con nuevos amigos.

CAMINO DE LA PLATAManuelG

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EXCURSIÓN A LA SIERRA DE IRTA

La Sierra de Irta está situada al norte de Castellón y está considerada como unos de los parques más fascinantes de la península libre de edificaciones.

Dentro de la Sierra de Irta hay varias excursiones. Nosotros junto con unos amigos y mis cuñados quedamos para ir a la Font de la Parra, pues nos habían dicho que era fácil de llegar. En principio sólo habíamos cogido bocadillos y agua para comer. Llegamos a las 2 del mediodía y habíamos salido de casa a las 10:30 h. Comimos y al terminar de comer los amigos dijeron de ir a Campanillas y ésto ya es otro cantar. Todo subida 2 horas sin parar con unas vistas preciosas, pero teníamos que subir rocas y barrancos. Pensábamos que no llegaríamos pero llegamos y

arriba se veía Peñíscola y las illas Colombretas al fondo, Alcalá de Xibert y el castillo de Xibert.

Estábamos cansadísimos, sin agua y ya eran las 4:00 h de la tarde. Era el puente del Pilar y teníamos miedo de que se nos hiciese de noche allá arriba, a 572 m de altura y con muy mal camino.

A partir de allí mejoró bastante pues ya bajábamos por otro lado más fácil y estábamos rendidos ya que llevábamos 5 horas y media caminando sin parar. Llegamos abajo a las 7:30 h de la tarde. Incluso se nos hizo de noche bajando por la montaña de la hermita de Santa Lucía. En total estuvimos caminando unas 8 horas más o menos.

MontseR

Un viaje inolvidable 31

Egipto posee grandes monumentos que visitar, como lo son las inconfundibles pirámides, pero ¿qué hay detrás de ello?

El año pasado fuí a Egipto, llegamos de madrugada y lo que más me llamó la atención nada mas llegar fue el bullicio de El Cairo.

A esas horas de la madrugada la gente en las calles paseando, las tiendas abiertas, los niños jugando, como si en vez de la

una y media de la noche lo fuera del mediodía.

El tráfico, el claxon de los coches, la suciedad los edificios sin terminar de construir, las ventanas sin cristales, pero sobre todo, la suciedad es lo que más me impresionó nada más llegar.

Luego vimos las pirámides y me pareció increíble que fueran creadas hace miles de daños porque no me imagino como las construyeron. No encuentro que tengan nada en común estos egipcios con aquellos antiguos valientes sabios capaces de crear tales maravillas.

MargaritaM

MIS PRÓXIMAS VACACIONES32

Después de mucho pensar finalmente nos hemos decidido por hacer un viaje a la isla de Menorca y este artículo os va animar a conocerla como voy a hacer yo...

Menorca es un paraíso natural, en 1993 fue declarada reserva de la Biosfera por la Unesco.En Menorca podemos encontrar gran diversidad de paisajes mediterráneos sin colorantes ni conservantes, un nivel de belleza en estado puro, donde conviven especies exclusivas de la isla (plantas y animales endémicos).

En Menorca podemos encontrar el Parque Natural de la Albufera d'es Grau (un paraíso para aves migratorias, los peces y reptiles), cinco reservas

naturales, una marina y diecinueve zonas naturales de especial interés.

Ésta es una de las razones por las cuales decidimos viajar a esta isla en vez de ir a Ibiza o a Mallorca, pensamos que es una de las islas más vírgenes de las Baleares.

El paisaje rural está hecho a escala humana y sus construcciones se adaptan al medio.

SheilaM

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El agosto del verano del 82 mi pareja y yo planeamos una pequeña aventura, irnos en una vespa 200 cc a visitar alguna ciudad Italiana. En el viaje fuimos a una concentración de motos que se celebraba en Siena llevándonos el primer premio por extranjeros que venían de más lejos en scooter aprovechando para ver la Fiesta del Palio una competición hípica de origen medieval que se celebra el 16 de Agosto en honor a la virgen de Assunta.

Al día siguiente nos fuimos a Roma a visitar el Foro Romano, el Coliseo, el Obelisco, la plaza España, la Fontana de Trevi, echando la típica moneda y pidiendo un deseo. En el Vaticano cinco puertas de bronce dan acceso al interior de la basílica, los

miércoles de cada semana salía el papa Juan Pablo || a saludar a los fieles en la plaza san Pedro.Seguimos a Florencia, Venecia y la isla Murano que se encuentra a 1.5 km de Venecia. Es una isla famosa por su artesanía, centro más importante en fabricación de cristal.

De regreso a Barcelona pasamos por Milán visitando la catedral. En total hicimos 4000km en 18 días. Un viaje inolvidable....

vIAJE A ITALIA

PilarS

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Fiestas de la patrona la Virgen de la Cueva

PetraS

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ERMITA DE LA VIRGEN DE LA CUEVA

Con el título de santuario fue honrada a principios del siglo XVIII por el Prior de Magacela, máxima autoridad eclesiástica de la zona, la ermita y como tal santuario es catalogado y descrito por Madoz en su Diccionario Geográfico y Estadístico: “Está sito el santuario en la cúspide de la sierra, en su vertiente meridional, a 679 metros de altitud y colgado de la más dura roca, cual nido de águila. Para la subida cuenta con 315 gradas. La entrada está cubierta de un porche tejado.

El templo se compone de dos cuerpos y una sacristía; el mayor de aquellos, de forma rectangular en dos niveles, tiene siete varas de largo y está cubierto con bóvedas de aristas; el otro, adosado a los pies del anterior, tiene cinco varas por lado, se cubre con cúpula y está cerrado por dos de sus lados con forjada reja de hierro; constituye la capilla en la que está entronizada la imagen de Nuestra Señora de la Cueva, colocada en un artístico retablo de estilo barroco. La sacristía adosada al mediodía al cuerpo longitudinal mide 12 pies de anchura por 12 de larga y se cubre con bóveda. Sobre la entrada a los pies del templo, un pequeño coro con barandilla metálica. En el centro del edificio, frente al cuerpo pequeño, se abre una puerta que conduce a la “campanita” –exenta espadaña-.Tesoro de Esparragosa de Lares es la Virgen de la

Cueva, una pequeña talla de madera de reciente fabricación ya que la antigua desapareció durante la Guerra Civil.

Hoy la Virgen de la Cueva sigue ocupando un lugar importantísimo en la vida de este pueblo ya que es mucha la devoción, cariño y respeto que se le tiene, no sólo por los habitantes de Esparragosa sino por los de los pueblos cercanos. Custodia la imagen una hermandad que lleva su nombre, a la que pertenecen gran parte del pueblo. Igualmente la principal fiesta del pueblo es el 15 de agosto, solemnidad de la Asunción, dedicada a la Virgen de la Cueva.

Es tal el respeto y cariño que se le tiene en el pueblo que por unanimidad el pleno del Excmo. Ayuntamiento de Esparragosa de Lares le concedió a perpetuidad el Título de Alcaldesa Honorífica en una hermosa y entrañable ceremonia celebrada en la Plaza de España, en la que de forma simbólica el Alcalde Don Basilio Redondo Redondo le hizo entrega de un Bastón de Mando.

Costumbres

Fiestas patronales en Esparragosa de Lares (a mediados de agosto), con sus célebres capeas y toreadas. Santa Catalina (en noviembre), en que es tradición la reunión de los vecinos alrededor de las hogueras. Jueves lardero conocido como el día del gallo (en febrero). Se trata de una fiesta en el campo en la que desde la antigüedad y hasta nuestros días los mozos corren tras un gallo, para luego cocinarlo y comérselo todos juntosFiestas de los quintos. Romería de Ntra Señora de Lares en Galizuela 26 marzo.

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VACACIONES EN ANDORRA

Se acercan las vacaciones y si todavía no habéis elegido un destino para pasarlas me gustaría haceros una recomendación: ANDORRA.

Se trata de un pequeño país con una cantidad impresionante de posibilidades de diversión de lo más variada, desde excursiones de alta montaña hasta piscinas climatizadas sin contar con la cantidad de tiendas de todo tipo para realizar tus compras más variadas.

Sus paisajes no dejarán de sorprenderte, lo mismo da que vayas en verano que en invierno.

Durante el verano el colorido de sus paisajes es impresionante, y si prefieres el invierno en caso de que tu deporte preferido sea el esquí tienes infinidad de pistas dónde elegir.

Bien, en caso de te decidas a visitar Andorra te aseguro que no te arrepentirás de tu elección

¡Que te diviertas!

VicenteT

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Títol: El Buceo

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Títol: Mi viaje de vacaciones

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Títol: Semana santa

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Títol: Camino de la Plata

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Títol: Excursión a la Sierra de Irta

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Títol: Un viaje inolvidable

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Títol: Mis próximas vacaciones

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imatges: Própies

Títol: Fiestas de la patrona de la Virgen de la Cueva

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Títol: Vacaciones en Andorra

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Títol: Viaje a Italia

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la línial’esport tal com tu el veus...

ESCALADA 39

PRECAUCIONES PARA DIVERTIRSE

En la escalada deportiva, el placer de vencer a la gravedad con sólo las propias fuerzas es una experiencia inusual y cautivadora. No hay que olvidar, que la seguridad del escalador, que se mueve a decenas de metros del suelo, depende de un buen conocimiento de la técnica y mate-rial: El aprendizaje teórico ha de ir seguido de la práctica adquirida en el campo bajo la guía de instructores competentes. Las federaciones de alpinismo y escalada ofrecen cursos de escalada

deportivas, así como la Federación Española de Deporte de Montaña y Escalada, dónde se puede obtener formación y asesoramiento.

AnaMA

Mi ídolo, Miguel Indurain

Miguel Indurain 5 veces campeón de la vuelta ciclista francesa. Es el único ciclista español que obtiene tal galardón. Le sigue Perico Delgado una vez, también Federico Martín Bahamontes una vez y por último Alberto Contador, ganador del año 2007. Este año también ganador del Giro de Italia.

Miguel Indurain natural de Navarra nos hizo vi-brar muchos años con su manera de correr.

Lo mismo en el alta montaña que en la contrar-reloj, también ganó dos Giros de Italia, pero no consiguió ninguna vuelta a nuestro país España.

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AntonioP

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Senderisme al PedraforcaCaminata pel Pedraforca, Saldes i Gòsol

Excursió que dur a l’incomparable entorn del Pedraforca. És molt recomanable els caràcters muntanyencs de Saldes (1215m) està íntimament lligat a la imatge del Pedraforca. A la vila hi ha el centre d'informació on indiquen els visitants de les diferents excursions possibles per la zona. La visió de la enforcardura és un espectacle encisador, es pot vorejar la muntanya per la pista del mirador del Pedraforca, que està passat el poble en direcció a Gòsol. La pista porta fins ben

aprop del refugi Estasen, on les parts de la cara nord de la muntanya ofereixen un desnivell de més de 600 m sobre el refugi. El Pollego superior (2497 m) és el cim més alt d'aquest massís que ha estat declarat d'interès nacional i forma part del parc natural del Cadí-Moixeró. Per la carretera que mena a Gòsol es passa pel coll de la Trapa i els poblets d'Espà i Sorribes. Des de la tranquila placa major de Gòsol (1423 m) es gaudeix d'una bona vista que complementa la visita del Pedraforca. A la població

es poden visitar el museu municipal i el museu Picasso que conté reproduccions i documentació de l'estada del pintor al poble durant l'estiu de 1906. L'aspecte rústic i ben cuidat del poble, té les restes d’un castell i del poble antic, un considerable conjunt medieval del Segle XII.

En destaquen les restes de l'esglèsia de Santa Maria i sobretot la torre ferma del campanar, antigament torre del castell, des d'on es gaudeix d'una esplèndida panoràmica.

JoseV

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Títol: Escalada

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Títol: Mi ídolo, Miguel Indurain

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Títol: Senderisme al Pedraforca

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cuida’ttot allò que ens cal...

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Una almeja esconde el secreto de la eterna juventudAunque a simple vista parece una almeja más, la Almeja de Islandia (Ártica islándica) no es un molusco cualquiera. Un nuevo ejemplar, que acaba de ser descubierto por oceanógrafos de la Universidad de Bangok, puede presumir de ser el animal vivo más longevo de la Tierra con sus 405 años de edad. Sus descubridores son "esclerocronólogos", es decir, científicos que deducen el crecimiento y la edad de las almejas a partir de las líneas de sus conchas, de forma similar a cómo los dendrocronólogos analizan el patrón de crecimiento de los anillos de los árboles. Dado que el crecimiento de los moluscos está relacionado con condiciones medioambientales como la temperatura del agua, la salinidad y la disponibilidad de alimento, las conchas les permiten reconstruir la historia del clima pasado y su repercusión en los océanos. Ante el hallazgo, la gran pregunta que tratan de responder los investigadores es: ¿cómo ha conseguido este Matusalén marino sobrevivir tanto tiempo? Chris Richardson, uno de sus descubridores, sospecha que en Ártica islándica la evolución ha creado mecanismos de defensa extraordinariamente efectivos que le permiten retrasar el envejecimiento. Analizar cómo funcionan sus tejidos, dice Richardson, podría ayudarnos a entender cómo evitar el declive propio de la vejez.

AscensiónR

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¿QUÉ HAY QUE HACER PARA TENER BUENA SALUD?

Tener buena salud depende de 3 factores importantes:

la genética,• la nutrición, y • el ambiente en que vivimos•

La salud es el tesoro más valioso en nuestra vida. Muchas carencias nutritivas nos producen enfermedades:

esteoporosis• anemia• estrés •

Los abusos de grasas, azúcares, hidratos de carbono y una vida sedentaria producen:

colesterol• diabetes• mala circulación, etc•

Hay que comer de todo con sentido común. Somos lo que comemos. Ante una enfermedad grave es bueno tener una actitud positiva y confiar en el médico.

Las ganas de vivir pienso que es 70/% de la curación y el otro 30% la química. Hay personas insatisfechas, que teniendo muchas cosas no disfrutan de la vida. Otras tienen menos medios pero más ingenio, piensan más y ésto es bueno para que no se atrofie el cerebro.

Una enfermedad grave te hace poner los pies en el suelo, a partir de ahí, empiezas a valorar la vida, las pequeñas cosas son grades obras.

AYUDARNOS A TENER BUENA SALUD

Actitud positiva• Sentido del humor • Alimentación variada• hacer deporte• cada uno lo que pueda•

ConchiL

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ALERGIAS¿Cómo hacerlas frente?

Estornudos, picor de nariz y ojos llorosos son algunos de los síntomas de las alergias más comunes. Aunque muchas personas acaban acostumbrándose a convivir con sus inconvenientes, se puede actuar contra este problema de salud cada vez más extendido es evidente que los problemas alérgicos se disparan en esta época debido a la mayor concentración de polen. Pero aún olvidando este factor estacional, la situación de las alergias es cada vez más preocupante. El cambio climático y algunos hábitos están agravando el problema. Un reciente estudio publicado por expertos expertos de la Sociedad Española de Alergología Inmunología clínica concluye que los pacientes que residen en ciudades con altas concentraciones de ozono presenten mayor número de síntomas de asma y un consumo de medicación es significativamente superior

Un problema que va a más

Las enfermedades alérgicas afectan a más del 20 por ciento de la población mundial de hecho, según la clasificación de la OMS, se sitúa entre las seis patologías más frecuentes. En España, la cuarta parte de los niños menores de 14 años son alérgicos y este porcentaje no deja de aumentar desde los años 60. Las enfermedades más frecuentes en este segmento de población son rinoconjutivitis, asma y desmatitis atópica. En el caso de los asmáticos, es muy importante no fumar delante de ellos. Además hay que tener en cuenta que en un alto porcentaje también son alérgicos a alimentos, por lo que los padres deben estar vigilantes en todo momento

Lo más habitual

El tipo de alergia mas extendida es la polinosis (causada por los granos de polen) Las gramíneasson la causa más importante de España. Debido a las escasas lluvias registradas en las últimos meses, esta primavera está siendo de polinización moderada.Aun así, hay que tener en cuenta que durante las primeras y las últimas horas de día aumenta la concentración de polen. Se recomienda a los afectados que se protejan los ojos con gafas de sol cuando salgan a la calle. También conviene cerrar las ventanas de la habitación, mantenerla en la penumbra la mayor parte de día y evitar estar en la calle en los días ventosos.

La alergia a medicamentos es el tercer motivo de consulta en los servicios de alergología, tras la rinoconjuntivitis y el asma. En este caso, hay que observar estrictamente las sustancias que no se pueden tomar, porque los riesgos pueden ser muy graves, incluso mortales.

¿Qué medidas hay que tomar en casa para sobrellevar la alergia?. Los alérgicos a los accesos deben evitar tener alfombras, moquetas y humificadores. La limpieza del hogar debe ser diaria y conviene no tener animales

Y en la calle...

Durante la época de polinización los afectados no deben permanecer en parques, jardines o zonas de abundante vegetación. Si se viaja, conviene llevar las ventanillas del vehículo cerradas.

PaquitaS

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Hace tiempo no se pensaba en el ocio, porque se trabajaba de Sol a Sol, y su fin era ganar el mayor salario posible para cubrir las necesidades básicas, y de su familia, incluso en el pluriempleo.El ocio en muchas personas es una pérdida de tiempo, y pienso que no es así. Todo lo contrario, hay que tener un cambio de mentalidad y procurar estar pendiente de uno mismo y quererse muchísimo disfrutando de todo lo que se decide hacer.Pienso que el ocio es un derecho de cada persona, y la oportunidad que te da a crecer como persona, y la oportunidad de superar los momentos difíciles del individuo a lo largo de su vida.Los hobbies constituyen en su conjunto un elemento cada vez más importante para

el equilibrio psíquico de la persona, por cuanto, en un momento dado, pueden evitar trastornos psíquicos, hasta el punto de ser, a veces, la mejor vía de superación de situaciones difíciles por las que atraviesa un individuo. Un hobby es siempre un espacio personal de calma y sosiego. El perfil personal del individuo destaca en sus aspectos activos a través de la profesión, la distracción y la vida familiar. Del equilibro que se produzca entre estas tres áreas dependerá fundamentalmente el grado de felicidad personal. Los tres aspectos se interrelacionan entre sí, tendiendo al equilibrio o al desequilibrio, proporcionando goce o insatisfacción. A través del trabajo se consigue el bienestar social y económico que permite gozar de las aficiones y proporcionar los bienes necesarios a la familia. A través de la familia se encuentran los puntos de estabilidad afectiva y de proyección de futuro que estimulan para trabajar y vivir. A través de los hobbies y las aficiones se obtiene el descanso

necesario, la relación con uno mismo, el equilibrio suficiente para mantener la ilusión respecto de los otros dos aspectos vitales.El hobby es el faro que ilumina al navegante en la mar del trabajo, y lo percibe ilusionando como la perspectiva del deseado descanso.El hobby no representa solamente la válvula de escape de un trabajo insatisfactorio, representa también la posibilidad de completar el ámbito de satisfacciones personales en planos distintos al de la actividad profesional. Actividad no equivale necesariamente a movimiento físico, leer o escuchar música puede ser una acción de descanso tan útil y reparadora como un paseo.

UN ESPACIO PERSONAL DE CALMA Y SOSIEGO

PaquitaM

PSICOLOGÍA DE LA SALUD

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A mi parecer la psicología de la salud es indiscutiblemente una de las más importantes, ya que con la ayuda de ejercicios podemos conseguir una calidad de vida favorable y la disminución de grandes enfermedades.

Mantenerse libre de enfermedades depende en gran parte de nosotros mismos, es decir, de nuestro equilibrio interior que es el que tiene la capacidad de crear un estado de salud perfecta.

Los seres humanos pueden transformar su vida cambiando su actitud mental, si las fuerzas que están en nuestro interior se mantienen en armonía y en equilibrio con el medio circundante, podemos ser inmunes a la enfermedad. Cualquier dolencia puede ser evitada siempre que se mantenga el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. Vivir en armonía con la naturaleza, o sea en forma fácil y cómodamente, sin reaccionar inadecuadamente ni aferrarse a nada, despreocupándose, y dejándose llevar es la clave para recuperar la salud.

Consejos a título personal para sentirse bien con uno mismo, ya que es imprescindible para una salud duradera y placentera. Hay algunos libros que contienen textos muy profundos y a la vez muy sencillos y, además, llevan algunos ejercicios diarios, que te permiten sentirte mejor día a día.

Yo quisiera compartir algunos de ellos con vosotros, son los siguientes: - “Usted puede sanar su vida”. Autora, Louise L. Hay - “El poder esta dentro de ti”. Autora, Louise L. Hay.

ReyesF

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¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia significa dolor en los músculos y en todas las articulaciones pero no es una enfermedad articular.

La fibromialgia confunde porque casi todos sus síntomas son comunes a otras alteraciones y además no tiene una causa conocida; por este simple motivo es muy importante que los pacientes con fibromialgia pidan explicaciones para poder comprender sus propias limitaciones y hacer los cambios apropiados en su estilo de vida.

Los síntomas más molestos de la fibromialgia son el dolor, rigidez, hormigueos, trastornos del sueño, ansiedad y depresión, jaquecas, etc...

Se diagnostica más bien por descarte, en cuanto a la naturaleza de la enfermedad hay que aclarar que la fibromialgia no tiene nada que ver con el cáncer, no destruye las articulaciones y no ocasiona lesiones irreversibles ni deformidades. Esta enfermedad no tiene curación definitiva.

Según la persona, dan un tratamiento u otro, se recomienda ejercicio físico, masajes, analgésicos para el dolor y, lo que es fundamental, tener una actitud muy positiva. Según los especialistas la investigación aumenta cada día.

RosarioS

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Títol: Una almeja esconde el secreto de la eterna joventut

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Títol: ¿Qué hay que hacer para tener buena salud?

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Títol: Alergias

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Títol: Un espacio personal de calma y sosiego

text: Dr. Joan Corbella Ruig

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Títol: Psicología de la Salud

text: Louise L. Hay

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Títol: ¿Qué es la fibromialgia?

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la contraun lloc on opinar i debatre...

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Hoy por tí mañana por mí

Un toque de atención a las personas que cuando cumplen 65 años creen que lo tienen todo hecho, incluso algunos cuando cumplen 50. No se desanimen que cada edad tiene cosas positivas y negativas

Desde que nacemos tenemos que si varicela, que si las paperas y muchas más enfermedades.

Llega la adolescencia y empezamos con el acné y los complejos, éso si es una grave enfermedad porque según la tele tenemos que ser guapísimos, altísimos, delgados y muchas cosas más. En cambio, las personas que ya tenemos edad tenemos algo de experiencia y podemos ayudar a los demás en el camino de la vida.

Les animo a que no se queden en casa y salgan y aprendan y enseñen todo lo que saben a los jóvenes y ellos nos enseñen a nosotros, por ejemplo todo lo de ordenadores, en lo que están muy adelantados, gracias.

EnriquetaV

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QUEJA A LOS SERVIDORES DE INTERNET

Hace tres semanas recibo una llamada de un señor que dice ser de TELEFÓNICA DE ESPAÑA y “muy amablemente” me oferta ADSL+LLAMADAS NACIONALES+IVA todo incluido y sin ninguna gestión por mi parte por 39'90 €. Como me parece una buena oferta y oigo decir que con telefónica no suelen haber tantos problemas, y si los hay te los solucionan en breve, a pesar de que con el operador con el que estoy no he tenido problemas, accedo a contratar sus servicios.

El otro día recibo una carta de telefónica en la cual, ante mi sorpresa, leo textualmente “le comunicamos que, conforme a su solicitud, vuelve usted a realizar sus llamadas con telefónica” no mencionando los demás servicios contratados. Enseguida llamo al 1004, les expongo mi queja y me dicen que ya estoy pagando las llamadas con ellos y que para lo demás “yo” tengo que hacer

las pertinentes gestiones como darme de baja con el anterior operador y volver a darme de alta con ellos. Como es lógico me enfado muchísimo y les digo que me siento estafada y me cuelgan.

Vuelvo a llamar y después de volver a quejarme les digo que me den de baja de todos los servicios y me contesta que tengo que pagar por ello.

Les digo que les voy a demandar y que quiero que me den de baja hasta de la línea de teléfono, entonces retroceden, me piden perdón, y me dicen que lo arreglarán todo y tendré todo lo que me habían prometido.

Después de todo este lío pienso que todos me parecen aves carroñeras disfrazadas de gorrioncillos acechando a su presa “que somos todos” y atraparnos con sus garras demoledoras.

IsabelG

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En estos días que se habla tanto de la huelga del transporte, de la escasez de alimentos en el súper y las hipotecas de los pisos... Total que no se llega final de mes.

Yo quiero hacer un poco de historia porque es bueno mirar el pasado para entender el futuro, y quiero remontarme al año 92. Hasta el 94 que también hubo una crisis hermenéutica y se pudo

salir con bastante esfuerzo. Ahora lo que yo propongo es que dejemos de utilizar el coche, dejemos de ir a los centros comerciales como si fuéramos de vacaciones, vayamos en trasporte publico, compremos sólo lo necesario, tengamos un único televisor en casa y desayunemos, comamos y cenemos más en casa.Probemos durante un mes y a ver qué pasa. Está en nuestras manos.

HUELGA DE TRANSPORTISTASLoliL

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EL ABORTO

Soy Mar, tengo 42 años y os voy a hablar del aborto. Se trata de una experiencia propia. Tengo dos niños de 2 y 4 años. El día de mi cumpleaños me enteré que estaba embarazada. Seguimos adelante, todo iba normal hasta las 20 semanas que me dijeron que era una niña. Una buena noticia pero enseguida una de mala, algo iba mal y volvieron a repetir la eco porque había una sospecha que faltaba algo en la cabeza, la membrana que separa los dos hemisferios del celebro. Después de muchas pruebas, una semana después me dieron los resultados y me confirmaron que tenía agenesia

de cuerpo calloso. Hablaron con nosotros los médicos y teníamos que tomar una decisión un poco difícil. La niña no nacería del todo sana y tendría muchos problemas. El 14 de febrero me practicaron un aborto, una experiencia muy desagradable y dolorosa. Fueron 24 horas de sufrimiento físico y psicológico ya que es un parto con la diferencia de que no tienes esa “cosita” que te alegra la vida. En mi caso creo que deberían hacerlo menos doloroso porque después necesitas mucha ayuda psicológica aunque seas muy fuerte.

MarM

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Crítica al GobiernoAhorrar agua, usar los transportes, ahorrar...

estoy harta que me digan qué tengo que hacer

Hoy mi crítica va contra los gobiernos que no se preocupan por el estado del planeta. No haciendo caso a los expertos cuando avisan del peligro que supone la emisión de gases tóxicos, la tala indiscriminada de árboles, la contaminación del agua etc. Y continúan sin hacer nada realmente bueno y eficaz.

Nos quieren hacer creer que las soluciones consisten en que dejemos de utilizar los coches y utilicemos los transportes públicos pero sin invertir en mejorarlos y que funcionen de manera que no lleguemos tarde o amontonados como si fuera gratis un día sí y al otro también. Estoy harta de que

nos digan que tenemos que ahorrar agua y que los cuatro de siempre no se priven de tener sus piscinas llenas, los campos de golf bien húmedos y bonitos, y estoy harta de que no planifiquen con tiempo soluciones y en vez de eso se echan la culpa unos a otros los fallos de todos ellos.

MargaM

La pelota a quién le caiga 57

Zapatero, Zapatero -- crítica al Gobierno Español.

Tiro la pelota a quién le caiga, a esos señores que representan al ciudadano Español siempre mintiendo. Luego las cosas van como van, de fracaso en fracaso. De momento hemos tenido la huelga del transporte, una huelga que ya se sabía de antemano y no se ha hecho nada por evitarlo. Dialogar es muy importante para evitar terribles desenlaces. Recuerdo que antes de las elecciones nuestro gobierno nos decía lo bien que estaba la nación y dos meses después resulta que tenemos una crisis muy aguda. Se hablaba de la economía con un superávit dando a comprender que las arcas estaban llenas.

Sr. Zapatero, ¿se da cuenta del maltrato a los trabajadores del transporte? ¿Quién le devuelve la vida al trabajador muerto en dicha huelga? Todo por llevar el alimento a su casa. No sé si dormirá con la conciencia tranquila. Piense en esa familia huérfana. En fin, todo se pudo evitar y usted señor como responsable del Gobierno tiene su participación en esta triste crítica.

¿Cómo se pueden comprar votos a 400 €? ¡Qué falsedad, hipocresía y tristeza! Y lo que se avecina...

“zapatero a sus zapatos”, están como una...

NelsonL

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HACIENDO AMIGOSES CUESTIÓN DE CONCIENCIACIÓN Y CIVISMO

Había muchos temas que podía elegir para hacerles partícipe de mis opiniones pero después de darles muchas vueltas pensé: ¡Qué narices! ésta es la oportunidad para desahogarme contando las cosas por las que protesto entre dientes casi a diario, y digo entre dientes porque si le dices a la gente que lo que están haciendo no está bien, no es correcto, o es falta de civismo, se te encaran o hacen caso omiso. Bueno, ¡así nos va! Empezamos por los perritos, o mejor dicho por la gente que saca a los animalitos a la calle a hacer sus necesidades, ¿no saben que esto conlleva recogerlas? Pues no... lo ignoran. No son conscientes de las peripecias que algunas personas tenemos que hacer para andar por las calles, sobre todo a primera hora de la mañana y última de la tarde. ¡Es horrible¡ Dejan que hagan pis por todos los

sitios y ya se sabe, donde lo hace uno, lo hacen los demás. Y de las heces ya ni les cuento, hay de todos los tamaños y texturas, en algunos sitios llegando el verano el olor es verdaderamente asqueroso. A estos señores o señoras que se ponen a hablar con sus compañeros de paseo o por el móvil ¿no se dan cuenta de las porquerías que están dejando a su alrededor? ¿Qué tal si se lo dejaran en el salón de su casa?, al fin y al cabo el perro es suyo y la calle es de todos. Pienso que a esta gente habría que multarlas y ya verías como después de un par de multas mirarían a su alrededor y sobre todo tendrían que pagar un impuesto como los coches.

Bueno, y ¿qué me dicen de ésos que tienen tanta prisa y son incapaces de tirar la basura dentro del contenedor? la dejan al lado sí, sí como si la

basura tuviera vida propia y se metiera solita en el contenedor. Luego vienen los gatos u otros animalillos rasgan y escarban en la basura dejándolo todo hecho una pena, pero eso no importa, es la calle no el salón de su casa. No hay respeto por los demás ni por el entorno, y sino ¿qué me dicen ahora que por fin llegó San Juan? petardos a todas horas y da igual que haya gente que madrugue para ir a trabajar, como los niños están de vacaciones pues, ¡hala, a la calle a tomar el fresco! y a cansarlos y ¿por qué no a tirar unos petardillos?. Creo que debería estar prohibido venderlos tan anticipadamente. Los petardos son para la noche de la verbena y no para un mes antes ni un mes después.Habrá más de uno que leyendo ésto diga que exagero, otros me echarían los perros, pero yo pienso que “quién se pica es porque ajos come”.

PepiH

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Emplear profesionales extran-jeros y estudiantes de último curso para cubrir las unas 300 plazas aproximadamente de enfermos.Como paga extra de verano se repite la falta de médicos para cubrir las vacaciones y la mayor población por el turismo para este verano.

La consellera de salud Marina Geli pidió contratar médicos ex-tranjeros sin necesidad de tener título homologado y el ministro Bernat Soria lo concedió siem-pre con las mayores garantías profesionales sin especificar a partir de cuándo no se sabe.

El presidente del colegio de médicos Miguel Bruguera ve justificado contratar médicos extranjeros para salir del paso pero por lo menos pide tener el título homologado, qué menos garantía.

Este verano será mejor que no te pongas enfermo

RafaelL

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POR ELLOSDespués de nueve años ¡dije basta!

Soy una madre divorciada. Estuve nueve años casada y hace veinte que me separé. Durante el tiempo que duró mi matrimonio sufrí engaños, desengaños, malos tratos físicos y psicológicos. Por fin un día dije ¡¡basta!! ¡Con lo que yo le quería! Hoy, para mi es como un “donut” sin azúcar. Me quedé con dos hijos, uno de siete y otro de 2, una hipoteca y las letras del coche de mi ex que yo tenía que pagar para que no me quitaran el piso. Él se negó a pagar. Para poder pagarlo todo utilizaba todo el sueldo que ganaba en mi trabajo en la cadena de montaje. Mi ex dejó de trabajar para no pagarnos la pensión alimenticia.

Para haceros una idea, cuento algo muy importante para mi y hoy significativo. Se me iban los ojos cuando veía las pastas de mis compañeras de trabajo, yo no podía permitirme el lujo de comprar cualquier tipo de pasta e incluso una simple coca-cola.

TeresaP

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Primero era la hipoteca, la letra del coche, las comidas y mis hijos. No teníamos ningún capricho pero a partir de que mi ex salió de casa, en mi casa no nos faltó nunca nada de comer, ya que antes en ocasiones lo faltó.

Tenía cosas muy buenas, trabajo, salud y unos padres maravillosos que me ayudaron siempre. Mi hijo mayor estaba al tanto de mis problemas con su padre, era mi amigo, mi confidente... a pesar de ser tan pequeño. Tuvo que madurar de golpe. Al pequeño no le contamos nada, porque no lo habría entendido. Un día me llamó su profesora porque habían hablado del tema de los padres. Mi hijo había dicho que su padre era un demonio y que no lo quería. Ella había intentado hacerle comprender que no era así, que su padre sí lo quería pero no consiguió convencerlo. Con mucha pena y con lágrimas en los ojos le dije que no lo convenciera porque el niño decía la verdad, no nos quiso nunca. Les decía que venía para llevárselos el fin de semana y se quedaban arregladitos con su mochila preparada pero el padre no aparecía. Al principio venía cada dos meses, después cada seis, más tarde cada ocho... hace tres años que no los ve. Todo ésto es normal, ya nos da igual. Las pocas veces que los veía les hablaba mal de mi. El mayor a los once años dijo basta, que su madre era la única que estaba a su lado cuando necesitaba algo, la que pasaba malas noches cuando estaba malo y que le daba vergüenza tener el padre que tenía, que no consentía ni una sola palabra mala de su madre. “Todo lo que tengo me lo da mi madre que es siempre quén está con nosotros”.

El pequeño me acusó de cosas que no eran ciertas. Quise explicarle todo cuando tenía doce años, pero no me dejó, todo le molestaba. Su hermano también lo intentó pero no quería escuchar nada. Decía que su padre ya le contó cosas, que yo le ponía la cabeza loca, no quería escuchar nada más. Pensé que el tiempo lo pondría todo en su lugar, que cada uno se quedaría como lo que es. Yo estaba cansada de tanto decir ésto no, aquéllo no.

Fui mui dura y tajante, puse normas para todo, teníamos cada uno nuestras tareas escritas en una libreta. Si no lo hacían los castigaba a no salir a jugar. Nunca me pidieron nada, cuando les compraba ropa en la tercera rebaja decían que ellos no necesitaban nada que tenían suficiente. A mi nadie me enseñó, hacía lo que podía y tenía que ser padre y madre a la vez, pero ésto es imposible.

El pequeño desde los doce años hasta ahora que tiene veinticuatro no me daba ni un beso, ni un abrazo, ni un te quiero mamá. Todo han sido desprecios. Siempre me pregunté ¿qué le diría su padre para que me tratara así?. Pues siempre fue un niño cariñoso, yo sabía que me quería. Lo decía todo con rabia y desprecio. Sufrimos mucho él y yo. Pero todo cambió cuando se independizó, tiene problemas con el trabajo, la hipoteca que sube y el sueldo le baja, no le dan horas extras... viene a contarme sus problemas e ilusiones, me abraza, me besa y me dice cuándo se va: “Mamá, ¡cuídate!”.

Mi mayor se independizó. Está en su casa. Cada vez que voy me cuenta sus cosas. Me coge la mano y la besa. A mi se me saltan las lágrimas sin querer, y él pregunta “¿Por qué lloras mamá? Hijo, también se llora de alegría, de emoción. Por fin soy feliz y me siento muy orgullosa de mis hijos. Valió la pena, “Sembré tomates y recogí tomates”

Aunque tantas veces me equivoqué, qué había hecho mal, sólo tenía que tener mucha paciencia y dejar que pasara el tiempo. Al final todo se puso en su lugar, soy una madre feliz y satisfecha. Del padre no sabemos nada desde hace 3 años.

El otro día le pregunté a mi hijo: “Si tu padre llamara la puerta de la casa, ¿qué harías?”Mi hijo contestó: “No estabas cuando te necesité, hoy yo ya no te necesito, no necesito de ti”.

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¿PODEMOS DECIDIR EL COLEGIO DE NUESTROS HIJOS?

No. Claro que no, a no ser que sea un colegio privado. Parece ser que los padres no tenemos nada que decir al respecto a pesar que será el sitio donde nuestros hijos pasarán en los próximos años mucho tiempo.

En primer lugar dependiendo de la zona que viváis os asignarán los colegios públicos que por zona os correspondan. Suponiendo que quisiérais otras opciones como llevar a vuestros hijos a un colegio concer-tado, empiezan los problemas.

En primer lugar todo funciona a base de unos puntos que te conceden según tus características.

Estos puntos van desde 30 a 0 puntos repartidos según un criterio que los clasifica.

1. Por zona donde está fijada la residencia de la familia.2. Si tuvieseis ya algún otro hijo estudiando en ese centro.3. También se tiene en cuenta la ubicación del puesto de trabajo de los padres.4. Si el futuro alumno tuviese algún tipo de discapacidad.

Así que si no cumplís ninguno de estos requisitos lo tenéis un poco complicado, sólo os que gastaros una fortuna en un colegio privado, o dejar que la Generalitat decida dónde tenéis que escolarizar a vuestros hijos.

SilviaG

Títol: Hoy por ti, mañana por mi

text: Propi

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Títol: Queja a los servidores de Internet

text: Propi

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Títol: Huelga de transportistas

text: Propi

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Títol: El aborto

text: Propi

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Títol: Crítica al Gobierno, el agua

text: Propi

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Títol: La pelota a quien le caiga

text: Propi

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Títol: Haciendo amigos

text: Propi

imatges: Própies

Títol: Este verano será mejor que no te pongas enfermo

text: Propi

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Títol: Por ellos

text: Propi

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Títol: ¿Podemos decidir el colegio de nuestros hijos?

text: Própi

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