Revista Altitud N18 MAR/12fmm.electura.es/Altitud/Pdf/Altitud-FMM_n18.pdfmana de software antivi-rus...

La ClásicaVía ASALa Pedriza

Compromiso natural

Javier Selva

AlpinismoEscalada

SenderismoEsquí de montaña

BarranquismoCarreras por montaña

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Mar/12N18

La ClásicaVía ASALa Pedriza

VoluntariadosenderistaCompromiso natural

EntrevistaJavier Selva

Niños y

VAMOS DE LA MANO

UNA DE LAS CARACTERÍSTICAS ACTUALES delos escolares madrileños es la falta de actividad de-portiva en las etapas infantil y juvenil. Solo uno de

cada cinco practican deporte de forma habitual y casisiempre en el ámbito escolar, siendo solo diez las federa-ciones que participan en el fomento de hábitos deporti-vos. El resto de federaciones quedan sin apenas capaci-dad de promocionarse en los centros educativos.

En la FMM nos hemos propuesto abordar este tema enprofundidad, iniciando una serie de proyectos de promo-ción y captación, que han de contar con los clubes demontaña para darles continuidad. Es un proyecto comple-jo donde intervienen jornadas formativas a maestros y do-centes, materiales didácticos escolares, actividades deiniciación al senderismo y la escalada, coordinación y apo-yo a los clubes que participen en el proyecto infantil y ju-venil, y unas ganas enormes de transmitir a nuestros pe-ques esa forma de disfrutar la montaña que tanto nos apa-siona. Y por supuesto necesitaremos tu interés y apoyo.

El otro gran tema que abordaremos en adelante es el cui-dado y mantenimiento de la estupenda red de senderosmadrileños, que nos permite recorrer esos rincones mági-cos de nuestra comunidad. Tras muchos años intentandotransmitir infructuosamente a la administración madrileñala importancia que tiene el senderismo por sus valores de-portivos, de salud, turísticos, medio ambientales, socialeso culturales, ha llegado el momento de tirar por la calle deen medio y acometer este trabajo con nuestros recursos yapoyado por el colectivo montañero mediante un plan devoluntariado de senderos. En el momento de escribir estaslíneas, ya contamos con 220 inscritos interesados en el pro-yecto. Es de agradecer este apoyo social, que esperamosvea sus frutos en un corto plazo.

José Luis Ordóñez. Presidente

Editorial - Sumario

www.fmm.es | MARZO 2012 3

EDITA:

Federación Madrileña de Montañismo

Avda. Salas de los Infantes 1 - 5º.28034 Madrid. Tel: 915 273 801Fax: 913 646 339; www.fmm.es

DIRECTOR: Carlos Fernández

CONSEJO DE REDACCIÓN:José Luis Ordóñez, Salvador Segovia, CarlosFernández, Jorge Cruz, José Eladio Sánchez yBárbara González del Valle.

COORDINADOR: Dioni Serrano

DIRECTOR DE ARTE: Ignacio Olalla.

DISEÑO Y MAQUETACIÓN:

Ediciones DesnivelTel: 913 602 242www.desnivel.com

PUBLICIDAD: Jorge Cruz, 915 273 801 [email protected]

ATENCIÓN AL LECTOR: [email protected].

IMPRIME: Imprimex

DEPÓSITO LEGAL: M-55774-2007

PVP: 3 €.

4 Buzón del federado

6 Noticias

10 Agenda

12 Entrevista a Javier Selva

16 Programa de voluntariado

20 Niños y montaña

36 Vía clásica: ASA a La Tortuga

40 Club La Pedriza del Manzanares

42 Escaparate

Con vuestro apoyo

El mejor parque temático.FOTO:JORGE CRUZ

MARZO 2012 I Nº 18

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EDELRID PRESENTS

4 MARZO 2012 | www.fmm.es

Cartas

Estimada amiga, sin duda estedesgraciado accidente pone de re-lieve la importancia de colaborar ycoordinar esfuerzos entre todo elcolectivo implicado. La actitud delos escaladores ha de ser activa, ysi se detecta un riesgo como eneste caso, y no se puede solucionarsobre la marcha (como se ha he-

cho tradicionalmente), es necesarioponerlo en conocimiento de la ad-ministración local (agentes me-dioambientales, Guardia Civil, Pro-tección Civil, etc.) o de la federa-ción territorial. La difusión en in-ternet no siempre tiene la eficaciadeseada y sufre de una relativatemporalidad. Por ello, organizar

una acción de limpieza de bloquessueltos en algunas escuelas, es tanoportuno como equipar vías o mar-car senderos.

Recientemente la FMM ha reali-zado unas labores de este tipo enPeñalara, a raíz del aviso de un es-calador a la guardería del ParqueNatural. Éste, de forma acertada,

contactó con la Federación paracoordinar una acción de limpieza.Hay más ejemplos en Madrid don-de las unidades de Bomberos yGuardia Civil de montaña han rea-lizado determinadas acciones deprevención. Es importante que losescaladores conozcan la importan-cia de estos avisos informativos.

Contestación de > JOSÉ LUI S ORDÓÑEZ > PRESI DENTE DE LA FMM

Esta sección tiene el propósito de establecer una vía de comunicación entre losdeportistas y la Federación Madrileña de Montañismo. Te invitamos a que nos envíescualquier duda, observación o sugerencia que quieras dar a conocer al colectivo montañero,enviándola en forma de carta a [email protected] La Federación contestará en el mismoespacio si así se solicita.

El pasado 27 de diciembre se pro-dujo un grave accidente en la zonade escalada de Fataga (Gran Ca -naria) con el desprendimiento deun gran bloque que cercenó lacuerda de un escalador madrileñoque falleció en el acto, y provocóheridas de consideración a su es-posa, quien nos ha dirigido unacarta que reproducimos parcial-mente a continuación con permi-so expreso de la autora:

“... A la luz de los hechos, ¿no ca-bría plantearse la gestión de laszonas de escalada deportiva enEspa ña? Sé que lo que nos pasófue un terrible y desafortunadoaccidente, nadie tuvo la culpa.Éramos es caladores muy pruden-tes y seguimos todas las normasde seguridad. Sabemos que la es-calada es un deporte de riesgo,pero Fataga, escuela deportiva tanvisitada, no es como subir la caranorte del Ei ger.... He leído en inter-net a posteriori que había genteque había escalado recientemen-te esa vía y que sabía que esasrocas no ofrecían seguridad. Creo

que muchos escaladores de de-portiva no son realmente cons-cientes de la importancia que tie-ne el comunicar este tipo de infor-mación para evitar accidentes. Es-pecialmente en escuelas muy fre-cuentadas, y no siempre por lo-

cales que conocen muy bien lazona. Estábamos solos en el ba-rranco cuando sucedió el acciden-te pero una hora antes se habíamarchado una pareja de alema-nes con un niño pequeño que es-taba escalando a escasos metros.

No estoy en mi mejor momento, perocomo no desearía que nadie tuvieraque pasar por lo mismo, me gusta-ría que hiciéramos entre todos todolo posible para reducir probabilida-des… Teniendo además en cuentaque cada vez más gente escala…”

Accidente en Canarias

Un escalador en el sector de la bóveda de Fataga.

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¿Das un paso por elsenderi smo madri l eño?

Noticias

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Nuevas i ncorporaci onesal Programa de Ventaj asal Federado

Tres nuevas compañías seincorporan al Programa deVentajas al Federado, porun lado, la compañía ale-mana de software antivi-rus GDATA ofertará a losfederados FMM su produc-to antivirus 2012 a un pre-cio exclusivo de 15 eurospor licencia, haciendo undescuento cercano al 50%sobre el precio de 29 eu-ros. Además este paqueteincluye de regalo un anti-virus específico para el sis-tema operativo ANDROID,muy popular en los últimosmodelos de smartphones.

Por otro lado, la innova-dora marca de productospara la potabilización deagua STERIPEN, ofertará deforma exclusiva sus potabi-lizadores basados en un sis-tema de luz ultravioleta deonda corta específico pararomper las cadenas de ami-noácidos, capaz de destruircualquier organismo. Es ino-cuo, eficaz, simple, muy fá-cil de transportar y, sobretodo, muy rápido, pues entan solo 90 segundos pota-biliza un litro de agua.

Por último, el club Amis-tad ofrece un descuentodel 5% en todos sus viajesde esquí con la sola pre-sentación de la licencia fe-derativa FMM, además debonificar al 100% la cuotade socio al club que permi-te beneficiarse de los pre-cios exclusivos en los cur-sillos de esquí.

Todas las ofertas de esteclub las puedes encontraren www.clubamistad.com

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Del i to ecológico enLa Pedri zaEstá totalmente prohibidohacer uso de pintura o mar-cas y señales de ningún tipo,permanente o temporal, sinpermiso de la autoridad quegestiona cada territorio. Éstaes una realidad que pareceno conocer quien ha realiza-do unas vergonzosas mar-cas naranjas y de otros co-lores en distintos puntos dela Pedriza (Parque Regionalde la Cuenca Alta del Man-zanares), con la pretensiónde indicar posibles rutas demontaña, sin ninguna auto-rización y en un entorno

protegido por ser ParqueRegional.

La realización de este tipode pintadas es una actividadilegal y punible con fuertesmultas e indemnizacionespara costear su limpieza oretirada. La Federación hadenunciado esta situación alParque, al que mantiene in-formado gracias a las infor-maciones que recibimos decolaboradores. El Parque vaa proceder a la limpieza deestas marcas con un produc-to que no genere problemasmedioambientales.

El sábado 2 de junio celebra-remos la segunda edición denuestro Día Autonómico delSenderista (DAS. El DAScontó el año pasado conmás de 250 personas. Se es-pera que en la edición deeste año participen bastan-tes familias y niños, ya quehabrá una marcha especialpara los más pequeños.

El DAS es toda una diver-sión montañera y tienecomo finalidad disfrutar de

un día caminando por la sie-rra de Madrid y reclamar elderecho de los senderistasmadrileños de contar conuna red homologada desenderos en la Comunidadde Madrid.

En el DAS 2012 puedenparticipar personas federa-das y no federadas de cual-quier edad. Las inscripcionesse abrirán unas semanas an-tes en la página web de laFederación www.fmm.es

Noticias


• En el número 17 de la revista Altitud aparecíaun error en los datos de club Alpino Madrileño-Mon-tañeros Madrileños. El correo y la web correctosson: [email protected] ywww.clubalpino.es

• Este año se celebra por primera vez el Campe-onato Comunidad de Madrid de Kilómetro Verticaly el de larga distancia. Serán el 10 y el 17 de juniorespectivamente. http://bit.ly/zDmsyF

• La recién creada Vocalía de Igualdad de Génerode la FMM se encuentra en proceso de elaboracióndel programa para el año 2012. Se pueden enviarconsultas y sugerencias a [email protected]

• PowerBar entra como patrocinador del EquipoMadrileño de Esquí de Montaña, donde permane-cerá durante los próximos dos años.

• Santiveri renueva como patrocinador del Equi-po Madrileño de Carreras por Montaña.

• El 24 y 25 de marzo tendrá lugar el Campeona-to de Madrid de Escalada de Dificultad en el rocó-dromo de la Universidad de Alcalá de Henares

• La Guardia Civil de Montaña ha difundido elprotocolo de actuación en caso de rescate en heli-cóptero y un decálogo de seguridad. Se puededescargar en www.fmm.es.

• Pedro Sevilla Romero ha ganado el concurso defotografía del III Trofeo de Senderismo de Madrid,convocado por la FMM y la revista AireLibre, porsu fotografía Mirando al Valle.

• Si tienes entre 14 y 30 años presenta tu licen-cia FMM en la Dirección General de Juventud y llé-vate gratis el Carné Joven. http://bit.ly/vrth10

• El jueves 8 de marzo la Federación celebrará suVIII Gala del Deporte de Montaña de Madrid en elCentro Cultural Alfredo Kraus. Durante el eventose entregarán los premios a los ganadores de loscircuitos oficiales de Copa de la Comunidad de Ma-drid 2011 y del III Trofeo de Senderismo de Madrid.

• Siete clubes de montaña se han unido a la Fe-deración Madrileña de Montañismo en los pri-meros meses de 2012: Bomberos de la Comuni-dad de Madrid, Colmenareña de Aire Libre, ClubDeportivo Elemental GR10, Innebandy Paracue-llos, Lapiaz, Montañeros Sordos de Madrid ySamburiel.

Breves

La Selección Española hademostrado un año más sugran nivel en los Campeona-tos de Europa de Esquí deMontaña celebrados en Pel-voux, Francia, a los pies delmacizo de Les Ecrins, del 4al 10 de febrero, consiguien-do un total 16 medallas (3oros, 7 platas y 6 bronces).

Los deportistas del Equi-po Madrileño, Manuel Picóny Álvaro Sumozas, ambospertenecientes al programade Tecnificación de la Fede-ración, han formado partedel Equipo Nacional. Picónconsiguió la medalla debronce en la prueba de cro-noescalada, donde Sumo-zas obtuvo la decimoquin-ta posición; en Sprint llega-ron en las posiciones déci-ma y décimo primera, y enla competición Individual,

sexto y decimotercero res-pectivamente.

La prueba de Sprint fuela más explosiva de todasellas, con 70 metros dedesnivel positivo y 90 ne-gativos, y se tardó en rea-lizar entre 2 minutos y me-dio y tres y medio. La ca-rrera Individual, por suparte, se desarrolló en unrecorrido de 900 metrosde desnivel, divido en tresascensos y descensos, fueuna carrera técnica, yaque toda ella discurría portraza y las bajadas eranfueras de pista con nievecambiante y en varias zo-nas la presencia de bañe-ras. La prueba Vertical fuemuy rápida y de gran físi-co, debido a la gran incli-nación de las pistas por lasque discurría.

Podi o madri l eño en l oscampeonatos de Europade esquí de montaña

Manuel Picón (sin gorro) y su medalla de bronce.

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OPINIÓN


La rehabi l i taci ón del Cl ub Al pi no Guadarrama¿Tiene sentido este proyec-to de rehabilitación? Tras elanuncio de 2 de diciembrede 2011, de la Dirección Ge-neral de Medio Ambiente dela Comunidad de Madrid, enel B.O.C.M. Núm. 11 del vier-nes 13 de enero de 2012, porel que se somete a informa-ción pública y a concurren-cia competitiva el expedien-te OCU.027.10 de rehabilita-ción del antiguo Albergue delClub Alpino Guadarrama condestino a hotel-spa, en elMUP número 33 “Pinar Bal-dío”, propiedad de los Ayun-tamientos de Navacerrada yCercedilla, ya por segundavez, no podemos menos quesorprendernos por la insis-tencia en reiterar y caer denuevo en el error que come-tió la presidenta madrileñacuando impidió in extremissu demolición.

De todos los inmueblesque en estado de precarie-dad, abandono o ruina queexisten en el Puerto de Na-vacerrada, éste es el menosadecuado para su rehabilita-ción y por ello en su día losinformes técnicos de la pro-

pia consejería propusieronrazonablemente su derribo,por los peligros que provoca,y el lamentable aspecto conque nos recibe al llegar alpuerto.

Es un tema de gran com-plejidad que de nuevo se de-bería retomar en el contexto

general de hacer una ordena-ción sensata y global de todolo que sucede en el puerto;pues de manera fehacienteexisten otros inmuebles enesa zona que potencialmen-te sería más juicioso restau-rar o mejor aún potenciar yevitar su abandono.

El mismo albergue delClub Alpino Español, a pocosmetros del otro, es de pie-dra, más integrado y conmás historia y solera, quepor desgracia también estáarruinado y vandalizado,pero al menos conserva susmuros y la cubierta. Por otro

lado está el antiguo alber-gue juvenil, cerrado hace va-rios años pero en buen esta-do de momento, y aún más,la Residencia de la CAM, to-davía en uso, pero que se-gún nos cuentan sus traba-jadores la pueden cerrar deun día para otro.

Desde la Federación Ma-drileña de Montañismo nosgustaría que se realizara unestudio independiente sobretodo lo que hay en el puer-to y su verdadera viabilidad,demolición o reciclaje ade-cuado, y la creación de unconsorcio o entidad de lamás amplia representacióndonde se debata sobre lasdecisiones a tomar en lazona, teniendo en cuenta alas dos regiones, a todos losayuntamientos, a todas lasempresas implicadas y porsupuesto a los representan-tes de los principales usua-rios, primeros afectados ysoporte de estos negocios,como somos las federacio-nes deportivas.

No se puede pretendertener una estación demontaña apoyada en dosvertientes, con dos admi-nistraciones regionales ytres municipios distintos,ignorándose unos a otrosy sobre todo ningunean-do reiteradamente a losque damos vida a todoello, con nuestra actividaddeportiva.

Aspecto que presenta el edificio en la actualidad. FO

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TRIBUNAPACO CANTÓ. VOCAL DE MEDIO AMBIENTE FMM

El twitter de la •Del 19 al 25 de marzo tendrá lugar en la Escuela de AltaMontaña un curso de socorro y primeros auxilios imparti-do por el doctor Ulloa Reinoso. Hay 20 plazas.

•El 27 de febrero empieza la formación del tercer gru-po del Certificado de Iniciación de este curso.

•En marzo comienza los cursos de grado medio de Téc-nico Deportivo en Escalada y el bloque común de gradomedio de Técnicos en Media Montaña.

•En julio y septiembre pondremos en marcha con el

Ayuntamiento de Madrid un programa de iniciación a laescalada y al senderismo para más de 200 jóvenes.

•Gran éxito en los colegios que han participado en lasactividades promocionales de montañismo en la sierrade Guadarrama.

•Impartiremos cursos con créditos para maestros y for-madores escolares sobre el montañismo.

•Estamos preparando un monográfico de entrenamientoa la escalada para los responsables de escuelas infantiles.

Escuela Madrileña de Alta Montaña

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Agenda


• 3-6 de diciembre. De CantoCochino al Elefante por la GranCañada. WWW.LAFUENFRIA.ES

• 10 marzo. Barranca - Cabezas deHierro. WWW.CASADEGUIASNAVACERRADA.ES

• 10-11 marzo. Esquí en Formigal.WWW.CLUBCANDAS.COM

• 11 marzo. Cuerda de los Porrones.WWW.ADRUTAS.COM

• 11 marzo. Valdemanco - Gargantade los Montes. [email protected]

• 17-18 marzo. Marcha por San Millán.HTTP://AJOALPINOAJO.WORDPRESS.COM

• 17-18 marzo: Iglús en Pirineoaragonés. WWW.CLUBCANDAS.COM

• 25 marzo. Marcha por las Tetas deViana-Trillo. [email protected]

• 5-8 abril. Monte Perdido - Añisclo.WWW.NEMUS.ORG

• 5-8 abril. Montañas de Valdeón.WWW.GEOGRAPHICA.ES

• 5 -8 abril. P.N. Calnegre (Murcia).WWW.CRISTALDEROCA.COM

• 5-9 abril. Escalada en Guadalest yValle del Eco. WWW.BRAULIOEXPOSITO.COM

• 14 abril. Clásica de La Maliciosa.WWW.ARISTADEMIDI.COM

• 14 abril. Gredos – La Escusa.

WWW.CLUBRENFEADIFMADRID.ORG

• 21 de abril. Espeleología enSacecorbo. [email protected]

• 21 abril. Marcha Cruzapedriza.WWW.CLUBTIERRATRAGAME.COM

• 21 abril. Cuerda [email protected]

• 21-22 abril. Alcazaba, SierraNevada. WWW.BAJOCERO.ORG

• 22 abril. Tres Valles. WWW.CULMEN.NET

• 27 abril-2 mayo. Parque Nacionalde Aigüestortes.HTTP://CLUBSENDERISMOPSORDASMADRID.BLO

GSPOT.COM

• 28 abril-2 mayo. Trekking MontePerdido. WWW.DREAMPEAKS.ORG

• 28-30 abril y 1-2 mayo. Excursiónpor Andorra. WWW.GMCSIC.CSIC.ES

• 28 abril-2 mayo. Ascensiones en elValle de Arán. WWW.MONTANAPEGASO.COM

• 28 abril-2 mayo. Trekking yascensión al Pedraforca.WWW.GEOGRAPHICA.ES

• 6 mayo. Barranco Poyatos. Serraníade Cuenca. WWW.BAJOCERO.ORG

• 11-15 mayo. Escalada en LeivaSierra Espuña. [email protected]

• 12-15 mayo. Ascensión Vignemale.WWW.ARAWAKVIAJES.COM

• 12-15 mayo. Pico Mulhacé[email protected]

• 19-20 mayo. Senderismo con vivac.WWW.CLUBRENFEADIFMADRID.ORG

• 20 mayo. VIIIª Marcha Infantil.WWW.MONTANAPEGASO.COM

• 20 mayo. XX Marcha Intersocial deMontañeros Veteranos.WWW.CLUBALPE.COM

• 20 mayo. Encuentro infantil yjuvenil de escalada en bloque enZarzalejo. WWW.DYNOADVENTURE.COM

• 26 mayo. Pico del Ocejón.WWW.ARISTADEMIDI.COM

• 26-27 mayo. Sierra de la Demanda.WWW.CULMEN.NET

• 27 mayo. Carrera de Orientación enHoyo de Manzanares.WWW.CMDENALI.ORG

• 27 mayo. La Cabrera-Valdemanco.WWW.CLUBTIERRATRAGAME.COM

• 2 junio. Día Autonómico delSenderista 2012. WWW.FMM.ES

• 2 junio. Marcha La Granja-Peñalara-Cotos. WWW.CMDENALI.ORG

• 14-15 junio. Sierra de Gredos.WWW.CLUBALPE.COM

• 23-24 junio: Baños de Panticosa -Los Infiernos. WWW.NEMUS.ORG

Agenda

Agenda

Conferencias FMM• 22 marzo. Carlos Suarez. Presentación del libro Morir por la cima

• 19 abril. Tino Núñez. Material de montaña: novedades y consumoresponsable.

• 24 mayo. Jorge Rodrigo Rodríguez. Fisioterapia y montañismo.

• 21 junio. Gema Quiroga. Sesión práctica de yoga para corredores deultratrail.


• Información e inscripciones directamente en el club organizador. Datos de los clubes en www.fmm.es Ruta: Federación > Clubes > Listado

Competiciones:ESQUÍ DE MONTAÑA

• 3 marzo. Cto. Comunidad deMadrid de Cronoescalada. CopaComunidad de Madrid.

• 4 marzo. Trofeo Candas (Madrid)Cto. Comunidad de Madrid porequipos. Copa Comunidad de Madrid

• 18 de marzo. Tajahierro(Cantabria). Copa Comunidad deMadrid e Interautonómica

• 25 de marzo. Rally madrileño(Gredos). Cto. Comunidad de MadridIndividual y de clubes. CopaComunidad de Madrid eInterautonómica

CARRERAS POR MONTAÑA

• 10 de junio. Cto. Comunidad deMadrid Kilómetro Vertical

• 17 de junio. Maratón AlpinoMadrileño. Cto. Comunidad deMadrid Larga distancia

• 9 septiembre. Cross de lasDehesas. Copa y Cto. Comunidad deMadrid

• 23 septiembre. Cross al Yelmo.Copa Comunidad de Madrid

• 7 octubre. Cross de la Pedriza.Copa Comunidad de Madrid

ESCALADA:

• 24 y 25 marzo. Campeonato deMadrid de Escalada de Dificultad.

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Tienes información actualizada enlas web de la FMM www.fmm.esy la FEDME www.fedme.es.Si aúnno te llega nuestro boletín quince-nal de noticias mándanos tu di-rección de correo electrónico a: [email protected] y te manten-dremos informado. Suscribe a al-gún amigo montañero. ¡Es gratis!

A la derecha, en el vuelo de regreso a la civilización tras laexpedición al Monte Fairweather, en Alaska. Debajo, Javierjunto a la esfera metálica que señala el Polo Sur Geográficoen la reciente expedición Acciona.

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nos son felices. Yo no puedo imaginarme sin ella, la monta-ña me refiero. Claro que tampoco puedo imaginarme sien-do respetable.

A todos los montañeros “fanáticos” les llega el momen-to de decidir vivir de la montaña o vivir con ella. ¿Cuán-do y cómo te llegó a ti y en qué lugar te encuentras?Tomaré lo de fanático como un piropo. Siendo muy jovenalguna vez me planteé la montaña como profesión, pero siahora es difícil antes era prácticamente imposible. Siempreentendí que la montaña era una de la muchas facetas de lavida que me interesaban, pero con el tiempo he ido descu-briendo que casi todas las situaciones están contenidas enla naturaleza, y casi todas las personas también. Cada vezme resulta más difícil estar lejos de la naturaleza en su sen-tido más amplio y a base de intentarlo cada vez mi trabajoy mi rutina son más “montañeros”.

En tu extenso currículo deportivo brillan, más quepor su dificultad, montañas remotas, anónimas, queno “suman” puntos. ¿Extravagancia, curiosidad, áni-mo de significarse, ganas de entrar en el Guinness…? Curiosidad, insatisfacción, la permanente sensación deque nos perdemos algo de la vida, del mundo, el mirarun mapa y fijarse más en las zonas que no conoces que

en las que ya has visitado, en resumidas cuentas ga-nas de “marear la perdiz”. Para mi siempre es muchomás difícil viajar y escalar montañas solitarias, desco-nocidas y de dudosa reputación que tener el historiallleno de montañas que suman 14.

¿Cuál de todas las expediciones montañeras es la quemás ha satisfecho tu “curiosidad”?Aunque es una respuesta de manual, la expedición quemás excita mi curiosidad es la que está por llegar, la pró-xima. Ahora más que nunca en estos tiempos de crisisllenos de mezquindades y miserias encuentro consue-lo e ilusión mirando un futuro lleno de planes y mon-tañas, de amigos, de experiencias que de puro conoci-das parecen nuevas y sobre todo de tener la sensaciónde que esto, a pesar de los años, no se pasa.

Pregunta obligada: ¿qué opinas del rumbo que está to-mando el alpinismo vamos a llamarlo mediático? Ya sa-bes a qué me refiero.En principio no me interesa nada, siempre he estado ale-jado de todo eso, y aunque en esta última expedición a

Entrevista

NO ME CUESTA TRABAJO IMAGINAR A Javier Sel-va en el lugar del mítico Stanley estrechando la manoa Livingstone mientras le pregunta si es quien pien-

sa que es. Tampoco me cuesta imaginarlo en un rincón re-moto del globo arrastrando tras de sí un cargamento de cá-maras fotográficas y de libros. Un día ya lejano, para pre-sentar un blog recién abierto en el inexplorado mundo deinternet, y tras compartir con él días interminables de todo-terreno por Mongolia camino de las remotas montañas deAltair, escribí que Javier no dudaría en lanzarse a cualquierempresa, por descabellada que fuese, si uno logra desper-tarle la curiosidad. Y lo mantengo.

¿Montañero, fotógrafo, explorador, vividor…? ¿Cómo tegustaría que te recordaran?Puestos a que me recuerden, cosa Harto improbable, quesea como un montañero que viajó a lugares poco frecuen-tados y desconocidos con su cámara. Que además sentía de-bilidad por el dry martini.

Lo de la afición a la montaña, ¿fue inesperado o no ca-bía otra posibilidad? Hace tanto tiempo que ya no lo recuerdo bien. Supongo quesí cabrían otras posibilidades. Muchos otros a mi alrededorlas eligieron y ahora tienen vidas respetables, incluso, algu-

Javier SelvaEntrevista


Doctor Livingstone, supongo

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Ignoro si en los impresos de inmigración que se entregan en los aviones, Javier Selva escribe “fo-

tógrafo” en la línea destinada a la profesión; o sociólogo, perseguidor de sueños, emprendedor…

pero me consta que podría levantar un buen montón si hubiera conservado y juntara todos los

impresos que ha rellenado en sus viajes a las montañas más remotas del mundo.

en las mismas condiciones o con el mismo equipo que uséentonces. Por ejemplo no volvería a Baffin en invierno conel material que casi nos costó congelaciones o a intentar unpico virgen en el Himalaya con una foto de un libro que enrealidad eran dos montañas separadas por un valle o a Alas-ka a intentar una montaña salvaje partiendo de la costa.Aún así, una vez tras otra vuelvo a embarcarme en dudo-sas aventuras imprevisibles. Qué le vamos a hacer: ése esel alpinismo que me gusta.

¿Qué te gustaría hacer por encima de todo? Y cuando digode todo, digo de todo, sin diferenciar deporte, trabajo, pro-yectos de vida…Si no sonase un poco pretencioso te diría que eso que mepreguntas no está muy lejos de la vida que llevo. Me gustaen general lo que hago y, después de un largo y no siemprefácil proceso de depuración, la gente que me rodea. Quizáme vendría bien, según mi médico, un poco menos de prisa,de colesterol y de barriga, pero por ahora estoy contento.

Andabas también con la empresa de montar una espe-cie de “Shangri-La” artístico y cultural en un rincón delPirineo. ¿Cómo marcha el proyecto?Como todos los grandes proyectos en este momento: para-do. Son “malos tiempos para la lírica”. Sigo convencido deque las montañas además de deportistas, campesinos y do-mingueros pueden albergar otro tipo de gente y de activi-dades. Seguiré luchando por intentar un viejo sueño de mu-chos de nosotros, los que amamos las montañas, poder vi-vir en ellas con lo mejor que podemos aportar de todos losmundos posibles. Ahora que ya no se lleva hay que gritarlomás alto que nunca “otro mundo es posible”.

Una pregunta más mundana. Vives en Manzanares ElReal. ¿Por qué elegiste este lugar? Porque vamos, contus “ingresos” podrías haber elegido vivir en La Morale-ja, por ejemplo.Sobre todo que se lo digan al director de mi sucursal los pri-meros de cada mes… Supongo que elegí Manzanares poramor. Aunque de eso hace ya mucho tiempo aun sigo sin-tiéndolo cuando veo el sol por las mañanas reflejado enel embalse de Santillana y el Yelmo bañado de los prime-ros rayos de luz. Las placas de La Pedriza fueron cuna yme acompañarán ya para siempre esté donde esté.

Naciste en Albacete, pero vives en Madrid desde hace milaños ¿Consideras a Madrid tu casa o sencillamente unlugar más?Es imposible pensar que Madrid es un lugar más, lo amaráso lo odiarás pero nunca te deja indiferente. Esto me va muybien para mi carácter, todo menos indiferencia.

¿Ahora que has recuperado los kilitos que perdiste en elPolo Sur, ¿en qué te estás metiendo?A corto plazo estoy preparando el taller de fotografía demontaña, viajes y aventura que doy en Semana Santa enIslandia y otro inmediatamente después en la costa estede Groenlandia entre esquimales y nieves que es lo queme gusta. Para el verano parece que volveremos con Ra-món Larramendi y su catamarán a surcar los hielos delIslandís, en Groenlandia. Y el siguiente paso es que cual-quier día de estos me encontraré con las maletas en lapuerta de mi casa…

Entrevista

la Antártida he tenido que hacer algunas concesionessigo pensando lo mismo que el maestro Machado: “des-deño las romanzas de los tenores huecos y el coro delos grillos que cantan a la luna. A distinguir me paro lasvoces de los ecos, y escucho solamente, entre las vo-ces, una.” Aunque él lo dice mucho mejor que yo.

Me consta que admiras a muchos exploradores de otraépoca. Pero, ¿con cuál de aquellos hombres te hubierasenrolado sin pensarlo dos veces?No creas que necesariamente hubiera elegido a un gran ex-plorador de los habituales. Quizás hubiera elegido a algunode los tipos que me han hecho disfrutar del viaje de una delas maneras que más me gusta: la literatura. Qué tal una copacon Conrad, un buen habano con Graham Greene o un pa-seo por Pamplona con Hemingway.

¿Y ahora? ¿Con quién te irías aunque no te garantizarael éxito?Después de algunas experiencias no muy buenas procurosolo ir de expedición con amigos o gente que comparta con-migo las montañas del corazón que son las que de verdadme interesan. No solo me iría sino que ya le he hecho y esmuy posible que repita en breve con Ramón Larramendi, untipo poco habitual para esta época y que más recuerda losexploradores del XIX. Todo un lujo para mi.

Resulta que también eres el único “alpinista” españolque ha logrado publicar en la importante revista de mon-taña americana Alpinist. ¿Hasta dónde subió tu ego?Pues la verdad es que muy alto. Pero no solo por la pu-blicación sino por lo sorprendente del camino que reco-rrió el artículo hasta que fue publicado. El peso del texto

en el artículo es tanto que para un fotógrafo como yo fueun poco desconcertante. Descubrir los duros caminos dela palabra de la mano de su editora fue para mi toda unaaventura casi tan importante como la propia escalada.Fue alucinante el momento en el que como respuesta auna cita en el texto del artículo –un tanto pedante por miparte – de la famosa magdalena de Proust, ella como alu-cinada me respondió que había realizado su tesis docto-ral en la Sorbona de París sobre ese autor. Te puedes ima-ginar el momento…

Acabas de regresar de la expedición Acciona al Polo Surque ha dirigido Larramendi. Habéis atravesado todo el con-tinente Antártico en una especie de catamarán impulsa-do por una vela. ¿Ha sido la aventura de tu vida?Ha sido una gran aventura, la más de todas no podría de-cirlo con seguridad aún. El tiempo hace que las valoracio-nes se serenen y las cosas tengan su importancia real. Aho-ra todavía estoy en una nube. Desde luego lo que es segu-ro es que ha sido la más original.

En la canción Peces de ciudad Joaquín Sabina dice queen Comala (un pueblo mejicano) comprendió que al lugardonde has sido feliz no debieras tratar de volver. ¿A dón-de volverías y a dónde no volverías?Supongo que el tiempo acaba filtrando los malos recuerdosy en la distancia conservo buenas sensaciones de casi to-dos los lugares que he visitado y todas las expediciones quehe hecho. Quizá lo que no haría sería volver a ciertos sitios


Arriba, en el Gulha Kangri (7.553 m), en el Tíbet. En la otrapágina, la expedición Acciona al completo. Detrás, el cata-marán con el que atravesaron el continente Antártico.

Entrevista

recuperar trazados que han sido ocu-pados por particulares.

• Sean técnicos de senderos y redac-ten proyectos de senderos, tal y comose enseña en el Curso de Técnicos deSenderos de la Federación, una vezconseguidos todos los permisos. Comovoluntario técnico se puede ser coor-dinador de otros voluntarios menos es-pecializados, y de uno o varios equi-pos balizadores.

• Manejen el GPS con soltura y utilicenprogramas como Ozi, Compe o equiva-lentes para transferir la información.Estos voluntarios ayudarán al técnicoa fijar el trazado en el territorio y aotros grupos en su primera salida parafijar exactamente el recorrido.

• Realicen el balizado horizontal conpintura y el desbroce. La finalidad noes “quitar los baches” del sendero perosí permitir que sea “caminable”.

• Proporcionen a la Federación mate-riales para las tareas del voluntariado,o patrocinadores diversos que quieransumarse y colaborar con esta iniciati-va de gran difusión e interés público.

•Entren en la web del Catastro e inves-tiguen la propiedad de los territoriospor donde discurren los senderos, unavez definidos los recorridos.

• Gestionen los permisos correspon-dientes una vez que se conoce el pro-pietario de los territorios y soliciten lasautorizaciones pertinentes a entidadescon intereses en el territorio (Conser-vación de Montes, Entornos NaturalesProtegidos, Flora y Fauna, Carreteras,Vías Pecuarias, Confederación Hidro-gráfica, etc.)

• Ayuden a la Federación a identificara las personas responsables en losayuntamientos para tener acceso aellas. Valoramos en gran medida la co-laboración de los ayuntamientos comoresponsables del espacio público de sumunicipio.

• Colaboren en la modificación del tra-zado de un sendero, cuando sea nece-sario. Para ello es básico que lo conoz-can realmente bien.

• Acudan a mapas antiguos y hablencon los vecinos del sendero para poder


Institucional

Una señal de Pequeño Recorrido deteriorada por falta de mantenimiento.

rrollo de una página web que sirva deherramienta para los caminantes, coninformación detallada y actualizada detodas las sendas madrileñas.

El primer grupo de voluntariado co-menzará su formación el sábado 3 demarzo. El primer grupo de voluntariosrealizó su formación el pasado sábado3 de marzo. Posteriormente se forma-rán otros grupos. Las posibles incor-poraciones posteriores podrán enviarun correo electrónico a [email protected] y se coordinarán deforma escalonada para su formación eincorporación.

Los voluntarios participarán enlos procesos de formación, marcajey mantenimiento de los senderos,bajo la coordinación de un técnicode senderos perteneciente al Comi-té de Senderos de la FMM. Ésta en-tregará a los voluntarios una tarje-ta federativa autonómica por el pe-riodo de compromiso que asuman;un curso de formación teórico-prác-tico; un carné identificativo; una ca-miseta; y el material preciso paradesempeñar la labor.

¿Qué harán losvoluntarios?

De forma específica, la Federación ne-cesita voluntarios que:

Programa de VoluntariadoRecuperar los senderos de Madrid

Institucional

El Programa de Voluntariado de la Federación Madrileña de

Montañismo permite a los madrileños participar en la tarea

de conservación de los senderos de la Comunidad. Las per-

sonas que quieran unirse a este programa y participar en la

formación, marcaje y mantenimiento de los senderos de Ma-

drid, bajo la coordinación de un Técnico de Senderos, sólo

tienen que enviar la solicitud para unirse a uno de sus gru-

pos de voluntariado. La Federación les dará un curso de for-

mación teórico-práctico, el material para desempeñar su la-

bor y una tarjeta federativa activa durante su colaboración. La

participación se puede realizar a través de un club de monta-

ña, en pareja o por equipos.

LA FEDERACIÓN Madrileña deMontañismo acaba de lanzar suPrograma de Voluntariado de

Senderos con objeto de recuperar lossenderos madrileños. “La Comunidadde Madrid cuenta con 1.500 kilóme-tros de senderos y necesitamos per-sonas que les guste caminar para queparticipen en este proyecto de recu-peración”, comenta Antonio Hacar,Vocal de Senderos de la organización.“De esta manera, entre todos, con-seguiremos una red de senderos ma-drileña en equilibrio”.

Los senderos de Madrid discurrenpor paisajes de gran belleza y una ade-cuada conservación permite que el ca-minante los recorra con seguridad. Deacuerdo con Hacar, “la implicación dela Administración en este tema ha sidoescasa estos últimos años y ha llega-do el momento de actuar”. El resulta-

do final de este pro-yecto es el desa-

T E X T O : R E D A C C I Ó N A L T I T U D F O T O S : J O R G E C R U Z


Imagen del Día Nacional de Senderista celebrado en Madrid el pasado año.

• Realicen las tareas de mantenimien-to del sendero una vez que éste estéestablecido y en correcto estado.

Tipos de voluntariado

Existen tres tipos de equipos de volun-tarios:

Club: un club se compromete al man-tenimiento de un sendero PR, SL, oetapas de GR. Lo ideal es que estépróximo por razones de cercanía ge-ográfica o sentimental. El club infor-ma de las personas que ejecutan eltrabajo.

Personal: dos personas se encargandel mantenimiento de un sendero PR,SL o etapa de GR. Lo ideal es que lessea próximo por razones físicas osentimentales. Es muy positivo queambos voluntarios se conozcan, aun-que no es imprescindible.

Volante: un equipo de entre cinco ydiez personas se encarga de la pues-ta en valor de sendero GR, PR o SL.El equipo realiza su trabajo con con-tinuidad hasta finalizar el acondicio-namiento completo del sendero ele-

gido, dejando luego al equipo mante-nedor la labor de mantenimiento.

Tras una primera etapa más intensa seestima que el resto del año podría bas-tar con dos visitas completas al sen-dero para la corrección de defectos.

Previo al inicio de las tareas de vo-luntariado, se realizará una jornada debalizado teórico-práctica en la Escue-la Madrileña de Alta Montaña (EMAM)y en la zona perimetral adjunta (pinarde Valdelatas).

La FMM se encargará de realizar lasgestiones y contactos con los diversosentes públicos y privados implicados,así como de trabajo creando y coordi-nando para ello un protocolo de segui-miento y atención a los voluntarios.

Los voluntarios que se incorporen aeste proyecto firmarán un protocolode compromiso una vez aceptada susolicitud. Para la selección de volunta-rios, se siguen los siguientes criterios:

• Conocimiento de la etapa solicitada• Solicitud de dos personas conocidasentre sí.• Cercanía del domicilio a la etapa so-licitada.

• Antigüedad como federado.• Conocimientos y disponibilidad deGPS.• Quedarán excluidas las solicitudescon datos incompletos.

A medida que los senderos se encuen-tren restablecidos, las sendas se pro-mocionarán y publicarán, incorporan-do todos los datos a un buscador desenderos que se podrá consultar enuna nueva web de senderos de Madrid,a la que se podrá acceder a través dela web de la FMM o directamente, enuna dirección por determinar. Esta nue-va web contendrá información actua-lizada de todo tipo de sendas madrile-ñas, con información suficiente para lapráctica y promoción del senderismo,así como datos actualizados de su es-tado, trazado, alteraciones, etc. y seráalimentada regularmente con las apor-taciones de los propios senderistas.

Más información en www.fmm.es enla ruta SENDERISMO ➔ VOLUNTARIADO,o escribiendo a:[email protected]

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«LOS VOLUNTARIOS PARTICIPARÁN EN EL PROYECTO BAJO LACOORDINACIÓN DE UN TÉCNICO DE SENDEROS DE LA FEDERACIÓN»

Senderistas en un sendero PR del Guadarrama.

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MONTAÑASomos montañeros, escaladores, alpinistas o senderistas empedernidos; estamos “enamorados”

de nuestra principal actividad de ocio. Nos encantaría que nuestros niños compartieran esta afición

y comenzaran a practicarla, para disfrutar juntos de momentos estupendos en el mejor entorno po-

sible: ¡la naturaleza! Pero cómo conseguir que se interesen y estén motivados por la actividad; qué

estrategias y trucos podemos utilizar para mantener el interés; qué aspectos acerca de la seguri-

dad debemos tener en cuenta. Las respuestas, en páginas interiores.

TEXTO: CARMEN DEL MORAL

CARMEN DEL MORAL ES PSICÓLOGA EDUCATIVA POR LA UNIVERSIDAD COMPLUTENSE Y ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA DEPORTIVA POR LA UNED.IMPARTE CLASES DE PSICOLOGÍA EN LA EMAM A LOS TÉCNICOS DE MONTAÑA Y ESCALADA.

VAMOS DE LA MANO

4º Una vez que lo han realizado, va-lorad su esfuerzo (¡esto es muy im-portante!, el esfuerzo antes que elpropio resultado) e informadles decómo han llevado a cabo la acción. Esimportante que, una vez que hayanrealizado la tarea deportiva concre-ta objeto de aprendizaje, les digamoscómo lo han hecho, siempre indican-do en primer lugar lo que han hechobien y después cómo mejorar.

Parece fácil, ¿no? Pues, a veces, nosempeñamos en que hagan algo (ob-jetivo), y ellos no sintiéndose segu-ros o capaces se niegan, y nosotrosinsistimos…Y ellos que no… Bien, re-visemos la actividad o tarea deporti-va propuesta y simplifiquémosla, has-

ta que percibamos que se sienten ca-paces (esto les motivará) y así pasi-to a paso, con pequeños retos quepuedan convertirse en logros, fija-rán aprendizajes que les permitan se-guir avanzando con éxito (lo que tam-bién les motivará).

Hablando de la utilización de mo-delos: muchas actividades las hacenpor imitación de sus iguales, de he-cho, uno de los principales motivospara la práctica deportiva es el de fo-mentar o favorecer sus relacionespersonales con otros niños, median-te la realización de una actividad co-mún fuera del ámbito escolar, perocon compañeros, hermanos mayores,amigos... Procuremos organizar la ac-tividad con otros amigos o familiares

que compartan nuestra afición y ten-gan niños de edades similares; lapráctica deportiva en el medio natu-ral en grupo con iguales es muy mo-tivante para ellos y favorece la ilu-sión y el interés por la práctica, asícomo el aprendizaje por imitación.

No me gustaría pasar por alto, aun-que posteriormente se tratará de ma-nera específica, lo referente a la se-guridad. Parece obvio que debenaprender normas básicas: cómo com-portarse en la base de las vías de es-calada, llevar casco, cómo progresarpor senderos de cierta dificultad sinponerse en riesgo, prestar atencióna lo que hacemos, etcétera. Ni quedecir tiene que, al hilo de lo expues-to acerca de los modelos de aprendi-zaje, nosotros mismos deberemosasumir dichas normas con responsa-bilidad, ya que nuestro ejemplo va aser el que determinará que los niñoslas interioricen, las aprendan, y laspongan en práctica como algo natu-ral en su desarrollo deportivo.

favorecer el desarrollo personal yel conocimiento del entorno deporti-vo serían dos objetivos más a perse-guir en la iniciación deportiva.

Cada vez somos más conscientes deque la práctica deportiva habitual delos niños y niñas favorece:

• Mejora de la forma física y el tonomuscular.

• Control del sobrepeso.

• Desarrollo de las destrezas motri-ces, sentido de la orientación, equili-brio, flexibilidad.

• A nivel psicológico: desarrolla la per-cepción, la motivación, el esfuerzo di-rigido a una meta, control del estrés,la toma de decisiones…


«REVISEMOS LA ACTIVIDAD OTAREA DEPORTIVA PROPUESTA YSIMPLIFIQUÉMOSLA, HASTA QUEPERCIBAMOS QUE SE SIENTENCAPACES»

La curiosidad de los niños es la mejor arma de los adultos.

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Otro objetivo principal que busca-remos será: iniciar a los niños en lamodalidad deportiva que nos ocupa.El aprendizaje en los niños se reali-za fundamentalmente por descubri-miento (su curiosidad es casi ilimi-tada) pero también por imitación demodelos, por lo que es importantí-simo el modelo que, nosotros comopadres deportistas, vamos a repre-sentar para nuestros hijos. Por ejem-plo: vamos a realizar un pequeñodestrepe por una roca o a cruzar unarroyo (este sería el objetivo, debeser realista, es decir que lo puedanllegar a hacer por su edad y capaci-dad física, pero que requiera unacierta habilidad que suponga unreto, para que resulte motivador, queles atraiga).

Aspectos a desarrollar

1º Explicadles lo que van a hacer, dán-doles instrucciones cortas y concretas,decidles el objetivo que se persigue enla actividad, de manera que sepan entodo momento, qué se espera de ellos,de su conducta deportiva.

2º Demostradles cómo hacerlo (servirde modelo).

3º Invitadles a realizar la acción depor-tiva (puede que requieran de ciertoapoyo si se sienten un poco inseguros).

¿QUÉ DEBEMOSperseguir comopadres de futuros montañeros?Pues básicamente: disfrutar, di-

vertirnos con los niños, practicandonuestra actividad favorita, que ellos lopasen en grande y nosotros también.¿Es posible?, pues sí.

Actualmente, en la práctica deporti-va, parece que el objetivo primordiales la competición, ya sea superandoa un adversario o a uno mismo. Im-portan más los objetivos meramen-te deportivos: ganar una carrera demontaña, superar el grado escalan-do, alcanzar una cima… que los dedisfrute o goce de la actividad en símisma.

En la iniciación deportiva a cual-quier edad, pero sobretodo a edadestempranas, lo más importante es do-tarla de un carácter fundamental-mente lúdico ya que, una de las ne-cesidades más importantes de los ni-ños es el juego y, a través de él, elaprendizaje de nuevas experiencias.Y esto debe aplicarse también a lapráctica deportiva. Nuestra implica-ción es entonces fundamental, pues-to que como padres, somos los quepodemos motivar y atender las de-mandas de los niños hacia el depor-te y por lo tanto dotar su práctica deeste carácter lúdico. No será adecua-

do que proyectemos sobre los pequesintereses o frustraciones propias, quesin duda perjudicarían más que fo-mentar el disfrute y formación de losniños. Este aspecto de la actividadfacilitará que los niños se interesenpor la misma, es decir, que aumentela Motivación de Inicio, llamada tam-bién “de base”, que da lugar al primer“enganche” a la nueva actividad, yaque se unirá una de las necesidadesprimarias de los niños (el juego) alaprendizaje de algo nuevo (la nuevatarea deportiva). Posteriormente ha-blaremos de los mecanismos que fa-vorecen la motivación y cómo man-tenerla.

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Los niños suelen mostrar menos miedo que los adultos en algunas situaciones.


Lo importante es hacer que las salidas sean un juego para ellos.

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ños, sus deseos, a la nueva activi-dad, al resultado o valor de resulta-do de la misma. Esto qué significa:los deseos de los niños: jugar, estarcon sus amigos, estar con sus pa-dres, divertirse. Deseos con emo-ción: ser valorado, sentirse capaz,alimentar la curiosidad y deseo deconocimiento.

• Asociar estos deseos al desarro-llo de la actividad deportiva.

• Acomodar la actividad a las capa-cidades de los participantes, a sunivel físico y psicológico (ajustad elobjetivo).

• Evitad la competición (aunque elobjetivo plantee un reto).

• Involucradles en las decisiones so-bre la actividad: no darles todo el“poder” de decisión, porque nos po-dríamos tirar todo el día esperan-do… Pero sí dadles a elegir entredos opciones (dos senderos, dos si-tios de escalada... Teniendo encuenta que somos nosotros –adul-tos- los que hemos preparado an-teriormente las posibles alternati-

vas). Esto mejorará el interés ya quesentirán que se les tiene en cuen-ta, se valora su opinión.

• Convertid la salida en un juego.Suele funcionar muy bien; depen-diendo de su edad, el juego será deuno u otro tipo: somos explorado-res, buscadores de tesoros. Tareasde descubrimiento, buscar señalesen el camino, las “presas” en la vía,hitos, escuchar sonidos… búsqueda

del tesoro: riachuelo, fuente, etc.

• Si por alguna circunstancia (maltiempo, alguien cansado…) el obje-tivo planteado no puede ser alcan-zado, modificadlo sobre la marcha.No podéis olvidar el principal: dis-frutar de y con los tuyos.

• Ármate de paciencia. Se crearáun clima más agradable y darásejemplo…

Los deportes de montaña ayudan a desarrollar las habilidades psicomotrices.

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Por ejemplo, pensemos en cual-quier parque infantil, las activida-des que en ellos desarrollan los ni-ños y niñas: trepar, saltar, colgarse,balancearse… son actos naturales,perfectamente trasladables a unaactividad de montaña; andar, co-rrer o incluso reptar. Todo se ejer-cita en el montañismo. Con sóloseis años ya tienen las destrezasmotoras básicas, necesarias parael inicio en cualquiera de estas ac-tividades. También es posible e in-teresante familiarizarse con el me-dio antes de esta edad, desarrollan-do actividades acordes a sus posi-bilidades físicas y siempre sin for-zar a los peques. Que el deporte demontaña sirva para favorecer eldesarrollo del niño, no para some-terlo a él.

MOTIVACIÓN

“¡Mañana vamos al campo!”. “¡Jo-peee… Qué rollo!”. ¿Habéis escu-chado esto alguna vez? Yo sí, cuan-do propongo en casa: una jornadade escalada o un simple paseo enfamilia. Y eso que llevan saliendocon nosotros desde muy pequeños,están acostumbrados. Y ademáscuando volvemos están felices, ve-mos cómo disfrutan al aire libre…Pero algo falla, puede que sus gus-tos sean diferentes (¿será el “dicho-so” fútbol que está por todos la-dos?) no sé, algo falla. Hace faltaque les ilusione, que no les tenga-mos que llevar “engañados” o “arastras”. En definitiva les falta mo-tivación, el interés de inicio por laactividad.

¿Cómo podemos influir en ella?Hemos dado alguna pincelada ante-riormente sobre la motivación, esavariable psicológica que determinaque mostremos interés por realizaralgo, que nos planteemos retos, quesaquemos energía para llevarlos acabo… De forma muy básica, parainfluir en la motivación de nuestroshijos hacia la actividad que plante-amos, debemos tratar de unir lasnecesidades o intereses de los ni-

En grupo los niños se divertirán muchos más y también los padres.

El deporte tiene que servir para favorecer el desarrollo del niño.


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los rocódromos de la Federación ROC30 y Los Rosales, y algunos colegios;se espera que en los próximos mesesse incorporen al grupo otros clubes ycentros educativos.

Todos ellos participan en un cir-cuito de promoción por el que se mo-verán los niños y jóvenes de Madrid.Cada escuela realizará una pruebacon unas características: escalada dedificultad, bloque indoor, y en el me-dio natural, etc. En palabras de Ja-vier Martín, Director Técnico de laFMM, “la competición tiene caráctermotivador, se trata de hacer un inter-cambio en el que los niños y jóvenesse muevan de un sitio a otro y conoz-can las diferentes posibilidades queofrece la escalada”.

La competición en sí misma y la cre-ación de un circuito permite compar-tir experiencias y técnicas de aprendi-zaje en un ambiente divertido. Esta rutadeportiva podrá conducir a los jóve-nes hacia su progresión deportiva debase o hacia su incorporación en elPrograma de Tecnificación de Escala-da. Este Programa, encaminado a lacompetición, y abierto para chicos deentre 12 y 18 años, le ofrecerá la opor-tunidad de tecnificarse y, en caso dedestacar en el ámbito deportivo y aca-démico, pasar a formar parte del Equi-po Madrileño de Escalada y/o el Nacio-nal. “Es importante que la gente en-tienda que las escuelas infantiles deescalada no son sólo para formar a de-portistas para el alto nivel, sino para

crear una cultura de escaladores y nor-malizar la disciplina de la escalada enMadrid”, añade Martín.

La entrada en estas escuelas sue-le ser en torno a los 6 años y los jó-venes pueden permanecer en ellashasta los 15, “se puede entrar a cual-quier edad, ahora mismo tenemos aniños desde los 3 años”, comentaMartín, “estas escuelas aportan mu-cho, los chavales no sólo aprenden aescalar, aprenden una modalidad quepuede ser igual de lúdica que el ba-loncesto, el fútbol o cualquier otrodeporte, por un lado se aprenden lasmaniobras de seguridad, técnicas deprogresión, etc., y en el aspecto per-sonal aprenden los valores propiosde la montaña, a partir de un depor-te que tiene su máximo exponenteen el medio natural, además de otrascualidades como la creatividad y laseguridad en sí mismos”.

Las Escuelas Infantiles de Escaladacuentan con técnicos especialistas enla formación en escalada para niños yjóvenes, con las capacidades, el cono-cimiento y la experiencia de un exten-so currículo deportivo que les permiteno sólo enseñar el deporte de la esca-lada con la máxima seguridad, sino supráctica y disfrute por parte del alum-nado. “Es fundamental no sólo la pro-fesionalidad de los técnicos sino queexista una comunicación constante conalumnos y padres, para que los chava-les se diviertan y descubran la escala-da”, añade Martín.

Para entrar en alguna de estas es-cuelas infantiles de escalada basta conponerse en contacto con un club demontaña, un rocódromo o contactardirectamente con la Federación Madri-leña de Montañismo.

La licencia infantil de la FMM, válidahasta los 17 años, tiene un precio, a tra-vés de un Club, de 6 euros al año parala Comunidad de Madrid y de 38 eurosal año para toda España.

Más información: en www.fmm.esen la ruta: ACTIVIDADES > INFANTIL Y

JUVENIL > ESCUELAS INFANTILES ESCA-

LADA


Grupo de niños en un rocódromo.

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Hoy en día cada vez comienza a ha-ber más rocódromos en centros esco-lares. La FMM lleva tiempo trabajandoen el proyecto de las Escuelas dondelos clubes están implicados, ademásde contar con la participación de loscolegios. La federación ha creado ungrupo de trabajo para ver cuál es el vo-lumen actual de formación en escala-da que realmente se está llevando acabo en Madrid, la situación de estaformación, la forma de trabajar en losdiferentes sitios, y las edades de los ni-ños y jóvenes que escalan, entre otrosaspectos. Este grupo de trabajo ha ana-lizado la realidad de los rocódromospara ver cómo trabajan y definir la ma-nera más adecuada de fomentar la es-calada entre niños y jóvenes de formalúdica así como motivar el aprendiza-je coordinado entre las diversas escue-las.

El grupo de trabajo lo constituyenhasta el momento representantes delos siguientes clubes de montaña ma-drileños, la mayoría de ellos con rocó-dromo: Akeba, Amadablan, BulderKing, Canto Berrueco, Chango, DynoAdventure, La Unión de Fuencarral, Le-ganés, Nómadas y Sanfer; además de

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Los niños escalan intuitivamente.


Aprender a hacer nudos también puede ser divertido.

Los clubes de montaña de la Co-

munidad de Madrid cuentan

con rocódromos con grupos de

entrenamiento específicos para

niños y jóvenes. Del mismo

modo, algunos colegios han in-

corporado la escalada como

una disciplina más dentro de su

actividad deportiva o como una

actividad complementaria,

como puede ser el judo o el

aprendizaje de otro idioma.

APRENDIZAJE Y FOMENTO DE ESCALADA EN MADRID

UNO DE LOS OBJETIVOS dela Federación Madrileña deMontañismo dentro de su lí-

nea de trabajo en infancia y juven-tud es la estructuración de todos es-tos grupos de entrenamiento, asícomo el establecimiento de unos ejesde buenas prácticas sobre los queplanificarlos, que garanticen la segu-ridad y el correcto aprendizaje. Setrata de las Escuelas Infantiles de Es-

Escuelas infantiles de escalada

TEXTO: BÁRBARA GONZÁLEZ DEL VALLE

calada, que tienen como objetivo lamejora deportiva y técnica de los máspequeños, así como la realización deactividades coordinadas para el des-arrollo y promoción de la escaladadeportiva dentro de la Comunidad deMadrid. La Federación quiere poten-ciar la labor que se hace respecto ala promoción de la escalada dirigidaa los más jóvenes en los clubes demontaña de Madrid.

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cosis, el pie de vía no es necesario quecumpla más requisitos que los de es-tar protegido de la caída de piedras,contar con una base plana y buenatemperatura. Pero ¡mucho cuidado conel viento! Una ráfaga fuerte se puedellevar todo el campamento ladera aba-jo (tenemos constancia de que esto haocurrido). No está de más fijar con unoscintajos cuco, o la maxi-cosi, a una pie-dra, un árbol o la pared.

• El casco debe convertirse en unatuendo habitual para los niños quejueguen en las zonas de escalada. Lesprotegerá de un golpe o de la posiblecaída de una piedra (o de un mosque-tón, el cabo de una cuerda...) si todosnos hemos despistado y se ha puestoen mal sitio. Al principio bastará conuno de bici (mucho cuidado con las cin-tas de ajuste; no están concebidas parala escalada y pueden producir estran-gulamiento), pero es importante ha-cerse cuanto antes con uno específicode escalada que comercializan algu-nas marcas.

El casco nunca debe faltar en el equipaje del bebé. SILV

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juegos y un entorno pedagógico, es-timulante y muy divertido.

Por desgracia, un pie de vía tambiénpuede convertirse en un lugar horro-roso para los pequeños. En una jauladonde no podrán moverse por peligroa caer (he visto niños atados en una re-pisa durante muchas horas), pasaránfrío, se aburrirán y acabarán odiandolo que más nos gusta a sus padres. Evi-tar esto solo depende de nosotros, dehacer una buena elección del destino,de saber renunciar a una salida si elparte meteorológico es malo y de unaserie de pautas de sentido común.

Enumeremos cinco puntos básicosde seguridad para minimizar el riesgode que los pequeños sufran un percan-

ce. Son pautas específicas para escue-las de escalada, que deben sumarse alas habituales en salidas al campo y lamontaña: llevar repelente de insectos,botiquín, crema solar y ropa de repues-to; cuidar el calzado; vigilar la meteo…

• Elección de la zona en función de lassiguientes variables: época de año,edad, acceso y pie de vía. Esto permi-te muchas combinaciones y conclusio-nes. Por ejemplo, un bebé que no semueve podrá ir a sectores alejados(siempre que nuestras hernias de dis-co den permiso) y no necesitará másde un metro cuadrado de seguridadpara estar a gusto; los niños mayoresnecesitan correr y espacio vital, y no re-sultará raro que, de repente, se despis-ten y acaben en el río; una cara norteno es el mejor sector para ir con niños–da igual la edad– en febrero...

• Vigilancia constante. Y más en elcaso de los “rabos de lagartija”. No setrata de recluir a los chavales y man-tenerlos sentados. Pero en el montehay muchas cosas que es mejor noaprender por el método ensayo y error.También es necesario que no den lalata más de lo normal a los otros esca-ladores...

• Los lugares “prohibidos”. Los niñosdeben aprender desde muy pequeñosque nunca deben colocarse debajo deun escalador, ni en un crashpad, ni enla vertical de la cima del muro. La caí-da de piedras está a la orden del día encualquier sector, da igual lo compactaque sea la roca y los años que la vía lle-ve equipada. En algunos casos (espe-cialmente si se trata de bebés en cu-cos o maxi-cosis y solo si la pared des-ploma lo suficiente) no es mal lugarinstalar al crío pegadito al muro, en subase; allí estará más seguro.

• En el caso de bebés que no camineny estén protegidos en sus cucos o maxi-

Niños y Montaña


CREÉIS QUE UNA una escuelade escalada es un buen sitiopara que un niño pase el do-

mingo, un fin de semana, o las vaca-ciones de Semana Santa...? Sin dudasí lo es, o por lo menos es un lugar alque quieren regresar, en el que se di-vierten y donde aprenden muchas co-sas que sus padres escaladores, quie-ren que aprendan, como por ejemploa respetar y querer la naturaleza, o aesforzarse (lo justo y sin heroísmos)por conseguir algo tan "inútil" comocruzar un río, subirse a una piedra ollegar a lo alto de un cerro. Puede re-sultar un excelente punto de encuen-tro de amigos con una edad parecida,un jardín gigantesco para hacer mil

Hemos pasado de la excepción a lo habitual y cada vez resul-

ta más frecuente encontrar a pequeños revoloteando por los

sectores de las escuelas. Con algo de sigilo para evitar que

las abuelas intenten quitar la custodia a los progenitores, re-

pasemos rápidamente algunas normas básicas para evitar

sustos a los niños y, naturalmente, a sus padres.

ESCUELAS..., Y NO SOLO DE ESCALADASeguridad con niños a pie de vía

TEXTO: JOSÉ MANUEL VELAZQUEZ-GAZTELU. ESCALADOR DEPORTIVO, PERIODISTAESPECIALIZADO EN INFORMACIÓN DE MONTAÑA Y PADRE DE DOS NIÑAS DE CORTA EDAD.

El lugar más seguro para el crío dependerá de las características de la escuela. JOSÉ

YÁ

ÑEZ

les de los mismos en cerrada formación de “ace-bales”, además de varios robles de porte desco-munal. Los avellanos, algunos de gran altura,forman los arbotantes de umbrosas y sugeren-tes salas o galerías. En suma un bosque propiode duendes y hadas.

A esta relicta “selva” casi secreta, se accedefácilmente andando, tras sólo 5 minutos de ca-mino siguiendo una pequeña pista que se iniciafrente a la depuradora de aguas de Somosierra,cruzando, con mucho cuidado, la antigua carre-tera N I, entrando por una portilla habilitada alefecto. Su discreto acceso no tiene ninguna se-ñalización que lo identifique, más que los mis-mos árboles y arbustos que la conforman.

Atravesaremos una pequeña y alomada me-seta, salpicada de “cambroños” arbusto legumi-noso que da nombre al arroyo del Cambroñalque forma el valle de este bosque. Dejaremos ala derecha un aprisco ganadero y descendemossuavemente hasta dicho arroyo por la rústicapista, entre robles y avellanos.

Una vez junto al cauce estaremos en el me-jor punto referencia para hacer el recorrido queelijamos. Desde allí nos podemos internar en laesencia de esta joya de dos modos: por una rutacircular, tomando el arroyo como eje, itinerariomás complejo y largo, recomendable solo para

La espectacular cascada de Los Litueros.

Desnivel: 168 m y 173 mDistancia: 2,14 kmHorario: 1h 30 minDificultad: medio.Mapa digital:http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2326681.

12

Niños y Montaña

Camino de la Dehesa Bonita de Somosierra.


Casi cualquier camino es factible de recorrerlo con niños siempre

que nos ajustemos a sus posibilidades, necesidades e idiosincra-

sia. En estas páginas, Paco Cantó, un especialista en llenar de “sen-

tido” y “sentimiento” las excursiones, describe cinco rutas con con-

dimento, para que las saboreen los pequeños.

PARA HACERLAS CON NIÑOSCinco excursiones

TEXTO Y FOTOS: PACO CANTÓ.PACO CANTÓ ES VOCAL DE MEDIO AMBIENTE DE LA FEDERACIÓN MADRILEÑA DE MONTAÑISMO

Cascada delos LituerosBRINCOS DE AGUA

Litueros se sitúa en la vertiente norte del puer-to de Somosierra. Su nombre deriva del griego“lito”, que significa, piedra, por los torreones pé-treos que la cortejan.

Podemos comenzar andando en el mismopuerto, o también podemos acercarnos, en co-che, durante medio kilometro por el asfalto dela abandonada N I hasta una pista, que sale ha-cia el este, flanqueada en su inicio por grandessauces y chopos. Enseguida se vislumbra el sal-to del agua entre las peñas de Los Litueros. Sal-vado el arroyo de Las Pedrizas, salen diversossenderos que nos llevan frente a la cascada. Parala opción más sencilla, tomaremos el primero,que va más alto y más a la derecha, ascendien-

do hasta llegar a una cresta de riscos ideal paraver la cascada en su plenitud.

La otra ruta que proponemos es circunvalarLos Litueros y la cascada. Esta alternativa soloestá recomendada para personas más prepara-das físicamente, pues el tortuoso sendero tienepasos de mediano riesgo. Partiremos en la pis-ta principal, por la que vinimos, pero cruzandoel torrente que baja de la cascada. Después se-guiremos por la ladera izquierda del valle, en pa-ralelo al arroyo y franqueando alguna tapia, lle-garemos a media altura de la angosta chorrera.Aquí podemos acercarnos a observar, hacia arri-ba o abajo, la impresionante altura de esta cas-cada. Regresaremos un poco por nuestros pa-sos, para hacer la ascensión prevista y rodear lacascada, circundándola entre repechos, por ser-penteante senda que sube una sucinta y empi-nada vaguada. Al final están los peñones queson la parte más alta de este monumento natu-

ral. Después bajamos un poco y vadeamos elarroyo del Caño, un estrecho canalón de roca quearroja el agua al abismo.

Desde aquí remontamos de nuevo por una la-dera rocosa, para después iniciar su bajada, aho-ra ya por la parte trasera y al este de la casca-da. En este tramo, debemos evitar enriscarnos,siendo conveniente apartarse unos metros delbarranco, aunque no disfrutemos de las mejoresvistas, para transitar por la traza más segura.

Descendemos hasta que las peñas nos per-mitan girar con toda seguridad hacia la casca-da, para llegar a la cresta de los miradores yamencionados, que estaba frente a la misma. Elregreso se hace recorriendo la pista de tierra, pordonde vinimos, pero si queremos volver direc-tamente al puerto o continuar hasta la DehesaBonita, pasando por encima del pueblo, busca-remos la desdibujada traza de un camino, quediscurre a media altura y casi a la par de una lí-nea de alta tensión.

Dehesa Bonitade SomosierraEL BOSQUE DE LOS CUENTOS

Este recorrido es óptimo para realizar en vera-no por su frescura o en otoño por su colorido,siendo uno de los entornos naturales más bo-nitos de Madrid. Asilvestrado y de arbórea mo-numentalidad, es una auténtica catedral de labiodiversidad. Por tanto y como tal, nos com-portaremos en su interior y aledaños, con si-lencio y respeto. El lugar es ideal para reco-rrerlo con los más pequeños. La Dehesa Boni-ta se ubica al sur de Somosierra y también sele podría llamar el Bosque de la Sabiduría y nosolo por la gran cantidad de ciencia naturalque atesora, también por la abundancia de ave-llanos y abedules, ambos conocidos como ar-busto y árbol de la sabiduría.

Hay en su corazón abedules centenarios conexcepcionales desarrollos horizontales o en for-ma de candelabros gigantes, un monumentalacebo que dicen tiene unos cinco siglos o roda-

Desnivel: 654 m y 649 mDistancia horizontal: 12 km.Horario: 3 a 6 h.Dificultad: bajo/medio.Mapa digital:http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2326590

Desnivel: 360 m y 544 mDistancia horizontal: 12 km.Horario: 3 h.Dificultad: medio/bajo.Mapa digital:http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2326358

Iniciaremos la ruta en el puerto del León, ca-minando hacia el norte-nordeste, por un sende-ro junto a una cerca, que señala la divisoria re-gional. Veremos marcas, rojas y blancas, del GR-10. Cruzamos la cerca y subimos una loma en-tre pinos. Al poco llegamos al Alto de la Sevilla-na (1.566 m). Desde allí se divisa hacia el norte-noroeste, la Cuerda de la Mujer Muerta y el va-lle del río Moros; y hacia el oeste, Cabeza Lijar,Cueva Valiente, Gudillos y San Rafael.

Continuamos ascendiendo otra suave loma yal bajarla estaremos en el collado denominadocomo puerto de La Tablada, el medieval Balat Hu-mayd, muy anterior al moderno del León y casiborrado en la actualidad. Seguiremos hasta el si-guiente collado, un poco más bajo, en el que cru-zamos la cerca, cambiando de vertiente y aban-donando el GR 10, tomando la senda a la izquier-da, en sentido norte-noroeste y en seguida ve-

Niños y Montaña


Este fortín de la Guerra Civil llamará la atención de los niños.

Versos del Libro del Buen Amor grabados en la Peña del Arcipreste.

4

paralelo a la carretera, en la ladera derecha, sa-liendo a nuestro encuentro otro tejo monumen-tal, el del Sestil del Maillo, del que se dice tienedos milenios. Procuraremos pisar lo menos po-sible cerca de su base, para evitar la compacta-ción del suelo. Ascenderemos verticalmente has-ta cruzarnos con una sugerente senda enlosa-da, de origen medieval, que viene del cruce men-cionado. La tomamos al sureste, en paralelo a lacarretera. Seguiremos subiendo, cruzando lamisma, después de atajarla en un par de curvas(atención al tráfico). Ahora ya circularemos esteúltimo tramo atravesando una notable masa deabedules de diversas edades, y por encenaga-das turberas, dejando la carretera a la derecha,hasta retornar al puerto.

La Peña delArcipreste de Hita TRAS LOS PASOS DEL POETA

Es éste un lugar serrano de culto literario, ase-quible y cercano. La Peña del Arcipreste de Hitaconstituye un canchal natural de piedras caba-lleras que rememora el paso de Juan Ruiz, pri-mer caminante conocido de esta Sierra de Gua-darrama, según relata en su Libro de Buen Amor,hacia 1329.

remos las rocas cinceladas, con los versos delsusodicho libro, que componen el Monumento.

Para ascender a La Peñota, seguiríamos porel GR 10. Pasaremos por el Cerro y collado deMatalafuente, por la Peña del Cuervo, el colla-do y Cerro Mostajo y el Collado de Gibraltar. EnLa Peñota veremos el habitual cilindro del vér-tice geodésico. Desde allí retornaremos por elmismo recorrido de nuevo a la Peña del Arci-preste de Hita. Una vez allí, y para volver alpunto de partida, bajaremos hasta una prade-ra, donde está la fuente de Aldara, pastora se-rrana con la que mantuvo un curioso lance elArcipreste. A partir de aquí, y en paralelo laruta que trajimos, volveremos a nuestro inicio.Para ello desde la fuente subiremos ligeramen-te hacia la divisoria de aguas, casi por la cuer-da, pero en esta ocasión por la vertiente este,sin salirnos de Madrid. Después del antiguopaso ya mencionado, podemos ver fortificacio-nes y trincheras de la última guerra si bien mu-chas están casi ocultas y algunas en ruinas.Pasaremos por debajo de varios tendidos dealta tensión y al poco habremos ascendido denuevo a la Peña de La Sevillana, desde dondeavistaremos el puerto del León.


Un grupo familiar en el camino del Sestil del Maillo.

3Niños y Montaña

expertos, dado que es fácil despistarse, u otromás sencillo y familiar, cruzando el arroyo, su-biendo de frente por la pista, en una cómodaruta lineal de ida y vuelta que serpentea por elbosque. En una de esas curvas, la más pronun-ciada, a la izquierda, se ubica un acebo varias ve-ces centenario, cercado de postes de madera.

Al final de la pista esta la Fuentefría. En su en-torno tenemos algunos de esos paradójicos abe-dules horizontales, recónditos rodales de acebosa modo de cabañas naturales y un poco más le-jos, a unos cientos de metros en dirección nor-te, pasados varios mostajos, hay un rústico mi-rador en el centro de esta espesura, particularatalaya con vistas del conjunto natural.

Tejos y abedules delpuerto de CanenciaDIVERTIDA LECCIÓN DE BOTÁNICA

La senda comienza y termina en el puerto deCanencia (1.524 m) junto a una gran fuente derocas redondeadas denominada de La Raja. Laprimera parte, común a las dos opciones, dis-curre subiendo por una pista forestal, cruzan-do una barrera metálica, en ascensión continuay suave.

Al poco, llegamos a la Casa del Hornillo, an-tigua casa forestal. Desde este punto, hacia elnorte y noroeste, se tiene una buena vista delPico del Nevero, el puerto de Lozoya, y los Altosdel Hontanar, destacando las cumbres de La Ca-chiporrilla y Cabeza Espartal.

Aquí podemos iniciar la opción más larga ysubir por un evidente cortafuegos, que ascen-diendo y alternando a tramos por una pista fo-restal, primero en dirección sur y luego ligera-mente al suroeste, nos llevara al Pico Perdigue-ra. En la cumbre hay varias antenas y el consa-bido cilindro de hormigón de vértice geodésico.Desde la misma podemos observar gran partede la cara sur de esta sierra.

El descenso lo haremos de igual modo porcortafuegos y pistas forestales, en dirección nor-oeste, atravesando los pastos de Prado Toril y pa-sando junto un corral circular restaurado. Des-de aquí, ahora en dirección norte-noreste, lle-gamos a la cabecera de la Cascada o Chorrerade Mojonavalle, donde bajaremos para unirnosde nuevo con la ruta abreviada.

La senda más sencilla, desde la mencionadacasa, continúa bajando hacia el noroeste. Dejan-do la casa a la derecha y detrás, se inicia en elumbral del bosque un evidente sendero peato-nal. Andando unos cientos de metros, en senti-do oeste y justo antes de que el camino gire endirección noreste, alcanzamos uno de los obje-tivos de la ruta, la Chorrera de Mojonavalle, enel arroyo del Sestil del Maillo.

Continuaremos bajando por la trocha indica-da, esta vez hacia el este y noreste, llegando aun cruce con tramos empedrados, desde el cualpodemos, de frente o a la derecha, volver a lacarretera o al puerto, o girar a la izquierda y con-tinuar descendiendo al arroyo. Lo cruzaremos ycontinuaremos a su lado por una pista. A un cen-tenar de metros lo salvaremos de nuevo, conti-nuando hasta ganar la carretera.

Desde aquí ascenderemos por un sendero

Desnivel: 140 m y 136 mDistancia: 3,84 km.Horario: 3 h.Dificultad: medio/bajo.Mapa digital:http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2125420

El retorno lo haremos por el mismo reco-rrido que a la ida y si bien queremos volver alpuerto lo haremos cruzando la antigua N I, ysubiendo al pueblo por la pista que va en prin-cipio junto la depuradora y luego por callesque confluyen en la ermita.

Niños y Montaña


Un excursionista contempla la Peña de la Cabra.

En el puerto de La Puebla comienza la excursión a la Peña de la Cabra.

zigzag de unos 500 metros, señalizada con hi-tos de piedras. La segunda, más directa, con me-nos de 200 metros, se desarrolla por una verti-cal e inestable pedrera, siendo desaconsejablepara los no iniciados. En todo caso y con buentiempo, la podemos utilizar de bajada.

La llegada a la cumbre es casi por sorpre-sa y el vértice geodésico, que indica la máxi-ma cota (1.831 m). Desde aquí podemos dis-tinguir las otras cumbres del circo montaño-so de Puebla de la Sierra: El Porrejón, La Tor-nera y La Centenera, y en 360º las Sierras deAyllón, Guadarrama, Patones, La Cabrera, elValle del Lozoya, diversos embalses y pobla-ciones.

5Peña de la Cabra EL MADRID DESCONOCIDO

Salimos del puerto de la Puebla en la M-137, don-de hay amplios aparcamientos. Se asciende poruna pista en mal estado, en dirección sur, haciaunas antenas, junto a la Peña Morenilla.

Al poco de esas torres el camino se difumi-na sobre unas pedreras hasta Las Pedrizas(1.737 m) y desde allí procuraremos seguir lacuerda. Dejaremos unos pinares a nuestra de-recha, en dirección oeste y llegaremos al Ce-rro Portezuela (1.739 m) verdadera portilla na-tural, que nos dará paso a cerros más pandos,donde hay otro repetidor pequeño. Desde allíavistaremos nuestra cima. La ruta, desde aquí,ya no tiene pérdida pues la cúspide será visi-ble casi en todo momento.

Dejaremos atrás una precaria construcciónde madera y llegaremos al collado de La Tiesa,donde cruzaremos una pista forestal. Despuésdel puertecillo, en dirección sur, cruzamos pas-tizales, pedrizas y collados, hasta llegar a uncanchal, llamado Chalega la Villa. Dejando atrásestos roquedos, llegaremos a otro collado em-pradizado, que se abre en el zócalo de la cum-bre. La Peña queda a la derecha en direcciónoeste y tenemos dos alternativas para su acce-so, ambas con bastante desnivel.

La primera, recomendable para los menosexpertos, discurre en dirección suroeste en un

Desnivel: 280 m 265 mDistancia horizontal: 7,76 km.Horario: 3 h.Dificultad: medio.Mapa digital:http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=977494

El retorno lo haremos desandando la mismaruta. También podemos volver en parte por unavariante alternativa, tomando una tranquila pis-ta que sale a la izquierda (noroeste) en el colla-do de La Tiesa, que nos llevaría a la carretera, aunos 300 metros del puerto.

Canto Cochino(aparcamiento)

Puente

La Tortuga

Tres Coronas

El YelmoRisco deLas Hoces

PeñaSirio

Las Torres

Cancho delos Muertos

Tres Cestos

Pan de KiloEl PájaroCueva dela Mora

Risco deLas Hormigas

Canto Cochino(aparcamiento)

Puente

La Tortuga

Tres Coronas

El YelmoRisco deLas Hoces

PeñaSirio

Las Torres

Cancho delos Muertos

Tres Cestos

Pan de KiloEl PájaroCueva dela Mora

Risco deLas Hormigas

Escaladas Clásicas

GuíaPrácticaDónde está: en el corazón delParque Regional de la Cuenca Altadel Manzanares, en un enclave deinterés geológico y pasajístico ex-cepcional: La Pedriza. A 57 km deMadrid-capital y a sólo 7 km deManzanares El Real. Acceso des-de Madrid por la carretera M-607dirección Colmenar Viejo, paraproseguir por la M-609 direcciónSoto del Real y luego M-608 has-ta el pueblo. Nada más pasarlo ala derecha un cartel indicativo se-ñala La Pedriza. Siete kilómetrosde pista forestal asfaltada, con uncontrol mediante barrera y vigi-lante que nos entregará una bol-sa de basura y las recomendacio-nes del espacio protegido, nosconducirá al aparcamiento deCanto Cochino, donde hay dos ba-res. El risco es visible a nuestraderecha (hacia el este), en la mis-

ma perspectiva que se observa enel croquis. Nada más cruzar unapasarela de madera, coger el sen-dero de la derecha paralelo al río,cruzar una segunda pasarela yproseguir a la derecha, hasta unanueva bifurcación que sube deforma no demasiado clara a la iz-quierda (ver imagen inferior).También se puede subir por unsendero en paralelo y más mar-cado que se coge a la izquierdadel segundo puente. En ambos ca-sos tardaremos unos 30 minutosen total, con alguna pequeña tre-pada cerca de la base.

Quién hizo la primera ascensión:Goli Serrano, Belén Heras y T. Núñezen el caso de la Necesidades qui-miológicas, y Paco Sandes con Os-waldo Ruiz y Vega la vía ASA (1977).

Dos buenas razones para hacereste itinerario: agradable esca-lada rápida sin complicaciones ycon excelentes vistas al resto deLa Pedriza.

Cómo es la roca: granito muy só-lido, con pocos agarres pero no-ble y limpio.

Quién puede hacer esta vía: cor-dadas con algo de experiencia enplacas fáciles equipadas. Intere-sante (excepto el bloque cimero)para iniciarse como primero decuerda en vías de varios largos.Los escaladores no acostumbra-dos a La Pedriza pueden versesorprendidos por lo liso de la rocay decepcionados por su nula ver-ticalidad.

Qué te vas a encontrar: largoscasi totalmente equipados con an-clajes químicos a distancias bas-tante razonables. Reuniones yamontadas -excepto la cimera- ycómodas.

Súbete...: cuerda de 50 metroscomo mínimo, media docena decintas exprés. Friends números 1al 3 ¡y el casco aunque sea unavía que no impone!

Precauciones: risco masificadosábados y domingos de buentiempo. Entre semana o a prime-ra hora estarás más tranquilo.Olvídate de venir en verano, puesla temperatura excede los trein-ta grados. El resto del año, conperiodos muy agradables en pri-mavera y otoño, representa lamejor época. Atención al accesoen la barrera: a menudo largascolas de espera sábados y do-mingos a partir de las diez de lamañana. Si decides subir la víacon niños pequeños, debe ase-gurarte un adulto y llevar a loscríos correctamente equipados,es decir: arnés y casco de su ta-lla. Si llevas perro, preocúpatede que no moleste a otras per-sonas.

Encontrar el inicio: la vía es latercera a la izquierda de las situa-das en una placa con el nombreASA pintado en azul. No tiene cha-pas sino químicos y comienza cer-ca de un árbol.

Vista parcial de La Pedriza y aproximacionesa La Tortuga o Cancho Losillo

DE los 45 itinerariosque jalonan sus ca-ras oeste y sur, apro-

ximadamente treinta resul-tan asequibles, divertidos yseguros. La Tortuga es unode los riscos mejor equipa-dos de La Pedriza y en él esposible desde iniciarse conun humilde III+ hasta cla-var las uñas en un áspero7b. El granito resulta deci-didamente rubicundo en sumasificada cara sur y algogrisáceo en la oeste, perosiempre muy sólido y ad-herente. Por muy bueno omuy malo que seas esca-lando te resultará imposi-ble aburrirte aquí, pese aque en ciertos ambientespedriceros un tanto preten-ciosos se considere una

roca de interés menor osólo para principiantes.

El itinerario que aquí pro-ponemos comienza por losdos largos de Necesidadesquimiológicas, nombre quealude a los primeros quími-cos (anclajes con resina dealta resistencia) puestos enesta escuela, y continúa porla mitad superior de la cono-cida vía ASA. Esta combina-ción eleva la dificultad deIV+ a V y aumenta la segu-ridad de la escalada, por sumayor número de segurosrespecto a la ASA original.

Goli Serrano, uno de losaperturistas de Necesida-des quimiológicas hace yamás de dos décadas, per-teneció por entonces al Co-mité de Reequipamientos

Escaladas Clásicas

En el imaginario de buena parte de los

escaladores madrileños a menudo hay

un recuerdo cariñoso para este risco

p e r f e c t a m e n t e v i s i b l e d e s d e e l

aparcamiento. En La Tortuga existen

medio centenar de vías, entre las que se

encuentra la clásica fácil más repetida

de España: la vía ASA, que ha servido de

bautismo para varias generaciones de

p e d r i c e ro s . S i s e e m p i e z a p o r u n

trazado a lgo más compl icado esta

p ro p u e s t a a u m e n t a s u i n t e r é s y

variedad. ¿Te animas?

T E X T O Y F O T O S : T I N O N Ú Ñ E Z


Combinación Necesidades quimiológicas y ASA (V, 120 m)

de la Federación Madrile-ña y junto a sus compañe-ros realizó una aún pocovalorada labor en el cam-bio de anclajes peligrososde canchos importantes ypróximos (Los Brezos y ElYelmo entre otros). Mante-ner el respeto a todos los

anclajes, hacia a los esca-ladores que los utilizan yal entorno que nos regala-rá una buena jornada, pue-den constituir las pautasmás sensatas si pretende-mos continuar disfrutandoen tan especiales rinconesgraníticos.

Comenzando el tercer largo, el más fácil de todos.

La Pedriza

LA TORTUGA

El secreto mejor guardado

del Mediterráneo

www.visitmalta.com

¡Te esperamos en Malta!

5 razones para

escalar en Malta:

IV-

III-

repisa

grieta

Vº

V

“U”

“U”

Trepadalaja

Bloque enforma de tortuga

Cima

IIº

IIIº

IVº

IIº

IV-

III-

repisa

grieta

Vº

V

“U”

“U”

Trepadalaja

Bloque enforma de tortuga

Cima

1

2

3 4

IIº

IIIº

IVº

IIº

Escaladas Clásicas

Cómo sonlos largos:Primer largo (V, 30 m): cinco quí-micos protegen una placa de ad-herencia que se empina en el se-gundo tensor químico, para tum-barse después según nos apro-ximamos a la reunión (una “U”).

Segundo largo (IV, 30 m): conti-nuar recto por una placa bastan-te tumbada, con cuatro quími-cos algo distanciados. Reuniónencima de un bloque apoyado(hay un tensor).

Tercer largo (II, 40 m)): treparhacia una repisa horizontal porla que caminaremos hacia la iz-quierda hasta su final. Reunión

en una “U”, con buenas vistassobre las bonitas vías de la caraoeste y Peña Sirio.

Cuarto largo (IV, 35 m): superarla clásica grietilla inicial (des-

equipada) y por una placa muyfácil rodear un resalte

por su izquierda.

Asegurando desde la “U” química de la tercera reunión.

Si queremos subir al bloque ci-mero, hay que asomarse a lacara norte y por una corta perocuriosa zancada sin posibilidadde aseguramiento (V), se accedea los últimos siete metros. En lacima no hay anclajes fijos, perose puede montar la reunión conla propia cuerda en un cuerno.

Cómo bajar: existen dos opcio-nes. La más rápida es destrepar

hacia la izquierda, direc-ción noroeste por

una placa fácil de unos 35 me-tros (III/III-) o rapelar desde unmogote (no hay instalación fija).Si destrepáis con alguien inex-perto conviene que vaya asegu-rado en este tramo desde arriba.Luego se rodea la base oestetras un par de pequeños resal-tes. La otra opción es desviarsehacia la derecha, dirección sur,para por un callejón-canalizo ba-jar hasta un árbol, desde dondecon dos rápeles de 30 metros sellega hasta el suelo.

1) Parálisis Permanente (V+).2) Necesidades quimiológi-cas + ASA. 3) ASA (IV+). 4)

Aniceto que te meto (IVº)

primer orden en calendarios oficiales.El último de ellos como equipo cam-peón de Madrid de carreras por mon-taña 2011 tanto en categoría masculi-na como femenina.

En la actualidad, el club cuenta conmás de 300 socios y está en los prime-ros puestos en número de licencias fe-derativas de montañismo en la Comu-nidad de Madrid.

Los socios pagan una cuota anual,por la que disfrutan de algunos servi-cios totalmente gratuitos. Uno de losmás utilizados es el de préstamo dematerial y bibliografía.

El compromiso con la formaciónes otro de los exponentes del funcio-namiento interno del club, quedandoreflejado dicho compromiso en la edi-ción y organización todos los añosde varios cursos y conferencias. Losúltimos cursos impartidos, han sidolos de geología de la Pedriza, orien-tación básica, GPS, reparación y man-tenimiento de esquís, árboles de LaPedriza e hidratación y nutrición de-portiva, entre otros.

Durante los últimos años el club deLa Pedriza del Manzanares colaboraactivamente con la Federación Ma-drileña de Montañismo, en la que os-tenta representación en la AsambleaGeneral y participa en el órgano decontrol de la misma, la Comisión De-legada.

Estáis todos invitados a venir a co-nocernos y formar parte de nuestra fa-milia montañera de la sierra.

— Alpinismo (3 niveles)— Esquí de Montaña— Raquetas de nieve— Progresión y autorrescate glaciar

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364917Tels:MadrileñaEscuela

801273915-168364(EMAM)MontañaAltadeMadrileña

El club cuenta tiene una sección de BTT.

Web: www.clubpedriza.blogspot.comCorreo: [email protected]: 609 354 033

Nuestros clubes


EN sus dos primeros años de vidael club organizó sendas compe-ticiones de escalada para finan-

ciar la instalación del rocódromo, queen la actualidad es utilizado por un grannúmero de personas.

Es en 2001 cuando el club obtieneel reconocimiento de la comunidadmontañera madrileña con la organi-zación de una de las carreras pormontaña más populares del calenda-rio competitivo, el Cross al Yelmo.Esta carrera, con sus once edicionesy sus más de dos mil quinientas par-ticipaciones, es una de las actividadesestrella del club en cuya organizaciónse vuelcan socios y vecinos de Man-zanares para mantener un alto nivelde calidad.

Internamente, el club está dividi-do en secciones y vocalías que se hanido creando a medida que crecía elclub. Una de ellas es la vocalía de me-dio ambiente, que unida a la asocia-ción Red Montañas, de la que el clubes socio fundador, realiza acciones

Club la

En la actualidad, el club cuenta con más de trescientos socios.

El club de montaña de La Pe-

driza del Manzanares nació en

el año 1999 como forma de

canalización del proyecto de

instalar un rocódromo en el

incipiente polideportivo mu-

nicipal en Manzanares el Real.

PEDRIZA DEL MANZANARESTEXTO Y FOTOS: CLUB

medioambientales y de divulgaciónpara la defensa de las nuestras mon-tañas y de lo que en ellas coexiste.

Otras ramas de este árbol monta-ñero que conforma el club, son lassecciones de escalada, BTT, forma-ción, esquí y senderismo que tantoen su versión adultos como sobretodo en la infantil, han supuesto unrevulsivo para el club en los últimosaños.

Estas actividades, que son coordi-nadas por un vocal responsable de lasección, son sin coste alguno para lossocios, a los que se les aconseja que po-sean la licencia federativa.

En el ámbito competitivo, es el equi-po de carreras por montaña el que os-tenta la representación del club en lascompeticiones autonómicas, naciona-les e internacionales, con un número detriunfos individuales y por equipos de

El club casi al completo con el paraje del que toman el nombre a sus espaldas.

Escaparate


Me Cosmique Jacket VAUDE

TRANGOWORLDChaqueta LASSOK

Fabricada en Polartec Po-werstretch Pro ha sido

diseñada para su usoen montañismo y al-pinismo, escalada,esquí y senderis-mo, aunque dadosu versátil diseño ydiscretos coloresse puede utilizaren ciudad. El dise-ño del patrón deeste modelo maxi-miza la libertad demovimiento y cuen-ta con puños ajus-tados con elástico yajuste de dedo en li-

cra además de unpráctico bolsillo con

cremallera. El tejido Powerstretch garantiza un coefi-ciente de transpirabilidad muy alto.La talla L tiene un peso de 450 gr. y está disponibleen 6 tallas que van desde la S hasta la 3XL y en 4 co-lores: negro, antracita, marrón oscuro y rojo.

www.trangoworld.comPVP Recomendado: 129 €

POWERBAR PowerBar ISOMAX Bebida isotónica especial-mente diseñada para depor-tistas que realicen esfuerzosfísicos de alto rendimiento,profesionales del deporte oaquellos que entrenancomo si lo fuesen, garanti-zando una buena y energé-tica hidratación. Con su ex-clusiva combinación decarbohidratos “C2Max”, Po-werBar ISOMAX ofrece unarápida hidratación.

Proporciona además cin-co de los principales elec-trolitos que perdemos conel sudor: sodio, potasio,magnesio, cloruro y calcio. Sufórmula magistral contiene cafeína y proteínas.

Sin sabores artificiales, ni colorantes ni conservan-tes, su ingesta está especialmente recomendada an-tes y durante la realización del esfuerzo físico.

Disponible en sobres mono dosis, para prepararmedio litro de bebida, y en formato económico de1.200 gramos para preparar 24 bidones de medio li-tro. Sabor naranja sanguina.

www.powerbar.esPVP Recomendado: 1,83 €/sobre, y 30,60 €/bote.

Chaqueta cortavientos con capucha elástica muy ligera (99 g talla L) y diseño mini-malista. Fabricada en windproof 100 (tejido cortaviento 100%), material con el cer-tificado Bluesing de sostenibilidad medioambiental.

Su diseño minimalista y sus materiales fabricados bajo estrictos controles me-dioambientales, unido a sus propiedades cortavientos, su excelente transpirabili-dad y su ligereza hacen de esta chaqueta la opción ideal para la realización detreeking ligero, carreras por montaña, y alpinismo estival donde es vital la ligere-za y el volumen de nuestros complementos. Dispone de bolsillo frontal que tam-bién sirve de bolsa de almacenaje de la chaqueta, apertura total de la cremalle-ra para una versatilidad de uso total, capucha con insertos elásticos y puñoscon adaptador para pulgar.

Disponible en versión femenina con tres colores para cada versión: negro,rojo y verde, para hombre, y negro, rojo y aguamarino para mujer.www.vaude.comPVP Recomendado: 100 €

Capucha fija con ajuste de contorno y volumen

Interior cálido, suave y confortable

Cremalleras impermeables

Mangas conformadas

Costuras selladas

Puños ajustables con velcro

YES, THANK YOU

THE ADVENTURE IS WHERE YOU ARE

¿UNA COMBINACIÓN PERFECTA?

ZIFU

Transpirabilidad extrema8 L/m2/s = 2 CFM

Protección del vientoBloquea el 99% del viento.Impide el “wind chill” (sensacion térmica)pero evita el sobrecalentamiento interno.

Resistencia al aguaHasta 5.000 mm de columna de agua.

Elasticidad

Resistencia a la abrasión

Tecnicidad, funcionalidad y polivalencia para actividades de montaña intensas.

Revista Altitud N18 MAR/12fmm.electura.es/Altitud/Pdf/Altitud-FMM_n18.pdfmana de software antivi-rus...

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