Altitud 005

5/7/2018 Altitud 005 - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/altitud-005 1/68

N5dic/08

Alpinismo

Escalada

Senderismo

Esquí de montaña

Barranquismo

I n v i e r n o_

R e v i s t a t r i m e s t r a l_ 3 e

A lti tudPeñalara

Madriden las alturas

EscaladaLa reequipación

de El Tolmo

Nuestros clubesClub Alpino Madrileño -Montañeros Madrileños

Entrevista

Juan Vielva,director del ParqueNatural de Peñalara

I Trofeo deSenderismoUna Liga no competitivapara 2009



Sumar i o

4 EditorialUn reto para el segundo año deALTITUD: estar aún más cerca del

federado.

6 NoticiasActualidad sobre la federación ylos acontecimientos que rodean al

montañismo.

10 AgendaUn repaso a los acontecimientosde 2009: competiciones, marchas,

semanas temáticas y ferias.

16 EntrevistaHablamos con el director delParque Natural de Peñalara,

Juan Vielva.

22 ReportajePeñalara, un espacio para

todos. Repasamos lasposibilidades de ascensióny las vías de escalada.

30 EscaladaLa reequipación de El Tolmo:trabajo de todos en beneficio

de todos.

34 SenderismoNace el Trofeo de Senderismo:caminatas no competitivas paratodo el año.

40 TécnicaAprende a equiparte para la

temporada invernal.

46 Nuestros clubesConoce al Club Alpino Madrileño -Montañeros Madrileños, la entidad

con más socios de la Comunidad.

54 InstitucionalToda la información sobrelos servicios que proporcionala FMM a sus usuarios (centrosmédicos, formación,

recomendaciones...)

EDITAFederación Madrileña de MontañismoAvda. Salas de los Infantes 1 - 5º.28034 Madrid. Tel.: 915 27 38 01Fax: 913 64 63 39 www.fmm.es.

DESARROLLO EDITORIALOUTSIDE Comunicación Integral S.L.,Pº Marqués de Monistrol, 7; 28011Madrid. Tel.: 915 26 80 80,

fax: 915 26 10 12. [email protected] EJECUTIVOCarlos F. Ballesteros.

DIRECTOR DE ARTEJuan de la Mata.

CONSEJO DE REDACCIÓNJosé Luis Ordóñez Rodríguez,Salvador Sagovia Izquierdo, CarlosFernández Ballesteros, José EladioSánchez Rodríguez.

DIRECTOR EDITORIALJorge Cruz.

REDACCIÓNIsaías Díaz, Sergio Amadoz,Mikel Prádanos.

DISEÑO Y MAQUETACIÓN

Estudio gráfico Juan de la Mata: MartaSalesa, Salvador González.

COLABORAN EN ESTE NÚMEROCarlos F. Ballesteros, Goli Serrano,Julián García Romo, Jorge Cruz, CarmenSegovia.

FOTOGRAFÍACarlos F. Ballesteros, Jorge Cruz, GoliSerrano, amigos del Flickr.

PUBLICIDADJorge Cruz, 915 27 38 01,comunicació[email protected] Comunicación integral:915 26 80 80.

ATENCIÓN AL [email protected].

DEPÓSITO LEGALM-55774-2007

PVP 3e

N5dic/08

Foto portada: JORGE CRUZ

A lti tud



Ed i t o r i a l

que ahora

tienes en tus manos; un tiempo vivido con

enorme intensidad por los que estamos im-plicados en este proyecto y que nos ha pa-

recido un suspiro. Un año da para mucho,da para aprender de los errores, crecer y ha-

cerse un poquito más fuerte, da incluso paradisfrutar de algún efímero momento de glo-

ria; pero sobre todo es suficiente plazo paracomprender la importancia de un proyecto

de comunicación integral que, día a día, se

va haciendo más real y nos acerca al monta-ñero. Como en todo proceso de crecimien-

to, hay que estar abierto a las mejoras, losnuevos enfoques, al aporte constructivo, las

colaboraciones, en definitiva la participa-ción; por ello para el próximo año nuestro

reto es acercarnos más a todos vosotros, ha-cer que esta publicación sea la voz y los ojosde los ya casi 90 clubes madrileños, y que su

uso se haga cotidiano como forma de comu-nicarse con todo el colectivo de montañeros

madrileños.Y como el camino se hace andando, en

este número encontrarás una nueva seccióndedicada a los clubes madrileños en la que

irán contándonos su historia, tradiciones, es-

pecialidades y principales propuestas depor-tivas. Comenzaremos presentando las enti-

dades en función del número de licencias, y

en este número conoceremos el Club Alpi-

no Madrileño - Montañeros Madrileños, degran capacidad y dinamismo organizativo.

Para el número de marzo reservamos otranovedad, "Cartas del Federado", donde dis-

pondréis de un lugar en el que exponer

vuestras opiniones personales a todo el co-lectivo de federados de Madrid. Apelamos

pues a vuestro espíritu "crítico" para queparticipéis activamente en la evolución de

este ilusionante proyecto que es ALTITUD,vuestra revista.

Másparticipaciónen ALTITUD.Ya ha pasado un año

desde que comenzóla andadura de la

revista ALTITUD

José Luis Ordóñez

Presidente de la FMM



D i c i e m b r e 0 8

6

No t i c i a s

PROMOVIDA POR LA UNIÓN DE FEDERACIONESDEPORTIVAS MADRILEÑAS (UFEDEMA) Y LA FUN-DACIÓN DEPORTE MADRID, el pasado 1 de diciem-

bre tuvo lugar en las instalaciones del Comité Olím-pico Español de Madrid la celebración de la IX Gala

del Deporte Madrileño 2008, a la que asistieron las

principales personalidades del deporte madrileño ydonde se homenajeó a los deportistas más destaca-

dos de cada Federación Deportiva Madrileña. La Fe-deración Madrileña de Montañismo ha galardonado

este año 2008 a Jorge Palacio Sanz. Este madrileño

cuenta con una dilatada trayectoria deportiva, con unalto compromiso en el desarrollo de las modalida-

des de montaña y esquí de montaña, tanto en la pro-

moción como en la competición y últimamente en eldesarrollo de las competiciones madrileñas.

jorge palacioSanz, deportista FMM del año

estuvimos enifemaen la Feria deEsquí y MontañaDURANTE EL FIN DE SEMANA DEL 14 AL 16 DE

NOVIEMBRE ESTUVIMOS EN LA FERIA DE ESQUÍDE MONTAÑA 2008 ORGANIZADA POR LA EM-PRESA EXIVIA EN LOS RECINTOS FERIALES DE

MADRID (IFEMA). Gracias a la invitación de la Con-sejería de Turismo de la Comunidad de Madrid, la

FMM contó con un mostrador propio en el stand de

la CAM desde el que pudimos informar a todos losaficionados y deportistas que se acercaron por allí

sobre la nueva licencia federativa de 2009, que ofre-cerá más beneficios que nunca como resultado de

los acuerdos firmados con varias empresas vincula-

das al sector de la montaña que otorgan importan-tes y exclusivas ventajas a los titulares de la misma.Aprovechamos para recordar que la licencia fede-

rativa tiene vigencia de año natural, por lo que esmuy importante proceder a su renovación lo antes

posible para poder disfrutar de todas sus ventajas

desde el primer día. Además, para facilitar las su-cesivas renovaciones está disponible un servicio de

domiciliación bancaria que automatiza la renova-ción anual de la licencia por lo que no tendréis que

preocuparos nunca más de estar pendientes del

vencimiento de esta. Este servicio de renovación sepuede solicitar en cualquier momento aunque se

tramita durante el mes de noviembre, por lo quetodas las solicitudes que lleguen después de este

mes se tramitarán al año siguiente.

HEMOS DIGITALIZADO LA REVISTA ALTITUD PA-RA QUE PUEDAS DISFRUTAR DE SU LECTURAALLÁ DONDE ESTÉS. ALTITUD digital es una copiade la edición en papel y en ella encontrarás todos

los artículos, reportajes, entrevistas, calendarios y

noticias que publicamos en esta edición de papelque tienes en tus manos. A través del menú de ca-

becera de la página web www.fmm.es, entrandopor "enlaces e información", podrás acceder a esta

versión digital de todos los números de ALTITUDque hemos publicado. Este servicio está disponiblegratuitamente para todos los visitantes de nuestra

página web.

ahora puedespuedes ver ALTITUD

en cualquier ordenador




7

No t i c i a s

TODOS LOS MIEMBROS DE LA SELECCIÓN MADRILEÑA DE CARRERAS POR MONTAÑA ALCANZARONEL PÓDIUM EN ESTA BONITA CARRERA QUE ESTE AÑO HA CONTADO CON UNA METEOROLOGÍA IDEAL:entre 8º y 14º sin viento ni humedad. Prueba de estas excepcionales condiciones meteorológicas fue el nuevorécord que el campeón del mundo, Kilian Jornet, consiguió en este maratón: 2:59:31. La carrera fue muy rápi-

da, ya que la mayoría discurría por pistas forestales en la sierra de Jarapalos, entre la costa de Torremolinos y

Alhaurín de la Torre. El equipo madrileño hizo un trabajo excelente, consiguiendo hasta seis plazas en el po-

dio: Juanma Agejas: 4º absoluto y 3º veterano. Aurelio Olivar: 5ºabsoluto y 1º veterano B. Pedro José Rubio: 1º veterano D. Nerea

Martínez: 2ª absoluto y 2ª veterana. Carmen García: 3ª absoluto y1ª veterana B. María José Zazo: 4ª absoluto y 2ª veterana B.

Las cartasdel federado

CON EL OBJETIVO DE FACILITAR LACOMUNICACIÓN DE LOS FEDERA-DOS ENTRE EL COLECTIVO DE MON-TAÑEROS MADRILEÑOS, inaugura-mos una nueva sección en la revista

ALTITUD. En esta nueva sección cual-quier federado podrá expresar susopiniones con total libertad, con el

único límite del elemental respeto delas normas de corrección y educación.

Los textos dirigidos a esta sección de-

berán estar firmados y es imprescin-dible que se indique el nombre com-

pleto, dirección y número de teléfono

del autor. ALTITUD se reserva el dere-cho de resumirlos o extractarlos.

Podéis enviarnos vuestras cartas a:

Federación Madrileña de Montañismo

Avda. Salas de los Infantes, 1 - 5ª

28034 - [email protected]

Camiseta“tolmera”

EL REEQUIPAMIENTO DEL EMBLEMÁTICO RISCO DE EL TOL-

MO (LA PEDRIZA) SIGUE SU CURSO, AHORA CON CAMISETACONMEMORATIVA. Siguiendo una magnífica idea de uno de losimpulsores del reequipamiento, y con el diseño de Dani Castillo

(página web Subidos al peñasco), Uge García (página web Víaclásica) y César Nieto (Kaesar), han realizado una bonita cami-

seta conmemorativa en la que se reflejan los trabajos que se van

a llevar a cabo, para exclusiva distribución entre los "currantes".También han conseguido que esto no le cueste ni un euro a los

federados puesto que lo patrocinan los fabricantes Odlo y latienda de montaña de Madrid Fisura. Además han conseguido

que otro fabricante (Buff) regale a los participantes algunos de

sus conocidos Buffs tan utilizados por todos nosotros en lamontaña. Si eres de los que aman La Pedriza, y además de ha-

blar en el bar o en los foros te gusta demostrar ese amor por tuescuela trabajando por ella, vente a reequipar que hay camiseta

y Buff de regalo (unidades limitadas). Os esperamos.

pleno de la selecciónmadrileña en el maratón alpino de Jarapalos




8

No t i c i a s

PODEMOS CALIFICAR DE ÉXITO ROTUNDO EL INTE-RÉS SUSCITADO POR EL I CAMPEONATO DE MADRIDDE ESCALADA EN BLOQUE, disputado el pasado mar-

tes 18 de noviembre en la madrileña localidad de Mo-ralzarzal, pues en apenas 10 días se completó el cupo

de inscripciones previsto por la organización. El Ayun-tamiento de Moralzarzal, junto con esta federación de-

portiva, dan un paso adelante en la promoción de la Es-calada de Bloque Madrileña y, en esta ocasión, el pasoha sido muy largo y, sin duda, servirá como acicate pa-

ra la organización de este importante evento deportivoen sucesivas ediciones. Esperamos que para los próxi-

mos años esta modalidad deportiva se desarrolle más

como para organizar un circuito madrileño.

exito rotundode inscripcionesen el campeonato madrileñode escalada en bloque

los rescatesno se cobrarán a los federados

EL PLAN DE ORDENACIÓN DE RECURSOSNATURALES (PORN) Y POSTERIOR PLAN

RECTOR DE USO Y GESTIÓN (PRUG) son loselementos documentales que catalogan los

recursos y limitan los usos de los espacios na-

turales protegidos. Una vez definido y aproba-do, el proceso para una ulterior modificación

es extremadamente complejo. Es por esto quecobra tanta importancia el plazo de alegacio-

nes abierto recientemente y que finaliza el

próximo 26 de febrero de 2009. Por ello enten-demos que este plazo es, probablemente, la

mejor oportunidad que todos los amantes de

la montaña tenemos para defender nuestrosintereses en el futuro Parque Nacional de la

Sierra de Guadarrama. Por tanto es el mo-mento de que todos prestemos una especial

atención a este asunto proponiendo las alega-ciones que consideremos oportunas. Quien

tenga algo que decir, que lo diga ahora o calle

para siempre. Animamos a todos los monta-ñeros federados a participar activamente en el

estudio y formación de opinión sobre el PORN.

Puedes verlo en:www.fmm.es/actividades/medioambiente.html

.

abierto elplazo de

presentaciónde alegaciones al Plande Ordenación deRecursos Naturales delParque Nacional de laSierra de Guadarrama

LOS RESPONSABLES DE LA FEDERACIÓN DE ENTI-DADES DE EXCURSIONISMO DE CATALUÑA (FEEC)HAN MANIFESTADO RECIENTEMENTE LA PREOCUPACIÓN QUE TIENEN LOS PRACTICANTES DE DE-PORTES DE MONTAÑA ANTE LAS NOTICIAS QUE ÚLTIMAMENTE SE HAN PUBLICADO EN RELACIÓN ALCOBRO DE LOS RESCATES, según informan la propia FEEC y Desnivel Press. Sobre esta cuestión la Direc-tora General de la FEEC, Olga Lanau, explicó que se pondrá en marcha una campaña consistente en notifi-

car a los afectados el coste total del rescate con el objetivo de concienciar a los usuarios y dirigida a minimi-zar las intervenciones de los equipos de rescate.

Lanau también manifestó que en ningún caso se hará pagar por los rescates derivados de la práctica de los

deportes de montaña por personas preparadas y equipadas correctamente ya que la medida no tiene unaintención recaudatoria sino que se establece para evitar el mal uso del servicio. Los importes y tasas de los

rescates se establecieron a finales de 2005 y hasta la actualidad no se ha cobrado a nadie. La Directora Ge-neral se comprometió a establecer los mecanismos necesarios para que la medida no afecte a la práctica

deportiva de los federados.




9

No t i c i a s

8 nuevos clubesde montaña se añaden a la FMM

EL AÑO 2009 SE INICIA CON ESTOS NUEVOSCLUBES DE MONTAÑA ADSCRITOS A LA FMM,QUE CON GRAN ILUSIÓN INICIAN SUS PROYEC-TOS DEPORTIVOS. Seguro que alguno de ellos po-

drá ofrecerte nuevas actividades donde practicar

los deportes de montaña, conocerás gente nueva ycon ganas de hacer amigos, y donde también po-

drás tramitar tu tarjeta de federado. Enwww.fmm.es

encontrarás más información sobrela forma de contactar con ellos.

• Club Deportivo Elemental ULTRARUN. Su activi-dad principal son las carreras, y están especializados

en el ultrafondo y los viajes de aventura, como el Sa-

hara RACE, que atraviesa el desierto a pie; la TransAlpine Run; el Ultra Trail del Aneto; los 100 km por el

Sahara y muchas otras pruebas. Recomendado para

los más machacas. www.ultrarun.es

• Club de Montaña de Ciencias Químicas MONKY.Este histórico club de la Universidad Complutensede Madrid retoma la actividad de montaña gracias a

una activa Junta Directiva que plantea interesantes

actividades de montañismo invernal, escalada, des-censos de barrancos, espeleología y muchas más

actividades. Ideal para gente joven con ganas de pa-sarlo bien haciendo actividad deportiva.

http://gquimicas.iespana.es/

• Club Deportivo Elemental GUÍAS DE NAVACE-RRADA. En colaboración con el propio Ayuntamien-to de Navacerrada, se consolida este club que ya ve-

nía realizando actividades de montaña cercanas asu municipio. Marchas de montaña, actividades de

esquí, orientación, etc. Los vecinos de Navacerrada

y alrededores pueden disponer de este nuevo clubdonde encontrar actividades cerca de casa.

• Club Deportivo Elemental ARGANZUELA. Con el

fin de activar los deportes de montaña y escaladaeste club nace de la mano de la Junta de Distrito

Arganzuela. Inicia su andadura organizando unas

Jornadas de Montaña y Aventura, con un interesan-te programa de conferencias y actividades de mon-

taña. Paseo de la Chopera, 29.

• Club Deportivo Elemental ARISTA DE MIDI. Ubi-

cado en Majadahonda, en la Casa de la Juventud, es-

te club ofrece actividades de montaña de todo tipo,senderismo, escalada, esquí de montaña, orienta-

ción, cursos, descuentos en actividades, material pa-

ra alquilar. Además dispone de un pequeño rocódro-mo para entrenar escalada. www.aristademidi.com

• Club Deportivo Elemental CANDAS. La nuevaJunta Directiva del Candas dinamiza las actividades

de montaña de sus deportistas de Alcobendas con

la FMM. Tras una excelente organización de la se-mana de la montaña en el 2008 retoma con fuerza

sus actividades con la organización de una pruebade Esquí de Montaña de la Copa Madrileña 09. Los

vecinos de Alcobendas están de enhorabuena al te-

ner un club tan activo y que tiene una excelente co-laboración de su Ayuntamiento. Dispone además de

biblioteca, cursos, préstamo de material y rocódro-

mo. www.clubcandas.com

• Club Deportivo Elemental DREAMPEAKS. Estanueva entidad nace en la línea de las nuevas tecno-

logías, como internet, donde realizará sus propues-tas deportivas y organizativas. Las actividades de

montaña no serán virtuales y en principio plantea-rán senderismo, montañismo y alpinismo, además

de potenciar la formación deportiva de los socios.

www.dreampeaks.org

• Club Deportivo Elemental CANTO BERRUECO.Esta entidad nació en 2002, en Soto del Real, gra-cias a una necesidad de los vecinos de este muni-

cipio de disponer de un rocódromo. Actualmentecuentan con una sala de bulder, donde una serie

de socios (técnicos y licenciados en INEF) animan

a la práctica de la escalada y los deportes demontaña. El club cuenta con material alpino para

los socios, además de las propuestas deportivasde toda índole. Este año 2009 se consolidan como

organización tramitando sus propias licencias fe-

derativas y esperamos que, con la colaboración desu propio Ayuntamiento, los vecinos de Soto del

Real tengan una oferta montañera propia del en-torno donde viven.




10

A g e n d a

Montaña / RSEAPeñalara

Día 14Esquí de montaña(actividad de promoción) /Club Candas

Día 18Mujer Muerta /AD RUTAS

Día 25XXX Marcha Invernal"Manuel Díaz" /CA Piedrafita

Día 25

Esquí de montaña(actividad de promoción) /La Pinilla - Pico del Lobo

FEBRERODía 1IV Travesía de Promoción /Picos De Urbión

Día 8LVIII Marcha Invernal deCuerda Larga / G.C.M.Cumbres

Día 12

Cuerda Larga /AD Rutas

Día 15Allende Sierra Invierno /RSEA Peñalara

calendario de competiciones y eventos 2009 1ºtrimestre

ESQUí DEMONTañA2009III Campeonatosde Madrid

25 enero 09Campeonato Individual"II Trofeo La Pinilla".Organiza: FederaciónMadrileña de

Montañismo (915 27 3801, www.fmm.es).

28 febrero 09Campeonatocronometrado "IVRascacrono El Rincónde la Montaña".Organiza: RSEAPeñalara (915 22 87 43,www.penalara.org).

1 marzo 09Campeonato porequipos "RallyMadrileño". Organiza:Club Alpino Madrileño -Montañeros Madrileños(915 31 79 87,www.clubalpino.org)

III Copa de Madrid14 enero 09

“I Trofeo Candas".Organiza: Club Candas(www.clubcandas.com).

25 enero 09"II Trofeo La Pinilla"Organiza: FederaciónMadrileña deMontañismo (912 57 3801, www.fmm.es).

28 febrero 09"IV Rascacrono ElRincón de la Montaña".Organiza: RSEAPeñalara (915 22 87 43,www.penalara.org).

1 marzo 09

"Rally Madrileño".Organiza: Club AlpinoMadrileño - MontañerosMadrileños (915 31 7987, www.clubalpino.org)

15 marzo 09"V Trofeo Tajahierro".Organiza: Club AlpinoTajahierro (942 23 94 73,www.tajahierro.com).

29 marzo 09“III Rally Andalucía-Sierra Nevada”.Organiza: Club Alpinode Benalmádena(661 80 59 22,www.grupoalpinobenalmadena.com)

CARRERASPOR MONTAñA

VII Campeonato deMadrid24 mayo 09"III Memorial FernandoGarcía Herreros".Organiza: Club deMontaña Mondalindo(690 61 87 78,www.clubmonda

lindo.com)

VII Copa de Madrid21 junio 09"VIII Cross Alpino delTelégrafo".Organiza: Club TierraTrágame (915 26 80 80,www.maratonalpino.com).

13 septiembre 09"XXIII Dehesas-PuertoNavacerrada".Organiza: Club Bancode España (913 386 365)

20 septiembre 09

"IX Cross al Yelmo".Organiza: CDE LaPedriza del Manzanares(609 35 40 33,www.clubpedriza.org).

4 octubre 09"XVIII Cross de laPedriza". Organiza:RSEA Peñalara (915 2287 43, www.pena

lara.org).

ESCALADADEPORTIVA

VI Campeonato deMadrid21 noviembre 09"II Campeonato deBulder Moralzarzal".Organiza: Ayuntamiento

de Moralzarzal (915 2738 01, www.fmm.es).

13 noviembre 09"VI Campeonato deDificultad". Organizan:TOP 30 - FMM (915 2738 01, www.fmm.es).

ACTIVIDADESNO COMPETITIVAS

MARCHAS, ESQUÍDE MONTAÑA,SEMANAS DE LAMONTAÑA Y FERIAS

ENERO

Hasta el 21.03.09XLVIII Trofeo de Invierno

"Bernaldo de Quiros" /RSEA PEÑALARA

Desde el 1.12.08

al 31.5.09IX Trofeo de Esquí de

XVII Cross de La Pedriza




11

A g e n d a

Día 28Esquí de montaña(actividad de promoción)

/ Valdemartín -Cabezas de Hierro

MARZO

Día 8XXIII Marcha Invernalde Veteranos / ClubMilitar de Montaña

Día 8Esquí de montaña

(actividad depromoción) / Pico dePeñalara

Día 22Pico de la Miel /AD Rutas

abril

Día 18Cruza Pedriza 2009 /Tierra Trágame

Día 19Tres Valles / Culmen

Día 19XXV Marcha IntersocialSénior y veteranos /Renfe

Día 19Los Tres Collados /

AD Rutas

Día 26XII Marcha Nemus /AD Nemus

MAYO

Día 23LIII Marcha deOrientación "AntonioVictory" /

RSEA Peñalara

Día 23Allende SierraPrimavera /RSEA Peñalara

Día 23Marcha de Veteranos"Pablo Antona" /

GCM. Cumbres

Día 24VII Marcha Infantil yJuvenil / CA Piedrafita -GM Pegaso

Día 24X Marcha Intersocial"Memorial IsraelCalvo" / AD La Fuenfría

Día 24La Tornera / AD Rutas

Día 30XXXVI MarchaIntersocial Club Iberia /SM Club Iberia

Día 31XV Trofeo de Montaña"Felipe Monzón".

Carrera de orientaciónpromocional / ADNemus

Día 31XLI Marcha deOrientación "ManuelCezón" / CM Standar

junio

Día 6

XXIV Marcha "HerrerosGalilea" / RSEAPeñalara

Día 7XI Marcha Circular dela Pedriza / FMM

Día 21Pico Santuy / AD Rutas

Sin definirIV Semana internacionalde la montaña / Ayto. deCercedilla

agosto

Día 29Marcha Integralcumbres valle de LaBarranca / Casa Guíasde Navacerrada

septiembre

Día 19XXVIII MarchaVeteranos "EstebanFernández" / RSEAPeñalara

Día 27XXXII Trofeo Rutas /AD Rutas

Día 27V Trofeo Maliciosa /GM Pegaso

octubre

Día 3LXXXI Marcha “X

horas” / RSEA Peñalara

Día 4Marcha Veteranos FMM/ FMM

Día 24Allende Sierra Otoño /RSEA Peñalara

Día 25

XXI Marcha Intersocialde Veteranos / Renfe

Día 25XXI Marcha IntersocialJoven / Renfe

Día 25Hayedo de TejeraNegra / AD Rutas

Sin definirII Semana de lamontaña deAlcobendas /Club Candas

Sin definirII Jornadas de montañay aventura de montaña/ Club Arganzuela

noviembre

Día 8

XXXIV MarchaIntersocial / Culmen

Día 22

La Acebeda de Prádena/ AD Rutas

Sin definirXI Semana de lamontaña de Leganés /Ayuntamiento de

Leganés

Sin definirIV Jornadas demontaña deMoralzarzal /Ayuntamiento deMoralzarzal

Sin definirFeria Esquí y Montaña

de Madrid

diciembre

Día 19Marcha del Turrón /RSEA Peñalara

I Campeonato de Madridde Escalada en Bloque

2008

Campeonato de Madridde Escalada de Dificultad




12

C o m p e t i c i ó n

La segunda prueba del circuito de la Copa de Madrid

de Escalada 2008 se pudo celebrar con éxito el pasado11 de noviembre. A pesar de que la suave lluvia deslu-ció un poco el transcurso de la competición, no hubo

que cancelar ni acortar ninguna serie clasificatoria dela prueba, patrocinada por la tienda de montaña "ElRincón de la Montaña" y la editorial "Desnivel".Para la ocasión, el equipador Carlos Suárez preparóvarios recorridos de dificultad variable entre 6A y 7A,aprovechando los espectaculares extra-plomos delrocódromo de la Masó (distrito Fuencarral-El Pardo),donde se celebró esta competición.Especialmente espectacular resultó la vía de la finalabsoluta masculina, que no fue resuelta por ningunode los competidores: una y otra vez se atascaban en

el paso del segundo techo, provocando vistosos sal-tos que el público asistente agradeció con emociona-dos aplausos. Al final, el joven escalador Raúl GarcíaMontero se hizo con el triunfo gracias a un paso quele permitió mosquetonear un seguro más que suscontrincantes.Cabe destacar que para esta prueba la organizaciónpreparó dos vías de grado 3-4 para la promoción dela escalada entre los jóvenes, cuya participación fuetodo un éxito.

El domingo 5 de octubre tuvo lugar el Campeonato

de Madrid de Carreras por Montaña 2008 en lasmodalidades individual y clubes. A la estupenda or-ganización del club Peñalara se unieron unas perfec-tas condiciones meteorológicas, que dieron como re-sultado una competición muy emocionante en la quelos 250 corredores disfrutaron de esta exigente mo-dalidad deportiva. En esta ocasión, la organizaciónamplió la distancia de la prueba en dos kilómetros

(hasta los 19,5), lo que a la postre supuso un lastrepara muchos de los deportistas.Desde los primeros momentos los favoritos comenza-ron a tomar ventaja respecto al grueso del grupo, in-capaz de mantener el altísimo ritmo impuesto por Je-sús de la Morena, Miguel Caballero y Alfredo Gil Garcíaen el interminable ascenso hasta Las Torres, a 1.990metros de altitud: superaron un desnivel desde la sali-da de casi 1.000 metros en poco más de una hora.A partir de este punto el recorrido descendía por unlaberinto de piedras hasta el collado de La Dehesilla,desde el que se subió a las praderas del Yelmo paraalcanzar la línea de llegada realizando un vertiginosoy arriesgado descenso. Jesús de la Morena estable-ció una nueva referencia de tiempo para esta clásicaprueba en su nueva versión. Paró el cronómetro por

III TROFEO DEESCALADAFUENCARRAL-EL PARDOCOPA DEMADRID 2008

SUB-16 FEMENINO

1. Elisa Pérez GarciaSUB-16 MASCULINO

1. Mario Serrano SánchezSUB-18 MASCULINO

1. Arturo Pérez GarcíaSUB-20 FEMENINO

1. Marina Expósito MartínSUB-20 MASCULINO

1. Víctor Nieva Velasco

ABSOLUTA FEMENINA1. Míriam García Álvarez

ABSOLUTA MASCULINA

1. Raúl García Montero2. Javier Ibáñez Fuentes3. Gabriel Pérez Muñoz

Clasificaciones

XVII CROSS DE LAPEDRIZACAMPEONATO DEMADRID DECARRERAS POR

MONTAÑA 2008

TEXTO Y FOTOSJorge Cruz



debajo de las dos horas (1h57:47) y se consagró co-mo el nuevo campeón de Madrid de Carreras porMontaña 2008.Por su parte, la atleta asturiana Beatriz Fernández

repitió la magnífica carrera realizada hace 15 días enel VIII Cross al Yelmo, alzándose nuevamente a lomás alto del cajón. En segunda y tercera posición en-traron las madrileñas Ana Isabel Estévez y Nuria Hi- jano, que realizaron una magnífica carrera y se pro-clamaron campeona y subcampeona de Madrid, res-pectivamente, ya que Beatriz Fernández no competíaal no estar federada en Madrid.

Durante más de cuatro horas, los mejores escala-

dores deportivos de la Comunidad de Madrid estu-vieron disputando el pasado 22 ,de noviembre elCampeonato de Madrid de Escalada de Dificultadque, además, puntuó como última prueba del circui-

to de Copa Madrileña de Escalada de Dificultad. Co-mo en otras ocasiones, el escenario fue el pabellónEuropa de Leganés, y el club organizador, el Placaxque, una vez más, hizo un gran trabajo organizandouna prueba de escalada.Las primeras vías, montadas sobre el pilar derecho

de la instalación, partían de una graduación de 6 A

hasta llegar a 6 C+/7 A, en función de las categorías.

Desde los primeros compases de competición Rául

García Montero y Luis Caranquí mostraron un exce-

lente estado de forma, resolviendo la vía clasificato-ria con mucha autoridad. En la final, hasta cuatro

escaladores superaron el recorrido, por lo que la or-

ganización montó una superfinal con los cinco mejo-

res resultados de la final. El recorrido de la superfi-

nal consistió en una vía compleja con un tramo final

de travesía y una dificultad de 7 B+/C montada sobre

el pilar izquierdo de la instalación, que, aunque no

pudo ser superada por ningún escalador, sirvió para

que el público asistente disfrutase de una gran se-

sión de escalada. Al final, los 275 puntos de Rául

García Montero le sirvieron para proclamarse cam-

peón de Madrid, seguido muy de cerca de Luis Ca-

ranqui Sánchez y Alfredo de Alba de la Sierra, am-

bos con 270 puntos y con la única diferencia de que

el primero atrapó la presa y el segundo sólo la tocó. D i c i e m b r e 0 8

13


Clasificaciones

GENERAL1. Jesús de la Morena Enríquez 1h57:47

2. Miguel Caballero Ortega 2h02:243. Alfredo Gil García 2h03:474. Abraham Tejedor Merino 2h12:175. Sergio Cabrero Izquierdo 2h12:356. Juan Manuel Agejas Domínguez 2h12:457. Manuel Sánchez Capitán 2h15:248. Roberto Arto Segura 2h19:229. Óscar Baeza López 2h19:2210. Luis Alonso Marcos 2h19:24

FEDERADOS1. Jesús de la Morena Enríquez 1h57:47

2. Miguel Caballero Ortega 2h02:243. Juan Manuel Agejas Domínguez 2h12:45

FEDERADAS1. Ana Isabel Estévez García 2h39:152. Nuria Hijano Baonza 2h41:563. Sandra Castro Correro 2h48:16

VETERANOS1. Pedro Antonio Rodríguez Gijón 2h26:232. Lorenzo Bermejo Gamella 2h30:273. Miguel Antón Lázaro 2h31:46

VETERANAS1. Carmen García Cuevas 3h04:462. Elena Sánchez Boyer 3h09:333. Paloma García Blanca 3h15:25

CAMPEONATO DEMADRID DEESCALADA DEDIFICULTAD



Desde el principio toda la atención del público secentró en el bloque A-1, diseñado con una complica-dísma primera transición que obligaba a los escala-dores a realizar un largo lanzamiento desde la posi-ción de salida hasta la única presa preparada por en-cima del primer techo. Al final, sólo cinco escalado-res consguieron alcanzar esta presa y, de ellos, sólotres alcanzaron el "top", lo que, en última instancia,les sirvió para conseguir los tres puestos del podium.Pero la sorpresa estaba preparada en el bloque A-3,

con una dificultad de 8º grado que sólo pudo ser su-perada por el campeón de Madrid 2008, Ángel Espi-nosa Hernández. Este mismo escalador había conse-guido alcanzar la quinta presa durante la final, unamás que el segundo clasificado, Jorge Tos, y dos másque el tercero, Valeriano Hernández Mora. El podiofemenino fue para Elisa Pérez Garcia, Julia Palau Po-veda y Paula Viejo Calvo. Tal ha sido el éxito de parti-cipación y tanta la motivación demostrada por depor-tistas y aficionados que desde la FMM se está traba-

jando sobre las posibilidades de organizar en el futu-ro un circuito de copa de escalada en bloque con va-rias pruebas a lo largo del año.


14

En categoría sub 16 masculino, Marío Serrano Sán-chez se alzó con el título de campeón 2008 gracias auna impecable actuación con tres "top" en las tresvías que abordó. En sub 18 masculino, Carlos Casta-

ño López se alzó con el triunfo superando a Alejan-dro Doblas, que había hecho una mejor semifinal. Lacategoría absoluta de mujeres fue disputada por No-elia Valle Benítez y Míram García Álvarez, quienestras comenzar con sendos "top" en la vía de clasifi-cación se tuvieron que emplear a fondo en la vía dela final, que no pudo ser resuelta por ninguna de lasdos escaladoras.

Cerca de 70 escaladores se reunieron el pasado 23

de noviembre en el madrileño municipio de Moral-zarzal para disputar el I Campeonato de Madrid deEscalada en Bloque 2008. La organización dividió alos competidores en grupos de entre ocho y nuevepersonas, asignando las ocho caras de los dos blo-ques que el equipador Carlos Suárez había montadopara el campeonato. Esta modalidad de competición,en la que los ocho bloques están funcionando sin pa-rar, hace posible que público y deportistas disfrutende cada minuto y, consecuentemente, que el ambien-te de la competición sea espectacular.

A


I CAMPEONATO DE

MADRID DEESCALADA ENBLOQUE 2008

Clasificaciones

ABSOLUTO MASCULINO

1. Ángel Espinosa Hernández 65 puntos2. Jorge Tos García 64 puntos3. Valeriano Hernández Mora 63 puntos

ABSOLUTO FEMENINO

1. Elisa Pérez García 15 puntos2. Julia Palau Poveda 14 puntos3. Paula Viejo Calvo 14 puntos

MASCULINO SUB 18

1. Arturo Pérez García 43 puntos2. Roberto Ayala Pampliega 11 puntos

Clasificaciones

ABSOLUTO MASCULINO1. Rául García Montero 275 puntos2. Luis Caranquí Sánchez 270 puntos3. Alfredo de Alba de la Sierra 270 puntos4. Miguel Expósito Martínez 210 puntos5. Olimpiu Buzán 120 puntos

ABSOLUTO FEMENINO1. Noelia Valle Benítez 240 puntos2. Míriam García Álvarez 170 puntos

2º clasificado, JorgeTos.



E n t r e v i s t a

M i k e l P r á d a n o s


16



Peñalara es el techo de la Comunidad

de Madrid y simplemente por eso ya es

uno de los destinos más apetecibles pa-

ra los aficionados del montañismo. Pese

a que no es una montaña excesivamen-

te exigente ni presenta zonas de escala-

da de especial dureza, no deja de ser

una referencia para los apasionados de

estos deportes. Y los senderistas tienen

en el Parque Natural un escenario per-

fecto para sus salidas de fin de semana.

De todo esto y de la conservación del es-

pacio natural hablamos con su director.

TEXTOSergio Amadoz

E n t r e v i s t a


17

director del Parque Natural de PeñalaraVie lva

uanEntrevista con



ividido su tiempo entre el despacho de laConsejería de Medio Ambiente de Madridy los diferentes centros de gestión del Par-

que Natural de Peñalara, su director, Juan Vielva,

se esfuerza diariamente en que no se rompa elequilibrio entre la conservación de la naturaleza yla oferta de ocio que pueden disfrutar los madri-leños en este territorio. Un espacio natural en elque tradicionalmente los montañeros han encon-trado un buen refugio para practicar sus deportesfavoritos.

Altitud: Peñalara y el montañismo

siempre han estado l igados,

¿verdad?Juan: Cierto, Peñalara es un lugartradicional de montaña, de litera-tura, de excursionismo, de con-templación del paisaje, de esfuer-zo moderado... Porque aunquePeñalara es la montaña más altade Madrid no exige un esfuerzodesmedido. En todo caso, este fuesiempre un espacio dedicado a laactividad de la montaña y por eso

en los documentos de planifica-ción existe un capítulo dedicadoa la definición del montañismo, yse da una prioridad a los monta-ñeros para poder usar ciertos iti-nerarios en comparación con elpúblico en general.

E n t r e v i s t a

“Peñalara es unlugar tradicionalde montaña, de

literatura, deexcursionismo,de contempla-

ción del paisaje,de esfuerzo

moderado...”

D


18

Altitud: También la escalada ha ganado peso en los

últimos años, ¿no es así?

Juan: Sí, aunque esta no ha sido nunca una zona deescalada en roca tan importante como La Pedriza, por

ejemplo. No es que Peñalara se pueda considerar unaescuela de escalada, pero en 2001 decidimos organi-zar la actividad y estudiamos con la Federación Madri-leña de Montañismo qué sectores se podían dejar yreequipar, con el fin de que se continuara practicandola escalada sin que se produjeran daños ambientales.Se reequiparon bastantes vías con fijaciones seguras yse colocó algún punto de descuelgue y reunión enpuntos de riesgo. Se diseñó un mapa de escalada y se

fijaron condiciones para su ejercicio,

como no taladrar ni equipar nuevasvías. Se apostó por lo que se llama esca-lada alpina o limpia, que no deja ningu-na infraestructura o elemento cuandose acomete la vía. Todo esto está regula-do en la normativa del parque, y losmapas de los sectores y vías reequipadasse muestran en la web del parque(www.parquenaturalpenalara.org).

Altitud: ¿Y cómo es el senderista que

acude a Peñalara?

Juan: Peñalara es distinto a otros espa-cios madrileños. El perfil del visitanteno es parecido al que va a la Fuenfría oa la Pedriza. El de la Fuenfría demandapresencia de guías, y el que va a LaPedriza es más escalador, pero el que

En esta imagen, vista del refugio Zabala.

Arriba, un escalador en la roca.

Ervin Sarkisov

Belén Carrillo



va a Peñalara, generalmente, es una persona que noquiere guías. Nosotros los pusimos y no hicieron niun viaje. La gente prefiere subir con un amigo o conun familiar y charlar tranquilamente. Es curioso, alvisitante le apetece llegar a la montaña en soledad ocon alguien íntimo. Y luego está el que va atraídopor la laguna y se decepciona. Alguna persona me lodice y yo le digo: mire usted, es que es un charco, esuna laguna muy pequeñita.

Altitud: ¿La red de senderos es suficiente?

Juan: Si, la gente no demanda más, recorre lo queya conoce. Pero tenemos una pequeña red paraaquellos que vienen un poco más despistados ybueno, es algo suficiente. Por otra parte, la orienta-ción oficial es descargar la cumbre de Peñalara, y

que los visitantes bajen al valle por la cumbre o porel interior del arroyo de la Angostura. Son las dosrutas más importantes para que los visitantes vayanmás a las poblaciones. Ahora estamos señalizandouna serie de paseos próximos a los pueblos paradescargar un poco la presión de la cumbre y toda lazona alta. Y en Cotos hemos instalado una zonaverde muy cuidada para que la gente vea las rampasde ascenso y se quede allí. Es una manera de frenarlas visitas.

Altitud: ¿Su misión principal es conservar el par-

que, antes que acercarlo a la población?

Juan: El objetivo es conservar, sí, pero teniendo encuenta que hay una población que necesita esteespacio y de forma vital. Yo siempre digo que nos D

i c i e m b r e 0 8

19

E n t r e v i s t a

La orografía de origen glaciar de Peñalara.

Pere Ramón



tendrían que dar dinero por la cantidad de enferme-dades que evitamos porque la gente puede venir aPeñalara. Pero es complicado porque nunca das gustoa todos. Hay que satisfacer la demanda de los madri-

leños pero no a costa de la desaparición de valores.

Altitud: ¿Es complicada la conservación del parque?

Juan: No, lo que es complicado es conciliar tantosusos en tan pequeño territorio. La Comunidad deMadrid dispone de 18 veces menos metros cuadra-dos de espacio natural por habitante que la mediaespañola, y tiene una población muy concentrada ymuy próxima a la montaña. Pero el madrileño en

general es una persona muy respetuosa con elmedio. Fíjate que existe una gran presión pero tene-mos zonas con un nivel de naturalidad muy bienconseguido.

Altitud: ¿El respeto por el medio ambiente ha evo-

lucionado en los últimos años?

Juan: Desde luego se ha avanzado mucho de untiempo a esta parte, aunque en este momento senota un retroceso en cuanto al abandono de envasesy basuras. En mi opinión se debe a la incorporacióna la sociedad de personas de otros países que noestaban tan preocupados por el comportamiento en

el campo como nosotros, o que quizá no han tenidonuestras oportunidades de educación ambiental. Nosería descabellado iniciar campañas de sensibiliza-ción que ya habíamos abandonado para trabajar con

estos colectivos.

Altitud: ¿Los montañeros crean problemas en el

medio ambiente?

Juan: La verdad es que los montañeros siemprehan sido respetuosos con el medio, y los problemasque causan son casi irrelevantes porque son unnúmero muy pequeño comparado con el resto devisitantes. Los grandes problemas los tenemos con

las visitas de grupo, las visitas dia-

rias, la sobrefrecuentación quesufren algunas zonas.

Altitud: ¿Entonces el montañero

es en general más sensible?

Juan: El montañero de verdad, elque anda las montañas, el que las


20

E n t r e v i s t a

Ervin Sarkisov

Aquí, la laguna de Peñalara helada;arriba, el refugio Zabala.

I g n a c i o G

r a n a d o s



observa y efectivamente obtiene la safisfacción de irvenciendo con esfuerzo las dificultades que se lepresentan, es un montañero que no le gustan lasinstalaciones en la montaña, que no le gustan nada

los equipamientos ni las vías abiertas cada 50 centí-metros... Ese montañero que supera las montañassin dejar grandes aparatos sí que es una personaespecial en la montaña. Aunque en general no sepueda decir que el montañero sea más respetuosoque otras personas, sí que es cierto que para acer-carse a la montaña y andarla y sufrir en ella hay quetener amor por ella.

Altitud: ¿La dirección del parque recibe muchas

peticiones para realizar marchas organizadas?¿Usted es partidario, en general, de conceder per-

misos?

Juan: Se reciben muchas peticiones y desde luegotodas no pueden ser atendidas. Trabajamos ya concita previa y no se admiten más que grupos de 60integrantes. Se valoran las peticiones atendiendo laactividad y el fin que se pretende; cuando los gru-pos son de escolares, se valora también el programaeducativo que sostiene la actividad. Son precisas lasrestricciones, no sólo por preservar los valores sino

también pensando en la calidad de la visita. Estetipo de regulaciones figuran también en la normati-va del Parque Natural.

Altitud: ¿Se celebran habitualmente carreras de

montaña en Peñalara? ¿Suponen un problema para

el parque?

Juan: La normativa del Parque Natural no permitela celebración de competiciones en el interior, sóloestán permitidas pruebas de resistencia y maratones

con la limitación de que no comiencen ni terminenen terrenos del Parque Natural. De forma excepcio-nal, y desde la creación del Parque Natural, se vie-nen autorizando una serie de pruebas clásicas quese venían celebrando en este territorio desde hacemuchos años.

Altitud: Con la llegada del invierno el parque ofrece

nuevas posibilidades a los amantes de la montaña.

¿El esquí tiene ahora mucha presencia?

Juan: Cuando hay nieve la gente está encantada.

Mantenemos una pista de esquí de fondo de seiskilómetros que pisamos dos veces al día. La normati-

va de Peñalara establece que cuando hay una buenacubierta nival las actividades se permiten todas, por-

que con una buena cubierta no hay agresiones. D i c i e m b r e 0 8

21

E n t r e v i s t a

A

Juan Vielva Juez

lleva casi 20 añosal frente de la di-

rección del Parque Natural de Peñalara, desde quefue declarado como tal en 1990. Antes, como gestor

de espacios naturales, se ocupó del territorio com-prendido entre Villalba y Segovia (Guadarrama. Los

Molinos, Cercedilla, Navacerrada, Alpedrete, Moral-

zarzal, Becerril, Collado Mediano...), y también par-

ticipó en la creación de las primeras Aulas en laNaturaleza (1977), y redactó y dirigió un gran núme-ro de proyectos forestales. Pero su gran tarea fue

dar forma al Parque Natural de Peñalara, donde

sufrió unos difíciles comienzos, según relata: “Elparque natural no era aceptado por la mayor parte

de la población de Rascafría, y de hecho se hizo unreferéndum en el que más del 98% de los vecinos

votaron ‘no’ al parque. Inicié una serie de reuniones

con los distintos sectores de Rascafría que fueronmuy duras. Se celebraban en el ayuntamiento y sus

salas aparecían totalmente empapeladas con carte-

les de ‘No al Parque’. Varios agentes forestales yvecinos que estaban a favor del parque sufrieron al-gunos daños en sus vehículos o en las fachadas de

sus casas”. Sin embargo la situación se fue recon-

duciendo y la población local fue aceptando la reali-dad, según Vielva: “Sobre todo cuando fueron vien-

do cómo el Parque Natural era beneficioso para elpueblo. Hoy el parque está totalmente aceptado y

muchos vecinos apoyan nuestro trabajo”, el de un

equipo formado por siete personas “más otros tan-tos colaboradores temporales. A esto hay que aña-

dir el potencial humano que para la gestión y toma

de datos suponen los agentes forestales, que en es-ta comarca suman 14”. Un grupo humano que se

encarga de la gestión y sobre todo de la investiga-ción sobre el terreno. “El trabajo de los técnicos es

analizar el estado de los ríos, estudiar la fauna y laflora, el corzo, la cabra montesa, hacer los segui-

mientos de anfibios... En definitiva, pulsar el estado

del parque”. Y todo para evitar cualquier alteraciónen un territorio “único” por su morfología glaciar.

“Peñalara es como una pequeña maqueta de los Pi-rineos, donde se pueden ver todos los movimientos

y todas las pulsaciones de una glaciación. A esta

singularidad va asociado que fue refugio de muchasespecies de flora y fauna norteña, lo cual le da una

diversidad tremenda. Peñalara no ocupa ni el 2% dela superficie de la Comunidad de Madrid y alberga

el 66% de las especies de todos los catálogos na-cionales y europeos”, concluye Vielva.

añosdespuésde la pelea

M i k e l P r á d a n o s



TEXTOMikel Prádanos

A tan sólo unos pocos kilómetros de

Madrid, en el término municipal de

Rascafría, el Parque Natural de la

Cumbre, el Circo y las Lagunas de Pe-ñalara muestra las cotas más elevadas

de la sierra de Guadarrama. Peñalara

se configura como un lugar ideal para

escapar de la agitación diaria y disfru-

tar del montañismo en un majestuoso

patrimonio ecológico tan accesible co-

mo sorprendente


22

R e p o r t a j eR e p o r t a j e

Pe ña laraa la vuelta de la esquina

un paraíso

C r i s t i n a M u ñ o z - R e j a



R e p o r t a j e

23

R e p o r t a j e

Escaladores en Peñalara.

B e l é n C a r r i l l o




unos pocos kilómetros de la capital, a unaaltura de entre 1.640 y 2.428 metros sobreel nivel del mar, se encuentra el máximo

exponente de los ecosistemas de alta montaña deMadrid, el Parque Natural de Peñalara, compuestopor la propia cima de Peñalara, el circo glaciar ylas lagunas colindantes. Este es un espacio irrepeti-ble donde disfrutar de la naturaleza más pura, unecosistema que contiene innumerables tesoros ge-ológicos y faunísticos que se encuentran a la puer-ta de casa. La posibilidad de practicar actividades

deportivas responsables, sus rutas, la accesibilidady las zonas de recreo convierten el Parque Naturalde la Cumbre, el Circo y las Lagunas de Peñalaraen un lugar que está esperando ser descubierto, re-corrido y admirado. Desde mediados del siglo XIXlas laderas de Peñalara han recibido la visita de na-turalistas, montañeros, deportistas, escritores y pin-tores, y su cercanía con la capital y la demanda desu población de actividades recreativas en un me-dio natural han convertido Peñalara en un lugarcon gran afluencia de excursionistas. D

i c i e m b r e 0 8

24

A

R e p o r t a j e




R e p o r t a j e

Sus paisajes nos mostrarán la inconfundiblehuella glaciar formada por circos, morrenas y lagu-nas, un ejemplo perfecto para la observación delantiguo glaciarismo y los procesos periglaciares dela actualidad. El visitante podrá admirar la gran di-versidad de hábitats del Parque Natural y sus inme-diaciones, que acogen muchas especies vegetales,algunas de las cuales están consideradas como en-demismos o especies raras. En fauna esta zona tam-poco se queda atrás y goza, de igual modo, de unagran variedad de especies, varios mamíferos, multi-

tud de invertebrados, aves y anfibios. Y es que las768 hectáreas de esta zona fueron declaradas en1990 Parque Natural, aunque previamente en1930 este espacio ya fue declarado Sitio Natural de

Interés Nacional debido a su gran valor y a la nece-sidad primordial de protegerlo y conservarlo. Perootro factor fundamental en añadir importancia aeste rincón madrileño es sin lugar a dudas la signifi-cativa presencia cultural del valle del Paular, cuyopatrimonio, artesanía y resto de actividades tradi-cionales vienen manteniéndose durante siglos. Unpilar fundamental de la continuación y expansiónde la cultura del valle es el Monasterio de SantaMaría de El Paular que originó, además del fantásti-

co recinto monacal, una serie de edificaciones e in-fraestructuras significativas por la zona. Peñalara espor tanto un lugar fantástico para recorrer, aunquehay que tener muy presente que estamos ante unecosistema de un valor y fragilidad máximos, por loque se deben extremar el respeto y el cuidado. Laconservación del parque es una prioridad, y existentres factores que nos pueden hacer entender la im-portancia y la particularidad del parque: son la di-versidad, su singularidad y la fragilidad. Peñalara secaracteriza por la gran variedad de hábitats distin-

tos y las múltiples especies que prosperan en ellos;muchas de estas especies no son comunes y sonmás frecuentes en otras zonas más frías, por lo quepodría decirse que encuentran en las laderas de Pe-ñalara el límite de su distribución. La presencia deestas especies poco habituales en estas zonas, el cli-ma adverso, las fuertes pendientes y los humedaleshacen que Peñalara sea especialmente vulnerable alas influencias que puedan causarse en el medio yque podrían dar lugar a fuertes impactos ambienta-

les. Por eso el parque delimita los usos y activida-

R e p o r t a j e

25

Contemplación en la laguna.

Á n g e l R u b i o

N a t a l i a G ü r t n e r



des en Peñalara mediante el Plan Rector de Uso yGestión, ya aprobado, y que marca tres tipos de zo-nas diferentes. Las zonas más accesibles y con ma-yor capacidad de acogida de visitantes son las de-

nominadas como Zonas de Interés Educativo, luga-res de gran interés natural y con un gran potencialdidáctico e interpretativo. Las zonas de Especialprotección son lugares de gran interés ecológicopor las que se permite el tránsito por lugares esta-blecidos, así como la realización de actividades tra-dicionales. Por último, las zonas de Máxima Reser-va son lugares poco accesibles con el máximo gradode protección; si están atravesados por senderos au-torizados por el parque, estos no deben abandonar-

se en ningún momento.

LA MONTAÑA POR PARTES

Las unidades de relieve se dividen en cinco par-tes bien diferenciadas. La superficie de cumbre, laprimera de ellas, empieza a los 2.100 metros y ter-mina en la cumbre a 2.428 metros. Está formadapor el bloque principal del macizo de Peñalara, yse caracteriza por su aplanamiento en la zona sur y

su inclinación hacia Segovia. La siguiente unidades la superficie formada por Cotos-Cabeza Media-na, situada entre los 1.700 metros de media y los

1.830 metros. Se trata de la parte superior de laCabeza Mediana, un replano con cierta forma deherradura cuya superficie se encuentra muy des-gastada y dividida por la acción erosiva torrencial.

La tercer unidad geomórfica está compuesta porlas fosas, que a 1.200 metros de altitud se sitúan aambos flancos del macizo de Peñalara y acumulanlos depósitos torrenciales provenientes del macizo.Son valles de fondo plano por donde fluyen el ríoValsaín, en el caso de la fosa de La Granja, y el altoLozoya, en el caso de la fosa de El Paular. Otraunidad especialmente característica, ya que dota ala montaña de su aspecto alpino, son las vertientesde tendencia cóncava situadas en el flanco madri-

leño, ubicada desde los 1.870 metros hasta los2.428 de la cumbre. Estos perfiles cóncavos se for-maron por el hielo glaciar del pleistoceno que pe-netró en la parte alta de la montaña dándole estaforma característica. La última unidad la forman elresto de vertientes que muestran una tendencia,tanto en la horizontal como en la vertical, clara-mente convexa debido fundamentalmente a la di-námica torrencial a la que están expuestas.

DISFRUTA PEÑALARA

Escalada, senderismo y algunos deportes pro-pios del invierno hacen posible disfrutar de las be-llísimas panorámicas de esta zona mientras practi-camos nuestro deporte favorito.

EscaladaEl macizo de Peñalara es un enclave mítico en la

historia de la escalada nacional: alberga cerca de

150 vías de escalada y numerosas canales y casca-das de hielo durante el invierno, y no es coinciden-cia que sea aquí donde se han formado la gran par-te de los mejores alpinistas y escaladores del centropeninsular. Durante el año 2001 la Consejería deMedio Ambiente y Ordenación del Territorio de laComunidad de Madrid, en colaboración con la Fe-deración Madrileña de Montañismo, realizó una ex-celente labor de reequipamiento de las vías de es-calada del macizo de Peñalara, utilizando materialespecífico para resistir la climatología extrema deesta zona (anclajes fijos denominados parabolt in-oxidable, que se expanden dentro de la roca al serinstalados) y procurando mantener las característi-cas peculiares de esta zona de escalada donde pre-domina la escalada clásica frente a la modalidad

R e p o r t a j e


26

R e p o r t a j e

La escalada es una actividad tradicional en Peñalara.

Á l v a r o L u i s M a r t í n e z



puramente deportiva. También se ha procedido a laretirada del equipamiento de escalada en zonas quese han considerado especialmente frágiles con el finde preservar estos puntos especialmente valiosos.

SenderismoPor motivos de conservación existe una serie de

rutas autorizadas, itinerarios que permiten conocera fondo el Parque Natural sin deteriorar el entor-no, y también existen variantes y conexiones entreunas rutas y otras. Algunas de ellas cuentan conuna dificultad excesiva, por lo que conviene infor-marse antes en la Casa del Parque Los Cotos. Espreciso que el visitante realice las rutas por las sen-

das marcadas, aunque en época invernal, cuando lanieve cubra el suelo, está permitida la circulaciónlibre salvo en las zonas acotadas por medidas degestión o conservación.

Ruta 1 > CASA DEL PARQUE LOS COTOS / PICOPEÑALARA. Itinerario que lleva a coronar el picode Peñalara desde Los Cotos, pasa por el Miradorde la Gitana, el Cobertizo del Depósito y DosHermanas para continuar la cuerda montañosahasta llegar a la cima del pico.

Ruta 2 > CASA DEL PARQUE LOS COTOS / ZONA

DEL ZABALA. Esta ruta comparte el primer tramocon la ruta anterior hasta la cota 2.100, en la quese desvía a la zona del Zabala y su refugio, desdedonde se obtienen magníficas panorámicas delCirco y la Laguna de Peñalara.

R e p o r t a j e


27

R e p o r t a j e

RECOMENDACIONES TÉCNICAS• No coloques anclajes permanentes; las vías ya es-

tán equipadas con seguros fijos y reuniones. Donde noexisten, pueden emplearse fisureros y friends.• Utiliza mosquetones de seguridad en descuelgues yrápeles.• Comunica al personal del parque los posibles des-perfectos en los anclajes.• En los rápeles baja autoasegurado con Prusik oShunt en todo momento, es posible que se despren-dan piedras.• Es muy recomendable llevar casco y tenerlo puestoen la base de la pared, pues pueden caer piedras.

CONSERVACIÓN• En el sector de la Pared Negra no se permite la es-calada salvo en la cascada de hielo.• Junto a la pared de la Presa se permite la escaladasiempre que los accesos se realicen por los canchalesde la pared de la Teresa.• Las canales del circo de Peñalara están declaradasZona de Máxima Reserva. Trata de rapelar las vías yrealiza las aproximaciones por los caminos recomen-dados.• Si detectas nidos en una vía no la escales y comuní-calo al personal del Parque.

• No se permite la limpieza de las vías de líquenes ymusgos con medios físicos o químicos.• El uso de medios químicos para el agarre de manosno está permitido.• Sólo se puede vivaquear por encima de la cota de2.100 metros.

Sobre la escalada

El macizo de Peñalara alberga cerca de 150 víasde escalada y numerosas canales y cascadas de hielo

Gemma Cacho Luis Navalón Luis Navalón



Ruta 3 > CASA DEL PARQUE LOS COTOS / LAGU-NA GRANDE DE PEÑALARA. La ruta más popular delparque llega desde Cotos, el Mirador de la Gitana

y el Cobertizo del Depósito hasta el circo glaciarde Peñalara y la Laguna Grande, cuyo perímetroestá declarado Zona de Máxima Reserva.

Ruta 4 > CASA DEL PARQUE / LAGUNA DE LOSPÁJAROS. Esta es la ruta de mayor longitud delparque. Recorre partes comunes de las anterioresrutas, por la senda conocida como Camino delAgua, bordeando la ladera de Peñalara, y sube has-ta media altura de la morrena lateral del circo dePeñalara, continuando después hasta la laguna deLos Pájaros (Zona de Máxima Reserva).

Ruta 5 > RUTA CIRCULAR POR ARROYO DE LOSCOTOS. Esta ruta, con salida y llegada en el puertode Cotos, permite recorrer las inmediaciones delparque sin entrar en él. El sendero pasa por el re-fugio del Pingarrón, el arroyo de la Angostura y

parte del RP5, permitiendo descubrir la gran ri-queza animal y vegetal de esta zona.

Ruta 6 > RUTA CIRCULAR POR ARROYO DE LA

HOYA DEL TORIL. Permite adentrarse en uno de lospinares más hermosos de la Comunidad de Ma-drid, con zonas comunes a las rutas 1 y 5. El itine-rario tiene una variante que permite ascender alcerro del Cuco antes de regresar a Cotos, lugardonde empieza y termina la marcha.

Actividades invernalesEn los últimos años ha crecido considerable-

mente el número de visitantes que se desplazan alParque Natural de Peñalara para disfrutar de mul-titud de actividades relacionadas con la nieve. Enel área del Puerto de Cotos se han delimitado treszonas habilitadas para actividades relacionadas conla nieve, donde, por cierto, no se pueden introducirperros (zona de trineos y esquí). D

i c i e m b r e 0 8

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R e p o r t a j e

1. Katy* (IV+). Marga* (IV+). 3. Tormentas* (IV+). 4. Diedro Chimenea* (IV+). 5. Friend* (IV+). 6. Thor (V+/6a). 7. Viceneva (IV+). 8. Vulpecula(V). 9. Diedro tumbado (V). 10. Entada directa (V+). 11. Prefiero tener cagalera a besar la bandera (7b). 12. Variante sartén* (V+). 13. Natillascon ladillas* (6a). 14. Iñaki* (V+). 15. Anónima (V+). 16. Mediterráneo. 17. Cuando fue a cagar el rana (V+). 18. Techo de los alcohólicos (6a+).19. Nacho Nachete (6a). 20. La infanta me espanta (6b+).

*Estas vías requieren fisureros y friends.

Pared del Zabala

1. Lola (V). 2. Piremania Free (V). 3. Ebusiada (V). 4.Teresa (V+). 5. Dentrognomo (6b). 6. Aquí huele amuerto (6a+). 7. *Han Sur Les (IV+). 8. Juego del Hachís(6c). 9. Atlantic (6a). 10. *Joden (V+). 11. Iván (6a). 12.*Chimenea (IV+). 13. Por el camino verde (6a). 14. Pájaroloco (6a). 15. Poyero (V+). 16. Gnosticismo (V+). 17.Variante de entrada (6b+). 18. Hendrix (6a+). 19.Variante salida (del machaca) (6b+). 20.* Vía de losdiedros (IV).

Contrafuerte dela Teresa

LAS ZONAS DE ESCALADAMÁS IMPORTANTES



• ZONA DE TRINEOS. En esta zona de trineos sepide especial atención con el resto de usuariospor el riesgo que supone esta práctica. Es funda-mental respetar la prohibición de utilizar plásti-

cos o cualquier otro elemento deslizante que nosea un trineo.

• ZONA DE SNOWBOARD. Se recomienda infor-marse de la delimitación exacta de esta zona antesde practicar esta modalidad y evitar así conflictoscon otros usuarios.

• ZONA DE ESQUÍ. Los esquiadores de fondocuentan con una ruta acondicionada de seis kiló-metros de longitud única en la sierra, que se pisa almenos dos veces al día.

Durante el invierno, cuando la nieve cubre la sie-rra en abundancia, también es posible practicar otrasmodalidades invernales como el esquí de travesía y

los paseos con raquetas, siempre que no se acceda aZonas de Especial Protección o a las habilitadas para

otras actividades invernales, y respetando con escrú-pulo las normas básicas de prevención de aludes.

Las áreas recreativasUn aliciente de las visitas a Peñalara son las dis-

tintas áreas recreativas. Existen cuatro zonas espe-

cialmente acondicionadas que nos permiten com-binar en Peñalara el deporte con un ambiente fa-miliar y relajado donde predomina la belleza delpaisaje y la serenidad de la naturaleza.

• MIRADOR DE LOS ROBLEDOS: antes de llegar alárea recreativa de La Isla en dirección Los Cotos,en la carretera M-604 sale una pista en buen esta-do que lleva a este espectacular monumento natu-ral dedicado al Primer Centenario de la GuarderíaForestal y que cuenta con unas espectaculares vis-

tas sobre el valle del Paular.• LAS PRESILLAS: por la carretera M-611, en el

kilómetro 28,6 en dirección al puerto de Los Co-tos, se encuentra el área recreativa más popular deRascafría, junto al río Lozoya. Es un bello parajedesde donde se pueden realizar agradables paseoso simplemente disfrutar de sus bellas panorámicas.

• LA ISLA: situada en el kilómetro 32 de la ca-rretera M-604, a tan sólo seis kilómetros de Rasca-fría, es un excelente lugar para pasar una agradable

jornada en familia. Se encuentra rodeada por unespeso pinar y cuenta con tres restaurantes. Sussendas permiten realizar agradables paseos a orillasdel río Lozoya o por la zona denominada la An-gostura. En estos parajes se pueden ver multitudde robles rebollos y pinos silvestres, y también des-

taca la antigua presa hidroeléctrica del Pradillo consu característico salto de agua.

• FUENTE COSSÍO: ubicada 600 metros despuésdel puerto de La Morcuera por la carretera M-611

en dirección a Rascafría. Esta área de recreo es laubicada a mayor altitud y ofrece una espectacularvista del macizo de Peñalara.


29

R e p o r t a j e

Tras diferentes estudios y seguimientos; el parque lle-gó a la conclusión de que el impacto de las visitas esmucho menor si se organizan muchos grupos con po-ca gente en lugar de pocos grupos compuestos pormuchos visitantes. Así, se pretende definir el número

máximo de visitantes en grupo al parque, organizarlos tiempos y los recorridos de los grupos para mini-mizar daños y conseguir una visita de calidad, facilitara los grupos un proceso de reserva en el que primenlas intenciones educativas. Autorización: además delcupo diario de visitantes en grupo, se establece el nú-mero máximo de visitantes por cada grupo de 60(fraccionados al menos en dos grupos de 30); única-mente se autorizarán las visitas por las rutas reco-mendadas con horarios específicos, de forma que nocoincidan en las zonas más sensibles varios grupos;se implantará un sistema de reserva que favorezca alos grupos realmente interesados en Peñalara. Parareservar: el parque dará preferencia a los grupos se-gún el interés educativo de la visita, el número de visi-tantes y monitores, el recorrido escogido y la forma deacceso, todo ello para poder organizar las visitas co-rrectamente y mejorar la conservación del Peñalara.Casa del Parque Los Cotos, tel.: 918 52 08 57.

Visitas en grupo

Si vamos en coche comprobaremos que existe unaparcamiento a la entrada del Parque. Se puede lle-gar por A-1 hasta Lozoyuela, donde se toma la carre-tera M-604 que conduce a Lozoya y Rascafría. Una vezpasada esta última localidad se continúa hasta elPuerto de Cotos. También se puede llegar por la A-6hasta la salida Villalba-Navacerrada, donde se sigueen dirección al puerto de Navacerrada. Al llegar a estepunto se continúa hasta el puerto de Cotos. Tambiénse puede seguir la M-607 hasta pasar Colmenar Viejo,continuar por la M-609 hasta Soto del Real y seguirpor la M-611 cruzando Miraflores de la Sierra y elpuerto de la Morcuera. Por esta carretera se alcanzaRascafría, desde donde se sigue la M-604 hasta elpuerto de Cotos. Si decidimos ir en autobús la línea

691, que sale de Moncloa con destino Valdesquí, nosdejará en el parque. En tren la línea C8b de Cercaníasva hasta Cercedilla; desde esta población se toma lalínea C9 hasta la última parada, Los Cotos. Para másinformación: Casa del Parque Los Cotos, tel.: 918 5208 57, internet: www.parquenaturalpenalara.org .

Cómo llegar

A



ue los anclajes de las vías de escaladahay que cambiarlos de vez en cuan-do es un hecho tan irrefutable como

que el sol sale todos los días, y ahora ha llega-do la hora del Tolmo, que gracias a una ini-ciativa popular, apoyada por la FMM, será re-equipado convenientemente. Respecto a esteasunto se podrá discutir sobre el tipo y la ca-lidad de los anclajes nuevos, si se meten máso menos de los que había o si se hace ahora ose espera a que haya presupuesto... Pero ree-quipar y cambiar los anclajes que con el pasode los años están oxidados y peligrosos es in-

cuestionable y absolutamente inevitable.Los trabajos de recuperación de las vías delTolmo se remontan a 1991, cuando por mediode una iniciativa de Mountain Wilderness,dentro de un plan de recuperación de lasfuentes del entorno del Tolmo, se empezó areequipar con químicos la vía Normal; laidea no se terminó de cristalizar. Años des-pués alguna vía del desplome se reequipóde forma absolutamente individual y per-sonal con espits, elementos cuestiona-bles tratándose de un techo. Precisa-mente, por culpa de un reciente sustocon uno de esos espits, Adrián Uríadecidió reclamar el reequipamiento

popular del Tolmo en el foro de la pá-

E s c a l a d a

El Tolmo,

cerradopor reformas

No es necesario presentar este característico bloque granítico de La Pedriza

porque su ubicación, casi en medio del camino que sube al collado de la

Dehesilla, hace que no pase inadvertido para nadie. Ahora está en marcha su

reequipamiento gracias a una iniciativa popular y la

colaboración de la FMM

TEXTOGoli Serrano


30

Q



gina www.viaclasica.com. Enseguida recibió todoel apoyo del webmaster (Uge García), y juntocon las gestiones de Borja Garrido consiguieronque la FMM apoyara la iniciativa, comprara losanclajes (parabolt+chapa inox. métrica 10) y ges-tionara el permiso del Parque Regional de laCuenca Alta del Manzanares. El verano pasado laFMM propuso al arriba firmante como coordina-

dor de los trabajos, después de la colaboración decinco años con la federación en el reequipamien-to, en la Pedriza, de la cara sur del Yelmo, elRompeolas y toda la zona del Cancho de los Bre-zos (unos 1.000 anclajes).Tras oír los sabios consejos de Tino Núñez y otrosexpertos equipadores nacionales se decidió cam-biar el tipo de anclaje inicialmente pensado (pa-rabolt) por 100 de los nuevos y magníficos tenso-res inoxidables roscados (la resina agarra muchomejor que en sus modelos anteriores) que ade-más son de métrica 12. Además Fixe ha empeza-do a colaborar fabricando a medida los que seusarán como anclajes de reunión rapelable: elmismo tensor pero con 2 anillas inox., que se me-terán por pares en cada reunión.

IMPULSO

Una bonita iniciativa que celebra los trabajos en elTolmo es la creación de la Camiseta Tolmera, idea

puesta en marcha por Dani Castillo (blog Subidosal peñasco). Esta camiseta conmemorativa la reci-birán de regalo (junto con un Buff) quienes acu-dan a trabajar. Además esto no cuesta nada a nin-gún federado puesto que se ha conseguido el pa-trocinio de Buff, Odlo y la tienda madrileña Fisu-ra. El diseño lo realizan entre Dani Castillo, UgeGarcía y César Nieto (Kaesar). Y siguiendo conlos apoyos también hay que nombrar a Gumi(guarda del refugio Giner de los Ríos), que se ha

ofrecido a ayudar en todo lo que pueda.Hasta ahora se han tapado casi 100 agujeros deburiles antiguos con una pasta lo más similar po-sible al color de la piedra. Los agujeros estabansobre todo al pie del gran desplome. Puestos ahablar de despropósitos, había incluso vías queno llegaban hasta la cumbre y que se desmonta-rán por motivos obvios. También se ha intentadolimpiar las pintadas, pero ante los problemas queplanteaba trabajar en ese entorno con líquidospeligrosos para el medio ambiente finalmente se

E s c a l a d a


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En la página anterior: Uge cortando un buril. Sobre estaslíneas: vista de El Tolmo.

Un escalador trabajando en el Tolmo. Arriba, un buril conla chapa rota, una escaladora tapando agujeros y unamuestra de la basura de la zona.



ha acordado que de la limpieza de pintadas seencargará la Guardería del Parque.

Otro tema ilusionante es que la FMM ha iniciadoconversaciones con algunos fabricantes de materialde equipamiento (Hilti, entre otros) para que en elfuturo la relación con ellos en estos temas tan es-pecíficos sea lo más colaboradora posible. En estalínea, otro participante (Nacho Morrondo) consi-guió que Panasonic (según ellos, los primeros fa-bricantes de baterías para taladro del mundo) seinterese por este trabajo y haya ofrecido probarsus taladros de batería, y dar así a conocer sus pro-ductos en el mundo del equipamiento de vías deescalada. Se abren así interesantes opciones de co-laboración y patrocinio. Es importante destacarque esta iniciativa surge de la participación y cola-boración de un grupo de escaladores, que de formadesinteresada se preocupan y ocupan por conser-

var y mejorar las escuelas de escalada de las quetodos disfrutamos. Otras colaboraciones construc-

tivas y nunca suficientemente valoradas son las deTino Núñez o Luis Santamaría, que ha reequipa-do de forma personal y con su dinero algunas zo-nas, una de ellas robada hasta tres veces seguidas.Volviendo al Tolmo, si llevas toda la vida escalan-do en la Pedriza y la amas como nosotros, ahorapuedes demostrarlo acudiendo a trabajar allímismo. Muchas veces está más valorado por elcolectivo escalador abrir una vía de 7c o M3 (ca-ídas con peligro de muerte), que en realidad lashacen unos pocos, que reequipar una zona ente-ra que van a usar cientos de escaladores durantelos próximos 30 años. Este es probablemente elmomento de admirar y valorar, sobre todo, aquienes trabajan para todo el colectivo, como enel caso de la reequipación del Tolmo. D

i c i e m b r e 0 8

32

E s c a l a d a

A

La dirección del parque seha comprometido a limpiar laspintadas que hay a pie de vía.



S e n d e r i s m o

Madrid cuenta con un importante

número de practicantes de

senderismo, un atractivo territorio

donde desarrollar esta práctica y un

gran número de clubes y asociaciones

que organizan estas marchas. Con el

fin de coordinar y promocionar esta

actividad, la FMM propone, en

colaboración con los clubes de

montaña madrileños, la organización

de un circuito anual de carácter nocompetitivo atractivo para los

senderistas.

TEXTOCarlos F. Ballesteros

T R of eo/09Senderismode

de la Federación Madrileña de Montañismo


34

A r c h i v o




35

S e n d e r i s m o

FOTOLIA / B. Bourbier

El senderismo tepermite vivir interesantes

experiencias y conocerpaisajes fabulosos.



l Trofeo de Senderismo 2009 de la FederaciónMadrileña de Montañismo nace con el fin de

ofrecer un calendario participativo de carác-ter promocional de los deportes de montaña, espe-

cialmente del senderismo. Este circuito tiene unmarcado carácter no competitivo y se instaurarácon la pretensión de fomentar la iniciación a los de-

portes de montaña. Una serie de sencillas normas oreglamento establecerá el funcionamiento de las ac-

tividades organizadas. Finalmente, cada participanteirá sumando una serie de puntos en su "pasaporte

de senderista" (el documento de participación) por

cada marcha realizada, directamente proporcionalal grado de dificultad de cada una. Además, disfru-

tará en cada actividad del recorrido, el entorno na-tural, la amistad de los participantes y de un mon-

tón de experiencias revitalizantes, sin olvidar elaporte de ocio y sa-

lud que el senderis-mo conlleva. Cada

marcha estará valo-

rada mediante elsistema MIDE.

Constituido porlas marchas de los

clubes y la partici-pación de los de-

portistas, el desarro-llo del trofeo es sen-

cillo: en primer lu-gar, con las activida-

des propuestas por

los clubes se diseña-rán y editarán los

pasaportes de parti-

cipación. Es un documento de carácter personal, quecontendrá la información necesaria de cada una delas marchas, fechas y rutas que se realicen a lo largo

de todo el año. Después el senderista sellará su pasa-

porte en las marchas en las que participe, presentan-do a los organizadores su documento. De esta forma

dispondrá de un recuerdo de todas las actividades re-alizadas a lo largo del año. Además habrá informa-

ción en la web de la federación con las participacio-nes, los puntos acumulados, fotos de las marchas rea-

lizadas e información de las rutas. Por último, losdiez senderistas con mayor puntuación tendrán un

premio especial en la Gala del deporte de montaña

que organiza la FMM; los participantes que hayanasistido al menos a la mitad de las propuestas del

Trofeo recibirán un recuerdo conmemorativo.

LOS CLUBES ORGANIZADORES

>Los clubes organizadores del trofeo tendránque pertenecer a la FMM.

>Las propuestas de actividades de los clubesorganizadores no tienen que desarrollarse necesa-riamente, en su totalidad o en parte, en la Comu-nidad de Madrid.

>Al finalizar cada marcha, la entidad organi-

zadora estampará un sello en cada pasaporte delsenderista que finalice la actividad, y que servirácomo justificante de participación junto a la docu-mentación que aporte el club organizador.

LOS DEPORTISTAS PARTICIPANTES

>Los participantes deberán estar en pose-

sión de la licencia federativa en vigor expedidapor la FMM, que cubra los accidentes deportivosen el ámbito geográfico en el que se realicen lasactividades.

>Se quiere fomentar la seguridad de los par-

ticipantes, por lo que primará el estar federadopor la FMM; estos tendrán 40 puntos extras en su

pasaporte de forma única anual.


36

S e n d e r i s m o

E

Disfruta en cadaactividad del

recorrido, el entornonatural, la amistad de

los participantes y deun montón deexperiencias

revitalizantes, sinolvidar el aporte de

ocio y salud que elsenderismo conlleva

A r c h i v o

Senderistas en La Pedriza.



>Los participantes no federados se inscribi-

rán con un incremento en la inscripción de 3 eu-

ros en concepto de seguro obligatorio en cada unade las marchas y puntuarán en una clasificacióndenominada Liga Madrileña de Senderismo.

>Para puntuar en el pasaporte del senderista

será necesario que el participante finalice en su to-

talidad cada una de las pruebas en las que se inscriba.>El pasaporte del senderista es un documen-

to personal e intransferible de cada participante,

por lo que no se podrá ceder o representar a nin-gún participante que no habiendo estado inscrito y

realizado la marcha en su totalidad, lo pueda pre-sentar para puntuar y/o sellar.

>Los participantes tendrán que atender en

todo momento a las indicaciones de la entidadorganizadora. En caso contrario podrán ser penali-zados en función de la gravedad de la situación.

>Los participantes serán totalmente respon-

sables del material que utilicen en cada activi-

dad, así como de la idoneidad del mismo para lascondiciones de la actividad, incluida la cantidad decomida y bebida, elementos de protección y segu-ridad que cada uno estime necesario. D

i c i e m b r e 0 8

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S e n d e r i s m o

FOTOLIA / B. Bourbier

Disfruta de una actividad aptapara todas las edades.



>Cada participante, en el momento de cada

inscripción, manifiesta que se encuentra en ple-nas condiciones físicas para la realización de la

actividad en la que se inscribe. Queda bajo la res-ponsabilidad de este la ocultación de informaciónmédica que la organización tenga que conocerpara valorar la aceptación de participación delsenderista.

>Los participantes autorizan en el momento

de la inscripción que sus datos, de acuerdo conla ley de protección de datos de carácter personal,se incluyan en un fichero automatizado de laFMM destinado a ofrecerle información sobre acti-

vidades y noticias. Si desean hacer uso del derechode rectificación o cancelación de sus datos puedendirigir un escrito a la Federación Madrileña deMontañismo, a la atención del responsable del fi-chero ([email protected]).

LA FEDERACIÓN MADRILEÑADE MONTAÑISMO

>La FMM, a través de su Vocalía de Marchas,

establecerá anualmente el Trofeo Madrileño deSenderismo para el fomento y promoción del sen-derismo madrileño.

>Las normas de dicho Trofeo se establecen

en el Reglamento Madrileño de Senderismo a

través de la Vocalía de Marchas, que será el órganotécnico que definirá y tomará las medidas necesa-rias que se planteen en su caso.

>La FMM participará con los clubes organi-

zadores de las actividades con carácter de cola-borador, siendo los clubes los organizadores de lasactividades que realicen.

>El Trofeo Madrileño es de carácter anual,

dando comienzo el 1 de enero del año en cuestióny finalizando el 31 de diciembre del mismo año.

>Las pruebas senderistas que puntúan son lasque figuren en el calendario editado por la FMM.

>La Vocalía de Marchas de la FMM será la en-cargada de controlar las puntuaciones acumuladas

de todos los participantes a lo largo del año, conarreglo a la información que faciliten los clubes or-ganizadores de las marchas.

>No se trata de una competición. No se pre-miará al más rápido en cada prueba, sino al quemás veces participe y más puntos obtenga al finaldel año.


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S e n d e r i s m o

Para acceder a los puntos en el Trofeo de

Senderismo se utilizará el sistema MIDE como formade valoración de cada actividad. De esta forma seconsideran los valores numéricos

(siempre de 1 a 5) de:MEDIO: severidad del medio natural donde se

desarrolla.

ITINERARIO: dificultad de orientación para elegir y

mantenerse en el itinerario.

DESPLAZAMIENTO: dificultad del desplazamiento.(Tipo de camino).

ESFUERZO: esfuerzo requerido para realizar laexcursión.

La suma de los cuatro valores de MIDE serán lospuntos totales de cada actividad. Es decir, si la

valoración de una marcha es de 3/2/4/4, el valor deesa actividad será de 13 puntos, que los participantes

acumularán en su pasaporte. Dicha valoración tendráque estar indicada previamente por el cluborganizador en la información aportada. Por tanto los

criterios que se contemplan en la obtención depuntos serán la valoración del Medio, el Itinerario, el

Desplazamiento y el Esfuerzo.

La valoración de las marchas

3 2 4 4

A

A r c h i v o



ncluso cuando se presenta con sus mejores ga-las, la montaña no está exenta de riesgos; con-tinuamente se está transformando y un día

nos ofrece un aspecto apacible y al cabo de unashoras se convierte en un ogro violento. Por ello de-bemos estar convenientemente preparados y ade-más de dominar las técnicas básicas para desenvol-vernos con la mayor seguridad posible, debemosestar informados de la meteorología, conocer el es-tado de la nieve, la predicción del riesgo de aludesy conocer el itinerario y los horarios e infraestruc-turas disponibles. Además de esto conviene ir bienequipados, y de eso trata este artículo.

Más de una vez he visto gente en zapatillas porlas canales de Peñalara, en la laguna de Gredos,con una bolsa en bandolera y una cazadora de gua-ta barata, introduciéndose en un medio absoluta-mente desconocido para ellos y subestimando losriesgos como muestra de su ignorancia. También se

da el caso contrario, aunque es mejor pecar por ex-ceso que por defecto de equipación.

El calzadoEste es uno de los elementos clave y al que me-

nos importancia se le da en muchos casos. No bas-tan las típicas botas de trekking que nos ponemosen todo momento para ir al monte. Por mucho go-retex que lleven o cualquier otra membrana im-permeable, las botas tienen que tener una mínimasolvencia. Deben ser rígidas, habida cuenta de quesobre ellas se han de adaptar los crampones, peroluego hay una gran variedad para elegir, tanto encalzado de cuero como en plástico. Así, en activi-dades de varios días en alta montaña son más inte-resantes unas botas de plástico con botín interior;en actividades de un día resulta suficiente el cuerohidrofugado o bien con una membrana impermea-ble en su interior. Hoy día se fabrican excelentes D

i c i e m b r e 0 8

40

T é c n i c a

La nueva temporada

invernal ya ha comenzado

y la montaña se cubre con su manto

blanco de gala. Ávidos de emociones

nos disponemos a descubrir las

posibilidades que nos ofrece este

entorno, que a veces muestra suaspecto más bello y otras en cambio

se transforma en el peor de

nuestros sueños.

I

para la montaña invernal Eq ui pació n básica

TEXTO Julián García Romo/Guía de AltaMontaña, Profesor EMAM



botas en cuero que incluso dan buenos resultadosen actividades de varios días. Es conveniente queel calzado no vaya excesivamente ajustado, sinoque se puedan mover bien los dedos, pero que

tampoco queden demasiado holgados.

Los crampones

Complementarios de las botas en condicionesde nieve dura o hielo, resultan imprescindibles encualquier salida en invierno. Aunque haya momen-tos en que no los usemos, siempre hay que llevar-los en la mochila. Fabricados generalmente en ace-ro suelen tener 12 puntas, cuatro de ellas frontales,más o menos pronunciadas en función de su utili-

dad. Existen modelos adaptables según las caracte-rísticas del calzado; si este tiene hendiduras tantoen la puntera como en el talón, cosa cada vez másfrecuente en el calzado invernal, se pueden adap-tar crampones automáticos, esto es, con estribosdelanteros y taloneras. Otros modelos incorporansistemas mixtos, con una cazoleta de poliuretano obien de cinta en la puntera y con talonera automá-tica, y por último los hay de correas cada vez me-

nos frecuentes debido sobre todo a que el calzadoviene preparado para la adaptación de cramponesautomáticos y semi automáticos. En cuanto a lascaracterísticas técnicas de los crampones, estas va-

rían según el tipo de actividad que vayamos a rea-lizar, rígidos con puntas delanteras muy pronun-ciadas o monopunta para actividades muy técnicasde escalada en hielo o semi-rígidos para activida-des de senderismo o ascensiones fáciles, para locual nos bastan unos crampones normales de 12puntas semi-rígidos. Eso sí, en cualquier caso debuen acero templado que les den la resistencia ne-cesaria para poder pisar incluso hasta en la roca,cuando encontramos un pequeño tramo sin nieve.

Complemento imprescindible de los cramponesson los antizuecos, bandas de goma que se sitúanbajo la plataforma de cada crampón y evitan elapelmazamiento de la nieve que impediría la ac-ción de agarre de los crampones con el riesgo depatinazo que eso conlleva.

El sistema de la cebolla

La ropa de montaña está fabricada con tejidos sin-téticos, nailon y derivados, fundamentalmente por-que no absorben humedad y secan con gran rapi-

dez. Es ya bien conocido entre los montañeros elsistema de tres capas: en la primera se usa ropa in-terior compuesta por mallas y camiseta hechas contejidos sintéticos como el polipropileno, capilene uotros materiales similares que tienen la propiedadde mantener seco el cuerpo expulsando el sudorhacia fuera, superpráctico y con una oferta abun-dante. Sobre esta primera capa se superpone unforro polar con tejido más o menos grueso, un po-lartec 200 o 300, que lo tienen todos los fabrican-

tes, y por último como capa externa un tejido conmembrana transpirable e impermeable, tipo gore-tex, textrem, triple point, etc. Es muy recomenda-ble que los pantalones de esta tercera capa llevencremalleras laterales que te permitan ponerlos yquitarlos fácilmente, incluso con los cramponespuestos. Como complemento al sistema de tres ca-pas podemos añadir una chaqueta de plumas o defibras huecas tipo primaloft.

Calcetines

Merecen un capítulo aparte, pues apenas se le daimportancia a estas prendas y sin embargo en unosbuenos calcetines está la diferencia entre tener lospies fríos o calientes, secos o húmedos. La mejoropción será recurrir a los tejidos hechos con fibras

T é c n i c a

41 D i c i e m b r e 0 8

Los cramponesson un elemento

imprescindibleen invierno.



piolet si no sabemos hacer auto-detenciones, oprogresar por una pendiente sin conocer los recur-sos que nos ayudarán a evitar la fatiga. Comoejemplo, debemos saber cuál es el momento ade-

cuado para poner los crampones: ante la duda, alcomienzo de la actividad. Es mejor pecar por ex-ceso que por defecto.

como el thermastat o el thermolite, que tienen pro-piedades similares a las de la ropa interior, esto es,expulsar el sudor y mantener los pies secos.

GuantesUna buena combinación es la formada por unos

guantes interiores de forro polar o de lana, que en

este caso tiene algunas ventajas pues aunque se nosmoje mantiene ciertas propiedades caloríficas y ex-

teriores de alguna membrana impermeable. Las ma-

noplas son una buena solución para manos frioleras.

Gafas

Deben ser polarizadas y con la máxima protec-

ción (categoría 4) contra los rayos UV, también po-demos llevar unas gafas de ventisca con doble pan-talla para evitar la condensación y que se empañen.

Guetres o polainas

Son ideales para evitar que se introduzca la nie-ve en el calzado y además protegen los pantalonesde posibles desgarros hechos con los crampones.

Gorro

La cabeza es lo primero que se enfría, y si esto

ocurre nos quedamos sin ideas.

La mochila

Variará de tamaño en función de la duración dela actividad elegida. Para actividades de un día unade 30 litros de capacidad será suficiente para llevarel bocata y el termo con el caldito o el cafetito; pa-ra varios días, de 40, 50 o más litros de capacidad,en función de la cantidad de cosas que llevemos.En cualquier caso conviene que estas tengan una

espalda bien acolchada y con rejillas transpirables,así como hombreras anchas y acolchadas y unbuen cinturón lumbar, correas laterales y portapiolets. Hay que evitar las cremalleras en la medi-da de lo posible y en general buscar materiales ro-bustos tipo nailon ristop, cordura o similares.

Protección solar

Muy necesaria incluso sin sol; cuanto mayor seael factor de protección mejor.

Este es el material idóneo para recorrer la mon-taña en invierno, pero ir tan bien pertrechados noes suficiente. Es necesario conocer técnicas quenos ayudarán a progresar por este entorno con lamayor seguridad posible. De poco sirve llevar el D

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42

T é c n i c a

EL PIOLET: si la pendiente es muy empinada (apartir de 40º) lo suyo es recurrir al piolet. Fabricadoen acero o aluminio o en una combinación de am-bos materiales, consta de tres partes: la cruz o ca-beza, compuesta por la hoja y la pala (de una sola

pieza en acero forjado o bien en dos piezas poste-riormente soldadas), el mango y el regatón. Segúnsus características y utilidades se dividen en doscategorías, la categoría T (piolets técnicos, para es-caladas a partir de 70º de inclinación o en hielo) y lacategoría B, que identifica a los piolets básicos. Pa-ra ascensiones de dificultad media bastará una solaherramienta polivalente; dentro de la categoría B sepueden encontrar modelos ligeros pero a la vez ro-bustos, con una buena hoja forjada y mango recto oligeramente curvado. Hay que desechar los pioletsultraligeros por su fragilidad. La longitud idónea se

mide tomando el piolet desde la cruz con el brazoestirado: el regatón deberá quedar a la altura deltobillo. Conviene saber que un piolet muy largo esmenos manejable. En el mango o en la cruz del pio-let se suele colocar una dragonera, correa que sirvepara sujetar el piolet a la muñeca.BASTONES: son un complemento muy eficaz en elmedio montañoso tanto invernal como estival. Bienutilizados nos permiten progresar cómodamente,por sitios llanos y también en pendientes modera-das. Los más adecuados son los bastones telescó-picos de tres tramos.

CUERDA: si pensamos en ascensiones que contem-plen tramos delicados y que impliquen la necesidadde un aseguramiento, a esta equipación habrá queañadir un cordino de 30 o 40 metros de 7 a 9 mm,un arnés por cada participante de la ascensión, al-gunos cordinos o cintas para lazar salientes de rocay unos cuantos mosquetones.ARVA: aparato receptor de víctimas de avalancha.Se trata de un emisor y receptor que emite en unafrecuencia normalizada de 457 mhz, muy útil paradetectar a una víctima enterrada por un alud, siem-pre y cuando los supervivientes dispongan de otro

ARVA. La utilización de este aparato requiere prác-ticas previas y un protocolo concreto al inicio de laactividad.BRÚJULA, MAPA Y GPS: conociendo su uso nospueden ofrecer una gran ayuda en momentos deli-cados en los que nos absorbe una densa niebla.

Otros accesorios

A




44

M e d i o a m b i e n t e

EL PASADO DÍA 13 DE DICIEMBRE DE 2008

se celebró en Madrid, en la sede de la DirecciónGeneral de Juventud dependiente de la

Consejería de Deportes, el II Encuentro deRepresentantes de Federaciones de Montañismo

en Espacios Naturales Protegidos. Las federacio-nes autonómicas integradas en la FEDME cuen-

tan con mas de 60 representantes en los órganos

de participación de parques nacionales y natura-les. Estos representantes nombrados por las fede-

raciones se relacionan habitualmente con los ges-tores medioambientales.

En esta segunda reunión de Madrid se analizó el

grado de colaboración existente entre los repre-sentantes y los gestores medioambientales a los

que atienden, los procesos y niveles de coordina-ción, posibilidades de formación e información y

otras cuestiones operativas, todo ello gracias a uncuestionario previo enviado por correo electró-

nico, lo que facilitó tanto de manera general

como comparativamente a cada participante elpunto de relación en que se encuentra y por

tanto el camino a recorrer, dentro de las posibili-dades reales de cada cual.

Otro punto de exposición fueron los mecanis-mos de comunicación entre representantes en

espacios naturales protegidos, así como una

valoración de las posibilidades de cada caso. Seestablecieron las bases para la elaboración de un

fondo documental para uso de los representan-tes y un catálogo de restricciones al acceso en el

medio natural de forma que el deportista pueda

conocer de forma rápida y resumida las diversas

normativas que atañen a la practica deportiva decada espacio natural. Por último se valoró posi-

tivamente la necesidad de dar continuidad aestos encuentros y puestas en común, para avan-

zar en el trabajo de participación y defensa delos intereses de los montañeros dentro de esta

diversidad de criterios y normativas que tanto

condicionan nuestra actividad deportiva.

ANTECEDENTES

En el primer encuentro celebrado en Zaragozaen el 2007 ya hubo acuerdos unánimes, como la

necesidad de mantener que en los espacios pro-

tegidos de montaña el montañismo es una acti-vidad tradicional que no puede confundirse con

otras actividades de ocio o interpretaciónambiental, ante la tendencia que se observa en

las administraciones ambientales de confundirlos clubes y federaciones de montañismo con

empresas de turismo activo. Igualmente se cons-

tató un desconocimiento frecuente por parte delos legisladores y gestores ambientales acerca de

la realidad de los deportes de montaña. Los pre-sentes consideraron que la misión de los repre-

sentantes debe ser promover el diálogo, insertar-se ofreciendo su trabajo en los procesos de estu-

dio y elaboración de normativas y canalizar elasesoramiento que pueden ofrecer las federacio-

nes a las administraciones en materia de depor-

tes de montaña, y muy especialmente en sende-rismo y escalada.

II Encuentro de

representantesde federaciones demontaña enespacios naturalesprotegidosTEXTO

Carlos F. Ballesteros

La reunión cumplió satisfactoriamente

con los objetivos planteados.

A



46

N u e s t r o s c l u b e s

Inauguramos en Altitud una nueva sección destinada a conocer en profundidad

nuestros clubes. Hemos querido empezar con el Club Alpino Madrileño-

Montañeros Madrileños, la entidad con mayor número de asociados y licencias

federativas. Por aquí irán pasando sucesivamente otros clubes y otras historias.

El éxito de la evolución, el triunfo de la integraciónTEXTO

Isaías Díaz Peña


Alpino Madrile ñoMontañeros Madrileños



l vicepresidente del Club Alpino Madrileño-Montañeros Madrileños, Carlos García, hasido nuestro interlocutor y nos ha desgrana-

do cuanto es necesario saber para conocer esta gran

entidad. Gran parte de lo que aquí se cuenta estranscripción literal de lo que piensan y hacen en elclub. Es el club con más socios y licencias de la Co-munidad de Madrid y también el que tiene más fe-derados en España, la mayoría de ellos muy fieles(la fluctuación anual no supera el 10%). Sin embar-go las cifras no son lo más importante para ellos: labuena opinión que los aficionados a la montaña tie-nen del club es lo que les preocupa y halaga.

LA HISTORIA RECIENTE

El Club Alpino Madrileño - Montañeros Madri-

leños actual es el fruto de un proyecto pensadopara ir integrando a los montañeros que van por li-bre, así como a otros grupos de montaña de Ma-drid de pequeño tamaño. Todo ello bajo el princi-pio del "juntos podemos". Ese proyecto se puso enmarcha en 1990 desde el Club Montañeros Madri-leños. El crecimiento fue imparable desde esa fe-

cha hasta su convergencia en 2004 con el antiguoClub Alpino Madrileño, momento en el que am-bas entidades se fusionan.

EL ORIGEN

El origen es amplio y ramificado. Por un lado, lospromotores de Montañeros Madrileños provienendel antiguo Club Alpino Popular, y el nombre del

club, de un proyecto colectivo que fraguó en 1980entre esa entidad, la Sociedad Deportiva Excursio-nista, el Grupo de Montaña de Talbot (ambos des-aparecidos) y el Club Culmen, de la Asociación deAmigos de la Unesco de Madrid. Ese proyecto,destinado a organizar actividades de montaña con-

juntas, funcionó durante varios años. Finalizadaaquella experiencia hubo autorización expresa pa-ra que aquellos que tuvieran ilusión y ganas utili-zaran el nombre para seguir adelante con el pro-yecto. Surge entonces Montañeros Madrileños co-mo club independiente, que enseguida dirigió unacarta a los entonces 360 clubes existentes en Ma-drid (la mayor parte de ellos sin socios ni mediosni infraestructura suficientes) para invitarlos a par-ticipar en el proyecto.

Por otro lado, el antiguo Club Alpino Madrileñoinició su andadura como Grupo de montaña del

TIJ (Turismo Intercambio Juvenil) en los años se-senta del siglo pasado. Proseguiría como Club Al-pino Maliciosa, ya independiente de esa entidad, ytras integrar a la Sociedad Deportiva Aralar y alClub Peña Blanca, pasó a denominarse Club Alpi-no Madrileño. Otra entidad que se integró poste-riormente es el Grupo de Montaña de Arganzuela.

47 D i c i e m b r e 0 8

Carta enviada en 1991 a los 360 clubes madrileños de aquel

momento.


E

Actividades de invierno del club.



CAM-MM ofrece de integrarse en un colectivomayor y de amplias posibilidades sin perder laidentidad propia.

LOS PIONEROS

Juan Madrid y Juan Guerra son personas nota-bles en el hacer organizativo histórico de la enti-dad. Al último, en palabras de Carlos García, "nun-ca el antiguo Club Alpino Madrileño le agradecerálo suficiente su perseverancia en el mantenimiento D

i c i e m b r e 0 8

48


UNA ENTIDAD CONMUCHOS COLECTIVOS

En la actualidad, dentro del Club Alpino Madri-leño-Montañeros Madrileños también existenotros colectivos, como el Grupo Espeleología deGeológicas, la Asociación de Amigos de la Sierra,el Club los Leones de Guadarrama, el Grupo deMontaña de la FNMT, el Grupo de Esquí y Mon-taña de Padres de Alumnos del Colegio Arturo So-ria y hasta una decena más. Representan un 5% delos socios. Todo ello gracias a la posibilidad que el

La escalada es uno de los puntales del CAM-MM.



del club en años de sequía". José Luis Ibarzábal,Luis Miguel Tordesillas y Carlos García Carratalá(los dos últimos, ideólogos del proyecto actual)son también referentes importantes, al margen deotros muchos, que no se mencionan pues sería lar-go y llevaría a olvidos.

ESTRUCTURA VOLUNTARIAY COOPERATIVA

La Junta Directiva la componen montañerosmuy cualificados que asumen funciones vitales. Esuna junta de cinco miembros, "pocos y bien aveni-dos", y un número indefinido de áreas de activi-dad, coordinadas por un responsable y vinculadascon la junta directiva. Se pueden crear tantas áreascomo se quiera (15 son las actuales), y si alguna nofunciona no se desarrolla esa actividad. La junta

directiva es la garante última del funcionamientode aquellos aspectos considerados estratégicos. Esuna estructura voluntaria y funciona de forma co-operativa, incluida la junta directiva. Como excep-ción los profesores cobran por su actividad, y laoficina está gestionada por una empleada con con-trato fijo, que además es alpinista de nivel. Por otraparte, son muchos los socios y socias que colabo-ran en pequeñas tareas; es un estilo de funcionarmuy corporativo. Afirman "crear tejido asociativo

y de relación con y en la montaña".

LAS ACTIVIDADES Y EL FUTURO

En el Club Alpino Madrileño consideran que elnúmero de actividades está en un nivel óptimo encuanto a cantidad, especialidad y variedad, así queno se producirán grandes modificaciones en 2009.El club preparará entre 300 y 350 actividades portoda España y Europa: habrá senderismo, monta-ñismo, alpinismo, esquí alpino y de travesía, carre-ras de montaña, trekkings, viajes de montaña, mon-taña con niños, actividades micológicas... Por otraparte, el club pondrá en marcha su nueva web, queofrecerá contenidos reservados a sus socios.

LA FILOSOFÍA

El Club Alpino es esencialmente un club demontaña. Un club que quiere "recoger esencias ytradiciones de las sociedades pioneras del monta-ñismo en Guadarrama y que mantiene y fomentala filosofía tradicional que ha orientado a los clubesdesde siempre". Entre esas tradiciones sobresalen

"la amistad y camaradería, ya que las actividadesson una magnífica excusa para conocer a otras per-sonas", y se excluye "el ánimo de lucro", idea queremarcan para que no se les confunda "con otro ti-po de entidades más cercanas al modelo de lasagencias de viajes, que proliferan en la actualidad"y que entienden "alejadas del modelo asociativo".


49


"Madrid necesita clubes fuertes, con ganas de crecer,que tengan una filosofía clara, y que sean capaces de abordar el

desarrollo de nuestros deportes dirigidos al conjunto de la sociedad"

Nombre: Club Alpino Madrileño-Montañeros

Madrileños.Fundación: 1967 (fecha de la más antigua de lassociedades de las que parte)Número de socios: 2.435 (1.525 federados).Inscripción: abierta permanentemente. 12 euros elsocio principal y 6 cada familiar asociado.Cuotas: individual, 42 euros; familiar (sin límite depersonas), 62 euros.Servicios: el carnet de socio (con foto digitalizadaintegrada) da derecho a participar en las actividadesdel club y permite obtener descuentos externos. Losasociados reciben mensualmente la revista “Grandes

Espacios” o “Pyrenaica”, a su elección, sustituiblespor “Desnivel” con un pequeño recargo.Junta directiva: Luis Miguel Tordesillas (presidente),Carlos García (vicepresidente), Juan Antonio Espadero(responsable de formación y actividades de escalada),Juan Manuel Menéndez (responsable de BTT,proyectos informáticos y web) y Eduardo Márquez(responsable de promoción y desarrollo deactividades de alta montaña).Financiación: el club cubre sus gastos generales conlas cuotas. El resto de ingresos permiten generar unsuperávit anual para abordar proyectos futuros. El

presupuesto es el equivalente al de una FederaciónTerritorial de tamaño mediano.Sede: Barco, 30, bajo, Madrid. Atención al público:

martes y jueves de 20.00 a 22.00. Tel.: 915 18 70 72.Fax: 915 31 79 87. Internet: www.clubalpino.org.Correo-e: [email protected].

Ficha



FORMACIÓN Y SEGURIDAD

El club se ocupa mucho de estos asuntos: varioscientos de sus socios han realizado en los últimos

años cursos con el profesorado del club para mejorar la práctica de su actividad (el club cuentacon una veintena de profesores titulados por laEMAM, y su propia programación anual de accio-nes formativas planificadas).

LAS EDADES DE LOS SOCIOS

Una buena parte de los socios (550) son menores

de 29 años, y 544 están en el tramo de 30 a 39, y laedad media es algo superior a los 38 años, con lo

cual muchos de ellos tienen hijos. Por esa razón el

área de montaña organiza actividades que se des-arrollan en familia, con el doble objetivo de evitar

que los padres pierdan el contacto con la montaña yque los niños se formen en los deportes de montaña.

El club cree que "para su integración desde peque-ños el mayor problema es que con sus padres suelen

aburrirse, mientras que la mayor ventaja es que con

otros niños lo aceptan con interés y es más diverti-

do". En cuanto a los menores, el club los divide endos subgrupos, de 14 a 16 y de 16 a 18 años, e inten-ta facilitar "la visión y la práctica de las distintas fa-

cetas de los deportes de montaña, incluso en su ver-sión de competición para aquellos que les interese".

Eso sí "concebida esta faceta no como un fin, sinouna opción más en la que recomendamos a los pa-

dres que no se obsesionen; creemos en una forma-

ción humanista en la montaña y no competitiva".

LA RELACIÓN CON LA FMM

El Club Alpino Madrileño está presente en laasamblea general de la FMM en los estamentos de

clubes, deportistas y técnicos con ocho asambleístas

de los 28 que la forman. La relación con la actual junta directiva de la FMM es de respeto mutuo, aun-

que hay discrepancias. Consideran excesiva la dedi-cación económica a actividades de élite que benefi-

cian a muy pocos deportistas y la insuficiente aten-ción a aspectos de promoción y divulgación dirigidos

a la mayoría de los practicantes. Manifiestan su vo-

luntad de colaboración y creen (es su opinión, y co-mo tal aquí la reflejamos) que no se aprovecha sufi-

cientemente su “experiencia en bastantes aspectos

técnicos y deportivos". Les preocupa especialmenteel alto número de federados por libre (que represen-

tan entre un 20 y un 25%), ya que tienen menosoportunidades de acceder de una forma organizada y

segura a las actividades de montaña. Por eso quierenque la FMM los canalice hacia los clubes.

CONTACTOS CON OTRAS ENTIDADES

El Alpino Madrileño considera "que todavía estápor venir la segunda tanda de concentración de clu-

bes, que Madrid necesita clubes fuertes, con ganas decrecer, que tengan una filosofía clara, y que sean ca-

paces de abordar el desarrollo de nuestros deportesdirigidos al conjunto de la sociedad". Mantienen

contactos y relaciones cordiales con todas las socie-

dades de Madrid que les es posible, y en algunos ca-sos participan en actividades de otras, como en la

travesía invernal de Cuerda Larga del GCM Cum-bres. Especialmente buena es su relación con la

RSEA Peñalara, entidad que les merece un enormerespeto "por su tradición y por ser una parte viva de

la historia del montañismo y alpinismo en Madrid yen España". De otras entidades españolas envidian

"la proximidad de grandes macizos montañosos,pues facilitan el desarrollo de determinados tipos deactividades sin largos desplazamientos".

Cierto también "que la tradición asociativade otras zonas es muy superior", pero esti-

man que ellos han alcanzado "un nivel deorganización y participación comparable a

cualquiera".

NUEVOS CLUBESA quienes estén planteándose la pues-

ta en marcha de un club les aconsejan,sin que sirva para desanimarlos, "que

se planteen la conveniencia de hacer-

lo o integrarse como grupo en otroclub en el que puedan funcionar

de una forma autónoma, y apro-vecharse de que les pueda apor-

tar soporte, ayuda y experien-cia". Hacer esto es una buena

opción por los muchos trámites

legales que han de cumplir enla actualidad, además del obliga-

do trabajo burocrático diario. D i c i e m b r e 0 8

50


A Evolución del número de

socios federados del club.



• La licencia de la FMM es una

tarjeta personalizada cuya pose-sión significa integrarse en un co-lectivo de personas que aman lanaturaleza y practican los deportesde montaña, que protegen y pre-servan el medio natural, y que de-fienden el libre acceso al mismo.Es tu acreditación como deportistaen las disciplinas de Senderismo,Montañismo, Carreras por Monta-ña, Escalada, Descenso de Barran-cos, Alpinismo y Esquí de Montaña.

• Te posibilita poder participar enactividades federadas, como mar-chas organizadas por más de 70 clu-bes de montaña de Madrid y otrosclubes de toda España, campamen-tos, actividades y cursos de la Es-cuela Madrileña de Alta Montaña.

• Te permite participar como de-portista en las competiciones oficia-les de montaña: Escalada, Esquí de

Montaña, Carreras por Montaña.Tanto comunitarias como nacionaleso internacionales.

• Te posibilita tener descuentosespeciales a federados en comer-cios especializados de montaña,promociones, suscripciones en re-vistas del grupo Desnivel, en Aire-Libre, en la revista de la Federa-ción, así como en el boletín de noti-cias por correo electrónico.

• Dispones de un seguro de acci-dentes deportivos con hospitaliza-ción, rehabilitación y vida para losaccidentes producidos en montañasegún ámbito y cobertura elegida.

• Además consta de un seguro

individual de Responsabilidad Civily el seguro de rescate (incluidorescate aéreo).

• Disfrutarás de precios espe-ciales en los 42 refugios de monta-ña de España en convenio con laFEDME (Federación Española deDeportes de Montaña y Escalada)ubicados en los principales maci-zos montañosos, con un total de2.118 plazas. En el extranjero ten-

drás precios especiales en los re-fugios de las asociaciones miem-bros de la UIAA adheridas al conve-nio de reciprocidad:

Suiza: (CAS)Club Alpin SuisseAlemania: (DAV)Deustcher AlpenvereinAustria: (OeAV)Oesterreichischer AlpenvereinFrancia: (CAF)

Club Alpin FrançaisItalia: (CAI)Club Alpino ItalianoItalia: (AVS)Alpenverein SüdtirolEslovenia: (PZS)Planinska Zveza SlovenijeHolanda: (NKBV)Niederlandse Klim-enBergsport VerenigingBélgica: (BAC)Belgische Alpen Club

Bélgica: (CAB)Club Alpin BelgeLuxemburgo: (GAL)Groupe Alpin LuxembourgeoisLiechtenstein: (LAV)Liechtensteiner Alpenverein

• Disfrutarás también de precios

especiales en los camping de la Fe-deración Portuguesa de Campismo.

• Permite el acceso a rocódro-mos de la Comunidad de Madrid ysus cursos de entrenamiento de laescalada.

• Dispones de asesoramientolegal y medioambiental para los fe-derados mediante el Centro de In-vestigación jurídico-deportiva so-

bre temas legales propios de losdeportes de montaña.

• Dispones de la vocalía de Me-dio Ambiente, que vela por una ma-yor y mejor conservación de nues-tros espacios naturales, propugnael principio de "Libertad de Accesoa las Montañas". Representa tusderechos de montañero en cuantaszonas de especial protección hayen el territorio nacional.

• Los jóvenes deportistas de en-tre 14 y 18 años tienen la oportuni-dad de formarse en el Centro deTecnificación de Esquí de Montañade Madrid (CTEMM) y Centro de Tec-nificación de Escalada Deportiva deMadrid (CTEDM), así como medianteel Plan de tecnificación nacional de

jóvenes alpinistas. Esto sirve para latecnificación y entrenamiento de jó-venes competidores, y para partici-

par en competiciones de carácternacional e internacional (bajo selec-ción, según potencial deportivo).

• Puedes pertenecer a los equi-pos de competición oficiales madri- D

i c i e m b r e 0 8

I n s t i t u c i o n a l

52

En estas páginas encontrarás toda la información sobre los servicios y

ventajas que proporciona la Federación Madrileña de Montañismo a sus

usuarios: desde los precios de las licencias hasta los centros médicos

disponibles, pasando por la formación que damos a nuestros deportistas

o las recomendaciones en caso de accidente.

Servicios a los federados



leños de Esquí de Montaña, Carre-ras por Montaña y Escalada Depor-tiva (bajo selección, según poten-

cial y méritos deportivos).

• Posibilidad de acceso a sub-venciones deportivas y premiospor actividades de tecnificación yalto rendimiento por méritos encompetición y/o alpinismo a travésde la Dirección General de Depor-tes, la FEDME, ayuntamientos yotros organismos.

• Podrás participar en las activi-

dades de alpinismo organizadaspor el GAME (Grupo de Alta Monta-ña Español).

• Participarás en las actividadesinterterritoriales organizadas por laFEDME en colaboración con las Fe-deraciones Autonómicas.

• Descuentos en:- Tren cremallera de Nuria- Funicular de Montserrat

- Teleférico de Fuente Dé- Telecabina de Nuria- Teleférico de Estany GentoY tiendas de montaña especiali-

zadas de Madrid.

SERVICIOS A LOSFEDERADOS Y A TODOSLOS MONTAÑEROS

Comités en los que podrás parti-cipar o colaborar para proteger elmedio natural, defender los dere-chos de los montañeros o cuidarlas instalaciones deportivas de lamontaña, vías de escalada, sendasy caminos.

• Comité de accesos a la natura-leza: trabaja para que el colectivode montaña esté presente y partici-

pe en el acceso a parques y zonasde especial protección medioam-biental.

• Comité científico de la natura-leza: colabora en el desarrollo deestudios medioambientales en de-fensa de los derechos de los mon-tañeros.

• Comité de marcaje de sende-ros: trabaja en la recuperación,

acondicionamiento y señalización delas sendas de montaña y de los GR yPR. Publicación de topo-guías encolaboración con las administracio-nes públicas.

• Comité de reequipamientos deescalada: se encarga de la sustitu-ción de seguros de escalada obso-

letos por otros nuevos más sólidosy seguros en las escuelas de esca-lada de Madrid para garantizar laseguridad de los escaladores. Pu-blicación de guías de escalada.

Tienes mucha más información enla página web www.fmm.es

ESCUELA MADRILEÑADE ALTA MONTAÑA.

CENTRO DE FORMACIÓN• Cursos a deportistas en todas

las modalidades de montaña: inicia-ción, perfeccionamiento y técnicasde autorrescate con el objetivo demejorar las capacidades deportivasy las técnicas de progresión y segu-ridad en montaña.

• Cursos de formación continua,monográficos y cursos especiales a

profesionales, técnicos y deportistascon nivel avanzado.

• Participación en actividadesformativas de montaña. Los alum-


53


Licencia individual (año 2009)AU A B1 B2

MODALIDAD AUTONÓMICA NACIONAL NAC. AMPLIADA EUROPEA CREDENCIALES

Ámbito territorial Com. de Madrid España España / Pirineo Europa / Marruecos Resto del mundo

francés / AndorraDisciplinas Excursionismo, Senderismo, Senderismo, montañismo, escalada, 30 días 60 díasaseguradas senderismo, montañismo alpinismo, raquetas, barrancos,

carreras por montaña, (excluye*1) esquí de montaña, carreras porescalada, marchas montañaesquí montaña,raquetas, campamentos

Juvenil 31,50 e 38,20 e 62,80 e 83,00 e 19,00 e 32,00 eHasta 17 años

Mayores 56,30 e 71,40 e 103,90 e 131,10 e 42,00 e 54,50 e

Complementos (*2) B1 B2

BTT 6,20e

8,20e

Esquí de pista (*3) 8,20 e 12,30 eEspeleología (*4) 14,30 e 18,40 e

Premio Mutualidad General Deportiva a la Prevención de Accidentes 2002 y 2007Recuerda que si tramitas tu licencia a través de los clubes de montaña tienes un

ahorro de 25,00 ¤ en estos precios. Además de ofrecerte propuestas deportivas muyinteresantes, los clubes te posibilitan conocer a otros que, como tú, aman y disfru-tan de la montaña en buena compañía. Consulta el directorio de Clubes de la FMM.

(*1). Excluye el uso de cuerda, crampones y raquetas. (*2). El complemento solicitado tiene que concordar con el tipo de licencia demontaña tramitado. (Solo B1 ó B2) (*3). Esquí de pista: Incluye las modalidades que se practican en estaciones de esquí y circuitos defondo Esquí alpino, fondo, telemark. (NO incluye el Snow). (*4) Excluidos rescates.



nos y/o federados con niveles deiniciación podrán realizar ascen-siones y actividades de montaña

tuteladas por técnicos de la EMAMen todas las modalidades.

• Titulaciones oficiales de "Téc-nicos deportivos en deportes demontaña y escalada" (Consejería deEducación de la CAM). Complejoeducativo de Ciudad escolar. Ctra.de Colmenar, Km 12,800 Tel.: 917364 168.

• Titulaciones federativas. Títu-

los de árbitros de competición,equipadores de vías de escalada,técnicos de senderos, monitores deactividades lúdico deportivas demontaña (campamentos).

FORMACIÓNA DEPORTISTAS

La forma mejor y más segurade disfrutar de la montaña es dis-

poner de los conocimientos y téc-nicas adecuadas de cada una delas modalidades deportivas demontaña. Hay que tener un entre-namiento enfocado a estas activi-dades, disponer de un materialsuficiente y conocer las peculiari-dades del entorno en el que prac-ticas estos deportes.

En la EMAM llevamos formandodeportistas desde hace más de 50años y tenemos claro que la mejor

manera de evitar riesgos en mon-taña es a través de la formación,además de permitirte evolucionarrápidamente en actividades cadavez más atractivas y seguras.

Nuestros cursos te ayudarán en:

SenderismoAprender las características de

la montaña, el material necesarioque tenemos que emplear, orienta-

ción y meteorología básica, prepa-ración de los itinerarios, normas deseguridad, alimentación, técnicasde progresión, etc. son algunos delos recursos que los senderistashan de conocer. Pese a que aparen-

temente es una actividad con bajoriesgo, la falta de formación de al-gunos de sus practicantes haceque la mayor parte de las lesionesy accidentes se produzcan en estamodalidad.

EscaladaTanto para la actividad de esca-

lada deportiva en rocódromos arti-ficiales como en el medio naturales necesario que el deportista ten-ga claras cuáles son las maniobrasde seguridad esenciales para unapráctica segura y que minimice losriesgos. La superación del escala-dor por una pared es una cuestiónde formación técnica, entrena-miento deportivo, conocimiento del

medio y del propio deportista. Teenseñaremos a sacar el máximopartido de ti mismo.

AlpinismoDisfrutar de la montaña invernal

es un paso más dentro de las mo-dalidades de montaña. Hay queaprender a sacarle el máximo par-tido a tus crampones y piolet, comoherramientas básicas que te per-mitirán progresar en este apasio-

nante medio. Tendrás que conocernormas fundamentales de seguri-dad invernal, prevenir situacionesde riesgo y evitarlas, diseñar itine-rarios seguros, disponer de unequipo adecuado y sacarle todo el

partido. Podrás practicar desdesenderismo invernal hasta itinera-rios de gran dificultad en ascensio-nes a grandes cumbres.

Esquí de montañaUn esquiador de montaña tiene

que conocer las técnicas del alpinis-mo además de tener un alto grado deesquí en nieves no tratadas. Conocerlos itinerarios donde la ladera ofrecelas mejores condiciones para evitaravalanchas, la utilización de cuchi-llas o crampones, el material ade-cuado, tipos de nieves, etc. son algu-nas de las destrezas que te enseña-remos. Pero es imprescindible que elalumno tenga un nivel de esquí alpi-no (en pista) suficiente para moverse

en estos terrenos (esquí en paralelo).Te abrirá un mundo de nuevos des-censos por nieves vírgenes.

BarranquismoEsta divertida actividad es muy

conocida como fin turístico. Deporti-vamente te enseñaremos a practi-carla de manera autónoma. Apren-diendo las maniobras correctas ysabiendo evaluar las condiciones decada descenso, de forma que con la

ayuda de los croquis seas capaz dedisfrutar de cualquier barranco ca-talogado o no.

Todos los cursos tienen como fi-nalidad que aprendas a disfrutar delos deportes de montaña con la má- D

i c i e m b r e 0 8


54

D .

S e r r a n o




55


xima seguridad, pero conociéndola yrespetándola.

Visita nuestra web (www.

fmm.es/escuela), donde tendrás ac-tualizados los cursos y las fechas, oponte en contacto con nosotros en el917 36 41 68.

Formación de técnicosdeportivos en montañay escalada

La EMAM dispone de un Centro deFormación, reconocido por la Conse- jería de Educación de la Comunidadde Madrid, donde se imparte la for-

mación para obtener las titulacionesde Técnicos deportivos en montaña yescalada en el complejo educativo deCiudad Escolar.

Estas titulaciones se estructuranen Grado Medio y Grado Superior.

Las enseñanzas correspondientesal GRADO MEDIO se organizan endos niveles:

Nivel I. Certificado de Iniciaciónal Montañismo.Nivel II. Título de Técnico Depor-

tivo de Grado Medio.El segundo nivel tiene cuatro es-pecialidades:• Técnico Deportivo en Alta

Montaña• Técnico Deportivo en Escalada• Técnico Deportivo en

Barrancos• Técnico Deportivo en

Media Montaña.Las enseñanzas correspondientes

al GRADO SUPERIOR, se organizan

en un solo nivel:Nivel III. Título de Técnico Deporti-vo de Grado Superior.Este nivel tiene tres especialidades:• Técnico Deportivo en Esquí

de Montaña• Técnico Deportivo en Escalada• Técnico Deportivo en Alta Montaña

Escuela Madrileña de Alta Mon-taña. Centro de Formación

Complejo Educativo Ciudad Escolar.

Ctra. de Colmenar Viejo km 12.800. Pa-bellón Nº 8 - C.P. 28049 Madrid.Tel/Fax; 917 36 41 68. Internet:www.fmm.es. Correo-e: [email protected]. Horario de 8:30 a 14:30 delunes a viernes.

SI HAY RESCATE:

1. Si el accidente es grave, avisaa los grupos de rescate de la auto-nomía o país donde te encuentres.En la Comunidad de Madrid el telé-fono es 112.

2. Facilita los datos más impor-

tantes del accidentado: nombre yapellidos, número de licencia (DNI),datos sobre la posible lesión y ellugar donde te encuentras.

3. Una vez en el hospital, avisa alos servicios de asistencia de laAseguradora MGD (ten siempre amano los teléfonos para Madrid yterritorio nacional, así como los deasistencia en el extranjero) que en-contrarás en este documento.

4. Si los servicios de rescate yate han trasladado al centro máspróximo y no está concertado, in-forma a la Aseguradora MGD, paraque se realice las gestiones perti-

nentes (facturas, traslados, ambu-lancias, etc.)

5. Si el centro fuera concertadodeberán señalar en tu informe losdatos de tu licencia y expedirán unprimer parte de urgencia. Deberásllevarlo a la Federación Madrileñade Montañismo para tramitar el

correspondiente "parte de acci-dente".

6. Si el centro no estuviese con-certado con la MGD, o no se hubie-ra comunicado este término a laaseguradora, deberás abonar loscostes que puedan surgir. Solicitael informe médico que señale todasestas características y las facturasque hayan sido pagadas, que sepresentarán en la FMM para trami-

tar el "parte de accidente" y recla-mar su abono.

7. SIEMPRE habrá que pasarpor la FMM para facilitar todos losdatos por escrito y recoger el

¿Qué hacer en caso

de accidente?



"parte de accidente" una vez quehaya pasado la primera urgenciay/o internamiento (si no puedes

realizar la comunicación en perso-na, podrás delegar el trámite enotra persona).

8. Recuerda que existe un perio-do obligatorio que no puede sermayor de siete días para informarde estas urgencias.

SI NO HAY RESCATE

1. Pero es urgente, acude alcentro médico más cercano o enlos centros concertados que hayen este artículo, y confirma quedisponen de urgencias para que teatiendan.

2. Si la lesión no requiere losservicios de urgencia, en los si-guientes días laborales (antes de 7días), te facilitaremos el "parte deaccidente" en la Federación Madri-

leña de Montañismo y el listado demédicos y centros concertados pa-ra que solicites la consulta.

Para informarte de los centrosconcertados puedes preguntar en la

aseguradora MGD (915 59 79 63 owww.mgd.es) o en la FMM (915 27 3801 www.fmm.es).

En los accidentes graves o quesupongan desplazamientos, resca-tes, traslados, etc. te aconsejamosque pidas y conserves toda la docu-mentación que pueda generarse(originales, no copias) por si te fue-ra requerida después por la asegu-radora o por la misma FMM.

Recuerda que si te encontrarasen una zona geográfica denomina-da "conflictiva" (consulta con el Mi-nisterio de Asuntos Exteriores), o

no cubierta por tu seguro deporti-vo, en principio sólo tendrías dere-cho a la primera asistencia de ur-gencia, pero el seguro está en suderecho a denegar posterioresconsultas. Si de todas formas exis-te alguna duda de cómo actuar encaso de un accidente o lesión (sealeve o grave), infórmate en nuestroteléfono 915 27 38 01 o por correoelectrónico ([email protected]).

En todo caso recuerda que...Desde el momento en que reali-

zas el parte de accidente estás debaja deportiva. Sólo el médico po-drá darte el alta para que puedasseguir practicando tu deporte.

TELÉFONOS DE ATENCIÓNEN LA MGD

Asistencia en España. Tramitacio-

nes Mutualidad General Deportiva.C/Evaristo San Miguel, 8. 4º (28008Madrid). Teléfonos en España: de lu-nes a viernes, desde las 8:30 hastalas 20:00. Tel: 915 59 79 63. Servicioespecial de atención de accidentes:de lunes a viernes desde las 20:00hasta las 24:00. Tel. 619 00 81 72. Fi-nes de semana y festivos de 8,30hasta las 24:00 en el tel. 915 59 7963 o móvil 619 00 81 72.

Asistencia en el extranjero. Euro-

pa: tel: 33 1 41 61 23 00. Fax: 33 1 5356 09 008. América del Sur: tel: 5411 57 78 3003. Fax: 54 11 40 32 0065. América del Norte: tel: 1 305698 77 57 o (gratuito desde EEUU). 1800 358 9105. Fax: 1 305 69 80 176.Asia-Pacífico*: tel: 66 2 645 37 33 ó66 2 645 20 26 ó 66 2 645 20 36. Fax:66 2 645 37 32.

*En este último caso se reco-mienda que por razón del idioma seconecte con las oficinas centrales en

Europa de la Mutualidad GeneralDeportiva en el tel.: 33 1 41 61 23 00.

Federación Madrileña de Monta-ñismo. Avda. Salas de los Infantes 1,5º (28034 Madrid) de L. a V. Tel.: 91527 38 01. D

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L u c a s F e r n á n d e z




Tabla de PrestacionesA Nacional B1 España, B1 España,

RESUMEN DE PRESTACIONES Y SUMAS ASEGURADAS AU Autonómica Pirineos y Europa y

(Según condiciones Generales de la Póliza) AO Otoño Andorra MarruecosAsistencia Médico-Quirúrgica-Sanatorial Ilimitada Ilimitada Ilimitada

Asistencia farmacéutica en régimen hospitalario Ilimitada Ilimitada Ilimitada

Asistencia en régimen hospitalario concertado, de los gastos de Ilimitada Ilimitada Ilimitadaprótesis y material de osteosíntesis.

Rehabilitación, previo control de los Servicios Médicos de la Ilimitada Ilimitada IlimitadaMutualidad General Deportiva

Resonancia Magnética Nuclear, previa autorización por los Ilimitada Ilimitada Ilimitadaserviciós Médicos de la MGD

Asistencia Médico-Quirúrgica-Farmacéutica y Sanatorial en accidentes Excluido Excluido 6.010,12eocurridos en el extranjero

Indemnizaciones por pérdidas anatómicas y /o funcionales,según baremo... HASTA... 18.750 e 18.750 e 18.750 e

Auxilio al fallecimiento como consecuencia directa del 9.000e 12.020,24 e 12.020,24 eaccidente deportivoEn el caso de los menores de 14 años, la indemnización será enconceptos de gastos de sepelio y ascenderá a... 2.255 e 2.255 e 2.255 e

Auxilio al fallecimiento en la práctica deportiva sin causa directa 1.875e 1.875 e 1.875 edel accidente deportivo.

Gastos originados por tratamientos ortésicos Incluidos Incluidos Incluidos

Gastos originados por odonto-estomatología HASTA... 400e 400e 400e

Gastos de traslado o evacuación en ambulancia desde el lugar del accidente Ilimitado Ilimitado Ilimitadohasta su hospitalización en el Centro concertado más próximo.

Gastos de rescate en el extranjero, búsqueda, traslado y/o repatriación Excluido Excluido Incluidode deportistas, en caso de accidente deportivo hasta 12.020,24 e, por (En territorioel conjunto total de los tres apartados y de todos los deportistas Español)implicados en el mismo accidente, previa presentación de las facturasy recibos correspondientes.

Gastos de alojamiento de un familiar, en caso de fallecimiento por Incluido Incluido Incluidoaccidente deportivo, en territorio del estado Español, previa presentaciónde las facturas y recibos correspondientes. Hasta 30,05 e/día, con unmáximo de 5 días

Gastos de desplazamiento de un familiar, en caso de fallecimiento por Incluido Incluido Incluidoaccidente deportivo en el territorio del estado Español, previa presentación

de las facturas y recibos correspondientes. Hasta un máximo 300,51 eGastos de alojamiento de un familiar, en caso de fallecimiento por accidente Excluido Excluido Incluidodeportivo en el extranjero, previa presentación de las facturas y reciboscorrespondientes. Hasta 30,05 e/día, con un máximo de 5 días

Gastos de desplazamiento de un familiar, en caso de fallecimiento por Excluido Excluido Incluidoaccidente deportivo en el extranjero, previa presentación de las facturas yrecibos correspondientes. Hasta 601,01 e

Mordeduras de animales y picaduras de insectos, incluidoel fallecimiento HASTA... 3.005, 06 e 3.005, 06 e 3.005, 06 e

La licencia de la Federación Madrileña de Montañismo dispone de un seguro de Responsabilidad Civil suscrito a través del GrupoAsegurador CASER por una suma total anual de 1.202.024,21 euros, sublimitada a 150.253,03 euros por siniestro respecto a Daños

Materiales, 150.253,03 euros por víctima respecto a Daños Personales, y 150.253,03 euros por siniestro respecto a Fianzas yDefensa, con ámbito de cobertura Mundial excepto Estados Unidos de América y Canadá.

Este artículo es exclusivamente informativo sin que en momento alguno establezca condiciones particulares de contratación nipuede sustituir a la correspondiente póliza. A todos los efectos serán exclusivamente de aplicación las condiciones que secontengan en cada una de las pólizas a suscribir conforme a la modalidad contratada.

Las condiciones generales de la póliza las tienes disponibles a través de la página web: www.fmm.es. D i c i e m b r e 0 8

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MÉDICOS

Ayala Mejías, Juan DiegoClínica Virgen del Mar (consultas)C/ Ntra. Señora de Luján, 25528016 MadridTel.: 91 353 25 50

Monedero Mateo, JesúsConsulta Clínica UniversalC/ Modesto Lafuente, 928010 MadridM-J: de 15.00 a 19.00.Tel.: 91 447 06 55

Cabello Suárez-Guanes, JavierIPACSAC/ Corazón de María, 6328022 MadridTel.: 91 413 10 61

Hernández Roderas, José TomásC/Santiago, 14.28800 Alcalá Henares.Tel.: 91 888 32 62

López Casero Quirós, RafaelClínica Santa ElenaC/ Loma, 9.

28003 MadridTel.: 91 622 10 49

Blanco Pérez, RamónC/ Santiago, 1428801 Alcalá de HenaresTel.: 91 888 32 62

HOSPITALES (urgencias 24 horas)

Hospital de MadridPlaza Conde Valle de Suchil, 16.28015 Madrid.

Consulta TraumatológicaTel.: 91 447 66 00 - Fax: 91 594 07 20

Clínica CEMTROC/ Ventisquero de la Condesa, 42.28035 MadridConsulta TraumatológicaTel.: 91 735 57 64 - Fax: 91 735 57 58

Hospital Madrid-Monte PríncipeAvda. Monte Príncipe, 25.Urb. Monte Principe28801 Boadilla del MonteConsulta Traumatológica

Tel.: 91 708 99 00 - Fax: 91 352 88 87

Hospital Madrid-TorrelodonesAvda. Castillo de Olivares, s/n28250 TorrelodonesConsulta TraumatológicaTel.: 91 267 50 00 Fax: 91 859 09 09

Hospital Quirón Madrid

C/ Diego de Velázquez, 128223 Pozuelo de AlarcónConsulta TraumatológicaTel.: 902 15 10 16 - Fax: 91 518 32 32

CENTROS AMBULATORIOS

Centro Médico de FisioterapiaCiudadelaC/ General Diego, 1 B, local 128806 Alcalá de HenaresConsultas traumatológicas. Previapetición de hora.

Tel.: 91 830 06 94 Fax: 91 830 06 63

Centro Médico ComplutenseVía Complutense, 7728805 Alcalá de HenaresUrgencias: L-V, de 9.00 a 21.00.Sábados y festivos, de 10.00 a 14.00.Consultas traumatológicasTel.: 902 57 57 80 Fax: 91 883 12 52

Centro Clínico La Chopera S.L.Paseo de la Chopera, 12128100 AlcobendasUrgencias: L-V, de 8.00 a 21.00.

Sábados y festivos, de 9.30 a 14.00.Consulta traumatológicaTel.: 91 661 00 21, 91 661 57 65 - Fax: 91662 39 24

Clínica AtlasC/ Postas, 81.28230 AranjuezUrgencias: L-V, de 8.30 a 21.00.Sábados y festivos, de 9.00 a 21.00.C/ Estuar28230 AranjuezConsultas traumatológicasTel.: 91 892 53 73, 91 891 82 60 - Fax: 91

892 53 73

DeportevitalC/ Juan de Herrera, 22 bajo28300 AranjuezConsultas Medicina Deportiva. Previapetición de hora.Tel.: 91 892 87 02

Centro Médico ArgandaAvda. de los Derechos Humanos, 1228500 Arganda del Rey.Consultas traumatológicas. Previapetición de hora.

Tel.: 91 875 75 66 Fax. 91 871 30 38

Clínica San JuanPuerta del Parque, 2 bis - 4.28500 Arganda del ReyUrgencias: L-V de 9 a 21 h. sábados de10 a 13 h.

Consultas traumatológicas

Tel.: 91 870 24 73 - Fax: 91 871 24 66

Especialidades Médicas LibrerosCiudad Deportiva Príncipe Felipe.C/ Camino San Sebastián, s/n28500 Arganda del ReyUrgencias: L-V de 9 a 21:30 h.Sábados de 9.00 a 20.00 y domingosde 10.00 a 15.00.Consultas traumatológicasTel.: 91 876 00 58 - Fax: 91 875 70 29

Clínica Centro SurC/ Concordia , 3 - 5

28350 CiempozuelosUrgencias: L-V de 9.00 a 21.00.Consultas TraumatológicasTel.: 91 801 56 43 - Fax: 91 808 65 04

Aldara, Fisioterapia y TraumatologíaCtra. Galapagar, 14, planta baja28270 ColmenarejoConsultas traumatológicas. Previapetición de hora.Tel.: 91 842 52 36

Clínica Coslada EspecialidadesMédicas S.L.

Avda. Príncipes de España, s/n.28820 CosladaUrgencias: L-V de 8.00 a 22.00.Sábado de 9.00 a 15.00.Consultas traumatológicasTel.: 91 671 45 12 - Fax: 91 673 51 89

Clínica Madrid - FuenlabradaC/ Leganés, 35.28945 FuenlabradaUrgencias: L-V de 10.00 a 21.00.Sábados y festivos de 10.00 a 15.00.Consultas traumatológicasTel.: 91 600 07 54 - Fax: 91 690 50 49

Clínica Nuestra Señorade los ÁngelesMadrid, 71, 1º C.28902 GetafeConsulta traumatológica. Previapetición de hora.Tel. - Fax: 91 695 94 71

MedicentroC/ Rioja, 132.28911 LeganésUrgencias. Consultas traumatológicasTel.: 91 688 15 41 - Fax: 91 688 55 99

Deyre Centro MédicoAvda de Valladolid, 71.28008 MadridUrgencias. ConsultasTraumatologógicasTel.: 91 559 11 74 Fax: 91 540 04 99 D

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Centros Médicos de Madrid y Provincia



Clínica Averroes

Miguel Hernández, 19.28220 MajadahondaUrgencias. Consultas traumatológicasTel.: 91 639 08 38 - Fax: 91 639 11 89

Clínica MejoradaC/ Guadiana, 1.28840 Mejorada del CampoUrgencias: L-V de 8.00 a 14.00 y de 16.00a 20.00. Sábado de 9.30 a 13.00.Consultas traumatológicasTel.: 91 668 19 46 - Fax: 91 668 18 22

Ibermedic

C/ Río Sella, 1028935 MóstolesUrgencias. Consultas traumatológicas.Tel.: 91 647 40 63 - Fax: 91 647 40 63

Instituto RelaterC/ El Greco, 23, bajo B28933 MóstolesConsultas traumatológicas. Previapetición de hora.Tel.: / Fax: 91 618 11 57

Centro Médico EscorialC/ Velásquez, 17.28200 San Lorenzo de El EscorialUrgencias: L-V (mañana y tarde). Sábadode 11.00 a 14.00Consultas traumatológicasTel.: 91 896 10 20 - Fax: 91 890 29 55

Clínica MadridAvda. España, 46.28700 San Sebastián de los ReyesUrgencias. Consultas traumatológicasTel.: 91 654 00 22 - Fax: 91 623 87 17

Centro Médico CellosaC/ Solana, 12.28850 Torrejón de ArdozUrgencias 24 h. ConsultastraumatológicasTel.: 91 675 30 72 - Fax: 91 675 33 66

Salud IntegralC/ Cuba, 228691 Villanueva de la CañadaUrgencias: L-V de 17.00 a 21.00.Consulta Medicina DeportivaTel. - Fax: 91 811 82 00

CENTROS DE REHABILITACIÓN

Aldara Fisioterapia y TraumatologíaCtra. de Galapagar, 14, PB28270 ColmenarejoTel.: 91 842 52 36

Clínica de Rehabilitación Getafe, S.L.C/ Felipe Estévez, 11

28901 Getafe

Tel.: 91 196 56 69

Centro Médico y de FisioterapiaCiudadelaC/ Gerardo Diego, 1 B, local 128806 Alcalá de HenaresTel.: 91 830 06 63

Centro Médico ComplutenseVía Complutense, 7728805 Alcalá de HenaresTel.: 902 57 57 80

Especialidades Medicas Libreros, S.L.

Camino San Sebastián, s/n28500 Arganda del ReyTel.: 91 876 00 58

Centro de Rehabilitación yFisioterapia AxisAvda. Castilla, 1328804 Alcalá de HenaresTel.: 91 881 73 51

Integral Rehabilitación, S.C.C/ San José, 228801 Alcalá de HenaresTel.: 91 882 74 21

Clínica Fisio Salud, S.L.Paseo de La Chopera, 3628100 AlcobendasTel.: 91 662 12 01

Centro de Fisioterapia ValderasC/ Venus, 1428925 AlcorcónTel.: 91 610 63 08

Clínica GalianoC/ Virgen de Iciar, 15, Posterior28921 AlcorcónTel.: 91 643 13 37

Bios, Centro TerapéuticoC/ Nueva, 1, 3º 528921 AlcorcónTel.: 91 642 95 79

Clínica Siglo XXIAvda. del Nuevo Mundo28660 Boadilla del MonteTel.: 91 632 49 62

Clínica Médica Fisio VidaAvda. Pablo Iglesias, 2528942 Fuenlabrada

Tel. 91 680 05 58

Corposalud. Clínica de FisioterapiaC/ Emilia Pardo Bazán, 16, Localposterior28903 GetafeTel.: 91 696 16 11

Clínica Médica Fisio Vida

C/ Clara Janes, 728919 LeganésTel.: 91 680 05 58

FISIOMASC/ Islas Cíes, 928924 AlcorcónTel.: 91 488 02 06

FISIOMASAvda. 2 de Mayo, 1328912 LeganésTel.: 91 481 17 88

FISIOMASC/ Doñana, 228924 AlcorcónTel.: 91 488 10 11

Alcázar Alcázar,Francisco CerfisC/ Palencia, 48, Locales 2-3-428020 MadridTel.: 91 553 84 40

Centro Clínico La ChoperaPaseo de la Chopera, 12128100 AlcobendasTel.: 91 661 0021

Cefisa Fisioterapia, S.L.Fisio SaludC/ Francos Rodríguez, 2528039 MadridTel.: 91 459 83 52

Centro de Fisioterapia AquilesC/ Alcalde Sainz de Baranda, 51, 1º B28009 MadridTel.: 91 573 60 22

Centro de Fisioterapia yOsteopatía Tetuán

Paseo de la Dirección, 30, Local28039 MadridTel.: 91 311 72 22

Centro de Fisioterapia Ferraro, S.L.C/ Chile, 4 Oficina 1128290 Las RozasTel.: 91 630 54 74

Caresia Centro de FisioterapiaC/ Dr. Castelo, 3228009 MadridTel.: 91 617 74 31, 646 04 19 58

Clínica Fisio Salud, S.L.C/ Emilio Ferrari, 1028017 MadridTel.: 91 406 14 42

Clínica I.E.C/ Arturo Soria, 142 D

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28043 Madrid

Tel.: 902 88 66 46

Salud IntegralC/ Cuba, 2 28691 Villanueva de laCañada. Tel.: 91 811 82 00

Clínica MadridAvda. de España, 4628700 San Sebastián de los ReyesTel.: 91 654 00 22

FisiohygeaAvda. del Cerro del Águila, 5 Lotf P728700 San Sebastián de los Reyes

Tel.: 91 663 95 71

Serra CenterC/ Francia, 2 Bis Portal 2 1ª G28224 Pozuelo de AlarcónTel.: 91 715 97 66, 618 58 85 82

Hospital Quirón MadridC/ Diego de Velázquez, 128223 Pozuelo de AlarcónTel.: 902 15 10 16

Clínica PozueloC/ Severo María Agustín, 2-B

28224 Pozuelo de AlarcónTel.: 91 714 00 19

Centro de Fisioterapia y TraumatologíaC/ Granada, 2 Local28320 PintoTel.: 91 692 16 49

Fisiokinec/ Rosa de Silva, 1928020 MadridTel.: 91 579 96 52

Centro de Fisioterapia Sanacón

C/ Villamanín, 39 esc.1 Puerta 528011 MadridTel.: 91 464 99 51

Abirem Fisioterapia, S.L.C/ Tomás López, 328009 MadridTel.: 91 448 02 19

Clínica ImersaC/ Poeta Esteban Villegas, 1228014 MadridTel.: 91 501 54 00

Deyre Deporte y Rehabilitación, S.L.Avda. de Valladolid, 71, bajo28008 MadridTel.: 91 559 11 74

FisiotmarC/ Sirio, 18, planta calle

28017 Madrid

Tel.: 91 356 61 82

S.M. Fisioterapia. Gabinete Fiss. ÁngelSorubeC/ Colomer, 1628028 MadridTel.: 91 361 05 09

Centro de RehabilitaciónSan EstebanC/ Esmeralda, 1728026 MadridTel. 91 245 61 42

FisiosaludC/ Empecinados, 14, bajo28937 MóstolesTel.: 91 613 47 62

Gabinete de Fisioterapia OcéanoC/ Las Palmas, 5828938 MóstolesTel.: 91 613 92 83

Instituto RelaterC/ El Greco, 23, bajo28933 MóstolesTel.: 91 618 11 57

Clínica Fisio Salud, S.L.Avda. Reyes Católicos, 2928701 San Sebastián de los ReyesTel.: 91 653 45 69

Centro de Fisioterapiay RehabiliaciónC/ Los Ángeles, 228250 TorrelodonesTel.: 91 859 56 39

Rehabilitación Parque Lisboa.Dr. Cenzano.

C/ Porto Colón, 1028924 AlcorcónTel.: 91 610 92 39

Clínica AtlasC/ Postas, 81.28300 AranjuezTel.: 91 892 53 73

Policlínica AranjuezC/ Rey, 90.28300 AranjuezTel.: 91 891 24 92

Centro Médico ArgandaAvda. de los Derechos Humanos, 12.28500 Arganda del ReyTel.: 91 875 75 66

Clínica Médica San JuanC/ Puerta del Parque, 2-4.

28500 Arganda del Rey

Tel.: 91 870 2473

Gabinete de FisioterapiaFisymasC/ Real, 52.28500 Arganda Del ReyTel.: 91 876 11 33

FisiomedC/ Sorolla, 1. Urb. Prado Alto28690 BruneteTel.: 91 815 98 00

Clínica Centro Sur

C/ Concordia, 3-528350 CiempozuelosTel.: 91 801 56 43

Centro Clínico FisiovitallyC/ Real, 61 1º A3.28400 Collado VillalbaTel.: 91 849 37 16

Clínica ColombiaC/ Colombia, 1.28820 CosladaTel.: 91 672 34 45

Fisioterapia NoroesteC/ Playa del Saler, 37Urb. Valdecabañas28660 Boadilla del MonteTel.: 91 632 42 02

Clínica Madrid FuenlabradaAvda. de Europa, 21-2328943 FuenlabradaTel.: 91 608 42 14

Axis Clínica FisioterapiaC/ Los Cantos, 9, Local 228260 Galapagar

Tel.: 91 859 73 13

Centro de Rehabilitación CorborC/ Velasco, 1928901 GetafeTel.: 91 695 37 63

Centro de Rehabilitación CorborC/ Madrid, 81, 1º28902 GetafeTel.: 91 681 54 16

Ability CenterAvda. Jorge Juan, 141

28028 Madrid.Tel.: 91 400 81 06

FisiosaludAvda Rey Juan Carlos I, 98, 1º28903 LeganésTel.: 91 687 56 71

Centros Médicos de Madrid y Provincia

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Centro de Fisioterapia

RosalesC/ Ferraz, 9028008 MadridTel.: 91 549 25 01

Clínica ArimonC/ Guzmán El Bueno, 133, Edf. Britan28003 MadridTel.: 91 533 67 00

Centro de Fisioterapia MainosC/ Arroyo Belincoso, 528030 MadridTel.: 91 430 25 74

Dr. Ruiz de Molina, DiegoPlaza de Alonso Martínez, 628004 MadridTel.: 91 310 53 31

Fisiomadrid, S.L.C/ Los Mesejos, 27, bajo28007 MadridTel.: 91 433 12 64

IpacsaC/ Corazón de María, 6328002 Madrid

Tel.: 91 413 01 61Centro Médico AverroesC/ Miguel Hernández, 1928220 MajadahondaTel.: 91 639 08 38Clínica Cabeza FerrerAvda. Paralela, 2028220 MajadahondaTel.: 91 639 53 73

Clínica de Fisioterapia Fimo

Avda. Dr. Marañón, 22, Local28220 MajadahondaTel.: 91 634 46 01

Clínica MejoradaC/ Guadiana,128840 Mejorada del CampoTel.: 91 668 19 46

Gesanisa RecuperacionFuncional S.L.C/ París, 428224 Pozuelo de AlarcónTel.: 91 351 35 28

Centro de RehabilitaciónJuan XXIIIC/ Juan XXIII, 628850 Torrejón de ArdozTel.: 91 655 53 65

Fisioterapia KalmaC/ General Ricardos, 7, bajo dcha.28019 MadridTel.: 91 560 01 11

Quiromacentro S.L.C/ Hilados, 9, 1ª planta

28850 Torrejón de ArdozTel.: 91 287 10 16

Centro de Rehabilitación PremierPlaza de la Encina, 6, Local28760 Tres CantosTel.: 91 803 26 24

Clínica de Fisioterapia BoralC/ San Antonio, 3, Local

28229 Villanueva del Pardillo

Tel.: 91 815 23 57

Centro de Salud Fisioactiva, S.L.C/ Juan Duque, 27 Local 528005 MadridTel.: 91 365 12 08

Ismon Centro de Fisioterapia yRehabilitaciónC/ Martín de los Heros, 59 Bis Local 5.28008 MadridTel.: 91 547 48 35

Clínica Fisiomed 2001

C/ Carmen, 4, 1º A y B28931 MóstolesTel.: 91 664 05 79

Neurox Centro de Fisioterapia yRehabilitaciónC/ Conde de Peñalver, 70-72, 1º28006 MadridTel.: 91 402 50 61

Nacaro Clínica de FisioterapiaAvda. de Brasilia, 37, bajo C28008 MadridTel.: 91 356 43 97

Centro Médico CellosaC/ Solana, 1228850 Torrejón de ArdozTel.: 91 675 30 72

Consulta Médica TorrelodonesC/ Los Ángeles, 1628250 TorrelodonesTel.: 91 859 26 21

Para ver los centros médicos existentes fuera de Madrid, visita www.mgd.es


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Nombre Código Dirección Teléfono E-mail WebFax

Acebo-La kasa 125 C/Arroyo del Olivar, 79 913 034 029 [email protected] www.eljamondegredos.com28038 Madrid

Akuyak 323 C/León Felipe, 18. 3º-4 629 985 248 [email protected] www.buscaunhueco.com28038 Madrid /aventura/cubdeportivo.htm

Alpino Español 1 C/ Mayor, 6 915 227 951 [email protected] www.clubalpe.com28013 Madrid

Alpino Madrileño 223 C/ Barco, 30 915 187 072 [email protected] www.clubalpino.orgMontañeros Madrid 28004 Madrid 915 317 987

Amadablan 343 Avda. Mesa del Monte, 31 619 185 656 [email protected] www.grupoamadablan.org28860 Paracuellosdel Jarama

andarines.com 360 C/ Fafael Finat, 19. 2º dcha. 917 062 219 [email protected] www.andarines.com28044 Madrid

Arawak viajes 376 C/ Peñuelas, 15 915 476 126 [email protected] www.arawakviajes.com28005 Madrid 914 745 276

Arganzuela 257 Pº de la Chopera, 29 915 17 46 39 [email protected] Madrid

Arista de Midi 377 C/Romero, s/n 916 34 17 28 [email protected] www.aristdemidi.com(polígono El Tejar)28220 Majadahonda

Aventura 328 Casa de las Asociaciones 666 802 695 info@clubaventuraalcobendas. www.clubaventuraalcobendas.Alcobendas C/ Cáceres, 18 2,7. 28100 com com

Alcobendas

Azimut 356 C/ Galileo, 24 exterior izq. 914 458 612 [email protected] www.asociacionazimut.com28015 Madrid 915 415 072

Bajo cero 363 San Roque, 51 local 620 938 841 [email protected] www.bajocero.org

28980 ParlaBomberos de 122 C/ Pío Felipe, s/n 637 284 107 [email protected] 28038 Madrid

Bulderking 366 C/ Abejuela, 15 local 915 250 236 [email protected] www.bulderking.com28047 Madrid

Casa de Guías 375 C/Cuartel, 5 918 560 308 [email protected] Navacerrada 28491 Navacerrada

C.L.H. 110 C/Titán, 13 917 746 827 [email protected] Madrid 917 746 854

C.S.I.C. 21 C/ Hileras, 4. 5º Ofic. 12 915 477 706 [email protected] www.gmcsic.csic.es28013 Madrid 915 418 195

Cabeza de ajo 339 C/Puerto del Milagro, 6 616 464 423 [email protected] 5-2A. 28018 Madrid

Campo 4 Coslada 361 México, 9, local 9 916 741 059 [email protected] Coslada 916 741 059

Casa de la montaña 355 Gran Vía, 31 915 945 056 secretario@casadelamontanya. www.casadelamontanya.org28013 Madrid 940 463 865 org

Canto Berrueco 379 C/ Ave María, 3 649 31 86 69 [email protected] Soto del Real

Chango 358 C/Juan de Juanes, 2 posterior 626 801 650 [email protected] Móstoles

Chogori 316 Avda. Mediterráneo 15 4ºC 914 335 079 [email protected] www.geo.ya.com/clubchogori28007 Madrid

Ciencias Geológicas 67 C/ José Antonio Novals, s/n 913 324 387 [email protected] www.ucm.es/info/cmgeo/28040 Madrid castellano/principal/inicio.html

Colmenareña de 367 Ctra. Hoyo de Manzanares, s/n 918 461 370 [email protected] libre Casa Juventud. 918 451 36528770 Colmenar Viejo

Cristal de roca 332 C/ Isla Graciosa, 25-1º D 913 581 690 [email protected] www.cristalderoca.com28034 Madrid

Culmen 43 Plaza Tirso de Molina, 8-1º 670 313 357 [email protected] www.culmen.net28012 Madrid D

i c i e m b r e 0 8


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Clubes integrados en la Federación Madrileña de Montañismo




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Cumbres 12 C/ Velázquez, 26-bajo 1 914 312 856 [email protected] http://gcmcumbres.iespana.es28001 Madrid 914 091 312

Denali 183 Avda. Doctor Toledo, 44 660 445 245 [email protected](Concejalía de Juventud delas Rozas). 28230 Las Rozas

Deportes Moya 372 C/Abtao, 48. 28007 Madrid 911 856 872 [email protected] www.clubdeportesmoya.com914 333 030

Dreampeaks 378 Avda. de América, 29 6º izq. 915 190 310 [email protected] www.dreampeaks.org28002 Madrid

EMT 313 Cerro de la Plata 4 914 068 819 [email protected] Madrid

Euskal-etxea 302 C/Jovellanos, 3 915 314 593 montana@euskaletxea- www.euskaletxea-madrid.com28014 Madrid madrid.com

Gacela Alcosanse 324 Benito Rodríguez, 16 679 114 780 [email protected] www.ssreyes.org28700 San Sebastián de 917 018 619los Reyes

Geographica 354 Plaza San Juan de la Cruz, 7 915 358 425 [email protected] www.geographica.es28003 Madrid

Getafe 9 C/Olivo, 12-2º A 916 822 067 [email protected] Getafe

Graellsia 320 C/ Camino Cantos Gordos, 67 639 980 655 [email protected] Cercedilla 918 520 200

Grumbe 35 C/ Alcalá, 50. 28014 Madrid 913 386 365 [email protected](B. de España) 913 385 833Iberia 75 C/ Núñez de Balboa, 115-1º 915 877 458 [email protected]

28006 Madrid 914 114 491

Ingenieros 49 C/ José Gutiérrez Abascal, 2 695 641 444 [email protected] www.lythy.etsii.upm.es/Industriales 28006 Madrid inforgen/clubes/gaii

Inta 371 Ctra. De Torrejón a Ajalvir, 660 805 340 [email protected] 4. 28850 Torrejón de Ardoz

Isdefe 368 C/Edison, 4 2º. 28006 Madrid 912 711 226 [email protected] 711 444

Karst 351 Obispo Eijo de Garay, 9. 3º 3 912 296 898 [email protected] Alcobendas 918 086 173

La Fuenfría 278 C/ Los Arcos, 3 C 8-4 656 447 005 [email protected] www.clubes.cibermonte.com/28033 Madrid lafuenfria

La Pedriza del 327 C/ Cañada, 37 (cervecería 609 354 033 [email protected] www.clubpedriza.orgManzanares Cañada 49)

28410 Manzanares el Real

Las Cabreras 321 C/ Salamanca, 17. 28680 649 631 372 [email protected] www.lascabreras.es.vgSan Martín de Valdeiglesias

La Tortuga 344 C/ Frontera, 10 [email protected](Churrería Felipe)

28240 Hoyo de Manzanares

Leganés 345 C/San Juan, 7 1º A 639 430 708 [email protected] Leganés

Militar de montaña 56 C/ Fco. Lozano, 13-15 Bajo 915 498 349 [email protected] Madrid 915 498 465

Monky 374 Avda. Complutense, s/n 665 190 215 monky.quimicas.ucm@gmail. www.iespana.es/gquimicas28040 Madrid com

Mondalindo 362 Malvas, 6. 28720 Bustarviejo 651 560 463 [email protected] www.clubmondalindo.es

Monval 369 Plza. Hermano Ramón 609 025 202 [email protected], 8-3º B.28340 Valdemoro

Najarra 2105 336 Travesía de Tolón, 3-2ºB 606 414 082 [email protected] Miraflores de la Sierra

Nemus 105 C/ Río Ardoz, 17 619 801 526 [email protected] www.nemus.org28850 Torrejón de Ardoz 916 762 036

(Continúa en la pg siguiente)



Clubes integrados en la Federación Madrileña de Montañismo



Pegaso 340 Avda. de Aragón, 402 669 504 697 grupo.montana.pegaso www.montanapegaso.com28022 Madrid @montanapegaso.com

Pico Las Machotas 161 Avda. Ventisquero de la 913 764 942 [email protected], 7 portal B - 5º A28035 Madrid

Piedrafita Pozuelo 10 C/Camino de las Huertas, s/n 913511304 [email protected] www.piedrafita.orgPolidep. El Torreón28223 Pozuelo de Alarcón

Pinteño Atroche 350 Islas Canarias, 17. 1ºB 699 065 104 pinteñ[email protected] www.groups/atroche/yahoo.es28230 Pinto

Placax 261 Avda. de Alemania s/n 653 457 235 [email protected] Leganés

Ponte las botas 364 C/Carmen Amaya, 35 pta. 3 661 660 744 [email protected] www.clubpontelasbotas.com

28919 LeganésR.S.E.A. Peñalara 17 C/ Aduana, 17 915 228 743 [email protected] www.penalara.org28013 Madrid 915 210 134

Renfe 103 Pº de las Delicias, 61 915 398 149 [email protected] www.terra.es/personal/28045 Madrid ccdr_renfe

Riandale 193 Plaza Costitución s/n 918 433 100 [email protected] www.riandale.tk28723 Pedrezuela

Rutas 88 Gran Vía, 16 . 1º-4 915 214 796 [email protected] www.adrutas.com28013 Madrid 915 214 796

Sordos ASM Madrid 341 Pº Sta. María de la Cabeza, 37 914 680 265 [email protected] Madrid 914 680 900

Soto bosque 357 C/ Concejo,2 - 2º izq. 918 478 759 [email protected] www.sotobosque.org28791 Soto del Real

Standard Eléctrica 92 Avda. Alemania, 25. 3º A 912 280 629 [email protected] LeganésTelefónica 60 Plaza Cristino Martos, 1 917 262 735 [email protected] www.terra.es/personal/

28015 Madrid 915 470 272 culturalTierra de fuego 303 Travesía de Conde Duque, 3 915 215 240 [email protected] www.tierrafuego.org

28015 Madrid 915 234 165Tierra trágame 349 Plaza Daniel Zuazo 1-1ºD 670 757 257 [email protected] www.maratonalpino.com

28024 MadridTodovertical 370 C/ Pintor Bardasano, 2 918 520 398 [email protected] www.todovertical.com

3º B. 28470 Cercedilla 918 859 592Traspiés 365 C/ Virgen de Iciar, 17. 679 182 515 [email protected] www.traspies.org

(Univer. Popular de Alcorcón)28921 Alcorcón

Ultrarun 373 C/Luchana, 13 -2ºB 914 454 631 [email protected] MadridValle-Inclán 33 C/ Andorra, 13 local 628 304 390 [email protected] 28043 MadridViajeros 326 C/ Cartagena, 110 914 150 256 [email protected]

28002 Madrid 914 136 218Vivac 96 C/ Mayor, 58. 3º C 913 126 991 [email protected]

28801 Alcalá de Henares 609 716 895


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senta el GPSmultifunción

Oregon 200,

creado espe-cialmente pa-ra la prácticade actividades

al aire libre. Estemodelo con panta-

lla táctil TFT en color tiene la op-ción de cinco configuraciones: au-

tomoción, náutica, outdoor, fitnessy geocaching, para que cada usua-rio personalice el equipo en funciónde la actividad que vaya a realizar.Adicionalmente incorpora la aplica-ción “Whereigo”, que permite creary disfrutar en un entorno real de ex-periencias multimedia. Este GPS dealta sensibilidad permite conocer lalocalización exacta incluso en zonasarboladas o en condiciones clima-tológicas adversas. Su manejo in-tuitivo, su versatilidad (se puede au-mentar la memoria del dispositivocon tarjetas microSD) y la capaci-dad de crear y memorizar hasta 50rutas, lo convierten en el GPS per-fecto para los amantes de las acti-vidades al aire libre+INFO/ www.garmin.com.es.

Esta nueva prenda, perfecta para acti-

vidades de montaña, está diseñada

con una combinación de tejidos exte-

riores de tres capas, GoreTex Pro

Shell y tejidos muy resistentes que

le confieren una óptima impermea-

bilidad y transpiración, junto conmateriales de forro ligeros y robus-

tos. La cazadora está pensada pa-

ra satisfacer las necesidades tanto

de los profesionales más exigen-

tes como de los aficionados a los

deportes de montaña y al aire li-

bre. Su diseño y excelente combi-

nación de materiales de calidad

permite la práctica de deportes bajo condiciones climáticas ex-

tremas prolongadas. Además de su ligereza destaca la multitud

de útiles bolsillos y compartimentos, sus cremalleras termose-lladas, capucha ajustable, hombros reforzados y aperturas de

ventilación bajo los brazos. Otra de las grandes bazas de esta

prenda es que cuenta con un dispositivo Recco de detección en

caso de avalancha.

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