Resiliencia
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RESILIENCIA Introducción Este taller hablara sobre resiliencia y autoestima y los beneficios que tendrá realizar actividades sobre estos temas y que ayudaran a la persona a lograr el apego al tratamiento y lograr fomentar una buena autoestima y así poder lograr una recuperación efectiva, teniendo en cuenta los siguientes conceptos podemos decir que la resiliencia es: La capacidad de un sujeto para superar circunstancias de especial dificultad, gracias a sus cualidades de conducta, mentales y de adaptación (Kreisler, 1996) Es un proceso dinámico que tiene como resultado la adaptación positiva en contextos de gran adversidad (Luthar, 2001). Ser resiliente significa crecer hacia algo nuevo, no sólo recuperarse. Significa proyectarse sin negar el pasado (Vanistendael, 2002). Resiliar es recuperarse, ir hacia delante luego de una enfermedad, trauma o estrés. Es vencer estas pruebas y crisis de la vida, resistiéndolas y superándolas, para seguir viviendo lo mejor posible (Manciaux, 2005). Objetivos: 1. Lograr que la persona identifique sus factores protectores y cualidades personales. 2. Promover la autoestima y así poder logar que la persona sea resiliente. ACTIVIADES
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RESILIENCIAIntroduccin Este taller hablara sobre resiliencia y autoestima y los beneficios que tendr realizar actividades sobre estos temas y que ayudaran a la persona a lograr el apego al tratamiento y lograr fomentar una buena autoestima y as poder lograr una recuperacin efectiva, teniendo en cuenta los siguientes conceptos podemos decir que la resiliencia es: La capacidad de un sujeto para superar circunstancias de especial dificultad, gracias a sus cualidades de conducta, mentales y de adaptacin (Kreisler, 1996)Es un proceso dinmico que tiene como resultado la adaptacin positiva en contextos de gran adversidad (Luthar, 2001).Ser resiliente significa crecer hacia algo nuevo, no slo recuperarse. Significa proyectarse sin negar el pasado (Vanistendael, 2002).Resiliar es recuperarse, ir hacia delante luego de una enfermedad, trauma o estrs. Es vencer estas pruebas y crisis de la vida, resistindolas y superndolas, para seguir viviendo lo mejor posible (Manciaux, 2005).
Objetivos: 1. Lograr que la persona identifique sus factores protectores y cualidades personales. 2. Promover la autoestima y as poder logar que la persona sea resiliente.
ACTIVIADES
ACTIVIDAD 1 En una hoja cada persona escribir cules son sus cualidades y sus factores protectores y despus los dir en frente del grupo si es que quieren hacerlo y los dems se animen a hacerlo tambin.Duracin 20 minutos.Materiales: hojas y crayolas.
JUSTIFICACION Los factores protectores y las cualidades personales ayuda a la persona a identificar cuales seria las actividades y las redes de apoyo con las que cuentan para poder as tener una buena rehabilitacin y poder reintegrarse a la sociedad. ACTIVIDAD 2Formando un crculo ensearles la frase positiva, y repetirla en conjunto y dejarla en el servicio en un lugar visible para ellos y decirles que la mencionen tres veces al da cada ocho horas todos los das. Duracin 15 minutosMateriales: cartel con la frase positiva escrita. JUSTIFICACION La frase positiva se compone de palabras que ayudan a la persona a elevar su autoestima, mediante la identificacin de que ella es una persona importante y que lo que hace y dice es importante, brindndole seguridad, para poder expresar lo que siente.
