Remedios naturales para blanquear las axilas + 4 Recetas

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Es posible conseguir cambiar el color oscuro de las axilas y

mejorar su aspecto a un tono más natural, el secreto está en

la combinación de ciertos ingredientes naturales que

componen estos remedios caseros para blanquear las axilas

que vamos a ver a continuación .

La acumulación de células muertas originadas por los

químicos, lociones, antitranspirantes y desodorantes es una

de las causas por la cual las axilas toman un color oscuro.

Para una mujer no existe nada más antiestético que tener

esta zona con manchas, ya que significa tener que dejar de

usar ropa descotada, dejar de alzar los brazos, entre otras

situaciones incómodas. La buena noticia es que hay diversos

tratamientos naturales para blanquear las axilas que dan

resultados en poco tiempo.

Cómo blanquear las axilas naturalmente

Existen muchas maneras naturales para blanquear las axilas y

conseguir evitar el color oscuro que se suele formar, pero

además, con este tratamiento para las axilas podrás

conseguir mejorar la salud de la piel en general.

Tratamiento natural con limón

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Gracias a los beneficios del limón es posible remover las

manchas oscuras de las axilas, curar el acné y darle suavidad

especial a la piel afectada. Es un tratamiento natural, fácil y

económico por el que todos pueden optar, para sentirse y

verse mejor.Ingredientes

Agua oxigenada.

Una cucharada sopera de bicarbonato de sodio.

Una cuchara sopera de jugo de limón.

Preparación

1. En un recipiente limpio, mezcla perfectamente los

ingredientes hasta que queden disueltos.

2. Cuando el producto esté listo aplícalos sobre las axilas

con la ayuda de un pedazo de algodón, déjalo actuar por

media hora y transcurrido el tiempo enjuaga con agua

tibia.

3. Para blanquear las axilas en poco tiempo se recomienda

no exponer las mismas a los rayos solares después del

tratamiento.

Tratamiento natural con bicarbonato

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El bicarbonato de sodio es un exfoliante que permite remover

las células muertas acumuladas en las axilas. Gracias a su

textura y composición, la piel dañada puede lucir más fresca

e hidratada. Para lograr eliminar las manchas oscuras de la

piel necesitarás lo siguiente:

20 ml de agua.

Dos cucharadas soperas de bicarbonato de sodio.

Preparación

1. Mezcla los ingredientes en un recipiente limpio, revuelve

perfectamente hasta que quede una pasta uniforme.

2. Aplícalo en la zona del cuerpo que deseas aclarar,

dejando actuar el producto por 20 minutos máximo.

3. Transcurrido el tiempo, enjuaga con abundante agua tibia

y al finalizar aplica una crema hidratante.

4. El tratamiento puede hacerse cinco veces al día, cada dos

o tres días.

Aclarar las axilas con aceite de oliva

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El aceite de oliva posee vitaminas y ácidos grasos esenciales

que permiten tener una piel suave y libre de manchas.

Gracias a sus propiedades está siendo muy popular entre las

personas que quieren una rutina de belleza más saludable.

Veamos qué se necesita para su preparación:

Dos cucharadas de aceite de oliva

Dos cucharadas de azúcar

Procedimiento

Además de ser un tratamiento efectivo para blanquear

las axilas, es barato y fácil de preparar en casa.

Sólo necesitas mezclar muy bien los ingredientes en un

recipiente hasta que quede una pasta espesa.

Luego, aplica en las axilas frotando durante 4 minutos,

transcurrido el tiempo enjuaga con jabón neutro y listo.

Lo ideal es repetir el procedimiento dos o tres veces por

semana a cualquier hora del día.

Tratamiento natural con yogur

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Además de ser beneficioso para los intestinos y la flora intestinal, el yogur se puede aplicar directamente sobre

la piel seca y manchada de las axilas, para darle aspecto

brillante y joven a la piel. Gracias al ácido láctico que posee,

ayuda a aliviar la irritación en la piel, por esta razón un

tratamiento para blanquear las axilar con yogur resulta una

excelente opción.

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Ingrediente

Dos cuchadas de yogur natural

Procedimiento

1. Por ser solo un ingrediente, aplica una cucharada de

yogur en cada axila antes de bañarte, dejándolo actuar

aproximadamente por 30 minutos.

2. Transcurrido el tiempo, enjuaga las axilas con agua tibia.

3. Se recomienda seguir este tratamiento natural durante

dos semanas mientras se logran los resultados deseados.

Consejos para evitar manchas en las axilas

Consejos breves para evitar las manchas en las axilas, así

luego no hay que eliminarlas:

Elige un desodorante que no tenga fragancia ni alcohol;

un desodorante libre de químicos nocivos.

Bebe suficiente agua al día y toma vitaminas,

especialmente E y K.

Aplica una crema corporal hidratante todos los días y

exfolia la piel con más frecuencia.

Usa protector solar natural, sin ingredientes

cancerígenos, si vas a exponer las axilas a los rayos

solares por un período de tiempo prolongado.

Crea la costumbre de exfoliar y cepillar el cuerpo, por

ejemplo, usar la técnica del cepillado en seco puede ser

muy recomendable.

Poderosa bebida de los 5: Con esta bebida quemaras la grasa del abdomen definitivamente

Esta maravillosa bebida actúa tan rápido que podrás reducir peso en

tan solo 5 días. Esta recibe el nombre de “la bebida de los 5”, y

proporciona grandes beneficios a nuestro cuerpo.

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Esta bebida puede ser preparada en solo 5 minutos, con ella podrás

aumentar el proceso de digestión. También será de gran ayuda para

eliminar las toxinas de nuestro organismo.Del mismo modo esta es ideal para expulsar líquidos de nuestro cuerpo, y los resultados pueden notarse en poco tiempo.

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Quema la grasa del abdomen en solo 5 días

Ingredientes

o Medio litro de agua.

o 60 gramos de perejil fresco.

o Un limón fresco.

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¿Cómo lo elaboraremos?Su método de preparación es bastante sencillo, solo debes picar el perejil, extraer el zumo de limón y mezclar bien los ingredientes mencionados junto con el ½ litro de agua.

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¿Cómo lo consumiremos?Lo primero es que esta bebida debe consumirse en ayunas por 5 días continuos, luego debes pausar durante 10 días, en caso de que lo necesites, puedes repetir el proceso. Esta bebida mejorará tu digestión y servirá para eliminar el exceso de líquidos.

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CONSEJO: Como bajar de peso con esta bebida mágica muy fácil y simple de hacerEn caso de que no lo supieras el agua de limón tibia posee poderosos

agentes los cuales mejoran las posibilidades de quemar la grasa y

perder peso. Dicho sea de paso el limón tiene la capacidad de

mejorar la digestión debido a la vitamina C y los antioxidantes que

este tiene.

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Es el consumo del agua de limón tibia lo que hará que poco a poco se

aumente el calor corporal, permitiendo un ligero aumento de la

termogénesis; proceso de nuestro cuerpo mediante el cual el

organismo quema las grasas u calorías de los alimentos que

ingerimos.

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Al mismo tiempo el agua de limón tibia tiene la capacidad de

ayudarnos contra el dolor, inflamaciones e incomodidades

ocasionadas por el estreñimiento. Es por ende que tomar una taza de

agua tibia con limón por las mañanas por un periodo de un mes

puede favorecer tu salud mejorando tu salud digestiva y general.

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Para la preparación de esta bebida utilizaremos agua potable, la

calentaremos en la estufa y la dejamos que se enfríe a una

temperatura que podamos ingerirla sin que nos queme. Luego

exprimiremos el jugo de limón fresco, lo echamos al agua y lo

tomamos de a sorbos sin quemarnos. No caliente el agua en

microondas ni uses jugo de limón procesados por las industrias. Tiene

que ser todo natural.

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Hacer este remedio de agua de limón tibia nos ayudará con

problemas digestivos, contra las náuseas, ardor de estómago y

parásitos. Mejorará las indigestiones, flatulencias y eructos. Cuando

tomamos jugo de limón normalmente, este nos ayuda a eliminar

toxinas y limpiar nuestros intestinos de forma más eficaz y como

mencionamos antes alivia el estreñimiento.

Te recordamos que utilizar este remedio no quiere decir que no vayas

a comer porque este remedio sustituya la comida. Debes ingerir

alimentos bajos en calorías y hacer ejercicios. Así se aprovecharán

todos los beneficios mediante una dieta balanceada. Aquí te dejamos

un video sobre las mejores aguas para quemar grasas.

 

 

 

Aprende en 6 pasos cómo desmanchar tu rostro y tu cuerpo con agua oxigenadaDía a día nuestro cuerpo se expone demasiado y esto puede provocar

ciertos daños. Entre los más notorios se encuentran la aparición de

zonas oscurecidas o manchas. Una de las principales causas de

esto es la constante exposición al sol, por algún desajuste

hormonal en el embarazo, por el consumo de ciertos

medicamentos, reacción a ciertos productos domésticos por

una mala alimentación o déficit nutricional.

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El agua oxigenada además de ser buena para limpiar las heridas

también es utilizada por las propiedades blanqueadoras que esta

posee. Po lo general, suele aplicarse para lavar ropa y proporcionar

brillo a las prendas. Quizás no sepas que con el agua oxigenada

también puedes blanquear tu piel.El método a realizar para desmanchar tu piel es bastante sencillo. A continuación te diremos como hacerlo en unos pasos muy sencillos para que sea otra de tus soluciones caseras, y segura para tu piel.

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6 pasos para desmanchar tu piel con agua oxigenada

Haz un test de sensibilidad

Antes de aplicarte el tratamiento necesitas realizarte un test de sensibilidad. Ciertas personas presentan reacciones alérgicas al agua oxigenada o, sin tienen la piel muy sensible, pueden tener alguna irritación o quemaduras leves al entrar en contacto con la piel.

Para realizar este test, primero debes ubicar las áreas que deseas desmanchar. Si es en el cuerpo debes ubicar una gota en el antebrazo y observar como reacciona tu piel. Si lo que buscas es blanquear el rostro, debes aplicar una gota de agua oxigenada detrás de tu oreja.

Puede que notes picazón, dolor, irritación inmediata, etc. En este caso, enjuaga utilizando abundante agua tibia y evita aplicar el tratamiento. En caso de que tu piel no presente ningún efecto secundario, puedes continuar con el siguiente paso.

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Limpia el áreaPara iniciar el tratamiento debes limpiar bien el área que deseas aclarar. Para esto, debes utilizar agua tibia, jabón neutro y secar bien con una toalla sin friccionar, proporcionándote pequeñas palmadas para eliminar el exceso de agua.

Retirar las células muertas

Para retirar células muertas de la piel, debes realizarte una exfoliación suave. Te recomendamos que lo hagas de manera natural utilizando ingredientes que probablemente tengas en casa. Primero mezcla una cucharada de azúcar con dos de yogur natural, añadiendo una de avena. Aplica esta mezcla sobre la piel que quieras desmanchar proporcionando pequeños masajes circulares por 30 segundos. Después enjuaga utilizando abundante agua.

Blanquea la zonaPara equilibrar las tonalidades y blanquear la piel, empapa un trozo de algodón con mucha agua oxigenada. Aplica sobre la mancha directamente proporcionando pequeños golpecitos y manteniendo presión. Como la piel ya ha sido exfoliada, la idea es no realizar ninguna ficción con el algodón debido a que puedes dañar las células de la piel.

Debes realizar estos movimientos por algunos minutos. Si la mancha es grande, es decir más de 5 centímetros aproximadamente, debes empapar el algodón con más agua y seguir aplicando por otros minutos.

Para blanquear e hidratar el codoPara esto puedes utilizar agua oxigenada con limón. Corta una pequeña rodaja de limón, añádele 2 gotas de agua oxigenada y frótala en el codo realizando movimientos circulares. Haz esto por aproximadamente dos minutos. No expongas tus codos al sol durante al menos 24 horas, pues de hacerlo estos volverán a mancharse.

Luego de haberte realizado el tratamiento no puedes cubrir la zona por 15 minutos, esto con el propósito de que el agua oxigenada actúe y penetre sobre la piel. Después enjuaga utilizando abundante agua tibia y seca con una toalla. Debes tener pendiente que no puedes friccionar la zona. Puede que al principio notes el área un poco enrojecida, pero esto es algo normal. Por el contrario, en caso de sentir dolor, picazón, ardor o notas inflamación, suspende el procedimiento de inmediato.

Después de haber realizado este tratamiento aplica suavemente alguna crema hidratante, la que normalmente usas.

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Haz tu propia crema blanqueadoraAdemás de este tratamiento, también puedes hacer tu propia crema blanqueadora y aplicarte una fina capa antes de dormir. Para fabricarla, debes mezclar unas gotas de aceite de almendras, dos cucharadas de aceite de coco y una cucharadita de agua oxigenada. Con estos ingredientes formarás una pasta espesa y la conservaras dentro de un pequeño recipiente de vidrio que tenga tapa.

Este tratamiento debe realizarse como máximo dos veces por semana. Recuerda consultar un médico ante cualquier tratamiento o reacción adversa.

 

 

 

Despertarse por la mañana con las bolsas de los ojos o

los ojos hinchados y con ojeras debajo de ellos no es una

forma ideal de empezar el día.

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La bolsa de los ojos inflamada puede enviar un mensaje acerca de tu

estilo de vida y hábitos, y te hacen ver como alguien que no es muy

saludable y equilibrada.

Hay muchas razones de porqué se forman las

antiestéticas bolsas de los ojos, que van desde las alergias y

la falta de sueño, hasta factores genéticos. Por suerte, hay

muchos remedios naturales simples para tratar los la bolsa de los

ojos hinchados y te pueden ayudar a recuperar tu apariencia de

aspecto sano y brillante.

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Causas de las bolsas de los ojosAlgunas de las razones detrás de la aparición de la bolsa de los

ojos son más evidentes que otras.

No es de extrañar tener los ojos hinchados y rojos si has tenido una

mala noche, pocas horas de sueño o si estás pasando por una

resaca. Las alergias y sinusitis crónica puede ser otro culpable

detrás de la bolsa de los ojos inflamada. Y luego está también

el estrés y diferentes hábitos de hoy en día, como mirar a la

pantalla del ordenador por períodos prolongados de tiempo.

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Algunos factores no se podrían asociar inmediatamente con los ojos

excesivamente hinchados sin embargo pueden influir. Estos incluyen

una mala dieta dominada por los alimentos salados y los cambios

hormonales. Además, los diferentes agentes irritantes que pones en

su cuerpo pueden jugar un papel en el desarrollo de bolsas de los

ojos, tales como productos químicos encontrados en perfumes,

cosméticos y detergentes.

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Remedios naturales para eliminar las bolsas de los ojosHay algunas personas que son sólo propensas a los las bolsas

de los ojos y desarrollar la hinchazón en esa zona. La genética a

veces puede ser culpada día por tener que aguantar a círculos negros

tras día.

Rebanadas del pepino

Esta es probablemente la más famosa cura natural para los ojos y se

ha convertido en una especie de ritual de belleza. Cortar el pepino,

poner las rodajas en una bolsa de plástico y congelarlas. Acuéstate

sobre una almohada y colocar las rodajas de pepino congeladas sobre

los ojos durante unos 10 minutos. Los pepinos contienen

antioxidantes que alivian la irritación, mientras que el efecto de

enfriamiento ayuda a reducir la hinchazón.

Bolsitas de té

Puedes utilizar el té verde o negro para este tratamiento para

eliminar las bolsas de los ojos. El té verde contiene más

antioxidantes y probablemente será más eficaz para reducir la

irritación. Algunos tés de hierbas se pueden utilizar también, como la

manzanilla que es conocida por su efecto calmante.

Remoja dos bolsitas de té en agua caliente durante un par de

minutos, sácalas y deja enfriar. Coloca las bolsas de té en los ojos

mientras se está acostado. Déjalas allí durante 10 a 15 minutos.

Puedes repetir el proceso varias veces al día.

Agua salada

Este remedio utiliza el principio de ósmosis para deshacerse del

exceso de agua alrededor de los ojos que es la que causa la bolsa de

los ojos.

Mezcla media cucharadita de sal marina con 4 tazas de agua. El agua

debe estar tibia, para que la sal se disuelva, pero no hacer la mezcla

demasiado caliente o se queman los ojos. Remojar bolas de algodón o

almohadillas oculares en el agua salina y ponerlas sobre tus párpados

por unos minutos. Repetir el tratamiento varias veces.

Hielo

El hielo refresca tus ojos. Hace que los vasos sanguíneos se

contraigan y reduzcan la hinchazón. Envuelve los cubitos de hielo en

una toalla y presiónala contra los ojos por unos minutos.

Si estás en un apuro, un chorrito de agua fría puede tener un efecto similar. Enjuaga la cara con agua fría y disfruta de la sensación de frío, ya que despierta y reaniman tus ojos.

Claras de huevo y hamamelis

El uso de claras de huevo puede sonar un poco raro, pero se sabe que

ayuda a apretar la piel y prevenir las arrugas. El hamamelis es un

astringente natural de la piel.

Usa dos claras de huevo. Batir a fondo para que obtenengas una

consistencia dura. Añadir unas gotas de hamamelis. Aplica la mezcla

en los ojos con un pincel o un paño suave y deja que se seque. Déjalo

durante unos 15 minutos y luego enjuaga. Puedes repetir esto a

diario.

Aloe vera

La planta de Aloe Vera es rica en antioxidantes y vitamina E

que calman y nutren la piel y también ayudan con las

arrugas . Es mejor si consigues algunas hojas frescas y abrirlas

utilizando el gel. Aplica suavemente debajo de los ojos y asegúrate de

que no entre en los ojos. El acto de dar masajes por sí mismo reducirá

la hinchazón, a medida que mejora la circulación sanguínea y ayuda a

la eliminación de líquidos.

Masaje

Cuando las bolsas están conectads con la acumulación de líquido

linfático, un masaje de ojo puede hacer el truco. Masajea suavemente

el área alrededor de los ojos con los dedos. Usa movimientos

circulares. Haaz esto durante unos minutos en la mañana. O bien, ten

un poco de respiro durante el día para ayudar a que tus ojos se

relajen cuando comiences a sentirte cansado.

Otras cosas que debe considerar para eliminar las bolsas de los ojosHay otras cosas que pueden ayudar a mantener tus ojos

frescos y saludables:

Manténte hidratado. Si no bebes suficiente agua durante el día,

el cuerpo comenzará a almacenarla alrededor de tus ojos como

depósito para los días de lluvia. Cuando no bebes suficiente

agua, la bolsa de los ojos pueden ser un resultado directo

de esto. Asegúrate de beber de seis a ocho vasos de 8 onzas

vasos al día (1,5 a 2 litros de agua al día). Además de los ojos

hinchados, la deshidratación tiene otros inconvenientes.

Evita el exceso de sal en tu dieta, ya que puede causar

retención de líquidos.

Observa si tus ojos se irritan cuando te pones un cierto spray para

el cabello o después de poner el maquillaje. Evitar los irritantes

químicos y apostarle a los productos naturales que son menos

propensos a causar reacciones adversas.

Toma un descanso cuando trabajas y deja que tus ojos

descansen.

Utiliza dos almohadas para apoyar tu cabeza un poco más alta

cuando te duermes. La elevación evita la acumulación de líquido

alrededor de los ojos.

No te frotes los ojos con rigor. Evita tocarte los ojos, a menos

que sea para darles un suave masaje.

Remedios caseros para blanquear la piel

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Si no tienes tiempo para realizarte tratamientos faciales, aprovecha

mientras duermes para que los remedios actúen y retíralos con

abundante agua a la mañana siguiente.

Tener una piel apagada, con manchas y sin vida es realmente una

pesadilla, sin importar nuestra edad o la época del año. Si estás

buscando consejos de belleza para poder aclarar tu dermis, no dudes en

leer este artículo, donde conocerás los mejores remedios caseros para

blanquear la piel.

Piel bonita todo el añoSin dudas, las mujeres desean tener la piel hermosa los 365 días del año,

completamente “de porcelana”, uniforme, sin manchas, sin arrugas, sin

granitos, libre de imperfecciones, dejando de lado la edad, la exposición

al sol, etc. Para ello podemos aprovechar los beneficios de la

madre naturaleza y armar nuestro propio botiquín de “primeros

auxilios cosméticos” para eliminar las partes oscuras de nuestra

piel, sobre todo, la del rostro.

 

Las manchas de la piel pueden deberse a varios factores, pero sobre

todo, a una exposición a los rayos ultravioletas de forma inadecuada o

sin hidratar lo suficiente después de ir a la playa. También deberse a

cambios hormonales como ser durante el embarazo o durante el período,

o por el paso del tiempo.

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Recetas caseras para blanquear la piel Zumo de limón: es un producto natural y muy efectivo, conocido por

sus propiedades para aclarar la piel por su gran contenido de vitamina C,

que resulta excelente para regular la producción de melanina. Esta

sustancia es la encargada de proporcionar color a la piel. Además, como

el limón contiene ácido cítrico, ayuda en la renovación celular. Debes

directamente frotar una rodaja de este super alimento en el rostro o la

piel que deseas aclarar. También puedes embeber un algodón conel

zumo y aplicar por la piel. Ten en cuenta que después del tratamiento no

puedes salir a la calle ese día. Aprovecha el fin de semana o un feriado

para ello. De lo contrario, tu piel se manchará aún más.

Cebolla: más específicamente su zumo, que contiene azufre y vitamina

C. Sin dudas, es un excelente ingrediente para poder tener la piel

saludable todo el año. Se debe emplear de forma externa si se desea

disminuir las arrugas, las manchas o las marcas del acné. Además, sirve

para estimular los folículos pilosos del cabello, desinfectar heridas y

eliminar la caspa. Pulveriza una cebolla morada en la licuadora y

empapa con ese zumo un algodón, el cuál deberás aplicar en las

manchas. Deja que actúe unos 10 minutos y lava con agua fría. Ten en

cuenta que si la zona está irritada puedes experimentar cierto ardor. Si

es insoportable, enjuaga inmediatamente.

Vinagre: el vinagre de manzana es uno de nuestros aliados infalibles en

las listas de remedios, tanto para la salud como para la belleza. Esto se

debe a que tiene un pH ácido, excelente para poder cerrar los poros y a

la vez lograr una piel más lisa y brillante. Para aplicar, sólo tienes que

embeber un algodón con vinagre de manzana y colocar sobre las

manchas, dejando actuar unos 20 minutos y luego lavar con agua bien

fría.

Leche: seguramente has oído hablar que Cleopatra, la reina del Antiguo

Egipto, basaba sus rutinas de belleza en el uso de leche fermentada

agria. Los baños en ácido láctico sirven para arrastrar las células

muertas de la piel, dejándola más suave y limpia. Además, tiene

excelente propiedades blanqueadoras, que ayudan a lograr un tono

uniforme, restituyen la luminosidad y con el uso periódico difuminan las

pequeñas manchas. Puedes hacer un “peeling facial” usando leche,

mojando un algodón en el líquido tibio o templado. Deja actuar toda la

noche y enjuaga por la mañana siguiente.

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Yogur: sus propiedades son similares a las de la leche, al ser un

derivado, pero además, sirve para desinfectar, suavizar los poros, ayudar

en la cicatrización y regeneración de la dermis, mantener la humedad de

la piel, etc. Los fermentos lácticos sirven para prevenir las infecciones

cutáneas al ser una barrera bactericida. La aplicación de yogur para

aclarar la piel se usa como una mascarilla. Lava bien tu rostro con agua

y jabón neutro. Coloca una cantidad generosa de yogur repartiéndolo

con los dedos o pincel. Deja actuar unos 20 minutos y retira con agua

tibia.

Pepino: una imagen típica de los tratamientos de belleza es usar

rodajas de pepino para los ojos, porque al tener mucha agua, descansa

los párpados. Pero además, el pepino tiene mucha vitamina E y aceites

esenciales. Esto lo convierte en un excelente aliado a la hora de aclarar

la piel y dejarla realmente bella. Aporta suavidad, quita manchas y

también arrugas. Es necesario pelar un pepino, quitarle las semillas y

procesar en la licuadora hasta que se forme una pasta. Aplica en la piel

por 20 minutos y enjuaga. Los resultados son casi inmediatos.

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Aloe vera: otro de los ingredientes que nunca pueden faltar en un

tratamiento de belleza. Y era, además de la leche, el preferido de

Nefertiti y Cleopatra para verse siempre hermosas y radiantes. El aloe

vera nutre, blanquea e hidrata la piel. Corta un tallo de sábila y extrae su

pulpa. Aplica en las zonas de la piel que deseas aclarar y deja que actúe

por media hora, antes de retirar con agua templada.

Tomate: el zumo de tomate ofrece una gran cantidad de nutrientes que

son muy buenos para nuestra piel, como por ejemplo las vitaminas A y C

y las proteínas, así como también el licopeno, que reduce la acción de

los llamados “radicales libres”. Mezcla una cucharada de zumo de limón

con una de tomate y aplica con un algodón en el rostro.

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Cómo blanquear los dientes con productos naturales + (RECETA)

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La manzana puede ayudarte a limpiar tus dientes si estás fuera de

casa y no puedes cepillarlos después de comer.

En la actualidad, están de moda los tratamientos odontológicos para

dejar los dientes bien blancos y relucientes. Sin embargo, se realizan

con productos invasivos que terminan dañando el recubrimiento de

las piezas dentales, y es irreversible. No tienes que llegar a esos

extremos, si estás buscando unos dientes blancos no dudes en probar

los siguientes productos naturales.

¿Cómo se manchan los dientes?

El esmalte que recubre las piezas dentales es ligeramente poroso y se

va “llenando” con lo que comemos. Por ello es que si bebemos vino o

comemos arándanos, en seguida nos quedan de color violeta. Eso no

es problema porque nos cepillamos los dientes y listo, sin embargo

hay otros alimentos y bebidas que manchan los dientes de manera

más penetrante y con el tiempo los van dejando de un color

amarillento o amarronado, realmente muy antiestético.

Las bebidas coloreadas como es el caso del café, el té o los refrescos

están en este listado de “manchadores” de dientes. También el

cigarrillo y una mala higiene bucal ayudan a perjudicar el cuadro, es

decir, aumentar la porosidad del esmalte.

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El ácido de ciertos alimentos también los dañan sobre manera. Comer

carne, productos lácteos, huevos, cítricos, azúcar refinada, cerveza,

edulcorantes artificiales, refrescos gaseosos o aceites vegetales

empeora la situación. También podemos incluir los dulces, pero sobre

todo, la frecuencia con la que los consumimos.

Un típico error es cepillarse los dientes apenas terminamos de

comer. Es cierto que eso impide que se formen las caries pero

también hace que el esmalte no tenga tiempo de recuperar su

dureza.

En la vereda contraria están los alimentos que te ayudan a mantener

los dientes blancos. Entre las frutas y vegetales encontramos las

peras, las manzanas, las zanahorias, los pepinos, los coliflores, la

lechuga, el brócoli y la espinaca. Algunos por su fibra, otros porque

sus nutrientes crean una película protectora en el esmalte de los

dientes, evitando que se manchen.

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A su vez, los quesos sirven porque tienen proteínas y grasas para

neutralizar los ácidos de otros alimentos. También debido a que

estimulan la producción de saliva que tiene fósforo y calcio, ayudando

a que se remineralice el esmalte.

Recetas caseras para blanquear los dientes

Frota durante 45 segundos los dientes con el interior de una cáscara

de naranja, la parte blanca entre la corteza y los gajos, llamada

mesocarpio y que contiene sustancia para dejar tus dientes más

blancos. Cepilla media hora después.

Realiza una pasta de fresa y bicarbonato de sodio. Las primeras

actúan como una agente blanqueador natural. Sólo hay que aplastar

la fruta y mezclar con el otro ingrediente. Aplica en los dientes y dejar

20 minutos, luego enjuagar. Esperar 30 minutos más y cepillarse

como de costumbre. No abusar de su uso (en lo posible una vez

por semana o semana de por medio).

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Comer a diario una rodaja de papaya o también una manzana. Estas

frutas sirven para fortalecer las encías y a la vez dejar los dientes

blancos.

Untar un poco de ceniza de madera en el cepillo de dientes y lavar

como siempre. Enjuagar con agua tibia y luego cepillar con el

dentífrico habitual.

Colocar dos cucharadas de hojas de salvia en una taza con agua

hirviendo. Dejar refrescar y realizar buches luego de cada comida.

También se puede masticar una hoja después de comer.

Mezcla dos cucharadas de agua oxigenada con una de agua. Embebe

un poco de algodón y frota suavemente sobre los dientes manchados.

Enjuaga con mucha agua.

Realiza un pasta homogénea con 1 cucharada de levadura de

cerveza, 2 cucharaditas de sal y un poco de agua. Cepilla con esta

preparación como si fuera el dentífrico.

Frota durante dos minutos tus dientes con el interior de una cáscara

de plátano. Puedes realizar este procedimiento las veces que quieras

cada día. Tiene ácido salicílico que ejerce un excelente poder

blanqueador en el esmalte.

Mezcla media taza de levadura de cerveza y dos cucharaditas de sal

hasta formar una pasta. Cepilla tus dientes con ella.

Haz polvo de carbón y colócalo en el cepillo de dientes, frota todas las

piezas dentales. Si bien es cierto que puede ser una sensación

extraña (como en el caso de la ceniza de madera), muchos aseguran

que es el mejor remedio para blanquear los dientes.

Bicarbonato de sodio para blanquear los dientes

Todos los remedios caseros que fueron detallados arriba son muy

eficaces si estás buscando dejar tu dentadura de color perlada. Sin

embargo, todos coinciden en que no hay mejor tratamiento

que el del bicarbonato de sodio. Se trata de una alternativa más

que ecológica y saludable para tus dientes, sino que también dejarás

de usar dentífrico, si esa es tu preferencia.

Sólo tienes que verter ¼ cucharada de bicarbonato en una

taza y humedecer el cepillo de dientes con agua del

grifo. Sumérgelo en el bicarbonato para que se vaya pegando y

cepilla como si fuera cualquier dentífrico. Si colocas mucha cantidad,

puede tener un efecto salado o ácido en tu boca, pero no te

preocupes, se irá apenas te enjuagues bien con agua.

No obstante, recuerda que esto debes de realizarlo muy pocas

veces en el mes, ya que su uso excesivo puede dañar el

esmalte dental. Recuerda, todo con la correcta cantidad y con

un cuidado en su aplicación. Recomendamos hacerlo entre 1

semana de por medio, para luego aumentarlo hasta una vez al

mes, nada más.

Consejos finales para tener los dientes más blancos

Mantén siempre la boca limpia

No te cepilles con fuerza

Utiliza hilo dental

Deja de fumar

Reduce el consumo de café, té o gaseosas

Usa un sorbete

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