Reflexología podal_ un enfoque desde la fisioterapia - Artículo de Fisioterapia

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AUTOR: EFISIOTERAPIA

FECHA: 14 NOV 2007

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INICIO / ARTÍCULOS DE FISIOTERAPIA / REFLEXOLOGÍA PODAL: UN ENFOQUE DESDE LA

FISIOTERAPIA

Reflexología podal: un enfoquedesde la fisioterapia

Isabel María Fernández Medina

Diplomada en Fisioterapia por la E.U. Ciencias de Salud de Granada.

Fisioterapeuta colegiado en Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de

Andalucia.

RESUMEN

En la actualidad, prestamos muy poca importancia a los pies, es el gran

olvidado de nuestro cuerpo y sin embargo, es la parte del cuerpo donde

van a parar multitud de terminaciones nerviosas.

La planta del pie y el pie en su conjunto, representa en forma

esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos. Este es el principio

de la reflexología podal.

En ella, mediante el masaje se puede influir a modo reflejo sobre los

correspondientes órganos y vísceras, aparte de la importancia

diagnóstica que tiene.

Los buenos resultados de la reflexología podal y la escasez de efectos

secundarios, hace que hoy en día, sea aplicada con más frecuencia por

los profesionales sanitarios, entre ellos los fisioterapeutas.

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El objetivo del articulo, es dar a conocer esta disciplina, desconocida

para muchos fisioterapeutas, que se debe considerar como una terapia

complementaria a nuestro tratamiento, que en ningún momento lo

sustituye sino que lo complementa, influyendo positivamente en los

desórdenes de órganos y funciones corporales que presentan nuestros

pacientes.

Palabras clave: fisioterapia, reflexología, masaje, pies.

ABSTRACT

At present, we give very little importance to the feet, it is the great one

forgotten our body and nevertheless, is the part of the body where they

are going to stop multitude of nervous completions.

The plant of the foot and the foot in his set, represents in schematic

form the totality of the body and his organs. This one is the beginning of

the foot reflexology.

In her, by means of the massage it is possible to influence to way I

reflect on the corresponding organs and entrails, apart from the

importance it diagnoses that it has.

The good results of the foot reflexology and the shortage of side

effects, it does that today in day, frequency is applied with mas by the

sanitary professionals, between them the physiotherapists.

The aim of the article, it is to give to know this discipline not known for

many physiotherapists, which it is necessary to consider to be a

complementary therapy to our treatment, which never replaces it but it

complements it, influencing positively the disorders of organs and

corporal functions that our patients present.

Key words: physical therapy, reflexology, massage, feet

INTRODUCCIÓN

La Reflexología se basa en el tratamiento de zonas reflejas, o lo que es

lo mismo, en masajear ciertas zonas que son el reflejo, en una zona

concreta del cuerpo (el pie en este caso).

Esta tiene su origen en el descubrimiento de la medicina alopática, en la

que se observó que a causa de la organización embrionaria primaria en

segmentos, existen interconexiones entre órganos internos y zonas de

la piel.

Así, es típico, el dolor de vejiga reflejado en el hombro, las afecciones

de corazón reflejadas en el brazo izquierdo o incluso el dolor de

estómago reflejado y relacionado con afecciones del raquis dorsal.

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La Reflexología Podal aprovecha los conocimientos sobre las

conexiones de nervios entre segmentos internos de órganos, músculos

y piel, para influir a nivel reflejo , sobre dolencias desde el exterior.

Esta técnica de aplicación, es adecuada para crear una estimulación en

las zonas reflejas de los pies que refuercen las funciones corporales[1] .

¿Por qué el pie?

Existen distintos campos de zonas reflejas, pero hemos elegido el pie

por: su tamaño, lo hace cómodo de manejar y su sensibilidad.

Estas dos premisas hacen que el pie sea la zona refleja del cuerpo

donde se obtiene mayor eficacia terapéutica [2].

HISTORIA Y EVOLUCIÓN DE LA REFLEXOLOGÍA

Remontándonos a la antigüedad, en la antigua China hace 4000 años,

se observó que el masaje no solo influía en la parte del cuerpo donde

se aplicaba, sino que había una influencia a nivel reflejo sobre áreas

corporales y órganos muy distantes. Esta observación fue la base del

nacimiento de una nueva terapia manual, la Reflexología.

Ya en el siglo XVI, hay evidencia de informes sobre el tratamiento de

órganos internos mediante masaje y otros métodos de masaje reflejos.

Un informe sobre el escultor Florentino Benvenuto Cellini (1500-1571),

indica que trató estados de dolor agudo mediante presión sobre los

dedos de los pies[3].

En América, los “curanderos o chamanes” de las tribus de indios

aborígenes utilizaban la Reflexología como forma de tratamiento contra

diversas enfermedades.

Sin embargo, la Reflexología podal con base científica se gestó en el

siglo XIX.

-En 1841, F. y W. Huneke, demostraron que mediante la inyección de un

anestésico local con efecto sobre el sistema nervioso en un campo de

interferencias (cicatrices, focos infecciosos, etc) se pueden hacer

desaparecer dolores en otras regiones corporales mediante efectos

reflejos a distancia, con una duración aproximada de al menos 20

horas.

-Iwan P. Paulow, junto a Alexei D. Speranski, explicó los reflejos y

demostró que el sistema nervioso tiene en el desarrollo de

enfermedades un gran o destacado significado, desarrollando las bases

científicas de la Reflexología Podal[2].

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-En el año 1913, el Dr. William Fitzgerald, observó que mediante

presiones en diferentes zonas del cuerpo, podía realizar operaciones

de nariz y garganta, reemplazando el uso de anestésicos de aquella

época.

Así, Fitzgerald basándose en conocimientos anatómicos, desarrolla la

teoría de que el cuerpo está recorrido longitudinalmente por diez líneas

energéticas (comparables a los meridianos utilizados en acupuntura o

incluso a los dermatomas utilizados en nuestra práctica), cuyo recorrido

va desde la punta de los dedos del pie hasta la cabeza, a su vez estas

líneas son divididas en tres tramos transversales, permitiéndonos

establecer la posición del cuerpo y órganos en los pies (fig 1)[2].

Fig 1. Zonas longitudinales y transversales y su correspon dencia

con el pie

Este retículo transversal junto al longitudinal puede ser trasladado a los

pies, dando lugar a la creación de un mapa preciso del organismo (fig 2

y 3).


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Fig 2. Zonas transversales (visión plantar)

Fig 3. Zonas transversas (visión interna)

-1ª línea transversal del pie: Corresponde a la línea transversal de la

articulación de los hombros y pasa a través de las bases de los dedos

del pie. Corresponden al área 1 los órganos de la cabeza, el cuello y

nuca. Por ello, la zona de reflejo podal del área de nariz y faringe, se

encuentra en los pulgares del pie.

-2ª línea transversal del pie: Corresponde a la línea transversal del

arco bronquial inferior. En el pie, comprende gran parte de la bóveda

plantar. Corresponde al área 2, los órganos del tórax y abdomen

superior, así como brazo hasta el codo.

-3ª línea transversal del pie: Corresponde a la de base de la pelvis.

Dentro de ella, se encuentran las zonas de las partes del cuerpo y los

órganos del área 3.

La representación de las zonas longitudinales y transversales en el

cuerpo y su correspondencia con los pies acabó con un error

ampliamente difundido que hoy en día todavía sigue vigente.

Las zonas reflejas no solo se encuentran en las plantas de los pies, sino

también en el lado interior y exterior de los pies y su dorso. No sólo la

planta del pie, sino todo el conjunto de él, representa una imagen

esquemática del cuerpo y sus órganos.

Más tarde, una masajista americana llamada Eunice Ingham, consideró

a los pies como un dibujo disminuido del cuerpo en su totalidad y

trasladó las zonas corporales de Fitzgerald. Además desarrolló técnicas

de tratamiento especiales para cada zona refleja.


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Con ello, esta terapia adquirió una base sólida donde sustentarse, la

cual más tarde consideraría en la aparición de ciertos trastornos, la

importancia de la morfología de cada pie [4].

Tratar puntos reflejos es muy útil, sobre todo cuando la zona a tratar es

demasiado dolorosa o está demasiado sensibilizada [1] .

BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA

1.Es relajante.

2.Reduce el estrés.

3.Mejora la circulación.

4.Permite la liberación de toxinas.

5.Equilibra los distintos sistemas.

6.Revitaliza la energía.

7.Actúa de forma preventiva.

8.Es gratificante para quién la da y para quién la recibe [5].

CONTRAINDICACIONES

1.Enfermedades agudas o crónicas.

2.Durante la menstruación en la mujer, no actuar sobre el aparato

genital.

3.Durante el embarazo, sobre todo en caso de peligro de abortos o

parto prematuro o incluso en embarazadas con antecedentes de los

mismos.

4.Enfermedades infecciosas que cursan con un estado febril elevado,

dolores fuertes, espasmos, hemorragias.

5.Pacientes con cáncer, sobre todo en caso de metástasis.

6.En diabetes, si se inyecta insulina, se ha de llevar un control de

glucosa (bajo control médico) por la posibilidad de oscilaciones en el

nivel de glucosa en sangre.

7.Personas débiles, edad avanzada y pacientes que acaban de superar

una enfermedad o intervención quirúrgica grave.

8.En caso de hongos (pie de atleta, micosis), heridas, llagas o cualquier

tipo de erupción en los pies.

9.En caso de callosidades, no presionaremos hasta que se hayan

eliminado, la presión sobre estas zonas son muy dolorosas, por estar

las zonas reflejo insensibilizadas.

10.Inflamación del sistema venoso o linfático (trombosis, flebitis…)[5].

DESARROLLO DE UNA SESIÓN DE REFLEXOLOGÍA

POSICIÓN DEL PACIENTE

Colocaremos al paciente en decúbito supino sobre nuestra mesa de

tratamiento y el fisioterapeuta en este caso, se colocará sentado en una

silla con los pies del paciente a la altura del pecho.


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PRIMERA EXPLORACIÓN

Los pies en condiciones normales deben ser indoloros, elásticos y

cálidos. Cualquier alteración de estos parámetros puede manifestar un

desequilibrio orgánico.

En nuestra primera toma de contacto con el paciente ante una sesión de

reflexología, realizaremos un examen visual en el que observaremos el

color de su piel así como cualquier otra alteración como sudoración

excesiva, callos, durezas, heridas, etc.

Atentamente observaremos su morfología ya que:

-El pie plano influye de forma negativa a nivel refleja sobre el raquis.

-El pie cavo tiene consecuencias reflejas para los órganos de la

respiración, hígado y vesícula biliar, corazón y articulaciones de los

hombros.

-El hallux valgus, tiene consecuencias reflejas negativas en el raquis

cervical, tiroides y corazón.

-Deformaciones de los dedos del pie como los dedos en garra o en

martillo, tienen influencia refleja sobre los órganos de la cabeza.

-El valgo o varo exagerado del calcáneo junto al astrágalo, llevan a nivel

reflejo a trastornos de los órganos del abdomen y pelvis, sobre todo del

intestino [6].

En las zonas reflejo de los pies podemos observar enrojecimientos,

durezas, callos, verrugas, sabañones, etc., los cuales influyen a nivel

reflejo sobre los órganos correspondientes.

Después realizaremos un examen táctil, comprobaremos la movilidad

de las articulaciones de los dedos y tobillo, la textura de la piel e iremos

presionando sobre las zonas reflejas (fig 6) para percibir si en alguna de

ellas se produce algún tipo de dolor[7].

Se debe prestar especial atención a las zonas anormales de reflejos

que originan sensaciones desagradables y dolor acentuado. Esto indica

trastornos funcionales o afecciones de los órganos internos

correspondientes. Estas zonas deberán ser tratadas con especial

hincapié durante la sesión de reflexología.

Se prestará también especial atención a las zonas de tejido induradas,

que indica igualmente afecciones de los órganos correspondientes a las

zonas de reflejos.

Por tanto, los dolores en zonas reflejas sugieren trastornos,

agotamiento o sobrecarga de determinados órganos o sistemas,

trastornos funcionales psíquicos o nerviosos, etc.

Todo este conjunto de signos, lo utilizaremos para realizar nuestro


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pequeño diagnóstico, que nos indicará cuales son las zonas del pie que

nos sugieren trastornos o mal funcionamiento de órganos o partes del

organismo, en las que durante la sesión de tratamiento realizaremos

más énfasis[7].

TÉCNICA DE TRATAMIENTO

La Reflexología podal se realiza en los dos pies, empezando por el pie

izquierdo, tratando todos sus puntos reflejos y terminamos tratando

todos los puntos reflejos del pie derecho.

Se recomienda trabajar los pies desde las zonas de la cabeza hasta el

sistema linfático (fig 8).

Se suele trabajar los pies, separando los puntos reflejos en áreas

corporales: sistemas y órganos (fig 7), sistema nervioso (fig 9), sistema

óseo (fig 10) y sistema muscular (fig 11).

Como regla general, para el tratamiento usamos el pulgar apoyado

sobre el punto reflejo a tratar en un ángulo de 90º, podemos realizar el

masaje de arriba hacia abajo o viceversa, en el sentido de las agujas

del reloj o viceversa.

El contacto del pulgar con la piel de la zona refleja nunca se interrumpe.

La presión se dosifica de tal manera que no produzcamos un efecto

doloroso y si este se produce no sobrepasar el umbral de dolor de cada

paciente.

La duración de la presión en cada lugar dura desde varios segundos a

algunos minutos, para ser efectiva requiere un tiempo de 7 a 12

segundos [8].

Según la zona o sistema corporal a tratar podemos utilizar distintos

tipos de presión:

-Presión directa (fig 4): realizada con el pulgar, en un ángulo de 90º.

Fig 4.Presión directa

-Presión circular sedante (fig 5): realizada con el pulgar en forma de

círculos concéntricos en el sentido contrario de las agujas del reloj. Con

ello conseguimos un efecto tranquilizante o de sedación sobre la zona

refleja masajeada.

-Presión circular estimulante (fig 5): realizada con el pulgar desde la


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periferia del punto a tratar, realizando círculos en el sentido de las

agujas del reloj. Con ello conseguimos crear un efecto estimulante o de

llamada en la zona refleja a tratar[8].

Fig 5.Presión circular sedante/ estimulante.

El masaje en bebes y niños pequeños será muy ligero , con fricciones

suaves y de corta duración.

En los niños de 8 a 10 años en adelante puede practicarse el masaje

sobre todo para regular el sistema nervioso, favorecer el trabajo de las

glándulas endocrinas, desarrollo óseo y muscular, y estimular todo el

sistema inmunitario.

Con el masaje en los ancianos se puede ayudar en las funciones

motoras, la regulación del sistema nervioso, activar la capacidad

respiratoria, la función intestinal y del aparato urinario. El masaje deberá

ser suave y delicado[9].

SECUENCIA DE TRATAMIENTO

1.Higiene y limpieza de los pies.

2.Movilizaciones preparatorias para el masaje: flexión/extensión y

rotación de tobillo y dedos del pie, deslizamientos transversos en su

conjunto, palmoteos en el dorso del pie,etc.

3.Cubrimos el pie con aceite de masaje (podemos jugar con la gama

que encontramos en el mercado de aceites relajantes, estimulantes,

etc… según el estado físico de nuestro paciente y lo que queramos

conseguir o incluso lo podemos combinar con aromaterapia), dividimos

el pie por sistemas, tratando minuciosamente cada punto y haciendo

especial hincapié en aquellos puntos dolorosos o indurados que hemos

encontrado durante la exploración[10].

DURACIÓN DE LA SESIÓN Y SESIONES POSTERIORES

El tiempo que dedicamos a cada sesión depende del tratamiento que

sigamos, pero suele oscilar entre 15 a 90 minutos.

El número de sesiones variará en cada persona, lo habitual es que el

cuerpo encuentre su equilibrio entre 6 y 15 sesiones, aunque dependerá

del grado de respuesta de cada persona.


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El tratamiento se puede encaminar a una sesión por semana[11].

REACCIONES DEL PACIENTE

Normalmente, la reflexología podal es bien tolerada por el paciente ya

que se trata de un método de recuperación natural que aprovecha los

procesos de regulación propios de cada organismo.

-Durante la sesión:1.Dolor durante el masaje de una zona refleja, que normalmente cesa en

intensidad o suele desaparecer durante el primer tratamiento.

En caso contrario, se interrumpe el masaje en esta zona y se sigue

tratando otras zonas, más tarde continuaremos el masaje en esa zona.

2.Sudoración en distintas partes del cuerpo.

3.Sentimiento generalizado de frío[12].

-Entre sesiones:-Cambios gastrointestinales, en el sistema de evacuación.

-Aumento de la diuresis.

-Aumento de la sudoración corporal.

-Aumento de la secreción bronquial o nasal.

-Aumento de la secreción y acidez vaginal.

-Cefaleas, que normalmente suelen desaparecer.

-En personas diabéticas, controlar más a menudo el nivel de glucosa en

sangre.

-Reacciones psíquicas[12].

Las reacciones siempre deben interpretarse como positivas aunque

sean molestas para el paciente.

La Reflexología Podal, produce una estimulación de las defensas del

organismo y favorece la eliminación de residuos y s ustancias

tóxicas, estimulando los procesos de regulación nat urales del

organismo, por lo que se puede aplicar a cualquier paciente como

terapia complementaria, siempre teniendo en cuenta las

contraindicaciones enumeradas anteriormente[13].


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Fig 6. Mapa general de puntos de reflexología podal.


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Fig 7. Mapa de puntos de reflexología podal –órganos-.


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Fig 8. Mapa sistema linfático


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Fig 9. Mapa sistema nervioso.


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Fig 10.Mapa sistema óseo.


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Fig 11. Mapa sistema muscular

CONCLUSION

Se concluye, que al ser la Reflexología podal , una terapia natural que

ayuda a reequilibrar nuestro organismo mediante procesos de

regulación internos propios de cada ser humano, constituye una terapia

complementaria a nuestro tratamiento fisioterapéutico, de gran utilidad,

que nos ayuda a mejorar el estado físico y psíquico de nuestros

pacientes, tan importante para el desarrollo y resultado satisfactorio de

nuestra labor y dedicación diaria a cada patología que tratamos.


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BIBLIOGRAFÍA

1.Dethlefsen T., Dahlke R.:La enfermedad como camino. Barcelona:

Plaza & Janés Editores S.A.; 1999.

2. Gonzalo L.:Reflexoterapia: bases neurológicas.Navarra:Eunsa;1997

3.Norman L.,Cowan T.: Reflexología del pie.Madrid :Martínez Roca

Ediciones;1991.

4.Willis P.:Manual de reflexología.Barcelona: Timun Mas;2005.

5.Viñas F.:La respuesta está en los pies :Argentina: Integral-

Vida-Alternat; 2003

6.Bertherat T., Bernstein C.:El cuerpo tiene sus razones.Barcelona :

Paidos Ibérica;1990.

7.Grinberg A.:Reflexología.Diagnóstico y curación por el pie.Barcelona:

Martínez Roca Ediciones;1995.

8.Marchelli,B.:Reflexología de pies y manos.Buenos Aires: Agama

;2007.

9.Byers D.:Mejora tu salud con la reflexología de los

pies.Barcelona:Océano ámbar;2006.

10.López Blanco,A.:Manual de reflexología.Método holístico.Madrid:

Robin Book;2005.

11.Stormer C.: Reflexología podal.Barcelona: Paidotribo; 2005.

12.Wagner F.:Reflexología.Barcelona: Hispano Europea S.A;2002.

13. Rodriguez Miron,E.:Guía práctica de reflexología podal.Madrid:

Mandala Ediciones;2004.

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