8/18/2019 Recomendaciones Para Después de La Cirugía

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Recomendaciones para después de lacirugía

• Se debe iniciar la toma de omega 3, enzoprazol, anti-infamatorios y analgésicos inmediatamente salga de laclínica.

• Marcha con muletas y apoyo RESTRINI!" a un 20 -30%del miembro operado por 6 semanas por el riego de fractura delcuello femoral.

• No de#e sentarse en lugares #a$os – debe adecuar lacama las sillas para !ue sean altas.

• No inclinarse mucho al le%antarse – las sillas deben tenerbra"os para el apoo.

• #esde el $ día se iniciarn e$ercicios de contracci&n delmuslo en series de $0.

• #esde el $ día se iniciarn e$ercicios de mo%imientos deto#illos de fe'i&n y e'tensi&n.

• #esde el 2 día se reali"arn e$ercicios de do#lar y estirarla rodilla a tolerancia en neutro& e'itando rotaciones.

• #esde el 2 día se reali"arn fe'i&nes de () grados (una 'e"al día durante los primeros $0 días) con auda de otra persona acti'amente se *ace rotaci&n interna (lo m+imo !ue tolere)por , 'eces a la 6 'e" se *ace rotaci&n e'terna m*'ima se repite esto *asta llegar a 20.

• Se debe e%itar tener en rotaci&n e'terna (el pie *aciafuera) por lo cual es ideal dormir boca abao o del lado contrarioa la cirugía con una almo*ada entre las piernas.

• uando esté acostado boca arriba& colocar la piernaopuesta so#re la operada& lo !ue la mantendr neutra lacadera.