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¿QUIERES SER TU PROPIO COACH?

personal.infinity.coaching@gmail.com personal-infinity-coaching.com tfno. 649094282 – Maribel Vila

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¿Qué es el coaching?

El COACHING es:

-Metodología que te permite llegar, DESDE DONDE ESTAS a DONDE QUIERES ESTAR. -Cada uno es el EXPERTO en si mismo.

-El coach, colabora con cada persona para que vea:

- lo mejor de si mismo - desarrolle todas sus posibilidades - aprenda a ver las oportunidades - cambie sus creencias limitantes - potencie sus habilidades - supere las limitaciones autoimpuestas. - Fije su objetivo - Entre en acción - Y cumpla su objetivo

Puedes ser tu propio coach. ¿COMO?

-Conociéndote mas.

-Quitándote los miedos y centrándote en los aspectos positivos de la vida.

-Saliendo de tú zona de confort y reconociendo que los cambios son buenos.

-Sustituyendo el “podría” por “puedo” y el “lo intentaré” por “hacer” .

-Centrándote en las soluciones y no en los problemas.

-Desarrollándote personalmente.

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Puedes ser tu propio coach

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Objetivo del taller de autocoaching y descubrimiento personal

Objetivo del taller:

-Desarrollo conocimiento personal

-Fijar nuestra meta

-Establecer nuestro Plan de acción.

-ENTRAR EN ACCIÓN.

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Claves del éxito

Claves del éxito:

-Querer conseguir algo (ambición) -Autoestima -Actitud -Comunicación -Trabajo -Metas

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Ambición

-Querer conseguir algo

-NADA ES IMPOSIBLE

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Autoestima

El COMPORTAMIENTO cambia el SENTIMIENTO, y este el PENSAMIENTO

-Fortalezas, aspectos a mejorar, oportunidades

-Cambiar creencias limitantes

-Nuestros valores

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Actitud

-Lo semejante atrae lo semejante

-Ser optimista es una elección

-Tener la postura adecuada

-Ampliar nuestra percepción de las cosas.

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Comunicación

-Personas:

Visuales

Auditivas

Sensoriales

-Lenguaje que utilizamos (¿siempre, nunca, pero….?)

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Trabajo

-Trabajamos para nosotros.

-La suerte se presenta cuando la preparación encuentra la oportunidad.

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Metas

-Equilibrar las metas de las distintas áreas de nuestra vida.

-Objetivo: personal, grande, específico, duradero y en positivo.

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Conclusión