¿Qué es el nivel de glucosa en la sangre, o la glucemia?El nivel de glucosa en la sangre es la cantidad de glucosa (azúcar) que contiene la sangre. El nivel de glucosa en sangre también se denomina glucosa en suero y glucemia. La cantidad de glucosa que contiene la sangre se mide en milimoles por litro (mmol/l) o en miligramos por decilitro (mg/dl)

En las personas diabéticas es muy importante que el nivel de glucosa se mantenga dentro de cifras normales y éste

es el objetivo principal del tratamiento.

©NetDoctor/Geir

Normalmente, el nivel de glucosa en sangre se mantienen dentro de límites estrechos a lo largo del día ( 72-145 mg/dl; 4-8 mmol/l). Sin embargo, sube después de las comidas y es más bajo por la mañana antes del desayuno.Las personas con diabetes se caracterizan por tener niveles de glucosa más altos de lo normal.¿Por qué hay que controlar los niveles de glucosa en la sangre?En las personas diabéticas es muy importante que el nivel de glucosa se mantenga dentro de cifras normales y éste es el objetivo principal del tratamiento; hay que evitar que la glucosa pase de los límites normales tanto por elevarse como por descender demasiado.

Niveles recomendados de glucosa en la sangre

Los niveles indicados en las siguientes tablas se recomiendan para la mayoría de las personas con diabetes. Fueron establecidos por la American Diabetes Association (Asociación Americana de Diabetes, ADA por sus siglas en inglés). También los recomienda el National Diabetes Education Program (Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes).

Hable con su médico o educador en diabetes sobre esta información. Le pueden decir si estos niveles se recomiendan en su caso, o si se recomiendan otros niveles para usted. Los niveles que recomiendan para usted son sus “niveles deseados”. Anote estos niveles en las secciones correspondientes de las tablas a continuación. Es importante anotar sus niveles deseados tanto de glucosa en la sangre como de

prueba de hemoglobina A1c.

Niveles de glucosa en la sangre recomendados para la mayoría de las personas con diabetes

Sus niveles deseados

Antes de las comidas

De 1 a 2 horas después de haber empezado a comerDe 70 a 130 mg/dL*

Menos de 180 mg/dL

* Miligramos por decilitro.

Su nivel deseado de prueba de hemoglobina glicosilada A1c podría ser más o menos del 7 por ciento. Si lo mantiene tan cerca de lo normal como sea posible, ayudará a prevenir problemas a largo plazo relacionados con la diabetes. “Normal” quiere decir menos del 6 por ciento sin tener un nivel bajo de glucosa en la sangre con frecuencia.

Nivel de prueba de hemoglobina A1crecomendado para personas con diabetes

Su nivel deseado: menos de 7 por ciento

 

Los médicos podrían recomendar otros niveles para los siguientes grupos:

Niños muy pequeños Personas mayores o con otros problemas de salud Personas que tengan niveles bajos de glucosa en la sangre con frecuencia

 

Haga lo siguiente para saber si logra sus niveles deseados:

Mídase los niveles de glucosa en la sangre diariamente con su medidor de glucosa en la sangre. Si tiene preguntas al respecto, hable con su doctor o educador en diabetes.

Pida a su médico que le haga una prueba de sangre tipo prueba de hemoglobina A1c por lo menos dos veces al año. La prueba de prueba de hemoglobina A1c indica su nivel promedio de glucosa en la sangre durante los 3 meses anteriores.

Si usted no puede lograr sus niveles deseados de glucosa en la sangre, es posible que necesite cambiar la forma en que controla la diabetes. Los resultados de la prueba de prueba de hemoglobina A1c y sus mediciones diarias de glucosa en la sangre pueden ayudarles a usted y a su médico a tomar decisiones sobre

Lo que come Cuándo come Cuánto come Qué tipo de ejercicio hace Cuánto ejercicio hace El tipo de medicinas para la diabetes que toma La cantidad de medicinas para la diabetes que toma

 

Niveles de glucosa en la sangre en personas con diabetes

En las personas con diabetes, los niveles de glucosa en la sangre aumentan y bajan durante el día y la noche. Con el tiempo, los niveles altos de glucosa en la sangre pueden provocar problemas del corazón y otros problemas de salud. Los niveles bajos de glucosa en la sangre pueden causar debilidad o desmayos. Las personas con diabetes deben tomar medidas para lograr y mantener niveles que no sean demasiado altos ni bajos.

Causas de un nivel alto de glucosa en la sangre

Es posible que su nivel de glucosa en la sangre aumente demasiado si

Come más de lo habitual No hace actividad física con regularidad No toma suficiente medicina para la diabetes Está enfermo o estresado Hace ejercicio cuando su nivel de glucosa en la sangre ya está demasiado alto

Causas de un nivel bajo de glucosa en la sangre

Es posible que su nivel de glucosa en la sangre baje demasiado si

Come menos de lo habitual Se salta una comida o merienda, o come más tarde de lo habitual Hace más actividad de la habitual Toma bebidas alcohólicas con el estómago vacío

Algunas medicinas para la diabetes pueden disminuir demasiado su nivel de glucosa en la sangre. Hable con su médico para saber si sus medicinas para la diabetes pueden provocar un nivel bajo de glucosa en la sangre. Leer Nivel bajo de glucosa en sangre