PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN...

I.E.S. El Coronil. Departamento de Educación Física. Curso: 2014-15

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PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO 2014-2015


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ÍNDICE

1. INTRODUCCIÓN

2. ÁNALISIS DEL CONTEXTO

3. FUNDAMENTOS PEDAGÓGICOS

4. EXPLORACIÓN INICIAL

4.a) INSTALACIONES DEL CENTRO PARA LA PRÁCTICA DE

EDUCACIÓN FÍSICA

5. MARCO DE REFERENCIA

6. COMPETENCIAS BÁSICAS Y EDUCACIÓN FÍSICA

7. OBJETIVOS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

OBJETIVOS DE 1º DE E.S.O.




8. CONTENIDO

9. METODOLOGÍA

10. EVALUACIÓN

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y SU RELACIÓN CON LAS

COMPETENCIAS BÁSICAS

EVALUACIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

EVALUACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS Y SESIONES


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12. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

A. ATENCIÓN A ALUMNOS CON NECESIDADES EDUCATIVAS

ESPECÍFICAS,

B. ATENCIÓN A LOS ALUMNOS CON EDUCACIÓN FÍSICA

PENDIENTE DE CURSOS ANTERIORES

C. PLAN ESPECÍFICO PERSONALIZADO PARA LOS

ALUMNOS/AS QUE NO HAN PROMOCIONADO DE CURSO

13. EDUCACIÓN EN VALORES

14. INTERDISCIPLINARIERDAD

15. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

16. ACTIVIDADES DE LECTURA Y ESCRITURA

17. PRUEBA EXTRAORDINARIA PARA LA OBTENCIÓN DEL TÍTULO

1. INTRODUCCIÓN

Actualmente la Educación Física se orienta hacia la consecución de varios

objetivos que tienen como ejes básicos el cuerpo, el movimiento y la salud. Y es que e

n la sociedad actual se siente cada vez más la necesidad de incorporar a la cultura y a la

educación aquellos conocimientos que, relacionados con el cuerpo y la actividad

motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejora en la calidad de vida. Por eso,

se trata de enseñar a utilizar todo lo que las ciencias de la Actividad Física y el Deporte

están aportando a la mejora del cuerpo humano, así como al desarrollo de las

capacidades y las habilidades instrumentales que perfeccionen y aumenten las

posibilidades de movimiento de los alumnos y alumnas, la profundización del

conocimiento de la conducta motriz como organización significante del

comportamiento humano y, por último, la transmisión de actitudes, valores y normas

que con referencia al cuerpo y a la conducta motriz ayudan al desarrollo de la persona.


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También señalar que la enseñanza en este área implica tanto mejorar las

posibilidades de acción de los alumnos/as, como propiciar la reflexión sobre la

finalidad, sentido y efectos de la acción misma.

Las diferentes corrientes de pensamiento han centrado su atención en distintos

aspectos de la Educación Física. Unas hacen hincapié en el aspecto agonístico-

competitivo, otras en el estético-comunicativo, otras en lo catártico y hedonista, otras

en el aspecto higiénico, otras en la función de autoconocimiento. Desde hace algunos

años viene dándose además una corriente de autores que, sometiendo a crítica la

concepción tradicional de la actividad física como generadora espontánea de valores en

la persona, afirman la necesidad de estructurar adecuadamente los contenidos del área

de la Educación Física para que efectivamente sea transmisora de valores positivos.

En esta programación pretendemos fundamentalmente incidir en la faceta de la

Educación Física como generadora de valores individuales y sociales. Consideramos,

que estructurando adecuadamente los contenidos, situaciones y vivencias propias de

este área se puede contribuir a educar personas libres y autónomas que a su vez estén

positivamente integradas en su entorno social y medioambiental, y a la adquisición de

competencias básicas.

La metodología a utilizar para desarrollar esta programación está influida por la

teoría constructivista . Según esta teoría el alumno/a se convierte en el protagonista de

su enseñanza mediante la estructuración de los nuevos aprendizajes en relación con sus

conocimientos previos; para poder llevar a cabo tal construcción dichos aprendizajes

deben ser suficientemente significativos.

También, consideramos que en la transmisión de valores es importante tener en

cuenta la teoría del aprendizaje social, que atribuye a la sociedad una poderosa

influencia sobre el alumno/a en la asunción de valores mediante la observación e

imitación de los modelos y paradigmas deportivos que presenta. Esta teoría se concreta

en la importancia que damos a que el profesor se comprometa vivencialmente con los

valores que quiera transmitir.

En cuanto a los métodos de enseñanza, no optamos por ninguno en concreto.

Consideramos que el método (descubrimiento guiado, resolución de problemas,

asignación de tareas, etc…) viene determinado por el concepto o procedimiento que


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pretendamos transmitir; aunque a la hora de proponer tareas para el desarrollo de

actitudes y valores hagamos mayor hincapié en el descubrimiento guiado y la resolución

de problemas.

2.ÁNALISIS DEL CONTEXTO

El Coronil es un municipio español de la provincia de Sevilla, Andalucía. Su

extensión superficial es de 92 km² y tiene una densidad de 54,8 hab/km². Sus

coordenadas geográficas son 37º 05' N, 5º 38' O. Se encuentra situada a una altitud de

117 metros y a 53 kilómetros de la capital provincial, Sevilla.

Su alargado término municipal lo cruzan entre otras corrientes, el río Guadalete

y el arroyo Salado. El núcleo urbano se localiza en la zona de La Campiña, en la parte

norte del término, y está bordeado por la carretera A-376. El gentilicio de sus habitantes

es el de coronileños.

http://es.wikipedia.org/wiki/Municipio

http://es.wikipedia.org/wiki/Espa%C3%B1a

http://es.wikipedia.org/wiki/Provincia_de_Sevilla

http://es.wikipedia.org/wiki/Andaluc%C3%ADa

http://es.wikipedia.org/wiki/Coordenadas_geogr%C3%A1ficas

http://es.wikipedia.org/wiki/Sevilla

http://es.wikipedia.org/wiki/R%C3%ADo_Guadalete

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Arroyo_Salado&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/A-376


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Historia en relación a la Educación Física

Observamos que por su gran número de instalaciones y de acceso libre que tienen por

ser de carácter pública invita a que esta población por raíces y tradiciones tenga un

población muy implicada en la práctica deportiva, por lo que hace que la mayoría de

nuestros alumnos han tenido un aprendizaje de vida diario del pueblo en relación con

algún deporte.

Independientemente de estas instalaciones existen otras de carácter privado pero muy

asequibles para actividades deportivas mas concretas y específicas atendiendo las

distintas edades o necesidades particulares de los vecinos de este pueblo.

Fiestas y eventos deportivos singulares

Club de Futbol “C.D.Coronil” organiza Yinkanas futbolísticas a final de temporada y

encuentros de veteranos de las distintas peñas futbolísticas. Tiene su escuela deportiva

para niños.

Club de Baloncesto “CB El Coronil” organiza competiciones de 3x3 y encuentros de

veteranos durante navidad o época de feria. Tiene su escuela deportiva para niños

Club de Atletismo “C.D.Callense” organiza sus marchas populares tanto a nivel local

como provincial con gran afluencia de participación. Tiene su escuela deportiva para

niños


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Club de Bicicleta de Montaña “ El Piñonazo” organiza marchas cicloturistas durante

todo el año a nivel local y provincial mas encuentro de bicicletas antigua. Tiene su

escuela deportiva para niños.

Estos son los clubs donde más participación de vecinos hay en cualquiera de las edades,

desde niños hasta mayores de 55 años, dándose situaciones de niños en dos prácticas

deportivas

Se practican otros deportes pero en grupos más pequeños, intentando de atender toda

demanda deportiva por parte del Ayuntamiento con sus distintas actividades

planificadas para todo un curso académico como son:

Futbol Chapa, Futbol Sala, Natación de Invierno, Zumba, Aerobic , Padel y otros

deportes como Karate.

Igualmente hay una zona adecuada para paseo de mayores “Paseo de la Dehesa de

Pilares.

Alumnado del Centro

El alumnado del I.E.S. El Coronil pertenece casi en su totalidad a familias

residentes en el mismo municipio, siendo el nivel socio-cultural de dichas familias muy

variado. El 99% de nuestro alumnado proviene del C.E.I.P Maria Ana de la Calle,

situado a 50 metros del Instituto.

Todos los años unos 50 alumnos/as de 4º de la E.S.O. terminan dicha etapa con

el título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria, siguiendo sus estudios en

bachillerato y en ciclos formativos en municipios cercanos (Montellano y Utrera

principalmente).

Las características de nuestro alumnado son las propias de su edad (desde los 12

hasta los 18 años en algunos casos). Esta es una etapa de fuertes cambios en la que la

influencia de agentes externos es mayor que en la etapa anterior: la calle, la TV, los

modelos publicitarios,…etc. Los alumnos/as tienen mayor capacidad de decisión y es un

momento en el que adoptan costumbres y hábitos que les pueden durar mucho tiempo:

suele ser la época de empezar a fumar o beber, de vestir de determinada manera, de

hacer un deporte u otro, de elegir un tipo de amigos o amigas determinado,…etc. Si

bien algunas cosas son indiferentes, hay otras que pueden causar daños de cierta

consideración.


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Para poder afrontar con mayor capacidad estas decisiones, lo cierto es que la

sociedad les está dotando de muy pocos recursos formativos. Tienen posiblemente más

información que nunca, pero también quizás menos formación. Tienen que presentarse,

por ejemplo, ante el problema del tabaco, el alcohol o las demás drogas con menos

fuerza de voluntad de la necesaria para vencer la facilidad que tienen para conseguirla.

Lo mismo podríamos decir de las relaciones chico-chica que, cuando menos, sorprenden

a estas edades por su frivolidad; del acceso al dinero para adquirir casi todo lo que

quieren sin ningún esfuerzo; del concepto de responsabilidad con una gran

desproporción a favor de los derechos frente a los deberes; del poco aprecio de la

autoridad y el respeto al otro,…etc.

La tradicional rebeldía del joven normalmente constructiva y activa ha ido

degenerando en una rebeldía destructiva en unos casos y pasiva en la mayoría.

Las repercusiones que esto tiene en el campo de la educación suelen ser la falta

de interés, la falta de atención, la falta de concentración, la falta de constancia en el

esfuerzo, y la sensibilidad y la imaginación desbordadas con una gran falta de realismo

y de conciencia de las responsabilidades que deben ir asumiendo.

Sin embargo, tenemos que hablar también de valores positivos que nuestro

alumnado parece traer consigo: la espontaneidad, la apertura a todo, no escandalizarse

de nada, no ser temerosos, deseo de grandes experiencias y aventuras, cierto sentido de

la solidaridad,…etc.

Entre nuestro alumnado, encontramos bastante afición al deporte. Muchos de

nuestros/as alumnos/as practican o han practicado deporte con regularidad. A pesar de

ello, la gran mayoría de los alumnos/as mayores de 14 años tras una exploración inicial

realizada por el departamento el Centro, confiesa que son consumidores habituales de

alcohol y tabaco, sobre todo los fines de semana, y que sus hábitos alimenticios no son

los más recomendables. Otra gran parte del alumnado se considera bastante sedentario.

Relación de las familias con del Centro

Las familias de nuestro alumnado participan de forma activa en la vida del

Centro, colaborando en muchas de las actividades que se organizan, destacando en este

aspecto las aportaciones de la A.M.P.A.


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Del mismo modo, en los aspectos académicos del alumnado la comunicación

entre las familias, profesorado y equipo directivo del Centro es constante. En las

reuniones colectivas con los padres y madres la asistencia en casi todos los cursos ronda

el 70%, y en las reuniones individuales la asistencia de las familias es del casi 100%.

Relación del Centro con otras entidades locales

El I.E.S. El Coronil está totalmente integrado en la vida de este municipio. Las

relaciones con el Ayuntamiento, escuela de adultos, C.E.I.P, escuela taller, asociaciones

deportivas, comercios, etc…, son inmejorables, contando con la colaboración de

cualquiera de ellas en todos los momentos requeridos.

3. FUNDAMENTOS PEDAGÓGICOS

La edad de 13 a 16 años, en plena adolescencia, que correspondiente a los cuatro

niveles de la E.S.O., es una etapa de fuertes cambios en los chicos y chicas. Ésta, es una

edad en la que la influencia de agentes externos es mayor que en cursos anteriores: la

calle, la TV, los modelos publicitarios,…etc. Los alumnos/as tienen mayor capacidad de

decisión y es un momento en el que adoptan costumbres y hábitos que les pueden durar

mucho tiempo: suele ser la época de empezar a fumar o beber, de vestir de determinada

manera, de hacer un deporte u otro, de elegir un tipo de amigos o amigas

determinado,…etc. Si bien algunas cosas son indiferentes, hay otras que pueden causar

daños de cierta consideración.

Con esta programación tratamos de desarrollar, una educación comprometida

con los valores. Es un proyecto que obliga en cierta manera al profesor que lo lleva

adelante, a comprometerse vivencialmente con sus alumnos/as (les enseña y por tanto el

propio profesor lo vive); y, por otra parte, obliga a los alumnos/as a crear, a asumir

responsabilidades, a ser no sólo tolerantes, sino también solidarios; en definitiva, a ser

realmente libres porque han podido elegir con el conocimiento y los recursos suficientes

para afrontar esa elección. Anima también al educador a ponerse de acuerdo con el resto

de profesores del centro para, de acuerdo con su proyecto educativo, promocionar algo

que es imposible desarrollar únicamente desde la Educación Física.

4. EXPLORACIÓN INICIAL

Entre nuestro alumnado, encontramos bastante afición al deporte. Muchos de

nuestros/as alumnos/as practican o han practicado deporte con regularidad. A pesar de


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ello, la gran mayoría de los alumnos/as mayores de 14 años tras una exploración inicial

realizada por el departamento de Educación física, confiesa que son consumidores

habituales de alcohol y tabaco, sobre todo los fines de semana, y que sus hábitos

alimenticios no son los más recomendables. Otra gran parte del alumnado se considera

bastante sedentario, aunque la mayoría disfruta realizando juegos o deportes. (La

información ha sido recogida a través de distintos cuestionarios pasados a los

alumnos/as a principio de curso).

Por todo ello, toda nuestra programación gira en torno a la relación existente

entre actividad física y salud.

4.a) INSTALACIONES DEL CENTRO PARA LA PRÁCTICA DE EDUCACIÓN

FÍSICA

El Centro dispone de una pista de 48x24 m., al descubierto con pavimentación

de cemento y aprovechada con distintas líneas para campo de Voleibol y Baloncesto

quedando los postes de las canastas dentro de marco de la pista de Fútbol-Sala o

Balonmano siendo un riesgo de seguridad a la hora de practicar los deportes

mencionados.

Dicho pavimento presenta ciertas grietas no muy pronunciadas pero que pueden

dificultar la práctica adecuada de la actividad física, igualmente en el perímetro se

encuentran unas rejillas de desagües deterioradas y que sobresalen ligeramente de la

superficie plana del resto de la pista. Y por un lateral coincide con un escalón que

accede a una zona como acerada y cubierta como refugio de las lluvias de invierno o

sol de verano pero no apta para la práctica de Educación Física por su estrechamiento y

elementos rígidos anclados como bancos para uso de recreo a igual que por los fondos

de pista también tienen bancos bien anclados a igual que las porterías de balonmano y

postes de baloncesto.

Dicho patio dispone de una fuente de agua potable muy asequible para su uso en

la hora de la actividad física como hidratación para los alumnos/as.

Igualmente se carece de unos vestuarios específicos para el uso de aseo en la

hora de Educación Física teniendo que recurrir a los servicios de uso normar del centro


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como zona de cambio de ropa y aseo personal. Para los profesores nos encontramos con

la misma situación, sin unos vestuarios específicos.

Disponemos de una pequeña habitación muy funcional para guardar el material

aunque no hay elementos específicos como armarios y otros para colocación de dicho

material de forma ordenada para su uso habitual.

Es necesario mencionar el uso de las instalaciones deportivas del Municipio que

están siempre disponibles, en cuanto a sus pistas polideportivas a cualquier horario y el

Pabellón Cubierto con ciertas restricciones en cuanto a su horario de actividades en

atención a los ciudadanos del pueblo.

5. MARCO DE REFERENCIA

La elaboración de esta programación didáctica ha tenido como referencia las

siguientes disposiciones legales:

REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se

establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación

Secundaria Obligatoria. (BOE 5-1-2007).

DECRETO 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece la

ordenación y las enseñanzas correspondientes a la educación secundaria

obligatoria en Andalucía. (BOJA 8-8-2007).

ORDEN de 10-8-2007, por la que se desarrolla el currículo

correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía.

(BOJA 30-8-2007).

ORDEN de 10-8-2007, por la que se establece la ordenación de la

evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado de educación

secundaria obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía. (BOJA

23-8-2007).

ORDEN de 25-7-2008, por la que se regula la atención a la diversidad

del alumnado que cursa la educación básica en los centros docentes

públicos de Andalucía. (BOJA 22-8-2008).

http://www.adideandalucia.es/normas/rdecre/RD%201631-2006%20Ensenanzas%20ESO.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/decretos/Decreto%20231-2007%20Ensenanzas%20Secundaria.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden%2010-8-2007%20Curriculo%20Secundaria.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden%2010-8-2007%20Evaluacion%20Secundaria.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden%2025-7-2008%20Atencion%20Diversidad.pdf


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Además de las disposiciones legales anteriores el Proyecto Educativo del Centro

constituye la referencia principal de esta programación.

6. COMPETENCIAS BÁSICAS Y EDUCACIÓN FÍSICA

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la

consecución de dos competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la

interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano

constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y la

educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo estado

de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo

físico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos

saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además,

aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de

aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-

resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio

natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza.

La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la

adquisición de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas, propias de

esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la

vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.

La práctica y la organización de las actividades deportivas colectivas exige la

integración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de

los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y

asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las

normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de

los códigos de conducta propios de una sociedad.

La educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e

iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga

protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de

jornadas y actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de


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actividades para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en

que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación,

perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora del

propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las

reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de

ejecución motriz dentro del grupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la

apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la

valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los

deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su

consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos.

A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la

exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el

movimiento.

A la adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las

experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión

corporal. Por otro lado, el conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de

expresión corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud

abierta hacia la diversidad cultural.

En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una

actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el

análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias

a la dignidad humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a

aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a

partir de un proceso de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz

de regular su propio aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre, de

forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en

equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a

adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para varias

actividades deportivas.


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A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia

contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a

través del vocabulario específico que aporta.

Nº COMPETENCIAS

1 Competencia en comunicación lingüística.

2 Competencia matemática.

3 Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

4 Tratamiento de la información y competencia digital.

5 Competencia social y ciudadana.

6 Competencia cultural y artística.

7 Competencia para aprender a aprender.

8 Autonomía e iniciativa personal.

7. OBJETIVOS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS


1. Conocimientos básicos sobre el calentamiento. Recopilación de actividades,

juegos, estiramientos, y ejercicios de movilidad articular apropiados para el

calentamiento y realización de los mismos en clase. (3,7,8)

2. Mejora de las cualidades físicas básicas relacionadas con la salud trabajadas

durante el curso respecto a su nivel inicial. Adquisición de conocimientos básicos

acerca de las cualidades motrices (3, 7,8).

3. Conocimiento de aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de diferentes

deportes. Mejora de la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales, de

diferentes deportes aceptando el nivel alcanzado. Realización de la acción motriz


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oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el

juego o deporte colectivo propuesto. (3,7,8).

4. Creación y puesta en práctica de una secuencia armónica de movimientos

corporales a partir de un ritmo escogido. (3, 6 7, 8).

5. Conocimientos básicos sobre diferentes actividades en la naturaleza.(3,7,8)

6. Identificación de hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la

actividad física y con la vida cotidiana. (3, 5, 7, 8).

7. Muestra de una actitud de respeto hacia las normas, así como de esfuerzo por

mejorar. (5).

8. Redactar textos diversos en diferentes soportes, utilizando las estructuras, las funciones

y el léxico adecuados, y utilizando un vocabulario suficiente, cuidando los aspectos

formales y respetando las reglas elementales de ortografía y de puntuación para que

sean comprensibles al lector y presenten una corrección aceptable. (1, 7, 8)


1. Conocimiento de los objetivos y de las distintas partes de un calentamiento.

Confección de sus propios calentamientos y su puesta en práctica. (3, 7, 8).

2. Incremento de la resistencia aeróbica y de la flexibilidad respecto a su nivel

inicial. Desarrollo de un trabajo de acondicionamiento físico general.

Reconocimiento a través de la práctica de las actividades físicas que se desarrollan

en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud (3, 7, 8).

3. Manifestación de actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando

se adopta el papel de participante como de espectador en la práctica de un deporte

colectivo. Conocimiento y aplicación de los fundamentos técnicos, tácticos y

reglamentarios de diferentes deportes. (3, 7, 8).




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5. Realización de forma autónoma de un recorrido de sendero cumpliendo normas de

seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del

entorno en el que se lleva a cabo la actividad. Construir planos de sitios conocidos

(3, 5, 7, 8).

6. Establecimiento de relaciones entre distintos hábitos alimenticos, de consumo,

posturales y de ejercicio físico con la mejora de la salud. (3, 5, 7, 8).

7. Muestra de actitud de respeto hacia las normas, así como de esfuerzo por mejorar.

(5).






1. Establecimiento de relaciones entre las actividades físicas con los efectos que

producen los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente

con aquéllos que son más relevantes para la salud. (3, 7, 8).

2. Mejora de los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a

partir del nivel inicial, participando en la selección de actividades y ejercicios en

función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad. Realización

de ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene

postural como estrategia para la prevención de lesiones. (3, 7, 8).

3. Resolución de situaciones de juego reducido de varios de deportes colectivos,

aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos. (3, 5,

7, 8).

4. Realizar una coreografía adaptando los movimientos al soporte musical. (3, 6 7,

8).


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5. Realización completa de una actividad de orientación, preferentemente en el

medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad. (3,

5, 7, 8).

6. Reflexión sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación

equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las

raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias

realizadas. (2, 3, 7, 8).


(5).






1. Conocimiento, planificación y puesta en práctica de calentamientos autónomos,

respetando pautas básicas para su elaboración y atendiendo a las características de

la actividad física que se realizará. (3, 7, 8).

2. Análisis de los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de

resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado

de salud. Conocimiento, diseño y aplicación práctica de un plan de trabajo de una

cualidad física relacionada con la salud, incrementando el propio nivel inicial, a

partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento. (2, 3, 7, 8).

3. Conocimiento y aplicación de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios

de diferentes deportes. Participación en la organización y puesta en práctica de

torneos en los que se practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo

largo de la etapa. (3, 7, 8).

4. Realización de ejercicios y coreografías de acrosport. (3, 6 7, 8).


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5. Conocimiento de mitos y falsas creencias de la práctica deportiva. Conocimientos

básicos sobre primeros auxilios. Resolución de supuestos prácticos sobre las

lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la práctica de actividad

física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones. Muestra de una actitud

crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a

través de los diferentes medios de comunicación. (3, 5, 7, 8).


mejorar. (5).





8. CONTENIDOS

1º ESO

Bloque 1. Condición física y salud.

-El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física.

-Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento.

-Valoración del calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física.

-Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física.

-Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud.


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-Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas

con la salud.

-Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades físicas y

en situaciones de la vida cotidiana.

-Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular

y de relajación.

-Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

Bloque 2. Juegos y deportes.

-El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural.

-Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas.

-Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de

distintos deportes.

-Las fases del juego en los deportes colectivos: concepto y objetivos.

-Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los

deportes colectivos.

-Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora.

-Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud.

-Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados.

-Juegos y deportes populares y alternativos.

Bloque 3. Expresión corporal.

-El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento.

-Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

-Experimentación de actividades expresivas orientadas a favorecer una dinámica

positiva del grupo.

-Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos objetos en la realización de

actividades expresivas.

-Disposición favorable a la desinhibición en las actividades de expresión corporal.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.

-Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua.


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-Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo.

-Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural.

-Orientación deportiva.

2º ESO


-Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y específico.

-Identificación y realización de juegos y ejercicios dirigidos al calentamiento.

-Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad.

-Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la

zona de actividad.

-Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y

en la flexibilidad.

-Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física

y la mejora de las condiciones de salud.

-Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta

en actividades cotidianas.

-Relación entre hidratación y práctica de actividad física.

-Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y

alcohol.


-Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural.

-Realización de juegos y actividades con elementos técnicos, tácticos y reglamentarios

de los deportes de adversario y colectivos.

-Respeto y aceptación de las normas de los distintos deportes y de las establecidas por

el grupo.

-Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de diferentes deportes.

-Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y el

deporte.

-Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la

consecución de objetivos comunes.


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-Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.

- Juegos y deportes populares y alternativos.


-El lenguaje corporal y la comunicación no verbal.

-Los gestos y las posturas. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al

control corporal y a la comunicación con los demás.

-Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas.

-Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica,

combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor

expresivo.

-Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación

espontánea.

-Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.


-El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria.

-Realización de recorridos preferentemente en el medio natural.

-Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural.

-Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para

la realización de actividades recreativas.



22

3º ESO


-El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboración.

-Elaboración y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad

física que se realiza.

-Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la

adaptación de los aparatos y sistemas del cuerpo humano.

-Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica,

flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en práctica de sistemas y

métodos de entrenamiento.

-Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los

aparatos y sistemas del cuerpo humano.

-Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas.

-Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico.

-Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.

-Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones.


-Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y de la defensa.

- Conocimiento y práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de

distintos deportes colectivos y de adversario.

-Participación activa en las actividades y juegos y en los deportes escogidos.

-Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición

indispensable para la consecución de un objetivo común.

-Participación en distintos juegos alternativos.


23


-Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal.

-Ejecución de bailes de práctica individual, por parejas o colectiva.

-Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero y compañera.


- Conceptos básicos entorno a la orientación deportiva.

-Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación en el medio

urbano y natural.

-Realización de recorridos de orientación, a partir del uso de elementos básicos de

orientación natural y de la utilización de mapas.

-Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de

orientación.

CUARTO CURSO


-Realización y práctica de calentamientos autónomos previo análisis de la actividad

física que se realiza.

-El calentamiento como medio de prevención de lesiones.

-Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la

salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.

-Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre

el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención.

-Aplicación de los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de la

flexibilidad y de la fuerza resistencia.

-Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas

relacionadas con la salud.

-Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla.


24

-Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma

autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana.

-Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber,

sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud.

-Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas

corporales por los medios de comunicación.

-Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la

práctica deportiva.


-Conocimiento y realización de juegos y deportes individuales, de adversario y

colectivos de ocio y recreación.

-Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de

adversario que precisen la utilización de un implemento.

-Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación

que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.

-Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y

de sus diferencias respecto al deporte profesional.

-Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo.


-Acrosport.

-Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas.

-Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura

musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.

-Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.



-Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.


25

-Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto

ambiental, en el medio terrestre o acuático.

-Realización de las actividades organizadas en el medio natural.

-Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el

medio natural.

10.- METODOLOGÍA

La metodología constituye el conjunto de criterios y decisiones que organizan,

de forma global, la acción didáctica en el aula: papel que juegan los alumnos y

profesores, utilización de medios y recursos, tipos de actividades, organización de los

tiempos y espacios, agrupamientos, secuenciación y tipo de tareas,…etc. Es evidente

que existirán metodologías diversas, según los aspectos curriculares a considerar, que

sin embargo, serán capaces de desarrollar similares intenciones educativas. Este enfoque

plurimetodológico, no obstante, no debe entenderse como indefinido, por lo que

conviene resaltar algunos criterios orientadores para guiar la toma de decisiones que se

realice en este campo de actuación.

Las características propias del área aconsejan un tratamiento global que debe

buscar la integración del mayor número de aspectos posibles recogidos dentro de los

diferentes núcleos de contenidos, relacionando conocimientos, procedimientos y

actitudes.

Dicho tratamiento implica que, en la práctica de la Educación Física, el

desarrollo de las capacidades motrices debe tratarse junto al de otras capacidades,

potenciando para ello estructuras organizativas que favorezcan el trabajo conjunto del

equipo docente.

En esta etapa el conocimiento del cuerpo y de sus diferentes posibilidades

supone un proceso constante que no puede desvincularse de las vivencias del alumnado.

El desarrollo de habilidades y destrezas partirán de aquéllas consideradas como

básicas y atender al logro de las habilidades específicas, mediante la transferencia de

aspectos cuantitativos que sitúen al alumnado en disposición de poder realizar prácticas

deportivas. Estas prácticas no deben supeditarse a la consecución del éxito, sino que


26

interesan en la medida en que suponen un desarrollo armónico de las capacidades del

alumnado.

Propondremos una variada gama de actividades que puedan practicarse en el

entorno, favoreciéndose así transferencias válidas a posteriores etapas educativas y

diferentes momentos de ocio y recreación. En el último tramo de la etapa se favorecerá

modificaciones metodológicas adaptándolas a un progresivo esfuerzo, a prácticas

deportivas adecuadas,…etc.

El tiempo de actuación de cada alumna o alumno se adecuará a la tarea que se

realiza y a su duración, intercalando períodos de trabajo y descanso proporcionados.

Habrá que determinar períodos relacionados con la iniciación o calentamiento, como

elementos preparatorios, y otros destinados a la relajación o vuelta a la calma.

El ritmo dentro de la unidad de clase garantizará la utilización real del tiempo

estableciendo progresiones en la actividad y mecanismos adecuados para ello.

Antes y después de la actividad física se favorecerán los hábitos como el aseo

corporal, cambio de vestuario, alimentación adecuada, calentamiento, prevención ante

la fatiga, relajación,…etc. En todo momento habrá de garantizarse la seguridad del

alumnado, valorando periódicamente su estado físico con objeto de evitar riesgos y

acondicionando las actividades propuestas al desarrollo normalizado de cada uno, sin

forzarlo.

Las actividades poseerán diferentes niveles de solución y posibilidad de

adaptaciones, de forma que el alumnado no se encuentre en situaciones límite que le

obliguen a afrontar riesgos para los que no esté capacitado. Así mismo, se adecuará a las

diferentes situaciones climáticas y la selección, duración e intensidad de las mismas,

debe adaptarse a los hábitos sociales y costumbres alimentarias de nuestra Comunidad.

Hay que distinguir entre trabajo individual, es decir la misma tarea para todos

realizada de forma individual y el trabajo individualizado adaptado a cada persona y

preparado para ella. Las adaptaciones curriculares tienen aquí su máxima expresión,

para dar respuesta adecuada a todos en función de sus características e intereses. En

cualquier caso, esta necesaria adaptación no debe implicar una distinta asignación de

tareas al alumnado, en función de supuestas diferencias en relación con la potencia

física y la resistencia ante el esfuerzo.


27

Se plantearán situaciones de carácter individual, en las que el alumnado

descubra por sí mismo nuevas y más ricas posibilidades de movimiento, así como los

medios más eficaces para llevar a buen término las acciones motrices propuestas,

ocupando un lugar importante en las actividades de producción de conceptos, e

intentando obtener enseñanzas susceptibles de ser generalizadas a la mayoría del

alumnado.

Las actividades diversificadas estarán enfocadas a cubrir los intereses de

especialización del alumnado en determinadas habilidades y actividades deportivas.

Juego, deporte y actividad en el medio natural constituirán los contextos en los que se

desarrollará la actividad física. Mediante la práctica deportiva se perfeccionan diferentes

destrezas y habilidades consideradas básicas, en un proceso que atiende a la evolución

del alumnado. Al mismo tiempo se ponen en funcionamiento diferentes estrategias

sustentadas en mecanismos de cooperación y oposición, así como se establece una

dinámica de relaciones planteadas dentro del dominio de la ubicación espacial y

temporal y de la mejora de la condición física y de las cualidades de coordinación.

La comunicación favorecerá el desarrollo socio-afectivo, posibilita la

adquisición de actitudes de tolerancia, respeto y de trato social, al mismo tiempo que

posibilita el sentido crítico y contribuye a formar la propia identidad personal.

La retroalimentación entendida como una función de control que transmite al

alumnado información sobre los resultados de sus acciones motrices, permitirá que

pueda adaptar sus normas y objetivos para seguir avanzando en su proceso.

La práctica de la educación física se apoyará en el uso de diferentes materiales,

que poseerán un carácter multifuncional, carentes de peligrosidad, sin que por ello

deban ser sofisticados: pelotas de diferentes texturas, tamaños y colores, balones, aros,

picas, bancos suecos, combas, cuerdas, etc., son elementos que favorecen notablemente

la práctica de la educación física.

Se tomarán precauciones a fin de que los espacios de trabajo, así como los

materiales utilizados, no supongan peligro, potenciando al mismo tiempo hábitos que

favorezcan su cuidado y mantenimiento. Las actividades realizadas en contextos


28

diferentes al habitual, requieren actuaciones diversificadas en función de su tipología,

terreno en el que se realiza, habilidades que se ponen en funcionamiento,...etc.

El cuidado de las instalaciones y su uso, la manipulación correcta de materiales,

la adecuación de diferentes ejercicios a las edades y niveles del alumnado, el

establecimiento de períodos alternativos de trabajo y descanso, serán algunos factores

que inciden en el aumento de la seguridad en la práctica de la educación física.

Como profesor valoraremos de forma fundamental el proceso de aprendizaje,

reflexionando constantemente sobre sus actuaciones y considerando el progreso del

estudiante en relación con el trabajo realizado y su evolución, y no únicamente en

función de los resultados obtenidos.

Las propuestas educativas supondrán esfuerzos respecto a las situaciones

anteriores, siendo misión nuestra la de orientar, valorar y prever posibles riesgos. La

participación en tareas de clase, su actitud relajada, el nivel de comunicación

establecido, el compromiso adquirido,…etc., influyen notablemente en las actitudes del

alumnado y en su motivación.

El papel nuestro será básico para la eliminación de los estereotipos, potenciando

la igualdad de roles y la participación en grupos mixtos. La diversificación se presenta

como una solución tanto para el logro de una coherente coeducación, como para la

integración, dentro del respeto de la individualidad, en un programa común


29

11. EVALUACIÓN

EVALUACIÓN DEL ALUMNO/A

EVALUACIÓN INICIAL

Las primeras sesiones del curso se emplearán en evaluar su nivel inicial de

nuestros alumnos/as.con distintas pruebas físicas de carácter práctico-

Pruebas de RCV, Flexibilidad de tronco, Fuerza (para distintos grupos

musculares), y Velocidad aplicadas según el nivel donde se realizan y

adaptadas a cada uno de los niveles e incluso algunos juegos cooperativos para

observar su comportamiento dentro del grupo.

Todo esto nos servirá para medir la condición física y motriz del alumnado a

igual que su actitud ante el grupo y su capacidad comunicativa. Sirviendo estos

datos objetivos de una forma referente para donde comenzar el curso tanto a

nivel de aprendizaje teórico, práctico e integración en el grupo.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS

BÁSICAS EN EDUCACIÓN FÍSICA

1º DE E.S.O.

1. Conocimientos básicos sobre el calentamiento. Recopilación de actividades,

juegos, estiramientos, y ejercicios de movilidad articular apropiados para el

calentamiento y realización de los mismos en clase. (3,7,8)

2. Mejora de las cualidades físicas básicas relacionadas con la salud trabajadas

durante el curso respecto a su nivel inicial. Adquisición de conocimientos básicos

acerca de las cualidades motrices (3, 7,8).

3. Conocimiento de aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de diferentes

deportes. Mejora de la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales, de


30

diferentes deportes aceptando el nivel alcanzado. Realización de la acción motriz

oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el

juego o deporte colectivo propuesto. (3,7,8).



5. Conocimientos básicos sobre diferentes actividades en la naturaleza.(3,7,8)

6. Identificación de hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la

actividad física y con la vida cotidiana. (3, 5, 7, 8).


mejorar. (5).

8. Redactar textos diversos en diferentes soportes, utilizando las estructuras, las

funciones y el léxico adecuados, y utilizando un vocabulario suficiente, cuidando

los aspectos formales y respetando las reglas elementales de ortografía y de

puntuación para que sean comprensibles al lector y presenten una corrección

aceptable. (1, 7, 8)

2º DE E.S.O.

1. Conocimiento de los objetivos y de las distintas partes de un calentamiento.

Confección de sus propios calentamientos y su puesta en práctica. (3, 7, 8).

2. Incremento de la resistencia aeróbica y de la flexibilidad respecto a su nivel inicial.

Desarrollo de un trabajo de acondicionamiento físico general. Reconocimiento a

través de la práctica de las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la

frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud (3, 7, 8).

3. Manifestación de actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando

se adopta el papel de participante como de espectador en la práctica de un deporte


31

colectivo. Conocimiento y aplicación de los fundamentos técnicos, tácticos y

reglamentarios de diferentes deportes. (3, 7, 8).



5. Realización de forma autónoma de un recorrido de sendero cumpliendo normas de

seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del

entorno en el que se lleva a cabo la actividad. Construir planos de sitios conocidos

(3, 5, 7, 8).

6. Establecimiento de relaciones entre distintos hábitos alimenticos, de consumo,

posturales y de ejercicio físico con la mejora de la salud. (3, 5, 7, 8).


(5).






3º DE E.S.O.

1. Establecimiento de relaciones entre las actividades físicas con los efectos que

producen los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con

aquéllos que son más relevantes para la salud. (3, 7, 8).

2. Mejora de los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a

partir del nivel inicial, participando en la selección de actividades y ejercicios en

función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad. Realización de

ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural

como estrategia para la prevención de lesiones. (3, 7, 8).


32

3. Resolución de situaciones de juego reducido de varios de deportes colectivos,

aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos. (3, 5, 7,

8).

4. Realizar una coreografía adaptando los movimientos al soporte musical. (3, 6 7, 8).

5. Realización completa de una actividad de orientación, preferentemente en el medio

natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad. (3, 5, 7, 8).

6. Reflexión sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada

a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de

cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas. (2, 3, 7, 8).


(5).






4º DE E.S.O.

1. Conocimiento, planificación y puesta en práctica de calentamientos autónomos,

respetando pautas básicas para su elaboración y atendiendo a las características

de la actividad física que se realizará. (3, 7, 8).

2. Análisis de los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de

resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el

estado de salud. Conocimiento, diseño y aplicación práctica de un plan de

trabajo de una cualidad física relacionada con la salud, incrementando el propio


33

nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento.

(2, 3, 7, 8).

3. Conocimiento y aplicación de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios

de diferentes deportes. Participación en la organización y puesta en práctica de

torneos en los que se practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo

largo de la etapa. (3, 7, 8).

4. Realización de ejercicios y coreografías de acrosport. (3, 6 7, 8).

5. Conocimiento de mitos y falsas creencias de la práctica deportiva. Conocimientos

básicos sobre primeros auxilios. Resolución de supuestos prácticos sobre las

lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la práctica de actividad

física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones. Muestra de una actitud

crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a

través de los diferentes medios de comunicación. (3, 5, 7, 8).


mejorar. (5).






Procedimientos de evaluación (1º, 2º, 3º y 4º de E.S.O.)

Pruebas teóricas.

Cuaderno del alumno.

Trabajos de los alumnos/as.

Trabajos monográficos.


34

Pruebas prácticas.

Observación directa.

Registro anecdótico.

Autoevaluación.

Coevaluación.

Atendiendo a la ORDEN de 10-8-2007, por la que se establece la ordenación de la

evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado de educación secundaria

obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía. (BOJA 23-8-2007), el

procedimiento de evaluación utilizado preferentemente será la observación sin perjuicio

de las pruebas prácticas o teóricas que se realicen.

Instrumentos de evaluación (1º, 2º, 3º y 4º de E.S.O.)

Cuestionarios o pruebas escritas.

Hoja de registros.

Escalas de Observación.

Diario de clase.

Corrección de trabajos y cuaderno del alumno/a.

Criterios de Calificación (1º, 2º, 3º y 4º de E.S.O.)

La nota final de un alumno/a será el resultado de una valoración global,

continua e individualizada de su trabajo durante el curso, a nivel conceptual,

procedimental y actitudinal. Para ello, tendremos como referente los criterios de

evaluación anteriormente expresados y el grado de consecución de los objetivos

propuestos.

Los porcentajes de valoración aplicados a cada uno de los criterios serán

los siguientes:

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden%2010-8-2007%20Evaluacion%20Secundaria.pdf


35

CRITERIOS DE EVALUACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA. 1º ESO

1. Calentamiento: 3,75 (12,5%)

2. Condición física: 6,25 (20,83%)

3. Juegos y deportes: 9 (30%)

4. Expresión corporal: 3,5 (11,66%)

5. Actividades en el medio natural: 3 (10%)

6. Salud: 4,5 (15%)

1ª evaluación 2ª evaluación 3ª evaluación

1. Calentamiento Examen 1 (0,75 p.)

Trabajo 1 (1p.)

Prueba 3 (2p.)

2. Condición Física Examen 1 (0,75p.)

Prueba 1 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Prueba 4 (2,5p.)

Actitud (0,5p.)

3. Juegos y deportes Examen 2 (1,5p.)

Prueba 2 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Examen 3 (1,5p.)

Prueba 5 (2.p)

Actitud (0,5p.)

Actitud (1p.)

4. Expresión corporal Prueba 6 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Trabajo 2 (1p.)


36

5. Actividades en el medio natural

Prueba 7 (1,5p.)

Examen 4 (1,5p.)

6. Salud Aseo (1p.) Aseo (1p.) Examen 4 (1,5p.)

Aseo (1p.)

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

1ª EVALUACIÓN 2ª EVALUACIÓN 3ª EVALUACIÓN

Examen 1 (calent y CF)

Examen 2 (balonmano)

Trabajo 1 (calentamiento)

Prueba 1 (Resistenc. 15 min.)

Prueba 2 (balonm)

Actitud 1 (CF)

Actitud 2 (balonmano)

Aseo

Examen 3 (fútbol)

Prueba 3 (calentamiento)


Prueba 5 (fútbol)

Actitud 3 (CF)

Actitud 4 (fútbol)

Aseo

Examen 4 (salud y act nat)

Trabajo 2 (mimo)

Prueba 6 (mimo)

Prueba 7 (pistas rastreo)

Actitud 5 (dpt alternativos)

Actitud 6 (mimo)

Aseo


37



2. Condición física: 6,25 (20,83%)

3. Juegos y deportes: 9 (30%)

4. Expresión corporal: 3,5 (11,66%)

5. Actividades en el medio natural: 3 (10%)

6. Salud: 4,5 (15%)


1. Calentamiento Examen 1 (0,75 p.)

Trabajo 1 (1p.)

Prueba 3 (2p.)


Prueba 1 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Prueba 4 (2,5p.)

Actitud (0,5p.)


Prueba 2 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Examen 3 (1,5p.)

Prueba 5 (2.p)

Actitud (0,5p.)

Actitud (1p.)


Actitud (0,5p.)

Trabajo 2 (1p.)


38


Prueba 7 (1,5p.)

Examen 4 (1,5p.)

6. Salud Aseo (1p.) Aseo (1p.) Examen 4 (1,5p.)

Aseo (1p.)



Examen 1 (calent y CF)

Examen 2 (baloncesto)



Prueba 2 (baloncesto)

Actitud 1 (CF)

Actitud 2 (baloncesto)

Aseo

Examen 3 (voleibol)

Prueba 3 (calentamiento)


Prueba 5 (voleibol)

Actitud 3 (CF)

Actitud 4 (voleibol)

Aseo


Trabajo 2 (mimo)

Prueba 6 (mimo)

Prueba 7 (Construcción

mapa)


Actitud 6 (mimo)

Aseo


39


1. Cuerpo humano: 1,5 (5%)

2. Condición física: 7,5 (25%)

3. Juegos y deportes: 10 (33,33%)

4. Expresión corporal: 3 (10%)

5. Actividades en el medio natural: 2,5 (8,33%)

6. Salud: 5,5 (18,33%)


1. C. humano Examen 3 (1,5p.)


Prueba 1 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Prueba 3 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Trabajo 2 (1p.)


Prueba 2 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Examen 4 (1,5p.)

Prueba 4 (2.p)

Actitud (0,5p.)

Actitud (2p.)


Actitud (1p.)


40


Prueba 6 (1p.)

Examen 5 (1,5p.)

6. Salud Aseo (1p.)

Trabajo (1p.)

Aseo (1p.) Examen 6 (1,5p.)

Aseo (1p.)



Examen 1 (CF)

Examen 2 (Balonmano)



Prueba 2 (Balonmano)

Actitud 1 (CF)

Actitud 2 (Balonmano)

Aseo

Examen 3 (Cuerpo humano)

Examen 4 (Fútbol)

Trabajo 2 (CF)

Prueba 3 (Resistencia 8 min.)

Prueba 4 (Fútbol)

Actitud 3 (CF)

Actitud 4 (Fútbol)

Aseo


Prueba 5 (coreo)


Actitud 6 (coreo)

Aseo


41



2. Condición física: (30%)

3. Juegos y deportes: 11 (36,66%)

4. Expresión corporal: 3 (10%)

5. Deporte y sociedad: 1,5 (5%)

6. Salud: 4,5 (15%)


1. Calentamiento Trabajo (1p.)


Prueba 1 (1p.)

Prueba 2 (1p)

Actitud (0,5p.)

Examen 3 (1,5p.)

Trabajo 2 (2p.)

Aplicación práctica trabajo (1,5p)


Prueba 2 (2p.)

Actitud (0,5p.)

Examen 4 (1,5p.)

Prueba 4 (2.p)

Actitud (0,5p.)

Organización competiciones (2p.)

Actitud (1p)


42


Actitud (1p.)

5. Deporte y sociedad

Examen 5 (1,5p.)

6. Salud Aseo (1p.)

Aseo (1p.) Examen 6 (1,5p.)

Aseo (1p.)



Examen 1 (CF)

Examen 2 (Baloncesto)



Prueba 2 (Baloncesto)

Prueba 3 (Resistencia 8 min.)

Actitud 1 (CF)

Actitud 2 (Balonmano)

Aseo

Examen 3 (CF)

Examen 4 (Voleibol)

Trabajo 2 (Planificación ETO)

Aplicación práctica trabajo

Prueba 4 (Fútbol)

Actitud 4 (Fútbol)

Aseo

Examen 5 (mitos)

Examen 6 (primeros auxilios)

Prueba 5 (Acrosport)

Organización competiciones

Actitud 5 (competiciones)

Actitud 6 (coreo)

Aseo


43

EVALUACIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

Los criterios de evaluación constituyen el referente principal para valorar

la adquisición de las competencias básicas y de los objetivos. La evaluación de

dichas competencias están implícitas en los propios criterios de evaluación.

Todas y cada una de las competencias forman parte de la valoración otorgada a

las distintas pruebas teóricas y prácticas realizadas por los alumnos/as, las

actividades del cuaderno, los trabajos monográficos y la información registrada

a partir de la observación directa del profesor.

Además, siguiendo las directrices del Proyecto educativo del Centro el

departamento de Educación Física evaluará junto a otros departamentos las

siguientes competencias básicas del alumnado: comunicación e interacción con

el mundo físico, social y ciudadana, cultural y artística, aprender a aprender y

autonomía e iniciativa personal. Por tanto, al final de curso y basándose en los

criterios de evaluación el departamento de educación física evaluará de forma

cuantitativa (del 1 al 5) dichas competencias en todos los alumnos/as.

EVALUACIÓN DEL PROFESOR

Tanto el profesor como los alumnos/as realizarán una evaluación de la

labor docente.

El profesor después de cada sesión y de cada unidad didáctica

reflexionará sobre su actuación, anotando las observaciones más destacables en

su diario de clase.

Los alumnos/as también evaluarán al profesor mediante cuestionarios o

entrevistas colectivas, de forma periódica.

EVALUACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS Y SESIONES


44

El profesor recogerá sus observaciones acerca de la evolución de las

distintas sesiones y unidades didácticas, en escalas de valoración. Asimismo, los

alumnos/as después de cada sesión y/o unidad didáctica, de forma escrita u oral

realizarán reflexiones sobre las experiencias realizadas, proponiendo posibles

mejoras.

MOMENTOS DE LA EVALUACIÓN

La evaluación se realiza en tres momentos: inicial, procesual y final.

12. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

El desarrollo de este apartado de la programación tiene como marco de referencia la

ORDEN de 25-7-2008, por la que se regula la atención a la diversidad del alumnado que

cursa la educación básica en los centros docentes públicos de Andalucía. (BOJA 22-8-

2008).

Si queremos que el proceso educativo sea coherente y de calidad, debemos

satisfacer las necesidades educativas de todos y cada uno de nuestros alumnos/as. Para

ello, hemos realizado una exploración inicial, a través de cuestionarios y tests físicos en

la cual hemos detectado grandes diferencias en nuestros alumnos/as.

Como medidas de atención a la diversidad destacamos:

Explicación de los conceptos a varios niveles.

Plantear tareas motrices que todos los alumnos/as puedan realizar, con distintos

niveles de ejecución.

Valorar el nivel de partida y evolución de nuestros alumnos/as, facilitando el

conocimiento de los resultados, así como refuerzos positivos que motiven al

alumno/a.

Evaluar de manera individualizada a nuestros alumnos/as.

Plantear actividades que supongan un reto para todos los alumnos/as,

introduciendo variantes que se ajusten mejor al nivel de los mismos/as.

Respetar los distintos ritmos de aprendizaje.

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden%2025-7-2008%20Atencion%20Diversidad.pdf


45

Prestar la ayuda o información necesaria a aquellos alumnos/as que por sus

intereses y motivaciones lo soliciten (contenidos de la programación, de repaso

o de ampliación).

A. ATENCIÓN A ALUMNOS CON NECESIDADES EDUCATIVAS

ESPECÍFICAS

Como consideraciones especiales destacar:

Alumnos/as con epilepsia:

- Desarrollar la autoestima.

- Trabajo fisico-deportivo general.

- Desarrollar las capacidades físico-motoras con medidas de precaución.

- Evitar ejercicios en situaciones elevadas.

- Disminuir el carácter agonista de los juegos y actividades físicas.

- Reducir la intensidad de los ejercicios que provoquen hiperventilación,

trabajando sobre el 50% del VO2 máx.

Alumnos/as con asma:

-Ejercicio físico en ambiente húmedo y templado, con duración de los esfuerzos

inferior a 5 minutos.

- Respirar despacio, por la nariz, para reducir la hiperventilación.

- Relajación profunda para control respiratorio.

- Alfa-adrenérgicos si hay congestión de la mucosa nasal.

- Ejercicios que dilaten, extiendan y movilicen el tórax.

- Ejercicios intermitentes de baja intensidad.

- Ejercicios que utilicen activamente la musculatura.

Alumnos/as con escoliosis:


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- Evitar ejercicios intensos de fuerza.

- Evitar multisaltos.

- Reducir gestos asimétricos.

- Realizar ejercicios rehabilitadores.

Alumnos/as con cardiopatías:

-Evitar ejercicios que suponga alta intensidad de fuerza y velocidad.

-Evitar ejercicios de larga duración.

-Realizarán los ejercicios al igual que sus compañeros pero siempre dosificando

el esfuerzo.

En ninguno de estos casos es necesario la realización de adaptaciones

curriculares de carácter significativo ni de carácter no significativo. Todos los

alumnos/as tienen los mismos objetivos, contenidos y criterios de evaluación,

teniendo en cuenta que algunos de los ejercicios/actividades propuestos/as para

la asimilación de contenidos y consecución de los objetivos serán modificados y

el ritmo y la manera de ejecución también si fuera necesario.

Para los alumnos/as que de manera puntual no pueden hacer ejercicios

prácticos el departamento de educación física tiene preparadas unas fichas que

facilitarán la incorporación de estos alumnos/as a la clase recogiendo las

explicaciones del profesor por escrito y analizando el objetivo de las distintas

actividades realizadas, así como la explicación de las mismas acompañadas de

su representación gráfica. Estos alumnos/as también podrán desempeñar

distintos roles dentro de la clase: dirección del calentamiento, organizador de

grupos, árbitro, agente evaluador, etc…

B. ATENCIÓN A LOS ALUMNOS CON EDUCACIÓN FÍSICA

PENDIENTE DE CURSOS ANTERIORES


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A estos alumnos se le informará a principio de curso de los procedimientos a

seguir durante el año para poder superar el área de Educación física que tiene pendiente

de cursos anteriores. El seguimiento de los contenidos procedimentales y actitudinales

se realizará mediante observación directa y registro de datos durante las clases prácticas

que el alumno realice en el presente curso.

Los contenidos conceptuales debe trabajarlos el alumno fuera de la hora de

clase, aunque recibirá toda la ayuda necesaria por parte del profesor cuando sea

necesario.

Para superar este área en cursos anteriores se exige:

Realizar un cuadernillo de actividades de los contenidos correspondientes a ese

curso, que deberán entregarse al final de cada mes.

Mostrar una actitud positiva durante las clases de Educación Física.

Desarrollar los contenidos procedimentales y actitudinales en el presente curso.

Cuando los alumnos/as necesiten la ayuda del profesor para la realización de

actividades o para resolver dudas solicitarán una cita con el mismo con 5 días de

antelación, determinando entonces la fecha , el lugar y la hora de esta atención

personalizada (pudiendo utilizar algún momento de la clase para dicha atención).

C. PLAN ESPECÍFICO PERSONALIZADO PARA LOS

ALUMNOS/AS QUE NO HAN PROMOCIONADO DE CURSO

Aquellos alumnos que estén repitiendo curso y no superaran el área de

Educación Física seguirán un plan específico personalizado para favorecer la

asimilación de contenidos y el desarrollo de las capacidades expresadas en los objetivos

didácticos de dicho curso.

Los objetivos, contenidos, metodología y criterios y procedimientos de

evaluación de este Plan son los mismos que aparecen en la programación didáctica del

departamento de Educación Física para el curso correspondiente, ya que ninguno de

estos alumnos/as muestran mayores dificultades de aprendizaje que los demás y sí una


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desmotivación total por el estudio en general y por el área de educación física en

particular.

Los alumnos/as trabajarán los contenidos conceptuales, procedimentales y

actitudinales de la siguiente manera:

Lectura y aprendizaje de los conceptos básicos correspondientes al curso a

recuperar, utilizando distintos textos para ello.

Realización de todas las clases prácticas con su actual curso, donde trabajarán

los contenidos procedimentales relacionados con la condición física, deportes,

expresión corporal y actividades en la naturaleza.

Mostrar una actitud positiva en todas las clases (comportamiento, respeto a los

compañeros/as, esfuerzo, etc…).

Metodología:

Explicación de los conceptos a varios niveles.

Plantear tareas motrices que todos los alumnos/as puedan realizar, con distintos

niveles de ejecución.

Valorar el nivel de partida y evolución de nuestros alumnos/as, facilitando el

conocimiento de los resultados, así como refuerzos positivos que motiven al

alumno/a.

Evaluar de manera individualizada a nuestros alumnos/as.

Plantear actividades que supongan un reto para todos los alumnos/as,

introduciendo variantes que se ajusten mejor al nivel de los mismos/as.

Respetar los distintos ritmos de aprendizaje.

Prestar la ayuda o información necesaria a aquellos alumnos/as que por sus

intereses y motivaciones lo soliciten (contenidos de la programación, de repaso

o de ampliación).

Cuando los alumnos/as necesiten la ayuda del profesor para la realización

de actividades o para resolver dudas solicitarán una cita con el mismo con 5 días

de antelación, determinando entonces la fecha, el lugar y la hora de esta atención

personalizada (pudiendo utilizar algún momento de la clase para dicha atención).


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13. EDUCACIÓN EN VALORES

Desde el área de educación física debemos contribuir, junto con las demás áreas,

al trabajo de contenidos que no se incluyen explícitamente en ningún área, pero que sí

deben formar parte del proceso educativo.

Estos contenidos serán:

Educación para la salud: especialmente la relación existente entre actividad

física y salud, hábitos saludables con respecto a la higiene, nutrición,

postura,…etc.

Educación para la igualdad entre los sexos: promoviendo el respeto hacia el

sexo contrario, formación de grupos mixtos y no utilizando el sexo como

criterio de división.

Educación para la paz: las relaciones afectivas positivas, el diálogo como

resolución de conflictos, relaciones de cooperación,...etc., deben reinar en

toda actividad.

Educación cívica y moral: desarrollando actitudes como el respeto a los

demás y a las normas como requisito imprescindible para la convivencia.

Educación para el consumo: siendo crítico con el consumo exagerado que el

fenómeno deportivo lleva consigo, establecer relaciones adecuadas entre

calidad-precio en los productos deportivos.

Educación ambiental: desarrollando actitudes positivas hacia la

conservación y mejora del medio ambiente.

Educación intercultural: aunque en este curso no existe ningún alumno/a

extranjero, en el centro si hay compañeros marroquíes, argentinos,

estadounidenses y ecuatorianos. Por ello, debemos aprender mutuamente de

los aspectos culturales que nos diferencian y considerar este hecho como un

medio de enriquecimiento.


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Cultura andaluza: debemos formar a nuestros alumnos/as a partir de la

realidad social y cultural de Andalucía, haciendo referencia a sus elementos

culturales, tradiciones, costumbres,…etc.

14. INTERDISCIPLINARIERDAD

De la misma forma, se debe establecer una adecuada relación interdisciplinar

con las diferentes áreas (con o sin la ayuda de otros profesores). Estamos haciendo

referencia a una relación horizontal entre las programaciones de diferentes áreas.

Dado que el estudio del cuerpo y su movimiento no son competencia exclusiva

de la Educación Física, es importante considerar las aportaciones fundamentales de las

diversas áreas, correspondiendo al equipo docente su integración y ordenación.

Trataremos además, de establecer relaciones entre las distintas áreas y tipos de

conocimiento, abordando desde perspectivas diferentes un mismo problema situación o

tema de interés, con un nivel de formulación adecuado a las características del

pensamiento adolescente. Así como, tener en cuenta el desarrollo de una progresiva

autonomía de los alumnos en la gestión de la actividad del aula, posibilitando niveles de

opcionalidad y de participación en las decisiones que en cuestiones metodológicas se

realice.

Los alumnos realizarán un trabajos monográficos en algunos contenidos que

forman parte de distintas áreas.


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15. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

Se pasará una propuesta a la ETCP donde estudiarán con las hechas por otros

departamentos aquellas que serán más viables y hacerlas de forma conjunta.

16. ACTIVIDADES DE LECTURA Y ESCRITURA

A pesar de la naturaleza del área de educación física, se procurará que en las

clases, en las pruebas teóricas, en las actividades del cuaderno de clase y en los trabajos

escritos y su exposición los alumnos realicen lecturas analizando su contenido, y se

expresen de forma oral y escrita correctamente, cuidando la ortografía, la caligrafía y la

presentación. Todos estos aspectos serán valorados como parte de la nota del alumnado

en las distintas pruebas y a actividades.

Desde el departamento también se recomendarán lecturas a los alumnos/as tanto

de los libros existentes en la biblioteca del centro como algunas con soporte

informático.

17. PRUEBA EXTRAORDINARIA PARA LA OBTENCIÓN DEL TÍTULO

Para aquellos alumnos que se presenten a la prueba extraordinaria para la obtención

del Título de Enseñanza Secundaria Obligatoria, el departamento de Educación Física

preparará una prueba escrita sobre los contenidos pertenecientes a los cuatro cursos de

la E.S.O.

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