Printed in Spain - Prevenció Risc Escolar: Promoció de ... la autorización de la Dirección de...

2ª. Edición, Marzo de 1999© ASEPEYO

Realizado porDirección Seguridad e Higiene

CoordinaciónÁreas de Ergonomía y PPI, de la Dirección Técnica

Ilustraciones: Tomás Bases

Depósito Legal: B-3.901-99

Maquetación e Impresión: Gràfiques Celler, S.A.

Printed in Spain

Para la reproducción total o parcial de esta publicación se precisarála autorización de la Dirección de Seguridad e Higiene de ASEPEYO

ASEPEYOMutua de Accidentes de Trabajoy Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social nº 151.

PRESENTACIÓN

Presentación

Los servicios de limpieza, como complemento al orden y limpieza indivi-dual exigible a toda persona en su puesto de trabajo, constituyen un claro ejem-plo de lo esperado por los consumidores o clientes de servicios respecto de lacalidad, del trabajo bien hecho. Y, por principio, un trabajo bien hecho precisa serun trabajo seguro, un trabajo sin pérdidas personales o materiales.

Es bien conocida la importancia de la concienciación, información y pre-paración del personal de las empresas. Pero es una necesidad para una adecuadaintegración de la prevención. Por ello ASEPEYO aporta, con la publicación deesta monografía sobre la Seguridad y Salud en Empresas de Limpieza, una infor-mación concreta y específica sobre las medidas preventivas a adoptar en esostrabajos, con la finalidad de favorecer la consecución de los objetivos empresariales.

Su variado contenido trata los riesgos más habituales en los trabajos delimpieza tales como las caídas de personas al mismo o distinto nivel, las caídas deobjetos en manipulación, choques y golpes, atrapamientos, sobreesfuerzos porposturas y manipulación inadecuada de cargas, contactos eléctricos, exposición asustancias nocivas, contacto con sustancias cáusticas o corrosivas, proporcionan-do una recopilación de recomendaciones de Seguridad e Higiene y Ergonomíarelativas al uso de materiales de limpieza, escaleras, andamios, plataformas detrabajo, aparatos eléctricos, sustancias químicas, etc. Recomendaciones que de-bieran ser consideradas para evitar las consecuencias indeseables derivadas deltrabajo inadecuado con los diferentes factores y agentes del mismo y su manipu-lación.

Esta monografía forma parte de la colección de publicaciones relativas ala Prevención de Riesgos Laborales y es el resultado del trabajo de los técnicosespecialistas de las diferentes áreas de la Dirección de Seguridad e Higiene deASEPEYO.

Adolfo Rodellar LisaDirector de Seguridad e Higiene

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P. Presentación 3

í. Índice 5

1. Legislación en materia de prevenciónde riesgos laborales 6

2. Factores de riesgo en el trabajo 8

3. Seguridad en los trabajos de limpieza 103.1. Utilización de escaleras3.2. Andamios y plataformas de trabajo móviles3.3. Equipos elevadores3.4. Caídas al mismo nivel3.5. Vehículos de limpieza a motor3.6. Reglas básicas contra riesgos eléctricos3.7. Utensilios manuales y aparatos eléctricos portátiles

4. Operaciones de limpieza en lugares singulares 194.1. Limpieza de centros sanitarios4.2. Limpieza de locales industriales4.3. Limpieza de viales y aparcamientos

5. Utilización de productos de limpieza químicos 215.1. Desinfección de pequeñas áreas y locales

6. Ergonomía y trabajos de limpieza 246.1. Organización previa del trabajo6.2. Posturas adecuadas en el trabajo6.3. Manipulación de cargas

7. Equipos de protección individual 28

8. Señalización de los centros de trabajo 30

9. Principios básicos de seguridad contra incendios 31

10. Accidentes al ir o volver del trabajo 35

11. Primeros auxilios en caso de accidente 37

12. Teléfonos de interés 39

13. Compruebe sus conocimientos de Seguridad 41

ÍNDICE

Índiceí

ASEPEYO Seguridad e Higiene5

Su finalidad es proporcionar a los trabajadores una protecciónadecuada frente a los peligros que puedan amenazar la salud y suseguridad en los puestos detrabajo.En general la normativa es muydetallada y técnica, y puede re-sultar compleja en su aplicaciónpor la diversidad de normasque desde diversos ámbitosaparecen, así como por suconstante actualización.

La Ley 31/1995, de 8 de no-viembre, de Prevención deRiesgos Laborales, constituyeactualmente el texto de obli-gada referencia. De su exposición de motivos destacamos que:

• Se propone fomentar una auténtica cultura preventiva promo-viendo la mejora de la educación.

• Se inserta en el ámbito de las relaciones laborales, configurándo-se como referencia legal mínima en el desarrollo reglamentario yen la negociación colectiva.

Normativa de desarrollo reglamentario básico de la Ley31/1995, de especial interés en los trabajos de limpieza:

- R.D. 39/1997- Reglamento de los Servicios de Prevención

Regula los procedimientos de evaluación de los riesgos para lasalud de los trabajadores, las modalidades de organización, el fun-cionamiento y control de los servicios de prevención, así como lascapacidades y aptitudes que han de reunir dichos servicios y lostrabajadores designados para desarrollar la actividad preventiva.

LEGISLACIÓN EN MATERIA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

Legislación en materia deprevención de riesgos laborales

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- R.D. 485/1997 - Señalización de se-guridad y salud en el trabajo

Establece las medidas destinadas a ga-rantizar que en los lugares de traba-jo exista una adecuada señalizaciónde seguridad y salud. Ésta se refiere aun objeto, actividad o situación, y pro-porciona una indicación relativa a laseguridad y salud.

- R.D. 486/1997 - Lugares de trabajo

Esta norma está destinada a asegurar la seguridad y la salud en los lugaresde trabajo, de manera que de su utilización no se deriven peligros paralos trabajadores.

Los temas tratados hacen referencia a las condiciones constructivas delos lugares, a su orden, limpieza y mantenimiento, a las condiciones am-bientales, a la iluminación, a los servicios higiénicos y locales de descanso,y al material y locales de primeros auxilios.

- R.D. 487/1997 - Manipulación manual de cargas

Su objeto es asegurar que de la manipulación manual de cargas no sederiven riesgos para los trabajadores, en particular dorsolumbares.

La evaluación del riesgo deberá considerar los siguientes factores: carac-terísticas de la carga y del medio de trabajo, esfuerzo físico necesario,

exigencias de la actividad, y factores in-dividuales de riesgo.

- R.D. 773/1997 - Equipos de protec-ción individual

Establece las disposiciones mínimas queel empresario debe adoptar en relacióna la elección, utilización y mantenimien-to de los equipos de protección indivi-dual. También contiene las obligacionesde los trabajadores respecto al uso yconservación de estos equipos.

ASEPEYO Seguridad e Higiene

LEGISLACIÓN EN MATERIA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

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El desarrollo de la actividaddiaria en los puestos y lugaresde trabajo está condicionadopor los llamados factores yagentes del trabajo. Éstos pue-den ser:• materiales, como son porejemplo las escaleras portáti-les, los equipos eléctricos, laszonas de circulación y paso, lospasillos, puertas y escaleras, losaparatos elevadores; o

• personales, como son la ex-periencia profesional, los conocimientos, la actitud frente a la segu-ridad, las características físicas y sensibilidades especiales, etc.

Cuando estos factores y agentes del trabajo presentan deficien-cias o están en condiciones peligrosas deben adoptarse las medi-das preventivas necesarias para controlarlos de forma adecuada.

Si en el desarrollo de nuestro trabajo diario detectamos un factorde riesgo que presenta una condición de peligro, deberemos adop-tar medidas para la eliminación de la condición. Si las acciones atomar están fuera de nuestro alcance, o la solución que hemosadoptado es temporal, informaremos a nuestro superior jerárqui-co para que adopte una solución definitiva al problema.

En nuestras manos está evitar los actos inseguros en los puestosde trabajo:

• Utilizando sólo escaleras portátiles en buen estado.

• Haciendo uso únicamente de los equipos eléctricos que no pre-senten defectos en sus protecciones.

FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO

Factores de riesgo en el trabajo2


• No corriendo al desplazarsepor las escaleras, pasillos o en-tre los puestos de trabajo.

• Trabajando con niveles de ilu-minación adecuados a la tareaque se realiza.

• Manteniendo libres de obs-táculos las salidas y zonas depaso.

• Recogiendo inmediatamentelos derrames de líquidos en elsuelo.

• Desconectando los equipos y máquinas antes de proceder a su limpieza.

• Respetando los medios de protección que los equipos disponen.

• Utilizando correctamentelos equipos y prendas deprotección individual que lehan proporcionado.

Recuerde:

Usted puede colaborar conla organización:

• Utilizando de forma segu-ra los productos y equiposde trabajo de acuerdo conlas instrucciones que le hanproporcionado.

• Informando de las situa-ciones peligrosas a su superior jerárquico directo.

• Respetando y utilizando correctamente los medios y dispositivos deprotección.

FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO



SEGURIDAD EN LOS TRABAJOS DE LIMPIEZA

Seguridad en los trabajosde limpieza

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3.1. UTILIZACIÓN DE ESCALERAS

Escaleras de mano

Un elevado número de accidentesocurren al intentar acceder de for-ma incorrecta a los niveles superio-res de cristales, estanterías, armarios,etc... Evítelos adoptando las siguien-tes recomendaciones:

• Las escaleras de mano se utilizaránde la forma y con las limitaciones es-tablecidas por el fabricante. No de-ben emplearse escaleras de mano, demás de 5 metros de longitud, de cuyaresistencia no se tengan garantías.

• Queda prohibido el uso de escale-ras de mano de construcción improvisada. Evite accesos improvi-sados, como pilas de cajones, mesas, sillas o radiadores.

• Antes de utilizar una escalera de mano deberá asegurarse suestabilidad. La base de la escalera deberá quedar sólidamente asen-tada. En el caso de escaleras simples la parte superior se sujetará,si es necesario, al paramento sobre el que se apoya, y cuando ésteno permita un apoyo estable, se sujetará al mismo mediante unaabrazadera u otros dispositivos equivalentes.

• Las escaleras de mano simples se colocarán en la medida de loposible, formando un ángulo aproximado de 75 grados con lahorizontal. Cuando se utilicen para acceder a lugares elevados suslargueros deberán prolongarse al menos 1 metro por encima delpunto de acceso.

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• No coloque la escalera delante de las puertas, a menos que bloquee suapertura o que otra persona la controle. Utilice la escalera apropiadapara cada trabajo y altura a alcanzar.

• El ascenso, descenso y los trabajos desde escaleras se efectuarán defrente a las mismas. Los trabajos a más de 3,5 metros de altura, desde elpunto de operación al suelo, que requieran movimientos o esfuerzospeligrosos para la estabilidad del trabajador, solo se efectuarán si se utilizacinturón de seguridad o se adoptan otras medidas de protección alter-nativas. No se deben manipular ni transportar cargas por o desde esca-leras de mano cuando por su peso o dimensiones puedan comprometerla seguridad del trabajador. Las escaleras de mano no se utilizarán pordos o más personas simultáneamente.

• Si el trabajo requiere un desplazamiento lateral cambie de sitio la escalera.

• No utilice las escaleras de tijera como escaleras de apoyo, puesto queal no estar preparadas para ello pueden resbalar. En este tipo de escale-ras ambos lados deben estar unidos por una cadena o correa fuerte queimpida una total apertura accidental. En los trabajos con la escalera detijera nunca se debe situar "a caballo" sobre ella.

• Las escaleras de mano se revisarán periódicamente.

• Cuando transporte la escalera actúe con precaución para evitar pro-vocar accidentes. Esté atento por donde pisa para evitar tropezar conobstáculos. Después de terminar el trabajo sitúela en un lugar seguro.

Escaleras fijas

Se producen tam-bién muchos acci-dentes por caídas otropiezos en las es-caleras fijas de losedificios. Para preve-nir estas caídas ten-ga en cuenta los si-guientes consejos:

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• Mantega la escalera en un correctoestado de orden y limpieza, sin obje-tos que puedan obstaculizar el pasoni substancias que provoquenresbalones.

• Informe de cualquier desperfecto osituación insegura que observe en lasescaleras.

• No circule demasiado deprisa ypreste atención cuando circule porellas, un descuido o distracción pue-de tener consecuencias graves.

3.2. ANDAMIOS Y PLATAFOR-MAS DE TRABAJO MÓVILES

Estas estructuras independientes, auxiliares son utilizadas para facilitar eltrabajo de limpiezas a cierta altura.

Su montaje, generalmentede carácter modular me-diante elementos prefabri-cados, exige un conoci-miento previo de las ins-trucciones de montaje yde las condiciones de usofacilitadas por el fabrican-te. En el montaje utilice so-lamente aquellos elemen-tos en buen estado recha-zando aquellos cuya resis-tencia o seguridad no estéasegurada.

• Asegure la estabilidad delandamio o plataformamontándolo solamente

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sobre bases o superficies niveladas y resistentes.

• No sobrecargue la plataforma del peso máximo preestablecido por elfabricante y evite dejar sobre ella objetos y materiales que puedan mo-lestarle en su trabajo.

• En las plataformas, en su acceso, utilice las escaleras fijas interioresprevistas para ello.

• En los andamios móviles antes de trabajar verifique el bloqueo detodas sus rodaduras. En el desplazamiento del andamio no debe encon-trarse ninguna persona sobre el mismo.

• Trabaje siempre con las protecciones laterales, barandillas, listones in-termedios y rodapiés, previstos en el andamio o plataforma.

• Al finalizar la jornada, si la estructura se encuentra en el exterior, seña-lice su presencia y asegure su estabilidad contra los efectos del viento.

3.3. EQUIPOSELE VADORES

En la limpieza de fa-chadas de los edifi-cios es frecuente lautilización de equi-pos elevadores tipocesta. Su manejo re-quiere de una espe-cial atención por loque deberá teneren cuenta los si-guientes consejosde seguridad:

• Antes de empezara trabajar verifiqueel estado del equi-po, para ello efectúe una prueba de funcionamiento haciendo subir ybajar la cesta en la totalidad de su recorrido sin subir en ella.

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• Respecto a la carga sitúela repartida en la base de la cesta y respete lospesos máximos autorizados para el equipo.

• La entrada y salida del personal del interior de la barquilla se efectuaráestando ésta apoyada sobre el pavimento y completamente parada.

• En el interior de la barquilla no debe inclinarse por encima de la baran-da protectora, tampoco debe balancearse ni saltar en su interior porquepuede provocar oscilaciones peligrosas.

• En condiciones climatológicas adversas, fuerte viento y tormentas enlas que pueda peligrar su seguridad no debe utilizarlos.

• En este tipo de trabajos es aconsejable que el personal utilice botascon suela antideslizante y un equipo de protección individual contra caí-das de altura sujeto a una línea de anclaje flexible.

3.4. CAÍDAS AL MISMO NIVEL

El desorden y los estorbos provocan molestias en los movimientos y soncausa de caídas y tropiezos.

• Durante la limpieza delas áreas de trabajo y cir-culación, indique que seestá realizando este traba-jo, señalizando que el sue-lo está mojado y existeriesgo de resbalones.

• Evite que se produzcanderrames y vertidos. Si sehan producido, retírelos ylimpie la zona de forma rá-pida y adecuada previnien-do caídas y resbalones.

• Coloque el material endesuso, roto, basuras, des-perdicios, etc. en los recipientes destinados a ello.

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• Deje los pasillos despejados, li-bres de obstáculos y convenien-temente señalizados, facilitando elpaso de las personas y evitandocaídas por tropiezos.

• Cuando ya no necesite utilizarlas herramientas y utensilios delimpieza, recójalos y guárdelos enlos lugares destinados para ello.

• Los pasillos, escaleras, puertasy salidas de emergencia estaránlibres de obstáculos, como cajas,carro de limpieza o cualquier otroelemento que obstruya estas víasy dificulte su utilización en casode emergencia.

• Un área de trabajo se encuentraordenada cuando hay un lugar paracada cosa y cada cosa en su lugar.

3.5. VEHÍCULOS DE LIMPIE-ZA A MOTOR

Cada vez son más las empresas enlas que por su gran superficie a tra-tar es necesaria la utilización de ve-hículos industriales que faciliten alhombre los trabajos de limpieza. Eluso inapropiado de estos vehículospuede originar accidentes. Para evi-tarlos es importante recordar lossiguientes consejos de seguridad:

1. Al iniciar los trabajos, revise lospuntos clave del vehículo.

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2. Maniobre el vehículo solamente desde el asiento del conductor ycircule siempre a velocidad moderada prestando especial atención enzonas peligrosas como cruces, salidas, pasillos, etc...

3. Mire siempre en el sentido de la marcha y no transporte personas enel vehículo. Circule solamente por las zonas que ha estado autorizadolimpiar o pasar de manera transitoria.

4. Si debe efectuar paradas estacione el vehículo de manera que nointerrumpa el tráfico en la empresa y no represente un obstáculo peli-groso.

5. Al finalizar los trabajos estacione el vehículo en el lugar destinado paraello. Apague el motor e inmovilice el vehículo mediante el freno o calzosen caso de ser necesario.

6. Cuide que el vehículo cumpla con las inspecciones periódicas necesa-rias y el plan de mantenimiento preestablecido. En caso de anomalía oavería informe a su inmediato superior o responsable de la máquina.

3.6. REGLAS BÁSICAS CONTRA RIESGOS ELÉCTRICOS

Las instalaciones eléctricas están dotadas de diferentes dispositivos deseguridad contra riesgos eléctricos, sin embargo, es necesario tener encuenta las siguientes normas básicas de seguridad.

1. Verifique el estado deun equipo o instalaciónantes de su uso: cables,clavijas, carcasas, etc...Compruebe que losalargadores y bases deenchufe disponen delmismo número de con-tactos de conexión queel aparato a utilizar.

2. Opere únicamentelos mandos previstospor el constructor o el

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instalador y no altere los dispo-sitivos de seguridad. Para desco-nectar un equipo tire de la clavi-ja, nunca del cable.

3. No utilice equipos ni instala-ciones cuando estén mojados,cuando sea Vd. quién esté mo-jado o en presencia de agua yhumedad. Los equipos eléctricosse depositarán en lugares secosy nunca deberán mojarse.

4. Como primera medida, en caso de incidentes o avería, desconecte lacorriente.

No toque directamente a una persona electrizada, desconecte la co-rriente y en caso que ello no fuera posible, desengánchela con un ele-mento aislante (listón, tabla, silla de madera, etc.).

5. En caso de avería, o cualquier otra anomalía informe de la misma a sujefe inmediato o al departamento de mantenimiento. Deje de utilizar losaparatos e impida que los demástambién los utilicen.

3.7. UTENSILIOS MANUA-LES Y APARATOS ELÉC-TRICOS PORTÁTILES

La utilización inadecuada de losutensilios manuales y equipos delimpieza eléctricos, pueden origi-nar accidentes que son evitablessi se consideran las siguientes re-comendaciones de seguridad:

• Utilice las herramientas y apa-ratos adecuados a cada tipo delimpieza a efectuar.

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• Los utensilios y aparatos consérve-los en buenas condiciones de funcio-namiento, verificando y manteniendosu perfecto estado.

• Lleve de forma segura los utensi-lios manuales con riesgo de cortecomo pueden ser los cuchillos, pro-tegiéndose de los filos y las puntas.No los transporte en los bolsillos eintrodúzcalos en los estuches o fun-das de protección adecuadas. Cuan-do no los utilice guárdelos de formaordenada en lugares limpios y seguros.

• Se extremarán las medidas de se-guridad al accionar equipos que funcionen con energía eléctrica comopueden ser las aspiradoras y pulidoras. Para ello compruebe que el cablede alimentación, la clavija de conexión y el interruptor presentan un co-rrecto funcionamiento. Asimismo hay que procurar que las aberturas deventilación de estos equipos se encuentren despejadas para facilitar suaireación.

• Al utilizar alargos compruebe que la clavija y base de enchufe sean delmismo tipo y dispongan de igual número de contactos que el aparato aconectar. Tenga pre-sente que el cable delalargo debe ser deigual o mayor diáme-tro que el del equipoa utilizar.

• En caso de avería,desconecte la máqui-na o equipo, e informea su superior o al per-sonal especializado.



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OPERACIONES DE LIMPIEZA EN LUGARES SINGULARES

Operaciones de limpiezaen lugares especiales

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4.1. LIMPIEZA DE CENTROS SANITARIOS

Además de los riesgos indicados en los apartados precedentes existe elriesgo específico, de infección por contaminantes biológicos. Para ello sedebe cumplir estrictamente con las instrucciones recibidas por parte delcentro sanitario. Se prestará especial atención a las normas relativas a lamanipulación de residuos derivados de material cortante, punzante,(jeringuillas, cristales, etc.) contaminado (vendas, apósitos, etc.) y citotóxicos(restos de medicación tóxica). Para ello se utilizarán guantes y demásequipos de protección individual más apropiados al tipo de residuo atratar.

Cada tipo de residuo debe tener una bolsa o contenedor específico parasu depósito y no deben intercambiarse sus contenidos bajo ningún con-cepto.

4.2. LIMPIEZA DELOCALES INDUS-TRIALES

En los trabajos de limpiezade estos locales se produ-cen situaciones de riesgoespeciales como puedenser golpes, atrapamientos,contactos eléctricos en laproximidad de máquinas,intoxicaciones en espaciosconfinados, asfixia en at-mósferas con deficienciasde oxígeno e incendios yexplosiones en presenciade vapores inflamables que

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OPERACIONES DE LIMPIEZA EN LUGARES SINGULARES

hacen necesario reforzar las medidas de seguridad.

Por ello, la limpieza de recintos con maquinaria, pozos, alcantarillas, sóta-nos, tanques, cubas, silos... y en general cualquier local industrial presentauna serie de peligros específicos que Vd. desconoce. Antes de realizarestos trabajos solicite información al responsable de seguridad de laempresa, quien le indicará las medidas de prevención y protección aadoptar para evitar daños para su salud y pérdidas materiales.

4.3. LIMPIEZA DE VIALES Y APARCAMIENTOS

Independientemente de las situaciones de riesgo ya comentadas, en lostrabajos realizados en la proximidad de la vía pública o en aquellos en losque exista el riesgo potencial de ser atropellado por vehículos, se debencontemplar aquellas medidas de prevención tendentes a mejorar las con-diciones de percepción por los demás.

Para ello semejorarán, enlo posible, lasmedidas de ilu-minación y seutilizará mate-rial reflectanteo de alumbra-do en las ropasde trabajo y enlos equipos, ve-hículos y má-quinas, durantela realización detrabajos de lim-pieza en hora-rio nocturno yen aquellas si-tuaciones depoca visibilidad.


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UTILIZACIÓN DE PRODUCTOS DE LIMPIEZA QUÍMICOS

Utilización de productos delimpieza químicos

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Existe una gran variedad de productos de limpieza cuya composiciónquímica empleada en ellos comporta una serie de riesgos, derivados desu manipulación, que pueden ocasionar lesiones por quemaduras porcontacto, salpicaduras/proyecciones a los ojos, inhalación de vapores co-rrosivos e irritantes, hacia la persona que los utiliza.

• Antes de la utilización de cualquier producto, lea detenidamente suetiqueta e indicaciones de peligro y cumpla con todos los consejos deseguridad y recomendaciones que se indiquen.

• No utilice los envases vacíos para otros propósitos. Guarde siemprelos envases originales y, cuando ello no sea posible, los nuevos envases seetiquetarán convenientemente indicando el nombre del producto y lasrecomendaciones de se-guridad a adoptar.

• Mantenga los envasesconvenientemente ce-rrados. En caso de de-rrames límpielos inme-diatamente. Mantengaalejados estos productosde los alimentos y be-bidas.

• Utilice los equipos deprotección individualque le hayan sido indi-cados para evitar elcontacto de los pro-ductos químicos conlos ojos, manos y víasrespiratorias.

• Nunca pruebe los productos químicos ni inhale directamente de unrecipiente con vistas a su identificación.

• Recuerde que la peligrosidad de cada sustancia está simbolizada en laetiqueta del producto utilizado mediante un símbolo negro sobre fondoamarillo/naranja y pueden ser:

5.1. TRABAJOS DE DESINFECCIÓN DE PEQUEÑAS ÁREASY LOCALES

Aunque los trabajos de desinfección y fumigación en grandes recintossean propios de empresas especializadas, en el caso particular de peque-ñas áreas o locales puede ser la misma empresa de limpieza quien efec-túe estos trabajos. En este caso y dado que es habitual el empleo desustancias de origen mineral, vegetal, o químicas de composición tóxica,es necesario considerar las siguientes recomendaciones de seguridad:

• No utilice ningún plaguicida cuyo envase no esté debidamente precin-tado y etiquetado.

• Mantenga siempre los productos en sus envases originales.

• No toque los productos con las manos y evite que le salpique, en cuyocaso lávese rápidamente con agua y jabón.

• Utilice los equipos de protección individual que le hayan indicado du-rante los trabajos.



N

PELIGROSO PARAEL MEDIO AMBIENTE

Xi

IRRITANTE

C

CORROSIVO

EXTREMADAMENTEINFLAMABLE

F+

T

TÓXICO

Xn

NOCIVO

T+

MUYTÓXICO

FACILMENTEINFLAMABLE

F

EXPLOSIVO

E

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COMBURENTE

O



• No debe fumar, comer ni beberdurante la manipulación de estosproductos. Al finalizar el tratamien-to, lávese con agua y jabón y encaso de ser necesario cámbiese deropa antes de iniciar cualquier otraactividad. Preferiblemente las ope-raciones de fumigación es acon-sejable programarlas para que serealicen en la primera ó últimahora del trabajo y, en todo caso,antes de ocupar el local se espe-rará un tiempo prudencial quegarantice su completa ventilación.

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LA ERGONOMÍA EN LOS TRABAJOS DE LIMPIEZA

Ergonomía y trabajosde limpieza

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6.1. ORGANIZACIÓN PREVIA DEL TRABAJO

Una previa y adecuada organización de los trabajos a realizar an-tes de limpiar una zona o dependencia se traducirá, en un trabajocon menor esfuerzo y mayor seguridad para la persona que losdeba realizar.

En este sentido es importante aplicar aquellas recomendacionestendentes a disminuirla fatiga de la perso-na que los efectúa enbase a simplificar losmovimientos querealiza. Para ello ysiempre que le seaposible:

• Utilice ambas ma-nos. Los movimientoscurvos y contínuosson preferibles a losmovimientos rectoscon cambios de dirección bruscos.

• En el descenso de cargas sírvase de la gravedad y evite el tenerque vencerla con el esfuerzo muscular.

• Sitúe el carro con los productos y utensilios para la limpieza demanera estratégica al objeto de reducir desplazamientos innece-sarios.

• Para evitar esfuerzos innecesarios con las manos deposite en elcarro los utensilios de limpieza que no utilice. Déjelos en una po-sición que le permita cogerlos fácilmente. Es preferible que cadaherramienta tenga un sitio fijo en el carro.

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6.2 POSTURAS ADECUADAS EN EL TRABAJO

Los trabajos de limpieza requieren tener que desplazarse, flexionarse,girarse o torcer el cuerpo. Para evitar lesiones recuerde las siguientes re-comendacionesde seguridad:

• En lo posibleevite los movi-mientos brus-cos y forzadosdel cuerpo. Noincline excesi-vamente la co-lumna.

• Mantenga elcuerpo erguidoen todo momen-to, de esta manera los discos intervertebrales reparten correctamente elpeso de su cuerpo y evita deformaciones permanentes de la columna.

• Al objeto de reducir la fatiga no permanezca demasiado tiempo en lamisma posición y efectúe movimientos suaves de estiramiento de losmúsculos.

• En el caso de tener que limpiar a alturas superiores a los hombrossúbase a una banqueta o escalera.

6.3. MANIPULACIÓN DE CARGAS

Una manipulación inadecuada de las cargas puede dar lugar a numerosaslesiones que afectan, fundamentalmente, a la columna vertebral y losmúsculos próximos. Para prevenirlas es necesario adoptar las recomen-daciones siguientes:

• Siempre que le sea posible, para el transporte de cargas, utilice losmedios mecánicos disponibles en la empresa, por ejemplo un carro.

• Inspeccione la carga antes de su manipulación, al objeto de determinar

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su peso y su forma, osi presenta dificultadde agarre, para poderadoptar así las medi-das oportunas.

• Aproxímese a la car-ga de modo que elcentro de gravedadde ésta quede lo máspróximo al centro degravedad de su cuer-po. De esta maneraconseguirá una ade-cuada posición de equilibrio. Tenga los pies ligeramente separados y unoligeramente adelantado respecto del otro.

• Agarre fuertemente la carga utilizando las palmas de las manos y losdedos. Mantenga los brazos pegados al cuerpo para que sea éste el quesoporte el peso.

• Mantenga la espalda recta, para ello le ayudaráel tener "metidos" los riñones hacia el interiordel cuerpo y la cabeza "ligeramente" bajada.Adoptando esta postura la presión ejercida so-bre la columna se reparte por toda la superficiede los discos vertebrales, reduciendo así la posi-bilidad de lesiones.

• Para el levantamiento de la carga utilice las pier-nas, para ello flexiónelas doblando las rodillas. Enesta posición y sin llegar a sentarse tome impul-so con los músculos de las piernas y levante lacarga.

• Evite torcer el cuerpo con la carga suspendida. Para girarse mueva lospies hasta que el tronco permanezca recto frente al lugar de destino dela carga.

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RECUERDE:

• Observe e inspeccio-ne la carga antes demanipularla. Decida lospuntos de agarre a par-tir de su forma, peso yvolúmen.

• Levante las cargas uti-lizando la musculaturade las piernas y no conla espalda.

• Mantenga la columnavertebral recta y alinea-da. Arquear la espalda,durante el levanta-miento, aumenta la posibilidad de lesionarse.

• Evite torcer la espalda con la carga levantada, gire su cuerpo,mediante pequeños pasos.

• Durante el transporte de una carga, mantén-gala pegada al cuerpo, sujetándola con losbrazos extendidos.

• En el descenso de cargas aproveche su ten-dencia a la caída. No la levante, limítese a frenarsu caída.

• Para acceder a niveles superiores utilice lasescaleras manuales o los medios adecuados yseguros para tal fin.

• Antes de proceder a levantar una carga,ha de tener claro donde la va depositar.

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EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

Equipos de protección individual7

Se entiende por Equipo de Protección Individual (EPI) cualquierequipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador paraque le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar suseguridad y su salud en el trabajo, así como cualquier complemen-

to o accesorio destinado a tal fin.

Si resulta ser necesario su uso, la empresa selec-cionará el más adecuado y lo mantendrá de acuer-do con las instrucciones del fabricante.

Además Vd. puede hacer mucho por su seguri-dad y la de sus compañeros:

• Utilizando los equipos de protección individualde acuerdo con las instrucciones que ha recibi-do, y manteniéndolos en buen estado de conser-vación.

• Guardando el equipo en el lugar destinado paraello, tras su utilización.

• Informando a su superior ante cualquier de-fecto o anomalía que presente el equipo.

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EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

EPI PROTECCIÓN DE:

GUANTES Para la protección de las manos contra agresionesfísicas y químicas. Son adecuados para la mani-pulación de productos de limpieza cáusticos ycorrosivos.

Para la protección de los ojos en aquellos ambientesque exista el riesgo de proyección de partículas vo-lantes o salpicaduras.

GAFAS

Bien de puntera reforzada contra golpes por caídade objetos o bien con suela antideslizante para evi-tar resbalones.

CALZADO

En protección de caídas desde alturas elevadas, ge-neralmente en los trabajos de limpieza de fachadasy ventanas.

CINTURÓN YARNÉS DESEGURIDAD

Para la protección de golpes en la cabeza y caída deobjetos en zonas de trabajo.

CASCO

En ambientes polvorientos o en aquellos trabajos depulido o limpieza en los que se desprendan nivelesde polvo elevados.

MASCARILLA

En el exterior, durante el periodo de invierno y entrabajos nocturnos que por bajas temperaturas así loaconseje. En el interior, en la limpieza de cámarasfrigoríficas y de congelación.

ROPA DE ABRIGO

TAPONESY OREJERAS

A utilizar en aquellos ambientes cuyo elevado nivelsonoro lo requiera.

RECUERDE:Sea cual sea el equipo o equipos de protección individual que seanecesario utilizar, no le protegerán si no los utiliza.

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Ejemplos de equipos de protección individual utilizados en trabajos de limpieza.


SEÑALIZACIÓN DE LOS CENTROS DE TRABAJO

Señalización de los centrosde trabajo

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Puesto que no todos los riesgos pueden ser eliminados totalmen-te, en ocasiones es necesario informar y advertir de los peligros,así como recordar las normas de comportamiento, uso de equi-pos de protección individual, para protegerse de dichos riesgos.

Las señales en forma de panel son de cinco clases: Señales deadvertencia, de prohibición, de obligación, de salvamento osocorro y señales de equipos de lucha contra incendios.

• Las señales de advertencia son de forma trian-gular, con pictograma negro sobre fondo amari-llo y con bordes de color negro.

• Las señales de prohibición son de forma circular,con pictograma negro sobre fondo blanco y losbordes y banda transversal de color rojo.

• Las señales de obligación son también de formacircular, con pictograma blanco sobre fondo azul.

• Las señales relativas a los equipos de lucha con-tra incendios son de forma rectangular o cuadra-da, con pictograma blanco sobre fondo rojo.

• Finalmente, las señales relativas a los equiposde salvamento o socorro son de forma rectan-gular o cuadrada, con pictograma blanco sobrefondo verde.

Existe otra señalización, alternativa a las anteriores, parala señalización de desniveles u obs-táculos que originen riesgos de caí-da o de choque, consistente en un pintado defranjas amarillas y negras alternadas de dimen-sión similar e inclinadas 45 grados.

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Señal de advertenciaRiesgo eléctrico

Señal de prohibiciónProhibido fumar

Señal de obligaciónUso obligatorio de protecciónde la vista

Señal de equiposcontra incendiosExtintor

Señales de salvamentoy socorroVía/Salida de socorro

Señal de riesgo deCaídas, choques y golpes


PRINCIPIOS BÁSICOS DE SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS

Principios básicos de seguridadcontra incendios

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El riesgo de incendio en laempresa es debido, por unlado, a la presencia de mate-riales combustibles (papeles,muebles de oficina, materia-les,...) y por el otro las posi-bles conductas peligrosas delas personas que en ella tra-bajan.

Apagar un cigarrillo en unapapelera, fumar en locales enlos que está expresamenteprohibido, sobrecargar la ins-talación eléctrica enchufandodemasiados aparatos en unamisma toma, son ejemplos de conductas imprudentes que pueden oca-sionar un incendio.

La mejor actitud preventiva debe lle-varnos a impedir el comienzo de unincendio mediante:

• El control de los combustibles yde los focos de ignición.

• La eliminación de los materialescombustibles innecesarios, mejoran-do el orden y limpieza de los alma-cenes y puestos de trabajo.

• El diseño seguro de las instalacio-nes eléctricas y su mantenimientoperiódico.

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Además de las medidas preventivas anteriores, es necesario disponer delos medios de protección suficientes para la lucha contra el fuego asícomo la preparación adecuada de las personas que estén al cargo de laseguridad contra incendios.

En relación a los medios de protección estos deberán permitir :

• Detectar el incendio en el momento en que se produzca o lo antesposible.

• Dar la alarma a las personas que integran los equipos de invervención.

• Transmitir la alarma a los servicios públicos de extinción.

• Facilitar la evacuación de las áreas afectadas por el incendio.

• Posibilitar la extinción del incendio o su control.

Organización de la Seguridad Contra Incendios

Se concreta en el Plan de Emergencia que se define como la secuenciade actuación de las personas presentes en el lugar cuando se declara elincendio o emergencia. Todo plan debe garantizar las funciones de pro-tección: detección, alarma, evacuación y extinción del incendio.

¿Qué hacer en caso de incendio?

Si descubre un conato de incendio, mantenga la calma y actúe según elprocedimiento siguiente:

• Dé la alarma a su superior inmediato, o al Servicio de Seguridad, o acentralita, indicando: QUIÉN informa, QUÉ ocurre y DÓNDE ocurre. Sino puede hacerlo así, accione el pulsador de alarma más próximo.

• NO CORRA NI GRITE, de esa manera contribuirá a evitar conductasde pánico en las personas que se encuentren en la empresa. Avise a laspersonas que se encuentran con Vd. de la conveniencia de evacuar lazona, y diríjalas hacia la salida de emergencia más próxima, salvo quetengan alguna misión asignada en la organización de emergencias.

• No utilice los ascensores u otros medios de transporte de personas(p.e. escaleras mecánicas o montacargas), ni permita que otras per-

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sonas lo hagan.

• Una vez en el exterior, diríja-se al punto de reunión. Novuelva a entrar en el edificiohasta que lo autorice el Jefe dela emergencia o el Cuerpo deBomberos.

Utilización de los equiposde extinción

El extintor

Localice y seleccione el extintor más próximo que sea adecuado al tipode fuego que se haya producido.

• Quite el precinto de seguridad, y sin accionar toda-vía el extintor,

• Acérquese al fuego hasta una distancia prudencial.

• Entonces, accione la palanca de descarga, y dirija elchorro del agente extintor al objeto que arde en labase de las llamas.

RECUERDE:

• No debe arriesgarse innecesaria-mente.

• Si no se apaga el fuego salga dellugar del incendio y siga las normasde evacuación.

La boca de incendios equipada

Si la empresa dispone de Bocas deIncendio equipadas, y Vd. ha sido

previamente entrenado y autorizado para utilizarlas, siga las recomenda-ciones que se indican a continuación:

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• Abra el armario o rompa el cristal de la tapa y extraiga la mangueragirando la devanadera y desenrollándola en la dirección hacia la que seencuentra el fuego.

• Si está solo y la BIE esde manguera flexibleplana, compruebe quela lanza está cerrada ydespués abra lentamen-te la válvula del paso delagua.

• Una vez presurizadala manguera, tome fir-memente la lanza-bo-quilla y abriendo elchorro más adecuado, empiece la extinción del fuego hasta recibirayuda o hasta la llegada de los bomberos.

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ACCIDENTES AL IR O VOLVER DEL TRABAJO

Accidentes al ir o volver del trabajo10

Este tipo de accidente, llamado también in itinere, es aquél que sufre eltrabajador en el viaje de ida desde su casa al trabajo o en el trayecto devuelta del trabajo a casa.

La experiencia ha demostrado que estos accidentes constituyen una delas causas más importantes de accidentabilidad, principalmente entre loscasos graves o mortales.

Sólo un dato para ilustrar su importancia: 2 de cada 10 accidentes detrabajo mortales suceden al ir o volver del trabajo.

Peatones

• Utilice siempre el trayecto más se-guro.

• Camine por las aceras y evite ca-minar por sus bordes.

• No cruce distraídamente las callesy hágalo por los pasos señalizados.

• Antes de cruzar la calzada mire aizquierda y derecha.

• Cruce únicamente con el semáfo-ro en verde.

• Obedezca todas las señales de trá-fico y las indicaciones de los agentes.

• En las carreteras vaya por su iz-quierda caminando por el arcén.

• Caminando de noche por zonasmal iluminadas lleve una literna o unbrazalete reflectante.

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Conductores de vehículos

• Respete siempre las señales de tráfico.

• Si utiliza una motocicleta lleve siemprepuesto el casco de seguridad, y si utiliza unautomóvil abróchese el cinturón de segu-ridad.

• Revise ymantega elvehículo en buen estado, preste especialatención a los puntos críticos para la segu-ridad (los frenos, la dirección, las ruedas,las luces, etc.).

• Salga de casa con el tiempo suficiente,con ello evitará la tentación de compor-tarse de manera temeraria.

• Avise siempre con antelación suficienteantes de realizar una maniobra.

• Respete siempre los límites de velocidad esta-blecidos. Además tenga en cuenta otras cir-cunstancias que puedan presentarse: esta-do de la vía o del vehículo, condiciones me-teorológicas, estado físico o psíquico, etc.

• Nunca arriesgue en los adelantamien-tos: compruebe que otro vehículo nohaya iniciado la maniobra, estime si dis-pone de espacio y tiempo suficiente yseñalice su intención de adelantar.

• Nunca conduzca después de haberconsumido alcohol. Cuando le entre sue-ño detenga el vehículo y descanse.

• Mantenga la distancia de seguridad conel vehículo que circula delante suyo.

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ACCIDENTES AL IR O VOLVER DEL TRABAJO


Primeros auxílios en casode accidente

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PRIMEROS AUXÍLIOS EN CASO DE ACCIDENTE

Frente al accidente de trabajo con lesiones, la actuación del socorrista enmateria de primeros auxilios consistirá en evitar que el lesionado em-peore, en sus condiciones, desde que se accidenta hasta que es atendidopor el personal sanitario.

Para ello es necesario que siga estos tres pasos:

1. Hágase cargo rápidamente de la situación: Para ello tome elmando y mantenga la calma y tranquilidad en todo momento. Busque losriesgos persistentes y elimine las causas.

No haga más de lo imprescindible para socorrer al lesionado sin arries-garse.

2. Solicite ayuda urgente: Llame Vd. mismo, o haga que alguien lohaga, a seguridad o centralita, para que avisen al personal sanitario osocorrista especialista en primeros auxilios, para que atienda al lesionado.

3. Socorra al lesionado: Después de un examen rápido del heridoactúe:

• La hemorragia y falta de respira-ción deben ser tratados con máxi-ma prioridad.

• Los heridos que permanezcaninconscientes deben ser colocadosen posición lateral de seguridad.

• Las heridas y quemaduras de-ben ser protegidas.

•Las fracturas deben ser inmo-vilizadas.

• Abrigue ligeramente al lesionadoy tranquilícelo.

RECUERDE:

• No mover violentamente al he-rido y no darle de beber o comer.

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Teléfonos de interés12

TELÉFONOS DE INTERÉS

Centro de trabajo:

Centralita:

Vigilancia:

Información:

Servicio de Prevención:

Mantenimiento:

• ASEPEYO

• AMBULANCIAS

• BOMBEROS

• Cía. DE GAS

• Cía. ELÉCTRICA

• Cía. DE AGUAS

• Cía. TELEFÓNICA

• CLÍNICA

• GUARDIA CIVIL

• HOSPITAL

• POLICÍA MUNICIPAL

• POLICÍA

• PROTECCIÓN CIVIL

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COMRUEBE SUS CONOCIMIENTOS DE SEGURIDAD

Compruebe sus conocimientosde seguridad

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Busque cinco tipos de SEÑALES DE SEGURIDAD

Señale las cinco FALTASDE SEGURIDAD obser-vadas en el dibujo.

MEM A T A O U V A S I F AÑTS F O L I A C R U M A NTAK E S W X Y B R A U L ILMH O B L I G A C I O N KCZM V B K M I N I M G O MMTI H A N Y E R F S H I OJGN W X M A F Y M N D C TPMC R O H E T R V R P I QAME N U T E N F C H A B IRSN A D V E R T E N C I AMND A I T B D E O G Y H UGAI Y U O Z E T A S M O RMLO A D F C B W I Q Ñ R XSQS E R Y H M P J G D P L



COMRUEBE SUS CONOCIMIENTOS DE SEGURIDAD

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SEÑALES DE SEGURIDAD

FALTAS DE SEGURIDAD

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✘4 ✘ 5

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