TECNICA DE USO DEL HILO DENTAL

TECNICA DEL USO DEL HILO DENTAL

PASO 1

Cortar unos 40cm de hilo y enrollarlos en torno al dedo corazón de cada mano.

TECNICA DEL USO DEL HILO DENTAL

PASO 2

Mantener estirado un trozo de hilo de 2 a 3 cm y usa los dedos índices de cada mano para guiar el hilo dental entre los dientes.

TECNICA DEL USO DEL HILO DENTAL

PASO 3

Guía el hilo de forma suave entre cada diente y entre las líneas de las encías, haciendo una presión lateral (no vertical) o en zigzag.

Procura hacerlo con delicadeza hasta que

cojas practica para no

hacerte daño al principio en

la encía

TECNICA DEL USO DEL HILO DENTAL

PASO 4

Cambia de tramo de hilo

para cada diente, para una mayor

higiene en la limpieza.

TECNICA DEL USO DEL HILO DENTAL

PASO 5

Para los dientes inferiores aplica

la misma técnica,

moviendo el hilo de lado a lado, y de arriba hacia

abajo.