1000 Kilos + 10K

1000 Kilos + 10K

Es un programa de entrenamiento físico y mental, que tiene como propósito elevar la calidad de vida de las personas a través de la práctica de valores y, con ello, mejorar su desempeño laboral y profesional, mediante el cumplimiento de una meta colectiva para reducir peso y talla.

El programa compromete a grupos numerosos de

personas a practicar cinco valores

fundamentales, mientras se integran a un

programa para reducir peso y talla corporal, en un ambiente de amistad

y cooperación mutua para alcanzar su meta y transformación personal

en cuatro meses.

En los últimos años, 1000 Kilos + 10K ha dejado múltiples

beneficios a cientos de personas. No sólo con un impacto positivo

en su salud, al reducir peso y talla, sino que,

fundamentalmente, en su forma de vida.

A través de los entrenamientos de este programa, los participantes....

…resuelven problemas personales,

…remueven límites mentales,

…aprenden a trabajar en equipo,

…optimizan su alimentación.

…asumen responsabilidades,

…desarrollan hábitos útiles en su vida…

…al tiempo que eliminan hábitos no deseados,

…se disciplinan y comprometen,

…comparten conocimiento y experiencia,

…generan nuevas amistades,

…y consolidan lazos familiares.

…fortalecen su cuerpo,

…Entre muchos otros beneficios que repercuten en el desempeño laboral y profesional de las personas…

…Especialmente a vivir con honor.

1000 Kilos + 10K es, sobre todo, un programa que enseña

a vivir 5 valores fundamentales.

Unidad.Todos integramos un mismo esfuerzo y cumplimos una sola meta. Nadie está solo.

Disciplina.La constancia del esfuerzo forma el carácter y desarrolla la mente.

Responsabilidad.Sólo yo soy la causa de lo que vivo. Nadie más es autor de mi destino.

Compromiso.Ofrecer la voluntad personal total para que se cumpla el objetivo.

Compartir.La generosidad como medio para respaldarnos y fortalecernos unos con otros.

Por eso fomenta la responsabilidad, la honestidad, el cumplimiento, la

calidad, la productividad, la puntualidad, la seguridad y muchas

otras actitudes laborales.

1000 Kilos + 10K es el nombre comercial que adopta este programa que, sin embargo, ha tenido

experiencias que rebasan esa cifra.

Las reglas comprometen al grupo de participantes a reducir conjuntamente 1000 kilos, o cualquier otra cantidad de peso corporal y talla, y concluir una

carrera de 10K.

Este programa se ha cumplido con éxito repetidamente. En todos los casos se ha superado la meta inicial.

Al término del programa las personas expresan gratitud y testifican cómo ha cambiado su vida de forma permanente,

tanto para mantener su buen estado de salud con ejercicio y sana alimentación, como su nuevo acondicionamiento mental.

Reglas de Operación

• Pueden inscribirse tantas personas como lo deseen.

• Los participantes se someten a una sesión de pesaje y toma de medida de su cintura.

• Además, responden un cuestionario sobre su estado inicial de salud y condición física y otros datos particulares que es conveniente conocer.

• Cada persona se compromete a “donar” a su salud una cantidad voluntaria de kilos de peso corporal o centímetros de cintura. La suma de todas las donaciones individuales será la meta global del grupo, por la que todos trabajarán.

Reglas de Operación

• Tras su registro, los integrantes del programa se integran a la “Familia 1000 Kilos” que trabajará organizadamente durante los meses siguientes, hasta el fin del programa.

• Los participantes deben acudir a la plática inicial y las mensuales posteriores, con el fin de conocer información del programa en sus etapas y realizar pesajes parciales para conocer avances.

• Rapport informa a los participantes cómo serán los entrenamientos de ejercicios y la alimentación, que deben atenderse.

• Los integrantes de la “Familia 1000 Kilos” tendrán derecho a participar en los entrenamientos grupales, y en su caso, liderar grupos de entrenamiento.

Reglas de Operación

• Toda la información y comunicación entre Rapport y los participantes, o entre los mismos participantes, acerca del programa y sus tareas, se comparte a través de la plataforma de Facebook.

• El programa cierra en un plazo de cuatro meses a cuatro meses y medio, y concluye con un pesaje general y una carrera 10K, con lo cual se conoce el resultado obtenido respecto a la meta.

• Los integrantes de la Familia 1000 Kilos tendrán la oportunidad de compartir su testimonio y animar a otras personas a involucrarse en esta experiencia.

1000 Kilos + 10K es un programa desarrollado por Rapport, como una

aplicación de métodos propios basados en investigaciones y

evidencia científica orientada a enseñar a vivir, y practicar, una vida con valores para cumplir una meta que favorece la salud física de las

personas, pero sobre todo la práctica de los valores que son útiles en

cualquier contexto personal, tanto laboral como personal.

Ricardo Sala Núñez, creador del método mental RAPPORT, fundador y presidente

del Grupo RAPPORT y guía a los participantes del programa de principio a

fin.

Es el único especialista mexicano en el mundo certificado por la International

Training Academy (ITA), institución inglesa que avala y certifica instructores

mentalistas.

Sala es entrenador de deportistas amateurs y de alto rendimiento.

Compite en las pruebas de más exigencia física y mental que hay en el mundo.

Ha concluido cinco veces el reto Ironman y también rutas ciclistas como la Titán, en el desierto del Sahara. Ha sido coach mental de deportistas y equipos deportivos profesionales.

Es mentalista y consultor en métodos de comunicación, liderazgo y productividad empresarial.

Rapport es una empresa saltillense dedicada a

desarrollar y mejorar el desempeño profesional e

individual de las personas.

En Rapport nos dedicamos a educar con excelencia a través de cursos, clínicas,

talleres, terapias, conferencias, asesorías,

seminarios y otros formatos de comunicación y

capacitación, orientados a las empresas,

organizaciones sociales de todo tipo y a las personas.

1000 Kilos + 10K es un programa de desarrollo personal que merece tu

organización.

www.rapportmex.com.mxdireccion@rapportmex.com.mx

(844) 906 0144Bulevar Colosio 5578. Villa Bonita.

Saltillo, Coahuila.