Historia

Educación Física Moderna

siglo XIX

Suiza y Alemania Inglaterra

“La educación física es parte del currículoescolar cuya finalidad es el desarrollo de losjóvenes física, social, mental y moralmente, demodo que se conviertan en ciudadanos bienbalanceados, inteligentes, saludables,responsables y felices”. Vannier & Fait

Educación física

Tiene un propósito determinanteen la conservación y desarrollo dela salud en cuanto ayuda al serhumano a ajustarpertinentemente las reacciones ycomportamientos a lascondiciones de la vida cotidiana ydel medio y a afrontar el presentey el futuro con una actitudpositiva.

Promueve y facilita a los individuos elalcanzar a comprender su propiocuerpo, sus posibilidades, a conocer ydominar un número variado deactividades corporales y deportivas, demodo que en el futuro pueda escogerlas más convenientes para su desarrolloy recreación personal, mejorando a suvez su calidad de vida por medio delenriquecimiento y disfrute personal y larelación a los demás.

Mejorar la función cardiovascular

Incrementar la potencia muscular

Aumentar la resistencia a la fatiga

Contribuir a la formación física

Perfeccionar el funcionamiento del individuo

Mejorar la circulación de la sangre

Mejorar la postura corporal

Crear confianza en sí mismo

Mejorar equilibrio emocional

Canalizar la Agresividad

Afirmar la personalidad

Elevar el autoestima

Recreación Proviene del latínrecreatio, quesignifica restaurar yrefrescar (la persona).

Según Jesús Morales Cardozo

“La recreación consiste en la actitudque caracteriza la participaciónen variadas actividades y que resultade la satisfacción que éstasbrindan al individuo, en ellashalla expresión el espíritu y a travésde ella se contribuye a una vidaplena, alegre y satisfactoria

Algunas de las áreas de larecreación son: el arte, lacultura, la música, el baile, lalectura, los deportes, losjuegos y la vida al aire libre,entre otras.

DeporteDeportes Atléticos Deportes de Pelota

Deportes de

Combate

Deportes Náuticos De Navegación

Deportes de

Deslizamiento

Deportes de Motor

Es aquella competiciónorganizada que va desdeel gran espectáculo hastala competición de nivelmodesto; también es cadatipo de actividad físicarealizada con el deseo decompararse, de superar aotros o a sí mismos, orealizada en general conaspectos de expresión,lúdicos, gratificadores, apesar del esfuerzo”.

la Educación Física pretende laadquisición progresiva de conocimientos,habilidades y destrezas que permitanobtener la salud física, mental e integraldel ser humano.