¿Por qué Tenemos Mal

Aliento?

 

5 Pruebas de Mal Aliento que puedes hacer en este

momento... ¡Antes de terminar este correo!

 

Por desgracia (o, tal vez, ¡por suerte!), no puedes oler tu propio mal aliento. Incluso si pones tu mano sobre tu boca y nariz, y tomas una aspiración inmediatamente después echar el aliento, de hecho sólo estás oliendo tu propia mano, no tu aliento.

La razón de esto es que a pesar de que el mal aliento contiene todo tipo de cosas desagradables que te darían nauseas si viniera de otra persona, el problema generalmente se desarrolla de manera tan lenta y gradual que simplemente te acostumbraste a tu propio olor.

Tu cuerpo se aclimata tanto a las concentraciones específicas de cosas desagradables en tu mal aliento, ¡hasta que simplemente no lo notas más!

Sin embargo, ¡eso no es cierto para otras personas!.Ellos definitivamente lo notan. Incluso si ellos mismos tienen mal aliento, su cuerpo es sólo se aclimata a las concentraciones específicas de los olores desagradables que ellos mismos emiten - ¡no a las tuyas! 

En la mayoría de los casos, las personas solamente toman conciencia de que tienen un problema de mal aliento por las reacciones de quienes les rodean. Si notas que la gente de repente da un paso atrás cuando te acercas, es un buen indicador de que algo anda mal.

No obstante, esa es una forma bastante embarazosa de averiguar. Así que, si piensas que tienes mal aliento, pero no deseas andar preguntando a la gente si puedes echar el aliento sobre ellos para saber con más seguridad, podrías estar interesado en algunas sencillas pruebas de mal aliento que puedes hacer ahora mismo...

1. La Prueba de la Mano:

Probablemente la forma más fácil y más conocida sea simplemente lamer el dorso de tu mano, y dejar secar durante unos 5 o 10 segundos. A continuación, huélela. Esto funciona porque has transferido a tu mano algunas de las 'cosas' que hacen que tu aliento huela, mientras no tomas en cuenta tu aliento real (el cual no puedes oler)

2. La Prueba de la Gasa

También puedes limpiar tu lengua con un gran trozo de algodón o gasa, y dejarlo secar en la misma forma que como se mencionó anteriormente. Esto da resultado debido a la misma razón (como lamer tu mano) pero tiene la ventaja adicional de permitir que compruebes si hay una mancha amarillenta en él. Si la notas, es un indicador muy claro de un problema de mal aliento.

3. La Prueba de la

Cuchara:

Toma una cuchara normal de tu cocina, ponla boca abajo, y raspa suavemente a lo largo de la superficie de tu lengua. De nuevo, deja que se seque y huélela. Esto también funciona por la misma razón que se mencionó con anterioridad.

4. La Prueba del Hilo

Dental:

También puedes tomar un pedazo de hilo (o cinta) dental  y pasarlo entre algunos de tus dientes posteriores. Déjalo secar de igual manera, y luego huélelo. Aunque en casi todos los casos, el problema (de mal aliento) en realidad no tiene su origen en los dientes, todavía hay bastantes 'cosas' que producen el mal olor entre ellos para dar una buena indicación de un problema. Este método también te dará una idea de cómo huele tu mal aliento para otras personas.

5. La Prueba del Espejo

Mírate en un espejo, y saca la lengua tanto como puedas. ¿Tu lengua tiene una capa blanca sobre ella? La intensidad de este recubrimiento te dará una idea bastante buena de la intensidad de tu mal aliento. Además, en general, cuanto más atrás (hacia tu garganta) se extienda la capa blanca, peor es el problema.

Además, otro buen indicador de un problema de mal aliento es si diferentes alimentos y bebidas (como los productos lácteos, alcohol, refrescos y azúcar) afectan a tu gusto. Esto incluye enjuagues bucales a base de alcohol.

También es posible someterse a una prueba científica muy precisa en una clínica especializada en mal aliento. Allí, los médicos utilizan instrumentos especiales, tales como un "Halimeter", para examinar y clasificar los compuestos químicos presentes en tu aliento. 

Si bien todos estos consejos son excelentes formas de prueba para el mal aliento, la verdad sencilla es que, si piensas que tienes mal aliento, entonces es probable que sí: Como se mencionó anteriormente, la mayoría de la gente toma conciencia del problema por la reacción de aquellos a su alrededor. 

Los seres humanos son animales muy sociales y, como tales, pueden detectar una reacción negativa en otra persona a una milla de distancia (incluso si, como es el caso con el mal aliento, esa reacción es involuntaria).

Si la gente vuelve la cara... da un paso atrás... y se cubre la nariz y la boca cuando estás cerca de ellos, entonces las pruebas citadas anteriormente, probablemente ni siquiera son necesarias...  ¡puedes hacer una buena suposición segura de que tienes un problema!

Recuerda que el mal aliento es curable, incluso si ya lo has probado todo, si sigues los consejos del libro

"Adiós al Mal Aliento", lo puedes curar en pocos días.

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