¿Qué causa el mal aliento en la mañana?

El mal aliento no es uno de los problemas

que uno quiere publicar, por lo que la

mayoría de nosotros trata de hacer frente a

este problema por nuestra cuenta y sin

ayuda. Sin embargo, cuando en realidad no

conocen la causa del mal aliento, hay poca

esperanza de un buen tratamiento de la

enfermedad.

Las mentas para el Mal aliento y otros

remedios contra la halitosis sólo puede

enmascarar el problema durante pocas

horas, pero seguramente volverá por la

mañana como una venganza. Por lo tanto,

con el fin de encontrar una cura efectiva el

mal aliento, debes tener en cuenta todas las

siguientes causas potenciales, incluyendo:

* Problemas sinusales

* Caries

* Las bacterias orales

* Enfermedad de las encías

* El ácido del reflujo

* Dieta baja en carbohidratos

* La deshidratación

* Mala higiene bucal

* Dieta / La falta de ejercicio

Encontrar el remedio final para la

halitosis puede requerir los servicios

de un dentista u otro proveedor de

atención bucodental. Un halimeter se

utiliza para determinar la fuente del

mal aliento y las bacterias están

generalmente en el corazón del

problema. La boca siempre está llena

de bacterias beneficiosas y

perjudiciales que constantemente

luchan por espacio.

La parte posterior de la lengua es un

lugar común para encontrar una

película blanca, pegajosa llamada

placa. Este es un lugar frecuente para

encontrar las bacterias porque es una

fuente abundante de alimentos.

Las bacterias, al igual que cualquier

criatura viviente, necesitan comer y lo

que pasa es que gustan de los mismos

alimentos que nosotros: los azúcares,

carbohidratos complejos, y la carne

son conocidos por causar aumentos en

las poblaciones de bacterias, junto

con los productos de desecho dañinos

que producen.

Son los productos de desecho de las bacterias orales

lo que realmente causan los olores asociados con

halitosis. Conocido como compuestos volátiles de

azufre, las heces bacterias se produce en mayor

cantidad cuando las poblaciones crecen más allá de

sus límites normales. Una infección, como la

enfermedad de las encías, hará que la población de

bacterias perjudiciales crezca rápidamente y de lugar

a la necesidad de una solución para el mal aliento.

La prevención de mal aliento

definitivamente comienza con la eliminación

de la placa. Esta película pegajosa permite

que las bacterias crecen más rápidamente y

producen más de los compuestos malolientes

que nos causa vergüenza.

Nos despertamos cada mañana con la placa y nos

podemos deshacer del mal aliento eliminando esta

capa delgada con un buen cepillado y uso de hilo

dental. Ochenta y cinco por ciento de los

problemas del mal aliento se originan en la boca,

pero muchas veces un buen aseo dental no es

suficiente.

El tratamiento para el mal aliento es

sencillo una vez que se entiende que las

bacterias suelen estar en la raíz del

problema. Al eliminar estas bacterias,

también se elimina el mal aliento y la

vergüenza social que puede causar. Las

bacterias se alimentan de partículas de

comida por lo que el cepillado entre comidas

es esencial para que no aumente su

población

Además, dado que la saliva ayuda a

controlar los niveles de población de

bacterias perjudiciales, asegúrese de

evitar cualquier conducta que pueden

conducir a la deshidratación y

sequedad de boca

El alcohol, la cafeína, los estimulantes, y laingesta inadecuada de líquidos, tienen un efectodiurético y llevan a una boca seca, aumento delos niveles de bacterias, y más problemas así querecuerda, la boca seca y el mal aliento van de lamano así que evita cualquier cosa que puedecausar la deshidratación . A veces, la mejor curapara el mal aliento no es más que mantener laboca llena de saliva, la que controla lasbacterias.

Si estás buscando un remedio eficaz y

definitivo para el mal aliento, a partir de

ingredientes baratos y fáciles de

conseguir, te recomiendo el libro

"Adiós Al Mal Aliento"

Un Abrazo,

Felipe Alfaro.