MOVIMIENTOUna vez se han estudiado y comprendido las estructuras involucradas en el movimiento (huesos, ligamentos, msculos) y los trminos usados para describirlas, se debe conocer el lenguaje universal que describen el movimiento desarrollado por estas estructuras

POSICIN ANATMICA Y POSICIN FUNDAMENTALCuando se describe el movimiento humano hay un punto de partida universalmente aceptado del cual todos los movimientos parten: La posicin anatmica.

En esta posicin todas las articulaciones se consideran en posicin neutra o a 0 grados sin que ningn movimiento haya ocurrido.

Ocasionalmente se escucha el trmino posicin fundamental cuya diferencia es la posicin de las manos.

Se prefiere el concepto de posicin anatmica dado que la posicin de las manos hace imposible algunos movimientos del miembro superior.

LOCACIONES ANATMICASVarios trminos se consideran universales para la discusin de la relacin espacial una estructura anatmica y otra.

Superior: Se refiere a algo que est por encima o ms alto que otra estructura (Ej: la cabeza est superior al trax)

Inferior: Significa que algo est abajo o ms abajo que otra estructura (Ej: El trax est inferior a la cabeza)

Lateral: Se refiere a algo que est ms all de la lnea media del cuerpo de otra estructura (Ej: Los brazos estn lateral a la columna vertebral)

Medial: Significa que una estructura est ms cerca de la lnea media del cuerpo que otra estructura (Ej: La nariz est medial a las orejas)

LOCACIONES ANATMICASAnterior: Se refiere a una estructura que est delante de otra (Ej: el abdomen est anterior a la columna)

Posterior: Se refiere a una estructura que est detrs de otra estructura (Ej: La columna est posterior al abdomen)

Proximal: Significa cerca al centro del cuerpo (Ej: La rodilla es proximal al tobillo)

Distal: Significa alejado del centro del cuerpo (Ej: La mano se encuentra distal a la mueca)

Dorsal: Indica el lado de encima de una estructura tal como la aleta dorsal localizada encima del dorso del pez (Ej: El aspecto dorsal de la mano se llama el dorso de la mano o espalda de la mano)

LOCACIONES ANATMICASVolar: Se refiere al lado de abajo o al aspecto inferior de una estructura (Ej: Al aspecto volar de la mano se le denomina palmar mientras que el aspecto volar del pie se le llama plantar)

Pronacin: Se refiere a la rotacin de un miembro desde su posicin anatmica hacia el cuerpo. (Existe pronacin del antebrazo y tambin del pie)

Supinacin: Se refiere a la rotacin de un miembro cuando inicia un alejamiento del cuerpo. (Existe tambin en el antebrazo y el pie)

Desviacin ulnar (Aduccin ulnar ):Es el movimiento lateral de la mueca en direccin a la ulna

Desviacin radial (Abduccin radial): Es el movimiento lateral de la mueca en direccin al radio

PLANOS Y EJESEl movimiento humano que se da desde la posicin anatmica es descrito como tomando lugar en un plano (una superficie plana) alrededor de un eje (una lnea derecha alrededor de la cual rota un objeto). La posicin anatmica es el punto de inicio el movimiento.

Los msculos crean el movimiento de los segmentos del cuerpo en varios planos que dividen el cuerpo en diferentes partes. Los tres planos especficos son perpendiculares (en ngulos rectos) entre si.

Los tres planos especficos son:

PLANO SAGITALPLANO HORIZONTALPLANO FRONTAL

PLANO SAGITALEl plano sagital, tambin llamado plano anteroposterior pasa desde el frente hasta la espalda del cuerpo, creando un lado izquierdo y un lado derecho del cuerpo. Puede haber cualquier nmero de planos sagitales pero existe un nico plano cardinal sagital que divide el cuerpo en segmentos iguales con exactamente la mitad del cuerpo en cada lado del plano cardinal.

El plano cardinal aparece en algunos textos como plano principal y estos trminos son intercambiables

PLANO HORIZONTALEl plano horizontal tambin conocido como plano transversal atraviesa el cuerpo horizontalmente dividiendo el cuerpo en dos segmentos, uno arriba y otro abajo.

Pueden existir cualquier cantidad de planos transversales pero existe solo un plano cardinal horizontal que divide el cuerpo en iguales proporciones arriba y abajo.

PLANO FRONTALEl plano frontal tambin conocido como plano lateral atraviesa el cuerpo de un lado a otro creando un lado adelante y un lado atrs.

Puede existir cualquier nmero de planos frontales pero existe solo un plano cardinal frontal el cual divide el cuerpo en partes iguales adelante y atrs

CENTRO DE GRAVEDADEl punto de interseccin de todos los tres planos cardinales es el centro de gravedad del cuerpo.

Cuando todos los segmentos del cuerpo se combinan y el cuerpo es considerado una estructura slida en la posicin anatmica, el centro de gravedad se ubica aproximadamente en la parte baja de la columna lumbar.

Si las partes del cuerpo se mueven desde la posicin anatmica o cambia el peso del cuerpo por su aumento o disminucin o por llevar cargas como pesas, la ubicacin del centro de gravedad cambia.

EJES DEL CUERPOUn eje es una lnea recta alrededor de la cual rota un objeto. En el cuerpo humano se pintan la articulaciones como ejes y los huesos como los objetos que rotan alrededor de ellas en un plano perpendicular al eje.

Existen tres ejes principales y la rotacin se describe como si ocurriera en un plano alrededor del eje que es perpendicular al plano y lo atraviesa por todo su centro.

Los ejes son:

Eje frontal horizontalEje verticalEje sagital horizontal

SENTIDO DE ROTACIN DEL EJE FRONTAL HORIZONTALEl plano sagital rota alrededor del eje frontal horizontal. La rodilla es un eje frontal horizontal y el miembro inferior es el objeto que se mueve en el plano sagital cuando se dobla la rodilla

SENTIDO DE ROTACIN DEL EJE VERTICALEl plano horizontal rota alrededor del eje vertical (longitudinal). Cuando se rota la cabeza de izquierda a derecha (cuando decimos no gestualmente), la cabeza rota en un plano horizontal alrededor del eje vertical creado por la columna en la articulacin en pivote atlanto-odontoidea

SENTIDO DE ROTACIN DEL EJE SAGITAL HORIZONTALEl plano frontal rota alrededor el eje sagital horizontal. Cuando se levanta el brazo hacia un lado, el hombro es el eje sagital horizontal y el brazo es el objeto que se mueve en el plano frontal

PLANOS, EJES Y MOVIMIENTOS FUNDAMENTALES

PLANOEJEMOVIMIENTOSSAGITAL (anteroposterior)FRONTAL HORIZONTALFLEXIN Y EXTENSINFRONTAL (lateral)SAGITAL HORIZONTALADUCCIN Y ABEDUCCINHORIZONTAL(transversalVERTICALROTACIN

MOVIMIENTOS FUNDAMENTALESSe debe recordar que los movimientos toman lugar en un plano alrededor de un eje.

Existen tres planos y tres ejes con dos movimientos fundamentales en cada plano

FELXIN Y EXTENSINEn el plano sagital los movimientos fundamentales son la flexin y la extensin.

La flexin se define como el decrecimiento del ngulo formado por los huesos de una articulacin.

La extensin se define como el incremento del ngulo formado por los huesos de una articulacin.

Retornar una articulacin en flexin a su posicin anatmica se considera extensin

ABDUCCIN Y ADUCCINLos movimientos fundamentales en el plano frontal son la abduccin y aduccin.

La abduccin se define como el movimiento de alejamiento desde la lnea media del cuerpo.

El movimiento hacia la lnea media del cuerpo se define como aduccin.

El retorno desde una posicin de abduccin hacia la posicin anatmica se considera aduccin

ROTACIN INTERNA Y ROTACIN EXTERNALos movimientos fundamentales en el plano horizontal son de rotacin.

Cuando la superficie anterior del miembro superior o inferior se aleja de lnea media del cuerpo (o rota lateralmente), a este movimiento se le denomina rotacin externa o rotacin lateral.

Cuando la superficie anterior del miembro superior o inferior se acerca a la lnea media del cuerpo (o rota medialmente), a este movimientos se le denomina rotacin interna o rotacin medial.

CIRCUNDUCCINLas articulaciones capaces de crear movimiento en dos planos (biaxiales) y en tres planos (triaxiales) pueden producir otro movimiento denominado circunduccin.

La circunduccin combina dos o ms movimientos fundamentales, no es considerado por tanto un movimiento fundamental de una articulacin