ÓSCAR SANZ CANO

El judo fue fundado por el maestro Jigoro Kano en 1882.

El judo es un deporte de artes marciales en el que se trabaja la proyección, la inmovilización, la estrangulación y la luxación.

Beneficios psicológicos Beneficios físicos

Los cinturones, que son por así decirlo de “preparación”, en occidente son siete, aunque existen cinturones intermedios entre unos y otros.

Las personas que ya han superado los cinturones de “preparación”, es decir, que ya han alcanzado el cinturón negro, ahora ascienden en cuanto a dan:

Actualmente lo máximo que se ha conseguido ha sido el 10º Dan, pero el maestro Jigoro Kano no tenía ningún dan, puesto que él fue quien lo fundó.

Nage-Waza (Técnicas de Proyección) Osae-Komi-Waza (Técnicas de Inmovilización) Shime-Waza (Técnicas de Estrangulación) Kansetsu-Waza (Técnicas de Luxación)

El judo pie se fundamenta en provocar el desequilibrio del rival y mantener el tuyo propio.

Ippon: Punto completo, gana el combate. Waza-ari: Medio Punto. Dos Waza-ari equivalen a un Ippon. Yuko: Punto Menor que el Waza-ari,