Taller: Pautas de Crianza

“Nadie Nos Enseña a Ser

Padres”

Equipo de PsicólogosFundación Juan XXIII

¡Qué Difícil Ser Padres Hoy!

¿Qué son las Pautas de Crianza?

• Son usos y costumbres que se trasmiten de generación en generación para criar, cuidar y educar. Dependen de lo vivido, aprendido y de su contexto cultural.

• Las Pautas de crianza están directamente relacionada con el proceso de socialización y el desarrollo humano.

• Proceso de socialización se puede categorizar en:

- Creencias (valores, mitos y prejuicios). - Pautas (patrones, normas, costumbres). - Prácticas (acciones).

¿Qué son las Normas?• Las normas corresponden al conjunto de expectativas

en cuanto al comportamiento que tenemos quienes vivimos en sociedad. En términos prácticos son un conjunto de reglas, implícitas (los usos cotidianos o específicos de alguna actividad en particular) o explícitas (en el caso de las leyes), que sirven para guiar nuestro actuar.

¿Porqué es Difícil Poner Normas?

Nos asusta defraudarlos.

No sabemos o no queremos decir “no”.

No queremos frustrarlos, ”ya sufrirán cuando sean

mayores”.

Nos preocupa ser considerados autoritarios.

No queremos que sufran lo que nosotros sufrimos.

Compensamos la falta de tiempo y dedicación con

una actitud indulgente (y culpable).

Tenemos miedo al conflicto y a sus malas caras.

Nos da flojera corregir, reflexionar e imponernos.

¿Para qué Sirven las Normas?

Para el aprendizaje de hábitos y conductas adecuadas a su edad.

Para desarrollar sentimientos de autonomía y seguridad en sí mismos.

Para sentirse que es guiado en su crecimiento personal: (si tengo límites y normas es porque se ocupan de mí).

Para desarrollar sentimientos de pertenencia a la organización familiar y social.

Para desarrollar sentimientos de autoestima cuando logra conseguir las metas que las normas o límites le presentan.

Para desarrollar el autocontrol y la autorregulación.

Mito

• Traumas posteriores en los niños o niñas. Este postulado a remitido una tolerancia casi total en la conducta de los niños, contrariando la realidad de que su formación exige precisamente lo opuesto: corregir lo que hacen mal y estimular, reforzar lo que hacen bien.

Comunicación Efectiva

• Necesita aplicación constante, afectuosa y coherente de sentido común, calma y firmeza para lograr que los hijos perciban y entiendan su mensaje y estén dispuestos a hacerle caso.

Comunicación Efectiva : Saber escuchar. Mensajes corporales. Ayudar a los niños a expresar sentimientos. Hablar claro, conciso y concreto. Técnicas para manejar límites y evitar discusiones. Reforzamiento positivo.

1. Saber Escuchar

• Para que los hijos escuchen a los padres estos deben convencerlos de que tienen interés por escucharlos.

• - Ejemplo: Si está muy ocupado dígale que en ese momento no puede escucharlo pero que más tarde lo hará.

“Los adultos estamos tan ocupados en los asunto

urgentes que ya no tenemos tiempo

para los importantes”

Ideas Importantes• Esté a su disposición: hágase un

tiempo en su rutina para escucharlos con atención.

• Aproveche “disparadores de diálogo”:como son los cuentos y las películas, ya que hay temas muy interesantes que se pueden tratar en relación con las emociones, resolución de conflictos, educación en valores.

• Pregunte con cuidado: no se apure a rellenar con sus propias conclusiones. Haga preguntas abiertas, que permitan que el niño responda lo que le sucede. Ejemplo ¿para qué? ¿cómo es?

Escucha Reflexiva

• Muchas veces los sentimientos nos hacen perder perspectiva de las cosas. Por lo tanto, escuchar

• reflexivamente ayudará al niño a reflexionar sobre lo que le perturba.

• Buscamos reflejar y clarificar los sentimientos e ideas de los niños, para así ayudarlos a resolver su problema.

• Ejemplo: “la profesora se pasó retándome”( hijo) Respuestas posibles (madre): “ así que se pasó retándote” “ Estás enojado con ella, cuéntame más”

“Si se apresura

en sacar conclusiones,

se cierra la comunicación”

• Escuchar reflexivamente significa que a los niños se les deben dar respuestas abiertas que reflejen sus sentimientos y su significado.

• Requiere cultivar la sensibilidad a una gran variedad de sentimientos y tener la habilidad para expresarlos. No hay que juzgar para que los niños se sientan realmente comprendidos y estimulados a seguir hablando.

• Se recomienda acompañar el lenguaje verbal con el meta lenguaje corporal, a través de nuestros gestos, expresiones, tono de voz y postura que expresen aceptación.

• Recordar que el niño necesita aceptación como persona, más allá de que no aceptemos el contenido de su mensaje o su conducta.

• Necesita sentir primero que lo entendemos y aceptamos como persona, aunque luego le transmitamos que no compartimos su actuar.

Cómo Volverse un Oyente Eficaz

• Respeto mutuo: permitirle expresar honestamente sus sentimientos y pensamientos, sin temor a ser rechazados.

• Aceptar lo que el otro dice: puede que no siempre esté de acuerdo, pero puede mostrarle que acepta sus sentimientos, demostrándolo con el tono de voz y las palabras que usa.

• Se requiere: concentración, postura de escucha activa y contacto visual.

Mensaje YO – Mensaje TÚ• Para influir en el niño debemos

comunicarnos de tal manera que él entienda nuestros sentimientos, ideas e intenciones.

• El mensaje TÚ: acusa, critica, pone al otro en una posición de culpable.

• El mensaje YO: simplemente describe lo que uno siente frente al comportamiento del niño, se centra en la expresión de nuestros sentimientos y opiniones, no critica.

• Reflejar las emociones del otro no siempre es fácil, pero es la forma más acertada de ayudar a los hijos a reconocer lo que está sucediendo y permitirles la expresión de sus sentimientos.

• El mensaje TÚ: califica negativamente la conducta, lo que genera resentimiento y necesidad de defenderse contraatacando. Así se cierra el diálogo.

• El mensaje YO: genera que el que escucha se ponga en el lugar del otro, siempre y cuando la emoción expresada sea razonable y auténtica.

2. Mensajes Corporales

• No sólo importa lo que se dice sino cómo se dice. Es frecuente que los gestos, tono, y postura corporal llegue más que el contenido verbal del mensaje.

• Es importante transmitir un mensaje claro en el uso de las palabras y en la forma adecuada de expresarlas.

• No pida algo ni de una orden gritando.

• Hable siempre con tono firme, pero calmo.

• No altere el tono de voz, aunque el niño llore o grite.

• No le de la espalda. Siempre hable con su hijo mirándolo a los ojos, el contacto visual es fundamental para la comunicación humana.

• Utilice gestos no intimidadores, para dar mayor énfasis y fuerza a sus palabras.

• Es importante que el mensaje transmita calma, cariño y firmeza del padre o de la madre, jamás un enojo agresivo que sólo atemoriza o induce a la rebeldía del niño.

“En muchos casos, la mano de un padre o de una madre sobre el

hombro del niño tendrá más peso y significado que

las palabras”.

3. Ayudar a los Niños a Comprender y Expresar

Sentimientos

• Cuando alguien de verdad escucha y sintoniza con la emoción interna brinda una oportunidad para que el otro se ayude a sí mismo, exprese sus sentimientos y vea sus problemas con mayor facilidad.

“Además del reflejo de emociones,

es bueno enseñarles desde que son pequeños la solidaridad”.

Para Ayudar a los Niños con los Sentimientos

• Escuche con atención.

• Exprese que acepta sus sentimientos con una palabra.

• Póngale nombre al sentimiento: “estas enojado”, “parece que sientes miedo”.

“ Educar en el sentir, el pensar y el hacer, es importante para encauzar los

diferentes sentimientos que surjan en el niño”.

4. Hablar Claro, Conciso y Concreto

• La habilidad para comunicarse asertivamente con los hijos y lograr que ellos hagan lo que se les pide, tiene algunas claves:

• Se les debe hablar con palabras simples.

• Sea claro: especifique brevemente lo que usted quiere en forma directa.

Ejemplos: “quiero que ordenes tu dormitorio en este mismo momento”; “ tienes 5 minutos para ordenar el baño antes de venir a la mesa”.

Pautas Eficaces Para Establecer Normas

Es mejor decir : Que decir:

“habla bajito en la biblioteca”

“tira las sobras a la basura, pon el plato en el

lavo platos y saca el mantel”

“toma mi mano para cruzar”

“dale de comer al perro”“haz los deberes durante

½ hora, luego estudias los temas para el examen

de...”

“pórtate bien”“limpia todo”

“obedece”“tienes que ser responsable”“estudia”

Ser claro y específico

Deben formularse de manera positiva

Es mejor decir:

Que decir:

“habla bajito”“trata bien a tus compañeros/as”

“contesta con educación”

“toma este otro juguete”

“fíjate y haz una letra legible,

borra si es preciso”

“no grites”“no pegues”

“no hables mal”

“no toques eso”

“no hagas mala letra”

Ofrecer opciones

Desaprobar la conducta, no el niño

Ser firme

Ser consistente empezando por mantener la rutina y los horarios

Intentar que los niños colaboren en el establecimiento de límites.

5. Técnicas para Manejar Límites y Evitar Discusiones

Técnica del Disco Rayado:

• Repetir seguidamente la orden sin dar espacio para discusiones. Ejemplo: Bañarse ahora!! Bañarse ahora!!! Bañarse ahora!!!

• La técnica del disco rayado -bien aplicada- logra que el niño capte el mensaje que se le quiere transmitir.

• Esta técnica transmite seguridad y convicción por parte de los padres.

Técnica del Banco de Niebla: busca conseguir que los hijos no los saquen de las casillas, haciendo oídos sordos a sus argumentos y actitudes provocativas, que como finalidad tienen que los padres pierdan el control de la situación.

Técnica de Interrogación Negativa: una respuesta hostil de un hijo en ocasiones esconde la verdadera razón de su descontento. Esta técnica lo va conduciendo gradualmente hasta llegar al motivo real de su respuesta agresiva.

Ejemplo: es el cumpleaños de María y la niña tiene una actitud de crítica negativa.

María: La torta está espantosa.Madre: ¿Qué es lo que tiene de espantosa?María: Que quedó feaMadre: ¿Qué tiene de fea?María: Que mis compañeras se van a reír de miMadre: ¿Por qué crees que lo harían?María: Porque siempre se burlan de mí y no quieren jugar

conmigo.Madre: ¿Por qué se burlan de ti?María: Para hacerme enojar y reírse de mi…

Técnica de la Extinción:

• Cuando una conducta deja de ser reforzada disminuye la frecuencia de ocurrencia hasta desaparecer.

• Ejemplo: un niño se quiere levantar antes de la mesa. Se podría lograr mantenerlo más tiempo por medio del reforzamiento, demorarlo unos minutos más por cada vez que se levanta.

Técnica de Compromiso Viable:

• A veces, ante planteamientos de los niños que no pueden ser satisfechos, los padres adoptan una postura rígida que cierra el diálogo, frustra al niño y muchas veces lleva a actitudes autoritarias y violentas.

• Ejemplo: En medio del almuerzo familiar llama un amigo del niño para invitarlo a un partido de fútbol, el niño entusiasmado, pide que lo lleven inmediatamente. Los padres responden reiteradamente que no y frente a la insistencia del niño lo echan de la mesa.

• Establecer un Compromiso Viable sería: Los padres le contestan: “ entiendo que quieras ir cuanto antes al partido y te vamos a llevar, pero primero vamos a terminar de comer y después te llevaremos a la cancha”.

6. Reforzamiento Positivo

• En la dinámica educativa, donde el afecto es el principal motor, no puede faltar el reforzamiento positivo.

• Reconocer las buenas conductas, alentarlos y felicitarlos. “ El privilegio especial es muy valorado por quien lo recibe.

Estimula el esfuerzo futuro y profundiza la relación”.

• Todo ser humano necesita reconocimiento para sentir que existe para el otro. La persona y su autoestima se construyen en el vínculo entre un yo y un tú.

• El elogio en cantidad y momento adecuados demuestra al niño la atención y preocupación paternas y le reconoce como valioso frente a ellos.

El Elogio como Estímulo para

Crecer• El elogio no debe ser

impensado, sino, medido, de acuerdo al nivel que se quiera dar a ese reforzador.

• No elogie desmesuradamente un logro pequeño, pero tampoco sea parco cuando el niño ha dado un paso importante para mejorar su conducta.

• Es importante recordar que el buen estado emocional de los niños requiere que tengan confianza en si mismos. Para esto el reconocimiento de los padres es fundamental.

LOS 12 MANDAMIENTOS

PARA LOS PADRES Y MADRES