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http://www.enformate.net [email protected] MONITOR DE MUSCULACIÓN CONTENIDOS 1. ASPECTOS TEÓRICOS BÁSICOS. 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA. 3. ASPECTOS ESPECÍFICOS DEL TRABAJO EN MUSCULACIÓN. 4. CUALIDADES FÍSICAS IMPLICADAS. 5. ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN DE LOS EJERCICIOS. 6. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN. 7. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES. 8. NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN. 9. SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO. 10. POBLACIONES ESPECIALES. 11. PREVENCIÓN Y PRIMEROS AUXILIOS.
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MONITOR DE MUSCULACIÓN
CONTENIDOS
1. ASPECTOS TEÓRICOS BÁSICOS.
2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA.
3. ASPECTOS ESPECÍFICOS DEL TRABAJO EN MUSCULACIÓN.
4. CUALIDADES FÍSICAS IMPLICADAS.
5. ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN DE LOS EJERCICIOS.
6. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN.
7. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES.
8. NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN.
9. SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO.
10. POBLACIONES ESPECIALES.
11. PREVENCIÓN Y PRIMEROS AUXILIOS.
